Почему кожа рук темнеет

Темные пятна на костяшках пальцев зачастую встречаются у людей с темным цветом кожи. Однако у любого человека могут появиться пятна на костяшках пальцев. Этот признак обычно безвреден, но иногда он может указывать на основное состояние здоровья.

Темные пятна кожи зачастую возникают вследствие гиперпигментации, которая происходит, когда кожа вырабатывает больше меланина, чем обычно. Меланин — это пигмент, который придает коже ее цвет.

Иногда темные пятна на костяшках пальцев не имеют очевидной причины. Однако для некоторых людей темные костяшки пальцев могут быть признаком нарушения обмена веществ, побочного действия препаратов или симптомом заболевания.

Причины появления темных костяшек пальцев 

Черный акантоз

Черный акантоз (acanthosis nigricans), или пигментная сосочковая дистрофия кожи, — это состояние кожи, при котором небольшие участки кожи, зачастую над костяшками пальцев, темнеют, утолщаются и становятся бархатистыми на ощупь. Часто кожа имеет неприятный запах или зуд.

Другие области, где могут появиться темные пятна:

• подмышки
• шея
• паховая область
• локти
• колени
• пупок
• область под грудью
• лицо

У некоторых людей с большей вероятностью появляются темные пятна:

• у людей, имеющих избыточный вес или ожирение
• у людей, имеющих коренное американское, африканское, карибское или латиноамериканское происхождение
• у людей с семейной предрасположенностью

Темные пятна не заразны, но могут быть предшественником других медицинских проблем, таких как:

Преддиабет и диабет

Потемнение кожи может означать, что у человека начинает развиваться диабет. Люди, подверженные риску развития темных пятен, также подвержены высокому риску развития диабета.

Преддиабет означает, что уровень сахара в крови человека выше нормы. Если врач выявит преддиабет на ранней стадии, то человек может предотвратить развитие диабета, изменив образ жизни.

Дисгормональные состояния

Темные пятна также могут сигнализировать о состоянии щитовидной железы или надпочечников или гормональном дисбалансе, таком как синдром поликистозных яичников (СПКЯ). При СПКЯ у женщин вырабатывается слишком много тестостерона, что приводит к проблемам с фертильностью, тазовым болям, акне, увеличению веса и нарушениям менструального цикла.

Рак

Если темные пятна появились внезапно, это может быть признаком рака, особенно рака желудка, печени или толстой кишки.

Дерматомиозит

Дерматомиозит — это редкое заболевание, которое вызывает мышечную слабость вследствие хронического воспаления мышц. Одним из первых и наиболее узнаваемых симптомов является пятнистая синевато-фиолетовая или красная сыпь на участках кожи, покрывающих мышцы вблизи суставов. К ним относятся мышцы около суставов, локтей, пяток и пальцев ног.

Другие симптомы включают в себя:

• мышечную слабость и боль
• отложения кальция под кожей, называемые кальцинозом
• твердые, болезненные узелки
• необъяснимую потерю веса
• лихорадку
• воспаление легких

Дерматомиозит неизлечим, но его раннее выявление может облегчить симптомы и замедлить прогрессирование.

Болезнь Аддисона

Болезнь Аддисона — это аутоиммунное состояние, при котором организм ошибочно атакует надпочечники, что приводит к снижению уровня кортизола и альдостерона. Начальным симптомом болезни Аддисона является появление темных участков кожи вблизи шрамов и складок кожи, таких как костяшки пальцев.

Другие симптомы болезни Аддисона включают в себя:

• усталость
• рвоту и, иногда, диарею
• тошноту
• боль в животе
• перемены настроения
• нерегулярные менструации

Человек может справиться с болезнью Аддисона с помощью заместительной гормональной терапии, восполняя уровни кортизола и альдостерона в организме.

Дефицит витамина В12

Диетические факторы также могут вызвать темные костяшки пальцев. Исследование 2016 года показало, что пигментация костяшек пальцев является внешним признаком дефицита витамина В12. Другие симптомы дефицита витамина В12 включают в себя:

• слабость
• запор
• потерю аппетита
• потерю веса
• онемение и покалывание в руках и ногах

Человек с дефицитом витамина В12 может скорректировать свой рацион, чтобы включить в него больше продуктов с высоким содержанием витамина В12, в том числе, такие как:

• рыба
• мясо
• домашняя птица
• яйца
• молоко

Вегетарианцам и веганам придется добавлять в свой рацион добавки витамина В12 или витаминизированные продукты.

Болезнь Рейно

Основным симптомом болезни Рейно является сужение кровеносных сосудов пальцев рук и ног в ответ на стресс или холод. Это явление может задерживать кровь в пальцах, вызывая синюшный цвет. Болезнь Рейно иногда возникает сама по себе, но также может быть вторичным симптомом другого состояния здоровья, такого как склеродермия или артрит.

Лекарственная реакция

Исследование обнаружило, что определенные препараты могут вызвать гиперпигментацию. К ним относятся:

• нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
• антибиотики, такие как тетрациклины
• антикоагулянты
• антиретровирусные препараты
• тяжелые металлы

Препараты с большей вероятностью вызывают гиперпигментацию, если человек принимает более одного вида лекарственных средств.

Лечение

Врач определит основную причину потемнения над суставами кисти и назначит лечение. Если лекарственное средство вызывает гиперпигментацию, врач может предложить альтернативный препарат и дозировку.

Если нет никакой основной причины, или врач решает не лечить гиперпигментацию, домашние средства могут «осветлить» темные костяшки пальцев.

Домашние средства

Куркума

Куркумин — это активное соединение в составе куркумы. Исследование 2012 года показало, что куркумин прерывает фермент тирозиназы. Этот специфический фермент синтезирует меланин, поэтому ингибирование его может уменьшить потемнение кожи. Чтобы использовать куркуму, необходимо смешать небольшое количество воды с этой пряностью и нанести пасту на костяшки пальцев на несколько минут.

Чай

Чай можно использовать для осветления темных участков кожи. Исследование 2015 года показало, что одно из соединений в черном, белом и зеленом чае — эпигаллокатехин галлат — также ингибирует тирозиназу и поэтому может осветлить темные костяшки пальцев.

Необходимо заварить чайный пакетик в горячей воде, дать ему остыть, а затем намочить ватный шарик в чае. Наносите жидкость на костяшки пальцев несколько раз в день.

Витамин C

Витамин С — это антиоксидант, который может помочь при различных проблемах кожи, включая гиперпигментацию. Многие средства по уходу за кожей содержат витамин С. Исследования показывают, что наиболее эффективные средства с витамином С имеют концентрацию 10-20%. Более высокие концентрации не увеличивают биологическую значимость витамина и могут вызвать раздражение. Кроме того, если человек предпочитает использовать средства для кожи, дерматологи рекомендуют средства, которые содержат:

• 2% гидрохинона
• азелаиновую кислоту
• гликолевую кислоту
• койевую кислоту
• ретиноиды (ретинол, третиноин, адапаленовый гель или тазаротен)

Профилактика

Невозможно предотвратить многие из основных состояний, которые вызывают темные пятна над костяшками пальцев. Однако можно предотвратить гиперпигментацию, используя солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Отказ от препаратов, вызывающих гиперпигментацию, также может помочь, но необходимо поговорить с врачом, прежде чем прекращать прием лекарств.

Когда нужно обратиться к врачу

Поскольку потемнение над костяшками пальцев может указывать на основное состояние здоровья, очень важно обратиться к врачу по поводу внезапных изменений в этой области кожи. Если человек заметил другие симптомы, врач сможет найти их причину.

Заключение

Темные пятна над костяшками пальцев обычно не являются поводом для беспокойства и сами по себе не требуют лечения. Иногда, однако, они являются признаком другого состояния. После того, как врач определил, является ли заболевание причиной потемнения кожи, человек может предпринять шаги по его устранению. Лечение основного заболевания должно уменьшить гиперпигментацию. Однако, если признак сохраняется или нет никакого основного состояния для лечения, домашние средства могут помочь справиться с темными пятнами.

Статья по теме: Старческая пурпура: причины, симптомы и диагностика.

Всем мое приветствие! Приятно смотреть на ухоженные белые ручки с шелковистой кожей. Каждую женщину волнует вопрос: а можно ли этого добиться, не прибегая к дорогим салонным процедурам? Как отбелить руки помогут самые полезные советы специалистов и домашних хозяек.

Почему темнеет кожа на руках

Кожа рук старится, темнеет от многих факторов:

• чистка фруктов, овощей,
• воздействие ультрафиолета,
• курение,
• возрастные изменения,
• работа с землей на огороде.

Труднее всего выводятся пигментные пятна. Попробуйте приготовить смесь глицерина с крахмалом, взятых в равных количествах. Каждый вечер массируйте руки этой смесью. Быстрого результата ждать не приходится, но пятна станут менее заметными.

Кладите на кожу рук кожуру от картофеля и яблок, каждый раз, когда чистите эти продукты. Ручки станут нежными и шелковистыми.

Если руки потемнели от чистки овощей, то быстро убрать такой дефект можно смесью соли с лимонным соком. Можно просто потереть свежим лимоном. После воздействия лимона сполосните руки водой, смажьте питательным кремом.

Проверенные рецепты

В домашних условиях можно найти много эффективных отбеливающих средств, причем, они у каждой хозяйки всегда под рукой.

Отбеливающие маски для рук:

1. Отварить картофель с белой мякотью. Размять, добавить 1 ч.л. сока лимона и 2 ст. л. молока.
2. Полученную кашицу наносить на руки через день. Держать 35-40 минут.
3. Измельчить в блендере 2 ст. л. овсяных хлопьев, влить 2 ст. л. сока лимона, смесь нанести на руки, смыть через 1-2 минуты, смазать питательным кремом.
4. Выжать сок из листьев петрушки, нанести на кисти, подержать 10 минут, смыть водой.

Из личного опыта. Редкая, но очень эффективная маска:

• 2 ст.л. муки
• 1 ст. л. куркумы
• 2 ст.л. молока

Приготовленную пасту нанесите на дерму, подержите 15 минут.

Отбелить руки помогут соляные ванночки: в 2 л теплой воды растворите 1 ст. ложку соли. Опустите кисти в раствор, подержите 10-30 минут, потом нанесите питательный крем.

Скраб для тела и рук

Пилинг – способ избавления от темного слоя на всех частях тела. Для его приготовления подойдет высушенная и измельченная в порошок корка апельсина. В порошок добавьте немного молока и щепоть соли. Нанесите на кисти, сделайте массаж, потом смойте водой. Этим же составом можно отбелить потемневшие локти.

Самые простые рецепты

Весна — самое время повозиться на огороде. Но после огорода кожица рук становится шершавой, некрасивой, ведь не все работы можно делать в перчатках.

Чем отбелить руки после работы на своем участке? Самый доступный рецепт — подержать вымытые руки в теплом молочке, потом дать просохнуть и смазать кремом. На ночь смазать вазелином, надеть хб перчатки, не снимать до утра.

Древний рецепт: очищенные клубни картофеля натереть на терке, выжать сок. Натрите кисти соком, смойте через четверть часа.

Маски для ногтей

После земельных работ на огороде под ногти часто попадает земля и они чернеют.

Как отбелить ногти? Сначала сделайте ванночку с любым эфирным маслом. Накапайте в горячую воду 5-6 капель эфира, погрузите кисти, подержите 15 минут. Если грязь не отстает, то потрите пальцы рук содой, потом опустите их в приготовленную ванночку с эфиром.

Для отбеливания ногтей подойдет лимон. Просто на несколько минут погрузите пальцы в мякоть цитруса. Кислота разъест грязь и она легко смоется.

Что делать, если ногти желтеют от никотина и выглядят очень не эстетично? В этом случае поможет отбеливающая зубная паста. Нанесите пасту на старую зубную щетку, тщательно потрите каждый ноготь.

Если это не помогло, то к зубной пасте добавьте немного соли и лимонного сока.

Можно быстро убрать желтизну, если смешать 1 ч.л. соды и 2 ст. л сока лимона. К получившейся пене добавить немного зубной пасты. Натирайте пастой желтые места, скоро вы увидите превосходный результат.

Отбеливающие процедуры

Многие женщины с успехом используют отбеливающие крема собственного изготовления. Посмотрите лучший рецепт отбеливающего крема, который можно приготовить за несколько минут:

• взбейте белок одного яйца;
• влейте 1 ч.л. перекиси водорода;
• для мягкости средства введите 1 ч.л. масла.

Нанесите крем на дерму рук, смойте спустя 15-20 минут.

Чудодейственный крем можно сделать из 100 г размельченных листьев петрушки и 2 ст. л. сметаны. Образовавшуюся массу нанесите на поверхность рук, подержите 20 минут. Процедуру повторяйте через день.

Чтобы руки не темнели от загара, (а загар, как известно старит дерму), перед выходом на улицу смазывайте их солнцезащитным кремом, проводите отбеливающие процедуры.

Перекись, уксус, кислота

Три доступных ингредиента могут оказать действенную помощь при отбеливании рук.

Маска с перекисью водорода отлично очищает поверхность от темных пятен после чистки фруктов или овощей, земли, а также, если в дерму въелась краска для волос, акварель или гуашь. Такую процедуру часто не стоит выполнять, так как перекись подсушивает кожу.

Как отбелить руки перекисью водорода?

• Смочите ватный диск перекисью.
• Протрите темные пятна.
• Если пятна не оттираются, то наложите на них смоченный ватный диск, подержите 6-7 минут.
• Вымойте руки с мылом, нанесите питательный крем.

В разгар огородного сезона, когда дорога каждая минута, придать ногтям белизну поможет быстрая манипуляция с лимонной кислотой:

• Налейте теплой воды;
• Насыпьте 1 ч.л. лимонной кислоты;
• Втирайте эту смесь в ногти и кончики пальцев;
• Долейте теплой воды, погрузите в нее кисти рук на 5-6 минут.

Обрабатывайте поверхность рук яблочным уксусом (5%), разбавленным отваром ромашки, чтобы получить белые ручки.

Еще один рецепт:

• 1 ст. л. уксуса,
• одна чайная л ложка меда
• 1 столовая ложка сметаны

Подержите 10-15 минут

Как обесцветить волосы на руках

Темные волосы на руках доставляют девушках много беспокойства. Эту неприятность можно устранить, если смазывать волоски перекисью водорода.

Смесь гидроперита и аммиака:

• гидроперит- 3 таблетки
• аммиак -1 ч.л.
• вода — 1 ст.л.
• пена для бритья — 2 ст.л.

Достаточно одной процедуры, чтобы побелели волоски на руках.

Уважаемые друзья, можно справиться с любой проблемой. Как отбелить руки? Выбирайте подходящее средство и проблема будет устранена.