Почему морщится кожа рук в руки

Кожа рук ежедневно подвергается негативному воздействию окружающей среды. Если не обеспечить ей правильный уход, то морщины на руках могут появиться уже в раннем возрасте. Молодые женщины, которые не придавали особого значения важности ухода за руками, однажды замечают, что кожа кистей стала суше, потеряла свою прежнюю упругость.

Причины старения

Как избавиться от морщин на руках и сохранить их молодость надолго? Для начала нужно понять, почему с кожей ладоней и кистей произошла такая метаморфоза. Причин преждевременного старения рук может быть несколько, все они связаны с внутренними и внешними негативными факторами.

Особенности строения

Кожа тыльной стороны ладоней от природы более сухая, чем на лице и теле. В ней очень мало сальных желез, а липидный слой, который выполняет защитные функции, вырабатывается не так интенсивно, как на других участках тела, поэтому без соответствующего ухода кожа рук стареет намного быстрее.

На внутренней стороне ладоней ситуация совсем иная. Здесь сильно развит роговой слой эпидермиса, в результате чего впитывающие свойства кожи в разы меньше. С одной стороны, это большой плюс, ведь ладони постоянно находятся в контакте с различными веществами. Так природа защитила человека от проникновения сквозь их кожу вредоносных микроорганизмов. С другой стороны, минимальное содержание влаги в ладонях способствует сухости, поэтому кожу рук необходимо подпитывать дополнительно.

Неправильный уход

Это еще одна причина появления морщин на пальцах рук и ладонях. Чтобы кожа всегда была в хорошем состоянии и выглядела молодо, необходимо обеспечить ей защиту и правильный уход:

• После мытья рук с мылом смазывать их специальным увлажняющим кремом.
• В холодное время года не пренебрегать ношением варежек или перчаток.
• Перед выходом из дома в летнюю жару наносить увлажняющий крем с УФ защитой.
• Перед сном наносить ночной питательный крем для рук.
• Периодически делать расслабляющие ванночки, наносить маски, делать скрабирование.
• Во время нанесения на руки увлажняющего или питательного крема делать массаж.

Для ухода за руками очень важно использовать специализированные средства. Кожа на ладонях отличается от кожи лица и тела, поэтому любой другой крем просто не принесет никакой пользы.

Постоянный контакт с водой

Когда, помимо домашних дел по хозяйству, руки женщины часто находятся во влажной среде в силу специфики ее работы, возникает повышенный риск пересыхания эпидермиса и возникновения преждевременных морщин. В такой ситуации необходимо постоянно пользоваться средствами защиты и чаще наносить на ладони питательные и увлажняющие кремы.

Влияние окружающей среды

Незащищенная кожа рук постоянно находится под негативным воздействием внешних факторов. УФ-излучение, ветер, мороз. От всего этого она пересыхает, шелушится, становится грубой, трескается, покрывается морщинами. Чтобы не допускать преждевременного старения кожи за ней обязательно нужно ухаживать и делать это надо не эпизодически, а ежедневно.

Неправильное питание

Этот пункт становится причиной многих неприятностей. Злоупотребление вредными продуктами и недостаток в рационе витаминов, минералов, жиров, белков и сложных углеводов отражается на общем самочувствии и внешнем виде человека. Исключением не становится и кожа рук, от недостатка влаги на внутренней стороне ладоней появляются глубокие складки, тыльная сторона становится сухой и дряблой.

Морщины после воды

Почему после длительного пребывания в воде появляются морщины на подушечках пальцев? Существует несколько теорий относительно этого. Например, раньше считалось, что такая реакция возникает из-за разбухания эпидермиса от излишка воды. Другая теория утверждает, что сморщивание происходит из-за потери влаги участками кожи с тонким жировым слоем, а это стопы и ладони.

Но в развитии подобного явления, по последним исследованиям, может быть задействована и нервная система. Экспериментальным путем было установлено, что сморщенные ладони намного лучше удерживают мокрые предметы. Такая особенность организма помогала древним людям добывать себе пропитание (охотиться с копьем, ловить руками рыбу).

Через некоторое время кожа на подушечках пальцев приобретает прежний вид, но частый контакт с водой и отсутствие ухода за руками в конечном итоге приводит к появлению трещин, шелушению, пересыханию кожи. Объясняется это просто:

• Вода содержит большое количество солей, которые тянут на себя воду из эпидермиса.
• В водопроводной воде находится избыток вредных примесей, в том числе агрессивный хлор.

Чем чаще и дольше руки находятся в воде, тем суше кожные покровы. При неправильном, нерегулярном уходе за ладонями или его отсутствии руки очень скоро сморщиваются, затем начинают появляться и другие проблемы с кожей.

Возвращаем рукам молодость

Чтобы избавиться от морщин на руках, необходимо защищать их от холода, солнечных лучей, ветра, агрессивных моющих средств и поддерживать естественную влажность эпидермиса. Очень важно наносить легкий увлажняющий крем на кисти рук после каждого мытья, питательный ночной крем – ежедневно на ночь, а раз в неделю – скраб.

Правильный уход за кожей рук подразумевает комплексный подход, который обязательно должен включать кремы, скрабы, ванночки, массаж. Также при необходимости применяются физиопроцедуры.

Кремы по своему назначению делятся на три основных вида:

• Уходовые (смягчают, увлажняют и питают кожу рук).
• Лечебные (содержат различные активные вещества, которые помогают решить ту или иную проблему с кожей, например, глубокие трещины или язвочки).
• Защитные (создают на поверхности кожи предохраняющую пленку).

Выбирая крем для рук, обязательно ознакомьтесь с его составом. Так, увлажняющие кремы примерно на 80% состоят из воды и лишь 20% приходится на вещества, которые помогают проникать влаге к дерме, а также биологически активные компоненты. Питательные кремы производятся на жировой основе, с добавлением витаминов и экстрактов целебных трав.

К лечебным относятся средства, в составе которых находятся успокаивающие, заживляющие или противовоспалительные ингредиенты. Защитные кремы изготавливаются на основе силикона, благодаря которому на коже образуется невидимая пленка. Она является барьером для агрессивных веществ, содержащихся в средствах бытовой химии, но при этом хорошо пропускает кислород.

Характеристики компонентов, наиболее часто встречающихся в составе кремов для рук:

• Глицерин (отвечает за сохранение влаги в коже).
• Парафин (обладает смягчающим эффектом).
• Ланолин (питает кожу).
• Пантенол (обладает заживляющим действием).
• Аллантоин (оказывает успокаивающее действие).
• Витамины и минералы (улучшают цвет, способствуют разглаживанию мелких морщин).

Кремы, предназначенные для возрастной кожи рук, как правило, имеют в составе кератин, коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту. Эти компоненты способствуют выравниванию эпидермиса, восстанавливают тургор кожи и ее эластичность.

Домашние рецепты

Для ухода за кожей рук в профилактических целях и избавления от морщин прекрасно помогают кремы, маски и скрабы, приготовленные по народным рецептам.

Питательные кремы:

1. Медовый крем. Вначале готовится эмульсия. Для этого во флакончик с касторовым маслом емкостью 50 мл добавьте 30 г измельченных листьев алоэ. Смесь должна настояться в течение 14 дней в холодильнике. Готовый настой процедите и добавьте 10 мл в растопленный гусиный жир (40 г). Туда же влейте 40 г жидкого натурального меда. Перемешайте до получения однородной массы.
2. Ягодный крем. Для приготовления этого крема понадобится сок 10–15 ягод белой или красной смородины, 40 г жирной сметаны (26%) и 10 мл оливкового масла. Компоненты перемешайте и нанесите на кисти рук. Через полчаса смойте теплой водой. Крем предназначен для увядающей морщинистой кожи. При курсовом применении уберет даже глубокие складки.

Скрабы:

1. Рисово-виноградный скраб. Омолаживает и тонизирует кожу рук, придает эластичность и восстанавливает тургор. Смешайте масло косточек винограда (2–2,5 ст. л.), измельченную в кофемолке рисовую крупу (35–60 г) и эфирное сандаловое масло (1–2 капли). Нанесите смесь на кожу ладоней и массируйте в течение 5 минут, затем смойте. Используйте скраб не чаще 1 раза в 7 дней.
2. Кофейный скраб. Это домашнее средство можно использовать и как маску. Наносится от кончиков пальцев рук до локтевого изгиба. Возьмите 4–5 столовых ложек кофейной гущи, одну ложку жирной сметаны и столько же меда. Компоненты перемешайте и нанесите на руки, поочередно массируя их. Особенно тщательно массируйте пальцы и локти. После массажа оставьте смесь на 10 минут, затем смойте теплой водой.

Творожная маска:

• Смешайте в блендере творог с петрушкой из расчета 3:2. Выложите в отдельную емкость 3 большие ложки готовой массы и добавьте в нее по 1 ч. л. лимонного сока и рыбьего жира. Перемешайте компоненты в однородную массу.
• При нанесении этой маски для рук от морщин может потребоваться посторонняя помощь. Массу нужно равномерно распределить на кистях рук, затем обернуть пищевой пленкой и укутать полотенцем. Через 20 минут смыть водой.

Правильный уход за руками поможет сохранить их красивыми на долгие годы. Чтобы в будущем не задаваться вопросом, как убрать морщины на коже рук, восстановив красоту, не забывайте и дальше поддерживать достигнутый результат. Морщинистые руки вряд ли могут служить предметом гордости для женщины.

Кожа рук подвержена негативному воздействию факторов окружающей среды, поэтому очень быстро теряет упругость и приобретает морщинки. Чтобы руки долго оставались молодыми и тщательно скрывали тайну возраста женщины, необходимо их смолоду беречь от мороза, солнца и действия бытовой химии, и правильно ухаживать за кожей. Как убрать морщины на руках, если они уже явно заметны –  в этом вопросе разберемся подробнее.

Причины образования морщин на руках

Морщины на руках – следствие не только старения, но и пренебрежительного отношения к собственному здоровью и внешности. В отличие от заломов на лице, они могут появиться практически в любом возрасте, если женщина не ухаживает за руками должным образом.

Морщины на руках появляются из-за:

• действия ветра, мороза, солнечных лучей;
• агрессивной бытовой химии;
• тяжелой физической работы;
• особенностей профессиональной деятельности.

Одной из основополагающих причин раннего старения кистей является постоянный контакт с проточной водой и бытовой химией. Это может происходить дома или на работе, так как некоторые профессии связаны с постоянным контактом с водой. Даже ношение перчаток не всегда может уберечь тонкую кожу, так как под латексом или резиной кожа быстро пересыхает.

Морщины на руках появляются из-за действия факторов окружающей среды. Кожа истончается под влиянием ветра, мороза, соленой морской воды и даже солнечных лучей.

Как можно убрать морщины на руках – это зависит от их выраженности, возраста обладательницы такой проблемы и особенностей кожи. Если в молодом возрасте достаточно позаботиться о надлежащей защите рук и использовать увлажняющий крем, то в старшем возрасте придется подключать тяжелую артиллерию – маски, домашние и готовые, физиотерапевтические методы и корректировку рациона.

Натуральные средства для упругости кожи

Домашние рецепты помогут как избавиться от глубоких морщин на руках, так и предотвратить их появление. Их главное преимущество – это натуральный состав и доступность, большинство ингредиентов обязательно найдуться на кухне у каждой хозяйки.

Однако одних масок мало. Следует также пересмотреть свой уход, обязательно добавить в косметичку два средства – увлажняюще-питательный и защитный крем для рук. Первый смягчит кожу и повысит упругость, второй защитит перед выходом на улицу или выполнением работы по дому.

Разберем, как можно убрать морщины с рук в домашних условиях и как лучше использовать то или иное средство.

Домашние маски

Первое, что нужно делать, чтобы спасти морщинистые руки – это глубоко питающие маски. Таких средств очень много, все они по-своему хороши. Выяснить, какое средство поможет избавиться от морщин быстрее и эффективнее, можно только опытным путем.

Для кого-то более эффективным средством станут масляные маски, а кому-то быстрее помогут питательные средства из простых продуктов – молока, яичного желтка или жирного творога.

Молочно-картофельная маска

У молока и картофеля есть одно общее качество – эти два средства глубоко питают и смягчают кожу. Действие продуктов отлично дополняет друг друга, поэтому их предлагается использовать в составе маски.

Для приготовления маски следует сварить (даже разварить) одну картофелину средних размеров. Затем вилкой размять в пюре и добавить 5-6 столовых ложек фермерского молока. Также можно использовать сливки, предварительно подогрев их.

Размешав маску, нанести кашицу на кисти и надеть перчатки. Чтобы вся процедура проходила удобнее, можно кисти замотать пищевой пленкой. Держать состав на ладонях следует два часа, затем удалить, протереть кожу тоником для лица и нанести увлажняющий или питательный крем.

Проводить процедуру рекомендуется через день в течение 10 дней. Затем для поддержания эффекта применять маску дважды в неделю.

Овсяная смесь с яйцом

Более эффективный метод, как убрать морщины на руках в домашних условиях – это рецепт на основе овсянки.

Для приготовления питательной и омолаживающей смеси нужно смешать столовую ложку “геркулеса” с таким же количеством меда, тщательно перемешать и влить один желток. Размешанную до однородной консистенции массу наносят на морщинистый участок тела, закрепляют пищевой пленкой и мягкими перчатками из хлопчатобумажной ткани. Держать смесь рекомендуется всю ночь, утром смыть водой.

Дынная маска

Мякоть дыни – отличное питательное средство, которое поможет убрать складки и морщины на руках.

Для приготовления средства нужно взять около 4 больших ложки дыни и размять в пюре. Затем добавить столовую ложку сока лимона и немного крахмала либо косметической глины, чтобы получить однородную консистенцию.

Нанести массу на 2-3 часа, а затем смыть водой и протереть кожу тоником. Сморщенная кожа скажет “спасибо” такому витаминному коктейлю, ведь морщинистые руки разглаживаются буквально за несколько процедур.

Со сметаной и морковью

Еще один эффективный витаминный рецепт: 3 ст.л. сметаны, 3 ст.л. мякоти моркови, 1 ст.л. масла оливки. Морковь предварительно натереть либо измельчить в блендере. Нанести на кожу рук, оставить на всю ночь. Вместо оливкового масла можно использовать любое другое растительное.

Хлеб с молоком

Еще один простой и действенный способ омолодить кожу – маска из ржаного хлеба и молока. Для приготовления залить молоком ломоть хлеба, хорошенько вымочить его, затем размять руками и нанести на кисти. Закрепить пищевой пленкой, надеть перчатки и оставить массу на коже до утра.

Витаминный рецепт

Разгладить кожу рук в домашних условиях и надолго забыть о морщинках поможет витаминная маска. Для ее приготовления необходимо смешать по столовой ложке оливкового и облепихового масла, добавить по капсуле витамина А и Е. Нанести маслянистую жидкость на руки, надеть перчатки. Рекомендуется делать перед сном. Утром вымыть руки и нанести увлажняющий крем, если есть необходимость.

Домашние кремы

Не только маска убирает морщины с рук, в домашних условиях можно приготовить и натуральный крем. Задача крема – питать и смягчать кожу рук. Минус домашних кремов заключается в том, что они не могут создавать водонепроницаемую пленку, которая появляется после использования специальных защитных средств.

Кремы собственного приготовления рекомендуется использовать в качестве питательного средства, лучше наносить их перед сном, так как они достаточно медленно впитываются.

Лекарственный крем с травами

Этот крем отлично подходит для ухода за тусклой ослабленной кожей рук, а также помогает бороться с пигментацией. Результат применения – уменьшение морщинок, осветление и повышение упругости кожи.

Для начала нужно приготовить настой. Для этого смешать по маленькой ложке цветков календулы, листьев подорожника и цвета ромашки аптечной. Залить смесь стаканом кипятка, накрыть крышкой и укутать полотенцем. Настаивать всю ночь.

Затем растопить на водяной бане 50 г сливочного масла, добавить к нему 3 ст.л. меда и процеженный настой лекарственных трав. Все тщательно смешать и хранить в холодильнике. Крем рекомендуется наносить на ночь под перчатки.

Крем с воском

Для приготовления необходимо приобрести косметический парафин. 3 больших ложки парафина растопить на водяной бане и смешать с таким же количеством натурального воска. Добавить в смесь по чайной ложке масла ши и миндаля, перемешать, перелить в баночку из-под крема. Хранить в холодильнике.

Такой крем отлично подходит для восстановления кожи после обветривания, и может применяться как защитный крем от непогоды.

Витаминный крем со свежей зеленью

Еще один витаминный коктейль для рук готовится из свежей зелени. Есть два рецепта приготовления:

1. Измельчить пучок петрушки, укропа и зеленого лука, поместить в банку из стекла, залить двумя стаканами горячего оливкового масла. Настаивать 10 дней, затем перелить и использовать для ухода за кожей.
2. Измельчить в блендере пучок петрушки и укропа, добавить две веточки мяты. Полученную смесь смешать в равных пропорциях с подогретым маслом оливки, оставить на три дня настаиваться, а затем использовать по назначению.

Оба рецепта одинаково хорошо питают и смягчают эпидермис.

Питательный крем с витаминами

В этом рецепте также избавляемся от морщин на руках с помощью витаминов в капсулах. Для приготовления средства нужно смешать 100 г сливочного масла (можно заменить ланолином), сок одного лимона, один желток, 1 столовую ложку меда. Добавить в смесь по 2 капсулы витаминов А и Е. Дополнительно можно добавить чайную ложку камфорного спирта.

Ванночки для рук

Ванночки для рук являются отличной вспомогательной процедурой в комплексном уходе, но сами по себе от морщин не избавляют. Они используются скорее в качестве профилактического метода. Ванночки рекомендованы всем, чья работа связана с агрессивным воздействием на кожу рук. Также их можно делать после обветривания, пребывания под солнцем, либо после работы по дому.

С целебными травами

Для приготовления следующей ванночки необходимо смешать по ложке шалфея, календулы, мелиссы, зверобоя и укропа, добавить 2 ложки цветков аптечной ромашки. Полученную смесь поместить в термос и залить литром кипятка. Настаивать 8 часов.

Приготовить ванночку: в тазик добавить литр горячей воды и настой из термоса, 2 чайных ложки морской соли. Поместить руки в ванночку на 20 минут. Можно применять как подготовку к маникюру.

Крахмальная ванночка

Ложку крахмала добавить в стакан воды, перемешать и отставить на полчаса. Когда средство загустеет, влить его в ванночку для рук, добавить четверть стакана лимонного сока. Такое средство успокаивает, смягчает и отбеливает кожу кистей.

Картофельная ванночка

Еще одно простое питательное средство для домашнего использования. Отварить картофель в кастрюле, вынуть и использовать по назначению, например, на ужин. Воду, в котором варился картофель, не выливать – она будет основой для ванночки.

При необходимости подогреть отвар, разбавить теплой водой, чтобы получить необходимое количество для ванночки, влить в емкость и добавить 3 столовых ложки масла оливы и 2 капли эфирного масла лаванды. Поместить кисти в средство на 20 минут.

Глицериновое средство

Приобрести в аптеке глицерин и нашатырный спирт. Приготовить ванночку из двух литров теплой воды, добавить в воду по ложке аптечных средств. Поместить кисти в жидкость на 20-30 минут, после процедуры промыть руки проточной водой.

Профессиональный уход

Быстро и эффективно омолодить кожу рук можно только в косметологическом салоне. Существует множество действенных процедур, эффект от которых виден уже после первого сеанса:

1. Парафинотерапия – метод заключается в нанесении на кожу горячего жидкого парафина. Он быстро застывает, образуя так называемые парафиновые перчатки. При этом кожа разогревается, стимулируется приток крови и обменные процессы, повышается упругость эпидермиса. Парафин глубоко питает и смягчает кожу.
2. Лазерная шлифовка. Метод представляет собой своеобразное полирование кожи лазером. Во время процедуры удаляется ороговевший слой, кожа становится нежной и шелковистой. Метод показан для борьбы с пигментными пятнами.
3. Ультразвуковой пилинг эффективно устраняет морщины и дряблость кожи рук. Помогает устранить пигментацию, улучшает цвет кожи.
4. Мезотерапия – метод заключается в ведении витаминных препаратов в проблемные участки кожи.
5. Альгинатные маски для рук представляют собой порошкообразную смесь, которая разводится специальным активатором и наносится на проблемные зоны. Через 20-30 минут маску снимают одним пластом. Уменьшает морщины, подтягивает кожу, глубоко увлажняет и насыщает полезными минералами, входящими в состав маски.

Существует множество методов профессионального омоложения. Рекомендуется проконсультироваться с косметологом, ведь только специалист может подобрать то, что действительно будет эффективно в каждом конкретном случае.

Советы косметологов

Морщины легче предупредить, чем потом от них избавиться. Рекомендуем воспользоваться следующими советами:

1. Всегда наносить защитный крем перед уборкой. В состав такого средства должны входить силиконы, которые создают плотный защитный слой на коже.
2. Защитный крем всегда нужно смывать, тщательно очищая кожу от силиконов. После нанести питательный или увлажняющий крем, в зависимости от потребности кожи.
3. Начиная с 25-30 лет как минимум дважды в неделю делать ночные маски для руки – это сделает кожу более упругой и предупредить появление сухости.
4. Зимой обязательно носить перчатки, летом – использовать солнцезащитное средство.
5. По мере необходимости делать парафиновые ванночки, в салоне или в домашних условиях.
6. Правильно питаться, есть больше овощей и фруктов. Дополнительно можно принимать витамины А, Е и Омега-3.
7. Раз в неделю пользоваться легким пилингом для рук, ежедневно делать легкий массаж кистей.
8. Выполнять работу по дому только в перчатках.

Увлажняющий крем для рук должен быть в косметичке каждой женщины. Причем пользоваться им нужно и зимой, и летом. Обязательно наносить крем на ночь под перчатки – так кожа получит питательные вещества из косметического средства в большем объеме. Мыть руки следует средством без лаурилсульфата, можно использовать мыло с добавлением увлажняющего крема.