Почему на коже лица появляются черные точки
Чёрные точки портят внешний вид и могут возникать в разном возрасте. Избавиться от них с помощью обычного умывания невозможно, поэтому многие люди прибегают сразу к комплексу средств. Однако если не определить причину появления открытых комедонов, то они могут возникать постоянно, а любой способ будет давать только временный результат.
Почему появляются чёрные точки
Чёрные точки (открытые комедоны) — это кисты миниатюрного размера, которые формируются в волосяных фолликулах при окислении жира и его смешивании с отмершими клетками кожи. Отличительной чертой является тёмная головка, которая слегка выступает над поверхностью поры. Чёрные точки чаще всего беспокоят обладателей жирной или комбинированной кожи. В отличие от открытых комедонов, закрытые формируются под верхним слоем кожи. Жир скапливается в фолликуле, не окисляясь под воздействием кислорода. Такую косметическую проблему ещё называют белыми угрями. При этом нередко присутствует бактериальная флора, которая провоцирует воспалительный процесс.
Открытый комедон имеет чёрную головку, а закрытый — белую
Общей причиной возникновения обоих типов комедонов является избыточная выработка кожного сала, которая провоцируется повышенным уровнем тестостерона — мужского полового гормона. Именно поэтому указанные косметические проблемы чаще всего появляются в переходном возрасте. Ведь в этот период происходит активная выработка мужских гормонов.
По этой же причине открытые комедоны могут появляться во время беременности, так как дополнительно тестостерон вырабатывает плацента. Чёрные точки могут быть более выраженными в период овуляции, когда происходит выброс значительной дозы мужского гормона. Перед менструацией открытых и закрытых комедонов становится больше из-за повышенной выработки кожного сала под воздействием прогестерона, который активен во второй фазе цикла. Таким образом железы реагируют на смену гормонального фона.
При беременности происходит повышение выработки тестостерона, который является одной из причин появления чёрных точек
Спровоцировать появление чёрных точек могут и такие патологические процессы, как:
- воспалительные заболевания печени и желчевыводящих путей;
- гастрит;
- воспаление двенадцатиперстной кишки, при котором нарушается всасывание полезных веществ;
- заболевания щитовидной железы, связанные со снижением её функции;
- воспалительные патологии кишечника: проктит, колит, сигмоидит;
- гормональные нарушения, связанные с приёмом соответствующих лекарств;
- панкреатит;
- сахарный диабет;
- патологии надпочечников.
Воспаление желудка и 12-перстной кишки может спровоцировать появление открытых комедонов
Способствовать возникновению открытых комедонов могут следующие факторы:
- частые стрессы, провоцирующие гормональные колебания;
- обилие жирной пищи в рационе;
- наличие лишнего веса;
- неправильный уход за лицом: редкое умывание, пересушивание кожи и т. д.;
- применение некачественной косметики;
- курение.
Причины и факторы, способствующие появлению обоих типов комедонов, во многом схожи. Такая проблема крайне редко беспокоит лиц с сухой кожей, так как сальные железы у них вырабатывают меньшее количество секрета.
Как предотвратить возникновение открытых комедовов
Чтобы предотвратить появление проблемы, необходимо правильно ухаживать за кожей, а именно:
- Ежедневно умываться с помощью специальных средств, подходящих по типу кожи. Важно соблюдать температурный режим. При этом с утра можно умываться прохладной водой, а вечером тёплой, чтобы смыть всё скопившееся за день сало и омертвевшие клетки.
- Несколько раз в неделю пользоваться скрабом или пилингом. Регулярное отшелушивание предотвратит закупорку пор. Для этих целей рекомендуется использовать как покупные средства, так и домашние: кофе, соль, овсянку и т. д.
- 1 раз в неделю проводить глубокую чистку пор от загрязнений. Для этого можно применять маски-плёнки, клейкие полоски и специальный экстрактор, позволяющий выдавить комедон.
- Пользоваться тониками, в состав которых входит салициловая кислота, способная размягчать содержимое пор и убирать излишки кожного сала.
- Применять кремы, содержащие адапален и его производные. Такие средства снижают активность сальных желёз, препятствуя выделению большого количества жира. Для профилактики достаточно наносить крем 2–3 раза в неделю.
- В жаркое время года важно защищать кожу от ультрафиолетовых лучей с помощью специальных кремов с фильтрами.
- Не умываться каждый день с мылом, вместо этого лучше пользоваться специальными пенками и гелями.
Регулярное применение скраба позволяет предотвратить появление чёрных точек
Чтобы избежать возникновения открытых комедонов, рекомендуется пользоваться только качественной косметикой и обязательно снимать макияж перед сном.
Для профилактики появления чёрных точек пользуюсь отшелушивающими средствами 3 раза в неделю. В моём случае это кофейный скраб, иногда также применяю абрикосовую косточку. Такие средства отлично отшелушивают кожу и очищают поры, предотвращая скапливание жира. По крайней мере, количество чёрных точек после процедуры сокращается и не появляются новые. Дополнительно 3 раза в неделю наношу на кожу гель Клензит, который способствует профилактике появления открытых и закрытых комедонов. Чаще такое средство использовать не советую, так как кожа начинает чесаться и шелушиться.
Меры профилактики чёрных точек — видео
Рекомендации дерматологов
Профилактические рекомендации специалистов:
- Для улучшения состояния кожи рекомендуется снизить потребление жирной и углеводистой пищи, отдавая предпочтение белкам. В рационе должно быть больше растительной клетчатки. Необходимо исключить фастфуд, продукты быстрого приготовления, а также не злоупотреблять шоколадом. Вся вредная пища влияет на плотность себума (кожного сала).
- Не пересушивать кожу с помощью спиртосодержащих лосьонов, которые ещё больше активируют работу сальных желёз.
- Стараться не трогать лицо руками.
- Если кожа жирная, то не следует умываться каждые несколько часов. Для устранения излишков жира рекомендуется пользоваться матирующими влажными салфетками или тониками на основе отвара трав.
- Отказаться от курения и не злоупотреблять алкоголем.
- Применять пилинги с фруктовыми кислотами 1 раз в месяц для глубокого очищения пор.
- Устранить заболевания ЖКТ, так как состав себума (кожного сала) во многом зависит от качества переваривания пищи.
- Употреблять больше чистой воды, до 2 л в день.
- Своевременно устранять запоры.
- Не проводить слишком часто механическую чистку пор, особенно в домашних условиях.
Жирная пища влияет на плотность кожного сала, поэтому её рекомендуется исключить из рациона
«Чёрные точки» (комедоны)- это не что иное, как скопление кожного сала. Выработка кожного сала сальными железами является нормой, другое дело, если за кожей не ухаживать, оно будет скапливаться в волосяном фолликуле и приводить к образованию расширенных пор. Окисляясь на воздухе, себум приобретает тёмную окраску. Рекомендую использовать отшелушивающие препараты еженедельно, чтобы нормализовать отток кожного сала (скрабы, лёгкие домашние химические пилинги), для осветления «чёрных точек» можно наносить ферментативные пилинги. Периодически возможно проведение механической чистки (по показаниям). Ни в коем случае нельзя самостоятельно удалять эти элементы при наличии воспаления.
Необходимо отказаться от высокоабразивных скрабов с крупными и грубыми частицами, так как они травмируют кожу, а также спиртосодержащих лосьонов и тоников, ведь они нарушают защитный барьер кожи. Не рекомендую и злоупотреблять специальными полосками от чёрных точек. Они могут раздражать кожу и провоцировать воспаления. Самостоятельно выдавливать чёрные точки не стоит. Это чревато появлением рубцов и инфицированием. Обратитесь за помощью к профессионалам! Наиболее эффективные способы избавления от чёрных точек — чистки лица и пилинги. Если совсем не чистить кожу, то чрезмерное скопление сального секрета может привести к ещё большему расширению пор. Я рекомендую атравматичную УЗ-чистку лица на аппарате Skin Master, химические пилинги на основе миндальной и азелаиновой кислот Purless M-peel, пировиноградной кислоты и ретинола Red Peel, лазерный пилинг на аппарате Fraxel Dual (выравнивает микрорельеф кожи).
Профилактика и устранение открытых комедонов: мнение дерматолога — видео
Для того чтобы предотвратить появление чёрных точек, нужно соблюдать правила гигиены и исключить из рациона всё вредное. Также необходимо следить за гормональным фоном и работой органов пищеварения. Если проблема возникает и усугубляется появлением акне, то рекомендуется обратиться к дерматологу, который поможет выяснить причину и устранить её.
- Автор: Ксения Калугина
- Распечатать
Оцените статью:
Статьи по теме
У механической чистки лица недостатков не меньше, чем достоинств. И …
Тоник — неотъемлемая часть грамотного ухода за кожей. Он …
Ох уж эти чёрные точки-комедоны! Мало того, что они портят нам …
Источник
Поговорим сегодня, о такой знакомой для многих проблеме, как черные точки или открытые комедоны. Бытует мнение, что они появляются из-за плохого ухода за кожей, отсутствия очищения от макияжа или проблем с гормонами. Это отчасти правда. Но я решила разобраться в этой теме поподробнее.
Фото с сайта Pixabay.com
Итак, комедоны – это небольшие пробки в сальной железе, которые образуются в результате окисления кожного сала (себума). Опять же принято считать, что это проблема людей с жирной или комбинированной кожей, потому что у них кожного сала производится в избытке. Но вот, что говорят врачи-дерматологи об устройстве самих кожных желез.
В норме сальная железа постоянно вырабатывает себум, который должен выходить из нее и распределяться по поверхности кожи, образуя защитную жировую пленку. В сутки у человека вырабатывается около 20 грамм кожного сала, и его количество действительно может увеличиться под действием некоторых гормонов.
Но не менее важен и состав самого себума. Так как он формируется из веществ, которые мы потребляем с пищей, изменение качества себума напрямую связано с питанием и усвоением питательных веществ,а значити работы ЖКТ. Т.е. проблема появления черных точек – это, в первую очередь, проблема качества питания и работы желудочно-кишечного тракта. Чем более плотным и вязким становится кожное сало, тем хуже оно выходит из сальной железы.А чем дольше оно стоит в протоке, тем хуже для нас, так как оно все больше окисляется и становится нерастворимым, из-за чего убрать его бывает очень сложно. Т.е. черный цвет – это не грязь, а продукт окисления.
На увеличение плотности себума влияет употребление некоторых продуктов: рафинированного сахара, избытка жиров, быстрых углеводов, алкоголя и недостаток в рационе полиненасыщенных жирных кислот. Для улучшения состава себума лучше исключить или свести к минимуму употребление вредных продуктов.Вместо них добавить в рацион растительные масла, жирные сорта рыб (или рыбий жир) или любые другие продукты, где много ПНЖК (орехи, семена льна, икра, яйца). А также достаточное количество чистой питьевой воды.
Но даже если человек правильно питается, это не значит, что у него не могут появиться комедоны. Так как не менее важно, как продукты устаиваются в ЖКТ. К сожалению, у многих людей имеются различные скрытые формы патологий желудка, кишечника, поджелудочной железы или печени, которые никаких беспокойств определенное время не доставляют, и многие даже не выявляются при обследовании. Поэтому так важно обращать внимание на состояние кожи, которая нам всегда сигнализирует о возникновении каких-либо неполадок в организме.
Также не забываем, что надо учитывать и индивидуальную неперено-симость некоторых продуктов питания, о которой тоже многие не догадываются. К сожалению, ее можно вычислить только методом исключения некоторых продуктов и наблюдения за собой.
Но что же делать с уже существующими комедонами?
В первую очередь, нужно определить причину их появления, лучше всего с помощью грамотного дерматолога, и попытаться от нее избавиться.
Существующие черные точки можно различными способами удалить. Самые простой и безопасный – делать очищающие масли из глины и масел, которые должны мягко растворять себум. Также возможно использование фруктовых кислот и пилингов, в том числе скрабов, которые частично помогают достать кожное сало из пор.
Фото с сайта Pixabay.com
Эти способы, конечно, не помогут мгновенно, делать их придется достаточно продолжительное время.
Различные косметологические кабинеты предлагают свои услуги для этого: от механической чистки лица до чистки ультразвуком. Следует только помнить, что если не устранить саму причину их появления, эффект от этого всего будет недолгим, и комедоны будут возвращаться вновь и вновь.
И по поводу очищения кожи. Декоративная косметика, действительно, тоже может способствовать закупорки пор и уплотнению сальной пробки, поэтому не стоит забывать о своевременном и правильном очищении кожи лица от макияжа.
Друзья, если вам была полезна эта статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Спасибо.
См. еще по теме ухода за кожей:
Пигментные пятна. Причины их появления и что с этим делать.
Косметика с пептидами. Что это такое?
Источник
Если вы читали описание моего блога, то поймете, как это какая-то Дашка-мамашка может писать про камедоны на лице. Она не же косметолог. За 5 лет работы в этой сфере я уже ,мне кажется, могу сама себе губы накачать и ботокс сделать. Но мы не об этом.
Я расскажу почему появляются камероны ( черные точки) на лице и что с этой напастью делать! Поехали!
Механизм появления черных точек (комедонов) происходит следующим образом: наши сальные железы вырабатывают секрет, который выходит наружу через поры. Все бы ничего, но на поверхности кожи присутствуют бактерии. Так вот при высвобождении секрет «встречается» с этими самыми бактериями. Происходит химический процесс окисления, в результате чего секрет темнеет, превращаясь в черные точки, которые застревают в порах.
Когда таких точек много, лицо в целом выглядит неухоженным. Поэтому вцелях эстетики косметологи рекомендуют комедоны убирать. Хотя сами по себе они не опасны. И если вы решите просто не обращать на них внимание, не трогать их, – это дело сугубо ваше. Но большинство женщин предпочитают все-таки их удалять. Весь вопрос, каким способом это делать.
Хотелось бы особо отметить, что избавиться от черных точек раз и навсегда невозможно! Потому что это нормальный и естественный процесс образования в организме кожного сала и выхода его на поверхность. Людям с нормальной, сухой кожей повезло больше: у них этот процесс контролируемый, секрет выделяется в умеренных дозах. А вот обладательницы жирной, проблемной кожи, как правило, страдают отизлишков секрета. И тем не менее всем без исключения женщинам я рекомендую уделять особое внимание очищению лица. В первую очередь это касается Т-зоны. Ежедневно (утром и вечером) очищайте кожу специальными средствами, лучше, если это будет умывание. Используйте скрабы по типу кожи, лосьоны с фруктовыми кислотами. Хорошо помогают бороться с комедонами в домашних условиях глиняные маски. Людям с сухой кожей их можно делать раз в неделю. Людям с нормальной, комбинированной и жирной кожей – два раза в неделю.
Новомодные полоски для очищения зоны носа и Т-зоны тоже помогают почистить загрязненные поры. А вот вопрос о самостоятельном выдавливании черных точек у косметологов всегда вызывает отторжение. В принципе самой попробовать удалить их можно, но лучше не нужно! Есть большой риск травмировать кожу, «не додавить» комедоны до конца. В ранку могут попасть бактерии стафилококк и стрептококк (их витает в воздухе огромное количество!), начнется процесс воспаления, появится гнойник, и тогда уже потребуется медикаментозное лечение. Не надо усугублять проблему, лучший выход – это прийти к косметологу.
В арсенале врача-косметолога много процедур, направленных на решение проблемы с комедонами. Некоторые пациенты просят сделать им механическую чистку лица. Тут есть нюансы: когда на поверхности кожи отсутствуют воспаления (акне), то и необходимости в механической чистке нет. Лучше провести аппаратную чистку лица HydraFacial: с одной стороны, вакуумная насадка сначала вытянет из пор все загрязнения, а с помощью другой насадки врач введет под кожу питательные и увлажняющие сыворотки. НИЖЕ ФОТО ДО-ПОСЛЕ этой процедуры:
Также можно сделать пилинги, например, на основе фруктовых кислот, или салициловой кислоты. Их довольно много, врач подбирает под каждого пациента. Можно провести и ультразвуковую чистку лица, она также, как и вакуумная, не травмирует кожу. Специальная насадка в виде лопатки идеально вычищает загрязнения из пор и с поверхности кожи. Пациентам с проблемной кожей мы часто рекомендуем процедуру фотоомоложения, которая предусматривает воздействие на расширенные поры, комедоны, способствует уменьшению выработки кожного сала. Если на коже присутствуют очаги воспалений, в этом случае назначается соответствующее лечение специальными косметическими препаратами.
В целях профилактики чрезмерной работы сальных желез я бы рекомендовала питаться правильно. Не «засоряйте» свой кишечник фаст-фудом, газированными напитками (их очень любит молодежь, кстати именно люди до 20-25 лет больше всего страдают от комедонов). Избыток кожного сала – это возможность нашего организма избавиться от токсинов. Плюс надо обязательно проверить у гастроэнтеролога состояние желчного пузыря, мочевыводящих проходов. Изгибы шейки желчного пузыря могут приводить к застою или выделению большего количества кожного сала.
Комедоны могут появляться и после 35 лет, когда у женщины меняется гормональный фон. В этом случае, помимо консультации выше перечисленных специалистов, нужно посетить гинеколога-эндокринолога. Если проблема появления черных точек связана с физиологией, назначается прием медикаментозных препаратов.
Источник
Черные точки, или как говорят медики – комедоны, напрямую говорят о закупорке пор частицами кожного сала и пылью. Наиболее проблемной считается Т-зона: участки носа, лба и подбородка. Именно в этой зоне сальные железы работают очень усиленно. При избыточном салообразовании оно попросту не успевает транспортироваться наружу, сало становится плотным и, словно пробка, закупоривает просвет железы. Пыль, попадающая на лицо, цепляется за участки сальной пробки, выглядывающей из поры. В результате закупоренные железы и получают тёмный цвет.
Черные точки
Почему появляются черные точки
Косметологи выделяют причины, почему появляются черные точки, которые способствуют формированию комедонов. Вот основные из них:
— Нерациональное питание. Избыток жиров и простых углеводов в рационе способствует загустению кожного сала.
— Влияние наследственности. Стоит приглядеться к состоянию кожи родителей, возможно причина появления чёрных точек заложена генами.
— Неправильный ежедневный уход. Пренебрежение этапами очищения кожи и неправильно подобранные средства могут сыграть свою роль.
— Аллергия на косметику.
— Эндокринный дисбаланс. Подобная проблема часто застаёт врасплох будущих мам и молодых девушек.
— Изменения в работе органов желудочно-кишечного тракта.
— Летнее время. Чем выше температура окружающего воздуха, тем активнее работают все органы, включая сальные железы.
— Влияние экологии. Воздух, загрязнённый пылью, дополнительно усугубляет ситуацию.
— Стресс. Любые нервные потрясения плохо сказываются на всём организме.
Удаляем черные точки в домашних условиях
Почти на все перечисленные выше факторы можно повлиять самостоятельно, исключение составляет наследственности и патология ЖКТ. Эти проблемы лучше доверить профессионалам.
Чистка лица
Если конечная цель – это получение чистой кожи, то нужно обязательно выполнять все действия последовательно, не пропуская этапы. Иначе можно получить новые проблемы.
Сначала следует раскрыть сальные поры, чтобы содержимое с лёгкостью выходило наружу. В небольшой кастрюле воду довести до кипения, для успокаивающего эффекта можно добавить пару капель эфирных масел, либо смесь сушеных трав. Во избежание ожога лучше дать воде немного остыть. Для нужного эффекта держать лицо над водой нужно около 15 минут.
Нужно «на совесть» продезинфицировать руки и рабочий инструмент, иначе риск занесения посторонних микробов достаточно велик.
В качестве инструмента лучше использовать специальную петлю или щетку, чтобы удалить черные точки. Не стоит давить слишком сильно, так как в последствие могут остаться заметные рубцы. В целях безопасности рекомендовано избавляться от чёрных точек, которые удаляются без применения излишней силы.
После удаления кожу лица следует смазать тоником, чтобы поры стянулись. Если тоника в наличии нет, то отлично подойдёт кубик льда.
Про косметику лучше забыть на пару дней, так попавшая в травмированные поры косметика может спровоцировать воспаление.
Подобные манипуляции по удалению загрязнений – это стресс для кожи, поэтому следует выполнять эту процедуру не чаще раза в неделю. А в другое время использовать очищающие масла.
Рекомендации по уходу за кожей лица
Для умывания идеальна именно тёплая вода. Всё очень просто: горячая вода – провоцирует работу желёз, а холодная – загустению сала.
Раз в неделю будет кстати лёгкий пилинг. Неагрессивный скраб с лёгкостью избавит от грубых чешуек.
Для получения качественного результата важно соблюдать все правила. Только так можно получить кожу своей мечты.
Домашние маски от чёрных точек
Для жирной кожи идеальна маска из отрубей: в равных пропорциях совместить молоко, мёд, лимонный сок и отруби. Нанести массу на поражённую область и через 15 минут смыть.
Кофейный скраб: частицы молотого кофе смешать с парой капель любого масла. Получившейся нежной массой легонько массировать кожу пару минут. После смыть тёплой водой.
Желатиновая маска: столовую ложку порошка желатина растворить в таком же количестве тёплого молока. Подождать, пока желатин полностью растворится. За это время лучше всего распарить лицо. Маску нанести на нужные участки и дать полностью застыть. После снимать маску медленно, начиная с области подбородка.
Источник