Почему над глазами кожа шелушиться
Один из самых важных органов для человека – это глаза. Они очень уязвимы к воздействию внешних факторов. Их защищают веки, кожа которых тонкая и нежная. Часто к офтальмологу обращаются пациенты с жалобой на их шелушение или покраснение. Игнорировать данный симптом и считать его неопасным для здоровья безответственно. Если шелушатся веки глаз, это может быть первым признаком развития офтальмологического недуга, способного нанести серьезный вред органу зрения.
Причины и провоцирующие факторы
Чувствительная кожа век негативно реагирует на любое отрицательное воздействие извне. Эпидермис краснеет, появляются трещинки, шелушение. Также подобная симптоматика может сигнализировать о сбое в работе внутренних органов. Чаще всего проблемы с кожными покровами вокруг глаз провоцируют следующие факторы:
- Аллергическая реакция;
- Применение косметических средств низкого качества;
- Ресничный клещ, вызывающий демодекоз;
- Воспалительное поражение эпидермиса, возникшее в результате воздействия повреждающих факторов;
- Несоблюдение правил личной гигиены;
- Переутомление органа зрения;
- Облучение солнечным светом;
- Обветривание;
- Длительное нахождение за монитором компьютера;
- Недостаток витаминов;
- Инфекционный недуг;
- Синдром «сухого глаза»;
- Грибок.
Стать причиной шелушения века могут одновременно несколько факторов. Чтобы купировать недуг, необходимо выявить их все и устранить с помощью грамотно подобранной терапии.
Аллергия
Одна из самых распространенных причин, вызывающих развитие аномалии. При контакте с аллергеном у человека сильно слезятся глаза, соответственно кожные покровы раздражаются и начинают шелушиться. Чем дольше организм подвергается воздействию «вредителя», тем сильней неприятная симптоматика.
Чаще всего негативная реакция проявляется при контакте со следующими раздражителями:
- Пыльца растений;
- Шерсть животных;
- Косметические средства;
- Продукты;
- Пыль;
- Вредные испарения от бытовой химии и т.п.
Чтобы избавиться от аллергической реакции, необходимо прекратить контакт с раздражителем.
Демодекоз
Данное офтальмологическое заболевание вызывают ресничные клещи. Чаще всего проявляется в осенний и весенний период. Причиной поражения становится ослабление иммунной системы, также в группу риска входят пенсионеры. Клещи попадают под кожу век и начинают питаться волосяными фолликулами, могут поразить сальные железы. Первым симптом заболевания становится выпадение ресничек и воспаление глаз, повышенное слезоотделение и шелушение кожи под веками.
Самолечением заниматься нельзя ни в коем случае, приём любых медикаментов должен назначить доктор, после предварительного осмотра и проведения ряда обследований.
О том, как защититься от демодекоза, вы узнаете из видеоролика
Грибок
Несоблюдение элементарных правил гигиены, пользование чужими косметическими средствами приводит к тому, что человек подхватывает вредоносный грибок. В этом случае нужно приготовиться к длительному лечению, поскольку за пару дней избавиться от «вредителя» невозможно.
В результате грибковой инфекции может развиться хронический микоз, поражающий волосяной покров и ногти. В группу риска входят люди со слабым иммунитетом. Часто грибок «присоединяется» к другим патологиям, таким как сахарный диабет или онкология.
Вернуться к оглавлению
Инфекционные заболевания
Если шелушится веко, причина может скрываться в развитии таких недугов, как:
- Конъюнктивит;
- ОРВИ;
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- Трахома;
- Герпес;
- Кератит.
Часто поражает нежную кожу вокруг глаз бактериальный блефарит. Заболевание может затронуть роговую оболочку и конъюнктиву. Для лечения недуга применяют мази, в состав которых входит гентамицин или эритромицин.
Наносит вред кожным покровам себорейный дерматит. Его основные признаки припухлость век, появление между ресничками маленьких чешуек, которые соединяются с эпидермисом. По внешнему виду они напоминают перхоть.
Недостаток витаминов
Шелушение кожи провоцирует нехватку витаминов А, D и Е. Причинами развития авитаминоза становятся:
- Несбалансированный рацион;
- Наличие недуга, сопровождающегося проблемами со всасыванием полезных микроэлементов из кишечника;
- Недостаток солнечного излучения;
- Приём медикаментов, содержащих вещества-антагонисты витаминов.
Для устранения неприятной симптоматики пересмотрите своё меню и образ жизни.
Неподходящая косметика и неправильный уход
Эти факторы часто становятся причиной развития аномалии. Чтобы избежать шелушения кожи и её покраснения, придерживайтесь следующих правил:
- Не пользуйтесь косметикой, содержащей абразивные частицы;
- Не протирайте область вокруг глаз тониками, в составе которых имеется спирт;
- Никогда не наносите на кожные покровы косметические средства с истекшим сроком годности;
- Подбирайте продукцию в соответствии со своим возрастом;
- Правильно храните косметику;
- Перед нанесением макияжа вымойте руки;
- Следите, чтобы все инструменты, соприкасающиеся с кожей век, были чистыми.
При уходе за областью вокруг глаз запрещено:
- Интенсивно втирать косметические средства;
- Оставлять их на ночь;
- Наносить маски чаще, чем прописано в инструкции;
- Применять для снятия косметических средств туалетное мыло.
Если после нанесения препаратов для ухода за кожей, вы ощущаете зуд или жжение, незамедлительно смойте их. Промойте глаза чистой водой и примите «Диазолин» или «Супрастин».
Герпес и аденовирус
Первое заболевание сопровождается появлением небольших пузырьков, при осложнениях на их месте образуются язвы. Аденовирус поражает одновременно оба глаза, сопровождается патологиями органов дыхания.
Для лечения герпеса используют «Ацикловир». Для терапии аденовирусного конъюнктивита применяют согревающие примочки и глазные капли из группы кортикостероидов.
Сопутствующие симптомы
Шелушение кожных покровов вокруг век сопровождается дополнительными признаками. Часть из них весьма специфична и помогает легко выявить причину, спровоцировавшую развитие аномалии.
Характерная сопутствующая симптоматика:
- Невыносимый зуд;
- Покраснение эпидермиса вокруг глаз;
- Отечность век;
- Непереносимость яркого света;
- Повышенное слезоотделение;
- Резь в глазах;
- Реснички ломаются и выпадают;
- Наблюдается краснота склеры.
Выделения гноя может сигнализировать о развитии конъюнктивита, в этом случае, прежде чем приступать к лечению требуется установить его тип (аллергический, бактериальный и т.д.).
Если шелушится кожа под глазами, необходимо незамедлительно обратиться к доктору. Нестерпимый зуд и краснота вызывают дискомфорт, к тому же поврежденный эпидермис сильно истончается, что грозит серьезными осложнениями. Медицинская помощь требуется в том случае, если неприятная симптоматика держится в течение трех дней.
Вернуться к оглавлению
Куда обратиться?
Появление первых признаков поражения эпидермиса вокруг глаз не повод для паники, но и медлить с визитом к врачу не стоит. Не забывайте о том, что кожные покровы век очень тонкие и нежные, а любая травма органа зрения может привести к необратимым последствиям.
В первую очередь посетите окулиста и дерматолога, в некоторых случаях требуется консультация аллерголога.
Диагностика
Изначально окулист проводит визуальный осмотр пациента, подробно расспрашивая его о симптомах, сопровождающих течение недуга и перенесенных в недавнем прошлом болезнях.
Чтобы поставить точный диагноз проводится анализ крови, на обследование берутся глазные выделения и слезную жидкость. Для зрительного анализа состояния органа зрения доктор использует щелевую лампу. Чтобы обнаружить ресничный клещ, берется по четыре реснички с верхнего и нижнего века для проведения лабораторных исследований.
Лечение препаратами
Терапия подбирается для каждого пациента индивидуально после выявления фактора, спровоцировавшего развитие недуга. Важно лечить не проявление болезни, а её источник. В противном случае любые меры не принесут результата.
Чаще всего первыми «на амбразуру» идут медикаментозные препараты. Доктор может прописать приём следующих средств:
- Антибиотики. Чаще всего назначают глазные капли «Окомистин», «Альбуцид» и «Ципромед». При повреждениях слизистой оболочки применяют тетрациклиновую мазь;
- Противоаллергические и антигистаминные медикаменты. Помогают избавиться от зуда и снять отечность. Это может быть «Кларитин», «Лоратидин» или гормональные мази, в состав которых входит гидрокортизон;
- Антисептические препараты. Блокируют распространение патогенных микроорганизмов. Используют наиболее щадящие средства, такие как «Витабакт» или раствор борной кислоты;
- Для борьбы с грибком назначают «Леворин» или «Нистатин»;
- Противовирусные препараты. К ним относят «Анаферон», «Солкосерил»;
- Если причина шелушения кроется в воспалении, то помогут глазные капельки «Софрадекс» или «Макситрол»;
- Для снятия усталости органа зрения врачи рекомендуют приём «Визина».
Чтобы укрепить иммунную систему и повысить уровень сопротивляемости организма к негативным факторам пропейте курс витаминов «Витрум Вижн» или «Компливит Офтальмо».
Часто для избавления от неприятной симптоматики врачи назначают препараты местного действия (мази и капли). Они оказывают воздействие на источник недуга и почти не попадают в кровеносную систему. Если необходимо использовать несколько разновидностей капель, применяйте их с перерывом в пятнадцать минут.
Помощь народной медицины
Если причина аномалии не кроется в серьезном заболевании или элементарно нет времени посетить клинику, попробуйте воспользоваться дарами природы и бабушкиными рецептами. Некоторые из них прекрасно замещают медикаменты и с успехом борются с недугом. Однако, несмотря на их эффективность, злоупотреблять народной медициной не нужно. Прежде чем использовать тот или иной рецепт проконсультируйтесь с доктором.
Чтобы увлажнить сухие кожные покровы воспользуйтесь талой водой, каждое утро умывайтесь ей, также для этой цели подойдут травяные отвары или дегтярное мыло. Настойки из целебных растений прекрасный вариант для компрессов. Чаще всего используют такие растения, как календула, ромашка, зверобой. На стадии регенерации эпидермиса нельзя использовать череду и чистотел, поскольку они сильно сушат. Последний применяйте крайне осторожно, поскольку он ядовитый.
Для приготовления лекарственного отвара не требуется особых знаний или умений. Возьмите столовую ложку травы, залейте стаканом кипяченой воды и подержите в закрытой емкости, пока настой не остынет. Далее процедите его и используйте следующим способом:
- В качестве примочек. Смачивайте в жидкости ватный диск и прикладывайте к пораженному органу зрения на полчаса;
- Для промывания. Хорошо промочите ватный тампон в растворе и протрите око по направлению от носа к височной части;
- Для ополаскивания. Разведите отвар кипятком в пропорции 1:5, и каждый раз после умывания орошайте им лицо.
Также избавиться от шелушения помогут несколько проверенных рецептов народной медицины.
Вернуться к оглавлению
Настой ромашки
Возьмите одну столовую ложку сухоцвета ромашки и залейте кипятком. После того как состав настоится, процедите его. Смочите в жидкости ватный диск и приложите к поврежденным глазам. Если разбавить настой водой, его можно применять в качестве глазных капель. Оно снимает усталость, избавляет от сухости и раздражения.
Чайная заварка
Помогают при переутомлении зрительного аппарата и в качестве терапии от разнообразных офтальмологических патологий. Лучше использовать листовой чай, но можно остановиться на пакетированном. Заварка должна быть очень крепкой, смочите в ней диски и приложите минут на пятнадцать.
Сок алоэ
Срежьте лист алоэ и поместите его в холодильник, это поможет добиться нужной консистенции. За семь дней сок насыщается ферментами и становится жидким. Смазывайте им поврежденные кожные покровы. Сок хорошо увлажняет, устраняет красноту и зуд, восстанавливает эпидермис.
Профилактика и уход за кожей век
Исключить на 100% риск возникновения шелушащейся кожи вокруг век невозможно, поскольку симптом связан с разнообразными процессами, протекающими в организме. Но его можно снизить с помощью простых профилактических мероприятий:
- Приобретайте косметические средства высокого качества, не экономьте на себе и своем здоровье. Обязательно снимайте макияж, прежде чем лечь спать;
- Для умывания используйте чистую воду и тоники, подходящие под тип вашей кожи;
- Раз в семь дней делайте успокаивающие компрессы;
- Предоставляйте отдых глазам, не перенапрягайте орган зрения;
- Составьте сбалансированный рацион, питайтесь полезными продуктами и при необходимости употребляйте витаминные комплексы;
- Не прикасайтесь к лицу и глазам немытыми руками.
Чтобы предотвратить развития той или иной патологии тщательно отслеживайте состояние своего здоровья и прислушивайтесь к организму. При появлении шелушении сразу обратитесь за медицинской помощью.
Заключение
Сухая кожа вокруг век и шелушение – это первый сигнал о том, что с организмом не все в порядке и ему требуется помощь. Своевременное обращение к врачу поможет избежать развития серьезных патологий, которые часто вызывают полную потерю зрения. Обратитесь к доктору, он выяснит причину развития недуга и поможет подобрать оптимальную терапию.
Вернуться к оглавлению
Источник
Глаза человека — один из самых важных и уязвимых органов, от внешней среды они защищены веками, кожа их очень тонкая и чувствительная. Зуд, покраснение или шелушение верхних век возникают достаточно часто, с этой проблемой к окулисту приходят около 10% пациентов.
Многие люди данный симптом игнорируют, конечно, это недопустимо. Покраснение и шелушение век может быть признаком заболевания, приводящему к снижению остроты зрения или полной его потере.
Возможные причины, по которым может шелушиться, чесаться, покраснеть, и даже опухнуть верхнее веко
Шелушение верхнего века — процесс довольно неприятный, ведь отслаивающиеся частички кожи портят внешний вид, снижают самооценку и работоспособность. Очень часто шелушение сопровождается другими симптомами:
- резь в глазах;
- покраснение слизистой;
- отечность;
- боль;
- образование на веке гнойничков.
Игнорировать такие признаки нельзя, в запущенном состоянии это может повлиять на остроту зрения. Прежде чем что-нибудь предпринять, необходимо выяснить причину изменения кожи. Самодиагностикой заниматься не стоит, необходимо срочно посетить офтальмолога.
Причиной шелушения век может быть:
- аллергическая реакция на продукты питания, косметику, растения, животных или пыль. В этом случае шелушению предшествует (либо сопровождает его) красное пятно, отечность, обильное выделение слезной жидкости;
- синдром сухого глаза, возникающий обычно у пожилых людей;
- респираторные вирусные инфекции;
- использование некачественной, неподходящей косметики для глаз или средств с истекшим сроком годности;
- сухая и чувствительная от природы кожа;
- хроническая усталость, недосыпание и длительная работа за компьютером;
- умывание жесткой водопроводной водой с использованием агрессивных средств, например, обычного мыла;
- длительное пребывание в помещении с сухим теплым воздухом;
- использование контактных линз дольше рекомендованного времени или аллергия на раствор для их хранения.
Серьезной угрозы здоровью эти факторы не представляют и легко устраняются.
Шелушение может возникать и при попадании в глаза песка, насекомых или других мелких предметов. Вначале возникает сильный зуд, слезоточивость. Шелушение в этом случае — реакция на постоянное раздражение кожи.
Шелушение кожи возле глаз может быть одним из проявлений некоторых патологий:
- Демодекоз.
Дерматологическое заболевание, возникающее при заражении волосяными клещами. Патология сопровождается сильным дискомфортом, покраснением белков и сильным зудом. В тяжелых случаях из глаз выделяется пенящаяся жидкость, выпадают ресницы. Микроскопические клещи есть у каждого человека, патологические изменения происходят при ослаблении иммунитета.
- Грибковые инфекции.
Проявляются зудом и шелушением на волосистой части тела, веках. Заражение происходит при контакте с инфицированными людьми, животными либо после длительного приема антибиотиков.
- Вирусные заболевания (чаще всего герпес).
Очень часто поражают только один глаз, но легко переносятся на здоровый при прикосновениях. Вирусные инфекции проявляются покраснением и пересыханием века, в последующем на коже образуются мелкие пузырьки, заполненные жидкостью.
- Конъюнктивиты.
Вирусные или бактериальные поражения глаз, симптомами которых являются покраснение белка, светобоязнь, слезоточивость. В запущенных случаях выделяется гной, порой в больших количествах.
- Ячмень.
Болезненное уплотнение бактериальной природы на веке, вызванное воспалением сальных протоков. Заболевание развивается остро, вначале появляется дискомфорт, зуд и слезотечение, головные боли, в глазу ощущается инородное тело. Постепенно размер ячменя увеличивается, через некоторое время он созревает и выходит гной.
- Блефарит.
Патологическое состояние глаз, возникающее у людей со слабым иммунитетом или нарушениях работы ЖКТ. Глаза постоянно чешутся, слезятся, могут покраснеть и опухнуть. На последней стадии наблюдается сильное шелушение век и выпадение ресниц.
Иногда шелушение глаз появляется при серьезных заболеваниях человека: цирроз, язва, сахарный диабет, туберкулез.
Как избавиться от шелушения кожи век
Любые, даже незначительные, заболевания глаз требуют правильного лечения. Такой вроде бы безобидный симптом как шелушение на веках не стоит оставлять без внимания.
Если, кроме сухости век, других симптомов (боли, светобоязни) нет, или отсутствует возможность попасть к окулисту, можно попробовать облегчить состояние самостоятельно:
- Обеспечить глазам покой — ограничить просмотр телевизора, не использовать компьютер. При выходе на солнце надевать солнечные очки.
- Приложить к глазам заваренные и отжатые чайные пакетики, сделать компрессы с натуральной розовой водой, травяными отварами.
- Не использовать декоративную косметику.
- Не употреблять в пищу возможные аллергены.
- Отдохнуть и хорошо выспаться.
- Не использовать контактные линзы
Если причина шелушения век незначительна (переутомление, аллергия на косметику), самочувствие улучшится после устранения раздражителя, а через несколько дней нормализуется и состояние кожи.
Если же шелушение сопровождается сильной болью, невосприимчивостью яркого света, визит к офтальмологу откладывать нельзя.
Диагностика
Диагностика причины, вызвавшей патологические изменения на веках и в глазах, проводится обычно на основании внешних признаков. Офтальмолог осматривает пациента, расспрашивает о сопутствующих симптомах и перенесенных заболеваниях.
В некоторых случаях необходимо провести лабораторное исследование выделений из глаз, слезной жидкости, при подозрении на демодекоз предметом исследования являются ресницы (несколько штук с нижнего и верхнего века).
После постановки диагноза назначается лечение, принцип терапии в каждом случае подбирается индивидуально.
Вот основные правила:
- Аллергия устраняется антигистаминными препаратами в форме таблеток или мазей.
- При кератитах и конъюнктивитах используются антибактериальные капли и мази, в тяжелых случаях рекомендуется пероральный прием.
- Лечение демодекоза проводится комплексно — больному рекомендована антипаразитарная обработка век, прием иммуномодуляторов и витаминов, сопутствующие симптомы устраняются антигистаминными препаратами.
- Лечение ячменя требует осторожности. До созревания не рекомендуется прогревать его в домашних условиях, но допустимо ускорить процесс физиопроцедурами. Если размер его большой или больной испытывает сильный дискомфорт, ячмень вскрывают в стационаре. Для ускорения заживления и предотвращения распространения инфекции используют антибактериальные мази и примочки.
- Для устранения усталости глаз назначаются специальные увлажняющие капли, витамины, гимнастика для глаз.
Длительность лечения, перечень медикаментов и дозировка подбирается индивидуально.
Лекарственные средства
Лечение многих глазных заболеваний проводится комплексно и назначается врачом, исходя из тяжести заболевания, возраста и состояния здоровья пациента. Список лекарств варьируется в каждом конкретном случае. Самые доступные препараты:
- Антибиотики — препараты синтетического и биологического происхождения с противомикробным действием.
В форме капель назначают Окомистин, Левомицитин, Албуцид, Торбекс, Ципромед. При поражении слизистых и оболочки глазного яблока эффективнее использовать мази: тетрациклиновая, Торбекс.
- Антисептические средства для предупреждения распространения инфекций.
При заболеваниях глаз используют самые щадящие, не раздражающие слизистые средства: Витабакт, раствор борной кислоты или препараты с серебром.
- Антигистаминные препараты — средства для устранения зуда и отечности.
Это могут быть традиционные Кларитин, Лоратидин в таблетках либо препараты местного действия: капли Алергодил, Опатонол, гормональные мази с гидрокортизоном или дексаметазоном.
- Противовирусные средства: Анаферон, Ацикловир (мазь), Солкосерил.
- Противогрибковые препараты: Леворин, Нистатин.
- Противовоспалительные средства используют, если поражение глаз и шелушение имеет неинфекционных характер: капли Дексаметазон, Софрадекс, Макситрол.
- Сосудосужающие капли, например, известный всем Визин, помогает устранить усталость глаз.
Для повышения сопротивляемости организма инфекциям назначают иммуностимуляторы (настойка Эхинацеи, Эргоферон) и витаминные комплексы. При лечении заболеваний глаз эффективны биологические добавки с черникой, витамины для глаз: Витрум Вижн, Компливит Офтальмо.
Для устранения причины шелушения глаз обычно используют местные средства: капли и мази. Такие препараты действуют непосредственно на возбудителя и практически не проникают в кровь.
Если лечение предусматривает использование нескольких видов капель, они применяются с интервалом не менее 15 минут. Мази, предназначенные для действия на глазное яблоко, закладывают под веко обычно на ночь.
Народная терапия
Избавиться от шелушения век и других признаков заболевания глаз можно с помощью средств нетрадиционной медицины. Использовать их можно, если симптом возник, как следствие аллергии, переутомления, сухого воздуха или как вспомогательный метод при лечении серьезных заболеваний (обычно после выздоровления).
Для увлажнения кожи необходимо умываться кипяченой, талой водой, отварами трав или натуральным дегтярным мылом. Последнее обладает уникальными свойствами: наряду с выраженным антибактериальным действием, оно смягчает и увлажняет кожу.
Отвары трав можно использовать для промываний и примочек. Для приготовления целебных жидкостей используют ромашку, зверобой, календулу, череду, чистотел. Последние два используются, если необходимо устранить воспалительный процесс. В стадии заживления или пересыхании кожи они не подойдут, поскольку сильно сушат. Чистотел — ядовитое растение, поэтому, применяя его, необходимо соблюдать осторожность.
Лекарственное средство готовится очень просто: столовая ложка любой травы (или смесь нескольких) заливают стаканом кипятка и выдерживают в закрытой емкости до остывания или проваривают на водяной бане 5-10 минут. Жидкость процеживается через плотную ткань и используется:
- Как примочки (компрессы). Ватные диски или кусочек ткани смачивают в жидкости и накладывают на закрытые веки на 15-30 минут.
- Для промывания глаз. Смачивают обильно ватный диск и протирают глаз от носа к виску. Если поражены оба глаза используют отдельные диски.
- Для ополаскивания лица после умывания. Настой разводят кипяченой водой (1 к 5) и орошают лицо.
В этих же целях можно использовать черный чай, лучше крупнолистовой без добавок. Необходимо приготовить очень крепкую заварку и использовать как описано выше.
Устранить шелушение помогут смягчающие маски, приготовленные из подручных продуктов.
Рецепт первый:
- натереть на мелкой терке сырую крупную морковь;
- к овощной массе добавить желток куриного яйца, перемешать;
- в смесь добавить 1,5-2 столовых ложки муки и хорошо взбить;
- наложить массу толстым слоем на веко;
- выдержать 20 минут и смыть.
Рецепт второй:
- размять вилкой спелый банан;
- растопить на водяной бане 2 столовых ложки меда и столько же сливочного масла;
- соединить все компоненты;
- наложить на веки и смыть через четверть часа.
Рецепт третий:
- отварить в мундире картофель крупного размера, остудить и размять;
- намочить в сливках кусочек белого хлеба;
- соединить оба компонента;
- наложить на веко на 20 минут.
Смягчит нежную кожу сок свежей петрушки, смесь морковного и яблочного сока, косметические масла (какао, персик, зародышей пшеницы, ши) или обычное оливковое.
На время лечения нужно уделять большое внимание гигиеническим процедурам, отказаться от ношения контактных линз и следовать всем рекомендациям врача.
Профилактика
Зачастую шелушение и многие офтальмологические нарушения проще предупредить, чем потом устранять. Для этого нужно выполнять следующие рекомендации:
- исключить возможные аллергены;
- вовремя заменять контактные линзы (после любых инфекционных заболеваний обязательно приобретать новую пару);
- использовать качественную декоративную косметику, средства для умывания и ухода;
- каждый вечер удалять косметику;
- меньше времени проводить за компьютером, делать регулярные перерывы в работе;
- увлажнять воздух в помещении;
- не прикасаться к глазам грязными руками.
Шелушение кожи может возникать из-за частых стрессов или недостатка витаминов. Для предупреждения проблемы нужно употреблять в пищу содержащие полезные для кожи вещества продукты:
- молочные продукты;
- рыба;
- печень;
- орехи;
- свежие сезонные фрукты и овощи;
- нежирное мясо;
- жидкость (чистая вода, травяные чаи) в количестве от 2 литров в день.
Для нормализации эмоционального состояния и сна рекомендуется пить чай с ромашкой и мятой, кипяченное молоко с медом на ночь.
Чрезмерная сухость и шелушение кожи на верхнем веке — один из признаков дисфункции организма или зрительной системы. Такой признак нельзя оставлять без внимания, при его возникновении необходимо изменить питание, образ жизни и обратиться к специалисту.
Источник