Почему потемнела кожа рук
Кожа рук постоянно подвергается воздействию негативных условий. Зимой достаточно забыть перчатки и мороз быстро сделает свое дело. Летом же наши руки страдают от яркого солнца. Но больше всего достается женским ручкам, чаще всего они находятся в воде, а каждодневная работа по дому явно не идет им на пользу. Контакт с нашей насыщенной солями водой приводит к ускоренному обезвоживанию кожи, а в совокупности с другими факторами дело может обстоять значительно хуже. Так почему чернеет кожа на руках и какого рода пятна могут быть на коже?
Причины появления темных пятен на руках
Чаще всего темные пятна могут появляться из-за солнечной активности. Летом солнце наиболее активно, что приводит к образованию большого количества пигмента меланина, который отвечает за цвет кожи. Так руки могут покрыться веснушками, невусами или другого рода пигментными пятнами. Зимой же кожа испытывает недостаток меланина, что приводит к образованию пятен противоположного цвета. Пигментные пятна на коже рук могут появляться с возрастом вследствие постоянных механических, химических и климатических воздействий на кожу.
Черные пятна на коже рук могут также появляться из-за домашней работы. После очистки и нарезки некоторых свежих фруктов или овощей кожа начинает темнеть. Локализуются такие пятна в основном вокруг ногтевых пластин и на ладошках. С виду может показаться, что это всего лишь грязь, но такие пятна невозможно смыть простой водой. В этом случае, как ни странно, вас выручит лимонный сок или лимонная кислота. Но такой способ может повредить нежную кожу, поэтому лучше позаботиться о своих ручках заранее.
Как сохранить кожу рук здоровой и молодой
Пигментные и любые другие темные пятна выглядят на руках не просто некрасиво, а даже не эстетично. К сожалению, бороться с ними не так уж легко, но предотвратить преждевременное старение кожи и появление морщинок, сухости и разного рода образований вполне возможно. Достаточно лишь простого ухода за кожей рук.
Постоянное использование средств бытовой химии явно не идет на пользу коже рук. Особенно ситуация усугубляется, если дома нет стиральной машинки и стирку приходится делать вручную с использованием такого вредного для кожи синтетического порошка. Через некоторое время можно заметить, что и без того очень тонкая кожа рук стала еще прозрачнее. Может появиться сухость, шелушение и даже экземы. Конечно, самый оптимальный вариант использовать при любой работе по дому резиновые перчатки. А еще лучше приобрести увлажняющие гелевые перчатки SpaBelle, которые выполняют не только защитную функцию, но и ухаживают за кожей.
Если вы все же не можете привыкнуть к использованию перчаток, то после любой работы следует хорошо вымыть руки с туалетным мылом (желательно детским), а затем нанести на кожу жирный крем. Идеально подойдет крем с витаминами, так как при контакте с водой чувствительная кожа теряет много полезных элементов. Это и есть тот самый базовый уход, который не требует больших затрат средств и времени.
В более запущенных случаях ваши ручки потребуют радикальных мер. В первую очередь необходимо делать ванночки для рук. Для этого достаточно заварить ромашку, мяту или липу. Ванночки можно делать и из оливкового, касторового или растительного масел с добавлением нашатырного спирта. Это средство прекрасно смягчает кожу и насыщает ее полезными микроэлементами.
Как бороться с темными пятнами и краснотой на коже рук
Если сухость и потеря витаминов ощущается на коже рук только вами, то темные пигментные пятна и краснота видны всем. К тому же может появиться корка на коже рук. Конечно, хочется все скорее исправить, чтобы не развилось воспаление на пальцах рук. И здесь есть несколько своих секретов:
- Отбеливающая маска для рук. Смешайте небольшое количество картофельного пюре с простоквашей или молоком. Маску следует держать 15-20 минут, затем смыть водой и нанести на руки питательный крем.
- Смягчающая и отбеливающая паста. Для ее приготовления нужно добавить в свежеотваренный картофель немного пшеничной муки и лимонного сока или слабого уксусного раствора. Такую пасту необходимо наносить на 10-15 минут.
- Средство от сильной красноты на руках. При красноте рук лучше всего помогают контрастные ванночки. Сначала нужно сделать горячую ванночку с добавлением одной чайной ложки горчичного порошка. Затем руки нужно опустить в холодную воду. Таких переходов из горячей в холодную ванночку сделать необходимо минимум три. После процедуры вытрите руки насухо и нанесите на них витаминный крем.
- При шелушении рук отлично помогает смесь лимонного сока с яичным желтком. Более эффективной маска будет, если в нее еще добавить льняное масло и мед. Отличным помощником при сухости и шелушении кожи станет овсянка. Достаточно сварить ее на воде и добавить немного растительного масла. Такую маску можно наносить и на лицо.
- Самое эффективное средство для удаления темных пятен и грязи – это лимонный сок с добавлением поваренной соли. Хорошенько протрите кожу этой смесью, затем ополосните руки водой. Если на коже имеются ранки или трещинки, то пользоваться этим рецептом не рекомендуется.
- Можно сделать крем в домашних условиях. Для этого растворите немного желатина в воде, добавьте глицерин и мед. Крем нужно втирать во влажную кожу рук каждый день перед сном.
Вместе с наружными способами следует не забывать и о приеме витаминов вовнутрь. Так, устранить пятна и предотвратить старение кожи можно сразу по двум каналам – снаружи и изнутри. Лучше для этих целей использовать поливитаминные комплексы, аскорбиновую и никотиновую кислоту. Применять любой из описанных методов необходимо каждый день до непосредственного устранения беспокоящей вас проблемы. Потом достаточно повторять процедуры один раз в неделю в профилактических целях. Если ни один из методов не помогает, то лучше всего обратиться к врачу-дерматологу. Он назначит вам необходимый курс медикаментозного или косметического лечения, пилингов или криотерапии.
Источник
Темные пятна на костяшках пальцев зачастую встречаются у людей с темным цветом кожи. Однако у любого человека могут появиться пятна на костяшках пальцев. Этот признак обычно безвреден, но иногда он может указывать на основное состояние здоровья.
Темные пятна кожи зачастую возникают вследствие гиперпигментации, которая происходит, когда кожа вырабатывает больше меланина, чем обычно. Меланин – это пигмент, который придает коже ее цвет.
Иногда темные пятна на костяшках пальцев не имеют очевидной причины. Однако для некоторых людей темные костяшки пальцев могут быть признаком нарушения обмена веществ, побочного действия препаратов или симптомом заболевания.
Причины появления темных костяшек пальцев
Черный акантоз
Черный акантоз (acanthosis nigricans), или пигментная сосочковая дистрофия кожи, – это состояние кожи, при котором небольшие участки кожи, зачастую над костяшками пальцев, темнеют, утолщаются и становятся бархатистыми на ощупь. Часто кожа имеет неприятный запах или зуд.
Другие области, где могут появиться темные пятна:
- подмышки
- шея
- паховая область
- локти
- колени
- пупок
- область под грудью
- лицо
У некоторых людей с большей вероятностью появляются темные пятна:
- у людей, имеющих избыточный вес или ожирение
- у людей, имеющих коренное американское, африканское, карибское или латиноамериканское происхождение
- у людей с семейной предрасположенностью
Темные пятна не заразны, но могут быть предшественником других медицинских проблем, таких как:
Преддиабет и диабет
Потемнение кожи может означать, что у человека начинает развиваться диабет. Люди, подверженные риску развития темных пятен, также подвержены высокому риску развития диабета.
Преддиабет означает, что уровень сахара в крови человека выше нормы. Если врач выявит преддиабет на ранней стадии, то человек может предотвратить развитие диабета, изменив образ жизни.
Дисгормональные состояния
Темные пятна также могут сигнализировать о состоянии щитовидной железы или надпочечников или гормональном дисбалансе, таком как синдром поликистозных яичников (СПКЯ). При СПКЯ у женщин вырабатывается слишком много тестостерона, что приводит к проблемам с фертильностью, тазовым болям, акне, увеличению веса и нарушениям менструального цикла.
Рак
Если темные пятна появились внезапно, это может быть признаком рака, особенно рака желудка, печени или толстой кишки.
Дерматомиозит
Дерматомиозит – это редкое заболевание, которое вызывает мышечную слабость вследствие хронического воспаления мышц. Одним из первых и наиболее узнаваемых симптомов является пятнистая синевато-фиолетовая или красная сыпь на участках кожи, покрывающих мышцы вблизи суставов. К ним относятся мышцы около суставов, локтей, пяток и пальцев ног.
Другие симптомы включают в себя:
- мышечную слабость и боль
- отложения кальция под кожей, называемые кальцинозом
- твердые, болезненные узелки
- необъяснимую потерю веса
- лихорадку
- воспаление легких
Дерматомиозит неизлечим, но его раннее выявление может облегчить симптомы и замедлить прогрессирование.
Болезнь Аддисона
Болезнь Аддисона – это аутоиммунное состояние, при котором организм ошибочно атакует надпочечники, что приводит к снижению уровня кортизола и альдостерона. Начальным симптомом болезни Аддисона является появление темных участков кожи вблизи шрамов и складок кожи, таких как костяшки пальцев.
Другие симптомы болезни Аддисона включают в себя:
- усталость
- рвоту и, иногда, диарею
- тошноту
- боль в животе
- перемены настроения
- нерегулярные менструации
Человек может справиться с болезнью Аддисона с помощью заместительной гормональной терапии, восполняя уровни кортизола и альдостерона в организме.
Дефицит витамина В12
Диетические факторы также могут вызвать темные костяшки пальцев. Исследование 2016 года показало, что пигментация костяшек пальцев является внешним признаком дефицита витамина В12. Другие симптомы дефицита витамина В12 включают в себя:
- слабость
- запор
- потерю аппетита
- потерю веса
- онемение и покалывание в руках и ногах
Человек с дефицитом витамина В12 может скорректировать свой рацион, чтобы включить в него больше продуктов с высоким содержанием витамина В12, в том числе, такие как:
- рыба
- мясо
- домашняя птица
- яйца
- молоко
Вегетарианцам и веганам придется добавлять в свой рацион добавки витамина В12 или витаминизированные продукты.
Болезнь Рейно
Основным симптомом болезни Рейно является сужение кровеносных сосудов пальцев рук и ног в ответ на стресс или холод. Это явление может задерживать кровь в пальцах, вызывая синюшный цвет. Болезнь Рейно иногда возникает сама по себе, но также может быть вторичным симптомом другого состояния здоровья, такого как склеродермия или артрит.
Лекарственная реакция
Исследование обнаружило, что определенные препараты могут вызвать гиперпигментацию. К ним относятся:
- нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
- антибиотики, такие как тетрациклины
- антикоагулянты
- антиретровирусные препараты
- тяжелые металлы
Препараты с большей вероятностью вызывают гиперпигментацию, если человек принимает более одного вида лекарственных средств.
Лечение
Врач определит основную причину потемнения над суставами кисти и назначит лечение. Если лекарственное средство вызывает гиперпигментацию, врач может предложить альтернативный препарат и дозировку.
Если нет никакой основной причины, или врач решает не лечить гиперпигментацию, домашние средства могут «осветлить» темные костяшки пальцев.
Домашние средства
Куркума
Куркумин – это активное соединение в составе куркумы. Исследование 2012 года показало, что куркумин прерывает фермент тирозиназы. Этот специфический фермент синтезирует меланин, поэтому ингибирование его может уменьшить потемнение кожи. Чтобы использовать куркуму, необходимо смешать небольшое количество воды с этой пряностью и нанести пасту на костяшки пальцев на несколько минут.
Чай
Чай можно использовать для осветления темных участков кожи. Исследование 2015 года показало, что одно из соединений в черном, белом и зеленом чае – эпигаллокатехин галлат – также ингибирует тирозиназу и поэтому может осветлить темные костяшки пальцев.
Необходимо заварить чайный пакетик в горячей воде, дать ему остыть, а затем намочить ватный шарик в чае. Наносите жидкость на костяшки пальцев несколько раз в день.
Витамин C
Витамин С – это антиоксидант, который может помочь при различных проблемах кожи, включая гиперпигментацию. Многие средства по уходу за кожей содержат витамин С. Исследования показывают, что наиболее эффективные средства с витамином С имеют концентрацию 10-20%. Более высокие концентрации не увеличивают биологическую значимость витамина и могут вызвать раздражение. Кроме того, если человек предпочитает использовать средства для кожи, дерматологи рекомендуют средства, которые содержат:
- 2% гидрохинона
- азелаиновую кислоту
- гликолевую кислоту
- койевую кислоту
- ретиноиды (ретинол, третиноин, адапаленовый гель или тазаротен)
Профилактика
Невозможно предотвратить многие из основных состояний, которые вызывают темные пятна над костяшками пальцев. Однако можно предотвратить гиперпигментацию, используя солнцезащитный крем перед выходом на улицу.
Отказ от препаратов, вызывающих гиперпигментацию, также может помочь, но необходимо поговорить с врачом, прежде чем прекращать прием лекарств.
Когда нужно обратиться к врачу
Поскольку потемнение над костяшками пальцев может указывать на основное состояние здоровья, очень важно обратиться к врачу по поводу внезапных изменений в этой области кожи. Если человек заметил другие симптомы, врач сможет найти их причину.
Заключение
Темные пятна над костяшками пальцев обычно не являются поводом для беспокойства и сами по себе не требуют лечения. Иногда, однако, они являются признаком другого состояния. После того, как врач определил, является ли заболевание причиной потемнения кожи, человек может предпринять шаги по его устранению. Лечение основного заболевания должно уменьшить гиперпигментацию. Однако, если признак сохраняется или нет никакого основного состояния для лечения, домашние средства могут помочь справиться с темными пятнами.
Статья по теме: Старческая пурпура: причины, симптомы и диагностика.
Источник
1571 просмотр
6 апреля 2020
Руки ладони сверху на обеих руках четко по линиям красно коричневые как будто загарелые, ли руки опущены стоя. Если подеять руки все как обычно. Пользовался много антисептиком но давно недели 3 назад прекратил
Возраст: 34
Хронические болезни: Нет
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Терапевт
Здесь, сделайте пожалуйста фото рук
Терапевт
Это – контактный дерматит. Скорее всего – на холод, воздействие антисептика или частый контакт с водой! Используйте : Мазь элоком – тонким слоем ежедневно вечером до 14 дней . Крем с пантенолом – как крем для рук ещё 3-5 раз в день до 1 мес Таб. цетрин – 1 таб. вечером до 10 дней. Минимум мочите , не трите , не рассчесывайте! Носите перчатки на улице! Хоз перчатки – при работе с водой и бытовой химией.
Тимур, 6 апреля 2020
Клиент
Яна, спасибо! Нп похоже на синдром рейно?
Терапевт
Нет,при синдроме Рейно обычно имеется связь с переохлаждение или эмоциональной строной
Терапевт
Терапевт
Здравствуйте, скорее всего это физиологический процесс, когда руку поднимаете увеличивается отток крови и она бледнеет, в опущенном положении наоборот – приток крови по сосудам больше и наблюдается покраснение.
Тимур, 6 апреля 2020
Клиент
Анна, спасибо. А почему четко по линиям на обетх руках?
Терапевт
Вероятно такая особенность кровоснабжения, на синдром Рейно не похоже. Болей, чувства онемения не присутствует? На холоде/тепло реагируют кожные покровы?
Тимур, 6 апреля 2020
Клиент
Анна, чувство онемения есть.
Терапевт
Возможно присутствует полинейропатия или хроническое заболевании ЖКТ. Вас лучше дообследовать, чтобы исключить соматическую патологию. Сдайте общий анализ крови, мочу, биохимию крови (глюкоза, АСТ, АЛТ, билирубин и его фракции, хст, ГГТП, щелочную фосфатазу, креатинин и мочевину), С-реактивный белок, УЗИ органов брюшной полости.
После снятия карантина пусть Вас посмотрит невролог. Пока можно начать приём комплексных витаминов группы В – Комболипен по 1 т 2 раза а сутки, посмотреть на динамику: будет ли улучшение, курс 4 недели.
Тимур, 6 апреля 2020
Клиент
Педиатр, Терапевт, Массажист
Я здесь не вижу никакой патологии. Прозрачность кожи, наполняемость сосудов, зависимости наполняемости сосуда от положения рук у каждого человека индивидуальна. У некоторых при опускании рук очень сильно выпирают вены. Это всё физиология.
Тимур, 6 апреля 2020
Клиент
Дерматолог, Косметолог, Венеролог
Тимур, добрый вечер. Перефотографируйте руки при хорошем освещении и на фоне белого листа бумаги/ткани. т.к. оценивать наличие гиперпигментации на фоне коричневого пола сложно. Имеется ли зуд, шелушение? Изменениям на кистях 3 недели? Не более? Какие есть хронические заболевания? с чем связана ваша профессиональная деятельность?
Тимур, 7 апреля 2020
Клиент
Лариса, добрый. Загрузил еще 2 фото. На второй руке также. Если я полнимаю руки вверх цвет становится таким же как рука вся, светлый
Дерматолог, Косметолог, Венеролог
Вы уверены, что цвет становится таким же при поднятии кистей вверх? Сделайте, пожалуйста, фото кистей с поднятыми вверх руками. По фото я вижу потемнение кожи в области кистей, визуально выглядит как гиперпигментация, но она не должна проходить при поднятии рук вверх. И ответьте, пожалуйста, на все мои вопросы из первого комментария.
Тимур, 7 апреля 2020
Клиент
Лариса, да вы правы от поднятия кровь отливает и кажется что не красные но цвет чсе равно темнее. Работаю в офисе, хрон заболеваний нет. Связываю с антисептиком и потом прогулками без перчаток было холодно. Не знаю. В кистях есть ошущение ходода, онемения на одной руке
Дерматолог, Косметолог, Венеролог
Вероятнее всего был контактный или ирритантный дерматит на антисептик, сейчас это поствоспалительная гиперпигментация. Она разрешится самостоятельно в сроки 2-6 месяцев. Можно применять декспантенол крем для восстановления кожи. По поводу онемения необходима консультация невролога, т.к. такая симптоматика может быть связана с радикулопатией, остеохондрозом, грыжей и пр. Также консультация сосудистого хирурга с доплерографией сосудов верхней конечности для исключения сосудистых нарушений. Помимо этого, клинический анализ крови, глюкоза + гликированный гемоглобин. Консультации и обследования пройдите в плановом порядке, после карантина. Сейчас можете начать курс Магне-В6, если нет аллергии на витамины группы В. Если курите – минимизировать курение.
Тимур, 7 апреля 2020
Клиент
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник