Почему шелушится кожа только на одной руке
- Время чтения статьи: 1 минута
Кожа рук считается очень нежной и уязвимой. К сожалению, она часто бывает подвержена воздействию агрессивной среды и моющих средств. Если должным образом не ухаживать за руками, то со временем кожа на них станет менее упругой, эластичной и потеряет свою привлекательность. Она может стать пересушенной, шершавой, начать шелушиться, все это приводит к возникновению морщин и болезненных трещин. Рассмотрим причины шелушения кожи на руках и какой рекомендуется уход для его устранения.
Шелушение кожи на руках, причины
К возникновению покраснения и шелушения рук приводит в первую очередь сухость кожи. С этой проблемой сталкивается почти все женщины, несмотря на многообразие косметических средств. Причина в том, что на коже рук почти нет сальных желез, а содержание влаги заметно меньше, чем, к примеру, на коже лица. Именно поэтому коже на руках необходим ежедневный особенный уход, который сможет защитить ее от шелушения и преждевременного старения.
Причины, вызывающие шелушение ладоней рук и пальцев,
разделяют на внешние и внутренние.
К внешним можно отнести:
- взаимодействие с агрессивными химическими средствами – даже антимикробное и дезодорирующее мыло может сушить кожу, не говоря уже о средствах для мытья посуды, стирки или чистки сантехники, поэтому рекомендуется пользоваться мылом с увлажняющими компонентами, а при контакте с чистящими средствами надевать резиновые перчатки;
- полотенце – если после мытья вытирать руки грубо, то кожа повреждается и теряет влагу, рекомендуется лучше их аккуратно промакивать;
- погодные явления – солнце, ветер, холод – все это негативно сказывается на коже рук и дополнительно ее сушит, поэтому рекомендуется носить перчатки, а в солнечную погоду наносить солнцезащитный крем;
- температурные перепады – когда осенью или зимой руки из холода попадают в отапливаемое помещение;
- частый контакт в водой – это очень часто становится причиной шелушения кожи на пальцах рук, чтобы этого избежать надо хорошо промакивать руки после контакта с водой и наносить защитный крем;
- неграмотный уход – недостаточно просто мазать руки кремом, для начала необходимо очистить их, затем сделать питание и увлажнение.
Намного сложнее обстоит дело,
если причины шелушения рук связаны со внутренними процессами организма.
К ним могут относится:
- применение некоторых лекарств, например, антибиотиков;
- аллергия на ультрафиолет, холод и т.п.;
- развитие гиповитаминоза;
- нехватка витаминов;
- различные патологии внутренних органов;
- развитие дерматита, псориаза, экземы;
- поражения кожи рук паразитами, грибками, скарлатиной, паразитами.
Для избавления от шелушения кожи на ладонях рук и шелушения пальцев рук прежде всего нужно грамотное определение причины его возникновения. Если это внешние причины, то достаточно уделить больше внимания уходу за кожей рук и ее защите. А при наличии внутренних причин назначить лечение может только врач.
Как бороться с шелушением на коже рук
Если после осмотра врача не выявлено никаких серьезных причин возникновения шелушения на руках, то устранить его можно эффективными народными средствами:
- Взять несколько капель оливкового или облепихового масла и добавить в 1 ч. л. меда, намазывать ежедневно на кожу рук на 30-40 минут, благодаря такой маске кожа питается, приобретает нежность и мягкость.
- Подогреть на пару немного оливкового масла, добавить в него витамин А и Е, намазать смесью кожу рук на 25 минут, после убрать излишки с помощью салфетки и желательно дождаться, когда масло полностью впитается в кожу;
- Заварить ромашку и добавить 1 ст. л. масла льна или миндаля. Для большей эффективности можно добавить эфирное масло лимона или лаванды. Намазать ладони этой смесью и подержать 20-30 минут, потом вытереть с помощью салфетки.
- Хорошо смягчит кожу рук втирание смеси из 2 ст. л. глицерина, воды и 5 капель нашатыря, затем руки надо пропитать бумажной салфеткой.
- Перед сном смазывать сухую кожу рук смесью из растопленного бараньего и свиного сала.
- Втирать в кожу рук немного подогретое льняное масло в течение 15-20 минут.
- Эффективно при шелушащейся коже на руках делать ванночку из теплой воды с добавлением небольшого количества растительных масел, держать руки надо 20 минут, после их надо хорошо вытереть и нанести густо питательный крем.
Также стоит уделить внимание питанию, необходимо исключить вредные продукты, ввести в рацион абрикосы, тыкву, морковь, помидоры, яйца, зеленый горошек, петрушку, сыр и другие продукты, содержащие витамины А и Е. Кроме того рукам необходимо отшелушивание, увлажнение с помощью кремов и ванночек. Мыть руки желательно только с использованием щадящих средств.
Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!
Источник
Реже, чем сухость или экзема, встречается шелушение кожи на руках в области пальцев и ладоней. Поверхность лопается, отслаивается и свисает неприятными лохмотьями. Иногда это сопровождается зудом, покраснением и болезненностью, но порой кожные покровы просто шелушатся и «осыпаются» без дополнительных симптомов.
Почему шелушатся ладони рук
Привести к шелушению кожи на ладонях рук могут разные причины. Дерматологические проблемы возникают как из-за инфекций и прочих неполадок в организме, так и использования неправильного мыла. Иногда смена моющего средства становится решением проблемы. Если кожа на ладонях шелушится долгое время, при этом наблюдается болезненность и признаки экземы, нужно посетить дерматолога.
Под влиянием внешних факторов
Ответить, почему ладони шелушатся, можно, разобравшись, с чем соприкасаются руки пациента. К тому, что кожа на руках начинает лопаться, трескаться и облезать, приводят следующие факторы:
- постоянное применение бытовой химии без защитных перчаток;
- погодные условия: резкие колебания температуры при возвращении с холодной улицы в нагретое помещение, обветривание кожи, избыточное воздействие ультрафиолета;
- антимикробное или дезодорирующее мыло, которое сушит кожу;
- контакты с землей, пылью, цементом, частые строительные, земельные работы.
Внутренние причины
Шелушение кожи на ладонях рук часто возникает у людей с сухим типом кожных покровов. Их недостаток увлажненности усугубляется постоянным контактом с водой или различными раздражителями. Шелушится кожа на руках и после продолжительного лечения антибактериальными лекарствами, антибиотиками. Отслаиваются кожные покровы не только в области ладоней с тыльной стороны, но и между пальцами. У ребенка младшего возраста часто такое состояние служит признаком грибковой инфекции – в силу того, что дети проявляют любопытство и не заботятся о чистоте исследуемых предметов.
Аллергическая реакция организма
К шелушению кожи на ладонях рук приводят аллергические реакции на:
- нерациональное питание;
- неверно подобранную косметику, моющие средства, крема, бытовую химию (это могут быть стиральный порошок или средство для посуды);
- пыль, шерсть домашних питомцев;
- курс лекарственных препаратов.
Кожные заболевания ладоней
Когда кожа на руках шелушится и облезает по причинам, связанным с грибковыми заболеваниями, псориазом, дерматитом, чесоткой или экземой, об этом свидетельствуют сопутствующие признаки. Это зуд, красные пятна, сыпь, покраснение. В таких случаях не могут помочь косметические средства, увлажняющие кремы или смена мыла. Нужно обратиться к врачу, провести анализ для выявления возбудителя болезни. Курс терапии назначает дерматолог, но только после проведения диагностики.
Недостаток витаминов в организме
Шелушение кожи на ладонях рук вызывает нехватка витаминов. Особенно отражается на руках недостаток витаминов А, D, Е и группы B. Обостряется проблема весной и осенью. Баланс необходимых веществ позволяют восполнить витаминные комплексы. Можно корректировать недостаток нужных веществ с помощью употребления определенных продуктов питания. Для этого измените рацион, включив продукты, богатые этими витаминами:
- А – содержится в абрикосах, тыкве, петрушке, моркови, томатах, зеленом горошке;
- D – есть в желтках куриных яиц, сметане, печени, сливочном масле;
- Е – присутствует в кукурузе, картофеле, сыре, морковке;
- В – в орехах, отрубях, картофеле, шпинате, дрожжах, зеленых овощах.
Лечение шелушения кожи рук
Выяснив, от чего шелушатся ладони, можно приступать к устранению причины этих неприятных симптомов и их последствий. Независимо от того, что привело к шелушению – болезнь или несоблюдение гигиены – важно заняться здоровьем кожи. Например, прежде всего стоит следить, чтобы она не была пересушена. Жидкое и антибактериальное мыло должно уступить место мягкому туалетному гигиеническому средству или специальному гелю. Помыв руки, нужно их хорошо просушить, уделяя внимания участкам между пальцами. Контактируя с моющими средствами, бытовой химией, важно надевать перчатки.
Если установлено, что кожа облезает с ладоней из-за аллергии, следует выявить вещество, устранить его из обихода. Нужно пользоваться мазями. В такой ситуации показан прием противоаллергенных антигистаминных лекарств в таблетках или каплях. Поврежденный эпидермис надо каждый день питать и увлажнять специальными мазями и гелями. В их числе:
- Бепантен;
- Элоком;
- Фенистил.
При обострении аллергии назначаются мази с содержанием кортикостероидов – Адвантан, Локоид и другие. Они действуют непосредственно на пораженные участки кожи, не затрагивая причины заболевания. Выбирая кремы для ухода за кожей, предпочтение лучше отдавать составам с экстрактами календулы, зверобоя, ромашки. Выходя на мороз или яркое солнце, нужно наносить на руки защитные средства за 30 минут до прогулки. Кусочки омертвевшей кожи рекомендуется удалять регулярно, используя гели-пилинги, скрабы для рук.
За пораженными участками ладоней важно тщательно следить: в лопнувший воспаленный пузырек может проникнуть инфекция. Хороший результат при шелушении ладоней дают народные средства: компрессы, маски для рук, ванночки. Вот несколько рецептов нетрадиционной медицины, легко реализуемых в домашних условиях:
- Медовая маска. Мед нанести на пораженную кожу на полчаса, затем хорошо смыть.
- Ванночки. Традиционный способ – подержать кисти рук 30 минут в воде с солью или соком лимона, подсушить кожу полотенцем, опустить ладони в ванночку с теплым растительным маслом (оливковым, миндальным) на 20 минут.
- Витаминная ванночка. Подогреть оливковое масло с помощью водяной бани, влить 5 капель эфирного масла ромашки, витамины А и Е (раздавить по две капсулы). Опустить ладони в емкость с составом на 15 минут.
- «Кисломолочный» рецепт. Налить простоквашу либо молочную сыворотку в миску, слегка подогреть, добавить чайную ложку крахмала, опустить руки. Подержать 15-20 минут, хорошо обтереть. После маски нанести питательный крем.
- Скраб из овсяных хлопьев: кашицу их них втирающими движениями наносят на руки, затем смывают.
- Картофельная маска. Натереть картошку, обложить кожу пальцев и ладоней, надеть перчатки, смыть маску через 2 часа.
- Маска из сметаны. Стакан кисломолочного продукта смешать с соком целого лимона и яичным желтком. Нанести смесь этих компонентов на марлю, приложить к рукам, укутать их сверху целлофаном и дополнительно – теплым полотенцем. Держать 25 минут. Убирать маску с рук ватным тампоном.
- Огуречный сок. Отрезать кусочек овоща, протирать кожу рук, затем мазать от шелушения лосьоном из лимонного сока и глицеринового крема.
Узнайте подробнее,почему лопается кожа на пальцах рук.
Видео: почему шелушится кожа на ладонях рук
Диагноз по рукам!
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
Кожа на руках является самой тонкой по сравнению с другими участками тела. Верхние слои эпидермиса конечностей содержат мало воды, а внутри них недостаточно сальных желез, чтобы защитить кожные покровы от внешних воздействий.
Для поддержания эластичности и мягкости кожи клеткам приходится постоянно обновляться, тогда старым надо освободить для них место, высушиваясь и отмирая.
Обычно этот процесс незаметен для человеческого глаза потому, что омертвевшие частички смываются во время гигиенических процедур, их убирают, вытираясь полотенцем. При постоянном увлажнении рук легкое шелушение считается нормой.
Если же кожа на руках начинает шелушиться из-за большого количества ороговевшего слоя, покровы трескаются, облазят, это уже признак или каких-то заболеваний, или негативного воздействия окружающей среды.
Чаще всего сухими чешуйками покрываются зоны локтя, кисти рук.
Проблемы происходят вследствие ускоренного образования клеток рогового слоя эпидермиса либо формирование их происходит неправильно, с отклонениями в развитии клеток. Рассмотрим, почему сильно шелушится кожа на руках и как справиться с этим дефектом.
Кожа на руках шелушится, облазит: причины недуга
Кожа верхних конечностей шелушится по разным причинам как внутреннего, так и внешнего характера:
- Уплотнениями кожных покровов рук, покрытых трещинами, муковидными чешуйками, сопровождается такая болезнь, как ихтиоз. Она проявляется обычно в детском возрасте, являясь генетической патологией;
- Характерными особенностями псориаза является появление участков розового, красного оттенка с чешуйчатым слоем желтоватого цвета. Такие пятна могут покрывать большую часть конечностей, доставляя неприятности пациенту;
- При атопическом дерматите, развивающемся в младенческом возрасте и сопровождающем человека на протяжении всей жизни, руки выглядят некрасиво – с толстым слоем эпителия, постоянно шелушащимся. Дерматиты, вызванные аллергией, также сопровождаются зудом, сильным покраснением кожных покровов с отслоившимися чешуйками;
- Дефицит цинка в организме проявляется растрескиванием кончиков пальцев, локтей, кистей рук с усиленным отторжением верхних слоев эпидермиса. При этом человек испытывает нестерпимый зуд. Эпителиальные слои начинают краснеть, покрываться волдырями. А заканчивается все образованием эрозии на проблемных участках;
- Распространенные причины, почему шелушится сильно на руках кожа – поражение лишаем как плоским красным, так и отрубевидным. Связано это с инфицированием организма вирусами, микробами, дрожжевыми грибками. Возникающие при этом заболевании неправильной формы пятна, четко очерченные, покрыты чешуйками облезшего эпителия. Такие пятна имеют бледно-розовый цвет, переходящий затем в фиолетовый;
- Экземные красные пятна с чешуйками ороговевшего слоя обычно сосредотачиваются на тыльной стороне кистей. Причины, почему развивается недуг, могут быть как инфекционные заболевания, так и нарушения в работе нервной системы;
- Чесоточный клещ довольно часто поражает зону между пальцев, где появляются шелушащиеся красные пятна, похожие на небольшие бугорки;
- Инфекционные поражения организма, такие как скарлатина, внешне проявляются не только очень высокой температурой, но и появлением на подушечках пальцев, а иногда в других частях конечности мелких отрубевидных чешуек;
- К воздействиям внешней среды, которые приводят к покраснению, шелушению, относится сухой морозный воздух с ветром, высокие температуры летом. Купаясь в море, человек подвергает нежную кожу агрессии соленой воды. Чаще всего защитной реакцией на это будет повышенное образование клеток ороговевшего слоя эпидермиса;
- Механические повреждения, травмы эпидермиса нарушают внутренний водно-солевой баланс, почему кожные покровы и начинают плохо дышать, подсыхать, шелушиться;
- Неправильно организованное питание, отсутствие в организме витаминов А, Е проявляется чешуйчатостью кожных поверхностей.
Иногда устранить проблему некрасивых рук можно, убрав те факторы, которые ее вызвали. А вот лечение серьезных патологий, которые вызывают сухость, проходит долго и под наблюдением медиков.
Как избавиться от шелушения кожи верхних конечностей
Устранить дерматологические проблемы можно, только начав лечение той патологии, которая их вызвала. Рассмотрим основные методы терапии, которые направлены и на увлажнение верхних слоев эпидермиса, и на причину основного заболевания.
Медицинские процедуры приводят кожные покровы в норму
Эффективны в терапии очень сухих шелушащихся рук сеансы парафинотерапии. Парафин долго держит тепло, при его нанесении поры открываются для вывода шлаков, токсинов, восстанавливается водный баланс эпидермиса.
Существует несколько методик проведения терапии, которые можно применять для верхних конечностей:
- Кистью наносят вещество температурой не более шестидесяти градусов на шелушащиеся участки двухсантиметровым слоем. Сверху оборачивают клеенкой и толстой тканью;
- В ванну, где находится расплавленный парафин, погружают конечности на несколько минут;
- Смесь из парафина, рыбьего жира или масла хлопка распыляют с помощью аэрозоля на зоны, где расположились чешуйки ороговевшего слоя эпителия.
Все процедуры с расплавленным парафином длятся от получаса до часа с последующим отдыхом в тридцать минут. Каждый курс включает в себя от двенадцати до двадцати сеансов лечения.
Озокеритотерапия проводится с применением горного воска, внешне напоминающего пчелиный, но с запахом керосина.
Озокерит долго держит тепло, имеет высокую температуру плавления. Вещество глубоко проникает в слои эпителия, снимая зуд, воспаление, делая кожу очень мягкой, влажной, эластичной, убирает признаки ее старения. Расплавленным воском смачивают несколько слоев салфетки из марли, затем укладывают их, предварительно остудив до пятидесяти градусов, на шелушащуюся зону, где облазит эпителий.
Используют также озокеритовые ванны и простое наслаивание воска на тело человека. В связи с тем, что горный воск очень легко воспламеняется, его разогревают на водяной бане или в духовом шкафу.
Лечение торфяными, сульфидно-иловыми грязями помогает улучшить активность ферментов кожных покровов, убрать их сухость. Такое лечение, конечно, можно пройти только в санаториях и на курортах.
Медикаментозные, косметические препараты против шелушения
Мазь Бепантен улучшает трофику, регенерацию клеток поверхности тканей. Она является эффективным средством в лечении и профилактики сухости кожи. Крем применяют до двух раз в сутки, нанося легкими массирующими движениями, на участки, покрытые сухими чешуйками.
Мазью Де-Пантенол смазывают руки после воздействия на них неблагоприятных факторов внешней среды: холода, ветра, влажности. Средство устраняет незначительные раздражения, почему благотворно и воздействует на дерматитные воспаления.
Шелушения, вызванные чесоткой, можно излечить Перметриновой мазью. Она вызывает гибель чесоточного клеща, парализуя его. Однократное нанесение средства поможет избавиться от проблемы.
Для восполнения дефицита цинка применяется препарат Цинктерал в форме таблеток розового цвета. Он увеличивает дозу микроэлемента в организме, что способствует восстановлению клеток эпителия.
Мазь Тербинафин помогает справиться с нарушением, вызванным грибковыми заболеваниями. Клинические проявления уменьшаются уже в первые дни лечения препаратом, который наносят один-два раза в сутки на зоны поражения.
Народная медицина от сухости рук
Пользу коже человека приносит огуречный сок. Протирания рук кусочком огурца, поможет убрать шелушение.
Маска из теплого картофельного пюре с добавлением сливочного масла или молока является прекрасным средством против сухости эпидермиса.
Геркулес, распаренный вместе с молоком, наносят на шелушащиеся участки, прикрыв их теплой тканью. Через десять минут маску смывают.
Эффективно применение ванночек с настоем календулы и зверобоя при воздействии холода на нежную кожу рук. Они не только сделают их нежными и красивыми, но и насытят клетки эпителия витаминами, минералами.
Также хорошо снимают шелушения ванночки или протирания с применением оливкового, льняного масла.
Меры профилактики шелушения конечностей
Большую роль в предотвращении появления сухих чешуек, покраснения играет здоровое питание.
Для внедрения его принципов необходимо включать в рацион молочные продукты, овощи, фрукты красного цвета, печень крупного рогатого скота, каши, фасоль, горох.
Постоянный уход, который состоит из применения увлажняющего крема, оберегания их от контакта с химикатами, водой, позволит оставаться рукам красивыми и нежными.
В холодные дни надо защищать конечности от действия ветра, холодного сухого воздуха.
Поэтому на прогулки лучше выходить в перчатках или варежках, постоянно смазывать кожу жирным кремом или оливковым маслом.
Кожные покровы человека всегда нуждаются в уходе. Ухаживая за ними, вы продлеваете свою молодость, укрепляете здоровье.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник