Под кожей на подошве ноги

14.12

12616

Автор: Евгения Машевич, дерматовенеролог

Мозоли, натоптыши и бородавки портят внешний вид и причиняют неудобства. Разбираемся, почему они возникают, чем отличаются, и что с ними делать.

Мозоли и натоптыши

Это плотные участки загрубевшей кожи, которые возникают при трении или давлении. Функция таких наростов – защита. Под действием внешних факторов верхний роговой слой кожи утолщается, чтобы не повредились расположенные глубже сосуды и нервные окончания. Наросты появляются на участке тела, который регулярно натирается: чаще страдают пальцы рук и ног, стопы и ладони.

В зависимости от структуры выделяют 3 вида мозолей:

– сухая мозоль – участок утолщения кожи желтого или розового цвета с четкими границами. Возникает на боковой поверхности стоп и на ладонях.

– мягкая или влажная мозоль – пузырь с бесцветной жидкостью, расположенный в верхних слоях кожи. Чаще образуется на пальцах рук и ног, в межпальцевых складках.

– стержневая мозоль – нарост округлой формы с плотной и глубоко расположенной сердцевиной. Находится на мизинцах и тыле стоп, доставляет болезненные ощущения, так как стержень давит на нервные окончания.

У натоптышей нет сердцевины: они выглядят как равномерные участки утолщения кожи без четких границ, не причиняют боли или дискомфорта. Эти наросты образуются на внутренней стороне стопы рядом с пальцами.

«Появление мозолей и натоптышей – это ортопедическая проблема. Некоторые пациенты генетически склонны к «натиранию» из-за структуры кожи: даже старая ношеная обувь вызывает влажные мозоли. Натоптыш – это уплотнение кожи, а мозоль – результат ишемии – кислородного голодания, в ответ на которое развивается утолщение рогового слоя – гиперкератоз», – рассказывает дерматовенеролог, подолог GMS Clinic Надежда Набатникова.

Если мозоли и натоптыши появляются на ногах разово, причина одна – неудобная обувь. Постоянные нагрубания кожи указывают на проблемы со стопой, осанкой и походкой, неправильное распределение веса при физических нагрузках.

«Обширное утолщение кожи может привести к хронической боли, особенно в передней части стопы, а иногда на его месте образуется язва», – подчеркивает дерматовенеролог клиники «Фэнтези» Нина Сергеева.

Подошвенные бородавки

Это доброкачественные новообразования кожи, которые появляются на пальцах стоп и подошвах. Причина бородавок – вирус папилломы человека или ВПЧ, который проникает в организм при контакте с больным или через бытовые предметы – бритвенные станки, полотенца, белье, обувь. Порезы и трещины на коже повышают риск заражения.

«Нарушение неспецифического иммунитета кожи – ее увлажненности, целостности, тургора – фактор риска в развитии подошвенных бородавок. Отличить подошвенную бородавку от мозоли можно по рисунку кожных линий: в первом случае он сохраняется, во втором – нарушается. Вирус папилломы человека заставляет клетки кожи производить собственные белки, поэтому изменяется рельеф и структура кожи. Возникают веррукозные разрастания в виде розы, переплетения с вкраплениями черных точек – закупоренных капилляров, повреждение которых приводит к кровотечению», – отмечает Набатникова.

Бородавки не опасны, но вызывают дискомфорт и боль при ходьбе. Из-за этого смещается центр тяжести тела, что сказывается на осанке и здоровье позвоночника.

Как лечить

Мягкие мозоли высыхают и проходят самостоятельно в течение 3-5 дней. Нельзя прокалывать пузырь или срезать его покрышку: это увеличит риск инфекции и замедлит заживление кожи. Лучше наложить сухую повязку до полного рассасывания пузыря. Если покрышка все же порвалась, следует обработать рану антисептиком и заклеить мозоль пластырем.

Срезать и механически отшелушивать сухие, стержневые мозоли и натоптыши не рекомендуется. Пемзы и электрические пилки повреждают кожу: даже салонный педикюр в этом случае небезопасен. Обрабатывать натоптыши и мозоли растворами чистых кислот в домашних условиях тоже не стоит – при неправильном разведении возникает химический ожог.

«Для размягчения огрубевших участков применяют препараты с мочевиной и салициловой кислотой: они отшелушивают омертвевшие клетки, не повреждая глубокие слои кожи. Эти средства выпускаются в форме мазей, пенок, аппликаторов и паст: их наносят на кожу 1 раз в сутки, после чего удаляют наслоения пемзой или скребком. Салициловая кислота входит и в состав специальных пластырей: их наклеивают раз в 2 дня, повторяя процедуру 3-4 раза до размягчения и отделения мозоли», – рассказывает Сергеева.

Прижигать подошвенные бородавки чистотелом не стоит: он вызывает ожог. Распаривать кожу в горячей воде и механически удалять черные точки нельзя: откроется кровотечение, а в рану попадут бактерии.

«Лечение бородавок направлено на удаление пораженной ткани. Для этого используются электрокоагуляция – разрушение образований с помощью тока, криодеструкция – воздействие жидкого азота», – рассказывает Набатникова.

Если после лечения наросты на коже появляются снова, нужно понять причину их возникновения. К неправильному распределению нагрузки на части стопы могут приводить искривление позвоночника, проблемы с суставами и плоскостопие.

Как предупредить

Для профилактики мозолей и натоптышей следует устранить источник натирания, а в случае с подошвенными бородавками – ухаживать за кожей и укреплять иммунитет. Наши эксперты рекомендуют:

• Носить удобную обувь подходящего размера. Комфортная высота каблука – от 0,5 до 4 см, он должен быть устойчивым, чтобы поддерживать продольный и поперечный свод стопы
• Выбирать и примерять новую пару лучше во второй половине дня: в это время наблюдается небольшой отек стоп
• Использовать силиконовые стельки и патчи, обрабатывать кожу в уязвимых местах стиком или карандашом от мозолей, чтобы уменьшить трение
• Первое время после покупки и ношения новой обуви надевать носки: это поможет предотвратить появление мозолей. Для защиты рук при физической работе и тренировках использовать тканевые перчатки
• Ухаживать за стопами. Для увлажнения кожи используются средства с низким процентом мочевины (5-10 %), а для устранения натоптышей – с высоким (30-50 %). После душа применять пемзу для удаления ороговевших наслоений
• Корректировать проблемы с осанкой у ортопеда, носить индивидуальные ортопедические стельки, чтобы нагрузка на стопы распределялась равномерно.

Подпишитесь на рассылку новых статей и полезных материалов

Источник

Что такое натоптыши

Под натоптышами подразумевается утолщение кожи на ступне. Иногда их также называют сухими мозолями. Они появляются из-за механического воздействия, благодаря которому нарушается кровообращение, а клетки отмирают, перестают отшелушиваться и нарастают на подошве ног.

Мозоли появляются на ступнях, пальцах ног или под ними. Обычно они поражают только верхние слои кожи, но иногда у огрубений образовывается стержень: тогда от них еще труднее избавиться.

Причины их появления

В коже ног очень мало сальных желез, из-за чего она подвержена сухости. Также на ороговение кожи влияют постоянные нагрузки. Как итог – сильное огрубение, трещины и натоптыши.

Иногда огрубения появляются из-за некоторых заболеваний. Однако зачастую проблемы связаны с механическим воздействием и касаются конкретных людей:

• Натоптыши на ногах чаще всего появляются у женщин из-за выбора неудобной, но красивой обуви. Высокие каблуки и неудобная колодка дают сильную нагрузку на ступни.

• Также от них страдают люди, которые регулярно испытывают большие нагрузки на ноги: любители походов, танцоры, спортсмены.

• Толщина жирового слоя кожи снижается с возрастом, поэтому в группу риска попадают пожилые люди. Однако у молодых людей активнее работают потовые железы, что тоже влияет на образование мозолей.

Виды натоптышей и места их локализации

Появление натоптышей трудно заметить сразу. Первый признак – болезненные ощущения, затем – краснота и припухлость. После этого кожа грубеет и уплотняется, теряет чувствительность. Иногда на ногах появляются трещины. От этого становится тяжело передвигаться, даже в самой удобной обуви.

Как лечить натоптыши

Лечение натоптышей на ногах должно быть своевременным. Если не обращать на них внимание, уплотнение разрастется, и у него появится стержень. Вылечить его будет гораздо труднее.

Профилактика натоптышей

Чтобы у вас не появились натоптыши на стопах, нужно не допускать огрубения кожи. Для этого следует соблюдать простые правила:

• Выбирайте удобную обувь из натуральных материалов, с качественной подошвой средней или высокой толщины. Такая обувь создает для ног ровную поверхность и защищает их от неправильных сгибов, давления. Подбирайте обувь по размеру и форме ноги, с широким носом и невысоким каблуком.

• Чтобы давление на ступни было не таким сильным, используйте гелевые подушечки или стельки из деликатных материалов.

• Также надевайте носки и колготки из натуральных тканей. Так ноги не будут потеть и создавать ненужное трение.

• Чем больше вес человека, тем сильнее нагрузка на стопы. Это приводит к огрубению кожи и появлению мозолей, так что лучше держать вес в пределах нормы.

• Регулярно ухаживайте за ногами: смазывайте их кремом, чтобы не вызвать лишней сухости. Используйте средства с увлажняющими компонентами: глицерином, церамидами, мочевиной.

Ультраувлажняющий крем для сухих, огрубевших и потрескавшихся пяток и кожи ног Ceramed поможет предотвратить образование натоптышей на пятках и ступнях. Средство одобрено дерматологами и является гипоаллергенным, поэтому не вызовет раздражения даже у самой чувствительной кожи. Кокосовое масло в составе снижает испарение жидкости из верхних слоев эпидермиса, а глицерин увлажняет кожу.

Цера-крем содержит 10% мочевины: в таком объеме она оказывает увлажняющее действие, а также обеспечивает мягкое отшелушивание ороговевших клеток. Также мочевина обладает гигроскопическими свойствами и удерживает влагу в эпидермисе, смягчая кожу.

Церамиды – важная часть липидного слоя – помогают удержать влагу на поверхности кожи и защитить её от воздействия внешних факторов. Благодаря своей насыщенной формуле цера-крем восстановит гидро-липидный баланс, поможет устранить трещины и мозоли на начальной стадии, увлажнит и смягчит огрубевшую кожу уже за три дня. Эффективность продукта подтверждена клиническими исследованиями на базе Медицинского Научно-практического центра по экспертной оценке и питания и косметики «КосмоПродТест».

Главное – регулярное использование: нанесите крем на чистые ноги перед сном и спокойно ложитесь в постель – цера-крем впитывается практически моментально. Обязательно делайте это каждый вечер, и тогда мозоли точно не станут для вас проблемой.

Источник

Проблемы кожи стоп может решить мастер педикюра или квалифицированный подолог. Кожа -самый большой и наиболее уязвимый орган. Покровы постоянно контактируют с агрессивной средой, подвергаются механическому и химическому воздействию. Организм это учитывает и регенерация кожи – один из самых быстрых процессов.

Мы должны помогать своему организму правильным уходом, питанием, увлажнением. К сожалению, далеко не все задумываются о важности регулярного и грамотного ухода. Результат – проблемы кожи. Рассмотрим, какие бывают проблемы и способы их устранения.

Ежедневно стопы подвергаются постоянным высоким нагрузкам. Это усугубляется использованием некачественной, неправильной и стесняющей движение обуви, носков из синтетических тканей. В результате патологии кожи стоп возникают у основной части населения. Равнодушное отношение к трещинам на пятках, сухим и мокрым мозолям, регулярному шелушению кожи может привести к серьезным хроническим заболеваниям.

Многие проблемы кожи стоп может устранить врач-подолог. Он обеспечит правильный уход, обработку кожи, ее увлажнение и питание, даст рекомендации по профилактике в домашних условиях. Если своевременно не воспользоваться услугами подолога, то в дальнейшем потребуется помощь хирурга – не усложняйте ситуацию, вовремя проводите профилактические меры.

Основные проблемы кожи стоп

К подологу регулярно обращаются со следующими патологиями кожи стопы:

• мозоли;
• трещины разной глубины;
• сухость кожных покровов;
• гипергидроз;
• натоптыши;
• гиперкератоз.

Задача мастера не только выявить наличие патологии и подобрать способ ее устранения, но и определить причины возникновения – это поможет провести профилактику, предотвратить появление патологий в будущем.

Что такое трещины стоп

Трещины эпидермиального слоя появляются на внешних кожных покровах и могут уходить вглубь дермы. Пятки – типичная зона локализации.

Основные причины трещин

• травмы ног и механические повреждения;
• неправильно выполненный педикюр;
• отсутствие регулярного ухода за кожей;
• сухость кожи;
• заболевания пищеварительной системы;
• перенесенные грибковые заболевания;
• сахарный диабет;
• прием антибиотиков;
• псориаз;
• обезвоживание организма;
• строгая диета без контроля специалистами;
• заболевание щитовидной железы;
• гормональные изменения, прием гормональных препаратов.

Появление трещин на ногах может носить сезонный или хронический характер.

Мастер педикюра сможет справиться с трещинами, но для комплексного подхода требуется помощь эндокринолога, дерматолога, гастоэнтеролога или иммунолога. Мастер рекомендует специалистов, у которых можно получить консультации.

По статистике 70% трещин инфицированы грибками. Рекомендуется посетить дерматолога, сделать анализы и выявить тип грибка. Это поможет подобрать курс лечения для быстрого и безопасного выздоровления кожи.

Спецификой грибковых трещин является оттенок зеленого или коричневого оттенка. Клиента с такой патологией мастера педикюра сразу отправляют к дерматологам. Самостоятельно вылечить инфекцию без определения типа грибка в домашних условиях не возможно. Не поможет и помощь косметолога – удаление участка без комплексного подхода может привести к распространению заболевания.

Обработка трещин при педикюре

С трещинами хорошо справляется аппаратный сухой и комбинированный педикюр. Для устранения патологий не рекомендуется проводить интенсивное размягчение смачиванием. При глубоких разрывах тяжело работать с набравшей воду кожей.

Глубокие трещины убираются за 3-7 сеансов. Процедура обязательно заканчивается обработкой питательными составами, заживляющими средствами. Клиенту даются рекомендации по уходу, при необходимости демонстрируют уходовые процедуры.

Основные этапы обработки трещин при комбинированном педикюре:

1. Обработка антисептирующими составами.
2. Обработка кератоликами, в составе которых ферменты и мочевина.
3. Обработанный участок накрывается салфеткой на 5-10 минут.
4. Аппаратная обработка фрезами разной жесткости. Рекомендуются насадки 100, 150 и 280 грит.
5. Обработка алмазной фрезой – мастер формирует усеченный конус по направлению трещины. Это помогает раскрыть трещину, удалить сухие края.
6. Удаление пыли со стоп с помощью антисептических составов.
7. Нанесение составов на основе мочевины или воска, которые способствуют быстрому заживлению.

При педикюре обычно удаляется участок кожи, пораженный гиперкератозом.

В домашних условиях для увеличения темпов ускорения трещины обрабатываются на ночь средствами на основе воска. В течение дня регулярно увлажняются стопы питательными кремами. При отсутствии средств на базе воска можно пользоваться вазелином. Для улучшения эффективности после обработки на ночь трещины закрывают полиэтиленом и надевают носок из хлопчатобумажной ткани.

Мозоли: причины и методы удаления

Мозоль формируется за счет уплотнения ороговевших клеток кожи. Отличаются строго очерченными и хорошо заметными границами, могут быть сухими или влажными.

Основные причины формирования мозолей:

• ношение неудобной и тесной обуви;
• жесткие задники обуви;
• использование обуви без носков;
• нерегулярный уход за кожей ног;
• деформация стопы;
• отсутствие уходовых процедур.

Большинство мозолей вызывают болезненные ощущения, дискомфорт, являются источником инфекции.

Стержневые мозоли в домашних условиях не устраняются, необходимо посещение подолога. Патология формируется в области пальцев или стопы и имеет глубокий точечный корневой канал. Эти мозоли часто поражаются грибком.

Эффективное устранение возможно только с пониманием причины возникновения образования. Сухие мозоли устраняются у мастера педикюра, который предварительно размачивает кожу и удаляет нарост пилочкой. Мокрым мозолям нужен исключительно индивидуальный подход.

Натоптыши: особенности и лечение

Натоптыши напоминают мозоли, но имеют неправильную форму, большой размер, неровные края и отличаются высокой плотностью. Основным средством борьбы с натоптышами является комбинированный педикюр. Косметологи используют кератолики, оказывающие смягчающее действие, и аппараты с насадками разной степени абразивности.

Основные причины появления натоптышей:

• некачественная, неудобная обувь;
• деформация стопы;
• неправильная регенерация кожи стопы;
• обезвоживание и жесткие диеты.

Регулярное появление натоптышей, независящее от используемой обуви, является поводом для посещения ортопеда.

Основные этапы устранения натоптышей:

• посещение мастера педикюра, который выполнит опил поврежденного участка. Процедура выполняется в несколько этапов;
• ежедневный домашний уход;
• ношение обуви с ортопедическими стельками;
• плановое посещение врача-подолога.

С помощью аппаратного педикюра можно удалить небольшой натоптыш за один сеанс. Большие и плотные удаляются постепенно, так как если за одну процедуру снимается значительный участок, то активируется процесс регенерации и натоптыш увеличивается в размерах.

Что такое гипергидроз

Гипергидроз – повышенное потоотделение, которое приводит к формированию патологий кожи. В зоне стопы создается участок с постоянной повышенной влажностью и температурой, комфортной для размножения бактерий. Это становится причиной появления неприятного запаха, отслаивания кожи на больших участках.

Основные причины развития гипергидроза:

• нарушения в работе щитовидной железы;
• ношение неудобной обуви с плохой вентидяции;
• применение некачественных кремов на базе синтетических основ, формирующих воздухонепроницаемую пленку на поверхности кожи.

Основной проблемой при гипергидрозе становится плотная и набухшая кожа. Ее сложно обрабатывать аппаратными методами. Для снятия основных симптомов рекомендуется присыпать поврежденные участки детской присыпкой или тальком.

Для лечения гипергидроза используют антисептические составы на спиртовой основе. Обработку можно выполнить в косметическом салоне. После гигиенической обработки ноги вытирают и обрабатывают тальком. Подготовленные стопы обрабатывают аппаратными методами с использованием фрез с жесткостью 100-280 грит. После завершения процедуры мастер обязательно даст рекомендации.

Общие рекомендации:

• использовать рекомендованный специалистом дезодорант;
• носить обувь и одежду из натуральных материалов;
• тщательно ухаживать за обувью;
• регулярно выполнять гигиенические процедуры для ног не менее двух раз в день.
• особое внимание уделить состоянию стелек.

Гиперкератоз, сухость и шелушение

Гиперкератоз – утолщение рогового слоя. На стопах формируется слой от 1 до 10 мм. Утолщение усугубляется появлением трещин, хроническим формированием мозолей и натоптышей.

Избыточный вес, неправильная гигиена и использование обуви из синтетических материалов являются основными провоцирующими факторами гиперкератоза, среди других причин:

• генетический фактор;
• возрастные изменения в организме;
• грибковая инфекция;
• неправильный уход за кожей стоп;
• нарушения в работе эндокринной системы.

Удалить последствия гиперкератоза можно в косметологическом кабинете. Мастер педикюра использует комбинированную методику, которая включает в себя применение размягчителей и аппаратную обработку.

Максимальный эффект при снятии огрубевшей кожи достигается при использовании фрез с абразивностью 100-280 грит. Мастер постепенно снижает абразивность, используя разные насадки.

Рекомендации:

• использование удобной обуви;
• регулярный уход за стопами с помощью увлажняющих кремов;
• использование носков и обуви из натуральных материалов;
• регулярное посещение подолога.

Для борьбы с сухостью и шелушением кожи используют средства на основе мочевины. В косметологических кабинетах предлагается процедура – холодная парафинотерапия. Хороший эффект достигается при использовании восковых аппликаций и питательных масок.

Важно не только устранить косметический дефект, но и выявить причины его появления, обеспечить должную профилактику. При необходимости подолог даст рекомендации, направит на консультации к узкопрофильным специалистам для выявления причины дефекта.

Не допускайте серьезных проблем

Широкий спектр дерматозов развивается у больных сахарным диабетом. Ряд патологий являются предвестниками этого заболевания, другие – следствием. Всего при сахарном диабете регистрируется до 30 видов дерматозов с разной клинической картиной.

Все вышеперечисленные заболевания требуют профессионального и длительного лечения. Рекомендуется не доводить стопы до состояния, которое потребует обращения в больницу или поликлинику. Требуется регулярно заниматься профилактикой заболеваний кожи стопы. Для этого необходимо:

• ухаживать за ногами с помощью средств, рекомендованных косметологом;
• содержать стопы в чистом и сухом состоянии;
• хорошо вытирать кожу между пальцами ног после гигиенических процедур;
• менять носки дважды в день, не использовать синтетическую обувь;
• носить только личные вещи.

Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется раз в полгода посещать подолога для получения профессиональных уходовых процедур.

Источник