Подтяжка кожи вокруг глаз дома

Подтяжка кожи вокруг глаз дома thumbnail

С возрастом лицо стареет. И если заломы на лбу можно прикрыть челкой – нависшие веки спрятать нельзя. Они придают вам угрюмый вид и очень старят. Но это поправимо! От нависшего века спасут упражнения из фейсфитнеса, которые показала нам приглашенный эксперт – тренер по естественному омоложению Ольга Кабузан.

Причины опущения верхних век: врожденная особенность, отеки, тонус или перенапряжение мышц лица.

Ольга Кабузан Сертифицированный тренер по фейсфитнесу и естественному омоложению.

Веки нависают, когда мышцы слабеют: они опускаются и тянут за собой все ткани, в том числе и кожу. Врожденные опущенные веки можно поднять на 30-50%, а приобретенные, вне зависимости от причины, на 80-100%. Главное – правильный выбор упражнений. Если все делать правильно, улучшится кровообращение, за счет чего кожа станет более упругой. Если вы сомневаетесь в правильном выполнении упражнений, обратитесь к специалисту.

Разминка

Разминка нужна для хорошего кровотока и разогрева мышц лица. Сядьте перед зеркалом, широко раскройте глаза и не морщите лоб. Вращайте глазами в разные стороны, справа налево, 30 секунд. После этого быстро поморгайте, тоже 30 секунд. Разминка окончена, приступаем к упражнениям.

Замечания эксперта. Для лучшего эффекта сделайте разминку шейного отдела и плечевого пояса. Шея – это «мостик» между головой и телом. Сейчас распространена «болезнь гаджетов»: шея постоянно вытянута вперед, а голова опущена вниз. Сосуды пережимаются, образуется застой и ухудшается питание тканей. Наша задача – обеспечить хороший приток крови к мышцам. Это усилит эффект упражнений.

Упражнение 1

Широко раскройте глаза. Выберите одну точку перед собой, сфокусируйте взгляд на ней. Почувствуйте напряжение в веках. Мысленно досчитайте до пяти. Закройте глаза, но не жмурьтесь, досчитайте до пяти. Повторите упражнение 10 раз без передышки.

Замечания эксперта. Следите за тем, чтобы лоб не напрягался. Со временем упражнение можно увеличивать с 5 до 30 секунд. Но не забывайте моргать, чтобы избежать слез.

Упражнение 2

Положите указательные пальцы на самый верх бровей. Поднимите брови на 2 секунды – почувствуйте, что мышцы работают. Но аккуратно: заломов на переносице быть не должно. Сведите брови еще 10 раз, отдохните 10 секунд. Повторите подход еще 2 раза.

Замечания эксперта. Тем, у кого есть межбровные заломы, нельзя делать это упражнение. Во время него мышцы, ответственные за сведение бровей, находятся в постоянном спазме. И упражнение его увеличивает. Круговые массажные движения от начала до середины бровей снимут спазм и избавят от напряжения в этой зоне.

Упражнение 3

Положите средние пальцы на переносицу, ближе к внутренним уголкам глаз. Указательные пальцы расположите в местах, где образуются «гусиные лапки». Закройте глаза, слегка надавите пальцами на кожу. Вы должны почувствовать натяжение круговой мышцы. Задержитесь в таком положении 40 секунд. Отдохните 15 секунд, затем повторите подход еще 2 раза.

Замечания эксперта. Прикладывайте пальцы к уголкам глаз очень аккуратно. Если у вас сильные руки, следите, чтобы пальцы не разъезжались в стороны и не растягивали тонкую кожу вокруг глаз. Закрывая глаза, прилагайте небольшое усилие, но не жмурьтесь.

Упражнение 4

Прикройте глаза, положите указательные пальцы на верхние веки. Попробуйте открыть глаза, оказывая сопротивление пальцами, – вы почувствуете напряжение века. Сделайте так 20 раз, отдохните 10 секунд. Повторите подход еще 2 раза.

Замечания эксперта. Это упражнение, как и первое, направлено на лифтинг верхних век. Опять же, следите за лбом: если напряжение будет уходить в лобную мышцу, веки проработаются менее эффективно. Тренируйтесь регулярно, и со временем вы научитесь расслаблять лоб без труда.

Упражнение 5

Приложите руки ко лбу так, чтобы брови слегка из-под него выглядывали. Это положение и небольшое давление на лоб должны сохраняться на протяжении всего упражнения. Так вы зафиксируете кожу, не давая ей собираться в морщины. Теперь широко раскройте глаза, подняв брови. Почувствуйте напряжение на веках. Создавайте пальцами сопротивление, мешая бровям подняться. Держите глаза открытыми 5 секунд, потом закройте их на 5 секунд. Отдохните 10 секунд и сделайте еще 3 подхода.

Замечания эксперта. Работать с этой зоной нужно регулярно, но без фанатизма. Если вы будете выполнять упражнения для глаз 4-5 раз в день, лучше не станет. Мышцам нужна умеренная нагрузка. В зависимости от возраста, заниматься фейсфитнесом нужно от 3 до 6 раз в неделю.

Сохраните молодость и свежесть лица надолго:

  • Начать сейчас: 5 способов предотвратить появление глубоких морщин на лице

  • Макияж глаз, инъекции и еще 3 способа замаскировать морщины и круги под глазами

  • 7 способов избавиться от мешков и синяков под глазами

Читайте также:  22419 клеточный крем для кожи вокруг глаз diamond

Источник

Косметологи и бьюти-эксперты в один голос твердят, что кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе. Что это – уловка и маркетинговый ход или суровая реальность? Давайте разберемся, действительно ли уход от морщин вокруг глаз в домашних условиях должен быть «особым»?

  • Толщина кожи вокруг глаз – всего полмиллиметра. К слову, толщина кожи лица – ок.2мм.
  • Под кожей вокруг глаз нет жировой клетчатки.
  • В этой области минимальное количество потовых и сальных желез и практически нет коллагеновых волокон.
  • Глаз человека моргает около 24.000 в сутки – и каждый раз кожа сжимается и разжимается. Немудрено, что на ней быстро формируются морщины.

Эти факторы делают кожу под глазами тонкой и чувствительной. Регулярное прищуривание, моргание, проявления эмоций быстро формируют мимические морщины, которые выдают возраст. Обычный крем для лица не подойдет, необходимо подбирать средство от морщин вокруг глаз, учитывающее особые потребности области век.

При выборе метода коррекции морщин вокруг глаз важно помнить: чем старше кожа, тем больше усилий придется приложить, чтобы вернуть ей свежесть и сияние. Идеальное решение – комплексный и регулярный уход, который сочетает косметические препараты и приборы для омоложения.

Подтяжка кожи вокруг глаз дома

Проблема:

  • Сниженный тонус кожи
  • Мелкие мимические морщины под глазами

Метод:

  • Крем от морщин
  • Электропорация Вибромассаж

Эффект:

  • Профилактика процессов старения
  • Тонизация кожи
  • Разглаживание мелких мимических морщин

Подтяжка кожи вокруг глаз дома

Проблема:

  • Глубокие морщины вокруг глаз
  • Образование грыж под глазами
  • Отеки
  • Темные круги

Метод:

  • Лифтинговый крем для глаз
  • Регулярные маски от морщин вокруг глаз
  • Микротоковая терапия
  • Электропорация
  • Вибромассаж
  • Ридолиз

Эффект:

  • Максимальное увлажнение кожи
  • Стимуляция выработки собственного коллагена
  • Заполнение глубоких морщин (альтернатива инъекциям)
  • Лимфодренаж, снятие отеков и устранение темных кругов

Подтяжка кожи вокруг глаз дома

Проблема:

  • Обвисание век
  • Глубокие морщины у глаз и под ними
  • Пигментация
  • Покраснение
  • Отеки и мешки

Метод:

  • Лазерная подтяжка
  • Микротоки Ридолиз
  • Вибромассаж
  • Косметические средства

Эффект:

  • Коррекция обвисания век
  • Восстановление тонуса кожи
  • Укрепление стенок сосудов
  • Осветление пигментации Разглаживание стойких морщин

Что должно входить в маску, сыворотку или крем для глаз против морщин, чтобы они с достоинством выполняли свою омолаживающую функцию:

  • Коллаген. Своего белка молодости в коже вокруг глаз мало, поэтому уже с 20 лет его желательно восполнять с помощью косметики.
  • Гиалуроновая кислота – универсальный увлажнитель. В кремах вокруг глаз она используется в небольших количествах, поэтому редко провоцирует отек. Однако это не отменяет правило, что косметику надо наносить не позднее чем за час до сна.
  • Пептид Syn-Ake, пожалуй, лучшее от морщин под глазами средство, которое обеспечивает эффект ботокса. Снижая активность мышечных волокон, пептид разглаживает мимические морщины и предотвращает их появление.
  • Матриксил запускает выработку собственного коллагена. Благодаря небольшой массе проникает вглубь кожи и работает изнутри.
  • Биозолото обеспечивает активный антивозрастной уход, усиливает лимфодренаж и осветляет пигментацию.
  • Витамин С укрепляет стенки сосудов и снимает покраснение, борется с кругами и синяками под глазами.
  • Фитостволовые клетки стимулируют регенерацию и природное омоложение кожи.

Конечно, это не полный список компонентов, но их наличие гарантирует видимый и стойкий лифтинг- эффект.

С чего начать пополнять косметичку юной девушке, чтобы спасти свои глаза от морщин? Конечно же, с крема! Этот тот самый «маст хэв», который будет входить в регулярные процедуры и станет верным спутником на всю жизнь.

При этом даже лучший крем для глаз от морщин будет бесполезным, если его неправильно наносить. Мы приготовили схему эффективного нанесения крема от морщин вокруг глаз!

Крем для глаз:

  • Наносите безымянным пальцем легкими похлопывающими движениями.
  • Сверху двигайтесь от внутреннего уголка глаза к внешнему
  • Снизу – от внешнего уголка глаза к внутреннему
  • Используйте крем не позже чем за час до сна.
  • Не наносите крем на подвижное веко и близко к ресничному краю!

Еще один способ убрать мимические морщины вокруг глаз – это маски. Их действие направлено на быстрый результат, который тем лучше, чем регулярнее вы проводите эту популярную процедуру.

Маски от морщин под глазами – это активный заряд компонентов, и результат виден уже после 1 процедуры. Однако для стойкого эффекта желательно провести курс из 12-14 процедур с интервалом 2 раза в неделю. А если вы хотите добиться не только омолаживающего, но и противоотечного эффекта – положите маску перед использованием на 5 минут в холодильник!

Подробнее

Активные концентраты для век – это средства на водной основе, которые имеют насыщенную формулу. Ее преимущество в том, что она усиливает действие масок и кремов для век, которые наносятся после нее. Флюид быстро усваивается, не утяжеляет нежную кожу, а возвращает ей тонус и энергию.

Читайте также:  Маска для подтяжки кожи лица вокруг глаз

Раньше было популярно масло от морщин вокруг глаз, и на многих ресурсах можно встретить советы по его использованию. Но сейчас все больше специалистов отказываются от этой идеи и не рекомендуют использовать тяжелые масляные текстуры на коже век. Масла утяжеляют кожу вокруг глаз и даже могут спровоцировать появление новых морщин, поэтому лучше от них отказаться в пользу сывороток.

С 30 лет вопрос, как избавиться от морщин под глазами, встает совсем остро. Потому что одной косметики уже не хватает, и хочется чем-то усилить ее действие. При этом мало кто решается на инъекции и операции, потому что это страшно и даже опасно. К счастью, такие подвиги можно отложить (а то и вовсе от них отказаться) при условии регулярного ухода с применением современных аппаратов.

Универсальный метод омоложения, призванный убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях, это массаж. Но согласитесь, что если лицо мы с легкостью массируем и сами, то зону вокруг глаз тяжело проработать руками, не растягивая и не деформируя кожу.

Чтобы улучшить микроциркуляцию крови и лимфы, усилить активность косметики, есть нежный, но одновременно действенный способ – это вибромассаж. С помощью массажеров для глаз можно справиться с отеками, морщинами под глазами и устранить синяки!

Подробнее

Косметика сама по себе хорошо работает в юном возрасте, а когда морщины становятся более выраженными, нужен интенсивный уход. Электропорация – технология проведения косметики вглубь кожи. Достигая живых слоев, активные ингредиенты работают в десятки раз лучше: увлажняют и питают кожу, активизируют обменные процессы и регенерацию кожи. Приборы для электропорации прекрасно сочетаются с сыворотками для век, повышая их проникновение, а значит, усиливая эффект.

Воздействие слабых импульсных токов на мимические мышцы приводит к нескольким эффектам. Мышцы восстанавливают утраченный тонус, а вслед за ними подтягиваются и веки. Усиливается циркуляция крови и лимфоотток, что приводит к уменьшению темных кругов и мешков под глазами. К слову, микротоки могут сделать менее заметными малярные мешки, возникающие вследствие образования жировой грыжи, удерживающей в себе воду. Микротоковая терапия прочно удерживает лидирующие позиции в коррекции мимических морщин под глазами и отлично сочетается с косметическим уходом.

Профессиональный метод борьбы с морщинами вокруг глаз – это использование мезороллера. Он создает микропроколы на коже, в которые проникают компоненты специальных коктейлей. Кожа начинает регенерировать и вырабатывать молодые волокна коллагена, что приводит к разглаживанию стойких и глубоких морщин возле глаз.

По эффективности микронидлинг сопоставим с инъекционными технологиями, но у него гораздо меньше негативных последствий. Поэтому его можно использовать в домашних условиях, чтобы справиться с возрастными изменениями.

Подробнее

Омоложение с помощью лазера – альтернатива пластике век. Неабляционный лазер запускает процессы обновления кожи и стимулирует выработку коллагена. В результате в коже под морщиной появляются новые структурные волокна, заполняющие ее изнутри. Лазерная подтяжка – это мощный метод борьбы с возрастными изменениями кожи, который дает как быстрый, так и накопительный эффект.

RF-лифтинг – запатентованная методика омоложения, которая широко применяется в косметологии. Под воздействием радиочастотных лучей в дерме активно вырабатываются новый коллаген и эластин, улучшается микроциркуляция крови и происходит естественное обновление клеток. В результате этих процессов разглаживаются «гусиные лапки», исчезают отеки и темные круги, кожа вокруг глаз становится более гладкой и упругой.

Источник

  • Время чтения статьи: 2 минуты

Как избавиться от морщин под глазами? Сегодня есть множество эффективных способов. Можно делать инъекции ботокса, пластические операции или ухаживать за кожей лица дома и использовать народные методы. Кроме того, в аптеках можно найти сыворотки и крема, которые при длительном курсе лечения дают положительный результат и уменьшают морщины.

Прежде чем использовать средства по уходу за кожей лица проконсультируйтесь с врачом.

Причины проблемы:

  • Мимические – это морщины, которые появляются из-за привычки прищуривать глаза и сморщивать лоб. Смех вызывает сокращение мышц лица и тем самым вызывает образование морщин;
  • Заболевания;
  • Воздействие прямых солнечных лучей;
  • Перепады температуры воздуха;
  • Возрастные изменения;
  • Алкогольная и наркотическая зависимости;
  • Чрезмерное использование пудры сушит кожу и способствует образованию морщин;
  • Привычка щуриться приведет к появлению мимических морщин вокруг глаз.

Морщины бывают статические и мимические.

Читайте также:  Касторовое масло для кожи глаз

Как избавиться от морщин под глазами:

  1. Ботокс. Это популярный и востребованный метод, которые позволяет эффективно бороться с дефектами кожи. Инъекции дают качественное расслабление мышц;

  2. Внутрикожные наполнители – филлеры. Они используются для коррекции статических морщин и проблем с кожей в результате сильной потери веса или возрастных изменений;

  3. Лазерная шлифовка применяется в случаях, когда кожные проблемы возникли в результате воздействия солнца, курения или алкоголя, а также возрастных изменений. Наиболее эффективным считается лазер «Fraxel»;

  4. Микродермабразия и дермабразия. Они предполагают удаление испорченной кожи;

  5. Блефаропластика применяется при борьбе со складками на веках и мешками под глазами. Если у вас такие проблем, то вышеперечисленные методики не принесут желаемого результата. Только оперативное вмешательство позволит удалить ненужные складки и мешки под глазами.

Решение проблемы в домашних условиях

Крема и сыворотки

  • Гепариновая мазь. Это лекарственный препарат, который разжижает кровь. Длительное применение дает омолаживающий эффект. Используется в качестве противовоспалительного средства, которое позволяет снять отечность лица и выровнять небольшие морщинки;

  • Сыворотки и крема. Если ситуация с кожей запущена и морщины стали глубокими, то вам лучше всего подойдут средства на основе ретиноидов (витамина «A»). Если морщины только начали появляться, то вам подойдут профилактические средства на основе ретинола;

  • Сыворотка с витамином «C». Витамин «C» очень важен в формировании коллагена и регенерации тканей. Такие средства помогут избавиться от начальных проблем с кожей и восстановить ее структуру;

  • Гиалуроновая кислота эффективно борется с проблемами кожи вокруг глаз, повышает ее упругость и увеличивает толщину истонченного кожного покрова. Эффективность средств зависит от производителя, концентрации и вашего состояния.

Массаж

Массаж является уникальным методом, который позволяет уменьшить морщины. Во время процедуры рекомендуется использовать специальные масла и травы, которые увлажняют и расслабляют кожу. Делать массаж необходимо легкими движениями, пока масло не впитается в кожу. Это просто и эффективный способ надолго сохранить кожу молодой и здоровой. Делать его следует ежедневно по несколько минут.

Маски

Чтобы уменьшить морщины достаточно делать маски дома. Процедуры проводить 3 раза в неделю. Перед началом следует тщательно вымыть лицо, а затем нанести маску и оставить ее на полчаса. Затем смыть ее остатки и умыться теплой водой. Кожа лица будет расслаблена.

Народные средства

  • Оливковое масло следует нанести на кожу вокруг глаз и сделать мягкий массаж с помощью круговых движений;
  • Масло виноградных косточек отлично помогает тем, кто страдает от сухости. Оно питается и увлажняет, а также сохраняет молодость. Риск образования морщин заметно снижается, а кожа выглядит молодой и здоровой;
  • Витамин «E» популярен и известен своими эффективными свойствами. С его помощью можно сгладить существующие морщинки и предупредить возникновение новых. Для этого его можно использовать как самостоятельное средство или совместно с облепиховым маслом. Маски делать ежедневно вечером в течение 15 минут;
  • Огурец является известным методом и практически каждый мужчина видел свою любимую с огурцами на лице. Огурец следует порезать тонкими дольками и положить на глаза на 15 минут. Он поможет убрать припухлость под глазами и уменьшить морщины;
  • Кокосовое масло эффективно борется с имеющимися морщинами и не дает появиться новым. Его необходимо наносить на кожу вокруг глаз круговыми мягкими движениями. Делать массаж можно ежедневно, а эффект появится уже через 2 недели;
  • Лимонный сок. Наносить следует ежедневно по 2 раза на кожу под глазами. Делать это необходимо очень аккуратно, чтобы сок не попал в глаза. Со временем вы увидите, что кожа стала гладкой, а морщины заметно уменьшились.

Что делать, чтобы избежать появления морщин?

  • Соблюдать режим сна и отдыха;

  • Сбалансированно питаться;

  • Отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение;

  • Выбирать для сна удобную ортопедическую подушку. Если подушка очень высокая, то нарушается венозный отток в коже век и появляются мешочки под глазами. Оптимальным вариантом будет тонкая подушка или специальный валик;

  • После пробуждения не тереть глаза руками. Лучше протереть всю кожу лица травяной настойкой, в состав которой входит: ромашка, мята и зверобой. Потом обработайте кожу увлажняющим кремом, и вы увидите, что сонливость ушла, а кожа выглядит здоровой;

  • Не читать при плохом освещении и во время движения транспорта;

  • Ежедневно делать маски и легкий массаж для лица.

Если тщательно следить за своим здоровьем и ухаживать за кожей, то вы ее сохраните молодой и красивой на долгие годы.

Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!

Источник