Покраснела кожа на пупке у ребенка
Покраснение пупка может свидетельствовать о его воспалении – омфалите. Данное заболевание, которое сопровождается воспалением кожи и подкожной клетчатки в этой области, встречается довольно редко. О проблемах с пупком у новорожденных детей знают практически все, но подобное может случиться и со взрослым.
Омфалит чаще всего встречается у малышей первых недель жизни. Недуг вызывает инфекция пупочной ранки. Проявляется это покраснением кожи в окружности, припухлостью, гнойным отделяемым, повышенной температурой и болью в животе.
Непосредственная причина гиперемии кожи вокруг и внутри пупочной ямки – это инфекция. Это могут быть бактерии (чаще стафилококк, стрептококк, синегнойная/кишечная палочка) или грибки.
Но для ее проникновения в ткани нужны определенные условия:
- Свищ. Как правило, это врожденная патология, которая возникает на фоне открытого мочевого/кишечного протока. В данном случае через канал выделяется содержимое кишечника или моча;
- Свищ приобретенный. Таковой образуется из-за воспаления передней брюшной стенки, которое провоцирует вскрытие гнойного абсцесса;
- Анатомические особенности. Если кожный пупочный канал глубоко втянутый/чрезмерно узкий, в нем скапливаются ороговевшие клетки, кожное сало. Если не соблюдать правила личной гигиены, то высока вероятность присоединения инфекции и дальнейшего воспаления;
- Ранка. Неправильный уход за раной тоже повышает риск ее инфицирования. Любое повреждение кожи – это открытые ворота для инфекций. К примеру, часто страдают люди, сделавшие пирсинг пупка, но неправильно ухаживающие за местом прокола.
Основные признаки: покраснение, отечность и серозные выделения внутри ямки. При осложнении воспалительного процесса последние включают примеси гноя/крови. Общее состояние человека тоже ухудшается из-за интоксикации. Температура держится в пределах 38-39°C. На ощупь воспаленная кожа становится более выпяченной и горячей, особенно в очаге воспаления. Непосредственно ранка покрывается коркой, под которой скапливаются гнойные массы.
Инфекция может распространиться на окружающие, пока еще здоровые ткани, а также сосуды. На этом фоне развивается флебит или артериит – самый опасный вариант течения недуга.
Существует три формы недуга, каждая из которых является последствием предыдущей:
- Простая (мокнущая). Общее состояние больного остается удовлетворительным. Из внешних симптомов наблюдается только мокнутие с гнойными/серозными выделениями. Последние засыхают, образуя тонкую корочку. Если не вмешаться, образуются множественные розовые грануляции и грибовидные опухоли;
- Флегмонозная. Эта форма характеризуется вовлечением в патологический процесс здоровых тканей. Общее состояние больного постепенно ухудшается. При развитии флегмоны температура может подскочить до 40°C. Пупок становится похожим на язву, окруженную плотным кожным валиком. При надавливании может появиться гной. Кожа вокруг пупка становится сильно воспаленной, отечной, болезненной при пальпации;
- Некротическая (гангренозная). Эта форма развивается очень редко и в основном у людей с очень слабым иммунитетом. Характеризуется она распространением патологического процесса на близлежащие внутренние органы. При поражении всех слоев брюшиной стенки развивается перитонит. Некротическая форма сопровождается некрозом (отмиранием) кожи и подкожной клетчатки в области пупка. В дальнейшем отслаиваются и подлежащие ткани. Пораженная кожа становится темной (похоже на синяк). На фоне недуга могут образовываться язвы. Инфекция способна достичь сосудов, спровоцировав сепсис.
Какие еще проблемы могут возникнуть с пупком у малышей первых недель жизни:
- Ранка кровоточит, кожа покраснела или посинела – симптомы травмы. Подобное может произойти из-за неосторожных гигиенических манипуляций или при надевании одежды/подгузника, переворачивании ребенка и т. п. Нужно обработать живот перекисью и смазать антисептическим раствором. Если симптомы не проходят, требуется консультация врача;
- Покраснение и мокнутие – наличие инородного тела в пупке. Требуется посетить хирурга для осуществления соответствующих манипуляций;
- Покраснение без воспаления – травма кожи. Подобное часто наблюдается у малышей 6-10 месяцев – они активно изучают свое тело. Еще одна причина – аллергия, пищевая либо контактная. Но в данном случае высыпания будут наблюдаться и на других участках тела.
Независимо от косвенной причины воспаления, нужно срочно принимать меры. В противном случае инфекция распространиться. Необходимо посетить хирурга и при необходимости сдать на бактериологический анализ отделяемое.
Обычно заболевание лечат консервативными методами. К радикальным (хирургическим) обращаются только при наличии свища. Своевременно начатая терапия гарантирует быстрое избавление от недуга и исключение осложнений.
Ежедневно нужно промывать пупок антисептическими средствами: перекисью водорода или раствором фурацилина. Также его нужно смазывать спиртом 70%, зеленкой 1% или марганцовкой 5%. Дополняют местное лечение мазями: тетрациклиновой или синтомициновой 1%.
Если появились грануляции, рану промывают перекисью водорода 3%, а их прижигают ляписом (раствор нитрата серебра 10%). При необходимости доктор назначит ультрафиолетовое облучение.
Если в первом случае можно обойтись амбулаторным лечением, то две этих формы требуют пребывания в стационаре.
Так как течение заболевания в данном случае тяжелое, а симптомы интоксикации ярко выражены, проводят местную терапию с антибиотиками. Назначают препараты широкого спектра, учитывая чувствительность к ним выявленных микробов. Для этого проводят вышеупомянутый бактериальный анализ гнойного отделяемого.
Практически всегда при гнойном воспалении пупка требуется прибегать к радикальным мерам – хирургическим. Чтобы предотвратить распространение инфекции на близлежащие ткани и органы, рану дренируют (очищают), а гной выводят посредством зонда.
При наличии свищей выход только один – иссечение каналов и вшивание дефектов стенок мочевого пузыря/кишечника.
При покраснении области пупка требуется обработка антисептиками. Если появился гной, стоит обратиться к врачу за назначением антибактериальных препаратов. У новорожденного пупочная ранка заживает за 1-3 недели. Если этого не происходит, требуется консультация педиатра и, возможно, лечение.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Редактор
Анна Урусова
Красный пупок у ребенка внушает опасения родителям. Есть ли в этом необходимость или то, что покраснел пупок у ребенка тебя не должно беспокоить? Разберемся, почему у ребенка красный пупок и что делать, если у ребенка пупок покраснел.
Как только ты с малышом вернулась из роддома, кажется, что на каждом углу подстерегают проблемы, например, ставший неожиданно красный пупок у ребенка. Нужно ли впадать в панику, если покраснел пупок у ребенка? Почему у ребенка красный пупок? Что делать, если он стал еще и горячим или из него течет гной? Разберемся, когда нужно бить тревогу и вызывать педиатра, а когда можно обойтись домашней аптечкой.
Пупок сразу после рождения – это, по сути, довольно глубокая рана на теле ребенка, своеобразные ворота для проникновения инфекции в организм. Но врачи на начальном этапе делают все, чтобы эти самые ворота закрылись. Дальше задача мамы ухаживать за пупочком так, чтобы не было предпосылок для воспалительных процессов и чтобы не покраснел пупок у ребенка.
В этом местечке есть благоприятная среда (тепло и влага) для размножения микробов. Следует знать, что даже если пупочная ранка полностью зажила, есть вероятность проникновения бактерий через пупочное дно. Кроме того, микроорганизмы могут находиться в лунке в небольшом количестве и активизироваться при тех или иных благоприятных условиях. Поэтому красный пупок у ребенка может быть не только сразу после родов, но и позже в 2-3 года.
Причины, почему у ребенка красный пупок
Офмалит. Есть такое серьезное заболевание омфалит. Это воспаление пупка, пупочного кольца и окружающих тканей, имеющее бактериальную природу. При нем кожа вокруг пупка ярко-красная, есть отек, жар в области воспаления, через пару дней возможны гнойные выделения.
Читать также: Как ухаживать за пупком
Ребенок капризный, плохо спит, но главная опасность в том, что через этот канал инфекция попадает в кровь и разносится по телу. Это заболевание требует вмешательства врача и антибактериальной терапии. Чаще всего оно появляется в первые недели после появления крохи на свет.
Самоисследование тела. На 4-5 месяце ребенок, изучив ручки, ножки, пальчики, находят пупочек и начинает играть им, ковыряться в нем. Это приводит к покраснению и воспалительным процессам. Нужно отучать малыша от этой привычки, надевать плотную маечку, кофточку, отвлекать на игрушки. А сам пупок промывать антисептическими препаратами.
Неподходящая одежда и не только. Различные потертости, раздражения, покраснения и опрелости из-за одежды или бытовой химии – частые явления на коже малыша. Иногда от этого страдает и пупочек.
Следи, чтобы одежка была мягкой, а стиральный порошок детским. Выполаскивай белье более тщательно, следи, чтобы подгузник не был слишком тугим. Сегодня у многих марок подгузников, например, Либеро, есть специальные подгузники для малышей с выемкой под пупочек. Даже если у крохи прищепка не отпала в первую неделю, такие подгузники позволят деликатно избежать зону пупка и не перегревать ее.
Надрывной плач – причина покраснения пупка у ребенка. У маленьких деток кожа в области пупка краснее и после после сильного натуживания или надрывного плача. Это нормально, так как кровь начинает быстрее циркулировать, попадая в самые маленькие сосуды, в том числе, активнее в зоне животика, который так и ходит ходуном от плача малыша. Надрывный плач может быть на всем протяжении коликов, когда 2-3 часа по вечерам кроха буквально разрывается от плача из-за дискомфорта.
Основные правила ухода за пупком ребенка
- Тщательно просушивай его после купания, аккуратно промакивая мягким полотенечком или салфеткой.
- Пока не зажила ранка, не закрывайте пупок подгузником.
- Чаще устраивайте малышу воздушные ванны.
- Обрезайте ноготки: это защитит от царапин в самых разных местах тела.
- Малейшие признаки воспалительного процесса – повод промывать пупок антисептиком (посоветуйся с врачом).
Источник видео: Доктор Комаровский
Опасные симптомы красного пупка у ребенка
Но не все состояния можно перенести спокойно. В некоторых случаях красный пупок символизирует достаточно серьезную проблему. Обрати внимание на такие симптомы, сопровождающие покраснение пупочка твоего малыша.
- горячая кожа вокруг пупка;
- повышение температуры тела;
- припухлость пупочного кольца, кожи;
- появление жидкости или гноя в пупке или вокруг него;
- пульсация в этой области.
В этих случаях незамедлительно отправляйтесь с малышом к врачу.
Читай также: Ребенок ковыряет пупок: о чем это говорит?
Фото: depositphotos.com
Источник
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
äÏÞËÅ 5,5 ÍÅÓÑÃÅ×. ÷ÞÅÒÁ ÚÁÍÅÔÉÌÁ, ÞÔÏ ÐÕÐÏË ×ÎÕÔÒÉ ËÒÁÓÎÙÊ, Á ÓÅÇÏÄÎÑ ÕÖÅ É ÍÏËÒÅÅÔ. úÁÐÁÈÁ ÎÅÔ. ëÁÐÎÕÌÁ ÐÅÒÅËÉÓØÀ – ÛÉÐÉÔ É ÐÅÎÉÔÓÑ. äÏÞËÕ ÐÕÐÏË ÎÅ ÂÅÓÐÏËÏÉÔ. äÏÍÁ ÖÁÒËÏ, ÐÁÍÐÅÒÓ ÐÕÐÏË ÎÅ ÚÁËÒÙ×ÅÔ. þÔÏ ÄÅÌÁÔØ? ÞÅÍ ÏÂÒÁÂÁÔÙ×ÁÔØ?
âÁÎÅÏÃÉÎ ÐÏÒÏÛÏË ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÍÏÖÎÏ. îÁÍ ÅÇÏ ÐÒÉ ÒÏÖÄÅÎÉÉ ×ÒÁÞ ÎÁÚÎÁÞÁÌÁ. á ÔÁË Ë ×ÒÁÞÕ ËÏÎÅÞÎÏ ÖÅ
á ×ÏËÒÕÇ ÐÕÐËÁ ÔÏÖÅ ËÒÁÓÎÏÅ? ðÅÒÅËÉÓØ ÏÂÉÌØÎÏ, ÐÒÏÍÏËÎÕÔØ, ÎÏ ÎÅ ÔÅÒÅÔØ, ÐÒÉÓÙÐÁÔØ ÂÁÎÅÏÃÉÎÏÍ, ÔÁË 2-3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ. á ×ÏÏÂÝÅ- ËÏ ×ÒÁÞÕ. é ÎÅ ÔÑÎÕÔØ.
ÎÅÔ. ÷ÎÕÔÒÉ ÔÏÌØËÏ É ÎÅ ×ÓÑ ÏÂÌÁÓÔØ ÐÕÐËÁ
õ ÄÏÞËÉ ÞÁÓÔÅÎØËÏ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ É × ÂÏÌÅÅ ÓÔÁÒÛÅÍ ×ÏÚÒÁÓÔÅ, ÆÏÒÍÁ ÐÕÐËÁ ÔÁËÁÑ, × ÓËÌÁÄÏÞËÅ ÔÏ ÐÏÔÅÅÔ, ÔÏ ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÐÒÏÑ×ÌÑÅÔÓÑ. íÁÚØ ÂÅÐÁÎÔÅÎ ÐÏÍÏÇÁÌÁ ÏÞÅÎØ ÂÙÓÔÒÏ.
×ÏÔ É Õ ÎÁÓ ÐÒÑÍ ÄÙÒËÁ × ÐÕÐËÅ ËÁËÁÑ ÔÏ. âÅÐÁÎÔÅÎ ÅÓÔØ ÄÏÍÁ, ÐÏÐÒÏÂÕÀ. óÐÁÓÉÂÏ!
åÓÌÉ ÍÏËÎÅÔ ÕÖÅ ÔÁÍ, ÔÏ ÓÎÁÞÁÌÁ ÐÏÄÓÕÛÉÔØ ÎÁÄÏ. ëÁË ÂÙ ÈÕÖÅ ÎÅ ÂÙÌÏ ÏÔ ÍÁÚÉ.
ÎÅ ÍÁÖØÔÅ ÍÁÚØÀ-ËÁË ÂÙ ÈÕÖÅ ÎÅ ÂÙÌÏ. Ñ ËÁË-ÔÏ ÔÏÖÅ ÎÁÍÁÚÁÌÁ ÔÁË ×ÏÔ- ×ÓÅ ×ÏÏÂÝÅ ÒÁÓËÒÁÓÎÅÌÏÓØ.
ÓßÅÚÄÉÔÅ ÜËÓÔÒÅÎÎÏ Ë ÈÉÒÕÒÇÕ
ïÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ËÏ ×ÒÁÞÕ. ñ ÂÙ ÅÝÅ ÕÚÉ ÐÕÐËÁ ÓÄÅÌÁÌÁ.
ôÁËÏÅ ÄÅÌÁÀÔ? ðÅÒ×ÙÊ ÒÁÚ ÓÌÙÛÕ ÐÒÏ ÕÚÉ ÐÕÐËÁ. ëÁËÁÑ Ñ ÏÔÓÔÁÌÁÑ.
äÁ, ÄÅÌÁÀÔ))) ÓÔÏÌËÎÕÌÁÓØ Ó ÐÏÈÏÖÅÊ ÐÒÏÂÌÅÍÏÊ, ËÏÇÄÁ ÒÅÂÅÎËÕ 1,5 ÍÅÓ ÂÙÌÏ ( ÎÅÚÁÒÁÝÅÎÉÅ ÕÒÁÈÕÓÁ). ÷Ù ×ÚÒÏÓÌÙÅ ÕÖÅ ËÏÎÅÞÎÏ, ÎÏ Ñ Â ÓÁÍÏÌÅÞÅÎÉÅÍ ×Ó£-ÔÁËÉ ÎÅ ÚÁÎÉÍÁÌÁÓØ.
õ ÎÁÓ ÔÏÖÅ ÂÙÌÏ ÔÁËÏÅ. ðÒÏÓÔÏ ÏÂÒÁÂÁÔÙ×ÁÌÁ ËÁË ÐÒÉ ÒÏÖÄÅÎÉÉ. ðÅÒÉËÉÓØ, ÂÏÎÅÁÃÉÍ, ÐÏÓÌÅ ËÁÖÄÏÇÏ ËÕÐÁÎÉÑ ‘×ÙÓÕÛÉ×ÁÌÁ’ ÐÕÐÏË. ðÒÏÛÌÏ ÂÙÓÔÒÏ.
ðÒÏÛÌÏ ÂÙÓÔÒÏ. äÁÖÅ Ë ×ÒÁÞÕ ÎÅ ÕÓÐÅÌÉ ÄÏÊÔÉ
÷ ËÁËÏÊ-ÔÏ ÉÚ ÔÅÍ ÏËÔÑÂÒÑÔÁ-ÎÏÑÂÒÑÔÁ 2014 Ñ ÐÉÓÁÌÁ, ÞÔÏ Õ ÎÁÓ ÔÏÖÅ ÎÁÞÁÌ ÍÏËÎÕÔØ ÐÕÐÏË, ÎÏ Ñ ËÏÎÅÞÎÏ ÕÖÅ ÎÅ ÐÏÍÎÀ × ËÁËÏÍ ÜÔÏ ÂÙÌÏ ×ÏÚÒÁÓÔÅ. ÷ÏÔ ÔÏÇÄÁ ÍÙ ÅÚÄÉÌÉ ÎÁ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÀ Ë ÈÉÒÕÒÇÕ × 1 ÇÂ, ÎÁÍ ÔÁÍ ÐÒÏÐÉÓÁÌÉ ÓÌÅÄÕÀÝÉÊ ×ÁÒÉÁÎÔ ÏÂÒÁÂÏÔËÉ ÐÕÐËÁ: ËÁÐÁÅÍ ÐÅÒÅËÉÓØÀ, ÔÝÁÔÅÌØÎÏ ÐÒÏÍÁËÉ×ÁÅÍ, ÐÏÔÏÍ ËÁÐÁÅÍ ËÒÅÐËÉÍ ÒÁÓÔ×ÏÒÏÍ ÍÁÒÇÁÎÃÏ×ËÉ × ÐÕÐÏË, ÐÒÏÍÁËÉ×ÁÅÍ, ÐÏÔÏÍ ÏÐÑÔØ ÐÅÒÅËÉÓØ, ÐÏÔÏÍ ÏÐÑÔØ ÍÁÒÇÁÎÃÏ×ËÕ É ×ÏÔ ÕÖÅ ÅÅ ÏÓÔÁ×ÌÑÅÍ × ÐÕÐËÅ, ÄÎÑ ÞÅÒÅÚ 2 ËÒÁÓÎÏÔÙ ÎÅ ÓÔÁÌÏ, ËÁË ÇÏ×ÏÒÉÌ ×ÒÁÞ, ÞÔÏ ÔÁËÁÑ ÏÂÒÁÂÏÔËÁ ÏÂÅÓÐÅÞÉ×ÁÅÔ ÐÒÉÔÏË ËÉÓÌÏÒÏÄÁ
ÞÏÔ Ñ ÍÁÒÇÁÎÃÏ×ËÏÊ ÔÏ ÂÏÀÓØ
á ÞÔÏ ÚÄÅÓØ ×ÁÍ ÎÅ ×ÒÁÞÉ ÓÏ×ÅÔÕÀÔ, Á ÉÎÔÅÒÎÅÔ_ÌÀÄÉ, ÎÅ ÂÏÉÔÅÓØ???
îÕ ÎÅ ÓÏ×ÓÅÍ ÔÁËÏÊ ÕÖ ËÏÎÃÅÎÔÒÉÒÏ×ÁÎÎÏÊ, ÞÔÏ ËÏÖÕ ÓÖÅÞØ ÍÏÖÎÏ, É ÐÒÅÖÄÅ ÞÅÍ ËÁÐÁÔØ × ÐÕÐÏË, ÎÁÄÏ ÐÒÏÃÅÖÉ×ÁÔØ ÞÅÒÅÚ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÓÌÏ£× ÂÉÎÔÁ (ÍÁÒÌÉ) ÚÁÂÙÌÁ ×ÞÅÒÁ ÎÁÐÉÓÁÔØ. ñ ÷ÁÍ ÎÁÐÉÓÁÌÁ, ÞÔÏ ÍÎÅ × ÓÈÏÖÅÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ ÈÉÒÕÒÇ ÉÚ ÄÅÔÓËÏÊ ÇÏÒÏÄÓËÏÊ ÇÏ×ÏÒÉÌ ÄÅÌÁÔØ, ÎÏ Ñ ÓÎÁÞÁÌÁ ÓßÅÚÄÉÌÁ É ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÌÁÓØ, ÞÔÏ ÜÔÏ, Á ÐÏÔÏÍ ÎÁÞÁÌÁ ÄÅÌÁÔØ.
îÁÍ × Ó×ÏÅ ×ÒÅÍÑ ÆÕËÏÒÃÉÎ ÐÏÍÏÇ, ÐÕÐÏË ÇÌÕÂÏËÉÊ, ÞÁÓÔÏ ËÒÁÓÎÙÊ ÂÙÌ. îÏ ÅÓÌÉ ×ÏËÒÕÇ ÐÏËÒÁÓÎÅÎÉÅ, ÔÏ ÐÏËÁÚÁÔØÓÑ ÄÏËÔÏÒÕ. îÏ Ã×ÅÔÎÏÅ (ÆÕËÏÒÃÉÎ, ÚÅÌÅÎËÁ) ÓÔÉÒÁÀÔ ËÁÒÔÉÎÕ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ. ñ ÄÅÌÁÌÁ ÔÁË: ÐÅÒÅËÉÓØÀ ÚÁÌÉ×ÁÌÁ, ÐÏÔÏÍ ÓÕÛÉÌÁ ×ÁÔÎÏÊ ÐÁÌÏÞËÏÊ, ÚÁÔÅÍ ÆÕËÏÒÃÉÎÏÍ. é ÐÁÍÐÅÒÓ ÐÏÄ×ÏÒÁÞÉ×ÁÊÔÅ, ÞÔÏÂÙ ÎÅ ÐÒÅÌ.
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×
îÏ×ÙÅ Crocs C7
îÏ×ÙÅ. âÒÁÌÁ ÄÌÑ ÂÁÓÓÅÊÎÁ, ÔÁË É ÎÅ ÈÏÄÉÌÉ. óÔÅÌØËÁ 14 ÓÍ.
ãÅÎÁ: 600 ÒÕÂ.
âÏÒÔÉËÉ × ÄÅÔÓËÕÀ ËÒÏ×ÁÔËÕ
ûØÀ ÎÁ ÚÁËÁÚ âÏÒÔÉËÉ × ÄÅÔÓËÕÀ ËÒÏ×ÁÔËÕ, ÐÒÏÓÔÙÎØ ÎÁ ÒÅÚÉÎËÅ, ÏÄÅÑÌÁ, ËÏÎ×ÅÒÔÙ ÎÁ ×ÙÐÉÓËÕ.
ûØÀ ÉÚ ÈÌÏÐËÁ ÈÏÒÏÛÅÇÏ ËÁÞÅÓÔ×Á, ÔÁË ÖÅ…
ãÅÎÁ: 2 500 ÒÕÂ.
Источник