Полезные чаи для кожи лица

Полезные чаи для кожи лица thumbnail

еда ∙ красота

10 декабря 2019, 11:35

Полезные чаи для красивой кожи

Высоцкая Life ∙ Администратор,

Москва

29 ноября 2019, 16:54

Всем известно, что кожа – зеркало нашего здоровья, и все, что происходит внутри, отражается снаружи. Кожу можно назвать лакмусовой бумагой, реагирующей на самочувствие. Если у вас периодически появляются прыщи, покраснения или синяки под глазами, пришло время почистить организм и заняться собой! Самый простой способ улучшить состояние кожи и выглядеть красивой, молодой, ухоженной – пить полезные чаи. Не случайно, наверно, люди в течение веков и тысячелетий так ценили эти простые напитки…

Египетские царицы и ромашковый чай

Полезные чаи для красивой кожи

Аптечную ромашку египтяне обожествляли, считая ее символом бога Солнца Ра, – может, поэтому она так и называется? Ромашковый чай был популярным напитком для исцеления души и тела. При бессоннице, которая мгновенно отражалась на лице, древнеегипетские красавицы заваривали ромашку, как и перед романтическим свиданием, ведь в ней содержится мощный антиоксидант флавоноид, разглаживающий морщины и замедляющий старение.

После бессонной ночи нет лучше средства, чем ромашковые примочки на веки, от которых синева под глазами бесследно тает… Не забудьте заодно умыть лицо этим ароматным чаем, осветляющим и дезинфицирующим кожу. Кожа станет нежной, упругой и эластичной. Кстати, ромашка защищает лицо от вредного воздействия ультрафиолетового излучения благодаря высокой концентрации антиоксиданта кверцетина, поэтому пейте ромашковый чай в жару и протирайте лицо отваром, чтобы избежать фотостарения кожи.

В ромашковом чае содержится огромное количество кальция, цинка, железа, калия, натрия, витаминов А и С. Это полноценный заменитель поливитаминных комплексов и лучшее лекарство при проблемах с пищеварением. Кроме того, ромашка выводит из клеток токсины, давая телу облегчение и успокаивая нервную систему. Стрессы всегда отражаются на внешности, а ромашковый чай дарит умиротворение и учит воспринимать жизнь философски!

Полезные чаи для красивой кожи

Зеленый чай – еще один источник антиоксидантов, защищающих кожу от солнца, но больше всего в нем катехинов, которые замедляют процессы увядания организма, что отражается в первую очередь на внешности. Зеленый чай защищает от стресса и укрепляет сосуды, улучшая кровообращение в кожных покровах, поэтому после чаепития появляется легкий естественный румянец, свойственный только юности… Буддисты утверждают, что зеленый чай подарил человечеству просветленный монах Бодхидхарма, чтобы они забыли о суете мира и сосредоточились на самопознании. Китайские лекари, в свою очередь, называли этот загадочный напиток огнем жизни и советовали его пить для духовного и физического здоровья.

Наверно, поэтому кожа китаянок и японок такая свежая, молодая и сияющая и они выглядят молодо даже в весьма почтенном возрасте. Им можно позавидовать, поскольку жительницы этих стран всю жизнь пьют зеленый чай и умываются им. Да и косметическая индустрия активно использует чайные листья для изготовления кремов, масок и тоников. Зеленый чай благодаря флавоноидам, цинку, ниацину, кофеину и витаминам увлажняет и освежает кожу, подтягивает ее и возвращает ей упругость.

Павел Прохоров

доктор медицинских наук

«Ученые исследовали, как зеленый чай влияет на организм, и пришли к выводу, что он увлажняет клетки изнутри и способствует их восстановлению. Не каждый напиток может похвастаться подобным эффектом, но зато становится понятно, в чем секрет омолаживающего воздействия чая, при этом состав чая матча для здоровья и красоты намного богаче и полезнее».

Полезные чаи для красивой кожи

Родина имбиря – Индия, но купцы привозили его в Древнюю Грецию и Рим, где он высоко ценился за свои лечебные свойства. В этом неприглядном с виду корешке, отличающемся жгуче-пряным вкусом и ароматом, содержится вся таблица Менделеева, а также органические жирные кислоты и аминокислоты. Имбирь продляет жизнь – не случайно его называют корнем долголетия, а приятным «побочным» эффектом является улучшение состояние кожи, волос и ногтей.

Восточные красавицы принимали имбирные ванны, наносили на тело кашицу из измельченного корня и пили ароматный имбирный чай. Поскольку имбирь отлично тонизирует и бодрит, он успешно заменяет кофе, попутно снимая интеллектуальное напряжение и проясняя сознание. Подобное состояние тут же отражается на лице, ведь усталость обычно прибавляет несколько лет, а умиротворенность и приятие жизни разглаживают морщинки и наполняют тело энергией.

Пейте имбирный чай при авитаминозе и ослабленном иммунитете, при апатии и слабости. Даже несколько глотков этого целебного напитка поднимут настроение и улучшат самочувствие, особенно если добавить в чашку ломтик лимона и натуральный мед. В течение пяти тысяч лет корень имбиря используется в медицине, косметологии и кулинарии, и до сих пор имбирный чай считается одним из самых полезных напитков в мире!

Читайте также:  Питательные маски для зрелой кожи лица

Полезные чаи для красивой кожи

С мятой связано множество романтических историй, одна из которых имеет древнегреческие корни. Если верить легенде, правитель подземного царства Аид влюбился в нимфу Минту, а его супруга Персефона в порыве ревности превратила несчастную девушку в простенькое и неприметное растение. Аид не смог расколдовать возлюбленную, но подарил кустику тонкий изысканный аромат – настолько приятный, что сама Афродита стала использовать мяту, которая считается прекрасным афродизиаком и на латыни называется Mеntha.

В Южной Америке вино настаивали с мятой, настолько ее запах был прекрасным и благородным! Ну а для чая достаточно пары листиков – и удовольствие получите, и пользу. Дело в том, что это растение богато рибофлавином (витамином В2), который влияет на красоту и ухоженность кожи. Мята нормализует гормональный фон, а женская красота напрямую зависит от гормональной активности, ведь многие гормоны способствуют обновлению кожного покрова.

Из мяты делают потрясающую косметику, которая увлажняет и питает кожу, снимает отечность и избавляет от морщин, но и в домашних условиях можно приготовить лосьон или маску для омоложения. Не забывайте и о мятном чае, который успокаивает и нормализует сон, облегчает проявления менструации и климакса – ведь любые недомогания отражаются на внешности…

Полезные чаи для красивой кожи

Ройбуш – загадочный «незнакомец», прибывший к нам из далекой Африки. Веточки ройбуша африканские охотники заваривали как чай для поддержания сил и здоровья. В начале XX века русский эмигрант попробовал этот напиток, и ему понравился его специфический вкус и аромат. Так с легкой руки предприимчивого путешественника с ройбушем познакомились Европа и Россия. Он не стал таким же популярным, как зеленый и черный чай, но у африканского кустарника с листьями-иголками есть свои поклонники во всем мире.

Ройбуш или ройбос на вкус напоминает смесь розовых лепестков и меда. Однако этот напиток не только вкусный, но и полезный, поскольку в нем содержится в 50 раз больше антиоксидантов и полифенолов, чем в зеленом чае, а возбуждающих веществ нет совсем.

Самые известные антиоксиданты, содержащиеся в ройбуше, – кверцетин, аскорбиновая кислота, аспалатин и нософагин. Для кожи это настоящая находка! Кроме того, ройбуш уменьшает выработку гормона стресса, поэтому после чашечки ароматного напитка вы ощущаете умиротворенность и покой. Все это сказывается на коже, и через некоторое время не удивляйтесь, что овал лица подтянулся, а морщины заметно уменьшились.

Если пить ройбуш постоянно, кожа очистится, а прыщи и сыпь исчезнут – и все благодаря альфа-оксикислоте и цинку. Пейте этот чай в период солнечной активности, чтобы защитить лицо и напитать клетки кожи влагой. Ведущие бренды мира уже давно узнали об этих свойствах африканского растения, поэтому они добавляют его в омолаживающую и лечебную косметику. Кстати, не выбрасывайте использованные пакетики ройбуша, а положите их на веки и полежите 15 минут – после такой процедуры кожа станет бархатистой, а «гусиные лапки» исчезнут.

Полезные чаи для красивой кожи

Большой самовар с иван-чаем или кипреем в крестьянских семьях ставили с самого утра – как и в монастырях, где были запрещены возбуждающие напитки. Весь день крестьяне пили освежающий кипрей, подкрепляя свои силы. Иван-чай, упоминавшийся даже в древних летописях, со временем был забыт, и только в начале прошлого века интерес к нему начал возрождаться.

Напиток, богатый витаминами и микроэлементами, давал силы, улучшал здоровье и самочувствие, успокаивал, очищал организм и приводил в порядок пищеварение. Еще одно свойство этого растения – активизация эндокринной системы, от которой зависит состояние кожи и волос. Чай также помогает в профилактике рака, в борьбе с вирусами, инфекциями и воспалениями, но самое главное – он продляет жизнь и молодость, смягчает и увлажняет кожу.

Очень популярен ферментированный иван-чай, который называют капорским. Он обладает особенно приятным запахом и ярким цветом, по вкусу напоминая классический черный чай. При этом все полезные свойства кипрея сохраняются!

Полезные чаи для красивой кожи

Роза была любимым цветком Клеопатры, знаменитая красавица использовала его для ухода за собой, делая крем из розового масла и лепестков роз, которые она бросала в горячую воду перед тем, как принять ванну. Трудно сказать, пила ли Клеопатра розовый чай, но если бы она жила в наше время, она наверняка бы это делала…

Читайте также:  Аппаратная косметология диагностика кожи лица

Восхитительный напиток из лепестков роз успокаивает нервную систему и смягчает гормональную перестройку организма, будь то беременность или пресловутый предменструальный синдром. Целебная сила королевы цветов помогает женщинам справиться с эмоциями и раздражительностью, освежает и тонизирует кожу лица, избавляет от депрессии и апатии. Секрет омолаживающего эффекта заключается в пантотеновой кислоте, содержащейся в розовых лепестках – она как будто «консервирует» привлекательность и останавливает старение. Все-таки Клеопатра не зря любила розы!

А еще розовый чай – природный антисептик и антибиотик, поэтому он помогает справиться с серьезными заболеваниями, являясь источником силы и гармонии. Розовый чай не нуждается в подсластителях – настолько он насыщен всеми оттенками природных вкусов.

«Родственница» динозавров

Полезные чаи для красивой кожи

Липа – одно из самых древних деревьев на планете, из тех, которые росли в доледниковый период. Подумать только – она упоминается даже в древнегреческих мифах как целебное растение, укрепляющее здоровье и благоприятное для женской красоты. Липу считали священной и высаживали ее возле храмов, чтобы она приносила счастье и удачу, и это не было суеверием. Уникальность растения в том, что оно содержит фитогормоны, близкие к женским половым гормонам, поэтому липовый чай – настоящий волшебник.

Женщинам всех возрастов рекомендуется заваривать листья липы – в юном возрасте липовый чай помогает в формировании репродуктивной системы, чуть позже восстанавливает менструальный цикл, налаживает работу яичников, лечит опухоли, а в период увядания организма смягчает «уколы» менопаузы. Заваренные листья липы обладают омолаживающим воздействием, а если умываться этим отваром, кожа будет мягкой, как у младенца.

Арина Кондратьева

травница

«Пейте чай из липы, и здоровье у вас будет отменным, сон – крепким, а нервная система – стойкой. Если беспокоит сыпь на коже, чай нужно пить несколько раз в день и протирать им лицо – заодно будете выглядеть лет на пять моложе, похудеете, в глазах появится блеск и радость».

Умиротворяющие чаепития с целебными чаями – прекрасный ритуал, который может каждый день превратить в праздник. Заботьтесь о здоровье и балуйте себя чаще!

Полезные чаи для красивой кожи

Чаев полезных на свете много – это белый, красный, черный чай, напитки с жасмином, листьями малины и смородины, ягодные и фруктовые чаи. А как вкусен индийский чай масала со специями, напитки из одуванчиков, артишоков, чаи с ячменем и тапиокой, настой из коры березы или еловых шишек. Всегда актуальна классика – зверобой, душица, женьшень, мелисса, майоран и другие растения. И все они по-своему хороши и полезны для красоты!

Adobestock 162854339

Adobestock 162854339

Чай матча – откуда появился и чем полезен

Adobestock 128576315

Adobestock 128576315

Мастер-класс: витаминный чай из облепихи

Источник

Зеленый чай издавна используется на Востоке в косметологических целях – в уходе за кожей. Те вещества, что есть в составе растения, благотворно сказываются на состоянии покровов. Экстракты, масла и вытяжки зеленого чая производители добавляют и в уходовую косметику – кремы, лосьоны и тоники, маски, скрабы. Но лечебные составы можно приготовить и в домашних условиях. Регулярное их использование вернет здоровье и красоту лицу.

Здоровье и красота лица: польза зеленого чая

Зеленый чай при производстве не подвергается длительной термической обработке – он относится к группе слабоферментированных чаев. Это и есть главный секрет красоты растительного компонента в уходе за кожей – он сохраняет в себе значительное количество полезных веществ (витаминов и микроэлементов). Используя зеленый чай, вы дарите покровам здоровье и молодость.

Витамины группы В, С и А в составе зеленого чая оказывают мощное антиоксидантное действие, защищают эпидермис от негативного воздействия окружающей среды. Дубильные вещества способствуют активному обновлению клеток – мимические и возрастные морщины становятся менее заметными. Эфирные масла и кофеин освежают и тонизируют кожу. Антисептическое действие зеленого чая поможет предупредить воспалительные процессы на покровах и появление прыщей. Проведение процедур со средствами на основе зеленого чая будут не только полезным, а еще и приятным – растение славится своим ароматом.

Секреты красоты: показания к использованию зеленого чая

Зеленый чай для красоты лица может использоваться по-разному – паровые ванночки, лосьоны для протираний кожи, маски, косметический лед. Какой способ ни был бы выбран, положительный эффект от процедур вы заметите очень скоро.

Читайте также:  Медовые маски для упругости кожи лица

Рецепты приготовления уходовых составов на основе зеленого чая считаются одними из самых безопасных – они подходят для любого типа кожи. Растение показано к применению в следующих случаях:

  • «усталость» покровов, вызванная влиянием негативных внешних факторов;
  • первые признаки возрастных изменений;
  • потеря упругости покровов;
  • пигментные пятна;
  • повышенная сухость кожи;
  • воспаления на коже, вызванные угревой сыпью.

Домашняя косметика на основе зеленого чая

Самые популярные секреты красоты на основе зеленого чая – использование его в «чистом» виде. В данном случае берется отвар из растительного сырья. Готовить его просто – 1 ст. л зеленого чая заливайте стаканом кипятка, дайте настояться 30 мин, остудите, процедите при необходимости. Приготовленный раствор не храните более 3 дн.

Есть следующие варианты использования отвара зеленого чая для красоты лица:

  • Лосьон для протирания кожи

Замените покупной лосьон на зеленый чай – пользы будет не меньше. Протирайте приготовленным отваром кожу по мере необходимости – очищение и тонизация покровов гарантированы. Он подходит даже для ухода за нежной кожей век.

  • Косметический лед

Свежеприготовленный отвар можно заморозить, чтобы получить косметический лед. Это отличное средство для освежения и тонизации покровов в сильную жару, когда клеткам эпидермиса так не хватает влаги. Для большего эффекта можно использовать рецепт приготовления средства с добавлением высушенной мяты и ромашки. Процедура осуществляется так – проводите кубиком льда по массажным линиям лица 3-4 мин, потом промокните кожу бумажной салфеткой.

  • Паровая ванночка

Паровая ванночка для лица – лучшая процедура для очищения кожи и раскрытия пор. После воздействия на покровы горячим паром в клетки гораздо быстрее проникают питательные вещества из используемой уходовой косметики – кремов, масок. Для паровых ванночек отлично подойдет отвар зеленого чая. Подготовьте емкость с горячей водой, добавьте сюда отвар зеленого чая (из расчета 1 ст раствора на 1 л кипятка), наклоните голову над емкостью и накройте ее полотенцем. Время процедуры – до 5 мин.

  • Компрессы

Приложите к векам ватные диски, смоченные в отваре зеленного чая на 15-20 мин. Есть и другой способ – оставшиеся от заваривания раствора листики растения заверните в марлевые мешочки. Такие компрессы помогу быстро снять отеки век, усталость и покраснение глаз.

Рецепты масок на основе зеленого чая

Рецепты многокомпонентных масок на основе зеленого чая будут действовать на покровы более комплексно – за счет прочих ингредиентов. Правильно подобранный состав поможет устранить многие эстетические проблемы с кожей. Вариантов уходовых домашних средств очень много – используют отвар, заварку или эфирное масло на основе растения.

Есть следующие секреты красоты приготовления полезных масок:

  • Устранение сухости кожи

Смешайте в равных пропорциях крепкий отвар зеленого чая с цветочным медом. Состав наносится на покровы и выдерживается 10-15 мин.

  • Устранение мелких морщин, выравнивание контура лица

Взбейте 1 яичный желток, добавьте к нему 1 ст. л муки – все перемешайте. Получившийся состав разведите отваром зеленого чая до нужной консистенции. Маску тонким слоем нанесите на кожу. Время выдержки – 15-20 мин.

  • Красота лица с кожей, склонной к жирности и угревой сыпи

Перемешайте сухую заварку зеленого чая и простоквашу в пропорции 1:3. В получившейся состав добавьте 2 ч. л картофельного крахмала. Время выдержки – 15-20 мин.

  • Отбеливание покровов, выравнивание цвета лица

Вам потребуются следующие ингредиенты – сухая заварка зеленого чая, рисовая мука. Компоненты в равном соотношении перемешайте и разбавьте теплой водой до нужной консистенции. Время выдержки – 15-20 мин.

  • Питание сухой кожи, устранение шелушения

Половину стакана отвара зеленого чая перемешайте с 1 ст. л жидкого цветочного меда. В массу введите 1 яичный желток и 2 ст. л сухого молока. Получившимся составом следует пропитать марлевый отрез, сложенный в несколько слоев. Такой компресс приложите к очищенному лицу и держите 20-30 мин.

  • Красота лица с комбинированной кожей

1 ч. л сухой заварки зеленого чая смешайте с 1 ст. л хлебопекарных дрожжей и небольшим количеством кипятка. Оставьте смесь на 10-20 мин для набухания. Потом тщательно перемешайте состав и введите в него 1 ч. л свежевыжатого лимонного сока. Время выдержки маски на коже – 15-20 мин.

Перед использованием любого из приготовленных средств проведите экспресс-тест на чувствительность кожи – нанесите малое количество состава на запястье и выждите час, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций.

Источник