Портится жирная кожа лица

Главные правила ухода за жирной кожей – своевременное ее очищение, увлажнение, матирование. Если подобрать хорошую косметику и регулярно проводить уходовые процедуры, проблем в виде прыщей и черных точек на лице не будет. Казалось бы, тут нет ничего сложного. И тем не менее, есть неочевидные причины того, что состояние жирной кожи ухудшается. Какие ошибки в домашнем уходе могут привести к этому?

Вы часто умываетесь

Когда на коже появляется сальный блеск на лбу, подбородке и щеках, первое желание – «до скрипа» умыть лицо с пенкой или гелем. Многие так и поступают, а потом удивляются, почему сальный блеск в Т-зоне только усиливается.

На самом деле, частые умывания лица (особенно с использованием очищающей косметики) покров воспринимает как агрессивное воздействие извне. Сальные железы начинают работать активнее, выделяя все больше и больше жира, чтобы заменить смываемый вами жировой слой с лица. В итоге – кожа блестит еще больше, появляется риск «заработать» раздражение от частых умываний с очищающей косметикой.

Правильный уход за жирной кожей – умывания не чаще 2 раз в день (утром и вечером).

Вы не пользуетесь увлажняющим кремом для кожи

Излишки кожного жира на лице еще не говорят о том, что клеткам кожи хватает влаги. Многие девушки уверены, что жирный кожный покров вообще не нуждается в дополнительном увлажнении. В их домашнем уходе нет увлажняющих кремов и сывороток. И это серьезная ошибка.

По мнению косметологов, если кожа достаточно увлажнена, сальные железы работают не так активно. Ведь когда кожный покров испытывает острый дефицит влаги, сальные железы пытаются восполнить его выделением жира.

Хороший увлажняющий крем легкий по текстуре, быстро впитывается, не оставляет жирного блеска на лице. Подберите для себя подходящее косметическое средство. И используйте его в качестве ночного крема.

Вы используете комедогенную косметику

Черные точки (комедоны) на лице – частая проблема для девушек с жирным кожным покровом. Их возникновение провоцируют загрязнения и излишки кожного жира, которые попадают в поры. А комедоны – риск появления воспалений и покраснений, прыщей и угревой сыпи. И профилактика появления черных точек – это не только своевременное очищение кожи. Важно и то, какая косметика в вашем домашнем уходе. Во многих средствах в составе есть вещества, которые способствуют образованию комедонов, т. е. «забивают» поры. И лучше эти бьюти-продукты убрать их своей косметички.

К комедогенным веществам относятся и химические, и так любимые многими натуральные компоненты. Какие из них с большой вероятностью вызовут «закупорку» пор? Гексиленгликоль (hexylene glycol), лауриловый спирт (lauryl alcohol), ацетат ланолина (acetylated lanolin alcohol), линолевая кислота (linoleic acid), бутил стеарат (butyl stearate), кунжутное масло (sesame oil), масло авокадо (avocado oil), кукурузное масло (corn oil), масло кокоса (coconut oil).

Тщательно изучите те косметические продукты, которые собираетесь включать в домашний уход. Это касается и уходовой, и декоративной косметики. Обратите внимание, есть ли на упаковке средств следующие указания от производителей: Non-comedogenic, Oil-free. В таких бьюти-продуктах в идеале должно содержаться минимум (или вовсе не быть) комедогенных компонентов. Эти средства специально предназначены для ухода за жирной кожей – эффективного очищения, лечения прыщей, мягкого матирования.

Вы используете косметику со спиртосодержащими компонентами

Спиртосодержащая косметика – еще одна категория средств, которые могут навредить коже, склонной к жирности и появлению прыщей. А ведь многие девушки используют такие бьюти-продукты довольно часто. И все ради того, чтобы убрать жирный блеск в Т-зоне, «подсушить» прыщи.

Средства со спиртом в составе сильно иссушают кожу. А сальные железы станут работать еще активнее, пытаясь восполнить кожным жиром дефицит влаги. Да, кожа после матирования ее спиртосодержащим средством не будет выглядеть жирной. Но совсем скоро лицо опять заблестит. К тому же, спирт в косметике – это большой риск появления покраснений и раздражений на нежном покрове.

Очищение жирной кожи должно быть мягким! Используйте уходовую косметику, в которой нет спирта.

Вы часто используете «жесткие» скрабы

Эффективное очищение – важная задача в уходе за жирным кожным покровом. На хорошо очищенной коже не появятся комедоны и прыщи, Т-зона не будет постоянно блестеть. Но каждый день натирать лицо скрабом с крупными, жесткими абразивными частицами – это не выход. Включать такую косметику в ежедневный уход – серьезная ошибка. Причина та же – агрессивное воздействие провоцирует еще более активную выработку железами кожного жира.

Кожа, склонная к появлению воспалений и покраснений, нуждается в более бережном очищении. Используйте мягкие кислотные пилинги. В них нет грубых абразивных частиц, которые могут травмировать кожный покров. Кислоты в составе косметики мягко уберут загрязнения, очистив поры, окажут матирующий эффект, «подсушат» прыщи.

Вы включили в уход щетку для лица

Гаджеты для эффективного очищения кожи сейчас на пике популярности. Это щетки различной конструкции и степени жесткости ворса, электрические или нет. Их используют «на сухую» или в сочетании с гелем для умывания. При соблюдении ряда правил такие щетки полезны – кожа хорошо очищена, мягкая, бархатистая. Но использовать щетки слишком часто – большая ошибка! Получается то же самое, что и с «неправильными» скрабами – сальные железы могут начать вырабатывать еще больше кожного сала, реагируя таким образом на агрессивное воздействие извне. А ведь некоторые модели щеток еще жестче, чем скрабы.

Щетка для очищения кожи, если использовать ее слишком часто, наносит больше вреда, чем пользы. Кожный покров становится более чувствительным, жирный блеск усиливается, появляются покраснения и раздражения. Ели у вас есть такая щетка, применяйте ее не чаще раза в неделю.

Не можете обойтись без использования дополнительных средств при очищении кожи? Попробуйте включить в уход специальный спонж для умывания лица. Такие предлагают корейские и японские производители косметических средств.

Пройдите тестЛюбите ли вы себя?Чувство любви может быть направленно как на какого-то определенного человека, так и выражаться в отношении к собственной персоне. Ее проявления имеют различные формы, однако она не должна иметь ничего общего с эгоизмом и самовлюбленностью. Для того, чтобы определить степень любви к себе, предлагаем ответить на вопросы.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Проблемная кожа лица, на первый взгляд, является типично косметологическим недостатком. Прыщи, жирный блеск, расширенные поры, рыхлость – всё эти признаки действительно делают внешний вид их обладателя несколько непривлекательным, и даже нездоровым. Проблема заключается в том, что, кроме эстетического значения, проблемная кожа на лице может иметь диагностическое значение для медиков, так как в некоторых случаях является признаком нарушений внутри организма. Большинство докторов, к которым приходят пациенты, обязательно обращают внимание на состояние их кожных покровов, особенно на лице, на то, есть ли на них шелушение, покраснения, прыщи, тёмные круги под глазами – эти признаки могут указать на проблемы с почками, пищеварительными органами, эндокринной системой.

Что включает в себя понятие “проблемная кожа”, как проявляется

Термином “проблемная кожа лица” обозначается совокупность признаков, которые отличают её от здоровой, с нормальным внешним видом, кожи. Объективно говоря, какие-либо проблемы с состоянием кожных покровов есть практически у каждого человека на Земле, они могут проявляться в самых разных признаках.

Кроме того, что проблемы с кожей лица отличаются внешним разнообразием, они могут быть обусловлены сотнями разных факторов, каждый из которых требует специфического лечения. Не зря среди медиков считается, что кожные покровы – зеркало здоровья человека.

Какие виды проблем могут возникать на лице? Наиболее часто встречаются прыщи и высыпания, особенно угревая сыпь досаждает подросткам во время переходного возраста. При этом прыщи занимают “территорию” не только на лице – очень часто они поражают спину, грудь, шею, плечи, доставляя человеку немало неприятных моментов. Кроме того, проблемные кожные покровы обладают расширенными порами, жирным блеском, если кожа жирная, или, наоборот, пятнами шелушения, если она сухая, и если для неё определён неправильный уход, на них присутствует гиперпигментация, неестественный оттенок всей кожи, зуд, покраснения, аллергические реакции, постакне, рубцы, бородавки, проблемы с капиллярами.

Перечисленные проблемы делят на три группы, по тем типам кожи, которым они более свойственны. Например, покраснения и шелушение чаще встречаются у людей с сухим типом кожных покровов, расширенные поры больше свойственны жирной коже. Комбинированный тип на лице представлен совокупностью участков, более склонных к жирности и к сухости, и может иметь нарушения, свойственные первым двум типам.

Причины проблем с кожными покровами

В каких случаях могут появляться “неприятности” на коже лица, и требуется ли при этом врачебная помощь?

Среди основных причин, провоцирующих наличие проблем с кожей:

• неправильный уход;
• нарушения в процессах пищеварения, в работе ЖКТ;
• паразитарное заражение;
• вредные привычки, употребление некоторых медикаментов;
• болезни эндокринной системы, гормональные сбои;
• нервные расстройства;
• неправильный режим дня, недостаточность сна и свежего воздуха;
• плохая наследственность;
• неблагоприятная экологическая ситуация, воздействие вредных солнечных лучей, пыли, загрязнённого воздуха;
• подростковый возраст (акне), возрастные изменения при старении кожи (гиперпигментация).

Неправильные уходовые меры для кожи

Неправильный уход – это такой уход, в результате которого кожные покровы не выглядят нормальными и здоровыми, и на них присутствуют любого рода проблемы, воспаления или высыпания. Эта категория, безусловно, полностью субъективна, и человек имеет возможность подобрать для себя подходящие уходовые средства только методом проб и ошибок. Даже дерматолог не всегда с уверенностью может предугадать, как именно эпидермис отреагирует на ту или иную косметику и процедуры. В результате неправильно подобранных уходовых мероприятий у человека могут появиться:

• угри;
• комедоны;
• высыпания любого характера;
• рубцы и постакне;
• ранние морщины;
• сухость, обезвоживание;
• покраснения и шелушение.

Схема правильного ухода за кожей предполагает выполнение дважды в день – утром и вечером – связки из трёх простых действий: очищения, тонизирования, а также питания и увлажнения. Обязательно нужно использовать гели, пенки или специальное лечебное мыло для умывания, после которого кожу протирают тоником, лосьоном или специальной тонизирующей эмульсией. Питание кожи заключается в нанесении дневного или ночного увлажняющего крема (в зависимости от времени суток), сывороток, флюидов или аптечных мазей, если дерматолог предписал специальный лечебный уход. Периодически допускается процедура отшелушивания отмерших верхних клеток кожи посредством использования скраба. Для более глубокого питания, а также уменьшения покраснений и сужения пор можно иногда накладывать на лицо маски, подходящие к типу кожных покровов. Готовые маски можно приобрести в специализированных косметических магазинах, (например, уходовые маски DNC и Cettua), или же в аптеке. Некоторые предпочитают домашние маски покупным, и готовят их самостоятельно, с глиной, эфирными маслами, витаминами, растительными компонентами. Кроме очищения, пилинга и питания, коже требуется защита от окружающей среды, в первую очередь, от вредного влияния солнца. Для лица обязательно нужно подобрать дневной крем с солнцезащитным эффектом, или тональный крем с SPF от 25 до 50. Если кожа склонна к образованию комедонов, к ней подбираются соответствующие некомедогенные крема для ухода.

Здоровье пищеварительного тракта

Кожа лица действительно отражает все проблемы внутренних органов. Если процессы пищеварения и усвоения питательных веществ нарушены, её состояние обязательно просигнализирует об этом. Болезни и отклонения в работе органов пищеварения могут возникать из-за множества причин:

• неправильного питания, приёма алкоголя и курения;
• недостаточного употребления жидкости;
• неадекватного приёма лекарств;
• паразитарного заражения;
• инфекционных болезней;
• стрессов, неврозов, длительного психического напряжения;
• избыточных физических нагрузок;
• наследственного фактора.

Неправильный образ жизни в целом, вредные привычки, нездоровое питание приводят к тому, что у человека может образоваться целый “букет” проблем с ЖКТ (а эти заболевания часто существуют в организме именно комплексно) – гастрит, панкреатит, холецистит, гастродуоденит. Из-за этого нарушается основная функция кишечника – выделительная, в нём скапливаются шлаки, которые неизбежно оказывают влияние на общее состояние здоровья. Естественно, что кроме перечисленных проблем, нельзя забывать о том, что пищеварение начинается в ротовой полости, и её плохое состояние, с кариесом, кровоточащими дёснами и бактериальным поражением тоже отчасти становится причиной проблем с кожей лица.

Заражение паразитами

Присутствие глистов и гельминтов – одна из распространённых причин нездоровых кожных покровов на лице. Особенно подвержены этому заболеванию владельцы домашних питомцев (кошек, собак), люди, не имеющие привычки тщательно мыть руки перед едой и после пребывания на улице, любители суши и прочих сырых мясных и рыбных блюд. Паразиты могут находиться в печени, кишечнике, желудке, питаясь живыми клетками организма, вызывая необратимое поражение стенок и паренхимы органов.

Употребление алкоголя и курение

Этиловый спирт, составляющий основу любого алкогольного напитка, представляет собой яд для организма. Особенно разрушительно он воздействует на головной мозг, печень и поджелудочную железу – он просто уничтожает их клетки. Для поджелудочной железы этанол – раздражающий фактор, который заставляет особенно интенсивно вырабатывать ферменты для его расщепления и выведения. Соответственно, у человека развиваются нарушения в работе пищеварительных органов, появляются заболевания – цирроз печени, гастрит и язва желудка, язвенное поражение кишечника, панкреатит.

О том, насколько вредно для человека курение, доносится буквально из каждого утюга. Отравление вдыхаемым сигаретным дымом является причиной развития онкологических болезней, инфарктов, инсультов, заболеваний практически всех внутренних органов. Естественно, как часть выделительной системы организма, страдает и кожа, а кроме неё – волосы, ногти, зубы. Кожные покровы курильщика имеют желтоватый оттенок, сероватый окрас на лице под глазами, они быстрее стареют, очень подвержены образованию морщин, отличаются дряблостью, тусклостью. Волосы становятся более тусклыми и ломкими, чем были до появления пагубной привычки. Ногти и зубы заметно желтеют, приобретают зловонный запах.

Употребление некоторых групп медикаментов

Существующие на сегодняшний день лекарства можно поделить на натуральные и синтетические, причём вторые обычно имеют узконаправленное действие, и длинный перечень противопоказаний и побочных эффектов. Из-за их приёма могут страдать пищеварительные органы – печень, почки, кишечник, которые берут на себя первый удар по выведению продуктов распада синтетических элементов. Далее в процессы выведения излишков медикаментов включается кожа – появляются разного рода высыпания, шелушение и покраснения, аллергические реакции.

Гормональные патологии

Ярко выражено ухудшение кожного здоровья при наступлении гипотиреоза (снижения функции щитовидной железы) – кожные покровы становятся сухими и бледными, лицо имеет отёчный вид.

Сахарный диабет – заболевание, связанное с недостаточной выработкой или отсутствием выработки гормона инсулина. При диабете у человека тоже наблюдается сухость кожи, гнойничковые высыпания, может беспокоить зуд.

Из-за длительного приёма глюкокортикостероидных препаратов у человека может развиться гиперкортицизм. Кожные покровы при этом становятся сухими, тонкими, приобретают синеватый оттенок.

Подростковый период – время, когда в организме происходит глобальная гормональная перестройка, усиливается работа сальных желёз, из-за чего появляется большое количество прыщей, угрей, гнойничков. Кроме специального ухода, для лечения проблемной кожи у подростка необходимо обратиться к эндокринологу, чтобы воздействовать на проблему изнутри.

Нервные патологии и расстройства

Кожные покровы – это один из органов чувств человека, они содержат огромное количество осязательных рецепторов. Естественно, что любые нервные стрессы и потрясения, пережитые человеком, неизбежно отражаются на их состоянии.

Нередко у человека в ответ на сильный стресс может появиться зуд, крапивница, различные высыпания, обострения экземы, псориаза, нейродермитов. Врачи в таких случаях советуют пользоваться эфирными маслами и прибегать к помощи ароматерапии, например, при депрессии на организм положительно действуют масла герани, бергамота, пачули, мяты перечной, лимона. Снять раздражительность и наладить сон помогают масла чайного дерева, герани, лаванды, при бессоннице используют масло иланг-иланга.

Недостаточность сна и его нарушения

Ночное время – период, когда человеческий организм должен отдыхать. Сном, наиболее полезным для красоты и здоровья кожи, считается сон до 12 часов ночи. Многие ли сегодня ложатся спать в 10-11 вечера, учитывая, что некоторые люди только в 8-9 вечера попадают домой с работы? Кожа реагирует на недостаток сна и его неправильный режим соответствующе – сероватым оттенком, мешками и синяками под глазами, дряблостью, отёчностью.

Именно ночью, во сне происходят все регенерационные процессы, поэтому очень важно не только вовремя ложиться и спать достаточное количество времени, но и наносить на кожу ночной крем или специальные сыворотки.

Экологический фактор

Известно, что избыток солнечных лучей вызывает преждевременное старение кожи. Аналогично на человека влияет и заргрязнённый воздух, грязная или хлорированная вода, радиоактивные элементы и различные химические выбросы в воздух. Единственная возможность частично уберечься от такого влияния – подбирать защитные косметические средства для кожи.

Наследственность и здоровье кожи

Наследственный фактор – это не только передача на генном уровне склонности к конкретной болезни, но и закладывание образа жизни, культуры питания и отношения к своему здоровью. Нередко происходит так, что в одной семье люди страдают от одинаковых хронических болезней и кожных проблем – это неудивительно, ведь они совместно ведут одинаково неправильный образ жизни, неправильно питаются. Если в семье один человек курит, остальные неизбежно становятся пассивными курильщиками, и их здоровью постоянно наносится вред.

Лечение проблем с кожей лица: что делать, к какому врачу обращаться

В первую очередь, при наличии на лице прыщей, комедонов, покраснений и воспалений нужно обратиться к дерматологу. Этот узкий специалист проводит осмотр пациента, опрашивает его о всех симптомах, которые причиняют беспокойство, направляет на сдачу конкретных анализов, назначает и разрабатывает схему индивидуального лечения.

Косметологи тоже занимаются кожными проблемами, но, во-первых, не все косметологи являются врачами и имеют медицинское образование, во-вторых, их сфера деятельности – лечение внешних нарушений и проблем, а не подбор разработка схемы внутреннего воздействия и комплексного лечения. Обычно к ним обращаются уже после того, как дерматолог определил этиологию нарушений, назначил лечение, и оно было успешно проведено. Посредством различных косметологических процедур (чистки, мезотерапии, пилинга, биоревитализации) косметолог помогает добиться желанного внешнего вида, выравнивания кожи, придания её упругости, свежести, нормального цвета. Кроме того, этот специалист может подбирать косметические средства и давать советы по уходу.

Кроме того, для устранения нездорового и неэстетичного состояния кожных покровов может понадобиться помощь эндокринолога, гастроэнтеролога, диетолога, аллерголога, инфекциониста, гинеколога.

Очень важная составляющая ухода за проблемной кожей лица – правильное питание, с достаточным количеством витаминов и минералов, отказ от курения и приёма алкоголя, нормализация режима сна и отдыха, достаточное количество пребывания на свежем воздухе, пешие прогулки, занятия спортом.

Для ухода и макияжа необходимо подобрать наиболее щадящую косметику, подходящую по типу кожи. На время лечения проблемных кожных покровов от декоративной косметики вообще лучше отказаться.

Схема лечения проблемной кожи обязательно включает в себя часть, направленную на первопричину нарушений и нездорового вида. Если источник проблем – эндокринная система, больному назначаются соответствующие гормональные препараты, специальный режим питания. Для пациентов гастроэнтеролога предусмотрены особые виды лечебных диет, медикаментозная терапия. Поражение глистами лечится приёмом противоглистных и противопаразитарных препаратов, а также общим укреплением организма.

Кроме того, лечение содержит и рекомендации по уходу за кожей, часто с использованием специальных медикаментозных средств по уходу: гелей для умывания, эмульсий, антисептических кремов и мазей.

На сегодняшний день индустрия косметологии предлагает множество процедур, призванных вернуть здоровый и привлекательный вид коже – увлажняющий лифтинг, озонотерапию, мезотерапию, уколы красоты, криодеструкцию новообразований, лазерную шлифовку, криотерапию.

Следует отметить, что и народные рецепты для домашнего ухода за кожей лица пользуются некоторой популярностью, хотя и проигрывают профессиональным средствам и процедурам в эффективности. Так, например, при угревой сыпи можно использовать отвар листьев мяты в виде тоника, а также настои и отвары ромашки, череды, липы. Для снятия воспаления и ухода за чувствительной кожей применяют отвар из сока листьев малины – он обладает антисептическими и антибактериальными, успокаивающими свойствами.

Для домашних пилингов, скрабов и масок используют мёд, сок алоэ, яйца, мяту, лимон, сметану, эфирные масла, различные сорта глины, овсяные хлопья.

Лицо человека – это первое, на что обращают внимание окружающие, его “визитная карточка”. Поддерживать его кожу в здоровом и эстетически привлекательном состоянии – задача не из лёгких, однако медики, косметологи и огромное количество лечебных процедур, средств и рецептов дают надежду на приобретение здоровой и красивой кожи даже в сложных случаях.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Источник