Преет кожа пальцев ног
Опрелостями называют проявление инфекции грибка в складочках кожи, зачастую это касается межпальцевых пространств на руках и ногах.
Достаточно распространенный недуг, встречающийся у людей любого возраста.
Ввиду специфичности проблемы, исцеление от грибка (опрелости) на коже стоп или кисти – это использование специализированных средств, которые проникают в между пальцев в глубокие поры дермы.
Также не исключено возникновение опрелостей по причине механических воздействий на кожу рук, ног.
Где бывает?
Как правило, грибковые инфекции проявляются на тех участках тела, где происходит непосредственный контакт:
- между пальцами рук и ног;
- между бедрами и ягодицами;
- в подмышечных впадинах.
Опрелости возникают из-за негативных воздействий условий извне. К примеру, в межпальцевых пространствах то и дело возникает из-за высоких физических нагрузок. Усугубляет ситуацию то, что в обуви нога не «дышит». Там создается благоприятная среда для появления опрелости и грибка.
Причины
Опрелости могут быть спровоцированы некоторыми причинами:
- сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- ссадинами, ранками, трещинками, царапинами;
- некачественной обувью (либо сжимающая ногу, либо не по сезону);
- избыточным весом;
- трудовой деятельностью, где много времени приходится проводить на ногах;
- игнорированием правил гигиены ног;
- посещением бань, бассейнов, пляжей без тапочек из резины;
- халатным отношением к процедурам специалистов по педикюру и маникюру;
- контакты с носителем инфекции либо пользованием его обувью, предметами одежды.
Симптомы
Патологии ногтевых пластин и дермы почти в каждом третьем комбинируют друг друга.
Признаки опрелостей пальцев на ногах (по стадиям):
- Выраженная слабо (начальная). Как правило, незначительное шелушение ближе к безымянным пальцам и мизинцам.
- Сквамозно-гиперкератотическая (развивающаяся). Кожица красная, шелушащаяся, большие пальцы меняют цвет (имеет место зуд).
- Интертригинозная (прогрессирующая). Появляется отек, трещины, появляется угроза разрушения.
- Дисгидротическая (последняя стадия). Жжение и зуд невыносимо терпеть, кожа покрывается пузырями.
Признаки опрелостей пальцев рук
Ногти рук также подвержены поражениям грибка. Бывает, что руками больной утоляет зуд на ногах, либо ухаживает за кожей ног и заносит инфекцию под ноготь.
Таким образом, инфекция переходит на ногтевые пластины пальцев рук. Утрачивается пластичность и прозрачность ногтя. Он становится мутным, меняется цвет (от желтого оттенка, до коричневого или черного).
Потом ноготь крошится, теряет форму, зарастает новообразованиями.
Грибок «лишает цвета» поражённые участки разных форм, зачастую закруглённых. В остальном – кожа словно «горит», зуд, шелушение и другие издержки инфекции.
Лечение грибка
Для вылечивания микоза требуется правильное и своевременное обследование. Поэтому не рекомендуется откладывать визит к специалисту.
Причина в схожести симптомов различных видов грибков. Может получиться так, что пациент будет пользоваться мазью, применение которой не уместно при данной патологии.
К счастью, современная фармация предлагает мази, спреи от обширного спектра грибков, которые вызвали различные возбудители. Основная угроза заключается в следующем – пациент останавливает лечение при 1-х признаках выздоровления.
Имейте силу воли, и непременно доведите противогрибковый курс до конца. В противном случае грибок освоится и избавиться от него будет сложно.
Кожа ног не только испытывает сильный зуд, образующиеся опрелости становятся мокрыми, испуская зловонный запах. Неудивительно, что возникает желание взобраться на потолок, только бы жжение между пальцами прекратилось. Если заболевание запущено, дерматолог выпишет препараты для приема внутрь.
Параллельно производится обработка кожи мазями.
Лечение опрелостей
Возьмите за правило следующее:
- Тщательно промывайте участки теплой либо холодной водой с мылом, либо с добавлением фурацилина и перманганата калия.
- Ногу сполосните и вытрите полотенцем.
- Лечение кожи предусматривает избавление от избыточной влаги. Для этой цели можно воспользоваться лоскутками из хлопчатобумажной материи. Чтобы нога вновь не намокала, можно применить цинковую мазь либо тальковые присыпки.
Кожицу ребенка сделает нежнее детский крем (он питает и ускоряет выздоровление).
Народные методики
Отличное оружие против опрелости между пальцами – это теплые ванны с отварами и настоями лекарственных растений. Календула, ромашка, пижма, подорожник в каких-либо сочетаниях помогут при воспалениях, залечат микротрещинки.
Помимо всего этого, эти природные лекари обладают отличными дезодорирующими качествами. Чтобы Ваши конечности меньше потели, необходимо постоянно делать ножные и ручные ванночки с отваром коры дуба. Некоторые пациенты делают подобные процедуры с отваром корок лимона.
Танины приводят в норму и сужают поры, через каковые происходит потоотделение. Теплая водичка вкупе с лекарственными растениями заживляет опрелости и восстанавливает нервную систему.
Еще одним зарекомендовавшим себя средством является мыло с содержанием дегтя. Его используют в нетрадиционной медицине довольно широко, в частности для лечения большинства дерматологических патологий. Отныне не обязательно использовать деготь в чистом виде.
В магазинах промтоваров продается и классическое кусковое, и мыло-крем, и жидкое мыло. Это незатейливое средство подсушит и обеззаразит ноги, а также умерит раздражение. Местно используют крахмал — природный продукт для устранения нездоровой потливости.
Эту процедуру можно осуществить дома. Запущенные стадии микозных раздражений лечатся примочками с сульфатными компонентами, а также веществами меди и цинка. Заживляющие бальзамы и гели используются по окончанию ванн для ног.
Завершить процедуру дегтем в виде пасты, подходящей мазью, маслом. Одна из новейших методик – обеззаразить пораженные очаги водичкой с салициловой кислотой, левомеколем, плюс припудрить тальком.
В случае, если вышеперечисленные способы не принесли успех, то лучше доверить себя дерматологу. Каждому пациенту будет назначено индивидуальное лечение.
Советы и рекомендации
Основная задача в том, что возникновения опрелостей комбинируются в различных сочетаниях бактериальных флор, дополняют и усиливают отрицательное влияние на кожу и ногти.
Поэтому не стоит затягивать с визитом к дерматологу. Специалист уточнит диагноз и подберет бальзам (мазь), который будет направлен на борьбу с определенным заболеванием. Если проблема не перешла на запущенные стадии, то на подмогу придут цинковые препараты.
Вероятно возникновение чесотки и жжения между пальцами, в итоге кожные покровы поражаются микозными заболеваниями. Это может быть ввиду реакций аллергии на разные пищевые продукты, либо товары бытовой химии (порошки, средства для мытья посуды и сантехники), ввиду избыточного потоотделения, из-за общего или местного перегрева либо лихорадки, присутствия инфекции, патологий дермы.
Лежачие, тяжелобольные пациенты в большинстве случаев страдают от пролежней и опрелостей. Причина тому — раздражение кожицы продуктами распада и обмена, которые выводятся вместе с потом этих больных.
Ни в коем случае не игнорируйте опрелость, которая появилась между пальцами. Лечение этого недуга, кажущееся некоторым гражданам пустяковым, в случае запущения может вызвать осложнения и привести к плачевному исходу заболевания.
Визит к специалисту необходим, когда имеются:
- опрелости, которые продолжительное время не поддаются исцелению;
- прогрессирующие очаги раздражения;
- гнойные образования, трещины, пузырьки, которые сформировались на фоне уже образовавшейся опрелости.
Не забывайте и о самых правилах гигиены рук
Регулярно мойте руки с мылом (как перед едой, так и в тех случаях, когда чувствуете потребность).
При явном поражении пальцев рук:
- старайтесь не жать руку при встрече с другом, коллегой (это особенно касается мужчин);
- не носите чужие перчатки (носки, купальники, тапочки);
- не стригите ногти чужими предметами маникюра;
- не вытирайтесь общими полотенчиками;
- не чешите собственные стопы, пораженные грибковым заболеванием, потому что инфекция может поразить пальцы рук;
- ухаживайте за кожей кистей;
- промывайте и тщательно просушивайте межпальцевые складки, делайте воздушные ванночки для складок кожи;
- исключите из рациона продукты-аллергены;
Перед визитом в баню или бассейн наносите на ногти противогрибковый лак.
Особое внимание гигиене рук и ног необходимо уделять в зарубежных поездках (жарких странах). Полезную привычку желательно прививать с детства.
Практика доказала — грибок «подцепить» легко, а лечение при неграмотном подходе может затянуться на несколько месяцев (а в худшем случае и на несколько лет).
Грибковые заболевания отравляют нам жизнь, вызывают отвращение у друзей и коллег и т.д. Позаботьтесь о здоровье вашей кожи.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.
Источник
Появление прыщей, трещин и воспалительных процессов в складках кожи может говорить о развитии опрелостей. Чаще всего страдают участки тела, которым не хватает вентиляции (подмышки, паховая зона, ступни). Опрелость между пальцами ног может быть следствием грибковой инфекции или реакцией на повышенное потоотделение.
Опрелость между пальцами ног вызывает сильный дискомфорт
Локализация опрелости у человека
Опрелость может появиться как у ребёнка, так и у взрослых.
Чаще всего заболевание развивается в складках кожи, где происходит естественное соприкосновение тканей и их трение:
- в паху – у мужчин;
- под молочными железами – у женщин;
- за ушами;
- между ягодицами и бёдрами – у грудничков вследствие недостаточного поступления воздуха из-за ношения подгузников;
- на нижних конечностях в межпальцевой зоне.
Опрелость может появляться как у детей, так и взрослых
У детей грудного возраста опрелости могут возникать между пальцами ног и рук и в складках ладони (если кулак всё время сжат). Нередко краснота появляется в складках живота и шеи у пациентов с ожирением, а также больных сахарным диабетом.
Причины появления опрелости между пальцами
Часто ноги преют из-за воздействия внешних факторов:
- тесная обувь, использование резиновых сапог на постоянной основе;
- нарушение правил гигиены ступней;
- посещение общественных мест (сауны, бассейны), салонов красоты (маникюр, педикюр);
- недостаточное поступление воздуха к стопам из-за ношения закрытой обуви из синтетических материалов;
- повреждение кожи ног (ссадины, микротрещины, ранки);
- попадание грибковой инфекции.
Помимо внешних источников возникновения неприятного заболевания, опрелости могут возникнуть как следствие негативных нарушений в работе внутренних органов:
- гипергидроз (интенсивная работа потовых и сальных желёз, что провоцирует повышенное потоотделение);
- нарушение обменных процессов, сахарный диабет;
- аллергические сыпи;
- снижение защитных сил организма;
- сбои в работе сердца и сосудов.
Опрелость может появляться из-за повышенного потоотделения на ногах
У полных людей чаще остальных мокнет между пальцами, преют ноги. Это связано с усиленной работой сальных желёз и выделение ними вещества, которое вызывает раздражение кожи.
Симптомы опрелости между пальцами стопы
Заболевание начинается со слабого покраснения и прыщиков, которые напоминает потницу. Красные пятна поражают кожу на ступнях и между пальцами.
Из-за постоянной влажности здесь прогрессирует раздражение, что способствует развитию других признаков:
- слезает кожа на стопах;
- возникают язвенные поражения кожи, которые постоянно чешутся и могут кровоточить;
- от нижних конечностей исходит стойкий неприятный запах;
- начинается воспаление травмированных участков.
Из-за опрелостей появляются небольшие ранки между пальцами
Болячки на поражённых ступнях могут вызывать боль и жжение. В запущенных случаях бывают нагноения в результате присоединения сопутствующей инфекции.
Стадии развития заболевания
Появление опрелостей развивается постепенно, включая несколько основных стадий:
- Лёгкая форма. Между пальцами ног появляются небольшие трещины, которые вызывают зуд, а при активной ходьбе – жжение.
- Средняя степень. Поражённые участки чешутся больше, усиливается краснота на коже, что свидетельствует о развитии воспалительных процессов. Трещинки углубляются, постепенно переходя в язвы.
- Тяжёлая стадия. На месте трещин образуются язвы, которые сильно кровоточат. Появляется сильный неприятный запах от ног. Ходьба и прикосновения к коже вызывают сильную боль.
Как выглядят опрелости в зависимости от стадии протекания показано на фото. Чтобы не допустить тяжёлых осложнений, нельзя игнорировать начадо заболевания (красные пятна, зуд, шелушение).
Легкая форма опрелости
Средняя форма опрелости
Тяжелая форма опрелости
Методы лечения
Опрелости нужно лечить своевременно и комплексно. Для достижения высокого терапевтического эффекта медикаментозную терапию нужно подкреплять народными средствами. Главное, соблюдать рекомендаций врача и не заниматься самолечением.
Медицинская терапия
Основная задача медикаментозной терапии – устранить источник опрелостей.
- Если причина заболевания грибок, пациенту назначают наружные антимикотические мази (Экзодерил, Бифосин, Климбазол).
- При гипергидрозе рекомендуют использовать тальк, пасту Теймурова, мазь Левомеколь, кремы с подсушивающим действием на основе цинка.
- В тяжёлых стадиях хорошо помогают заживляющие мази (Лоринден, дегтярные пасты, Локакортен-виоформ). Быстро восстанавливает травмированную кожу крем с бепантолом или облепиховым маслом.
Лоринден помогает избавиться от тяжелой формы опрелостей
В лечении опрелостей необходимо использовать антисептические жидкости – фурацилин, раствор марганцовки, перекись водорода. Такие препараты обеззараживают и подсушивают кожу, что помогает остановить инфекцию.
Лечение народными средствами
Если аптечные препараты действуют медленно, усилить их лечебное действие можно с помощью народных рецептов.
Травяные ванночки
Нужно смешать в равных количествах (по 100 г) измельчённую кору дуба, ромашку и тысячелистник. Все ингредиенты залить 300 мл горячей воды и варить на паровой бане 10–12 минут. Когда отвар остынет, его нужно процедить и вылить в тазик с тёплой водой. Процедуры делать перед сном, после чего нужно просушить ноги полотенцем и обработать мазью или спреем от опрелостей.
Ванночки из коры дуба избавляют зуда и раздражения
Ванночки с травяным отваром помогают убрать красные пятна, снять зуд и жжение. Благодаря одновременному воздействию нескольких целебных растений налаживается регенеративная функция эпидермиса, заживают трещины.
Как избавиться от опрелостей с помощью семян льна
Заварить 3 ст. л. льняных семян в крутом кипятке, растереть всё в кашицу. В тёплом состоянии прикладывать смесь на кожу между пальцами 1–2 раза в день. Такой метод уменьшает боль и воспаление. Длительность лечения – до полного исчезновения опрелостей.
Семена льна эффективно избавляют от опрелости
Примочки с отваром эвкалипта
Измельчённые листья растения (3 ст. л.) залить 350 мл горячей воды и проварить на водяной бане 3-6 минут.
Отвар эвкалипта помогает снять воспаление на коже
В остывшей жидкости нужно смачивать ватные диски и прикладывать к больным местам. Примочки необходимо держать на проблемных участках в течение 5–8 минут.
Лечебное средство из листьев эвкалипта снимает воспаление, устраняет покраснение и препятствует развитию инфекции.
Другие средства
С опрелостями между пальцев на ногах у детей помогает бороться сок алоэ, тыквы или подорожника. Нужно смазывать травмированные участки несколько раз в день. Это поможет избежать раздражения и остановить развитие трещин.
Для быстрого устранения воспаления, зуда и жжения можно использовать следующие способы:
- несколько раз в день протирать опрелости слабым раствором йода (на 100 мл кипячёной воды 3–5 капель йода);
- принимать содовые ванночки (50 г соды на 2 л тёплой воды);
- делать компрессы из свежих листьев одуванчика, мать-и-мачехи, ольхи;
- протирать опрелости подсолнечным маслом, которое предварительно нужно прокипятить 5 минут на паровой бане и остудить до комнатной температуры.
Содовые ванночки — простое средство для борьбы с опрелостями на ногах
Важно!
Народные методы не в состоянии справиться с опрелостями самостоятельно. Поэтому их нужно использовать в виде вспомогательных средств в комплексной медикаментозной терапии.
Что делать для профилактики?
Если мокнет кожа между пальцами ног, нужно сразу принимать меры. Чтобы не допустить развитие опрелостей, специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:
- Гигиена ног. Регулярно мыть ступни мыльным раствором, обрабатывать межпальцевое пространство антисептиками, хорошо сушить проблемные места после водных процедур.
- Правильная обувь. Нужно стараться носить обувь из натуральных материалов, с хорошей вентиляционной способностью.
- При склонности к повышенной потливости пользоваться пастой Теймурова, мазями с цинком. Главное, вовремя подсушивать больные места.
- Не запускать развитие болезни, а при начальных симптомах обращаться за медицинской помощью.
Всегда тщательно мойте ноги с мылом
Профилактические меры позволяют быстрее вылечить опрелости и предотвратить их рецидивы.
У многих людей преют ноги. Это может быть следствием ношения тесной и закрытой обуви, заражения грибком или повышенной работы сальных желёз (гипергидроз). Изначально опрелости проявляются раздражением и краснотой, но со временем в проблемных местах образуются трещины, язвы, гнойные выделения. Важно не запускать развитие болезни и своевременно начинать лечение.
Загрузка…
Источник
Опрелости появляются при инфицировании кожи бактериями или грибками. Патогенная микрофлора быстро размножается в складках кожи, условиях повышенной влажности. Заболевание вызывает покраснение, раздражение эпидермиса, зуд и неприятный запах.
Опрелость между пальцами ног развивается из-за несоблюдения правил гигиены, ношения некачественной обуви, гипергидроза или на фоне системных недугов. Избавиться от неприятных симптомов помогают подсушивающие мази, противогрибковые средства, лечебные ванночки и рецепты народной медицины.
Антисептическая обработка
При появлении первых признаков патологии необходимо устранить причины ее появления, чаще ходить босиком, чтобы кожа могла подсохнуть. Мыть ноги рекомендуется мылом с бактерицидными свойствами (Dettol), обычным хозяйственным 72% или дегтярным. Это поможет устранить возбудителей инфекций и избавиться от неприятного запаха.
Лечить опрелости между пальцами ног на ранних стадиях можно с помощью Хлоргексидина, раствора Фурацилина или Хлорофиллипта. После гигиенических процедур кожу аккуратно протирают ватной палочкой, смоченной в антисептике, дают просохнуть и присыпают тальком. Полезно использовать детскую присыпку, Sholl Odour, Dr. Talc. Аптечные средства устраняют лишнюю влагу, благодаря чему кожа между пальцами остается сухой.
Лечебные ванночки
Избавиться от опрелостей в домашних условиях можно, принимая ванночки с отварами целебных трав. Вяжущими, подсушивающими, регенерирующими и бактерицидными свойствами обладает кора дуба, шалфей, зверобой продырявленный, ромашка аптечная, череда, чистотел, цветки календулы. Если ноги сильно потеют, неприятно пахнут, в отвар добавляют мяту или эвкалипт. Такие ингредиенты придают ощущение свежести и прохлады.
Для приготовления лекарства берут 2 столовые ложки травы, заливают 0,5 мл кипятка и настаивают 2–3 часа. Затем состав процеживают, добавляют в таз с водой, в который погружают ноги и держат 15–20 минут. После процедуры стопам нужно дать высохнуть естественным путем. Лечение следует проводить ежедневно вечером перед сном. Такой способ можно применять и в целях профилактики опрелостей между пальцами.
Ванночки также делают с содовым или слабым раствором марганцовки, добавляют в воду несколько капель йода.
Аптечные мази
Чем лечить опрелости между пальцами рук и ног у взрослых? Устранить покраснение, отечность кожи, ускорить заживление волдырей можно с помощью следующих средств:
- Деситин подсушивает дерму, впитывает лишнюю влагу, создает защитную пленку от бактерий и грибков. Во время лечения не возникает пересыхания, шелушения тканей. Обрабатывают ноги 3 раза в день, препарат можно использовать для удаления опрелостей у детей и взрослых.
- Судокрем быстро снимает раздражение кожи, оказывает противовоспалительное, антисептическое, противогрибковое, местное обезболивающее действие. Для лечения опрелостей мазь необходимо наносить 4–6 раз в день до полного очищения кожи.
- Мазь календулы – противопаразитарное, противомикробное средство, способствующее заживлению ран. Препарат изготовлен на основе растительных экстрактов, может применяться для лечения опрелостей у людей, страдающих аллергией на другие синтетические кремы.
- Паста Теймурова содержит салициловую, борную кислоту, оксид цинка, формальдегид, масло мяты перечной. Лекарственное средство очищает дерму, снимает зуд, воспаление, уменьшает потоотделение, подсушивает ранки. Нельзя проводить лечение при гнойных язвах. Пасту наносят тонким слоем на предварительно очищенную кожу межпальцевых складок 2–3 раза в день.
Если появились опрелости между пальцами ног грибковой этиологии, лечение необходимо проводить кремами с антимикотическим действием. Хороший терапевтический эффект дает применение Нистатиновой, Левориновой мази, Клотримазола. При тяжелом течении заболевания может потребоваться системный прием антимикотиков, схему лечения и дозировку препаратов подбирает дерматолог индивидуально для каждого пациента.
Терапия опрелостей III степени
На запущенной стадии заболевания кожа между пальцами ног сильно отечная, гиперемирована, после вскрытия волдырей образуются мокнущие эрозии. Если присоединяется вторичная бактериальная инфекция, развивается гнойно-воспалительный процесс, сопровождающийся формированием язв.
Лечение начинают с применения компрессов с буровской жидкостью, резорцином или азотнокислым серебром. На очищенную кожу накладывают рыхлые повязки, пропитанные в лекарственном растворе, меняют их 2–3 раза в день.
Ускорить заживление и снять воспаление помогают мази с антибиотиком:
- Левомеколь – комбинированное средство, приникающее в глубокие слои кожи и стимулирующее процессы регенерации.
- Синтомициновая мазь уменьшает боль и раздражение, снимает воспаление, заживляет поврежденные клетки.
- Эритромициновая мазь применяется для лечения кожных заболеваний, инфекций, вызванных грамположительными бактериями.
Чтобы подсушить кожу между пальцами ног, опрелости, вылечить гнойные раны назначается Ихтиоловая, мазь Вишневского, Спасатель, Нитоцид. При запущенном некротическом процессе, долго не заживающих язвах дерматологи прописывают гели с глюкокортикоидами: Бетаметазон, Фокорт, Кортонитол.
Рецепты народной медицины
Как лечить опрелости в домашних условиях, какие народные средства помогают быстро избавиться от кожного заболевания? Эффективные фиторецепты:
- Срезать 2 свежих листа подорожника, измельчить в мясорубке и прикладывать полученную кашицу на кожу между пальцами. Сверху зафиксировать кусочком марли, надеть носок. Лекарство оставить на ночь. Для компресса также можно использовать сок подорожника.
- Заживляющая мазь: разогреть на паровой бане столовую ложку меда, добавить 10 г вазелина, 5 капель масла облепихи, мяты, чайного дерева. Ингредиенты размешать и хранить в холодильнике. Смазывать кожу между пальцами необходимо 2–3 раза в день по полного выздоровления.
- Вместо присыпки, талька можно использовать гречневую муку, картофельный крахмал или толокно. Эти средства помогают бороться с гипергидрозом, снимают зуд, неприятные ощущения.
Лечение народными средствами можно проводить только на начальных стадиях заболевания. При появлении симптомов воспаления, нагноения, поражения ногтевых пластин следует обратиться к дерматологу. Врач проведет осмотр и лабораторные исследования, определит причину патологии, возбудителя инфекции. Если опрелости образуются на фоне сопутствующих системных недугов, необходимо устранить провоцирующий фактор, иначе заболевание будет постоянно рецидивировать.
Меры профилактики
Чтобы предотвратить развитие кожной патологии нужно носить удобную обувь, изготовленную из натуральных материалов. Спортсменам и людям, страдающим локальным гипергидрозом рекомендуется применять антисептические средства, дезодоранты для стоп.
После водных процедур кожа должна полностью высохнуть, нельзя сильно тереть межпальцевую область. Используйте отдельное хлопчатобумажное полотенце для ухода за ногами. Перед надеванием обуви необходимо протирать дерму антисептиком и присыпать складки тальком.
Опрелости между пальцами появляются при неудовлетворительной гигиене, повышенной потливости, грибковом поражении тканей. Для проведения эффективного лечения необходимо посетить дерматолога, врач установит правильный диагноз и назначит средства для наружного применения. В дополнение к основной терапии можно использовать рецепты нетрадиционной медицины.
Источник