При жирной коже головы и сухих волос
- Гормональные изменения. Половое созревание, беременность, прием оральных контрацептивов, хронические заболевания – эти и другие причины могут привести к изменению гормонального фона. В таких обстоятельствах повышение жирности кожи головы может стать лишь одним из множества проявлений наряду с проблемной кожей лица, прыщами и т.д. Если основная проблема требует времени и лечения, лучше сконцентрироваться именно на этом, поскольку любые попытки бороться с жирностью волос без устранения гормональных нарушений будут неэффективны.
- Общие нарушения в здоровье и образе жизни. Спровоцировать повышенную выработку кожного сала могут стрессы, недостаток сна, эмоциональные перегрузки. Все это очень негативно сказывается как на здоровье, на и на различных аспектах внешнего вида.
- Неправильное питание. Избыток рафинированных жиров, сладкой и острой пищи нередко повышают жирность кожи в целом, и зона скальпа не является исключением. Достаточно сбалансировать ваш рацион, исключив из него все вредное, и ситуация исправится.
- Неблагоприятная внешняя среда. Грязный воздух, отходы промышленности, автомобильные выхлопы в сочетании с жарким или слишком сухим климатом – самые вредные для здоровья факторы. В подобных условиях будет страдать не только кожа головы, но и весь организм в целом.
Качество волос чаще всего заложено генетически - Генетическая предрасположенность. В большинстве случаев интенсивность работы сальных желез, как и качество волос в целом, заложено генетически. В этом случае вы можете лишь скорректировать ситуацию, но не изменить ее кардинально.
- Неправильный уход. Нередко уходовые средства для волос подбираются под действием рекламы или советов знакомых. В результате вы можете иметь арсенал средств, которые совершенно вам не подходят, и жирная кожа головы станет лишь одним из последствий. Необходимо подбирать легкие продукты, не утяжеляющие волосы. Кроме того, большинство средств ухода (бальзамы, кремы, маски, сыворотки) категорически не рекомендуется наносить на кожу головы, поскольку именно они провоцируют жирность и выпадение волос.
После того, как вы поработали над устранением главных причин повышенной жирности кожи головы, можно приступать к ухаживающим и лечебными процедурам. Даже если вам не удастся избавиться от проблемы полностью, вы сможете заметно улучшить состояние волос в целом, уменьшить их ломкость и выпадение.
При жирной коже головы недопустимо использование средств с пометкой «для всех типов волос». В данной ситуации вам подойдет лишь ограниченный набор косметических продуктов. Ориентироваться стоит не на стоимость или престиж марки, а состав средства.
Крайне важно подобрать правильные средства ухода
Лучше отдать предпочтение шампуням без масел, поскольку они, возможно, улучшат состояние волос, но повысят жирность кожи головы. Найдите средства, в составе которых имеются «подсушивающие» ингредиенты, например, сульфид селена или цинк.
Наносите все уходовые средства лишь на длину волос, отступая от головы на 10-15 см. Исключение составляют лишь специальные маски от жирности кожи. Откажитесь от слишком плотных текстур, которые тяжело смываются с волос. Для ополаскивания используйте только теплую воду.
Забудьте даже о полезных процедурах, которые потенциально могут спровоцировать усиление жирности головы. К ним относятся все виды механического воздействия, например, массаж, аромарасчесывание.
Если вам приходится мыть волосы каждый день, но при этом они к вечеру уже становятся грязными, попробуйте использовать сухой шампунь. Подобные продукты способны деликатно абсорбировать излишки кожного сала и слегка подсушивать кожу. Сухие шампуни распыляются на корни волос, а затем вычесываются щеткой.
Зачастую повышенная жирность волос сопровождается большим количеством омертвевших клеток кожи, которые скапливаются у корней волос. По этой причине возникает зуд, перхоть, а также постепенно усиливается выпадение волос. В данной ситуации настоящим спасением становится пилинг для кожи головы. Известные косметические марки предлагают уже готовые продукты для этой процедуры, но вы можете сделать домашнее средство самостоятельно.
Для этого необходимо смешать 2-3 части крупной соли с 1 частью отвара ромашки или крапивы. Смесь нужно нанести на кожу головы и деликатно помассировать до растворения солевых крупинок. После такой процедуры кожа словно начинает «дышать», поскольку происходит глубокое очищение и эксфолиация эпидермиса. Солевой пилинг головы рекомендуется проводить 1-2 раза в месяц. Будьте готовы к тому, что после первых процедур волосы могут выпадать сильнее. Это временное вяление: спустя некоторое время вы заметите рост новых волос.
Солевой пилинг помогает удалить лишь те волосы, которые бы и так выпали в скором времени, однако интенсивная потеря волос считается нормой лишь непосредственно после процедуры.
Для уменьшения жирности кожи головы и волос вы можете приготовить эффективные домашние средства из доступных ингредиентов.
- Смешайте 2 ст.л. коньяка, 1 желток, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. лимонного сока. Нанесите маску на голову на 15 минут. При этом на кончики волос лучше нанести питательное масло, чтобы не допустить пересушивания. Смойте маску прохладной водой.
- Приготовьте лосьон от повышенной жирности, который можно использовать для финального ополаскивания волос. Для этого залейте 5 ст. л. листьев подорожника 1 литром воды и нагревайте на водяной бане в течение 15 минут. Остудите, процедите. Лосьон можно хранить в холодильнике до 2 недель, а перед использованием разбавлять водой в соотношении 1 к 2.
Источник
Здравствуйте, дорогие читательницы форума. Я хочу поделиться с вами своей проблемой жирных корней волос и надеюсь, что смогу получить какие-либо советы от опытных hairmaniacs)
Для начала немного о себе: меня зовут Лиза, мне 26 лет, где-то 7-8 из которых я страдаю от повышенной активности сальных желез кожи головы. Проблема, как знаю не такая уж и редкая, однако доставляет массу неудобств в жизни.
Говоря про свои волосы хочу отметить, что жизнь у них была не легкая , в какие только цвета я не красилась по молодости, перепробовала все, от блонда
до брюнетки 
Вот только в отличие от богатой истории окраски волос, такой же историей ухода за ними не было.
Перенеся столько стресса волосы стали тоньше, хрупкими, ломкими, появились проблемы с секущимися концами.
Что касается жирности волос, я могла ходить дня 2 не помыв голову, максимум.
Ситуация только усугубилась после окончания вуза, вместо былых 2х дней относительной свежести я получила пол дня, и это не шутки.
Вымыв голову с утра (2 раза) уже после обеда я наблюдала заметно жирные корни и локоны висящие сосульками.
И тут в дело решила вмешаться моя бабуля, которая заявила, что все я делаю неправильно и надо просто начать мыть голову хозяйственным мылом, мол так все девушки раньше делали и волосы у них были прекрасные, да косы до попы.
Послушав бабулю и начитавшись отзывов от каких-то девушек в интернете, я решилась на эксперимент.
Продлился он месяца 3-4, по прошествии которых я получила, с позволения сказать, мочалку на голове, которую было ну просто невозможно прочесать. Волосы стали тусклыми, ушел блеск и легкость. Но самое главное – появилась перхоть. Тут я невзирая на бабулины протесты отбросила хоз. мыло и наконец решилась пойти к трихологу.
Вы сейчас наверное подумаете, что надо было идти к врачу гораздо раньше и будете наверное правы, но! моя семья всегда убеждала меня, что такие волосы просто наследственность, у нас у всех тонкие слабые волосы, никуда не надо ходить, все равно буду всю жизнь со своими «тремя пушинками».
Как я сейчас думаю, они были в корне не правы.
А теперь вернемся к трихологу, на сеансе мне проверили кожу головы трихоскопом, сказали, что выпадения волос нет, волосы растут нормально, пустых луковиц нет. Так же врач сказала, что не обнаружила частичек перхоти или сала на голове.
В итоге она поставила мне диагноз жирная себорея, которая была вызвана моим, как выразилась доктор, ужасным уходом за волосами.
Лечение предстояло долгое, но как мне обещали при использовании спец. шампуней и витаминов я смогу отрегулировать салоотделение желез кожи головы.
Мне прописали 2 шампуня (Лостерил нафталановый и LibreDerm Ph-баланс) и витамины цинк.
С величайшим энтузиазмом я принялась, следуя рекомендациям, мыть голову 2 раза в неделю нафталановым шампунем, остальное время был Либредерм, пропила витамины.
Так прошло около 9 месяцев.
К сожалению, никакого положительного эффекта от использованных мною средств я не увидела, голова стабильно жирнится через часов 5-6 после мытья, кончики (особенно у висков) секутся и секутся.
Вот тут мы и подходим к настоящему моменту, когда я решила обратиться к интернету и наткнулась на сайт Hairmaniac, который, надеюсь, станет для меня палочкой выручалочкой.
Хочу показать вам состояние моих волос на данный момент (вот тут волосы можно сказать свежие, но у корней вообще нет объема, можно ли в этом винить мой шампунь?):
Я стараюсь почти не использовать фен, а если и да то только с прохладным воздухом.
Волосы сейчас мою шампунем аптечным Cosfo-2 for oily hair (не в восторге от шампуня, плоховато промывает волосы даже за 2 раза).
Использую кондиционер Angel Professional (в рыжей упаковке, очень мне нравится) и спрей Ollin Full Force для увлажнения волос.
У меня есть маски Matrix Biolage и Ecolab ультра – питание и рост волос.
В кончики волос раз в неделю втираю масло облепиховое от бабушки Агафьи.
И на корни волос наношу никотиновую кислоту (тоже примерно раз в неделю).
Понимаю, что мой уход скорее всего недостаточен для здоровых волос, но не знаю, что лучше использовать.
Дорогие девушки, может кто-то сталкивался с подобными проблемами?
P.S. впереди меня ждет поход к другому трихологу, где хочу попроситься сдать хоть анализы на гормоны, может там проблема, ну и надеюсь на ваши мудрые советы.
P.S.S. Забыла написать, что перепробовала кучу шампуней для жирных волос, от Чистой линии, до Белиты профешнл, ничего не возымело на мою кожу эффекта.
Источник
Последнее обновление: 27.02.2021
Автор статьи:
Меньщикова Галина Владимировна
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации “Национальное общество трихологов”
Кожа головы чувствительная и сухая, сильно чешется, шелушится и как будто бы стянута, волосы быстро теряют «свежесть», ломаются, электризуются и выпадают – знакомая картина? Люди, регулярно испытывающие эти симптомы, не понаслышке знают, как тяжело сосредоточиться на работе и личных делах, когда невыносимый зуд и перхоть то и дело дают о себе знать.
«Пустыня» на голове, как правило, является следствием нарушения работы сальных желез, которое, в свою очередь, может быть вызвано множеством причин. Ниже мы рассмотрим ряд типичных ошибок в уходе, а также некоторые недуги, которые могут стать предпосылками сухости и раздражения волосистой части головы.
Сухая кожа головы: причины
Ежедневные горячие укладки с использованием фена, утюжка или плойки: воздействие горячего воздуха обезвоживает верхние слои кожи, что приводит к отшелушиванию отмерших клеток и появлению зуда и перхоти. Если во время укладки вы используете металлические щетки или расчески, то дополнительно наносите пересушенной коже механические повреждения.
Аллергические реакции на уходовые и косметические средства: неподходящий по типу волос шампунь, агрессивные укладочные средства (лаки, муссы, пенки), маски для корней с сомнительным составом – все это может послужить причиной ухудшения состояния волос и кожи головы. Если симптомы появились вскоре после смены косметики, вернитесь к проверенным моющим и стайлинговым средствам.
Гормональные сбои: повышение тестостерона (мужского полового гормона) плохо сказывается на женской красоте, и волосы страдают в первую очередь. Распознать «врага» можно также по другим признакам: появление акне, сбой цикла, ломкость ногтей. В этом случае нужно срочно обращаться к врачу.
Скудное питание: умный организм быстро реагирует на авитаминоз и недостаток микроэлементов. Если вы придерживаетесь крайностей в питании, «балуетесь» голодовками и монодиетами, то рано или поздно главный индикатор здоровья – волосы – укажет вам на проблему: очень сухая кожа головы и зуд – меньшее из зол, в этой ситуации.
Грибковое поражение кожных покровов:патогенная микрофлора, обитающая на поверхности кожи, может стать причиной не только сухости, но и потери волос. Однако лечить кожные заболевания нужно под наблюдение грамотного врача.
Нарушение питьевого режима: уже ни для кого не секрет, что организму для нормального функционирования необходимо не менее 1 литра чистой воды в день. Недостаток жидкости приводит к обезвоживанию кожи, она приобретает сероватый оттенок, шелушится, болезненно реагирует на косметические процедуры, склонна к высыпаниям.
Вредные привычки: если вы курильщик с солидным стажем, то смена привычек может значительно улучшить состояние вашей кожи. Злоупотребление алкоголем и табаком может не только стать причиной сухости кожи, но и привести к интенсивному выпадению волос, так как негативно влияет на работу сосудов, питающих волосяные луковицы.
Период беременности и лактации: для роста и развития малыша необходимы питательные вещества, которые ребенок получает из организма матери. «Утечка» витаминов и микроэлементов может отразиться на состоянии кожи и волос. Кроме того, беременность сопровождается изменениями в гормональном фоне. В любом случае лечение в этот период должно быть согласовано с врачом.
Авитаминоз: сухая кожа головы и слабые волосы- это результат длительной нехватки витамина Е (токоферола ацетат). Если кожа чешется и шелушится, значит, в рационе не достает витамина А (ретинола). Также зуд и повышенная чувствительность кожных покровов могут быть вызваны нехваткой витаминов группы В. А вот дефицит такого важного микроэлемента, как железо, может послужить причиной интенсивного «волосопада».
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=ODM34zKu-Gc
Диета как лечение сухой кожи головы
Иногда бывает достаточно просто сменить пищевые привычки, чтобы кожа и волосы стали заметно здоровее. И под словом «диета» мы вовсе не подразумеваем серьезное ограничение тех или иных вкусностей, скорее, наоборот – на вашем столе обязательно должны появиться следующие типы продуктов:
- Богатые полиненасыщенными (незаменимыми) жирными кислотами, иначе говоря – полезными жирами. Это растительные масла, орехи, зерновые, жирные сорта рыбы, рыбий жир – продукты, богатые Омега-3 и Омега-6. Многие девушки избегают жиров в рационе из-за боязни поправиться, однако это заблуждение навеяно пережитками 90-х, когда главным врагом женской фигуры был объявлен именно жир в продуктах. Кстати, дамы, сильно урезающие жиры, могут страдать не только сухостью кожи, но и другими весьма серьезными недугами – нарушением менструального цикла, гормональными сбоями, ломкостью волос и ногтей.
- Богатые животными и растительными белками. Мясо, птица, молочные продукты, яйца, рыба, сыры, бобовые – источники столь необходимых организму кирпичиков, из которых строятся ткани. Особенно подвержены проблемам с кожей и волосами ввиду нехватки белка в рационе вегетарианцы. Если вы воздерживаетесь от продуктов животного происхождения, включите в рацион сою, фасоль, нут, тофу, кукурузу, различные орехи и семена.
- Витамины и микроэлементы. Каждый день кушайте свежие фрукты и овощи, разнообразьте питание салатами, полезными десертами, свежевыжатыми соками. Отдавайте предпочтения сезонным продуктам, которые привычны для вашего региона.
Под запретом!
А теперь пара слов об ограничениях: снизьте употребление кофе, кофеиносодержащих напитков и алкоголя – они бесполезны с точки зрения питательной ценности и сильно обезвоживают кожу. Сладкие и соленые блюда способствуют снижению метаболизма, что, в свою очередь, мешает нормальному клеточному обмену в коже. Результат – очень сухая кожа головы, лица и тела, выпадение волос, ломкость ногтей.
Моем голову правильно
Что делать, если кожа головы сухая и чешется, но уже на второй день после мытья на волосах появляется жирный блеск? Это типичная ситуация для сухих волос, поэтому важно научиться правильно мыть голову.
Перед мытьем нанесите на волосы и кожу головы питательную маску.Несколько действенных рецептов вы найдете ниже.
Подберите шампунь для своего типа волос. Тщательно промывайте волосы. Остатки косметики и моющих средств «украдут» блеск волос, а также спровоцируют кожный зуд. Плохо промытые локоны быстро теряют свежесть и выглядят грязными уже к вечеру.
Не трите голову полотенцем. Это повреждает структуру волос и неблагоприятно влияет на чувствительную кожу.
Старайтесь сушить волосы естественным путем. Фен отложите на крайний случай.
Не «дерите» мокрые волосы расческой. Приступайте к расчесыванию только тогда, когда волосы будут сухими.
Как вылечить сухую кожу головы средствами ALERANA®
Серия средств для ухода за волосами ALERANA® разработана для стимулирования роста волос и восстановления их структуры. Шампунь ALERANA® для сухих и нормальных волос прекрасно питает и увлажняет сухую раздраженную кожу и укрепляет волосяные луковицы, предотвращая выпадение локонов.
Ответы на вопросы
Здравствуйте! Хотела бы уточнить, многое слышала, читала о том, что при применении шампуня Алерана, волосы растут не только на голове, но и на теле и т.п., это правда??? (Ведь при смывании шампунь всё равно задевает всё тело, так это может произойти?)
Добрый день! От применения шампуня ALERANA® волосы на теле не появятся. Обратите внимание на состав шампуня – него входят натуральные компоненты (природные стимуляторы роста), которые отлично подходят для профилактики выпадения волос. Однако, обеспечить заметный и интенсивный рост волос, тем более на теле, шампунь ALERANA® не способен. Для активной стимуляции роста волос (на голове) используют Спрей ALERANA® с миноксидилом – его действительно стоит наносить аккуратно, так как систематическое попадание раствора Спрея на участки кожи с волосяными фолликулами может вызвать нежелательный рост волос. Никакого подобного эффекта шампунь не вызывает. Шампунь ALERANA® подходит для постоянного применения и ежедневного использования.
Здравствуйте! Подскажите, можно ли использовать шампуни и бальзамы Алерана, при кератиновом выпрямлении? Есть ли в составе сульфаты?
Да, Лауретсульфат входит в состав шампуней ALERANA®. Лауретсульфат натрия – наиболее часто используемый в косметике моющий ингредиент, который проявляет эмульгирующее действие, удаляет жировые загрязнения с волос и кожи. В отличие от лаурилсульфата натрия, его модификация (лауретсульфат), не оказывает сильных иссушающих воздействий на кожу. Лауретсульфат натрия является безопасным в средствах, разработанных для кратковременного использования, с последующим смыванием с поверхности кожи. В состав бальзама-ополаскивателя ALERANA® лауретсульфат не входит.
Лауретсульфат натрия (SLES) это почти одно и тоже, что и Лаурилсульфата натрия (SLS) только с разницей добавки эфирной цепи, оно очень также вредно, это обман?
Добрый день! Благодарим вас за интерес к серии ALERANA®!
Анионные ПАВы, входящие в шампуни, обладают наилучшим очищающим действием, но и обладают раздражающим действием. Степень раздражения, которую оказывают ПАВы, выражается в единицах MIOI: чем меньше раздражение, тем ниже значение MIOI.
Значения приблизительно таковы:
Лаурисульфат натрия/аммония – MIOI 36
ТЭА-лаурил сульфат – MIOI 29
Лауретсульфат натрия – 26
Cocamidopropylbetaine – 11
Disodeum Cocoamphodiacetate – 9
Cocamidopropyl Hydroxysultan – 6
И так далее.
Таким образом, Лауретсульфат натрия, имеющий отличные очищающие свойства, имеет меньший коэффициент раздражения. При этом при разработке состава для уменьшения раздражающего действия в состав добавляют компоненты, уменьшающие раздражение от анионных ПАВ – мягкие со-ПАВы, неионогеные ПАВ, протеины и экстракты.
Маски для сухой кожи головы
Каждая женщина знает, что делать домашние маски для волос очень полезно, особенно если кожа головы очень сухая и чешется. Но не все маски, о которых судачат подруги, подходят для чувствительной обезвоженной кожи.
Давайте рассмотрим ряд натуральных косметических масок, которые действительно увлажняют и успокаивают эпидермис.
Яичная маска
Ингредиенты: 1 яичный желток, 10-15 капель глицерина (покупаем в аптеке), 1 ст. л. касторового масла.
Смешайте все ингредиенты в стеклянной таре, нанесите по проборам, распределите по всей длине. На голову наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Через 30-40 минут смойте проточной водой с шампунем.
Кисломолочная маска
Ингредиенты: простокваша или кефир (1 ст.) высокого качества.
Кисломолочные продукты – это буквально кладезь питательных веществ для волос и сухой кожи. Подогретый напиток нужно нанести наволосы от корней к кончикам, уделяя особое внимание коже головы. Укутайте голову теплым банным полотенцем. Через полчаса повторите процедуру с простоквашей и ставьте маску еще на полчаса. Хорошо промойте волосы проточной водой без использования шампуня.
Масляная маска
Ингредиенты: оливковое, репейное, касторовое, кокосовое масла.
Эти базовые масла легко найти в любой аптеке или в магазине.В «базу» можно добавить несколько капель любимых эфирных масел. Смешайте все ингредиенты, подогрейте маску на водяной бане и вотрите в корни волос, распределите расческой по всей длине. Укройте голову полиэтиленовой шапочкой и утеплите подогретым на батарее махровым полотенцем. Через 60 минут смойте с шампунем.
Источники:
- Колосова Светлана, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2013 г.
- Вайнер А.М. Уход за волосами – Москва: Министерство коммунального хозяйства РСФСР, 1959 г.
- Г. Сайгушева, Красивые волосы – это просто. Издательство: “Издательские решения”, 2018 г.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник