Привыкание кожи лица к крему
Наверняка вы слышали или где-то читали про то, что если пользуешься долгое время одним и тем же кремом, то он перестает работать из-за привыкания кожи к нему. Или наоборот: стянутость и сухость кожи после мытья рук приписывают к тому, что коже необходим питательный крем, т.к. она к нему привыкла и не может без него.
На самом деле, это миф. Увлажняющие и питательные кремы с недорогим составом (а это глицерин и некоторые виды масел) работают только на поверхности кожи. Глубже они не проникнут, т.к. тот же глицерин не является трансдермальным компонентом. Однако без глицерина довольно трудно и дорого создать уходовые средства, он всё равно будет присутствовать в составе (хоть и в меньшей концентрации).
Хороший рабочий крем должен удовлетворять двум условиям:
1) глицерин не в первой тройке-пятерке в составе;
2) наличие трансдермальных компонентов.
О втором пункте расскажу несколько подробней.
Что такое трансдермальный компонент в косметике?
Проще говоря, это “проводник” ингредиентов уходовых средств в глубокие слои кожи. Без него биоактивные компоненты в косметике останутся на поверхности кожи, и никакого полезного эффекта не принесут.
Многие из вас знают строение кожи. Но я немного повторюсь. Кожа состоит из трех слоев: эпидермис (внешний слой), дерма (там происходят все процессы регенерации, т.е. обновления клеток, все процедуры омоложения и улучшения кожи связаны с дермой) и подкожно-жировой клетчатки.
Эпидермис состоит ещё из нескольких барьерных слоев, которые защищают глубокие слои кожи от заражения и других агрессивных внешних воздействий. Самый “верхний” из этих слоев эпидермиса – водно-липидная мантия кожи. Она состоит из мертвых клеток кожи, воды и продуктов секреции сальных и потовых желез.
Водно-липидная мантия защищает нас от проникновения водорастворимых частиц. Преодолев этот слой, компоненты в косметике сталкиваются с ещё более нетривиальной задачей – пройти через остальные слои эпидермиса, которые имеют очень плотное строение и не позволят крупным молекулам проникнуть в дерму.
Кстати, гиалуроновая кислота в косметике имеет крупную молекулярную цепочку, без трансдермальных компонентов она бесполезна.
Известные проводники в глубокие слои кожи:
1) витамин Е: у него не крупная молекулярная структура, плюс жирорастворим, хорошо пройдет через липидную мантию;
2) спирты, ПАВы и фруктовые кислоты: создают бреши в барьерных слоях кожи, через которые проходят биоактивные компоненты. Стандартный “хардкорный” способ доставки компонентов в кожу, только не стоит передерживать на ней такие агрессивные вещества, иначе восстановить эпидермальный барьер будет сложно и долго (особенно с возрастом);
3) мононенасыщенная олеиновая кислота: в отличие от ПАВов, спиртов и фруктовых кислот она не разрушает липидный слой, а “разжижает” его. Барьерный слой принимает более жидкую текстуру, образуются зазоры, через которые активные компоненты проникают в глубокие слои кожи;
4) салициловая кислота: благодаря дополнительной углеродной группе она является жирорастворимой и хорошо проникает в глубокие слои. Незаменимый компонент для тех, кто страдает от черных точек и угрей;
5) гликолевая кислота: у неё очень низкая молекулярная масса и уровень кислотности, всё это позволяет глубоко проникать в кожу. Базовый компонент в борьбе с гиперпигментацией, акне и другими несовершенствами кожи;
6) липосомы: самый настоящий прорыв в косметологии. Это такие специальные “контейнеры”, внутри которых – активные вещества. Стенки липосом состоят из холестерина и фосфолипидов, т.е. из всего того, из чего состоит наш липидный барьер и мембраны клеток. Когда распределяешь крем по коже, липосомы проходят через роговой слой и органично сливаются с липидным матриксом кожи (благодаря фосфолипидам). Уже там, в глубоких слоях кожи “капсула” раскрывается и постепенно освобождаются активные компоненты.
Липосомы – это очень крутой способ доставки в кожу ретинола и витамина С, т.к. они быстро окисляются при контакте с воздухом и светом. Витамин С так вообще один из неадекватных компонентов, химики с ним создали несколько десятков молекулярных форм, причем не все из них стабильны (а те, что стабильны – дорогие).
Липосомы – одна из объективных причин, почему уходовые средства бывают дорогими. Почти у каждого солидного косметического бренда запатентованы свои формы липосом. Но это уже отдельная тема для статьи.
В комментариях напишите, обзоры косметики с какими трансдермальными компонентами вам интересны. Или пройдемся по липосомальной косметике в следующих статьях?
Если вы ближе к этим строкам ещё не заснули, а наоборот – понравился материал по компонентам в косметике, тогда ставьте “палец вверх” на статью, чтобы я знала: интересно вам продолжение данной рубрики или нет:-)
Ещё больше полезного, от лайфхаков до парфюма, у меня в Пинтересте. Заходите, изучайте и вдохновляйтесь! 😉
По всем вопросам пишите мне в сообщения группы ВК. Также подписывайтесь на мой Инстаграм, в сторис я рассказываю о своих покупках, и моё мнение о них вы можете узнать, не дожидаясь публикации статьи.
Читайте также: Шикарные волосы за 100 рублей? Реально! Обзор корейского филлера для волос (+фотоинструкция)
Источник
Косметика, как и другие лечебно-профилактические средства, имеет особенности применения, которые заметны не сразу. Например, это эффекты накопления или ослабления действия средства. «Существует такое понятие, как ”кумуляция”, то есть накопление. В коже накапливается то вещество, которое является ключевым в определенном средстве по уходу. Но кожа к нему привыкла и больше не реагирует. Это значит, что в ней накопилось максимальное количество действующего вещества и дальше накапливаться некуда. То есть оно по чуть-чуть расходуется из депо в коже для поддержания постоянного эффекта», — рассказывает Ксения Белосельская, врач-дерматовенеролог, косметолог Резиденции долголетия и красоты GLMED.
Но привыкание к косметике — это миф. «Вещества, вызывающие зависимость в той или иной форме, в качестве ингредиентов не применяются (в том числе, гормоны, наркотические обезболивающие препараты, анаболические препараты)», — говорит Мария Мерекина, врач-дерматокосметолог Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой.
«Резистентность к косметике может развиться только в двух случаях: если в ее составе есть антибиотики (чаще всего в косметике используются эритромицин, клиндамицин, тетрациклин) или гормоны. Поэтому, как правило, привыкнуть можно к противовоспалительным средствам, которые призваны лечить акне, экзему, псориаз, разного рода дерматиты, — дополняет Светлана Коротченко, создатель блога Acneclub в инстаграме и YouTube-канала Atevisss. — Своего рода псевдопривыкание может развиться и к эксфолиантам, например к АНА-, BHA-кислотам или азелаиновой кислоте. Если вы никогда не имели дело с кислотами, то на первых порах их использования даже в минимальных концентрациях можно столкнуться с раздражением. Однако со временем кожа привыкает к этой концентрации и начинает легче переносить концентрации повыше. Но это вовсе не значит, что кислота перестает работать».
«Обычно ”привыканием” называют остановку улучшения состояния кожи. На самом деле это происходит из-за того, что средство уже сделало все, на что способно, и поддерживает достигнутый результат», — объясняет Наталья Токмакова, эксперт [comfort zone].
В медицине действительно есть термин «синдром отмены», когда после отмены использования какого-либо лекарственного средства пациенты чувствуют ухудшение своего состояния. Так вот, косметические средства проявлений синдрома отмены не вызывают, так как не содержат необходимых для этого препаратов. «Ухудшение состояния кожи после отмены того или иного средства связано с тем, что кожа перестает получать в достаточном количестве питательные вещества, витамины, факторы роста и так далее. Одни компоненты улучшают влагоудерживающие свойства кожи, другие активируют процесс эпидермального обновления, третьи — активизируют неоколлагеногенез. Перестав использовать косметику, мы столкнемся с тем, чего пытались избежать, — старением кожи, — объясняет Мария Мерекина. — Что касается наличия условного “потолка”, то есть максимального эффекта от применения косметического средства, то практически каждый бренд заявляет, что через какое-то время (чаще всего от 2 до 6 месяцев) кожа достигнет желаемого результата, и по истечении этого условного срока у пациентов возникают вопросы — почему эффект перестает нарастать? Наступила физиологическая кумуляция, то есть достигнут максимальный эффект от средства с возможностью его поддержания длительное время. Если нам необходимо усилить эффект, то надо обратить внимание на средства с более высоким процентом активных компонентов в составе (иногда в космецевтических линейках есть пошаговые уходы, в которых концентрация в препарате повышается через определенный промежуток времени)».
Что делать, если средство перестало работать? Все просто — нужно использовать другой препарат для борьбы с той же проблемой, но другим способом. «Разные препараты одну и ту же проблему решают разными способами. Например, разглаживать морщины можно путем активизации синтеза коллагена или ускорения обмена клеток эпидермиса, или воздействием на фактор роста кожи. Поэтому в косметичке может оказаться пяток кремов, и все от морщин, но с разными активными добавками — один регенерирует, другой питает, третий увлажняет, четвертый обеспечивает лифтинг», — рассказывает Ксения Белосельская.
Косметику меняют, если возникла необходимость решить конкретную проблему. «Делают это по мере возникновения проблемы. Например, зимой кожа стала сухой и шелушится, или после пляжного сезона возникли пигментные пятна», — поясняет Ксения Белосельская.
«Прежде чем принять решение о том, что вы привыкли к тому или иному косметическому продукту, задайте себе вопрос: а выполнял ли этот продукт свое основное предназначение? Если вам кажется, что вы привыкли к увлажняющему крему, то это повод задуматься о том, что изменилось в вашей жизни — может, у вас сменился гормональный статус или вы поменяли умывалку. А может, это из-за наступления зимы и включения отопления? Наэкспериментировавшись в свое время с уходом, я усвоила для себя одну простую истину: если вы видите, что средство работает на благо вашей коже, да еще при этом не вызывает раздражения, прыщей или других нежелательных реакций, не нужно его менять», — советует Светлана Коротченко.
Источник
Миф о привыкании к косметике
Подробности
Создано: 25.04.2011 18:15
Обновлено: 19.10.2016 16:22
Просмотров: 21859
Мне часто приходится слышать истории про стремительно постаревшее личико с жуткими морщинами, резко возникшими после того, как закончился дорогой, разрекламированный крем.
Вот самые распространенные высказывания (неправда про привыкание):
- кожа подсаживается на косметику как на допинг и если косметику отменить, то старение идет стремительно.
- после некоторых дорогих кремов уже никакая другая косметика «не подходит».
- кожа привыкает к косметике и перестает на нее реагировать.
- косметику следует часто менять, иначе возникнет привыкание
Откуда же берутся эти «страшилки», существует ли пресловутое «привыкание к косметике»? Попробуем разобраться.
Cкажу сразу – привыкания (или синдрома отмены) к косметике в привычном медицинском смысле не существует.
“Синдром отмены” – это медицинский термин, которым описывают ухудшение состояние пациента и появление новых симптомов болезни после отмены приема некоторых очень серьезных лекарств. Таких как: гормоны, психотропные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы, наркотические обезболивающие препараты и пр. К примеру, атлет, переставший принимать анаболики, может быстро потерять мышечную массу, приобретенную благодаря им.
С косметикой все иначе. Биологически активные стимулирующие добавки, допустимые для использования в рецептурах косметических средств, не так активны и не относятся к фармацевтическим средствам. Гормоны и вовсе запрещены для применения в косметике.
Те биологически активные вещества, которые способны проникать в глубокие слои кожи и вызывать там определенные омолаживающие процессы, в косметике находятся в очень невысоких концентрациях. Даже если эта косметика продается только в аптеке. Поэтому, ни резко помолодеть, ни резко постареть при помощи самого лучшего крема невозможно.
Если же рассматривать «привыкание» как «привычку к чему-то хорошему» в бытовом, а не в медицинском смысле, то да, можно сказать, что человек, привыкнув пользоваться дорогой, качественной, «работающей» косметикой, потом с трудом переходит на крем за 20 рублей, который никуда глубже рогового слоя не проникает.
Итак, ситуация. Некто использует хороший крем, правильно подобранный по типу кожи, соответствующий её насущным проблемам. Некто доволен эффектом и решает, что теперь уже можно:
- перейти на крем попроще
- полностью отказаться от косметики на время.
Вот тут-то и возникает ложное ощущение, что кожа хуже выглядит после отмены крема. Это и понятно. Ухаживали, баловали, а потом перестали или стали ухаживать неправильно. Кожа будет хуже выглядеть не потому, что отменили конкретный крем, а потому, что лишилась правильного, подходящего ей ухода. Ни одно средство для ухода за кожей не способно запрограммировать ее на всю последующую жизнь. Да еще и такой фактор – походящего ухода больше нет, а внешние неблагоприятности продолжают свое отрицательное воздействие: стрессы, болезни, усталость, бессоница, плохая экология, сигаретный дым, сбои в работе кишечника и т.д.
Задумайтесь, а что будет с зубами, если перестать их чистить? С полами, если перестать их мыть? Что, зубная паста и половая тряпка тоже вызывают привыкание?
Человеку вообще всегда и во всём свойственно привыкать к хорошему, и с трудом переходить на худшее, будь то еда, косметика, бытовые условия и т.д.
Надеюсь, теперь вы согласитесь, что высказывание «кожа подсаживается на косметику как на допинг и если косметику отменить, то старение идет стремительно» – весьма сомнительно?
Теперь разберемся со следующими мифами
- кожа привыкает к косметике и перестает на нее реагировать.
- косметику следует часто менять, иначе возникнет привыкание
Это нормально, когда через 2-3 месяца эффективность препарата несколько снижается. Состояние кожи не может улучшаться до бесконечности, поэтому в какой-то момент нам кажется, что косметика перестала действовать. Наступает эффект физиологической кумуляции, точка равновесия, когда достигнут максимальный эффект. Бесконечно накапливать влагу, стимулировать синтез коллагена, активизировать обмен клеток категорически невозможно. Реально есть возможность лишь поддержать кожу в том самом состоянии равновесия.
Если конкретный крем/линия средств вам подходит, кожа выглядит здоровой и ухоженной, то и необходимости менять косметику просто так, ради факта замены – нет. Позвольте выбранным средствам просто поддерживать надлежащее состояние вашей кожи.
Косметику меняют, если возникла необходимость решить новую конкретную проблему. Делают это по мере возникновения проблемы. Скажем, зимой кожа стала сухой и шелушится или после пляжного сезона возникли пигментные пятна и обезвоженность.
Рекомендации по замене косметики часто обусловлены тем, что разные препараты одну и ту же проблему решают разными способами. Например, разглаживать морщины можно путем:
- улучшения влагоудерживающих свойств кожи
- активизации синтеза коллагена,
- ускорения обмена клеток эпидермиса,
- воздействием на фактор роста кожи и пр.
Поэтому может оказаться полезным последовательное применение нескольких разных кремов с различными активными добавками – один регенерирует, другой питает, третий увлажняет, четвертый обеспечивает лифтинг…
Таким образом, менять лучше не марку косметики, а проблемную направленность косметических средств внутри одной подходящей вам марки в зависимости от сезона, образа жизни, состояния и типа кожи.
Удачи!
(при написании использовалась статья кандидата медицинских наук Риммы Корнеевой, источник тут)
Источник
О всех актуальных акциях и промокодах iHerb читайте ЗДЕСЬ
Вопросы я получаю разные, но больше всего о кислотах, о том, как они работают. И один такой вопрос о кислотах меня с подвиг написать небольшой пост, пост-ответ на вопрос: «Если такие активные компоненты как витамин С или ретинол нужно вводить постепенно, чтобы кожа успела адаптироваться, значит ли это что кожа по итогу к нему привыкнет?» Как правило я отвечаю на такой вопрос так, «нет, кожа не привыкнет к ретинолу… настолько, что спустя пару месяцев с начала курса кожа будет выглядеть хуже, чем до его ввода в уход».
И здесь можно было продолжить мысль. Есть такое понятие как Тахифилакси́я, что значит быстрое снижение эффективности лечебного крема при повторном применении. Со временем кожа привыкает к любому уходовому средству, в итоге достигается эффект плато и это значит, что пора принимать меры.
Поясню: достигнуть эффекта плато – это не значит, что ваше средство внезапно перестало работать, нет, оно продолжить работать, но с повышением его концентрации увеличения эффекта не будет.
То есть выходит, что привыкание неизбежно, будь то увлажняющий крем, кислотный или средство от акне?
Плохая новость: На самом деле эффект плато происходит с любим средством, но быстрее всего это происходит с активами такими как витамин С, ретинол, AHA и BHA, и средствами от акне: бензоил пероксид.
Хорошая новость заключается в том, что этот эффект наступает через много месяцев ежедневного применения.
Как понять, что кожа привыкла и пора поменять уход:
В принципе можно попробовать более мощное средство и увидеть отсутствие эффекта, но зачем тратить впустую деньги. Природа уже о нас позаботилась – мы живем в северной стране с континентальным климатом и нам удобно менять уход каждые три месяца.
Как избежать/не доводить кожу до эффекта плато?
Я вроде уже ответила, но скажу еще раз, меняйте средства ухода и формулы, в мире косметики много средств с похожими эффектами, не стесняйтесь их чередовать. Еще можете просто давать коже отдыхать от косметики, например, в отпуске, когда вы потребляете много свежих фруктов, часто находитесь на солнышке и много отдыхаете. Все эти ретинолы с витаминами кожа будет получать из организма с питанием, а от внешней подпитки пусть передохнёт.
Важно: Да, эффект плато можно преломить резким увеличением концентрации действующего вещества, но это тупик, путь в никуда. Помните, что повышать бесконечно концентрацию средств и активных веществ не получится. Подумайте о своей коже, что бы она могла позаботиться о вас.
Ретинол – Ретинил пальмитат – Ретинальдегид
PRESCRIPTSKIN, ТОНИК С РЕТИНОЛОМ, 177 МЛ (6 ЖИДКИХ УНЦИЙ)
Тоник с ретинолом. Подходит для ежедневного использования утром и вечером
SKINCARE LDEL COSMETICS RETINOL, ANTI-WRINKLE FACIAL SERUM, 1 FL OZ (30 ML)
Сыворотка для лица против морщин с ретинолом помогает заметно улучшить эластичность и тон кожи, сводя к минимуму появление тонких линий и морщин.
LIFE-FLO, УЛУЧШЕННЫЙ ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ КРЕМ С 1 % ВИТАМИНА А, 1,7 УНЦИЙ (50 МЛ)
1 % крем с витамином A содержит концентрированный витамин А, который увлажняет кожу и уменьшает проявление мимических и возрастных морщин и неровностей кожи.
CERAVE, СЫВОРОТКА С РЕТИНОЛОМ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ КОЖИ, 30 МЛ (1 ЖИДК. УНЦИЯ)
Разработанная дерматологами уникальная формула с 3 важными керамидами помогает визуально уменьшить мелкие и глубокие морщины, практически не вызывая раздражения.
ВЫРАЗИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ МОЕМУ БЛОГУ И ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 15% НА БРЕНДЫ IHERB
Источник