Признаки грибкового поражения кожи ног
Грибковая инфекция очень часто поражает пальцы ног или ногти. Этому заболеванию подвержены взрослые и дети. Чтобы избежать перехода патологии в хроническую форму, надо знать признаки грибка на ногах и как выглядит такая болезнь.
Главные признаки болезни
Среди всех заболеваний кожи микоз стоп является наиболее распространенным. Заразиться болезнью можно, игнорируя элементарные правила гигиены. Вылечить же грибок иногда бывает очень трудно.
У каждого человека грибок ног начинается и развивается по-своему. Вот наиболее распространенные признаки, по которым можно распознать грибок стопы:
- между пальцев ног появляются характерные трещины;
- понять, что появился грибок, можно по характерному зуду на стопах и между пальцами;
- кожа стоп очень сухая, часто она шелушится и грубеет;
- между пальцами появляются волдыри, которые при разрушении лопаются;
- инфекция может переходить на соседние участки;
- на коже появляются красноватые пятна, которые вызывают значительный дискомфорт;
- узнать грибок на ногах можно и по неприятному запаху.
Основные признаки грибка на ногах
Важно!
При появлении первых симптомов заболевания надо, не откладывая, обратиться к дерматологу. Если не сделать это заранее, то лечить грибок будет намного труднее.
Признаки грибка в зависимости от вида возбудителя
Это заболевание развивается из-за разных видов возбудителей. Симптомы поражения ног будут отличаться в каждом случае.
- Если на ногах развивается дрожжевой грибок, то ноготь постепенно истончается, отслаивается от ложа. Кожа на ступне гиперемирована (приобретает красный оттенок).
- При развитии эпидермофитов ноготь желтеет, покрывается пятнами. Кожа ног шелушится, от нее исходит неприятный запах. Характерный симптом этого вида грибка – повышенная сухость кожи.
- При появлении плесневого грибка ногтевая пластина может резко изменять свой цвет. Кожа краснеет, если возбудитель патологии постепенно переходит на всю ступню. Человека беспокоит зуд, кожа может растрескиваться. В таком случае во время ходьбы появляется боль и другие неприятные ощущения.
Определить тип возбудителя может только врач. В домашних условиях это сделать невозможно. А если практиковать самолечение, то можно только навредить себе. От этого будут страдать ноги, а кожный грибок будет распространяться все больше.
Проявление грибка на ногах от разных возбудителей
Признаки некоторых форм грибка
В зависимости от пораженной области и степени развития выделяют несколько форм патологии. Симптомы каждой из них различаются. Зная ранние признаки заболевания ног, можно своевременно начать лечение микоза.
- Межпальцевая дерматофития — наиболее распространенная стадия болезни. Она активизируется весной и летом, когда ноги больше всего потеют. Между пальцами появляются трещинки и язвочки. Можно заметить наличие чешуек их кожи. Ступня же выглядит абсолютно здоровой. Часто человек ощущает зуд.
- Стертая форма проявляется в наименее выраженной степени. Между пальцами заметно шелушение. На этой стадии болезни от ног распространяется резкий неприятный запах: он появляется из-за повышенной активности бактерий.
Заболевание способно протекать в различных формах. Ознакомимся с их признаками, чтобы знать, как определить грибок на ногах и в случае его развития начать лечение. Необходимо помнить о том, что на запущенных стадиях болезни ноготь полностью разрушается. Восстановить его практически невозможно.
Сквамозный тип
Для такого грибка характерно интенсивное шелушение эпидермиса. Причем наиболее интенсивно поражаются именно участки кожи между пальцами и сбоку стопы. Признаки же воспалительного процесса отсутствуют. На фото первых признаков грибка ног заметны участки гиперемии. Сквамозный грибок выглядит так:
- утолщается роговой слой;
- кожа блестит, иногда становится толстой;
- рисунок на коже становится более отчетливым;
- грибок постепенно распространяется на пальцы, всю ступню, поражает ногти;
- иногда на эпидермисе появляются пластинчатые чешуйки;
- других неприятных ощущений пациент не ощущает.
Дисгидротический тип
При этом грибке на коже появляются мелкие пузырьки, заполненные жидкостью. Обычно они бывают в боковой части стопы. Потом они постепенно переходят на внутреннюю сторону пальцев. Как распознать грибок на ногах дисгидротического типа:
- пузырек обычно единичный, но если их много, то они сливаются в один большой;
- при отсутствии лечения жидкость в пузырьках постепенно темнеет;
- если волдырь разрывается, то на его месте появляется эрозия с корочкой.
Обратите внимание!
При таком типе грибка на ногах существует очень высокий риск бактериального заражения. Инфекция попадает в организм через открытые повреждения кожи.
Интертригинозный тип
Этот вид грибка является наиболее распространенным. Поначалу человек не ощущает никаких симптомов. До определенного момента кожа на пальцах ног не изменяется. В дальнейшем появляются трещины, наслоения. Кожа не поражается, но она может потеть.
Кандидозное поражение стоп
Характерные симптомы этого грибкового поражения следующие:
- очаг поражения — это 3-й или 4-й палец стопы;
- кожа красная и отечная;
- вокруг очага поражения находится пузырек, где есть отслоившийся слой кожи;
- рядом находятся гнойнички, пузырьки.
Важно!
Если в пораженную зону попадает бактериальная инфекция, то она приводит к повышению местной температуры. На коже ног заметен отек. В тяжелых случаях у человека наблюдается общая гипертермия.
Признаки грибкового поражения ногтей
У человека могут поражаться и ногти ног. Отличить заболевание можно по следующим симптомам.
- Выраженное изменение цвета пластинки ногтя. В зависимости от того, какой тип патологии имеется у пациента, ноготь приобретает самые разные оттенки. Иногда он может поменяться только на части ногтевой пластины.
- Крошение ногтя. Оно бывает только на запущенных стадиях. Если ноготь полностью инфицирован, он разрушается.
- Изменение структуры ногтя.
Основные признаки онихомикоза
Существует несколько разновидностей онихомикоза — грибкового поражения ногтей.
- Атрофический вид. Пластина ногтя выглядит очень тонкой. Она темнеет, иногда приобретает серовато-бурый цвет. Ноготь постепенно отслаивается от своего ложа. Кожа под ним ороговевает, становится рыхлой.
- При нормотрофическом виде грибка ног пластина изменяет свой оттенок. На ней появляются пятна — белого, желтого, зеленого и даже черного цветов. Структура ногтя не страдает.
- При гипертрофическом виде пластина постепенно утолщается, становится пористой. Пораженная область очень некрасиво выглядит и в ряде случаев является причиной болевых ощущений во время ходьбы. По бокам же он крошится и без лечения разрушается.
Некоторые разновидности онихомикоза
В зависимости от степени распространения болезни выделяют такие ее формы.
- Латеральный онихомикоз является наиболее распространенным. На свободном крае ногтя появляется сначала небольшое желтое пятно. В дальнейшем можно заметить, как оно увеличивается, а пластина ногтя утолщается. Во время ходьбы человек ощущает дискомфорт. Заметно распространение неприятного запаха. Латеральный онихомикоз трудно поддается лечению.
- Поверхностный онихомикоз характерен поражением только верхних слоев пластины. Она не утолщается, но со временем становится похожей на мел.
- Наиболее редкой формой заболевания является подногтевой онихомикоз. Кожа заметно утолщается в ногтевой складке. Ноготь белеет и утрачивает прозрачность.
Внешний вид разных форм онихомикоза
Общие принципы лечения
Любое лечение патологии начинается с диагностики. Только после этого может назначаться подходящее средство. Самолечение обычно приводит к ухудшению состояния ног. Ознакомимся с наиболее распространенными способами терапии.
- При первых признаках грибкового поражения применяются специальные лаки, пластыри, мази, спреи. Их надо применять длительно и согласно инструкции.
- При неэффективности местной терапии назначают противогрибковые лекарства комплексного действия. Их применяют перорально.
- Хирургическое удаление пораженного ногтя.
- Лазеротерапия.
- При запущенной форме заболевания назначают системные препараты — Флуконазол, Фунгавис, Тербинафин и другие.
Избежать появления неприятного заболевания можно, соблюдая правила гигиены. Следует избегать пользования чужих средств личной гигиены (полотенца, тапочки). При появлении первых признаков заболевания надо тотчас же обращаться к врачу.
Источник
Микоз стоп или грибок ступней – это одна из самых распространенных форм дерматологических заболеваний. По статистике, каждый третий человек хоть раз в жизни сталкивается с подобным поражением эпидермиса. Микоз относится к заразным заболеваниям, поэтому его необходимо лечить как можно скорее.
Особенности заболевания
Статистика говорит, что около трети населения планеты страдают грибком стопы. Среди всех микозов кожи, эта форма заболевания наиболее распространена. Заразиться грибком можно в любом возрасте. Около 20% пациентов – это дети и подростки, около 40% — люди пожилого возраста и больные сахарным диабетом.
Грибковая инфекция провоцирует развитие рожистого воспаления на ступнях. Это снижает местный клеточный иммунитет и затрудняет лечение. Своевременно обнаруженное грибковое заболевание достаточно хорошо поддается лечению, но терапия запущенной формы грибка может затянуться на долгие месяцы.
Своевременное лечение часто затруднено отсутствием яркой симптоматики. На начальной стадии грибок проявляется незначительной сухостью и шелушением, чем многие не уделяют должного внимания, ожидая, что дискомфорт пройдет сам. В результате грибок не лечится, заболевание прогрессирует и через некоторое время вызывает ряд специфических симптомов.
Возбудители заболевания:
- Trichophyton rubrum;
- Trichophyton mentagrophytes;
- Epidermophyton floccosum;
- дрожжевые грибки.
От возбудителя заболевания зависит эффективность лечения. При заражении грибком Trichophyton rubrum лечение занимает долгие месяцы. К сожалению, эта форма грибковой инфекции встречается чаще всего, так как грибок этого вида очень заразен.
На втором месте по распространенности стоит заражение Trichophyton mentagrophytes. Такой микоз характеризуется тяжелыми симптомами, однако достаточно быстро лечится при правильном выборе терапии.
Наиболее редкие формы микоза вызваны Epidermophyton floccosum и дрожжеподобными (дрожжевыми) грибками. Лечение в этих случаях зависит от стадии заболевания. Заражение стоп дрожжеподобными грибками редко выступает самостоятельным заболеванием, обычно такая форма инфекции носит генерализованный характер, то есть поражаются различные участки эпидермиса, включая ступни и ногти.
Как можно заразиться грибком?
Заразиться грибком ступней достаточно просто при нарушении правил личной гигиены и посещении общественных мест с повышенной влажностью. Грибок живет там, где влажно и жарко. Он любит бассейны, общественные душевые, тренажерные залы. Грибок умирает только при длительном кипячении. Его можно встретить в общественных саунах, в которых температура воздуха находится в пределах 60-70С, так как при такой температуре споры не гибнут.
Получить грибок можно в результате:
- посещения общественной душевой без тапочек;
- несоблюдения личной гигиены в сауне или бассейне;
- примерки чужой обуви;
- хождения босиком по чужим коврам.
Человек, зараженный грибком, потенциально опасен для своего окружения. Дело в том, что споры живут в верхних слоях эпидермиса. Ежедневно тысячи клеток человеческой кожи отшелушиваются и попадают в окружающую среду. Зараженный грибком эпидермис сохраняет споры грибка в течение длительного времени. Так, частички кожи со стоп падают на ковер и остаются в густом ворсе. Когда члены семьи или гости проходят по этому ковру босиком, споры попадают на кожу. В результате существует высокий риск развития грибковой инфекции. Это же происходит при примерке чужой обуви, так как споры долгое время сохраняют свою жизнеспособность. Доказано, что споры грибка на стельках обуви могут оставаться активными в течение года.
Общий душ в спортивном зале, бассейне или общественной сауне – это настоящий рассадник грибковой инфекции. Из-за постоянной влажности и жаркого климата, грибок в таких условиях может жить очень долго. Стоит зайти в душ без тапочек, как на кожу попадают споры патогенной микрофлоры. Симптомы начнут проявляться не сразу, так как иммунитет может длительно сдерживать развитие инфекции, однако через несколько недель или месяцев появятся первые признаки.
Факторы риска
Несмотря на высокую степень заразности, микоз стоп развивается не у каждого. Это обусловлено деятельностью иммунитета. Крепкий и здоровый организм может самостоятельно победить грибковую инфекцию, не допустив ее распространения. В то же время, нередко происходит обратное – иммунитет человека долго пытается сдерживать грибок и ему это удается на протяжении месяцев, однако затем происходит стресс, ОРВИ или любой другой внутренний сбой, и грибковая инфекция начинает быстро прогрессировать.
Факторы риска:
- обильное потоотделение;
- несоблюдение личной гигиены;
- гормональные нарушения;
- прием некоторых групп препаратов;
- частые стрессы;
- наличие хронических дерматологических заболеваний.
Все эти состояния в той или иной мере влияют на иммунитет.
Обильное потоотделение и несоблюдение личной гигиены создают идеальную среду для развития грибка и снижают местный иммунитет. Пот способствует быстрому размножению различных патогенных микроорганизмов, включая грибковую микрофлору. Недостаточная гигиена ног, выбор носков из синтетической ткани, ношение слишком узкой и закрытой обуви ускоряют процесс развития грибковой инфекции и поражения эпидермиса.
Гормональные нарушения влекут за собой снижение общего иммунитета. Грибковой инфекции сильно подвержены подростки. Из-за перестройки гормональной системы у них некоторое время наблюдается снижение иммунитета и обильное потоотделение, что обеспечивает идеальные условия для роста и распространения патогенной микрофлоры.
Снижению иммунитета также способствует прием некоторых препаратов. Это происходит на фоне длительной терапии антибиотиками и кортикостероидами. Стрессы, хроническая усталость, нарушение работы нервной системы — все это повышает уязвимость организма перед активностью патогенной микрофлоры.
Среди всех факторов риска отдельного внимания заслуживают дерматологические заболевания. Лишай, экзема, псориаз и дерматит провоцируют снижение клеточного иммунитета. Эти заболевания создают благоприятные условия для присоединения вторичной инфекции, особенно заражения грибком. Нередко микоз выступает одни из осложнений перечисленных дерматологических заболеваний.
Увеличить риск заражение может:
- ношение слишком узкой обуви;
- наличие вросших ногтей;
- ссадины и раны на ступнях;
- заболевания сосудов;
- сахарный диабет.
При заболеваниях сосудов и сахарном диабете наблюдается нарушение кровообращения в нижних конечностях. Из-за этого снижается местный иммунитет и увеличивает риск развития грибковой инфекции.
Клинические формы и симптомы
Симптомы грибка стопы можно поделить на общие и специфические, характерные для определенной клинической формы заболевания.
Как выглядит грибок на ступнях, описывают общие симптомы:
- зуд кожи;
- шелушение эпидермиса;
- образование трещин;
- изменение эпидермиса в пораженной зоне;
- появление неприятного запаха;
- дискомфорт при ходьбе.
Точные изменения эпидермиса зависят от формы заболевания. Они могут затрагивать как цвет, так и плотность кожи в пораженной зоне.
Выделяют пять основных клинических форм микоза стоп:
- межпальцевую;
- глубокую;
- везикулярную (дисгидротическую);
- подошвенную;
- дрожжеподобную или стертую.
Наиболее распространенных вид грибкового поражения на ступнях ног – это межпальцевый грибок. Заболевание проявляется шелушением эпидермиса в межпальцевых промежутках. Обычно поражение захватывает пространство между 3 и 4, и 4 и 5 пальцами на ногах. Специфические симптомы этой формы заболевания:
- поражена только кожа между пальцами;
- сильное шелушение и отделение чешуек;
- светлый (белые или серый) цвет ороговевшей кожи;
- отслаивание эпидермиса;
- образование трещин и эрозий.
При своевременной терапии симптомы грибка ноги проходят достаточно быстро, если знать, чем лечить пораженные ступни.
Глубокая форма микоза – это осложненная межпальцевая форма заболевания. Развивается при отсутствии своевременного лечения. Характерные симптомы – глубокие трещины между пальцами, поражение передней части стопы, присоединение вторичной инфекции. Эрозии и язвы инфицируются патогенными микробами, присоединение стафилококкового заражения провоцирует появление гнойников. При отсутствии лечения патологический процесс распространяется на всю стопу, возникает выраженное нагноение, человеку становится больно ходить.
Заражение грибком Trichophyton mentagrophytes провоцирует развитие везикулярной или дисгидротической формы грибка. Заболевание характеризуется следующими признаками:
- поражается подошва, кожа вокруг щиколотки, межпальцевые промежутки;
- эпидермис отекает, краснеет;
- в зоне поражения образуются небольшие красные везикулы;
- появляется зуд и чувство жжения.
Эта форма грибковой инфекции во многом напоминает сильную аллергическую реакцию или контактный дерматит. Достаточно часто происходит вторичное инфицирование, тогда в пораженной зоне появляются небольшие пузырьки, наполненные гноем. Несмотря на пугающую симптоматику, эта форма заболевания достаточно успешно лечится. Своевременное лечение позволяет избавиться от симптомов за 2-3 недели.
Одной из самых тяжелых клинических форм микоза является подошвенная дерматофития стопы. Заболевание провоцирует грибок рода Trichophyton rubrum. Болезнь проявляется сильным шелушением. В зоне шелушения образуются плотные ороговевшие участки. Из-за нарушения кровообращения кожа стоп синеет или приобретает багровый оттенок. При таком заболевании поражается вся подошва, такой грибок на ступнях на фото выглядит очень узнаваемо, поэтому с постановкой диагноза не возникнет проблем. При подошвенной форме присутствует сильный зуд, боль и жжение при ходьбе, появляется резкий неприятный запах от ног. Эта форма заболевания лечится сложно и долго.
Наиболее легкая форма поражения – это стертая. Она также называется смешанной формой заболевания. Чаще всего е провоцирует дрожжеподобный грибок. Симптомы этой формы заболевания выражены слабо, и часто проходят без лечения. При инфицировании дрожжеподобным грибком отмечается шелушение и зуд между пальцами, неприятный запах от ног, возможно покраснение кожи. Своевременное лечение позволяет полностью избавиться от заболевания за 10-15 дней.
Принцип лечения
При появлении шелушения на конечностях лечение грибка ступней и ног необходимо начинать незамедлительно. Запущенная форма заболевания сложно поддается лечению, на полное восстановление кожного покрова может уйти больше полугода.
Грибковая инфекция у ребенка и взрослого требует комплексного подхода, в первую очередь необходимо выяснить, какой грибок вызвал воспаление и поражение кожи на ступне. Для этого необходимо обратиться к дерматологу. Врач возьмет соскоб пораженной кожи, чтобы определить возбудителя, и по результатам анализов подберет оптимальную схему лечения.
При грибке практикуется комплексная терапия, которая включает:
- антисептическую обработку ступней;
- применение наружных препаратов;
- прием таблеток;
- аппаратные процедуры.
Дополнить терапию можно средствами народной медицины. На время лечения важно тщательно соблюдать гигиену, отказаться от синтетических носков и слишком тесной обуви.
Наружные средства от грибка
Чем вылечить ступни – это зависит от того, на какой стадии находится грибок, ведь легкую форму заболевания лечить легче, чем запущенную.
Определить, какой грибок на ступнях поразил подошву, можно лишь лабораторными методами, однако ознакомиться с симптомами можно по фото. При легких формах поражения можно обойтись только наружными средствами, а при тяжелых понадобиться системное лечение.
Лекарственные средства от грибка ступней для наружного применения:
- Ламизил;
- Бифосин;
- Экзодерил;
- Кандид;
- Клотримазол;
- гель Микоцид.
Наиболее популярные средства – это Ламизил и Экзодерил. Эти препараты отличаются широким спектром действия. Они активны против ряда патогенных грибков, провоцирующих развитие микоза стоп. Лекарства достаточно хорошо переносятся и при наружном применении не вызывают побочных эффектов. Единственный недостаток этих препаратов – высокая стоимость.
Бифосин, Кандид и Клотримазол эффективны против дрожжеподобных грибков. Эти средства выпускаются в форме жирного крема. Они отличаются доступной стоимостью и быстрым действием. Зуд и шелушение проходит уже после первого нанесения крема. Благодаря жирной консистенции, препараты эффективно смягчают кожу и устраняют сухость и шелушения. Эти лекарства содержат антисептическую составляющую, ускоряют процесс восстановления пораженной кожи и заживления язв и эрозий, образующихся при грибке.
Гель Микоцид – комплексное средство, активное против грибка стопы и ногтевых пластин. Действует достаточно быстро, устраняет зуд, шелушение, чувство жжения и неприятный запах. Для полного излечения необходимо использовать препарат минимум 2 недели.
Помимо противогрибковых средств, необходимо регулярно проводить антисептическую обработку кожи. Для этого лучше использовать раствор хлоргексидина или мирамистина. Применять перекись водорода от грибка стопы нецелесообразно, так как она замедляет процесс восстановления кожи.
Присоединение вторичной инфекции и развитие нагноения требует применения антибактериальных мазей. Лечение можно дополнить мазью Вишневского или препаратом Левомеколь.
Таблетки от микоза
Избавляться от микоза ступней необходимо комплексно, поэтому назначают таблетки, которые помогают как избавиться от грибка, так и не допустить его прогрессирования. Для лечения применяют:
- Итраконазол;
- Флуконазол;
- Нистатин;
- Ирунин;
- гранулы Стоп Биопаг.
Дозировка препарата назначается врачом. Обычно практикуется длительный прием малых доз препарата (не больше 50 мг). При особо тяжелых формах грибкового поражения таблетки можно принимать по такой схеме: в первые три дня принимают лекарство в высокой дозировке, затем в течение еще одной недели пьют стандартную дозировку препарата.
При дрожжеподобных грибках назначают Флуконазол и Нистатин. Последний считается устаревшим препаратом и назначается в высоких дозах, так как плохо всасывается кишечником. Гранулы Стоп Биопаг – это лекарственное средство, разработанное специально для борьбы с грибковым поражением стоп.
Аппаратное лечение грибка
В тяжелых случаях медикаментозная терапия не приносит результата. При запущенной форме грибковой инфекции происходит разрастание мицелия гриба под кожей. Это провоцирует появление ороговевших участков эпидермиса. Мази и растворы для лечения просто не могут проникнуть вглубь эпидермиса из-за уплотнений на коже, а одних таблеток недостаточно для эффективного лечения.
В этом случае единственным эффективным способом быстрого излечения является лазерное воздействие на пораженную кожу. Для аппаратного лечения применяют эрбиевый лазер. Преимущества метода:
- воздействие на глубокие слои эпидермиса;
- уничтожение спор грибка;
- разрушение мицелия;
- возможность применения при поражении ногтевых пластин.
Недостатки метода – высокая стоимость одной процедуры (около 1500 рублей). При этом воздействие лазера не гарантирует полного выздоровления. После процедуры необходимо продолжить медикаментозную терапию, и тогда шансы на полное излечение многократно возрастают.
Народные средства
Народные методы лечения можно применять лишь как вспомогательное средство. В качестве основного метода лечения грибка народные средства малоэффективны, но могут усилить терапевтическое действие препаратов.
В первую очередь применяются ванночки. Они оказывают противогрибковое действие и распаривают кожу, улучшает проникновение компонентов мазей и растворов от грибка в глубокие слои эпидермиса. Ванночки можно делать по следующим рецептам.
- Добавить в таз с водой 4 столовых ложки уксуса и пропарить ноги 15 минут.
- На 4 литра воды взять по две столовых ложки соли, соды и раствора йода.
- Добавить в ванночку для ног порошок борной кислоты из расчета 10 г на 2 литра воды.
- Четыре столовых ложки дегтярного мыла растворить в тазу с горячей водой, добавить половину стакана соды.
- В ванночку с водой добавить 100 г соды и сок одного лимона. Свежий сок можно заменить на 10 капель эфирного масла лимона.
Ванночки необходимо делать ежедневно на протяжении всего срока лечения. Их рекомендуется применять перед нанесением противогрибкового средства.
При грибке стопы можно использовать примочки. Ускорить выздоровление помогает настойка прополиса. Ее необходимо смешать поровну с водой, а затем смочить в полученном растворе ватный тампон и обработать кожу ног. Таким же способом можно применять масло и экстракт чистотела, эфирное масло чайного дерева, раствор борной кислоты.
Полезные советы
Чтобы быстро вылечить грибок ступней, необходимо тщательно следить за стопами. На первое место выходит гигиена ног. Необходимо несколько раз мыть ноги и всегда вытирать насухо. Важно помнить: влажная среда способствует распространению грибковой инфекции. Для мытья ног лучше использовать хозяйственное или дегтярное мыло.
Любые средства для наружного применения наносят только на чистую и сухую кожу. Чтобы компоненты мази лучше проникали в эпидермис, рекомендуется перед процедурой распарить ноги, сделав ванночку.
Чтобы избежать повторного инфицирования, необходимо тщательно следить за чистотой носков и обуви. Носки рекомендуется кипятить с хозяйственным мылом, обувь – обрабатывать специальными растворами. Для обработки обуви можно использовать антисептики или специальный спрей Стоп Грибок.
После душа необходимо тщательно дезинфицировать ванну. Рекомендуется на время отказаться от ковров, так как они могут накапливать в себе споры грибковой инфекции.
Источник