Проблем кожи лица при беременности
Всем привет! Это моя первая запись на Беби Блоге. Если честно, я еще не во всем тут разобралась, но возможно втянусь со временем. Я беременна, срок – 33 недели;)
И сейчас, пока у меня есть на это время, мне бы хотелось поделиться и скорее оставить напоминалочку самой себе о том, как я ухаживаю за кожей во время беременности. Может быть кому-то еще будет полезно.
Итак, мои верные спутники в этом непростом деле:
1. Guam CREMA CORPO Крем против растяжек для тела и груди с гликолевой кислотой 10%. Первое что я купила когда тест показал 2 полоски))) Активные компоненты, входящие в состав крема, обновляют, увлажняют кожу и стимулируют синтез коллагена. Кожа становится упругой, эластичной и менее склонной к образованию растяжек. Его можно использовать во время беременности, после пластических операций и ограничительных диет. Насчет совмещения с Гв не уверена, у крема немного химозный запах, но то что он хорошо увлажняет кожу – факт. Планирую пользоваться им и после беременности какое-то время, но вот летом его лучше отложить подальше – как известно гликолевая кислота и солнечный свет несовместимые вещи.
2. Guam Talasso Scrub Energizzante. Скраб для тела, который я успела нежно полюбить за последние несколько месяцев. Вот что о нем пишет нам производитель: “Арома-скраб сочетает в себе морские соли, экстракты водорослей и непревзойденную комбинацию масел, глубоко очищает кожу, активизирует механизмы клеточной регенерации, способствует улучшению микрорельефа и цвета кожи”. Действительно, у скраба очень приятный состав – морские соли, экстракт водорослей, конопляное масло, масло квиноа, масло апельсиновое(насчет последнего пункта правда мне не спокойно, цитрусовые – это всетаки аллерген, но надеюсь что все обойдется). Мне очень нравится этот скраб, хотя на скраб он не особенно то и похож – у него ооочень маслянистая текстура, и мелкие частицы соли совсем не травмируют кожу, то есть именно эффект как от скраба с ним совсем минимальный. Но на коже он создает очень мягкую маслянистую пленочку, которая потом долго увлажняет кожу. Пользуюсь им 1-2 раза в неделю, только живот и бедра, и эффект прям радует глаз:)) А как пахнет! Такое чувство что после душа ты выходишь как после Спа салона))) Но, справедливости ради скажу, что его собрат, скраб BAGNO E AROMATHERAPY мне понравился больше, так как в нем содержится мое любимое масло зародышей пшеницы. О нем как раз следующим пунктом)
3. Масло зародышей пшеницы. Продается в любой аптеке, расходуется экономично, и что особенно важно для меня, не оставляет жирных следов на одежде, тк быстро впитывается. По совместительству является одиним из самых богатых растительных масел по содержанию витамина Е. Особенно ценится за регенеративные и омолаживающие свойства, благодаря которым мы получаем возможность сохранить кожу молодой и упругой и поддержать ее здоровое состояние. Вообщем отличный вариант! Использую его сразу после душа, на самые потенциально бомбо-опасные места, особенно на живот, с 4 месяца.
4. Крем против растяжек Palmer’s Cocoa Butter Formula, Massage Lotion for Stretch Marks. Ну, это бестселлер среди кремов от растяжек)) Когда искала информацию о подобных средствах, этот крем лидировал по многим позициям. Очень хороший натуральный состав, приятный запах какао, можно использовать как во время беременности так и после. Увлажняет кожу настолько хорошо, что даже после уборки иногда им пользуюсь в качестве крема для рук, очень нравится эффект. А так наношу на все тело, сразу после душа. Недостаток у него только один – сложно найти в Рф по адекватной цене( Поэтому заказывала наI-herb, со скидкой и чудовищной наценкой на доставку всеравно получается дешевле чем у нас. А так примерная цена – 350 р. что очень недорого для такого качества. Вообщем мне нравится;)
5. Маска суперувлажняющая “Payot Hydra 24”, PAYOT. Маска для лица с громким словом “суперувлажняющая” в названии. Хм… Честно говоря ничего особенного, корейские тканевые за 50 р. как-то больше радуют меня и мою кожу) Эффект есть, но несопоставимый с известностью бренда. Поэтому общее впечатление такое – неплохо, но больше брать не буду.
Вообщем примерно таким арсеналом средств я пользуюсь для поддержания себя в приличном и приятном на ощупь виде. Я понимаю, что появление растяжек зависит от многих факторов, наследственных в основном, но кому хочется испытывать судьбу? Лучше попробовать предотвратить их появление, чем потом пытаться избавиться.
О результатах пока говорить рано, на данный момент кожа на животе и проблемных зонах меня вполне устраивает, что будет после беременности – покажет время.
Источник
Во время беременности организм переживает множество физических изменений, которые отражаются на коже. Появляются изменения на лице и теле. Многие из этих состояний считаются нормальными и связаны с гормональными изменениями.
Кожные заболевания во время беременности
Виды и причины появления изменений:
- Темные пятна. Из-за увеличения уровня пигмента – меланина на коже появляются темные пятна.
- Мелазма. Форма гиперпигментации, также известна как «маска беременности».
- Растяжки. Могут появиться к третьему триместру и иногда остаются на всю жизнь.
- Прыщи. Даже у тех, у кого чистая кожа, могут развиться прыщи во время беременности, но некоторые формы лечения этой проблемы следует избегать, применяя препараты, прописанные исключительно гинекологом.
- Варикозное расширение вен. Патология может развиваться, но варикоз часто уходит после родов.
Гиперпигментация
Это появление темных пятен на лице или других участках тела. Явление вызвано увеличением выработки меланина и проходит после родов, но может сохраняться в течение нескольких лет.
Пример гиперпигментации при беременности — меланодермия, известная как «маска беременности», для которой характерны коричневые пятна на лице, щеках, носу и лбу. Для решения этой проблемы нужно проконсультироваться у дерматолога.
Для того чтобы пятен было меньше, рекомендуется выполнять простые правила:
- ограничить пребывание на улице в период солнечной активности с 10:00 до 14:00 часов;
- в жаркую погоду использовать солнцезащитный крем с коэффициентом 30 или выше;
- надевать широкополую шляпу.
Воспаление и зуд
Зудящие папулы и бляшки вызывают значительный зуд, жжение или покалывание. Они различаются по величине и месту локализации. Чаще всего высыпают на животе, ногах, руках, груди или ягодицах. Проходят после родов.
Для лечения воспаления и зуда применяются антигистаминные средства или местные кортикостероиды. В быту необходимо использовать теплую воду при стирке, применять прохладные компрессы, носить свободную и легкую одежду и избегать попадания мыла на кожу, на которой есть высыпания и пигментные пятна.
Все лекарства выписывает дерматолог, но принимать их можно, только после консультации с гинекологом.
Растяжки
Растяжки часто появляются на животе, ягодицах, груди или бедрах. Первоначально они красновато-фиолетового цвета, постепенно белеют. Частично рассасываются после родов.
Для уменьшения растяжек применяется лазерное лечение или кремы, но до конца эти дефекты убрать нельзя. Один из эффективных способов предотвращения растяжек — применение увлажняющих средств – кремов и гелей.
Родинки на коже
Родинки на коже во время беременности — обычное явление. Появляются они на шее, груди, спине, в паху и под грудью. Не стоит из-за них беспокоиться, потому что они не являются злокачественными.
Прыщи
При беременности происходят гормональные изменения, которые приводят к появлению прыщей. Есть много способов лечения этой проблемы.
Необходимо выполнять общие правила гигиены, такие, как умывание лица теплой водой с мягким средством два раза в день, обработка кожи неагрессивными средствами для предотвращения закупорки пор.
В этот период можно использовать препараты, которые включают бензоил пероксид или салициловую, азелаиновую или гликолевую кислоты.
При беременности запрещено:
- Проводить гормональную терапию из-за повышенного риска врожденных патологий плода;
- Применять Изотретиноин (форма витамина А, по-другому Ретинол). Это может привести к нарушениям психического и физического развития будущего ребенка.
- Использовать Тетрациклин, потому что он влияет на формирование костного скелета плода.
Изменения вен
Во время беременности часто развивается варикозное расширение вен.
«Паучьи» вены — это маленькие красные сосуды, которые чаще всего появляются на лице, шее и руках. Эти изменения кожи появляются из-за изменения гормонов и повышения нагрузки на ногах, во влагалище и прямой кишке. Они проходят после родов.
Чтобы свести к минимуму риск развития патологии и облегчить симптомы, нужно принять следующие меры предосторожности:
- не сидеть и не стоять длительное время, сочетать посильные физические нагрузки с отдыхом;
- раздвигать ноги при вынужденном долгом сидении;
- выполнять подъем ног в положении сидя, когда это возможно;
- с врачом подобрать комплекс физических упражнений для предотвращения застоя крови в сосудах;
- следить за пищеварением, не допуская запоров.
Другие заболевания кожи у беременных
Менее распространенные кожные заболевания во время беременности – пемфигоидная сыпь и внутрипеченочный холестаз.
- Пемфигоидная гестационная сыпь — это аутоиммунное заболевание, которое проявляется во втором или третьем триместре или после родов. Симптомы этого состояния включают волдыри на животе или других частях тела. Увеличивает риск преждевременных родов или рождение ребенка с маленьким весом.
- Внутрипеченочный холестаз беременности — это состояние печени, которое появляется в третьем триместре. Характеризуется сильным зудом на ладонях рук, подошвах ног или туловище, протекает без сыпи.
При появлении необычных ощущений на коже, зуде или высыпаниях необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причину явления и вовремя начать лечение.
ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться ссылкой:
Источник
В третьем посте «беременной серии» мы поговорим о том, какие проблемы возникают с кожей во время беременности, и как с ними бороться.
«Румянец» или купероз при беременности
Из-за усиленного кровообращения на щеках может появиться довольно яркий румянец. Если сосуды слабые, то вместо здорового румянца появляется мелкая сосудистая сеточка, создающая эффект покрасневшей, воспалённой кожи. Чтобы противостоять куперозу, укрепляйте сосуды.
Используйте контрастные умывания и подберите косметические средства с антикуперозными компонентами. Ищите на этикетках экстракты конского каштана, листьев винограда, черники, красного чая (ройбуш), гингко билоба, донника, ромашки, василька, календулы, липы, масло виноградных косточек, водоросли, алое, бисаболол, пантенол, витамин Е.
Пигментация на лице во время беременности
Из-за изменения гормонального фона при беременности часто возникает пигментация. Как правило, она проявляется в уголках глаз и над верхней губой.
Важно! Многие отбеливающие косметические компоненты (койевая кислота, арбутин, гидрохинон) очень активные. Они крайне нежелательны для беременных.
Для предотвращения пигментации во время беременности:
- не загорайте;
- обязательно пользуйтесь SPF-защитой 30+.
Важно! В идеале фильтры должны быть физическими (оксид цинка и диоксид титана). Химические фильтры так или иначе вызывают химическую реакцию в организме, влияние которой на малыша если и изучено, то мало.
Найти крем для лица только с физическими фильтрами сложно, но возможно. Ищите в детской косметике, органике и аптечных средствах для чувствительной кожи.
Также в качестве SPF можно использовать минеральную пудру с физическими фильтрами поверх дневного крема. Главное, чтобы у неё был высокий фактор защиты, и вы обновляли пудру каждые пару часов.
После родов или окончания лактации пигментация, появившаяся во время беременности, зачастую проходит сама собой. А если вдруг она останется, то уже тогда можно безопасно использовать отбеливающую косметику, пилинги и даже лазер. А пока появившиеся пятнышки замаскируйте минеральным консилером.
Прыщи на лице во время беременности
Две главные причины возникновения (обострения) акне:
- гормональная перестройка организма;
- печень не справляется с возросшей нагрузкой, и часть токсинов выводится через кожу.
Зачастую ненавистные акне появляются не только на лице, но на плечах, спине, груди и даже животе.
Все это грустно, ☹ но не стоит отчаиваться. Чаще всего во втором триместре организм адаптируется, и количество высыпаний заметно сокращается или они совсем проходят.
Важно! Большинство традиционных анти-акне компонентов слишком активны и противопоказаны беременным. Среди них триклозан, камфара, салициловая кислота. Поэтому, если вы хотите использовать косметику анти-акне во время беременности, нужно скрупулёзно читать составы. Если сомневаетесь — не берите.
Кроме того, если акне появились во время беременности, то причина чаще всего «внутренняя» и косметические воздействия извне будут практически бесполезны.
Итак, победить прыщи во время беременности косметическими силами нельзя, но можно улучшить внешний вид кожи с помощью мягких себорегулирующих и очищающих компонентов: цинка, каолина (белой глины), чайного дерева.
А первое средство для борьбы с акне во время беременности — обильное питье. 3 литра жидкости в день помогут организму вывести токсины и разбавить концентрацию гормонов.
Работу сальных желёз активируют жареные, острые, пряные продукты, сладкие газированные напитки, шоколад. Ограничение этих продуктов в питании благоприятно скажется не только на состоянии кожи, но и на течении беременности.
И не забывайте главное правило для проблемной кожи — не давить ни в коем случае! Старая песня о главном про то, что можно занести инфекцию уже всем известна. Мы добавим для убедительности ещё один аргумент: при выдавливании наносится удар кожному иммунитету, нарушается процесс образования новой ткани и как следствие появляются пятна пост-акне.
Хорошим помощником для жирной и проблемной кожи во время беременности станут глиняные маски. Они подсушат кожу, глубоко очистят и уберут воспаления. Лучше всего использовать не готовые, а порошковые маски, в составе которых глина и ничего, кроме глины. В маску можно самостоятельно добавить 1 каплю эфирного масла чайного дерева — хороший натуральный непротивопоказанный беременным в малых количествах противовоспалительный компонент. Маску можно наносить не только на лицо, но и на всю область высыпаний и оставить до полного высыхания.
Отеки лица во время беременности
Отеки часто встречаются у будущих мам, особенно в последние месяцы. Это связано с нарушением кровообращения и большой потребностью организма в жидкости.
Для борьбы с отёками старайтесь выпивать 3 литра жидкости в день. Кажущееся логичным ограничение жидкости — ошибка, так как организм при недостатке влаги начинает запасать её в ещё большем количестве.
Кроме того, стоит ограничить жареные, острые, пряные продукты, сладкие газированные напитки, шоколад и кофе. Эти продукты способствуют задержке жидкости в организме.
Ограничивать потребление жидкости беременным следует только по рекомендации врача. Кроме того, если у вас сильные отеки, отекают попеременно разные стороны — незамедлительно проконсультируйтесь с врачом.
Чтобы снять лёгкий отёк на лице во время беременности используйте:
- контрастные умывания;
- холодные компрессы;
- охлаждающие маски (например, с ментолом).
Для отеков под глазами будут полезны специальные охлаждающие гели и ролики с кофеином.
Итак
Чтобы свести к минимуму проблемы с кожей при беременности соблюдайте простые правила:
- укрепляйте сосуды;
- не загорайте;
- пользуйтесь SPF-защитой 30+;
- не применяйте активные косметические продукты (отбеливающие, анти-акне);
- пользуйтесь мягкими себорегулирующими средствами;
- не давите «врагов»;
- подружитесь с контрастными умываниями и охлаждающими масками;
- исключите жареные, острые, пряные продукты, сладкие газированные напитки, шоколад;
- пейте 3 литра воды в день.
Больше мудрости для будущих мам:
- Косметика для беременных. Безопасные средства и запрещенные компоненты;
- Кожа лица во время беременности. Уход.
А с какими проблемами столкнулись вы и как с ними боролись? Делитесь в комментариях.
Любите себя, оставайтесь красивыми и наслаждайтесь своим «интересным положением».
Источник
Беременность считается самой прекрасной порой в жизни любой женщины. Первые недели, пока животик не особо виден, женщина постоянно ощущает прилив бодрости и сил от одной мысли, что в ней живет еще одна жизнь. Но чем больше срок беременности, тем с большими проблемами приходится ей сталкиваться.
Проблемная кожа во время беременности возникает из-за ослабленного иммунитета, гормональных изменений, скрытых болезней, которые стали выявлены на момент зачатия. Но добиться идеальной кожи все же можно, главное – не отчаиваться.
Основные проблемы с кожей
Если до беременности у вас перед менструацией появлялись прыщи, то во время беременности вряд ли они исчезнут насовсем. Все дело в том, что гормональный баланс нарушен, а во время беременности женский организм испытывает колоссальные нагрузки и стресс.
В этом случае доктора рекомендуют пить воду не меньше 2 литров в день, придерживаться принципов правильного питания. Разрешается пользоваться тониками, предназначенными для очищения кожи, а вот от любых кремов следует воздержаться. Окончательно прыщи должны пройти только после родов.
Если до беременности у вас была нормальная кожа, а после зачатия вы заметили, что она стала сухой, всему виной нарушение гормонального баланса. В этих случаях специалисты рекомендуют умываться обычной водой, не используя при этом мыло, а также добавить в свою косметичку любые увлажняющие средства.
Идеальным косметическим средством является спрей с термальной водой. Чтобы в комнате у вас всегда сохранялась влажность, приобретите увлажнитель воздуха, который вам понадобится и на послеродовой период.
Многие женщины начинают испытывать сильный зуд во время последнего триместра беременности. Чаще всего сильное желание почесаться возникает в вечернее время, при этом беременная не наблюдает никакой сыпи на своей коже.
Зуд чаще всего ощущается в области ладоней и ступней. Связано это с застоями желчи, так как во время беременности печень испытывает большие нагрузки. Из-за этого в крови собирается большое количество солей желчных кислот, вызывающих зуд. Если вы замечаете подобные симптомы у себя, то вам следует обратиться к специалисту. Чаще всего это состояние проходит через месяц после родов.
Часто беременные замечают на своей коже красные длинные полосы, которые называются растяжками. И чем больше срок беременности, тем больше стрий на теле. Связано это с тем, что клетки кожи не успевают восстанавливаться, а вес быстро увеличивается. Чтобы предотвратить возникновение растяжек, следует применять специальные кремы или пользоваться обычным оливковым маслом. Не стоит забывать о том, что правильное питание убережет беременную от набора лишнего веса, а значит, и растяжки могут не появиться вовсе.
Некоторые беременные в период беременности отмечают у себя излишнюю волосатость. Связано все это с гормонами. Часто вместе с волосатостью появляется большое количество прыщей. Чаще всего это состояние проходит через полгода после родов.
Во время беременности вы можете заметить, как у вас появилась потница и опрелости. Объясняется это усиленной работой сальных желез. В этом случае желательно принимать душ несколько раз в день, носить одежду из натуральных тканей. Чаще всего потница настигает беременных в последнем триместре и проходит после родов.
Рецепты масок для проблемной кожи
Проблемную кожу во время довольно трудно скрыть. Если недочеты кожи можно спрятать под одеждой, то даже несколько слоев тонального крема вряд ли смогут скрыть прыщи или пигментацию. К тому же, применение большого количества косметики приводит к закупорке кожных покровов, вследствие чего у беременной могут появиться прыщи и другие воспалительные высыпания.
Бытует мнение, что ухаживать за кожей во время беременности – занятие бесполезное. Как показывает практика, чем больше ухаживаешь за кожей, тем лучше она выглядит. Использование некоторых масок для лица способно придать коже беременной сияющий и здоровый вид. Ниже представлены рецепты домашних косметических средств.
Возьмите 100 грамм сметаны, добавьте в нее 1 яичный желток, мелко измельченную кожуру 1 лимона, сверху залейте все маленькой ложкой растительного масла. Тщательно все смешайте. После этого нанесите полученную смесь на лицо при помощи кисточки, дождитесь полного высыхания. После этого умойтесь, используя отвар петрушки.
Если вы являетесь обладательницей жирной кожи, то следующая маска подойдет вам обязательно. Возьмите обычный йогурт без наполнителя, нанесите его на лицо, дождитесь полного высыхания, после чего умойтесь обычной водой. Такой маской можно пользоваться каждый день, она подсушивает жирную кожу, сужает поры.
Если вы хотите освежить кожу на лице, то воспользуйтесь арбузной маской. Возьмите небольшое количество арбуза, превратите его мякоть в кашицу, после чего нанесите ее на лицо на 20 минут. Как только маска начнет подсыхать, смойте ее теплой водой.
Если у вас сухая кожа, то стоит попробовать маску с яичным желтком. Возьмите один яичный желток и смешайте его с большой ложкой растительного масла. Для того, чтобы обогатить кожу питательными веществами, добавьте в смесь маленькую ложку меда. Нанесите маску на лицо на 20 минут, после чего смойте ее при помощи холодной воды.
Видео: Уход за кожей во время беременности
Источник