Процедуры для кожи лица летом

После зимы рано или поздно наступает лето, а значит возникает необходимость пересмотреть свой уход за кожей лица.

В холодное время года наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур.

Летом всё наоборот – основными негативными факторами являются высокая температура воздуха, нередко ещё и высокая влажность и интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Все эти негативные факторы могут вызывать повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментацию.

Поэтому в летнее время нужно скорректировать свой уход таким образом, чтобы защитить кожу от подобного негативного воздействия окружающей среды.

• Очищение лица
• Дневной крем для лица и макияж
• Дополнительный уход
• Что нежелательно использовать в летний период
• Салонные процедуры
• Защита от солнца

Очищение лица

Один из основных этапов ухода за кожей лица – это очищение.

Очищать кожу необходимо как минимум 2 раза в день – утром и вечером, но в жаркое время года из-за повышенного сало- и потоотделения в течение дня может возникнуть потребность в дополнительном очищении.

Если нет возможности умыться, то можно очистить кожу с помощью влажных салфеток, протереть лицо тоником или минеральной водой, и вновь нанести легкий увлажняющий крем, а при необходимости сделать и макияж.

Дневной крем для лица и макияж

Летом нужно отдавать предпочтение легким текстурам и минимизировать количество слоёв вашего макияжа.

Если в мороз для защиты кожи мы можем нанести на лицо сыворотку, дневной крем, тональный крем и закрепить всё это пудрой, то в жаркий летний день кожа скажет вам спасибо, если вы ограничитесь легким увлажняющим кремом и рассыпчатой пудрой.

Или одним ВВ кремом, или просто флюидом с SPF. Потому что чем больше слоёв имеет ваш макияж, тем больше усиливается работа сальных и потовых желёз.

Обладатели сухой, нормальной, а так же зрелой кожи в летний период могут использовать легкие эмульсии и флюиды. А обладателям молодой комбинированной и жирной кожи лучше отдать предпочтение гелям, себорегулирующим сывороткам или легким эмульсиям с матирующим эффектом.

Желательно, чтобы летний крем содержал в своем составе не только увлажняющие вещества – мочевину, гиалуроновую кислоту, коллаген и т.п. компоненты, но и антиоксиданты.

Например, витамины С и Е для защиты кожи от повреждающего действия свободных радикалов, которые летом образуются в избытке под воздействием солнечных лучей и способствуют старению кожи.

Пилинги для домашнего применения в летний период нужно делать регулярно и даже несколько чаще, чем в другое время года, особенно обладателям молодой комбинированной и жирной кожи.

Обладателям чувствительной кожи, склонной к куперозу, в летний период самое время включить в свой уход антикуперозные средства.

Включите в уходе гели, сыворотки и маски, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, Гинкго Билоба, рутин, пантенол.

Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период нужно почаще включать в свой уход очищающие маски, например, с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению и уменьшению пор.

А при проблемной коже желательно иметь под рукой ещё и противовоспалительную маску, которая хорошо снимает воспалительную реакцию, если случится обострение акне.

Независимо от возраста и типа кожи в летний период всем пригодится увлажняющая маска. Такую маску желательно сделать после авиаперелёта, после длительного пребывания на солнце, в общем в любых ситуациях, когда кожа теряет влагу и нужно быстро восполнить дефицит воды, чтобы вернуть коже комфорт и красивый внешний вид.

И не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Что нежелательно использовать в летний период

Не рекомендуется использовать в летний период средства с кислотами и ретинолом, так как они повышают чувствительность к солнцу.

А так как эти средства в любом случае нельзя использовать постоянно и нужно периодически делать перерыв, то логично сделать этот перерыв в летний период.

Однако лето не означает полный запрет на средства кислотами. Если вы всё-таки решили использовать так называемые летние кислоты в своем уходе, то вам просто следует придерживаться определенных рекомендаций:

• Использовать средства с кислотами только в вечернем уходе
• Днем обязательно использовать крем с высоким SPF
• Не загорать на солнце и не посещать солярий как минимум в течение 2-х недель До и После окончания курса

Салонные процедуры

Что касается салонных процедур, лето – это традиционно низкий сезон в косметологии.

Во-первых, потому что летом люди часто уезжают отдыхать – на море, на дачу, на природу. Во-вторых, потому что многие агрессивные процедуры, такие как химические пилинги, лазерные шлифовки, не рекомендуется делать в летний период.

Наибольшей популярностью летом пользуется уход за телом – антицелюллитный массаж, обертывания и тому подобные процедуры, потому что все хотят подготовить тело к пляжному сезону или поездке на курорт.

Что касается косметологии лица, то наиболее универсальными являются процедуры по увлажнению кожи – такие процедуры подойдут всем независимо от возраста и типа кожи, особенно после длительного пребывания на солнце.

А так же летом есть смысл заглянуть к косметологу на салонный уход по проблеме – на антикуперозный уход при чувствительной коже, на противовоспалительный уход при коже с акне, на лимфодренаж при склонности к отёкам, потому что летом в жару все эти проблемы могут усилиться.

Защита от солнца

Одной из главных особенностей ухода в летний период является защита от солнца. Подробно о выборе и использовании средств с SPF я уже рассказывала в специальном видео.

Что касается ухода ПОСЛЕ пребывания на солнце.

Важно обязательно принять душ, чтобы тщательно смыть остатки солнцезащитного крема и нанести на кожу легкую увлажняющую эмульсию с успокаивающим эффектом. Желательно специально разработанную для ухода за кожей после приёма солнечных ванн.

Полезные ссылки:

• Защита от солнца и правильный уход за кожей летом
• 55 ошибок в уходе за лицом
• Как не сгореть на солнце – 3 главные ошибки
• 33 солнцезащитных крема 2020 – список лидеров и аутсайдеров
• Самомассаж лица “Ренессанс”

Источник

Специалисты говорят, что эффективность косметических процедур зависит в том числе и от времени года. Летнее яркое солнце и жара способны свести на нет все старания косметолога.

Мы в AdMe.ru собрали мнения профессионалов о процедурах, которым лето не помеха. И отметили те процедуры, проведение которых в жаркое время опасно для кожи. Стоит помнить, что неверно выбранное время способно даже навредить красоте, к которой мы так стремимся.

Идеальные процедуры для лета

• Мезотерапия без уколов

Мезотерапия считается процедурой холодного времени года. Однако безинъекционный метод – прекрасное решение для лета. Коктейль из органических кислот, микроэлементов, витаминов наносится на лицо, а проникновение в кожу осуществляется при помощи специального аппарата. Кожа практически не раздражается, поэтому специальная защита от ультрафиолета не требуется, достаточно ваших обычных уходовых средств.

• Массаж лица

Летом можно делать любые массажи для улучшения состояния кожи и мышц лица. Кроме расслабляющего и лимфодренажного массажей не противопоказаны массажи с использованием масок. Пилинги летом не используются, возможны только легкие их варианты.

• Холодные обертывания

Летом работают только холодные обертывания, горячие приведут к сухости кожи и ее шелушению. А зачем нам обратный косметический эффект?

Лучшие варианты – обертывания из водорослей, охлаждающие травяные, цветочные, глиняные. Такая процедура помогает выводу лишней жидкости и токсинов, увлажнению и разглаживанию кожи. У холодных обертываний меньше противопоказаний, чем у горячих, но все же стоит быть настороже, если у вас проблемы с почками, печенью или гинекологические заболевания. Строгое противопоказание – беременность.

• Охлаждающие маски

Эффект схож с обертываниями, и цель таких масок – устранение лишней отечности лица, увлажнение, легкий пилинг.

Важно: даже используя так называемые летние пилинги на основе кислот, которые уменьшают чувствительность кожи к солнцу, нужно помнить, что после таких процедур нежелательны поездки на курорты, солярий и пляж.

• Биоревитализация

Насыщение кожи гиалуроновой кислотой – хороший вариант для лета. В том числе и потому, что гиалуронка удерживает влагу, кожа становится упругой, нормализуется обмен веществ. Одно из важных свойств гиалуроновой кислоты – антиоксидантное действие, а значит, у кожи появляется барьер на пути солнечного излучения.

• Ультразвуковая чистка лица

Чистки лица нежелательно проводить летом, однако ультразвуковой вариант подходит для жаркого времени года. Косметологи советуют проводить такую процедуру как перед отпуском, чтобы выровнять тон лица, так и после – чтобы убрать разрушенный ультрафиолетом верхний слой кожи.

• Микротоковая терапия

Процедура помогает обменным процессам проходить активней, насыщая клетки кислородом. Происходит активное обновление кожи, улучшается ее цвет и состояние. Микротоки стимулируют выработку собственного эластина и коллагена кожи. Процедура нетравматична, поэтому косметологи рекомендуют проводить ее и в летнее время.

Нельзя делать летом

• Пилинг

Основная опасность от проведения пилингов летом – это появление пигментных пятен, от которых потом крайне сложно избавиться. Часто появляются сильные раздражения кожи, отеки, сыпь и даже рубцы. Выраженность зависит от свойств кожи.

• Отбеливание

Осветление пигментных пятен и кожи в летнее время не будет эффективно, мало того, после процедуры в случае попадания солнца кожу могут подстерегать ожоги. Косметологи рекомендуют также отказаться от домашних мягких способов отбеливания – масок и кремов, невозможно однозначно предсказать реакцию химических элементов в их составе на агрессивное солнце. Летом допустимо отбеливание природными средствами.

• Удаление родинок и папиллом

Если нет срочных показаний, новообразования на коже удалять нельзя. Процедуры проводятся при помощи лазера, электрокоагуляции или радиоволн. Это значит, что используется ультрафиолет. При попадании солнечных лучей на месте удаленной родинки может образоваться синяк или отечность, которые очень тяжело уходят. После удаления образований жидким азотом также очень нежелательно попадание на это место солнечных лучей.

• Липосакция

Эта серьезная операция оставляет после себя множество шрамов и рубцов, которым надо дать возможность рассосаться. Для этого нужно носить специальный бандаж. В жаркое время года это крайне неудобно, но если пренебречь этим правилом, то можно получить нагноение и расхождение швов.

• Ботокс

После уколов ботокса на солнце нельзя появляться в течение 2 недель, опасным будет и обычное “городское” солнце. Вещества, которые входят в состав косметического коктейля, очень чувствительны к высоким температурам и ультрафиолету. Если посчастливится не получить побочных эффектов, то ботокс просто разрушится и кожа останется точно такой же, как и до процедуры. Помимо солнца запрещены баня, массаж, алкоголь.

• Лазерная эпиляция

Противопоказаний “в виде лета” для лазерной эпиляции не существует только для зоны бикини, но только если вы не собираетесь на пляж. Солнце в городе будет опасно, если вы делаете процедуру для ног, подмышек или лица. В противном случае могут появиться сильные раздражения, аллергическая отечность или сыпь.

Бонус: о чем не стоит забывать в жару

• Косметологи всегда говорят от “правиле трех”, которое нужно соблюдать летом: очищение, увлажнение, защита. Питание для кожи летом не столь актуально, а 3 шага важно не пропускать.
• Кремы, которыми вы пользуетесь, обязательно должны содержать SPF, а для поездки в отпуск лучше выбрать отдельный защитный крем для лица. Не стоит рисковать и наносить на лицо защитный крем для тела, кожа может отреагировать неадекватно.
• Если вы не знаете, крем с каким SPF выбрать, можно воспользоваться формулой. Теоретически, если при нахождении на солнце ваша кожа обгорает за 20 минут, использование солнцезащитного крема SPF 15 предотвращает покраснение в 15 раз дольше – около 5 часов. Но при этом после купания крем утрачивает свои свойства гораздо быстрее.
• Покупая солнцезащитный крем, обратите внимание на присутствие не только UVB, но и UVA-фильтра. В этом случае защищаются не только поверхностные, но и глубокие слои кожи.

Источник

Летом кожа лица требует особого внимания и хорошо продуманной защиты. Ведь она сталкивается сразу с двумя серьезными агрессорами: интенсивным солнцем и сухим воздухом, насыщенным мелкой въедливой пылью.

Опасность № 1: воздействие солнечных лучей

Любой из нас не раздумывая предпочтет ясный летний день дождливому осеннему, и будет прав: мы нуждаемся в солнце и психологически, и физиологически. Его лучи способствуют синтезу в организме таких важных веществ, как «гормон радости» серотонин и витамин D, необходимый для нормального усвоения кальция.

Однако чрезмерное пребывание на солнце может вызвать негативные последствия. Интенсивное воздействие ультрафиолета ведет к обезвоживанию кожи, снижая ее тонус и эластичность, а в итоге провоцируя появление морщин.

Защита: увлажнение

Чтобы под летним солнцем кожа сохраняла свежесть, нежность и гладкость, понадобятся увлажняющие маски и средства, регулирующие ее водный баланс на клеточном уровне. Полноценный эффект в этом случае могут дать лишь препараты профессиональных косметических линий.

Современные инновационные разработки, такие как Cell Fusion C и HolyLand, способны не только восстановить оптимальный уровень увлажнения тканей и вернуть лицу сияющий, отдохнувший вид. Эффективность этих средств объясняется их точной целевой направленностью: как правило, они предназначены либо для определенного типа кожи, либо для решения конкретной косметической проблемы. Именно поэтому правильно подобрать комплекс препаратов может только дипломированный специалист. Он же должен разработать для вас индивидуальную программу процедур, так что забота об увлажнении кожи должна начинаться с визита к серьезному косметологу.

Что касается домашних косметических средств, то на лето в их список рекомендуется внести:

• увлажняющие спреи – применяйте их утром и вечером, после очищения кожи, а также в течение дня, особенно, если проводите много времени за компьютером;
• легкие увлажняющие лосьоны;
• увлажняющие маски – наносите их 2-3 раза в неделю на чистую кожу, чтобы восстановить ее тонус;
• ночные средства, которые интенсивно питают и восстанавливают кожу, – во время ночного отдыха клетки особенно восприимчивы к полезным веществам.

Крайне желательно, чтобы дневные косметические средства содержали УФ-фильтры, то есть компоненты, защищающие от воздействия солнечных лучей.

Опасность № 2: пыль и песок

Сухой летний воздух редко бывает чистым, особенно в мегаполисах. Мельчайшие частички пыли, попадая на лицо, забивают поры, мешая коже дышать и часто вызывая воспаления.

Неэстетичные высыпания подталкивают нас к использованию пудры и тонального крема, но эти средства лишь усугубляют ситуацию. Под слоем косметики сальные железы сильнее реагируют на жару, интенсивно вырабатывая жир, что способствует еще более активному развитию на коже патогенной флоры.

Защита: очищение

Привычного умывания утром и вечером, увы, не достаточно. С одной стороны, потеря влаги делает верхний слой дермы очень чувствительным и ранимым, с другой – не так легко избавить поры от жира и пыли. Иными словами, в жару коже требуется регулярное очищение, которое будет одновременно и глубоким, и очень деликатным. Последнее особенно важно, поэтому, пилинги, даже самые осторожные, следует исключить.

Профессиональные косметологи предлагают решать проблему методом ультразвуковой чистки лица. На сегодня это, пожалуй, самый подходящий способ избавить поры от летней пыли и вернуть им свободное дыхание. Во время процедуры не применяют ни химические вещества, ни механическое воздействие, поэтому она не вызывает раздражения и никак не стрессирует кожу.

Что касается самостоятельного ухода, то при выборе «летней» очищающей косметики руководствоваться стоит тем же принципом: минимум интенсивности, максимум деликатности. Отдавайте предпочтение более мягким скрабам, более легким пенкам для умывания и тоникам без спирта или с очень небольшим его содержанием.

К очищающим ритуалам полезно добавить процедуры, стимулирующие в коже капиллярное кровообращение и процессы обмена веществ. Классическое протирание кубиком льда – простой способ восстановить ровный цвет лица и вернуть чертам четкость. При желании можно приготовить лед не из воды, а из травяного отвара.

Итак, летний уход за кожей строится всего на двух правилах: очищение и увлажнение. Однако важно проводить их регулярно и теми средствами, которые подходят именно вам.

Конечно, легче всего обратиться к косметологу, который поможет подобрать ваш персональный комплекс препаратов для защиты и восстановления кожи лица. Если же вы только записались на прием к нашим специалистам, то пока просто следуйте общим рекомендациям, приведенным ниже.

Если кожа лица жирная или смешанного типа

Главное правило в этом случае – тщательное очищение. Жирная кожа нуждается в частых освежающих процедурах, причем регулярного умывания холодной водой ей не достаточно.

Чтобы сохранить нежность и свежесть лица, а также избавиться от неприятного жирного блеска, соблюдайте простые правила:

• откажитесь от пудры и других маскирующих косметических средств;
• для удаления пота с лица пользуйтесь мягкими бумажными салфетками;
• регулярно проводите очищение кожи;
• делайте маски из свежих фруктов;
• для умывания используйте не воду, а легкие травяные настои или протирайте лицо некрепким холодным чаем;
• кремы наносите в небольшом количестве и сразу после умывания, когда кожа еще слегка влажная.

Если кожа лица сухая

Она очень чувствительна и к горячим солнечным лучам, и к жестким частичкам пыли. Такая кожа легко травмируется и воспаляется, быстро теряет влагу и упругость. Чтобы избежать этого, основной акцент необходимо делать на равномерное постоянное увлажнение.

При уходе за сухой кожей летом:

• как можно реже применяйте пудру;
• откажитесь от увлажняющих средств, содержащих спирт;
• обязательно пользуйтесь защитными кремами от солнца;
• умывайтесь не горячей, а прохладной водой или слабыми травяными настоями;
• выбирайте кремы, включающие питательные и успокаивающие компоненты.

Источник