Псориаз увлажнение кожи головы

Псориаз увлажнение кожи головы thumbnail

При псориазе часто первой зоной поражения становится волосистая часть головы. Иногда на этом и останавливается распространение заболевания, но чаще бляшки появляются на других участках. Псориаз возникает обычно у одного человека на сотню, а у 80% заболевших наблюдается поражение волосистой части. Лечение псориаза подразумевает медикаментозную терапию и уход за кожей при псориазе.

Кожа головы при псориазе

Псориаз на волосистой области обычно начинается с зуда кожи, после которого появляются красные и розовые пятна. Эти участки кожи могут слегка отечь, а элементы сыпи покрыться серебристыми или белыми чешуйками. При псориазе ускоряются процессы обновления эпидермиса. Обычно отшелушивание верхних слоёв происходит каждые 28 дней, при болезни — каждые 5–7. Поэтому ороговевшие чешуйки наслаиваются слой на слой, создавая псориатические бляшки. Очаги быстро увеличиваются и формируют пласты, покрывающие голову в виде шапочки.

Наиболее часто от болезни страдает лобная и затылочная область. Классическая форма проявления псориаза — это сухие шелушащиеся очаги. Однако псориаз может проявиться атипически — на коже образуются пустулы, наполненные жидкостью. При расчесывании сыпи в патологические участки может попасть бактериальная или грибковая инфекция. Рецидивы псориаза возможны в течение всей жизни.

Как уменьшить зуд и шелушение

Зуд при псориазе является симптомом в 80% случаев. Естественно, это всего лишь симптом, который проходит после излечения самого заболевания. Однако так как лечение псориаза длительное и не всегда успешное, от зуда необходимо симптоматическое лечение, так как явление это мучительное, а также чтобы при расчесывании не внести в кожу инфекцию.

Псориаз увлажнение кожи головы

Важно убирать факторы, раздражающие поверхность кожи: носить свободные головные уборы из натуральных тканей, избегать переохлаждения или излишнего нагрева кожи головы, не принимать контрастный душ и горячие ванны.

Методы ухода

Существуют основные правила ухода за головой при псориазе. Волосы мыть и сушить следует очень осторожно, стараясь не расчесывать и не повредить бляшки. Не нужно тереть кожу и растягивать, пытаться скорябать мокрые бляшки когтями. Купаться лучше под душем, чем в ванне, однако если вы решили принять ванну — не принимайте слишком горячую, вода должна быть 37-40 градусов. Чтобы восстановить водный баланс кожи головы нужно попеременно использовать лечебный и обычный шампунь, который рекомендован врачом. Тщательно промывайте кожу за ушами.

Осушать кожу головы нужно очень осторожно, промакивая полотенцем, не растирая поверхность. Тщательно осушайте кожу за ушами. Не стоит каждый раз для мытья использовать обычные косметические средства и шампуни с отдушками и прочими раздражающими кожу головы веществами. Лучший выбор — это следующие шампуни:

  • детские;
  • дегтярные;
  • противогрибковые;
  • медицинские, в составе которых цинк, салициловая кислота, ихтионол и пр.

Немного различаются рекомендации по заботе за волосами при псориазе среди женщин и мужчин.

Для женщин

Во время сушки нужно на время отказаться от использования наконечника для фена, а сам фен следует держать на расстоянии 30см от кожи головы. Не стоит на период лечения делать укладку при помощи бигуди, стайлеров, плоек, щипцов для завивки волос, так как они вырывают волосы и чрезмерно сушат кожу. Щетки для волос нужно выбирать с натуральной щетиной или деревянные.

Не стоит злоупотреблять при псориазе прическами с начесом или туго стягивать волосы в хвост. Нельзя использовать ленты для волос и резинки. При обширном поражении кожи лучше отдать предпочтение женским коротким стрижкам, чтобы обеспечить доступ солнечного света и воздуха к коже.

До окончательного излечения от псориатической болезни стоит отказаться от окрашивания и химической завивки. Однако существуют техники правильного щадящего окрашивания, которые разрешены даже больным псориазом:

  • мелирование — при этой технике мастер отступает на несколько сантиметров от корней;
  • омбре — переходы между натуральным цветом и окрашенным;
  • подсветка — когда окрашиваются нижние локоны;
  • окрашивание женских волос безаммиачными красителями.

Для мужчин

Уход за кожей головы при псориазе для мужчин заключается также в бережном с ней обращением во время мытья. В этом отношении рекомендации для мужчин и женщин общие. Мужскую прическу во время обострения псориаза лучше выбрать максимально короткую. Если псориаз волосистой части головы захватывает зону бритья, смените обычный станок на электробритву — она бреет мягче. Мыться нужно простым мылом — детским или дегтярным.

Псориаз увлажнение кожи головы

Необходимо отказаться от спиртного и табакокурения хотя бы частично, на период обострения псориаза. Не стоит в этот период задумываться о нанесении татуировок на кожу головы и на шею. Нужно избегать укусов насекомых, царапин и прочих повреждений — если вы собрались на мужской отдых: рыбалку или охоту, прикройте голову кепкой.

Мужчины более нередко подвергаются стрессам на работе, поэтому на период лечения псориаза необходимо позаботиться о своем эмоциональном состоянии. Серьёзные потрясения, стрессы, переутомление — все это может снизить эффективность лечения.

Средства для ухода

Наиболее распространены такие средства для ухода, как шампуни для мытья головы:

  • гормональные — обеззараживающие кожные покровы и нормализующие работу желез: Низорал, Дермазол, Лошадиная сила и пр. Используются во время обострений;
  • дегтярные — размягчающие псориатические бляшки и способствующие их естественному отшелушиванию: Альгопикс, Псорилом, Тана, Фридерм Дёготь, Псори-шампунь;
  • косметические: шампунь Сульсена, Clear VitaAbe, clear от Виши, Фридерм Баланс;
  • на основе пиритиона цинка: Скинкап, Фридерм цинк, Этривекс;
  • детские можно использовать каждый день: Бюбхен, Хипп, Jhonson’s Baby, Я и мама, Мой малыш и пр.

Если вы будете мыться медицинскими шампунями, предназначенными для лечения, которые оставляют после себя медикаментозный запах, можно после обработки головы нанести любимый шампунь на кончики волос и втереть его, перемещая вверх по волосам, не задевая кожу головы. После этого следует ополоснуть волосы и нанести кондиционер. После этого, волосы будут отлично выглядеть и хорошо пахнуть.

Увлажняющие

В составе увлажняющих средств, применяющихся при псориазе, находятся растительные экстракты и вытяжки, витамины, обязательно ланолин. Увлажняющие средства способствуют нормализации гидробаланса кожи, её увлажнению и смягчению бляшек.

Читайте также:  Масло для лечения кожи головы

Увлажненная кожа меньше зудит и жжет, отсутствует чувство стянутости кожи. Эффект от таких средств длится не больше 12 часов. Какого-либо лечебного эффекта увлажняющие крема не имеют, а используются обычно в косметических целях.

Среди средств увлажнителей можно перечислить:

  • Биодерма;
  • Виши;
  • Мустела;
  • Авен;
  • BATRYUM;
  • Унна.

Отшелушивающие

Отшелушивающим эффектом обладают негормональные мази c салициловой кислотой. Такими мазями являются:

  • Салициловая мазь;
  • Акридерм;
  • Колломак;
  • Угрокор.

Псориаз увлажнение кожи головы

Мази на голову нужно наносить очень осторожно, раздвигая пряди и нанося средство по проборам. Гораздо легче будет ухаживать за волосами, если сделать при псориазе короткую стрижку. Эта мера временнная, поэтому опасаться ее не стоит.

Устранение зуда

Для устранения симптома зуда при псориазе применяют медикаментозные и немедикаментозные средства. К медикаментозным относятся лекарственные средства, обладающие противозудным воздействием. Это:

  1. Негормональные мази более эффективны на начальном этапе: салициловая, цинковая мазь, мази в состав которых входит витамин Д (Кальципотриол), с березовым дегтем (Альфозил, Берестин), с нефтью (Нафталан, Нефтесан), с солидолом (Карталин, Цитопсор).
  2. Гормональные мази различаются по силе воздействия: с более высокой дозировкой применяются при обширных поражениях. Они более эффективны для лечения зуда, но их длительное применение может вызвать привыкание.
  3. Таблетки от зуда — Тавегил, Зодак, Кларетин. При применении некоторых таблеток может развиваться сонливость в качестве побочного эффекта.

Народные средства

Эффективными для ухода за головой при псориазе могут оказаться и маски приготовленные по традиционным рецептам. При их использовании кожа становится более здоровой, насыщается витаминами и активными веществами. Для приготовления масок можно воспользоваться такими рецептами:

  • С репейным маслом: 2 ст.л. репейного масла смешиваются с 1 ч.л. настойки календулы и с двумя взбитыми яичными желтками. Состав распределяется на бляшки. На голову нужно одеть пакет и замотать все полотенцем на полчаса.
  • Для приготовления луковой маски необходимо использовать натертую луковицу, несколько капель эфира чайного дерева и можжевельника и 1 ч.л. касторового масла. Маска наносится как и предыдущая и держится на волосах 40 минут.
  • Для приготовления дегтярной маски потребуется больше ингредиентов: в любую маску для волос, купленную в аптеке нужно ввести 1 ч.л. димексида, по капсуле витаминов А и Е, несколько капель эфира, по столовой ложке репейного и касторового масла, десертную ложку берёзового дёгтя, горсть морской соли. Все это необходимо смешать и распределить на очаги поражения. Голова заматывается в пакет и в полотенце и оставляется на один час. Делать маску нужно каждые 3 дня.

Тщательно соблюдайте правила ухода за кожей при псориазе и с течением времени заболевание пройдет, не оставив ни следа.

Источник

Псориаз – это хроническое неинфекционное заболевание кожного покрова, характеризующееся образованием воспалительных участков на коже, вызывающее зуд, раздражение и дискомфорт.

Воспаление кожи головы при псориазе зачастую является начальной стадией проявления более тяжелых форм псориаза и влияет на общее физиологическое и психоэмоционально состояние пациента. Но зная, как бороться с этим недугом, можно предотвратить тяжелые последствия данного заболевания.

По данным статистики псориаз развивается у 1 человека из 100, при этом у 75-80% пациентов это заболевание поражает волосистую часть головы, а у остальных поражения распространяются на кистях рук, межпальцевых пространствах и наружных суставных поверхностях. Псориаз на волосистой части головы чаще характерен для женщин — причем начальная стадия развития наступает в 15-30 лет. Также специалистами отмечен определенный риск заболевания при наличии болезни у близких родственников – они утверждают, что риск передачи данного кожного заболевания генетически – крайне высок.

Что такое псориаз?

Псориаз

Псориаз – заболевание, природа которого окончательно не изучена. Ввиду этого факта существует много причин его возникновения. Самым важным фактором возникновения болезни является генетический. Считается, что у некоторых людей существует предрасположенность к ускорению роста и обновления клеток. В этом случае происходит ускоренное образование клеток кожи, формирующих бляшки. В этих местах наступает воспалительный процесс – в целом наш организм воспринимает бляшки как чужеродный и не свойственный ему материал. Следовательно, чем сильнее травмирован кожный покров, тем интенсивнее происходит деление кератоцитов – клеток наружного эпидермиса.

История возникновения псориаза как заболевания началась несколько тысячелетий назад. На страницах Библии оно описано как проказа. Это заболевание также описывал Гиппократ. Свое распространение болезнь получила с берегов Нила и охватила почти всю Западную Европу. Особенно интенсивно заражение происходило при крестовых походах и открытии новых земель.

Уже в 12-14 веке это заболевание получило широкое распространение по Скандинавии и северо-западной части Европы. Для госпитализации больных людей стали открывать лепрозории, которых к началу 13 века на территории Европы насчитывалось около 19 тысяч. Одним из первых лепрозориев считается лепрозорий в Харблдауне, Великобритания. Эти заведения располагались на территории монастырей, пациентов изолировали от общества и лечили народными средствами, объявляли карантин.

Почему появляется болезнь?

Псориаз головы

Причины возникновения псориаза на голове могут быть разнообразными, начиная от депрессии и нервных расстройств и заканчивая нарушениями обмена веществ. Вот основные из них:

  • Частые и интенсивные воздействия на кожу головы (шерстяные головные уборы, грубое использование расчески для волос, перхоть);
  • Неподходящие косметические средства по уходу за волосами;
  • Аллергические реакции на косметические средства;
  • Депрессия;
  • Эмоциональные расстройства и перепады настроения;
  • Несбалансированный рацион;
  • Нарушения гормонального фона;
  • Генетическая предрасположенность.

Стадии псориаза кожи головы

Псориаз головы

Псориаз на голове может протекать в 4 стадии:

  1. Начальная стадия – стадия, в которой происходит образование бляшек и начинается зуд;
  2. Прогрессирующая стадия – стадия, в которой образовавшиеся бляшки распространяются по определенному участку, в нашем случае, по волосистой части головы, происходит омертвение клеток кожи, усиливается зуд и шелушение, наступает полный сбой в процессе регенерации клеток;
  3. Стационарная стадия – стадия, при которой все пораженные участки кожи прекращают свой рост, наступает умеренное шелушение — роговой слой приобретает складчатость, что говорит о переходе заболевания в четвертую стадию;
  4. Четвертая стадия — стадия регрессии. В этот период заболевания уменьшается образование бляшек, а на их месте проявляется пигментация.

При подозрении на псориаз на голове очень важно вовремя обратиться к специалисту для того, чтобы достоверно дифференцировать заболевание, а так же назначить соответствующий курс лечения.

Течение псориаза на голове в самом начале не вызывает никаких подозрений. Начинается зуд и пациент думает, что это перхоть. На самом деле происходит следующее. На пораженных участках волосистой части головы начинают образовываться бляшки, которые быстро ограничиваются и возвышаются на кожном покрове, вследствие чего начинается воспалительный процесс. Больного тревожит сильный зуд, нечастое и незначительное повышение температуры тела, общее угнетенное состояние. В некоторых случаях бляшки могут распространиться с волосистой части головы на носогубные складки, заушную область, лицо.

При псориазе волосистой части головы, даже при остром воспалительном процессе не происходит выпадения волос, что позволяет дифференцировать эту болезнь от других заболеваний такого же происхождения.

Лечение псориаза на голове обязательно должно быть комплексным, включать в себя включать в себя препараты специфического назначения, психоэмоциональные разгрузки и народные средства.

Читайте также:  Сальная кожа головы от шампуня

Лечение псориаза на голове и его особенности

Важной особенностью головного псориаза является его явная клиническая выраженность, оказывающая влияние не только на общее состояние организма, но и на психоэмоциональное состояние. Это может повлечь за собой сильное угнетение и усугубить депрессию, что в последствии приводит к моментальному ухудшению состояния больного и, соответственно – клинических проявлений недуга.

Псориаз головы

Известный британский политик Уинстон Черчилль при жизни сам страдал псориазом на голове. Для скорейшего поиска лекарства от этого недуга пообещал поставить памятник из золота тому, кто найдет самое эффективное лекарство, которое справится с болезнью раз и навсегда. Но, увы, памятника до сих пор нет, а ученые-дерматологи и в наше время проводят поиски этого волшебного препарата.

Для лечения головного псориаза применяются гормональные и негормональные препараты, косметические средства, симптоматическую терапию, физиотерапию, психотерапию, а также некоторые рецепты народной медицины.

При назначении врачом гормональных или негормональных препаратов важно следовать всем показаниям к применениям и назначению специалиста. Обычно после 1-3 нанесения препарата на кожу головы результат виден редко, а пациент, не видя результатов от терапии, самостоятельно прекращает курс лечения, что делать категорически запрещено.

Лечение гормональными препаратами псориаза на голове является «тяжелой артиллерией». Применение этих препаратов, как правило, дает положительный результат, но отрицательным фактором является то, что происходит привыкание к составляющим компонентам, вследствие чего могут появиться побочные эффекты. Основными действующими веществами гормональных мазей являются триамцинолон, клобетазол, гидрокортизон – они останавливают зуд и воспаление, флуметазон – оказывает противоаллергическое действие.

Гормональные мази, эффективные в борьбе с псориазом на голове

  1. Преднизолон мазь 0.5% – противовоспалительное и противоаллергическое средство. Применяется при псориазе на голове и волосистой ее части, псориазе от нервов, себорейном дерматите. Курс лечения зависит от тяжести болезни, обычно это составляет 5-14 дней. Наносится на кожу тонким слоем 1-3 раза в сутки. Детям возрастом 1-3 года уменьшить курс лечения от 3 до 7 суток и не допускать всасывание препарата. К побочным действиям относятся индивидуальная чувствительность к составляющим препарата, зуд, отеки пораженных частей головы, раздражение, жжение. Противопоказания: кожная форма сифилиса, опухоли, бактериальные или грибковые заболевания кожи, раны, беременность, период лактации и дети до 1 года; средняя цена за тубу 18-22 рубля;
  2. Латикорт мазь для наружного применения, 0.1% – в сосав препарата входит гормон гидрокортизон – гормон слабого действия, особенно эффективен при лечении псориаза на голове, обладает противовоспалительным эффектом. Период применения – не более двух недель. К противопоказаниям относятся бактериальные и грибковые поражения кожи, угревая сыпь, беременность, период лактации и применение у детей в возрасте до двух лет. При применении данного препарата побочные эффекты могут проявляться в виде раздражения, при появлении которого применение его необходимо прекратить. Средняя цена 140-142 рубля.

Псориаз головы

Применение негормональных мазей является более безопасным ввиду того, что не вызывает привыкания, к ним практически отсутствуют противопоказания – что говорит о безопасности использования у беременных женщин и кормящих матерей, пациентов с нарушениями эндокринной системы и детям. К этим препаратам относятся:

  1. Крем от псориаза на голове Зорька – в состав входит комплекс биологически активных веществ — флорализин — который восстанавливает обменные процессы в клетках кожи головы и восстанавливает ее упругость, а также насыщает витаминами. В состав этого препарата входят только натуральные компоненты, такие как вода, медицинский вазелин и природный консервант. При применении крема снижаются болезненные ощущения, восстанавливается эластичность кожи, а за счет быстрого впитывания восстанавливаются все необходимые функции кожи. Применение препарата не составляет труда. Крем наносится на предварительно очищенную кожу головы и корни волос равномерным тонким слоем и остается там до полного впитывания. Для нанесения этого крема целесообразно использовать специальную лопатку, чтобы оставшееся содержимое не окислилось и не получило статус непригодного к применению. Регулярное и грамотное применение крема приводит к скорейшему выздоровлению. Самым важным преимуществом является полное отсутствие привыкания к компонентам препарата. Противопоказаний и побочных эффектов нет. Средняя цена 80-140 рублей за банку;
  2. Антипсор мазь – препарат, в состав которого входят такие компоненты, как экстракт биденса и аралии высокой, березовый деготь, частицы хитинового слоя ракообразных, основы из органических жиров, экстракт пихты и пихтовое масло. Действие препарата заключается в ускорении заживления, снятии воспаления и зуда. Порядок применения препарата следующий. Необходимо вымыть голову и корни волос и обмотать махровым полотенцем, чтобы кожа распарилась. Затем нанести мазь на пораженные участки волосистой части головы и втирать до тех пор, пока мазь полностью не впитается. Важно! Не смывать! Курс лечения выглядит следующим образом: на протяжении трех дней проводить втирание — по окончании нанесения препарата на 3-й день стоит вымыть голову и сделать перерыв на 1-2 дня. Кратность трехдневок рассчитывается индивидуально, обычно от 14 до 35 дней, в особых случаях может достигать 50-55 дней. Побочные эффекты представляют собой покраснение обработанных участков кожи головы и зуд. При проявлении этих признаков стоит принять антигистаминный препарат и обратиться к врачу, применение лекарства временно прекратить;
  3. Очень эффективными при псориазе на волосистой части головы являются такие мази как салициловая мазь, цинковая мазь, мазь Вишневского для наружного применения. Эти препараты оказывают антимикробное, противовоспалительное, ранозаживляющее, адсорбирующее и противозудное действие. Кратность применения препаратов – два – три раза в сутки и до заживления. Применение этих мазей облегчает состояние пациентов в короткие сроки, если применять их по рекомендации врача в соблюдении порядка применения и кратности.
Читайте также:  Болезни кожи головы себорейный дерматит

Шампуни при псориазе

Положительных результатов при лечении псориаза на волосистой части головы является применение специальных шампуней, бальзамов, ополаскивателей и косметических средств:

Симптомы и лечение псориаза на голове

  • Шампунь-паста Сульсена – лечебно-профилактическое средство для борьбы с псориазом на голове. Применяется как для лечения уже возникшего псориаза на волосистой части головы, так и для профилактики заболевания в стадии ремиссии. Для того чтобы не навредить своему здоровью необходимо правильно использовать данный препарат. Важно помнить, что 1% паста предназначена для профилактики заболевания, а 2% — для его лечения. В состав препарата входят такие вещества как дисульфид селена, спирты, лимонная кислота, воды очищенные и отдушка. При лечении псориаза на голове пасту Сульсена применяют 2 раза в неделю на протяжении 3-х месяцев. При переходе заболевания в стадию регрессии можно переходить на 1% пасту. Для достижения лучшего результата препараты необходимо использовать комплексно (вымыть голову и корни волос шампунем Сульсена, а затем нанести пасту на 15-20 минут). Противопоказания к применению препарата отсутствуют, кроме чувствительности к компонентам. Не рекомендуется после обработки волос использовать косметические средства и пользоваться феном. Преимущество препарата состоит в отсутствии к нему привыкания. Средняя цена за комплекс 450 рублей;
  • Шампунь Этривекс– высококонцентрированный препарат для лечения псориаза волосистой части головы. Допускается использовать людям от 18 лет при всех видах псориаза — кроме пустулезного и вульгарного. Противопоказания – период беременности и период лактации, гиперчувствительность к компонентам состава шампуня, заболевания вирусной, грибковой и бактериальной природы. Продолжительность лечения составляет 4 недели при ежедневном использовании препарата. Порядок применения: нанести на сухую кожу головы и оставить на 15 минут. По истечении времени смыть обычным шампунем. Средняя цена за 60 мл 750- 950 рублей.

Народные методы лечения

Народные методы лечения многих заболеваний достигли большой популярности в современном мире, несмотря на постоянные открытия на фармацевтическом рынке. Из-за некоторых факторов —  гиперчувствительность организма к компоненту, аллергическая реакция, беременность или лактационный период —  обращаются за помощью к бабушкиным рецептам.

В народной медицине также практикуется комплексное применение отваров, настоев, мазей и натирок.

Для лечения псориаза на голове можно использовать следующие рецепты.

№1. Наружное средство

Для приготовления необходимо:

-300 граммов чистотела;

— 30 миллилитров красного сухого вина.

Траву пропустить через мясорубку до такого состояния, чтобы из нее пошел сок, в который добавляется вино и все смешать. Приготовленную смесь нанести на пораженные участки кожи на 15-20 минут и смыть теплой водой. Важно! Не применять химических шампуней и бальзамов. Проводить процедуру 2-3 раза в неделю в течение 3 недель.

№2. Наружное средство

Для приготовления необходимо:

-одна столовая ложка пчелиного мёда;

-одно яйцо;

-одна столовая ложка детского шампуня.

Псориаз головы

Все перечисленные компоненты смешать и нанести на пораженные участки кожи головы на 15-20 минут и смыть теплой водой. Данное средство обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием.

№3. Для приготовления настойки необходимы следующие компоненты:

-1 ст. л. бузины;

-450-500 мл. кипятка.

Ягоды залить кипятком и оставить на один час без крышки. Принимать 3 раза в день по полстакана через 1-1,5 часа после еды.

№4. Наружное средство для борьбы псориаза на голове.

Для приготовления мази необходимо заранее заготовить золу шиповника (получить ее можно путем сжигания веток шиповника) и смешать ее с вазелином в соотношении 1:1. Приготовленную мазь наносить на пораженные участки кожи головы ежедневно продолжительностью 7-10 дней.

При использовании данного метода лечения необходимо приобрести дегтевое мыло ввиду того, что золой волосы сильно загрязняются, а мыло окажет очищающий и подсушивающий эффект.

№5. Как антисептик при заболевании псориазом кожи головы можно использовать березовый деготь. Необходимо на 2-2,5 часа нанеси тонким слоем на кожу головы, затем смыть теплой водой с шампунем. С осторожностью данное средство применяют у людей, чувствительным к запахам – у дёгтя он резкий и неприятный.

Профилактические меры псориаза головы

Если у Вас есть предрасположенность к заболеванию псориазом волосистой части головы или наступает его начальная стадия, следует придержаться следующих правил:

  • Пользоваться расческами из натуральных материалов;
  • Расчесывать волосы, не повреждая кожу головы, осторожно и мягко;
  • Внимательно изучать состав шампуней, чтобы предотвратить возникновение аллергической реакции, обращать внимание на срок годности товаров;
  • Отказаться от применения электроприборов для сушки и укладки волос;
  • Составить рацион питания, в котором будет преобладать здоровая пища и клетчатка;
  • Отказаться от вредных привычек;
  • Увеличить физические нагрузки;
  • Постараться обходить стороной конфликтные ситуации;
  • Не впадать в состояние депрессии, а если она наступает- обратиться к специалисту;
  • Принимать комплексные витаминные препараты;
  • Найти себе занятие по душе – любимое хобби позволит расслабиться и избежать стресса.

Все эти правила частично помогут предотвратить возникновение такого заболевания, как псориаз волосистой части головы.

Псориаз волосистой части головы — одна из самых угнетающих форм заболевания из-за своих клинических признаков. Около 90% пациентов при прогрессе заболевания замыкаются в себе и впадают в депрессию из-за своего внешнего вида. Поэтому, чтобы не доходить до такого состояния, стоит систематически посещать специалистов. Современные препараты пусть и не избавят Вас от псориаза навсегда, но позволят отодвинуть приход следующей волны клинических появлений.

Источник