Рецепт для сухой кожи рук
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поговорить о масках для рук. Мы ухаживаем за лицом, телом, ногами, но часто забываем о наших драгоценных руках. Кожа рук нуждается в уходе и увлажнении, иногда обычного крема просто не достаточно, особенно если руки очень сухие. Дополнительно увлажнить, смягчить, вернуть красоту и гладкость рукам помогут маски для сухих рук в домашних условиях. При очень сухой коже рук питательная маска просто спасенье. Кожа на руках все время подвергается воздействию внешних условий, мороз, ветер, солнце, вода, моющие средства, бытовая химия. Маски для рук дают хорошие и положительные результаты.
Маски можно делать несколько раз в неделю, когда вы смотрите телевизор или отдыхаете после рабочего дня. Маску наносят на руки, оборачивают руки пленкой, а сверху одевают варежки. Смывают маску теплой водой, руки вытирают насухо, а затем наносят питательный крем на руки.
При сухости рук ограничьте контакт рук с водой. При уборке одевайте резиновые перчатки. Защищайте руки от мороза и ветра.
Обратите внимание на мыло, которое вы применяете для рук. Мыло может очень сушить кожу.
Если на коже рук и пальцах появляются трещины, то стоит проконсультироваться с врачом. Чаще всего это могут быть кожные заболевания, заболевания эндокринной системы.
Чаще всего сухая кожа на руках говорит о недостатке витаминов. Обратите внимание на витаминные комплексы. А витамины А и Е, в жидком виде, можно добавлять в маски. Продаются эти витамины в аптеке. Не забывайте о маслах и кремах для рук. Также прекрасно помогают устранить сухость парафиновые ванночки для рук.
Хочу с вами поделиться некоторыми рецептами масок, которые можно делать в домашних условиях. Они помогут смягчить, увлажнить кожу и устранить сухость кожи рук.
Маска для рук с медом
Покупайте только качественный и натуральный мед. Мед заживляет, питает, убирает трещинки, смягчает кожу, делая руки нежными и гладкими. Делайте маску с медом только если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства. Мед можно использовать любой. Я предпочитаю цветочный.
Для маски нам понадобится столовая ложка меда, один яичный желток, несколько столовых ложек оливкового масла (можно заменить на миндальное, персиковое, масло пшеничных зародышей и пр.)
Все компоненты смешиваем. Масса получается однородная, хорошо распределите по внешней стороне ладоней и пальцам. Оставляем маску на 20 минут. Желательно если вам кто-то поможет обернуть руки целлофаном и одеть варежки. Можно купить рукавички специально для таких процедур, или пошить их самим.
Маску смывают теплой водой, вытирают руки и смазывают маслом или питательным кремом.
Масла для рук
Был период, зимой, руки у меня были сухие. С сухостью мне прекрасно помогли справиться масла. Очень мне нравится масло пшеничных зародышей, оно очень питательное, отлично смягчает руки.
Если на руках есть ранки и трещинки то используйте масло облепихи. Только перед применением масла лучше всего подогреть.
Также хорошо помогает масляная ванночка для рук. Вы можете использовать любое теплое масло.
Из масел могу порекомендовать масло оливковое, миндальное, персиковое, кунжутное, масло пшеничных зародышей, облепиховое.
Из твердых масел одним из моих любимых является масло-какао, перед применением его нужно растопить, оно пахнем шоколадом и очень питательное. Также можно попробовать масло ши, масло кокоса, масло манго.
Также руки можно смазывать топленым сливочным маслом. Хорошо смажьте руки маслом, а через 20 минут остатки масла уберите салфеткой.
Также можно купить в аптеке жидкие витамины А и Е и добавлять их в маски для рук по несколько капель.
Маска для рук с лимоном
Маска с соком лимона полезна, если на руках нет ранок и трещинок. Для приготовления маски понадобится желток, сок половинки небольшого лимона и несколько ложек растительного масла (оливковое, миндальное и пр.)
Смешиваем маску до однородной консистенции. Наносим толстым слоем на руки и оставляем на 15 минут. Затем маску смываем водой.
Маски из сметаны для сухих рук
Если вас не смущает запах кисломолочных продуктов, то можно попробовать сметанную маску для рук. Сметану желательно использовать деревенскую, она жирная и полезнее магазинной.
Для приготовления маски одну небольшую морковь нужно очистить, вымыть, и натереть на очень мелкой терке. Смешать тертую морковь с несколькими ложками сметаны. Маску толстым слоем нанести на руки.
Эта маска прекрасно смягчает, питает и увлажняет. Смывать маску нужно через минут 20 теплой водой. После чего смажьте руки питательным кремом.
Очень важно беречь свою кожу, в том числе и кожу рук. Мнение о том что руки не нуждаются в уходе, ошибочно.
Маска для рук с овсяными хлопьями и молоком
Для маски нам понадобятся овсяные хлопья, молоко и масло. Несколько ложек овсяных хлопьев измельчите в кофемолке. Залейте хлопья теплым молоком. Возьмите 3 -4 ложки, подождите пока масса набухнет. Добавляем в массу пол чайной ложки оливкового или любого другого масла, и наносим маску на сухие руки.
Не забывайте одевать целлофановые перчатки или оборачивать руки пленкой. Такую маску можно делать несколько раз в неделю. Кожа после этой маски нежная, мягкая, гладкая.
Если делать маски для рук регулярно, плюс смазывать руки маслами, то можно достаточно быстро привести в порядок сухие руки и избавиться от трещинок.
Мазь по рецепту моей бабушки от трещин на пальцах
Может этот рецепт кому-то пригодится, его всегда готовила моя бабушка. Мазь заживляла ранки и трещинки на пальцах. Бабушка жила в своем доме, поэтому она не понаслышке знала о сухости рук. Мазь готовится быстро и просто, хранится долго, плюс ее на долго хватало.
Для приготовления мази нужно очистить одну луковицу, порезать мелко и поджарить до золотистого цвета на растительном масле. Масла нужно 200 мл. Затем масло с луком нужно процедить через марлю, лук не понадобится.
В масло добавляем пчелиный воск. Воска нужен кусочек размером со спичечную коробку. Растворяем воск в масле. В массу добавляем кусочек прополиса размером с горошину. Горячую мазь переливаем в баночку. Когда мазь остынет то станет гуще. Мазью нужно смазывать руки и пальцы несколько раз в день.
Такая мазь прекрасно заживляет ранки, смягчает руки и избавляет от сухости. Ведь продукты пчеловодства обладают лечебными свойствами. Пчелиный воск обладает противовоспалительным, бактерицидным, ранозаживляющим свойством. Он покрывает руки тоненькой пленочкой и способствует заживлению ранок и трещинок. Эта мазь не только заживляет трещинки на пальцах рук, но и трещины на пятках.
Буду рада если вы поделитесь своими проверенными рецептами масок для рук. Напишите, как вы «спасаете» сухую кожу рук, расскажите о вашем уходе за руками.
Источник
Сухая кожа рук – признак, беспощадно выдающий возраст женщины. Но всегда ли причиной сухости становится старение эпидермиса? Как устранить обезвоживание, сделать ручки гладкими и шелковистыми? Все ответы на вопросы в статье.
Сухая кожа рук: причины
Есть разные типы эпидермиса, и сухая кожа – один из них. Обладатели сухой кожи часто страдают от ощущения стянутости, дискомфорта, шероховатостей на поверхности эпидермиса, а порой даже зуда.
Но как избавиться от сухости рук, если она не зависит от типа кожи? И какие факторы провоцируют подобную реакцию покрова? Что делать, если руки сухие и шершавые вне зависимости от времени года и внешних условий? Постараемся разобраться в этих вопросах подробнее.
У вас сухая кожа рук? Причины, по которым это происходит, таковы:
- По мнению доктора Сюзанны МакДжордж, сухость рук может быть признаком кожной дерматологической инфекции по типу экземы.
- Очень сухая кожа рук часто бывает следствием обширной аллергической реакции организма.
- Моя коллега Дебра Джалиман убеждена, что чаще всего ладони сохнут и трескаются по причине сухого воздуха и низкого процента влажности в помещении, где вы проводите больше всего времени.
- Сухая кожа на руках возникает как следствие частой работы с бытовой химией или другими агрессивными синтетическими веществами. Женщины, которые моют посуду без перчаток, постоянно страдают от болезненных трещин на руках.
- В условиях мировой пандемии сухие руки – результат гигиенического мытья с мылом. Чтобы избежать такой неприятности, дерматолог Лора Джерати рекомендует заменить жесткое мыло на кремовый раствор, снизить температуру воды и после мытья наносить на кожу увлажняющий лосьон.
- Сухость ладоней рук, причины которой кроются в авитаминозе, ликвидируется путем приема грамотно подобранного витаминного комплекса. Например, после месячного приема биодобавок у пациенток полностью восстанавливается гидробаланс кожи рук.
Сухая кожа рук может быть спровоцирована множеством факторов. Важно верно диагностировать причины такого явления, устранить их и далее работать над улучшением свойств кожи.
Сухая кожа рук: народные средства
У вас очень сухая кожа рук? Что делать с такой проблемой, к какому врачу обращаться и стоит ли покупать тонну косметики?
Маски для сухой кожи рук в домашних условиях способны реанимировать эпидермис не хуже аптечных препаратов. От чего наполняется жизнью сухая кожа рук? Народные средства, которые я рекомендую пациенткам, доказали свою эффективность:
- медовая маска. Смешайте 1 ст. л. меда с 1 ч. л. глицерина и нанесите состав на кожу на 10 минут. После смойте и промокните полотенцем. Такая маска поможет как увлажнить кожу рук, так и напитать ее.
- Масляная маска. В равных пропорциях соедините сливочное, подсолнечное и оливковое масло, нанесите смесь на руки и обмотайте их на 15 минут пищевой пленкой. После смойте. Такая маска поможет как смягчить кожу рук, так и восстановить очень сухие руки.
- Крем для рук в домашних условиях можно сделать из кокосового масла с добавлением кашицы алоэ. Тандем этих компонентов может как восстановить кожу рук, так и сделать ее идеально гладкой и эластичной.
- Маски для рук от сухости могут включать отвары ромашки и зверобоя, яичные желтки и натуральный лимонный сок, кефир и ряженку. Основа для таких масок – оливковое или кокосовое масло.
Также рекомендую обратить внимание на свое питание. Обогатите рацион такими продуктами:
- Клубникой (отбелит кожу и заживляет трещинки на ней).
- Яблоками (окажет мощное восстанавливающее воздействие).
- Бананами (питание и увлажнение сухой кожи).
- Помидорами – природным антиоксидантом.
- Огурцами (интенсивное увлажнение).
Теперь вы знаете, как увлажнить руки при помощи домашних проверенных методов с использованием натуральных компонентов.
Внимание! Материал носит лишь информационный характер. Перед тем, прибегать к описанным в нем методам лечения, предварительно проконсультируйтесь с врачом.
Источники:
- Debra Jaliman. How can I prevent dry skin? // WebMD. – 2019. – 20 June. – Режим доступа: https://www.webmd.com/beauty/qa/what-are-other-tips-for-preventing-dry-skin
- Laurel ersen Geraghty. How to Avoid Dry, Chapped Skin From Hand-Washing // WebMD. – 2020. – 25 March. – Режим доступа: https://blogs.webmd.com/healthy-skin/20200325/how-to-avoid-dry-chapped-skin-from-hand-washing
- Susannah Mc George, Sanja Karanovic, David A Harrison. Interventions to reduce Staphylococcus aureus in the management of eczema // PubMed. – 2019. – 29 October. – Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31684694/
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1708900-suhaa-koza-ruk-narodnye-sredstva/
Источник
Наши руки постоянно на виду и являются одной из самых активных частей тела. С наступлением прохлады они особенно нуждаются в защите. Без надлежащего ухода кожа на руках теряет свою эластичность и гладкость, становится шероховатой, сухой и грубой. Для решения этой напасти существует множество различных косметических средств, но не менее эффективными и более безопасными будут домашние рецепты красоты.
Причины сухой и грубой кожи на руках
Есть немало факторов, из-за которых кожа рук сохнет: холод, сухой воздух, низкая влажность, обильное солнце, чрезмерное мытье рук или частые контакты с водой, воздействие вредных химических веществ, купание в хлорированных бассейнах и использование щелочного мыла.
Еще одна, более неприятная группа причин – различные кожные заболевания, в том числе псориаз и экзема, а также аллергены и некоторые лекарственные препараты, которые тоже могут провоцировать сухость рук. Если бережный уход и косметические процедуры вам не помогли, кожа на руках остается сухой уже более двух недель, и есть дополнительные симптомы кожного заболевания или аллергии, то нужно срочно обратиться к врачу.
Но в большинстве случаев от сухости рук неплохо помогают домашние рецепты красоты из повседневных продуктов. Доступность ингредиентов и простота приготовления – основные преимущества домашних методов ухода за кожей рук. Однако тем, кто склонен к аллергии, нужно особенно тщательно выбирать компоненты для рецептов.
Рецепты красоты для ухода за сухой кожей
Овсянка
Эту любимую многими крупу можно назвать чудо-средством от сухости и шелушения кожи. Овес и его хлопья отлично очищают, отшелушивают и улучшают здоровье кожи. Белок в составе этой крупы помогает сохранить влагу в клетках и длительно сохранять кожу увлажненной. Особенно эффективны для сухой кожи рецепты красоты с овсянкой и медом. Но тем, кто склонен к аллергии, лучше выбрать варианты без меда.
Приготовьте смесь из двух столовых ложек измельченной овсянки, половины или полной чайной ложки меда. Для нужной пастообразной консистенции добавьте к ингредиентам немного воды и сока лимона. Втирайте этот натуральный крем-скраб в кожу рук и, подождав 10-15 минут, смывайте.
Сливки
Высокое содержание жира в сливках превращает их в натуральный увлажнитель для сухой кожи рук. А молочная кислота способствует отшелушиванию и поддержанию уровня рН. Возьмите немного свежих жирных сливок и натрите ими руки. Подождите около 10 минут и смойте. Такой рецепт красоты подходит для ежедневного использования.
В качестве альтернативы можно две чайные ложки сливок и две столовые ложки муки смешать до образования пасты. Наносите ее кожу, оставляя на четверть часа, затем смывайте. Для лучшего результата повторяйте 2-3 раза в неделю.
Кокосовое масло
Уникальное соединение жирных кислот в этом масле эффективно борется с сухостью кожи. Рецепты красоты с кокосовым маслом успокаивают кожу и защищают от вредного ультрафиолетового воздействия. Достаточно перед сном натирать руки слегка подогретым кокосовым маслом, массируя кожу около пяти минут. Под конец процедуры наденьте перчатки и оставайтесь в них до утра. Вместо кокосового масла можно взять масла авокадо, виноградных косточек, жожоба, миндаля.
Оливковое масло
Полезные жирные кислоты и антиоксиданты в составе этого масла замечательны для ухода за кожей рук. Оно благоприятно воздействует на кожу – она становится мягкой, эластичной и хорошо увлажненной. Плюс ко всему масло из оливок – отличное антиэйдж-средство. Самый простой из домашних способов – массаж рук со слегка подогретым маслом оливок в течение 5-10 минут. После такой процедуры кожа рук размягчается и разглаживается.
На основе масла оливок можно приготовить эффективный скраб: соедините равные части масла и сахара. Втирайте этот скраб в кожу рук в течение нескольких минут и после пяти минут смойте. По окончанию процедуры хорошо нанести легкий увлажняющий крем.
Алоэ вера
Широко распространенный ингредиент многих косметических средств также эффективен для устранения сухости рук. Наверняка он есть у многих на подоконнике. В этом растении есть масса натуральных увлажняющих свойств, хорошо удерживающих влагу в сухой коже. Средства с алоэ вера образуют защитный слой на коже и улучшают ее тонус. Возьмите мякоть из свежего листа алоэ вера и разотрите им руки массажными движениями. Оставьте мякоть на 10-15 минут и смойте.
Мед
Это широко известное средство может подойти не всем. Но те, у кого нет на мед аллергии, могут быть приятно удивлены его эффективностью в борьбе с сухостью кожи. Он отлично увлажняет, обладает антиоксидантными, противомикробными, увлажняющими и омолаживающими свойствами. Они помогают удержать влагу в клетках кожи, смягчают и разглаживают ее. Натирайте кожу рук небольшим количеством меда и после 10-15 минут смывайте. Повторяйте по одному или два раза в день.
В качестве альтернативы равные количества глицерина и меда смешайте и распределите по поверхности кожи рук, оставив на 10 минут. И еще один способ применения меда от сухой кожи: в две чайные ложки меда капните немного оливкового масла и лимонного сока. Полученное средство наносите на кожу. После того, как оно высохнет, умойте руки.
Йогурт
Еще один натуральный увлажнитель на молочной основе – обычный йогурт без добавок. В нем содержится молочная кислота, которая отлично очищает и избавляет от омертвевших клеток. Ложку свежего простого йогурта нанесите на руки и нежно помассируйте их около пяти минут. Дайте йогурту подсохнуть и смывайте. Проделывайте это ежедневно или через день.
В качестве альтернативы соедините три чайные ложки обычного йогурта и одну столовую ложку муки для получения пасты. Применяйте ее как маску для кожи рук и подождите, пока она высохнет, потом смойте.
Лимонный сок
Этот сок известен в домашней косметологии как хороший смягчитель и очиститель кожи. Он обладает разглаживающими свойствами, улучшает тонус кожи и избавляет от красных пятен. Нужно смешать одинаковое количество лимонного сока, меда и пищевой соды. Приготовленной пастой натрите руки массажными движениями, после чего оставьте ее на пять минут и смойте.
Хороши рецепты красоты с лимонным соком и для маленьких ванночек. Добавьте в небольшую миску с теплой водой сок одного лимона и немного меда. Опустите туда руки на 10 минут. Для очень сухой кожи после процедуры полезно воспользоваться капсулой витамина Е или оливковым маслом.
Авокадо
Говоря об увлажнении кожи рук, сложно не упомянуть чудесный фрукт авокадо. В нем масса полезных веществ для кожи: витамины А, С и Е вкупе с мононенасыщенными жирами. Они помогают избавиться от сухой и огрубевшей кожи, омолаживают и уменьшают морщины. Для полезной маски соедините половину спелого авокадо и столовую ложку меда. Используйте это средство на ваших руках и после десяти минут ополосните руки. Не менее эффективен уход за кожей с помощью массажа рук маслом авокадо перед принятием душа.
Перезрелые бананы
Для употребления в пищу они вряд ли подойдут, а вот в качестве косметического средства – как раз. Особенно перезрелые бананы хороши для увлажнения сухой и грубой кожи рук. Рецепты красоты с ними помогают бороться с морщинами и придают коже здоровый вид. Разомните мякоть одного банана в густую пасту и распределите на коже рук. Оставьте средство на полчаса, смойте, а после нанесите на руки увлажняющий крем.
Другой вариант: половину мякоти перезрелого банана нужно соединить с оливковым маслом и медом. Тщательно смешав ингредиенты, нанесите средство на кожу рук и после 15-20 минут смойте.
Полезные советы для здоровья кожи рук
- Избегайте жесткого мыла с отшелушивающими частичками.
- Вместо сушилки в общественных туалетах предпочтите бумажное полотенце или туалетную бумагу.
- при занятиях домашним хозяйством или садовыми работами используйте хлопчатобумажные перчатки.
- Не забывайте раз в неделю проводить отшелушивающие процедуры для кожи рук.
- Зимой и осенью используйте дома увлажнитель воздуха, чтобы предотвратить сухую кожу рук.
- В тренажерном зале делая упражнения с гантелями и другими тяжестями, не забывайте надевать перчатки, чтобы избежать жестких мозолей и огрубевшей кожи.
- В ежедневный уход для рук перед сном включите ночной или увлажняющий крем, а для эффективности их воздействия надевайте хлопковые перчатки.
- Ешьте продукты с высоким содержанием витаминов и питательных веществ, которые придадут вашей коже естественный блеск и здоровый вид.
- Пейте достаточное количество воды, чтобы сохранить вашу кожу и тело увлажненными.
- Для улучшения циркуляции крови полезно ежедневно массировать пальцы, ладони и руки в течение 10 минут.
- Чтобы защитить кожу рук от вредного воздействия ультрафиолетовых солнечных лучей, наносите солнцезащитный крем повторно после мытья рук.
- Не мойте руки слишком холодной или чрезмерно горячей водой.
Источник