Рецепты для ухода за молодой кожей
Натуральные средства для лица все больше входят в моду. Множество людей отказываются от привычных продуктов красоты с химическими формулами в пользу того, что использовали для молодости, свежести и гладкости лица наши бабушки.
AdMe.ru подобрал эффективные натуральные ингредиенты, которые при регулярном применении действуют лучше фотошопа. Они действительно заметно омолаживают кожу лица.
Помидор
Маска из кружочков помидора способна творить чудеса с уставшей, тусклой и потерявшей тонус кожей.
Используем 20 минут раз в неделю для мягкой, молодой, увлажненной кожи. При воспалениях на коже протираем ее ежедневно томатным соком. Для улучшения тонуса делаем маску из мякоти томата и оливкового масла.
Картофель
Настоящий источник молодости кожи. Избавляет от мелких морщинок, подтягивает и делает цвет кожи ровным.
Используем в виде ежедневных компрессов из сока или масок из кашицы сырой картофелины, наложенных на лицо на 15 минут. Для упругости кожи и четкого овала лица к кашице можно добавлять лимонный сок.
Лимон
Лимон — прекрасное средство для отбеливания, избавления от пигментных пятен, последствий прыщей. Делает тон кожи ровным, а цвет лица – здоровым.
Сок используем как тоник, ежедневно протирая им лицо.
Алоэ вера
Сок или кашица из мясистой части листьев при регулярном применении делает кожу сияющей. Алоэ убирает с лица последствия акне, уменьшает рубцы, даже подходит для лечения ожогов.
Ежедневно протираем кожу как лосьоном, а кашицу используем в виде еженедельной 10-минутной маски.
Огурец
Маска из огурца — действенное средство против акне. Идеально поддерживает тонус и молодость кожи.
Режем огурец кружками и кладем на лицо не менее чем на 15 минут. Используем несколько раз в неделю.
Пищевая сода
Она регенерирует, очищает, стимулирует процесс работы клеток кожи. Правда, лучше не использовать ее в чистом виде.
Смесь соды и оливкового масла в равных пропорциях раз в неделю используем в качестве очищающего скраба. Маска из 1 ч. л. соды и 1 ч. л. кефира, нанесенная на лицо на 10 минут, подтягивает и омолаживает кожу.
Мед
Одно из лучших увлажняющих средств. За счет содержания минеральных и других веществ мед омолаживает, ускоряет рост клеток и обновление кожи. При регулярном применении мед убирает достаточно глубокие морщинки. Стоит помнить, что мед противопоказан аллергикам.
В чистом виде наносим на кожу лица и шеи и смываем теплой водой через 20 минут. В качестве омолаживающей маски используем в равных пропорциях мед и корицу.
Кокосовое масло
Нерафинированное масло питает, увлажняет, подтягивает кожу, снимает шелушение и делает ее более шелковистой. Это экспресс-средство сразу дает результат и придает коже более свежий и молодой вид.
Тонким слоем наносим на лицо, через 5 минут снимаем остатки масла салфеткой.
Оливковое масло
Одно из действенных средств в борьбе за молодость кожи. Не вызывает аллергии. Буквально капля масла может применяться в качестве различных бьюти-средств. Разглаживает морщинки, увлажняет кожу и делает ее бархатистой.
Очищаем лицо несколькими каплями масла утром и вечером вместо тоника. Небольшое количество масла наносим под глаза вместо крема для избавления от “гусиных лапок”. Добавляется в любые маски для лица или в крем, наносимый на кожу ежедневно.
Витамин Е
Обычные аптечные капсулы с витамином можно не только использовать внутрь, но и применять их для улучшения внешнего вида. Способствует регенерации кожи, улучшает ее внешний вид, подтягивает овал лица и уменьшает количество морщинок.
Добавляем небольшое количество в любые маски для лица. Соединяем с привычным кремом. Увлажняем кожу губ.
Масло шиповника
Чудодейственный эликсир молодости. При регулярном применении можно убрать мелкие морщины, гусиные лапки под глазами и признаки возрастных изменений.
Ежедневно протираем каплей масла лицо в качестве тоника. Добавляем несколько капель масла в привычные коже крем или маску.
Сахар
Прекрасное натуральное скрабирующее средство. Нежно очищает и питает. Удаляет все мертвые клетки, делая кожу мягкой, гладкой и блестящей.
Небольшим количеством сахарного песка еженедельно скрабим влажную кожу лица.
Источник
В статье «10 способов сохранить молодость и красоту» мы расскажем вам, как можно сохранить красоту и молодость вашей кожи. Если пользоваться этими способами, секретами и советами, то уже через 2 или 3 месяца можно заметить серьезные изменения в своей внешности. Мы часто задаем вопросы: «Как вернуть упругость коже? Как избавиться от морщин?» и пытаемся найти ответы на подобные вопросы в Интернете. Покупаем дорогие косметические средства, но они дают только временный эффект или просто не помогают нам. В этой статье вы узнаете об эффективных, но более доступных средствах. Вернее поговорим о комплексе мер по уходу за собой, которые поднимут тонус всего организма, улучшат цвет лица, избавят от морщин, помогут вернуть утраченную свежесть кожи.
1 способ. Правильно снимать макияж
Не стоит злоупотреблять модным поветрием, умываться на ночь косметическим молочком, это только навредит вашей коже. А все дело обстоит в том, что после этой процедуры, закупориваются поры, кожа перестает дышать, в результате появляются отеки, воспаления.
Лучше всего используйте нейтральные: гели, косметическое мыло (на упаковке они будут обозначены), пенки. Вода при снятии макияжа должна быть комнатной температуры. Если она будет слишком горячей или холодной, кожа будет испытывать сильный стресс, появится сухость, сосудистые звездочки. По этой же причине не рекомендуется использовать кубики льда.
2 способ. Соблюдать режим
Все это означает, что уже после 20.00 нужно будет отказаться от серьезных процедур по уходу за кожей. Только легкое питание кремами и умывание. А такие как химические маски, чистки, интенсивные манипуляции нужно отложить на другое время. Это говорит о том, что организм по биологическим часам, начиная с 20.00, переходит в состояние покоя. И в такое время встряска для эпидермиса, является излишней нагрузкой и стрессом. После чего утром кожа, которая не отдохнула «порадует» нас таким неприятным явлением, как «мешки под глазами», расширенными порами и отеками. Эти проблемы возникнут, если мы будем наносить ночной крем позднее, чем за два часа до сна.
3 способ. Не переборщить с масками
Маску в домашних условиях нужно держать на лице не более 5 или 7 минут. Если передержать, то кожа начнет «задыхаться» и перестанет дышать, вот тогда и появятся припухлости и отеки. Маски следует смывать обычной водой. Никаких не должно присутствовать минеральных вод, ведь в них содержатся минеральные соли, которые вызовут сухость кожи и аллергическую реакцию.
4 способ. Не торопить время
Если вам 30 лет не нужно хвататься за сыворотки, вам еще рано. Пользоваться подтяжками, активными масками нужно согласно состоянию кожи и возрасту. Если нет серьезных проблем с кожей, то можно заняться всерьез своим лицом с 25 лет, просто достаточно будет защищать лицо от непогоды, очищать и увлажнять его. Консультируйтесь с профессионалами, внимательно читайте инструкции.
5 способ. Еда и питье – снижать обороты
Придерживаться нужно правила 20.00, следите за своим питанием. Особенно если вы перешагнули 35 лет рубеж, то нужно уменьшить прием жидкости и пищи, ведь с этого возраста замедляется обмен веществ. А если вам сильно хочется, есть, то ешьте фрукты, только не кислые, они провоцируют аппетит и ешьте молочные продукты. Чай и кофе нужно ограничить.
6 способ. Берегитесь появление второго подбородка
Шея выдает возраст. И уже с юного возраста нужно, как следует тренировать ее мышцы. Не нужно для этого заниматься специальной зарядкой, соблюдайте некоторые правила:
– когда сидите или ходите, нужно следить, чтобы ваш подбородок находился параллельно столу или полу,
– спите без подушки или на маленькой подушке,
– не нужно лежать на животе.
7 способ. Нужно правильно спать
Мешки под глазами и бледный цвет лица часто появляются тогда, когда коже не хватает кислорода и свежего воздуха. Многие из людей страдают от недосыпа, или же наоборот. Следует прислушаться к своему организму, и ответить, сколько именно вам, нужно отдыха? Если вы будете спать по 12 часов в сутки, то это вовсе не будет означать, что вы выспались. Кроме того, важным моментом будет температура воздуха в спальне, нормальной будет температура от 15 до 25 градусов. Чтобы кожа дышала, нужно перед сном проветривать комнату.
8 способ. Будьте осторожнее с кремом
Молодость является признаком здоровья. Если женщина не здорова, то каким бы она не намазалась кремом, моложе от этого она не станет. Хотелось бы выдавить на себя полтюбика крема и после этого лечь спать, а потом проснуться Прекрасной Еленой. Но все это не так, с кремами дело обстоит наоборот, чем больше крема, тем более сильные отеки могут появиться под глазами. Нужно взять на безымянные пальчики небольшую каплю крема и нанести на чистое влажное лицо. Почему влажное? Потому что сначала лучше протереть лицо кусочком льда или умыться талой водой из холодильника.
9 способ. Вода это жизнь
Где можно взять воду? Приготовьте сами, если вода «из крана» считается недостаточно чистой, тогда лучше отфильтровать воду или купить в магазине. Если вода будет хорошая, пусть она отстоится от хлора в течение суток. Потом разлить в пластмассовые бутылки и поставить в морозилку. Через сутки воду достать, разморозить, процедить от осадка (для этого ее можно осторожно перелить в другую емкость).
Теперь «живая вода» готова. Именно живая, она становится просто чудодейственной и меняет свою структуру. Она не только чудодейственная для кожи. Варите суп, мойте волосы, умывайтесь, пейте и так далее. Не нужно запасаться этой водой на год вперед. Лучше будет оттаявшая вода, которая недавно оттаяла, а не та, которая уже простояла неделю.
10 способ. Зеленый чай первый помощник в омоложении организма
Не забывайте зеленый чай с мятой, мята считается «женской травой» и не рекомендуется мужчинам. Пить ее можно вместо вредных газировок, в холодном виде, вместо кофе. Мята очень полезна и она улучшает вкусовые качества. Зеленый чай несовместим с молоком и с сахаром. Лучше его пить с медом. Он содержит антиоксиданты, это такие вещества, которые выводят из организма вредный «мусор». Зеленый чай ускоряет разложение в крови жиров и холестерина и при регулярном употреблении, предотвращает ожирение печени, поддерживает эластичность сосудов, предотвращает старение организма.
Несколько правил на каждый день
Утро начинайте со стакана горячей воды, она запустит всю пищеварительную систему, прочистит желудочно-кишечный тракт. Для этого мы используем «живую воду». Уже через два месяца вы забудете про гастрит и прочие проблемы.
Обычное утреннее ополаскивание водой в душе, поменяйте на массаж тела с помощью мочалки, которую нужно смочить в горячей воде. Не нужно тереть «до дыр», но правильным показателем то, что мы делаем, будет легкое покраснение тела. Таким образом, массаж стимулирует дополнительный вывод токсинов и освобождает кожу от омертвевших клеток.
Потом принимаем контрастный душ. Несколько раз нужно поменять теплую воду на холодную, душ в общей сложности длится минут пять. Заканчивать следует прохладным душем. С массажем это будет пятнадцать минут в день. Для красоты и молодости это будет не так уже много, и совершенно бесплатно. После душа на влажное еще тело нужно нанести немного масла или крема. В результате таких процедур через месяц или два ваша кожа очистится. Это просто необходимая процедура после 35 лет, чтобы сохранить молодость кожи на два-три ближайших десятилетий.
Особое внимание уделяйте рукам
Кожа рук испытывает большие «перегрузки». Она часто выдает возраст женщины, а еще и «припишет» лет пять. Для мятья полов, посуды, стирки и так далее, нужно использовать перчатки, сначала с ними будет неудобно работать, а потом войдет в привычку.
Чтобы делать все с максимальной пользой, нужно хорошо потереть скрабом влажные чистые руки. Смыть, потом нанести любую увлажняющую маску на 5 или 10 минут. Можно нанести растительное масло, вытереть салфеткой, нанести немного крема для рук и произойдет «обыкновенное чудо», убедитесь сами.
Теперь нужно надеть перчатки, можно и «одноразовые» целлофановые, можно и хлопчатобумажные перчатки, которые приятные и мягкие. На них надеть резиновые перчатки и приниматься за работу. Тем временем кожа рук вместо вредного воздействия моющих средств и порошков кожа пройдет домашние процедуры.
И конечно, спорт и физкультура, без них никуда. Даже если лень, но очень нужно делать, хотя бы ежедневную зарядку.
Как можно остаться молодой в любом возрасте?
Чтобы сделать и продлить нашу жизнь на земле и сделать ее приятной, международная группа диетологов, психологов, врачей разработала 10 простых правил:
1. Не объедаться! Вместо положенных нам 2500 калорий, попробуйте довольствоваться 1500. Таким образом, вы сможете поддержать активность ваших клеток, устроите им разгрузку. Клетки станут быстрее обновляться, и организм будет не так восприимчив к заболеваниям. Не нужно впадать в крайность и слишком мало есть.
2. Меню должно быть для вашего возраста. Морщины у женщин после 30 появятся позднее, если они станут, регулярно есть орехи и печень. Если женщина старше 40 лет ей будет полезен бета-каротин, после 50 лет – кальций, который благотворно влияет на сердце, помогает держать в форме кости. Употребление рыбы защитит кровеносные сосуды и сердце.
3. Найдите для себя подходящую работу. Как утверждают французы, работа способствует моложавости. Кто не работает, тот выглядит на пять лет старше. Хорошо помогают сохранить молодость, по мнению социологов, такие профессии, как: дирижер, философ, художник и священник.
4. Найдите себе пару. Нежность и любовь – это лучшее средство против старения. И если человек занимается два раза в неделю сексом, то он выглядит моложе на полтора десятка лет. Ведь во время полового акта в организме образуется эндорфин, иначе его называют гормоном счастья. Он укрепляет иммунную систему.
5. Нужно иметь на все свою точку зрения. Тот человек, который осознанно живет на земле, редко впадает в депрессию, чем тот, кто пассивно плывет по течению жизни.
6. Больше двигайтесь. Даже если вы будете заниматься десять минут спортом, это продлит вашу жизнь. В процессе движения образуются гормоны роста, которые препятствуют старению, ведь производство гормонов роста после 30 лет значительно сокращается.
7. Спать следует в прохладной комнате. Уже доказано, если кто спит при температуре от 17 до 18 градусов Цельсия остается дольше молодым. Причина вся в том, что проявление возрастных особенностей и обмен в организме зависят от температуры окружающей среды.
8. Балуйте себя. Время от времени позволяйте себе приятную покупку или лакомый кусочек.
9. Не всегда подавляйте в себе гнев. Кто постоянно сдерживает себя, вместо того, чтобы поделиться с окружающими его людьми тем, что его огорчает, не может поспорить, чтобы отстоять свою точку зрения, этот человек подвержен разным заболеваниям, злокачественным опухолям. По результатам международного тестирования 64% людей, которые страдают раком, всегда подавляли в себе гнев.
10. Нужно тренировать свой мозг. Учите иностранные языки, играйте в интеллектуальные игры, которые требуют мыслительной деятельности, разгадывайте кроссворды. Старайтесь считать в уме, а не на калькуляторе. Следует заставлять свой мозг работать, таким образом, вы активизируете работу системы кровообращения и сердца, активизируете обмен веществ и замедлите процесс возрастной деградации умственных способностей.
Теперь мы знаем, 10 способов сохранить молодость и красоту. Соблюдайте эти способы и правила, и вы сможете надолго сохранить вашу красоту и молодость.И самое главное, нужно улыбаться. И в первую очередь себе. Делайте это, когда сидите, расслабившись за чашкой хорошего чая, когда делаете зарядку, смотрите на себя в зеркало. Не следует забывать про улыбку, вначале будет получаться искусственно, потом будет идти от души. Удачи!
Источник
Несмотря на огромный выбор готовых косметических масок для лица в магазинах, многие до сих пор отдают предпочтение проверенным годами домашним средствам. Почему? Во‑первых, маски, приготовленные своими руками, порой куда эффективнее покупных. А во‑вторых, ты точно знаешь, что наносишь на лицо, ведь все ингредиенты ты отбирала и смешивала сама.
Getty images, Shutterstock
Выбирайте, что будет в меню вашей кожи сегодня.
Среди поклонников «натурального» — писатель и модель Алла Лагутина. Мы попросили ее поделиться с нами своими секретами сибирских рецептов красоты и советами по уходу за кожей лица, проверенными на личном опыте.
«Я родилась и выросла в Сибири. В те времена не было такого разнообразия масок для лица, как сейчас. Поэтому домашние уходовые средства были скорее вынужденной мерой, чем стремлением использовать исключительно натуральные ингредиенты. Однако и в наши дни многие отдают предпочтения маскам, изготовленным собственноручно, поскольку только в этом случае можно быть на 100% уверенными в их составе и качестве. Главное, что при этом нужно обязательно учитывать, – это отсутствие аллергии на природные компоненты. Поделюсь с вами секретами масок из моего детства, а также новыми рецептами, от которых я вижу реальный результат».
Про эту маску мне рассказала мама. Ещё во времена своего юношества она боролась с недостатками кожи при помощи уникальных очищающих и скрабирующих свойств соды. Курс применения такой маски составляет от одного до трёх месяцев.
Рецепт: необходимо смешать 1 чайную ложку соды и тёплый мёд, чтобы получилась пластичная масса. Подержать на лице 20 минут, потом смыть водой. Если хотите добавить эффект осветления кожи, можно добавить одну-две капли лимонного сока. Учтите, что эта маска не подходит тем, у кого аллергия на мёд. И с осторожностью её должны использовать обладательницы тонкой, сухой и чувствительной кожи.
Эффект: маска хорошо очищает, удаляет излишки жира, снимает воспаления, избавляет от угрей и прыщей, сужает поры, улучшает цвет лица, способствует регенерации и омоложению клеток.
Важно! Мёд должен быть именно теплым! При нагреве свыше 45°С он теряет все свои полезные свойства, более того, становится канцерогенным.
Ещё один рецепт из моего сибирского прошлого. Такая маска отлично заменяет современные маски-пленки, а эффект от неё заметен уже после первого применения.
Рецепт: нужно разбить яйцо, отделить белок от желтка и нанести белок на всё лицо (избегая области глаз с наиболее нежной кожей). Держать 15-20 минут, после чего смыть прохладной водой. Поскольку белок обладает стягивающими свойствами, такое средство не подойдёт женщинам, у которых сухая или склонная к раздражениям кожа.
Эффект: маска убирает жирный блеск, суживает расширенные поры, помогает избавиться от комедонов, делает кожу упругой, подтянутой и бархатистой, подсушивает воспаления.
Увлажняющая маска из халвы
Из новых масок могу посоветовать отличное средство из халвы. Звучит странно, но объясняется всё просто: в этой любимой многими восточной сладости содержатся большое количество растительных жиров, необходимые коже пищевые кислоты, протеины, глюкоза, минеральные соли, витамины и микроэлементы.
Рецепт: нужно растереть небольшой кусочек халвы, добавить немного воды и перемешать до образования кашицы. Средство нужно держать на лице не менее 30 минут, затем смыть водой комнатной температуры. Маску стоит с осторожностью применять девушкам с жирной кожей.
Эффект: маска способствует регенерации клеток, омолаживает кожу и защищает ее от преждевременного увядания, разглаживает морщинки, хорошо увлажняет.
Дома можно изготовить маски для всех типов кожи и избавиться от многих проблем. Отличное средство от прыщей – маска из зубной пасты.
Рецепт: любую зубную пасту нужно равномерным нанести на лицо нетолстым слоем, причем неважно, на мокрое или сухое (область вокруг глаз избегаем!), оставить на 3 минуты, а затем смыть тёплой водой. Маска не подходит для чувствительной кожи и в случае аллергических реакций на компоненты зубной пасты.
Эффект: маска оздоравливает, очищает и восстанавливает кожу, эффективно борется с прыщами, удаляет чёрные точки, делает лицо молодым и подтянутым.
Важно! Использовать такую маску можно не чаще 1 раза в неделю. Усилить очищающее воздействие можно, если после нанесения пасты осторожно помассировать лицо мягкой щеточкой.
Теперь настал черед одной из самых популярных и любимых многими масок – дрожжевой. Дрожжи богаты витаминами, микро- и макроэлементами, органическими кислотами, полисахаридами и липидами. Маска подходит для всех типов кожи, но совершенно волшебное действие оказывает при наличии акне, комедонов, в случае сухости и обезвоженности, при снижении эластичности и тургора кожи.
Рецепт: перемешать 10 грамм дрожжей с кефиром или простоквашей, нанести маску на лицо, подержать 20 минут, а затем смыть водой.
Эффект: маска обеспечивает глубокое очищение уже с первого раза. Кроме того, она улучшает состояние проблемной кожи, подсушивает воспаления, сужает поры, замедляет процессы старения, тонизирует, способствует синтезу коллагена, разглаживает морщины.
И ещё мой личный совет для всех: никогда не улыбайтесь, пока не смоете маску с кожи. Все мимические мышцы лица должны быть полностью неподвижны, иначе вы рискуете только углубить морщины. Лучше лечь и расслабиться. Всем красоты!
Пивная маска для комбинированной кожи
Пиво – это ингредиент, который можно использовать в масках для любого типа кожи. Но особенно он хорош в борьбе с повышенной жирностью и прыщиками. В отличие от агрессивных кислот и противомикробных компонентов, входящих в состав готовых средств от прыщей, домашние маски для лица из пива абсолютно не пересушивают кожу. В этом рецепте домашней маски мы предлагаем объединить пиво с овсянкой, которая обладает очищающими, противовоспалительными свойствами и оказывает мягкий пилинг-эффект.
Рецепт: смешать 2 столовые ложки светлого пива с 1 столовой ложкой овсяных хлопьев, 1 яичным желтком и 2 каплями масла шалфея. Нанести на лицо толстым слоем, подержать 15-20 минут, смыть тёплой водой.
Эффект: ровная кожа с однородным цветом, воспаления подсушены. После использования этой простой маски для лица в домашних условиях вы избавитесь от шелушений, текстура кожи станет ровной, а жирный блеск исчезнет.
Увлажняющая и успокаивающая маска из алоэ
Для приготовления домашних масок для лица с алоэ рекомендуется собрать свежий сок. Для этого срежьте нижние и средние листья, измельчите их в мясорубке или блендере и отожмите полученную кашицу. Любительницы домашних масок «со стажем» советуют перед сбором сока не поливать растение в течение двух недель (не волнуйтесь, с алоэ всё будет в порядке!), а прежде чем приступить к смешиванию маски, подержать листики в холодильнике.
Рецепт: смешать 1 столовую ложку сока алоэ и 1 столовые ложки мёда. Нанести на очищенную кожу лица (при желании также на шею и декольте), подержать 10-15 минут, затем смыть тёплой водой. На завершающем этапе умыться прохладной водой.
Эффект: подтянутая и увлажнённая кожа. Исчезают шелушения и покраснения на лице, а при использовании курса этой простой домашней маски – укрепляются стенки сосудов, за счёт чего исчезает купероз.
Питательная маска из авокадо и йогурта
Авокадо богат полезными жирными кислотами, которые питают кожу, делают её мягкой и эластичной. Народные маски из авокадо в домашних условиях помогают ухаживать как за сухой, так и за жирной кожей, препятствуют образованию морщин, придают лицу здоровый тон. Сегодня многие косметические бренды выпустили средства с авокадо, но можно хорошо сэкономить, приготовив маску для лица в домашних условиях.
Рецепт: разомните в пюре четверть авокадо, смешайте с одной чайной ложкой натурального йогурта, всё тщательно перемешайте. Нанесите на лицо на 10-15 минут.
Эффект: ваша кожа увлажнена, она мягкая и гладкая, без покраснений, шелушений, тусклости.
Маска из авокадо, мёда и лимона против пигментных пятен
В сочетании с лимонным соком и мёдом авокадо образуют прекрасную натуральную формулы для борьбы с пигментацией. Если вас беспокоят тёмный пятна на коже и неровности тона, смело пробуйте эту простую маску для лица в домашних условиях!
Рецепт: разотрите четверть авокадо в пюре, смешайте с половиной чайной ложки мёда и таким же количеством свежего лимонного сока. Нанесите на 20 минут на лицо и шею, смойте сначала тёплой, а затем холодной водой.
Эффект: эта домашняя маска оказывает осветляющее действие благодаря соку лимона и мёду, а авокадо компенсирует действие кислот за счёт своих увлажняющих и питательных свойств.
Маска с бананом для зрелой кожи
Банан имеет массу полезных для кожи свойств. Он содержит фруктовые кислоты, аминокислоты и витамин С, которые усиливает защитные функции кожи, осветляют и освежают её. Витамины группы В оказывают противовоспалительное и заживляющее действие, витамин А ускоряет процессы обновления тканей, витамин Е известен своими омолаживающими свойствами – он стимулирует выработку коллагена, который поддерживает упругость и тонус кожи.
Рецепт: разомните 1 банан вилкой, смешайте с 2 чайными ложками мёда и 50 граммами йогурта. Нанесите маску на лицо, оставьте на 10 минут и смойте тёплой водой.
Эффект: эта народная маска для лица оказывает успокаивающее действие, помогает бороться с потерей упругости. Идеально подходит для сухой и возрастной кожи.
Маска с овсянкой для сужения пор
Овсяную крупу издавна применяют в приготовлении очищающих масок для лица своими руками. Овсянка содержит тиамин и ретинол, ускоряющие регенерацию кожи. Витамин С выступает мощным антиоксидантом, который способствует осветлению и выравниванию тона лица, насыщает кожу энергией и раскрывает её сияние.
Рецепт: залейте тёплой водой (примерно 60-75 мл) 1 столовую ложку измельчённых овсяных хлопьев и оставьте для набухания. Добавьте 1 столовую ложку голубой глины, тщательно перемешайте. Нанесите массу на лицо и подождите, пока она полностью высохнет. Смойте тёплой водой, завершите процедуру увлажняющим кремом для вашего типа кожи.
Эффект: натуральная маска для лица из овсяных хлопьев и глины глубоко очищает поры и стягивает их. Ваша кожа приобретает ровный микрорельеф, а тон лица становится свежим и сияющим. Средство подсушивает воспаления и способствует их быстрому заживлению.
Маска для лица с кефиром для комплексного ухода
Простая маска для лица в домашних условиях может быть не хуже дорогого аналога из косметического магазина! Взять хотя бы этот рецепт с кефиром, который помогает устранить сразу комплекс проблем: гиперпигментацию, воспаления, потерю упругости, излишнюю жирность и чёрные точки.
Рецепт: взбейте в крепкую пену 1 яичный белок, добавьте 1 столовую ложку жидкого мёда и 3 столовые ложки кефира. Нанесите на чистую распаренную кожу, оставьте на 25 минут, затем смойте тёплой водой.
Эффект: лактобактерии оказывают детоксифицирующий эффект, делая кожу чистой и сияющей. Если применять эту домашнюю маску для лица как минимум два раза в неделю в течение месяца, вы заметите, что уменьшаются проявления акне, лицо становится более подтянутым и увлажнённым, исчезают шелушения.
Омолаживающая маска с желатином
Как сделать простую маску для лица в домашних условиях, чтобы выглядеть так, будто вы прошли курс салонных лифтинг-процедур? Обратите внимание на рецепты с желатином. Многие утверждают, что эффект от применения желатиновой маски для лица дома сравним с инъекциями ботокса. Вы можете проверить это самостоятельно, тем более, что желатин, в отличие от ботокса, абсолютно безопасен. Его эффект обусловлен предельно высоким содержанием коллагена, который родственен нашей коже и отвечает за её упругость и эластичность.
Рецепт: залейте 1 чайную ложку порошкового желатина шестью чайными ложками молока. Подогрейте смесь. Далее добавьте 1 столовую ложку кефира средней жирности и всыпьте 5-10 граммов муки, равномерно смешайте и нанесите на лицо на 20 минут.
Эффект: кожа становится более плотной на вид, повышается её тонус, лицо выглядит свежим. Домашняя маска с желатином также имеет свойство отбеливать пигментные пятна и сужать поры.
Маска с крахмалом для лифтинга
Такой, казалось бы, абсолютно бесполезный для кожи продукт, как крахмал на самом деле таит в себе множество ценных свойств. Витамины группы В в его составе ускоряют регенерацию и стимулируют выработку эластина, витамин РР предотвращает развитие некоторых кожных заболеваний, а витамин С – омолаживает кожу. Народные маски для лица с крахмалом подходят всем типам кожи. Этот продукт не вызывает раздражения, даже наоборот – успокаивает воспалённые участки, а также раскрывает поры, уменьшает жирный блеск, помогает бороться с возрастными изменениями.
Рецепт: добавьте 1 столовую ложку в 100 мл холодной воды, тщательно размешайте. Затем влейте в смесь 50 мл горячей воды и поставьте на огонь. Помешивайте до полного загустения, но не доводя до кипения. Далее крахмальную основу нужно охладить и добавить к ней 1 столовую ложку сметаны и 1 столовую ложку мёда. Нанесите маску на лицо на 20-40 минут. Если хотите использовать эту маску курсом, крахмальную смесь можно хранить в холодильнике несколько дней.
Эффект: впечатляющий лифтинг! Эту домашнюю маску для лица можно применять для быстрого результата перед важным мероприятием или курсом для накопительного эффекта.
Маска с зелёным чаем для жирной и комбинированной кожи
Зелёный чай приносит нам пользу не только при употреблении внутрь. Попробуйте сделать с ним курс натуральных масок для лица в домашних условиях. Чайный лист богат антиоксидантами, которые помогут вашей кожу засиять молодостью и здоровьем.
Рецепт: смешать 1 столовую ложку дрожжей, столько же чая и залить небольшим количеством кипящей воды. Дайте настояться 20 минут, затем добавьте 1 чайную ложку лимонного сока. Нанести на лицо на 20 минут, смыть водой или слабой заваркой того же зелёного чая.
Эффект: эта простая домашняя маска для лица идеально подойдёт жирной или комбинированной коже. Она тонизирует, освежает цвет лица, слегка стягивает поры и избавляет от излишней сальности. Кроме того, зелёный чай способствует заживлению прыщиков и воспалений.
Маска с картофелем против старения
Картофель содержит витамины группы В (стимулируют синтез коллагена и эластина, регулируют работу сальных желез), витамин С (сужает поры, разглаживает морщины, подтягивает кожу), редкий витамин – К (отбеливает, помогает избавиться от пигментных пятен). Рецепты масок для лица с картофелем будут полезными женщинам, которые хотят отсрочить старение, сделать кожу чистой и ровной.
Рецепт: очистите картофель от кожуры, натрите на тёрке. Так же поступите и с 1 яблоком. Смешайте всё в однородное пюре. Нанесите маску на 15-20 минут, затем смойте тёплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Эффект: эта простая домашняя маска оказывает эффект лифтинга, насыщает кожу витаминами и антиоксидантами. Фруктовые кислоты в яблоке мягко отшелушивают ороговевшие клетки, высвобождая естественную гладкость и свежесть кожи.
Маска с огурцом для проблемной кожи
Огурец состоит лишь из воды и минералов, что делает его абсолютно гипоаллергенным продуктом, который не причинит вреда даже самой чувствительной коже. Он содержит уже известные нам витамины группы В, витамин Е и С, а также пантотеновую кислоту, которая уменьшает морщинки, и филлохинон, отбеливающий кожу и выравнивающий цвет лица.