Рецепты от зуда шелушения кожи головы
Когда кожа головы отличается сухостью и чешется, многие не знают, что при этом делать. Для устранения данной проблемы необходимо тщательно подобрать лечебные средства, предварительно проконсультировавшись со специалистом.
Причины чрезмерной сухости кожи головы
Вначале необходимо выяснить причину, которая привела к такому состоянию. Чаще ею становится агрессивные укладки и неудачный выбор средств ухода.
Ниже самые распространенные факторы:
- агрессивная сушка феном, укладка плойкой;
- некачественный или неправильно подобранный под тип кожи шампунь или бальзам;
- дисбаланс гормонов (также может наблюдаться усиленная угревая сыпь, нарушение менструального цикла и ломкие ногти);
- нехватка витаминов;
- грибки, поражающие эпидермис и вызывающие зуд, падение волос;
- обезвоживание (ежедневно необходимо выпивать 1-2 л воды);
- курение и злоупотребление алкоголем нарушают работу кровеносных сосудов, из-за чего кожный покров не получает требуемого питания;
- сбой эндокринной системы, когда в организме нарушается обмен веществ;
- беременность, во время которой может образоваться дефицит полезных веществ.
Симптомы
С возрастом волокна коллагена перестают быть эластичными, ощущается нехватка влаги в клетках. Под воздействием этих факторов кожный покров оказывается беззащитным от агрессивной среды. Так возникает жжение и дискомфорт.
Определить сухую кожу можно по характерным симптомам:
- отслаивание чешуек эпидермиса;
- стянутость, жжение;
- ломкость волос, тусклый цвет, усиленное выпадение;
- электризация волос от расчески;
- покалывание, неприятные ощущения.
Как отличить сухую кожу головы от кожных заболеваний
Сухая кожа головы и чешется (что делать и как выявить кожные заболевания, подскажет дерматолог) – распространенное явление. Причиной зуда могут стать серьезные высыпания (себорея, псориаз или дерматит). Их симптомы во многом похожи, особенно на начальной стадии.
Позже отличить сухую кожу от конкретного заболевания легко – необходимо обратить внимание на следующие факторы:
| Заболевание | Симптомы |
| себорея | чрезмерная ломкость волос, прогрессирующая день ото дня перхоть, сухость наблюдается на лице и по всему телу |
| жирная себорея | к перечисленным факторам добавляется воспаление сальных желез, а также наслоение чешуек перхоти друг на друга |
| псориаз | появляются розовые бугорки с белой шапкой (бляшки), при их удалении появляется кровь, на прежнем месте появляются новые бляшки. Бугорки появляются на других частях тела: пояснице, коленях и локтях |
| дерматит | сопровождается сильным зудом, на месте расчесывания появляются красные пятна и мокнущие ранки |
Если зуд сопровождается любыми непонятными и неприятными проявлениями (пятна, гной, ранки), то его причиной стало кожное заболевание. Тогда требуется соответствующее лечение препаратами и наблюдение у специалиста.
Основные принципы лечения
Первым шагом требуется заменить шампунь, отказаться от горячих укладок, перестать окрашивать волосы (или подбирать мягкие средства из природных компонентов). Желательно включить в рацион продукты, богатые витаминами и жирами, свежие овощи и фрукты.
Также рекомендовано:
- нанесение питательных масок;
- ополаскивание травяными отварами;
- прием витаминов;
- отказ от алкоголя и курения;
- массаж головы, который улучшит кровообращение;
- ношение головного убора в холодную погоду;
- мытье кипяченной (или фильтрованной) теплой водой.
Если у пациента было выявлено кожное заболевание, то лечение назначается лечащим врачом. Оно заключается в нанесении мазей, приеме противогрибковых таблеток и витаминов.
Мытье головы при сухой коже
Сухая кожа головы и чешется: что делать и как правильно мыть голову в данном случае, может подсказать профессиональный косметолог. Оптимальная частота мытья головы – 1 раз в 5-6 дней. Чем горячей будет вода, тем лучше (работа сальных желез улучшается).
Весь процесс выглядит следующим образом:
- перед мытьем наносят питательную маску;
- средство наносится сначала на руки, взбивается в пену, а затем массажными движениями втирается в корни;
- шампунь смывается, а волосы ополаскиваются отваром календулы или крапивы (2 ст.л. травы на пол-литра воды);
- наносится успокаивающий бальзам (по желанию).
Сушить локоны лучше естественным путем: завернуть в полотенце и подождать, пока впитается влага. Мокрые волосы не рекомендуется расчесывать, сделать это лучше после.
Шампуни
Правильный выбор шампуня поможет на 70% решить проблему. Желательно подбирать мягкие средства, в составе которых содержится ниацинамид, пантенол, бисаболол и аллантоин. Они способны снять раздражение и зуд. Хорошо помогают шампуни с натуральными добавками, питательными маслами и без отдушек.
Ниже описание самых оптимальных вариантов для сухой кожи:
| Шампунь | Состав | Действие | Цена |
| Чистая линия №3 | экстракты трав: сапонария, зверобоя, крапивы, дуба, тысячелистника, ромашки и черной шелковицы | насыщает волосы и кожу питательными веществами; устраняет ломкость и секущие кончики; уплотняет структуру волос | 400 мл от 70 руб. |
| Dove Hair Therapy «Питающий уход» | ультра-легкие масла кокоса и миндаля, витамин А, В, С | питает эпидермис и волосы по всей длине; улучшает структуру; волосы перестают электризоваться и пушиться | 200 мл от 110 руб. |
| Natura Siberica «Защита и питание» | экстракты розовой радиолы и кедрового молочка, кокосовое масло, курильский чай, ромашка, шармадон, масло облепихи и репейника | восстанавливает поврежденные волосы по всей длине; тщательно очищает эпидермис, не травмируя его; | 400 мл от 180 руб. |
| Kerastase Bain Satin 2 | глицерин, липиды, протеины сатина | уменьшает перхоть, препятствует повторному ее образованию; делает волосы блестящими и сильными | 250 мл 1200 руб. |
Увлажняющие маски
Делать специальные маски от сухой кожи головы, которая чешется, это – отличное средство успокоить эпидермис и насытить его питательными веществами. Их наносят до мытья головы, держат от 15 до 30 минут, чтобы эффект был максимальным.
Из самых известных средств на сегодня можно выделить следующие:
- Philip Kingsley Scalp Mask: успокаивает кожу, хорошо очищает и избавляет от перхоти. Маска втирается массажными движениями, оставляется на 10 мин.
- Revlon Professional S.O.S.: идеальна для людей, подверженных аллергии, действует мягко и помогает снять раздражение. Наносится на чистую голову тонким слоем, не смывается;
- Optima Maschera Cute Sensibile: заживляет кожный покров, стимулирует кровообращение, эффективно борется с обезвоживанием. Наносится после мытья на эпидермис и волосы от корней до кончиков, смывать необязательно.
- Sea Of Spa Hair Care Mask: это грязевая маска, успокоительно действующая на эпидермис, наполняя его влагой и питательными веществами. Наносится на увлажненные корни волос массажными движениями, оставляется на 6-8 минут, после чего смывается.
Регулярное нанесение масок поможет увлажнить кожу, избавиться от проблем сухости и значительно улучшить внешний вид волос.
Витаминные комплексы
В совокупности с другими методами лечения хорошо помогает прием витаминных комплексов. Их рекомендуют принимать не только в лечебных целях, но и для профилактики. Стандартный курс приема составляет месяц по 1 драже в день, но по рекомендациям врача доза и курс часто увеличивается.
- Вита Шарм – самый популярный витаминный комплекс, разработанный для оздоровления волос, кожи и ногтей. В его составе содержатся витамины группы A и B, а также питательные вещества, обогащающие кожный покров и волосы микроэлементами.
- Пантовигар – отличное средство от сухости. Содержит в составе аминокислоты, цистин, пантотенат и кератин, благодаря чему коже обеспечивается полноценное питание и насыщение влагой.
- Перфектил – содержит растительные экстракты, минеральные вещества, фолиевую кислоту и витамины C, E, PP, B Оживляет даже безжизненные локоны, возвращая им здоровье и блеск. Его также можно принимать во время беременности.
- Ревалид – применяется при сухости кожи и перхоти. Имеет в составе цинк, медь, железо, экстракт зародышей пшеницы, проса и комплекс микроэлементов. Улучшения происходят во всем организме, кожа успокаивается, волосы становятся крепкими и сильными.
Домашние маски от сухости кожи головы
Можно сделать маску в домашних условиях из натуральных компонентов. Самый простой и быстрый способ – кисломолочные продукты. Достаточно взять 200 мл кефира, разогреть его, нанести на кожу головы и оставить на 25-30 мин. Результат виден уже после первого применения.
Также хорошо помогают следующие маски:
- из луковицы: луковицу измельчают до состояния кашицы, выкладывают на марлю и аккуратно выкладывают по проборам. Луковица хорошо помогает от выпадения волос и жжения. Маска оставляется на 25 мин., затем смывается водой. Внимание! После маски может присутствовать неприятный запах.
- из меда: 30 мл меда жидкой консистенции смешивают с 55 мл оливкового масла и втираются в корни. Маска успокаивает кожу, улучшает ее структуру, действует как хороший увлажнитель. Достаточно продержать 20 мин.
- из яичного желтка: желток взбивается миксером, затем добавляется 55 мл воды и 25 мл водки (для усиления кровотока). Полученную смесь наносят на волосы и держат 17-18 мин. Смывается теплой водой.
- из сметаны: 1 ст.л. сметаны смешивается с 1 ст.л. лимонного сока, размешивается с сырым яйцом до однородности. Массу накладывают на поверхность головы в теплом виде (ускоряется питание) и держат 30 мин. При нанесении рекомендуется сделать массаж.
- из репейного масла: простой рецепт – достаточно купить масло в аптеке и нанести тонким слоем на всю поверхность головы. Смыть через 25-35 мин, для достижения наилучшего результата масло оставляют на ночь.
Масла
Сухая кожа головы и чешется: что делать и как снять зуд, подскажет специалист-дерматолог. С этой задачей быстро справляются масла. Их втирают в корни волос за 20 мин. до мытья головы легкими массажными движениями.
Очень удобно наносить масло пипеткой, которая позволяет регулировать количество масла. Держится масло 20 мин., после чего можно мыть голову. Оно образует защитную пленку, которая не позволяет влаге испаряться.
Это улучшает работу сальных желез, насыщает эпидермис полезными веществами.
Для пересушенной кожи рекомендуется:
- кокосовое масло: считается эффективным средством от сухости, рекомендуется выбирать рафинированное масло, так как оно легче смывается;
- авокадо: хорошо справляется с перхотью, успокаивает кожу;
- ши: идеально для воспаленной кожи, быстро смягчает ее и успокаивает;
- облепиховое масло: способно не только смягчать эпидермис, но и убивать бактерии и грибки. Под его воздействием быстро заживают ранки, перхоть полностью исчезает;
- миндальное масло: быстро проникает даже в нижние слои эпидермиса, имеет общеукрепляющее действие.
Перед применением необходимо проверить на наличие аллергии: на сгиб локтя наносят 1 каплю и ждут 15 мин. Если все хорошо (нет высыпаний и покраснений), то масло можно использовать.
Другие народные средства
Народная медицина предлагает другие способы, помогающие провести хорошее увлажнение. Это травяные настои: они очищают поры, снимают жжение и нормализуют выделение желез на поверхность.
| Сырье | Как готовить? | Действия |
| Корень лопуха | 2 ст.л. измельченного корня заливают 250 мл кипятка и накрывают крышкой. Через 30 мин. отвар готов. | Отваром споласкивают чистые волосы, стараются втереть в кожу. Рекомендованный курс лечения – 3 недели. |
| Листья крапивы | 3 ст.л. сушеных листьев измельчают, заливают 1,5 л винного уксуса. Также можно добавить чабрец и цветки лаванды. Смесь настаивается до охлаждения. | Настой втирается в кожу головы в течение 3-5 мин. После волосы ополаскиваются чистой водой. Процедуру проделывать раз в неделю. |
| Душица | 100 г душицы заливают полулитром кипятка и оставляют на ночь. | Настоем ополаскивают чистые волосы. Лечение можно проводить через день в течение 3 месяцев. |
| Календула | 2 ст.л. цветков календулы смешивают с 1 ч.л. корня лопуха, заливают 1 л воды и ставят на огонь. Варят 15-20 мин. | Отваром ополаскивают волосы после мытья. Курс лечения – 3 недели. |
| Луковая шелуха | 30 г луковой шелухи заливают 400 мл воды, ставят на огонь и кипятят 20 мин. Отвар остужают и процеживают. | Полученным отваром споласкивают голову, затем расчесываются и вновь ополаскивают. |
Диета
Сухая кожа головы и чешется (что делать и как лечить – рассказано выше) – серьезная проблема, требующая комплексного решения. Ускорить лечение поможет специальная диета. Она усилит иммунитет (защита от размножения бактерий и грибков), наполнит организм витаминами (нормализуется работа сальных желез), восстановит пищеварение (улучшится состояние кожи).
Изменить питание — то, что необходимо делать при сухой коже головы.
| Что можно есть / пить | Что есть / пить нельзя |
| чистая вода до 2-х л в день; свежевыжатые соки, фиточаи; молочные продукты за исключением молока; сыр; нежирное мясо; рыба нежирных сортов; свежие овощи и фрукты без ограничений. | алкоголь, сладкие коктейли и газировки; полуфабрикаты, консервы и маринады; соленая, острая еда; манная крупа, картофель; хлебобулочные изделия; жареная и жирная пища; цитрусовые (являются аллергенами), мед. |
Озонотерапия
Озонотерапия активно используется для лечения сухости кожи, перхоти и грибков. Процедура заключается в воздействии высокоактивного кислорода на кожные покровы. Существует несколько методов (внешнее воздействие, инъекции или системное введение) – выбор определяется лечащим врачом.
Во время процедуры кожа насыщается кислородом, стимулируется кровообращение, что приводит к росту волос. Раздражения и воспаления проходят, грибки и бактерии уничтожаются, исчезает перхоть. Результаты сохраняются длительное время.
Мезотерапия
Быстро избавиться от всех неприятных проявлений поможет мезотерапия. Она представляет собой введение в эпидермис питательных веществ посредством инъекций. Фолликулы получают требуемые элементы, улучшается кровоснабжение, нормализуется выделение сальных желез. Процедура занимает не более 40 минут, в один курс входит 8 сеансов.
Сухая кожа головы – неприятное явление, особенно, когда она еще и чешется. Что делать, и какой способ выбрать, зависит от запущенности заболевания. Если зуд начал беспокоить недавно, то начать можно с рецептов народной медицины. Если состояние ухудшается, то необходим комплексный подход и консультация со специалистом.
Видео о способах борьбы с сухостью кожи головы и зудом
Причины сухости кожи головы:
Маска для сухой кожи головы:
Источник
Наличие перхоти вызывает раздражение, зуд и шелушение кожных покровов. С возникшей проблемой можно бороться в домашних условиях при помощи масок для чувствительной кожи головы. В их состав должны входить натуральные свежие продукты, способные восстанавливать поврежденные участки эпидермиса и снижать проявления раздражения. По народным рецептам готовятся составы на основе доступных средств: уксуса, масел, морской соли, трав, аспирина.
1
Общие правила применения масок
Считается, что при возникновении зуда нужно чаще мыть голову шампунем, чтобы этим решить проблему. Но это неверное решение – чрезмерное применение косметических средств только больше высушит кожу, увеличив количество перхоти и усилив раздражение.
Коже головы нужно обеспечить полноценное питание и поступление необходимых витаминов, тогда удастся уменьшить неприятные ощущения.
Обычно маски от зуда наносят дважды в неделю, если иного не требует рецептура.
Некоторые составы наносят на корни волос, а некоторые – распределяют по всей длине.
Маски, в которых присутствуют масла или яйца, всегда смывают с использованием шампуня, чтобы в волосах не осталось частичек продуктов.
Маски для волос с желтком яйца: свойства, эффективные рецепты домашних масок
2
Составы с яблочным уксусом
Этот продукт очень полезен для волос – его используют как при лечении кожи, так и для придания здорового блеска и шелковистой структуры. В уксусе содержится витамин А, способный восстанавливать поврежденную кожу. Витамин Е позволяет защищать волосы от ультрафиолетовых лучей и других внешних факторов.
Обычно в домашних условиях уксус используют двумя способами:
- 1. Раствор. Для этого столовую ложку продукта растворяют в литре воды. Важно соблюдать пропорцию, чтобы не повредить кожу. Ополаскивают уже вымытые волосы, не смывая раствора, – легкий уксусный запах быстро выветривается. Повторяют процедуру ежедневно в течение недели.
- 2. Многокомпонентная маска. Берут по 10 мл оливкового, касторового и репейного масла, добавляют столовую ложку уксуса и один яичный желток. Состав наносят на корни, укрывают голову пленкой, а потом смывают водой с использованием шампуня. Достаточно двух раз в неделю.
Важно приобрести качественный продукт. Столовый уксус не используют – он пересушит кожу, за счет чего усугубит положение. Уксусные составы противопоказаны при наличии на голове небольших ран.
Самые эффективные рецепты омолаживающих масок для лица после 35 лет
3
Маски на основе масел
Масла подходят для приготовления увлажняющих масок, так как делают сухую кожу более здоровой. Рекомендуется использовать следующие средства два-три раза в неделю:
| Масло | Воздействие | Применение |
| Репейное | Улучшает обмен веществ, существенно усиливает приток крови, восстанавливает кожу, питает |
|
| Чайного дерева | Очищает кожу, облегчает зуд, избавляет от возможных воспалений |
|
| Можжевельника, розмарина | Нормализует состояние кожных покровов и работу сальных желез | Добавляют в готовые маски, шампуни в количестве нескольких капель |
| Кокосовое | Помогает при кожных инфекциях, является антисептиком, обладает успокаивающим эффектом, устраняет повреждения |
|
Эфирные масла отличаются высокой концентрацией, поэтому их не добавляют в готовые составы в большом количестве, обходясь несколькими каплями.
Рецепты скрабов для кожи головы в домашних условиях
4
Средства с аспирином
Аспирин способен избавить от зуда, перхоти. Ацетилсалициловая кислота может подавить рост грибков, которые и вызывают раздражение кожи.
Препарат используют разными способами:
- 1. Две таблетки добавляют в шампунь и моют голову трижды в неделю.
- 2. В 150 мл воды растворяют три таблетки, добавляют по две столовые ложки сока алоэ, натурального меда. Наносят на корни, выдерживают двадцать минут. Одного раза в неделю достаточно для достижения эффекта.
- 3. Три таблетки измельчают, смешивают с двумя столовыми ложками репейного масла и лимонного сока, добавляют яичный желток. Смывают спустя полчаса. Используют состав раз в неделю.
5
Маски с морской солью
Этот компонент присутствует во многих косметических средствах, что объясняется большим количеством микроэлементов в его составе. При проникновении в кожу морская соль ускоряет рост волосков, стимулирует кровообращение, улучшает состояние волос и возвращает им целостность.
Обычно ее просто втирают в кожу медленными движениями. Морская соль является натуральным отшелушивающим средством, способным избавлять от перхоти, зуда. Такой пилинг проводят на мокрых волосах. К данной процедуре можно прибегать дважды в неделю. Но при чувствительной коже и сильных повреждениях пилинг противопоказан.
Соль проявляет свои полезные свойства в составе питательной маски. Готовят ее из стакана любого кефира, 40 г соли, пяти капель выбранного эфирного масла. Частота применения – один раз в две недели.
Использовать средство рекомендуется следующим образом:
- 1. Нанести состав на корни волос.
- 2. Укрыть полиэтиленом.
- 3. Смыть водой и шампунем через полчаса.
6
Травы от зуда
Наиболее эффективны против шелушения и зуда следующие виды растений:
- 1. Календула. Смягчает кожу, устраняет зуд, успокаивает.
- 2. Крапива. Используется для укрепления волос. Она способна усиливать приток крови, восстанавливая эпидермис, избавляя от перхоти.
- 3. Ромашка. Избавляет от зуда, дезинфицирует.
- 4. Шалфей. Восстанавливает жирную кожу, избавляет от перхоти.
- 5. Лаванда. Устраняет раздражение, нормализует жироотделяющую функцию кожных покровов.
Можно готовить из этих трав отвары и проводить ополаскивания или добавлять их в шампуни и маски.
Готовят отвар и маску следующим образом:
- 1. На стакан воды берут две столовые ложки сырья, доводят до кипения, настаивают до полного остывания.
- 2. Две ложки отвара смешивают с дополнительными полезными компонентами – это может быть яичный желток и пара капель кокосового масла.
- 3. Наносят на корни волос, массируя в течение пяти минут.
- 4. Смывают через полчаса с применением шампуня.
В аптеке можно купить сбор разных трав, но рекомендуется использовать одно растение, которое помогает справиться с зудом.
Например, можно купить лаванду в сушеном виде. Средство подойдет для чувствительной кожи головы. С лавандовым отваром маски наносят дважды в неделю – чаще не рекомендуется. Курс составляет месяц.
7
Маски, применяемые после окрашивания
Нередко зуд и раздражение кожи возникают из-за частого окрашивания волос. В таком случае нужно прибегнуть к специальным составам. Их используют после окрашивания в течение двух недель, чтобы восстановить структуру волос и напитать их витаминами.
Готовят маски из доступных продуктов и применяют следующим образом:
- 1. Смешивают 2 яичных желтка, сок целого лимона, ложку оливкового масла. Втирают состав в кожу, смывают через полчаса.
- 2. Стакан кефира распределяют по корням, потом – всей длине. Смывают через полчаса. Используют средство трижды в неделю.
- 3. Яичный желток смешивают с двумя ложками меда, добавляют измельченный зеленый лук. Втирают в кожу десять минут, потом на час оставляют под полиэтиленом.
Зуд и раздражение поддаются лечению народными средствами. Но необходимо соблюдать частоту применения составов и не увлекаться ими, иначе можно усугубить ситуацию. Если зуд не проходит в течение длительного срока и только усиливается, то нужно показаться врачу.
Источник