Регенерация кожи лица народные средства
Не имея возможности придерживаться основ правильного питания и времени на физические занятия, многие женщины быстро теряют красоту. На выручку придут народные хитрости, которые помогут вернуть цветущий вид — регенерация кожи лица в домашних условиях возможна даже без применения дорогостоящей косметики.
Я предлагаю вам доступную альтернативу и проверенные секреты, способные улучшить внешний вид и обрести прежнюю свежесть.
Как ускорить регенерацию кожи лица ↑
Плохая регенерация – это проблема большинства современных женщин, а все потому, что мы нередко заняты настолько, что забываем о собственном здоровье. А между тем, с годами внутреннее состояние организма неизбежно сказывается на внешности. Также не на руку играют и вредные привычки, которые всегда негативно отражаются на состоянии кожного покрова. Например, восстановление кожи лица после отказа от курения будет долгим и трудоемким, однако это необходимо, чтобы вновь стать привлекательной и вернуть себе здоровый цвет лица.
Сегодня маска для лица с маслом корицы и медом пользуется необыкновенной популярностью, поскольку она проста в исполнении, а её эффект замечается почти сразу «Маски с корицей для лица: простые рецепты и отзывы применения»
Обновление клеток во многом зависит и от иммунитета и внутренних ресурсов организма, так что в первую очередь стоит озаботиться своим физическим самочувствием. Придерживайтесь основ правильного питания, исключите употребление вредной пищи. Чаще бывайте на свежем воздухе, побольше гуляйте. Пейте много воды – эта мера кажется простой, но недостаток влаги в организме быстрее всего приводит к преждевременному увяданию и потере упругости.
Также полезно будет заняться любым видом спорта. Например, бегом или плаванием, можно записаться на фитнес или аэробику. Под воздействием физических упражнений обменные процессы в теле женщины начинают ускоряться. А хороший метаболизм – это основа цветущего внешнего вида и упругой, здоровой кожи.
Если ваш иммунитет ослаблен частыми стрессами или плохим питанием, то будет разумно дополнить рацион специальными витаминными комплексами и пребиотиками. Так как на восстановление клеток организму необходимы силы и строительный материал, следует сперва восполнить запасы микроэлементов и полезных веществ, а также наладить кишечную микрофлору. Витамины для регенерации кожи лица необходимы не менее, чем крема или маски.
Для молодости кожи хороши все методы, и регулярный курс витаминных препаратов здесь будет совсем не лишним, читайте статью «Лучшие витамины для здоровья и красоты кожи лица»
Местный иммунитет кожи можно повышать простыми приемами, чтобы провоцировать усиленное обновление клеток дермы. Например, отлично действуют контрастные умывания: сперва умойте лицо очень горячей водой, затем – холодной, снова горячей и вновь холодной. Это закаляет мягкие ткани, делает их более устойчивыми к отрицательному воздействию внешней среды, возвращает эластичность.
Тем, кто заботится о молодости и красоте своей кожи, важно ежедневно поглощать достаточное количество продуктов, богатыми витаминами группы В. Как известно, именно эти вещества принимают непосредственное участие в построении новых клеток дермы, они полезны также и для ногтей, женских волос. Непременно употребляйте в пищу цельные злаки, муку грубого помола, пророщенные зерна.
Средства, стимулирующие регенерацию кожи лица ↑
Быстрое обновление клеток и возвращение прежней упругости возможны только после применения весьма агрессивных средств. Чаще всего косметологи рекомендуют для этого пилинги – снимая и сжигая верхний слой эпидермиса, процедура запускает мощный процесс регенерации, вследствие которого на лице буквально появляется новая, более гладкая и ровная, кожа.
Вступайте в наш здоровый клуб и читайте новые статьи по уходу за лицом и телом, а также советы по здоровью и спорту.
Однако можно обойтись и домашними мерами. Например, очень хороши компрессы из порошка бадяги. Просто разведите его теплой водой до получения густой пасты, нанесите на чистое вымытое лицо и подержите 15-35 минут. Такой пилинг вызывает усиленный приток крови и кислорода к мягким тканям и всем слоям дермы, отчего повышается местный иммунитет кожи и она обновляется гораздо быстрее.
Более подробную информацию о бадяге вы найдете в статье
«Пилинг лица бадягой и перекисью: методика, фото до и после, отзывы»
Крем с молочной кислотой – еще одно чудо-средство для тех женщин, которые мечтают избавиться от дряблости, сухости кожи и сделать ее напитанной, ровной и гладкой. Такой ингредиент хорошо воспринимается человеческой кожей и мягко запускает процессы обновления, проникая в глубинные слои дермы. Обычно мазь и крем имеют небольшой процент молочной кислоты в составе, а вот пилинги могут базироваться на 25% этого ингредиента. Отзывы большинства опробовавших этот бьюти-секрет одинаковы – такая косметика отлично работает и заметно омолаживает кожный покров.
Также можно купить готовый пилинг для самостоятельного применения. Сейчас наиболее популярны кислотные средства-скатки, так как они обладают щадящим воздействием, ими удобно пользоваться дома, они не вызывают шелушения кожи, а еще своевременно избавляют лицо от ороговевшего слоя. Лучшие из них – корейские и японские бренды, такие как MIZON, TONY MOLY, Baviphat и подобные.
Сегодня для Вас обзорная статья о профессиональных и домашних пилингах для лица
«Пилинг лица: в салоне или домашних условиях, отзывы»
Масло для регенерации кожи лица ↑
Как быстро вернуть коже свежесть и сделать овал лица четким и молодым? Для домашнего применения незаменимы эфирные масла – это настоящая кладовая питательных и биологических активных веществ, которые подтягивают кожу, делают ее более гладкой, выравнивают оттенок лица.
Когда дело касается омолаживающих процедур, то нет лучшего средства, чем апельсиновое масло. Оно повышает иммунитет клеток, усиливает регенерацию тканей и хорошо борется с увяданием и ранними морщинками. Использовать такое ароматное масло очень легко: его можно добавлять в свой ежедневный крем (примерно 2-3 капли на одну порцию средства), обогащать маски и лосьоны. При частом применении масло апельсина оказывает еще одно приятное воздействие – оно улучшает цвет лица и делает его равномерным и красивым. Но важно помнить, что цитрусовые эфиры не терпят палящих лучей солнца. Если вы используете такой секрет красоты, то избегайте солнца и откажитесь на время от загара.
Еще одно чудодейственное средство для упругой и молодой кожи – масло какао. Оно быстро питает дерму, смягчает ее, способствует заживлению, помогает избавляться от рубцов и следов от постакне. Входящие в состав какао-бобов жирные кислоты быстро улучшают дренаж клеток и запускают мощный процесс обновления тканей.
Вы можете как добавлять этот ингредиент в свою косметику и маски, так и использовать в качестве самостоятельного продукта – шоколадное масло не требуется разбавлять. Наносите теплое масло какао на чистую кожу лица на 30-60 минут, чтобы увлажнить ее и сделать более эластичной.
Не менее ароматный компонент – масло коричного дерева – позволит применять щадящий лимфодренаж, который положительно сказывается на состоянии кожи. Разогревающий эфир усиливает микроциркуляцию питательных веществ в капиллярах, отчего дерма быстрее разглаживается и становится более ухоженной на вид.
Видео «Как ускорить регенерацию и восстановление кожи» ↑
В сегодняшнем ролике я подготовила для вас подборку по уходу за кожей.
Регенерация кожи лица в домашних условиях – задача не столь сложная, если вооружиться проверенными народными рецептами и давними секретами красоты. Самое главное в этом деле – соблюдать регулярность и поддерживать красоту своей кожи ежедневно, действовать комплексно. И тогда отражение в зеркале в скором времени начнет изменяться в лучшую сторону.
С теплотой и заботой, Равила.
Источник
Кожный покров человека состоит из нескольких слоев клеток, которые проходят стадии развития: от формирования до умирания. Зарождаются клетки на базальном слое, оттуда они поднимаются выше, где происходит постоянное и непрерывное обновление отмирающего верхнего слоя эпидермиса, превращающегося в роговые чешуйки, которые защищают кожу от внешних воздействий.
Верхний слой кожи постоянно обновляется
Что такое регенерация кожи лица
Все живые организмы способны обновляться и восстанавливать испорченные ткани, то есть регенерировать. Не исключение – кожные покровы на лице человека, их регенерация начинается в момент повреждения. Если она проходит успешно, на эпидермальном слое не остается даже следов. Непрерывность процесса обновления эпидермиса обеспечивает гармоничное развитие и оптимальные условия для работы внутренних органов, а также выполнение защитных и эстетических функций организмом. Замедленные темпы этого процесса способствуют довольно быстрому старению кожи.
Обратите внимание! Для недопущения состаривания кожного покрова на лице необходимо максимально ускорять регенерацию.
Выделяется физиологический вид регенерации эпидермиса и репаративный. Первый является обычным природным процессом восстановления численности клеток, который зависит от общего состояния иммунитета человека, его здоровья и пищевых привычек. Второй вид регенерации является ответом нашего тела на повреждение защитного эпидермального слоя. От его скорости зависит, останется ли на коже после заживления рубец, шрам или иной подобный след. Питание и иммунитет оказывают влияние на такую регенерацию.
Возможные причины плохой кожи на лице
Иногда кожа теряет способность к нормальному заживлению и восстановлению короткоживущих эпителиальных клеток. Основной причиной является недостаточное или неполноценное питание (например, при попытках экстремального похудения), когда в рационе не хватает главного «строительного материала» для кожи – белка. Другими негативными факторами, приводящими к проблемной коже, являются:
- пониженный иммунитет и, как следствие, высокая восприимчивость к заболеваниям;
- повышенные физические или умственно-психические нагрузки;
- общее длительное переутомление;
- психологические факторы, особенно стрессы;
- хронические заболевания органов пищеварения и эндокринной системы;
- инфекционный, бактериальный и грибковый типы поражения эпидермиса, в т.ч. перенесенная ветрянка и герпес;
- онкологические заболевания (например, базалиома, которая довольно часто проявляется именно на лице);
- паразитарные поражения – например, демодекоз– заболевание кожных покровов, которое вызывается клещом-демодексом;
- заболевания кожи невоспалительного характера, связанные с нарушением ороговения кожи (кератоз), одними из симптомов являются шелушение и роговые наслоения;
- гиподинамия, вредные привычки (особенно курение);
- гормональная трансформация в разные периоды жизни (подростковый, беременность и лактация, старение);
- использование неправильных уходовых средств, самолечение;
- плохое качество воздуха и питьевой воды.
Проблемы на коже лица
Обновление кожи лица дома и в салоне
Решить вопрос о том, как улучшить регенерацию кожи, можно самостоятельно дома или в салоне красоты у профессиональных косметологов.
Сейчас существует множество косметических салонных процедур, помогающих улучшать состояние кожи на лице и обновлять эпидермис. Самая сложная манипуляция, применяемая для избавления от тяжелых дефектов, типа ожога, шрама или глубокого рубца, – косметическая операция.
Одна из популярных процедур, способствующих обновлению кожи за счет шелушения и отмирания верхнего слоя, – пилинг, который помогает также сделать глаже микрорельеф лица, борется с угрями, акне (прыщ) и постакне. Действующими веществами химического пилинга являются растворы салициловой, гликолевой, ретиноевой и молочной кислот. Также применяются механический пилинг и алмазная шлифовка лица. Обычно для получения эффекта ускоренной регенерации хватает от 2 до 3 недель.
Очень эффективным способом вернуть коже хорошее состояние является плазмотерапия. Она полностью безопасна и заключается в инъецировании клиенту его собственной очищенной плазмы из крови. Процедура отлично укрепляет иммунитет и действует как противовоспалительное средство. Желательный курс чистки крови составляет от 4 до 8 процедур с недельным интервалом, однако результат становится заметным на коже лица уже на следующий день.
Название техники, не оставляющей шансов акне и черным точкам на лице, – озонотерапия. Она способствует обновлению кожи и значительно уменьшает воспаления всего за 10-15 сеансов.
Еще один способ улучшить регенерацию кожи лица с помощью препаратов – мезотерапия, суть которой состоит во введении микроиглами под кожные покровы жидких лекарств. Результатами становятся активизация метаболизма, омоложение тканей, предотвращение увядания кожи.
Одна из современных салонных техник – массаж с помощью сухого льда из жидкого азота, который хорошо ликвидирует застойные темные пятна (криотерапия).
Криотерапия хорошо омолаживает лицо
Как восстановить кожу лица с помощью домашних средств? Это многочисленные маски из доступных продуктов и лекарственных растений. Их использование для регенерации кожи может занять более долгое время (пару-тройку месяцев), нежели салонные техники, но экономически они более доступны.
Рецепты масок:
- Маска с желатином помогает ускорить клеточную регенерацию; состоит из 1 ст. ложки желатинового порошка, полстакана лимонного сока; накладывается на лицо на четверть часа.
Дополнительная информация. Можно использовать сок грейпфрута или томатный.
- Тыквенная маска предотвращает сухость кожи, готовится из 0,1 кг тыквы, 2 ч.л. оливкового масла, 1 ст.л крахмала и полстакана воды; выдержка на лице – 20 минут;
- Маски с экстрактами зверобоя, чистотела, череды помогают излечить многие кожные дефекты на лице;
- Облепиховая маска обогащена витаминами, повышающими скорость регенерации клеток; улучшает обмен веществ и осуществляет глубинное питание клеток эпидермиса. Может вызвать аллергические реакции.
Облепиха отлично регенерирует кожу
Заживляющие мази и кремы для регенерации
Восстановление процесса регенерации осуществляется с помощью обработки проблемных участков кожи широким спектром заживляющих мазей и кремов для кожи лица. Самыми популярными среди них являются «Пантенол» «Д-Пантенол» и «Бепантен», в которых активное вещество – декспантенол. Попадая на кожу, он увеличивает эластичность коллагена, и обновление клеточного слоя происходит быстрее.
Отличный ранозаживляющий эффект имеет мазь «Солкосерил», которая изготавливается из крови телят, поэтому минимизирует аллергические реакции и обогащает кожу кислородом. Препарат способен вылечить даже очень сильные ожоги на лице, трофические язвы, механические повреждения.
«Актовегин» в форме мази или геля стимулирует метаболические процессы в верхних слоях кожи, может применяться даже при лечении венозных и онкологических болезней.
Одним из лучших антисептических препаратов является мазь «Левомеколь», она применима в терапии гнойных ран, ожогов и экземы.
Детям и взрослым бороться с бактериальными поражениями кожи лица помогает гель «Спасатель», он является своеобразной первой помощью при любых неприятностях на лице: от непонятного покраснения до последствий поражения грибком.
Одним из самых популярных ранозаживляющих средств является всем известная «Бадяга». Кроме того, этот крем восстанавливающий идеален для регенерации кожи рук и лица, он избавляет от прыщей, синяков, оказывает регенерирующее воздействие и помогает рассасывать уплотнения и рубцы на лице.
Мазь на основе бадяги способствует восстановлению кожи лица
Советы опытных врачей и косметологов
Дерматологи и косметологи рекомендуют использовать комплексный подход к восстановлению кожи на лице, который включает как серьезные косметологические процедуры (ботулинотерапию, внедрение гиалуроновых филлеров), так и домашний уход с помощью биокремов и масок-пилингов, позволяющий помолодевшей коже выглядеть свежо и естественно.
Маска-пилинг от Виши
Для сохранения упругости кожи и постоянной ее регенерации врачи рекомендуют обогащать свой рацион витаминами (особенно А и Е), употребляя рыбу, молочную продукцию, орехи, гранаты, морковь.
Для недопущения проблем с кожей лица рекомендуется соблюдать следующие правила:
- для умывания использовать теплую, а не горячую воду;
- обязательно проводить демакияж перед сном;
- утром умываться с фруктовым гелем, использовать увлажняющие средства;
- для сужения пор применять тоник.
С годами кожа на лице увядает и теряет свежесть. Для недопущения этого необходимо своевременно ее восстанавливать с помощью салонных процедур и домашних методов.
Видео
Источник
Процесс регенерации проходит на всех уровнях: внутриклеточном, клеточном, тканевом и органном. В этом плане кожа не является исключением. Благодаря современным терапевтическим средствам и косметологическим методам можно существенно улучшить регенеративные процессы в кожных покровах.
Что это такое?
Регенерация кожи — это комплекс восстановительных процессов, направленных на возобновление структуры и функции ткани. Выделяют следующие виды регенерации:
- Физиологическую.
- Репаративную.
Что это значит? При физиологической регенерации происходит восстановление структуры кожи, которая нормально функционировала, но износилась. В то же время репарация характеризуется восстановлением структуры после травматизации или повреждений. Глубина и площадь поражения тканей, а также состояния иммунной системы и микроциркуляции определяют скорость регенерации.
Восстановлением кожных покровов можно заниматься как самостоятельно в домашних условиях, так и под контролем специалистов в больницах, клиниках, косметических салонах и т. д.
Причины
Плохая или замедленная репарация кожи может быть обусловлена такими факторами:
- Сниженным иммунитетом.
- Чрезмерными психоэмоциональными и физическими нагрузками.
- Несбалансированным питанием.
- Атрофическими изменениями.
- Нарушением гормонального фона.
- Пребыванием в неблагоприятных условиях внешней среды.
- Неправильным применением лекарственных средств.
Естественно, если устранить провоцирующие факторы, восстановление кожных покровов будет проходить быстрее.
Как повысить и улучшить?
Для улучшения физиологической регенерации используют различные косметические средства и процедуры, которые на сегодняшний день представлены в довольно-таки широком ассортименте. Чтобы ускорить восстановление повреждённой кожи, необходимо задействовать специальные лекарственные препараты для наружного применения.
Лучшие препараты и средства для восстановления
Обеспечить интенсивную физиологическую регенерацию кожи помогут следующие косметические средства, считающиеся сегодня одними из лучших:
- Пилинг Regenerating Azelaic Peel.
- Пилинг Visionnaire Crescendo.
- Крем Regenerace от Cannaderm.
- Ночной крем Dzintars Organic Style.
- Берёзово-облепиховый крем.
При повреждённой коже лучше всего подходят наружные лекарственные препараты:
- Солкосерил.
- Актовегин.
- Алантан плюс.
- Эплан.
- Левомеколь.
- Банеоцин.
Перед приобретением лекарственных или косметических препаратов, помогающих восстановить кожу, рекомендуем проконсультироваться со специалистом.
Мази
Одна из наиболее эффективных восстанавливающих мазей после травмы считается Солкосерил. Относится к лекарственным препаратам, которые способствуют заживлению ран и различных повреждений кожных покровов. Широко применяется при ожоговом поражении первой и второй степени тяжести, обморожениях, трофических язвах и т. д. Если имеется повышенная чувствительность к компонентам Солкосерила, то этот препарат вам противопоказан. Возможно назначения во время беременности и при грудном вскармливании. При необходимости может применяться для лечения детей. Приобрести лекарственное средство Солкосерил для наружного использования удастся примерно за 650 рублей.
Мазь Левомеколь отличается от других препаратов оптимальным сочетанием цены и качества. Кроме того, экономична, эффективна и подходит для терапии в детском возрасте. Отвечает за защиту ран от попадания болезнетворных микроорганизмов и восстановления повреждённых областей. Рекомендуется использовать до полного заживления кожных покровов. Заметное улучшение наступает уже после нескольких применений наружного средства. Мазь Левомеколь продаётся по цене 90 рублей.
Кремы
Классическим аналогом мази Солкосерил является крем Актовегин. Оба препарата содержат одинаковый состав, поэтому обладают аналогичными терапевтическими эффектами и особенностями применения. Наружное дерматологическое средство Актовегин в виде крема производится австрийской компанией «,Никомед»,. Отпускается без врачебного рецепта и стоит около 600 рублей.
К часто рекомендуемым наружным препаратам, обладающим регенеративными свойствами, можно отнести крем Эплан. Назначается не только при различных повреждениях, но и кожных заболеваниях (пролежни, псориаз, атопический дерматит, пиодермия и др.). Допускается к продолжительному применению. Не вызывает побочных эффектов, хорошо переносится превалирующим большинством пациентов. Также выпускается в виде раствора и салфеток. Единственный минус — не защищает от бактериальной инфекции. Стоимость крема Эплан отечественного производства, как правило, не превышает 220 рублей.
Витамины
Ускорить регенерацию кожи помогут поливитаминные комплексы, способствующие стимуляции обменных процессов. Можно порекомендовать следующие витаминные препараты:
- Лифтинг 21.
- Аевит.
- Алфавит.
- Компливит.
- Имедин и др.
Лифтинг 21, выпускаемый отечественной компанией «,ЛетоФарм»,, считается бюджетным витаминно-минеральным комплексом, рассчитанным для широких слоёв населения. Оптимальный состав витамином, микроэлементов, гиалуроновой кислоты и коэнзима Q10 обеспечивает питание, увлажнение и быструю регенерацию кожных покровов. Стоимость препарата Лифтинг 21 — 200 рублей.
На выпуске препарата Компливит Сияние специализируется российская фармкомпания под названием «,Фармстандарт»,. В каждой таблетке содержится основные группы витаминов, полезные микроэлементы и липоевая кислота. Помогает ускорить физиологическую регенерацию и улучшить состояние кожных покровов. Цена за препарат Комливит Сияние будет около 350 рублей.
Отдавайте предпочтение исключительно качественным и эффективным препаратам и средствам, обеспечивающим быстрое восстановление кожи.
Как ускорить в домашних условиях?
Для стимулирования восстановления кожи в домашних условиях, в частности, после прыщей и угрей, можно пользоваться различными косметическими средствами. Сегодня хорошо зарекомендовал себя восстанавливающий крем Regenerace от чешской компании Cannaderm. Рекомендуется применять для ухода за чувствительной и повреждённой кожей. Сбалансированный состав крема обеспечивает интенсивное питание и стимулирование регенерации клеток. После его применения заметно улучшается состояние кожных покровов.
Ночной крем Dzintars Organic Style способствует регенерации и укреплению кожи. Он отлично питает, смягчает, тонизирует и увлажняет. Его советуют использовать на регулярной основе. С его помощью можно эффективно восстановить и омолодить эпидермис. Положительные эффекты крема обусловлены экстрактами альпийских растений, гиалуроновой кислотой и натуральными маслами.
Народные средства, ускоряющие заживление повреждённой кожи:
- Прополис. Необходимо приготовить мазь. Доводим до кипения свиной жир и добавляем прополис в измельчённом виде. Соотношение компонентов должно составлять 5 к 1. Продолжительность варки — полчаса. Затем остужаем и процеживаем. Мазь храним в прохладном месте и пользуемся трижды в сутки до полного заживления раневой поверхности.
- Тысячелистник. Отлично справляется с патогенными микроорганизмами, снижает воспалительный процесс, обеспечивает регенерацию тканей и оказывает обезболивающий эффект. Раневая поверхность обрабатывается соком этого растения до трёх раз в сутки. Можно также делать повязку с измельчёнными листьями тысячелистника.
- Сок алоэ. Обычный марлевый бинт хорошо пропитывается соком алоэ и накладывается на поражённую область.
- Свекольный сок. Надо пропитать бинт свежим свекольным соком и использовать как повязку для повреждённой кожи.
Регенерирующая маска для лица
Для приготовления регенерирующих масок для лица рекомендуется использовать качественные натуральные продукты, богатые витаминами, флавоноидами и антиоксидантами. Однако следует помнить, что наличие открытых ран и острого воспалительного процесса на лице является противопоказанием для применения масок. Продолжительность процедуры составляет 10—15 минут. Общее количество сеансов — до 10-ти.
Популярные рецепты регенерирующих масок для лица:
- Мандарино-крыжовниковая маска. Одну столовую ложку порошка голубой глины смешиваем с растолченными ягодами крыжовника. Для этого придётся измельчить 2 столовые ложки спелых сочных ягод вместе с семенами и кожурой. Ещё добавляем немного свежевыжатого мандаринового сока. Питательная смесь наносится на лицо, оставляется на 10 минут и затем смывается водой.
- Маска с соками. Любой фруктовый сок (например, смородиновый, томатный, грейпфрутовый и др.) объёмом полстакана перемешивается со свежим желатином, которого понадобится 1 столовая ложка. Чтобы растворился желатин, надо вскипятить смесь. Затем её остудить, охладить и можно наносить на лицо.
- Тыквенная маска. Мякоть тыквы нарезается и вариться на протяжении 20 минут. Используя блендер или вручную, вареный овощ переводим в состояние пюре. Добавляем столовую ложку крахмала и немного оливкового масла (до 10 миллилитров). Маска используется по стандартной схеме, описанной выше.
- Травяная маска. Листья трав (например, смородины, подорожника, земляники, тысячелистника и т. д.) берём в одинаковой пропорции и тщательно измельчаем. Затем приготовленные травы смешиваются с яичным желтком. Процедура применения аналогична предыдущим рецептам.
Правильное применение регенерирующих масок может восстановить и значительно улучшить состояние кожи на лице.
Загрузка…
Источник