Регенерация кожи своими руками



Восстановление кожного покрова после угревой сыпи

Кожа обладает способностью к регенерации – восстановлению клеток после повреждений и сыпи. Чтобы этот процесс проходил успешно и быстро, не оставляя следов, нужно применять специальные средства.

Регенерация кожи и ее особенности

Клетки кожи, как и других тканей тела человека, находятся в постоянном обновлении. Миллионы из них, отжив свой срок, ежедневно отмирают, параллельно с этим в ростковом слое образуются и приходят на смену новые, молодые клетки. Этот процесс называется регенерацией. Ученые подсчитали, что общий вес обновляемых за всю жизнь человека клеток кожи составляет в среднем 18 кг.

Кожа имеет послойное строение. Ее наружный, ороговевающий слой – эпидермис полностью обновляется в течение 2-3 недель, более глубоким слоям – ростковому, сосудистому на это требуется месяц и более.

Речь идет о физиологическом восстановлении. Если же на коже возникают повреждения или сыпь – угревая, фурункулез, то это процесс протекает медленнее. Причем, если поражение поверхностное, в пределах эпидермиса, он заживает, не оставляя следов. Глубокий патологический процесс, затрагивающий ростковый слой, сосудистый, поражающий сальные и потовые железы, волосяные фолликулы, как правило, оставляет следы в виде пигментных пятен, рубцов, порой обезображивающий. Кроме этого, регенерацию замедляют следующие причины:

переутомление, неполноценный сон;

различные злоупотребления (алкоголь, курение, наркотики);

Эта проблема наиболее актуальна для кожи лица у молодых, страдающих разного рода сыпями, возникающими под влиянием перечисленных причин.

Как ускорить регенерацию кожи

Существует 2 группы мер для ускорения восстановления и заживления дефектов кожи: общего и местного действия. К общим мерам относятся правильное питание, полноценный отдых, прием витаминов, отказ от вредных привычек, своевременное лечение и профилактика болезней внутренних органов. О них все знают, хотя не все придерживаются этих мер.

Средства наружного применения для ускорения заживления кожи

Их можно разделить на 2 вида:

К популярным заживляющим средствам народной медицины относятся:

Корень бадяги, применяется в виде сухого порошка, который смешивают с водой, маслом. Он также входит в состав аптечных кремов и мазей, предназначенный для рассасывания инфильтратов, гематом, небольших рубцов. В малой концентрации обладает выраженным ранозаживляющим действием за счет усиления притока крови. По этой причине бадяга противопоказана при куперозе (кожных ангиэктазиях), потому что еще больше расширяет мелкие сосуды и капилляры.

Цветки календулы – эффективное противомикробное, подсушивающее и стимулирующее эпителизацию кожных ран средство. Применяется в виде настоев, отваров для примочек, также входит в состав мазей и кремов.

Алоэ (столетник) – мощный биостимулятор, применяется свежий сок крупных листьев, настои, аптечный экстракт и сок, мази и кремы. Хорошо очищает раны от микробов, стимулирует образование грануляционной ткани, эпителизацию.

Масло облепихи – оказывает выраженное питательное, антиоксидантное и стимулирующее действие на кожу, благодаря высокой концентрации биофлавоноидов, витаминов.

Масло жожоба – оказывает смягчающее, рассасывающие действие, стимулирует эпителизацию, при длительном применении осветляет пигментные пятна, оставшиеся после сыпи.

Перечисленные натуральные средства всегда есть в наличии в аптечной сети, где гарантирована их чистота и качество. Среди наиболее популярных фармацевтических средств для заживления применяются:

Бепантен (декспантенол) – обладает выраженным увлажняющим, успокаивающим средством, больше подходит для тонкой кожи лица и шеи, применяется у детей, начиная с грудного возраста. В аптечной сети представлен в виде крема (Бепантен, Д-Пантенол), а также в виде спрея. Входит в состав многих мазей и косметических кремов.

Актовегин и его аналог солкосерил – изготовлены из крови животных, содержат биологически активные вещества, ускоряющие заживление. Хорошо подходят для глубоких поражений кожи. Представлены в виде геля, мази, а также в ампулах для проведения курса инъекций.

Цинковая мазь – старое, простое, проверенное временем и незаслуженно забываемое средство, содержащее окись цинка в смеси с натуральным маслом или на водной основе (паста). Безотказно действует при воспалении ран, раздраженной и мокнущей коже, аллергических проявлениях, снимает зуд, моментально подсушивает и затягивает поверхностные раны. Окись цинка входит также в состав кремов и паст по уходу за грудными детьми. Цинковую мазь или пасту можно купить в аптеке по очень низкой цене.

Эфирные масла – летучие эфиры из масел различных целебных растений. Оказывают сильное биологически активное действие. Для кожи больше подходят эфирное масло розмарина, грейпфрута, лимона, мяты, пачули, розы и другие. Их подбирают в соответствии с типом кожи. В чистом виде они могут вызвать ожог, поэтому их разбавляют растительным маслом или кремом в соотношении 5-7 капель на 20 г основы.

Помимо наружных средств не следует забывать о параллельном воздействии на кожу изнутри, о ее очищении и питании. При угревой сыпи полезно попринимать сорбенты для выведения токсинов, которые накапливаются в коже, ее железах, пить больше жидкости, фруктовых и овощных соков.

Обязательным является восполнение витаминно-минерального баланса. Кроме овощей, фруктов и зелени необходимо курсами принимать поливитамины. Наиболее подходят те их наборы, которые содержат витамин А, С, Е, РР, биотин. Хорошим действием обладают Аекол, Аевит, Акневит, Биомакс, Супрадин.

При проблемной коже не следует заниматься самолечением, это может привести к осложнениям и формированию устойчивых дефектов. Прежде нужно обратиться к врачу дерматологу или косметологу и лечение согласовать со специалистом.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Источник

Аптечные средства

Мой топ для уменьшения воспаления, регенерации, жирной и сухой кожи.

ИХТИОЛ

Старая-добрая мазь ИХТИОЛ! Потрясающий антисептик и анестетик.

Будет эффективна при:

• фурункулёзе;
• акне (в комплексе) или как SOS средство;
• любом воспалении на коже;
• укусах комаров;
• дает обезболивающий местный эффект (артриты, невралгии);
• экземе;
• ожогах, язвах;
• уменьшает зуд.

Правила применения:

• Наносится только наружно!
• Идеальна для использования точечно на воспалительный элемент.
• Используем точечно 1-2 раза в день.
• Во время беременности и лактации – по назначению врача.
• Может быть индивидуальная непереносимость (краснота, сыпь).

Особенности:

Из минусов: запах, может испачкать одежду, плохо отстирывается, может сжечь кожу если переусердствовали. Но средству за 60 руб. можно такое простить, так как всего плюсы закрывают минусы!

КУРИОЗИН

В составе гиалуроновая кислота (смягчение, увлажнение, создание воздухопроницаемой пленки на поверхности кожи, притягивающей воду) и цинк (регенерация, подсушивающий и противовоспалительный эффект).

Действие

Я люблю назначать и использовать этот гель:

• для уменьшения выработки себума (не пересушивает) – для уменьшения жирности кожи;
• когда расковыряли лицо и нужна регенерация = профилактика рубцов;
• в летний сезон для матовости кожи – да, его можно использовать как уходовое средство;
• как SOS средство – подсушивает воспаление за 2-3 применения.

Для молодой подростковой кожи, когда только только начинают беспокоить черные точки и небольшие воспаления на носу.

По аннотации предназначен для лечения всех форм акне, но на практике я его совсем не использую из-за слабого эффекта.

Подойдёт ли он для других целей – можете пробовать и поделиться эффектом и результатами с нами. Области, где я его использую, описаны выше.

Правила применения:

• Можно использовать точечно, можно на все лицо.
• Каждый день, 1-2 раза в день.
• Препарат не вызывает чувствительности к солнцу – можно использовать круглогодично.
• Беременность и лактация – исследования не проводились, но в аннотации данные состояния являются противопоказанием.

СОЛКОСЕРИЛ

Это средство не раз меня выручало не только в постлазерном уходе, но и в обычной жизни.

Действие:

Отлично восстанавливает и ускоряет заживление:

• любых ссадин/царапин/порезов;
• свежих рубчиков постакне;
• свежих следов от ваших ковыряющих ручек;
• ожогов.

Правила применения:

• Мазь негормональная!
• Беременным и кормящим можно.
• Наносим 1-4 раза в день локально.

РЕТАСОЛ

Помню, лет 8 назад познакомилась с этим замечательным препаратом российского производства, и он меня удивил. Это супер хит для проблемной кожи лица и спины, идеален для жирной кожи (толстая, пористая, с салотечением). Основное действующее вещество изотретиноин (0,025%) – золотой стандарт терапии акне.

Действие:

• уменьшает воспаление и препятствует появлению новых;
• выравнивает рельеф, при длительной терапии осветляет застойные пятна;
• снижает выработку кожного сала;
• облегчает эвакуацию кожного сала;
• усиливает процесс регенерации кожи;
• уменьшает жирный блеск (не сразу).

Правила применения:

1. Очищаем кожу кислотными средствами (пост был – ищите).

2. Наносим препарат 1-2 раза в день. Начинаем с 1го раза в день и если кода хорошо реагирует – используем дважды.

3. Продолжаем искать причины высыпаний – наружная терапия не воздействует на все цепи патогенеза. О них много говорила здесь #доквики_акне, повторять не буду.

4. Может быть обострение первый месяц.

5. При возникновении сухости, зуда, шелушения – отменить на несколько дней и начать заново.

РЕПАРКОЛ

Очень люблю этот гель, в этом году он меня спас (на одном из трейлов сильно поцарапала ногу – под рукой в этот раз был только он).

Действие:

• Ускорят регенерацию (ссадины, ожоги, порезы, царапины).
• Снимает болезненность, отек, зуд, шелушение, раздражение.
• Предупреждает образование рубцов (здесь зависит от вашей соединительной ткани).
• Зимой отлично восстанавливает кожу рук.
• Косметологические процедуры (шлифовки, пилинги с 5-7 дня).

Правила применения:

• Купить можно аптеке.
• Можно беременным и кормящим.
• Может быть индивидуальная непереносимость компонентов препарата!

БАДЯГА

Все вы знаете, как я люблю Бадяга форте гель, о нем я рассказывала года 4 назад (найти можно здесь #докВики_косметичка), но не так давно я в нем разочаровалась. Самой нужна была, после зимнего отдыха немного обсыпало декольте, а для меня это одно из топовых SOS средств. Очевидно, производитель поменял концентрацию/состав/технологию и гель стал совсем не тот :((

Тем не менее, Бадягу я люблю: она действительно идеальна для уменьшения застойных явлений, улучшения микроциркуляции, уменьшение выраженности постакне и воспалений.

Методы использования:

Делюсь старыми проверенными методами:

• Если кожа очень жирная, с выраженным салотечением, рецепт такой: берем Бадягу порошок и смешиваем ее с перекисью водорода до консистенции сметаны, наносим на 5-15 минут. Первый раз лучше нанести на 1 минуту и посмотреть реакцию.
• Менее агрессивный рецепт: Бадяга + вода.
• Совсем мягкий рецепт: наша Бадяга форте гель, но повторюсь: возможно, что-то поменяли в его составе. Но в неё можно добавить порошка Бадяга и хорошо размешать – будет эффект, к которому привыкли (именно так и сделала для декольте).
• Есть ещё пилинг Бадягой, но проводить самостоятельно не рекомендую.
• После может быть покраснение и ощущения «иголок» в коже. Проходит самостоятельно.

Важно:

1. Если вы используете ретинол, сейчас период привыкания к нему – Бадягу не используем.

2. Если вы используете кислоты и сейчас период привыкания к ним – Бадягу не используем.

3. Если у вас чувствительная кожа – делаем тест.

4. Если на коже есть участки раздражения, повреждения – Бадягу не используем.

5. Если вас розацеа, купероз – Бадягу не используем.

Помним о побочном действии Бадяги – увеличении роста волос на лице, поэтому у кого избыточный рост волос на лице (гирсутизм), она не подходит как метод устранения постакне.

Ее использование для кожи головы не ускорит рост волос (знаю, вопросы будут).

Можно использовать локально (на одно воспаление) или на все лицо. 1-2-3 раза в неделю, в зависимости от типа кожи и реакции.

Во время беременности Бадягу использовать можно.

На нее возможна реакция гиперчувствительности!

МЕТИЛУРАЦИЛОВАЯ МАЗЬ

Супер хит, который спасает всех моих пациентов после химических пилингов и лазерных шлифовок. Отличная регенерация и восстановление гарантировано!

Действие:

Также идеален, если у Вас:

• обветрилась кожа;
• «цыпки» на руках (делаем перчатки на 20 мин);
• солнечные ожоги;
• может улучшить состояние кожи, при экземе, нейродермите, дерматитах, плохо заживающих ранах, эрозии и язвах кожи;
• трещины кожи и губ;
• отлично справляется с фотодерматитом;
• при псориазе может дать кратковременное улучшение.

Правила применения:

• Очищаем кожу. Наносим данное средство тонким слоем.
• Можно несколько раз в день.
• Можно беременным, кормящим.
• От акне, высыпаний, постакне не поможет!

РАДЕВИТ

Незаменимое SOS средство для всех участков тела.

Свойства:

• Восстанавливает.
• Заживляет.
• Снимает сухость и раздражение.
• Можно беременным и кормящим (по назначению и очень краткосрочно).
• Можно до/после/во время полёта.
• Можно как маску.

Применение:

• Средство восстанавливающее и не исключает других средств ухода. Обычно назначаю курсом дней 10, а потом обратно на свои средства. Или 1-2 дня при сильной сухости или обезвоженности.
• Для жирной кожи аккуратно, может усилить жирность. Если кожа жирная обезвоженная, то однократно – можно.

АЗЕЛИК

Азелаиновая кислота, входящая в состав препарата – прекрасный отбеливающий компонент, средство для снижения воспаления и гиперпродукции кожного сала.

Назначение:

Прекрасно зарекомендовал себя в терапии:

• Акне.
• Розацеа.
• Застойных пятен постакне – темный цвет, синюшный цвет – отдаём предпочтение бадяге.

Применение:

• Для жирной и комбинированной кожи использовать 1 раз в день после очищения и тонизации.
• Может быть: зуд, жжение, отек и боль в месте нанесения – убираем препарат на неделю и вводим заново – при повторяющихся побочных явлениях необходимо сообщить лечащему врачу для коррекции.
• Применение препарата во время беременности и кормления грудью возможно только после согласования с врачом.

БАДЯГА порошок + ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА

Еще один вариант использования Бадяги, если бадаяга форте гель перестал помогать (есть вероятность, что производитель поменял концентрацию/состав/технологию, и гель стал совсем не тот).

Тем не менее, Бадягу я люблю – она действительно идеальна для уменьшения застойных явлений, улучшения микроциркуляции, уменьшение выраженности постакне и воспалений.

Методы использования:

Делюсь старыми проверенными методами:

• Если кожа очень жирная, с выраженным салотечением, берем Бадягу порошок и смешиваем ее с перекисью водорода до консистенции сметаны, наносим на 5-15 минут. Первый раз лучше нанести на 1 минуту и посмотреть реакцию.
• Менее агрессивный рецепт – Бадяга + вода.
• Совсем мягкий – наша Бадяга-форте гель . Но повторюсь: возможно что-то поменяли в о составе. В неё можно добавить порошка Ббадяга и хорошо размешать – будет эффект к которому привыкли (именно так и сделала для декольте).
• Есть ещё пилинг Бадягой, но проводить самостоятельно не рекомендую: после может быть покраснение и ощущения иголок в коже. Проходит самостоятельно.

Важно:

1. Если вы используете ретинол, сейчас период привыкания к нему – Бадягу не используем.

2. Если вы используете кислоты и сейчас период привыкания к ним – Бадягу не используем.

3. Если у вас чувствительная кожа – делаем тест.

4. Если на коже есть участки раздражения, повреждения – Бадягу не используем.

5. Если вас розацеа, купероз – Бадягу не используем.

Помним о побочном действии Бадяги – увеличении роста волос на лице, поэтому у кого избыточный рост волос на лице (гирсутизм), она не подходит как метод устранения постакне.

Ее использование для кожи головы не ускорит рост волос (знаю, вопросы будут).

Можно использовать локально (на одно воспаление) или на все лицо. 1-2-3 раза в неделю, в зависимости от типа кожи и реакции.

Во время беременности Бадягу использовать можно.

На нее возможна реакция гиперчувствительности!

ЦИНКОВАЯ ПАСТА

Цинковая паста – прекрасное средство при воспалении на коже, единственное: работает оно деликатно и медленно, без ожогов и НЯ (нежелательных явлений).

Действие:

• Оказывает подсушивающее и дезинфицирующее действие, снимает местные явления воспаления и раздражение.

Применение:

• Наносим локально на воспалительный элемент, я рекомендую на ночь.
• Курс 5-7 дней.

ЦИНДОЛ

Описание:

Срочная помощь при высыпаниях – старая-добрая суспензия «Циндол» – прекрасный антисептик, почти идеальна для точечной коррекции высыпаний (почти потому что белого цвета), уменьшает выраженность воспаления.

Применение:

• Вечером несколько слоев ТОЧЕЧНО нанести цинлол на проблемные участки, можно использовать несколько раз в день.
• При необходимости повторять несколько дней подряд.
• Взболтать перед использованием.
• МОЖНО во время беременности и в период грудного вскармливания, в подростковом периоде.

Если у Вас остались или появились вопросы, не стесняйтесь и задавайте их под последним постом в Instagram,

а также подписывайтесь на Telegram-канал.

Источник

Источник