Сальная кожа головы у мужчин
Главная → Новости → Жирная кожа головы – симптомы, причины, лечение
Жирная кожа головы – довольно частая проблема как у мужчин так и у женщин. Когда эпидермис слишком жирнится, локоны даже после мытья выглядят не очень опрятно, особенно в прикорневой зоне. Для борьбы с этим явлением многие приобретают специальные шампуни, и стараются использовать их максимально часто. Такая тактика лечения иногда приводит к обратному эффекту – сухости кожного покрова и ломкости волос. Как правильно ухаживать за волосами склонными к жирности, мы расскажем в этой статье.
Симптомы жирной кожи головы
Здоровые локоны отличаются характеристиками:
- эластичность;
- красивый блеск;
- шелковистость;
- легкая укладка и расчёсывание.
При нормальным типе кожи, волосы сохраняют эти качества в течение двух-трёх дней после мытья.
Если кожный покров головы склонен к жирности, это проявляется в:
- сальности дермы;
- маслянистом блеске локонов;
- неопрятном виде причёски;
- слипшихся прядях.
Эпидермис с повышенной жирностью через пару часов после мытья головы начинает адсорбировать пыль и запах окружающей среды. Почти сразу после купания волосы выглядят грязными, и могут не очень приятно пахнуть. Еще сильнее это проявляется в жару, при повышенной влажности, в сезон шапок. Ситуация может усугубляться перхотью и выпадением волосков. Как правило, у людей с жирным типом волос кожа лица также страдает от жирности.
Причины повышенной жирности кожи головы
За выработку кожного сала отвечают сальные железы, что находится в коже. Это абсолютно нормальный процесс, заложенный природой. В сутки дерма нормального типа выделяет около 20 г кожного сала, задача которого – питать волосяные стержни, защищая их от высыхания, а кожный покров – от негативного влияния окружающей среды.
Иногда сальные железы начинают работать гиперактивно. В этом случае они вырабатывают больше жира, чем требуется. Как следствие, кожа головы быстро жирнится, и причёска выглядит неопрятно.
Железы могут активизироваться по физиологическим причинам:
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- гормональные изменения в период полового созревания;
- беременность;
- менопауза;
- хронические стрессы.
Повышенная жирность кожи головы может быть связана с неправильными пищевыми привычками. Если в вашем рационе много жареной, сладкой, мучной пищи, полуфабрикатов или продуктов с натуральным составом, скорее всего, вы знакомы с жирной кожей не понаслышке.
Основные ошибки в уходе, что провоцируют гиперактивную выработку сала:
- Ежедневное мытье головы. Многие ошибочно считают, что такое ежедневный ритуал позволит их локонам всегда выглядеть безупречно. Но волосы имеют гидрофобную структуру, и процедура мытья для них всегда является стрессом. Особенно страдают окрашенные пряди, так как моющие ПАВы шампуней вымывают цвет. Но самое страшное – реакция сальных желез. Вследствие ежедневного вмешательства в их работу, они начинают работать еще активнее, и вырабатывать больше жира. Как результат – повышенная жирность головы.
- Использование слишком горячей воды для мытья волос.
- Чрезмерное использование уходовых средств – масел, масок или бальзамов.
Излишняя жирность прикорневой зоны волос может быть вызвана таким заболеванием, как себорейный дерматит. Жирная себорея опасна тем, что при этом заболевании не просто увеличивается количество кожного сала. Меняется его химический состав. Свободные жирные кислоты, которыми перенасыщено кожное сало при себорее, является отличной средой для размножения бактерий. Если оставить болезнь без внимания, можно заработать закупорку сальных желез, воспаления, и как следствие – выпадение волос.
Среди других факторов, влияющих на жирность дермы, можно назвать экологию, климат и вредные привычки.
Жирная кожа головы – лечение, уход
- Лечением кожных заболеваний, в том числе жирной себореи, должны заниматься специалисты. Опытный дерматолог назначит курс лечения, и пропишет лекарственные средства, что помогут устранить проблему.
- Если у вас врождённая или приобретённая повышенная жирность кожи головы, ваша задача – нормализовать работу сальных желез. Вот несколько советов, что помогут вам решить эту задачу:
- Используйте для мытья специальный шампунь предназначенные для жирного типа кожи. Средства “два в одном” скорее всего будут слишком “тяжелыми” для ваших волос – лучше уберите их из своей ванной. Старайтесь не использовать шампунь с сульфатами, силиконами и ланолином в составе.
- Старайтесь мыть голову не чаще 2-3 раз в неделю. Если раньше вы это делали ежедневно, поменять привычку поможет график мытья. Со временем работа сальных желез нормализуется. А пережить период адаптации помогут сухие шампуни, и любимая многими девушками укладка “конский хвост”.
- Не наносите бальзамы и маски на всю длину. При повышенной жирности, в дополнительном питании нуждаются только сухие кончики.
- При гиперактивной работе сальных желез, старайтесь как можно реже трогать кожу и расчёсывать волосы.
- Регулярно промывайте расчёску с помощью шампуня, чтобы устранить с нее остатки кожного сала.
- После мытья головы ополосните волосы отваром ромашки календулы или кора дуба – эти травы нормализуют работу сальных желез.
- Лучше сушить волосы естественным путем – горячий воздух провоцирует выработку кожного сала, а сами пряди страдают от сухости. Если без фена никуда, не включайте его на полную мощность.
- Обладателям жирной кожи головы рекомендуется ополаскивать волосы прохладной водой. Под действием холода поры сужаются, и волосы жирнятся намного меньше.
Уверены, наши советы будут вам полезны!
Быстро жирнеют волосы. Эффективные методики борьбы с жирными волосамиВсем нам известно то, как необходимо следить за волосами, как их мыть и какие для этого шампуни выбирать. Сложно найти человека, который не знает, как пользоваться определенной расческой или наносить бальзам, но далеко не все знают, как необходимо бороться с недостатками кожи головы. Одной из самых популярных проблем с волосами – их быстрое загрязнение. На самом деле причина тут именно в коже головы, а не в структуре или типе волос. Практически каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с такой проблемой, как нарушение работы сальных желез. Это значит, что на поверхности кожи головы постоянно образуется жирная пленка, постепенно распределяющаяся по волосам. Некоторых людей эта проблема преследует долгие годы, и они не знают, как ее решить. На самом деле существуют некоторые методики, которые направлены на улучшение работы сальных желез и нормализацию водного баланса кожи головы. Если вы устали от ежедневного мытья головы и хотите отлично выглядеть даже на третий день после использования шампуня, то данная статья именно для вас. Причины повышенной жирности волос: 1. Нарушение работы сальных желез 2. Неправильно подобранный шампунь и бальзам-ополаскиватель 3. Слишком частое мытье головы 4. Гормональные сбои 5. Неправильное питание и вредные привычки В уходе за волосами важно учитывать огромное количество особенностей, а не покупать первый попавшийся в супермаркете флакончик с шампунем. К сожалению, многие мужчины и женщины не отягощают себя знаниями о правильном уходе за волосами, а потом годы тратят на то, чтоб нормализовать работу сальных желез. В первую очередь стоит понять, что для ухода за жирными волосами лучше всего подходят натуральные травы, экстракты и масла, поэтому откажитесь на время от магазинных масок и бальзамов. Конечно, сделать шампунь из подручных средств достаточно сложно, но решить вопрос с неправильной работой сальных желез можно. Методики нормализации работы сальных желез головы1. Полоскание жирных волос отварами трав. Посетите аптеку в вашем городе и купите некоторые виды трав: ромашка, чабрец, шалфей и крапива. Если у вас есть возможность, то в летнее время года запаситесь травами с поля, чтоб точно знать, откуда сырье для вашего ухода за волосами. Настои из трав можно делать как сборные, так и промывать волосы каждым сортом отдельно. Для приготовления жидкости для полоскания волос вам понадобится жменя любой из перечисленных трав и 3 литра воды. Залейте 0,5 литра кипятка траву и дайте ей настояться 30 минут, затем разведите отвар в оставшемся количестве жидкости и промойте волосы после мытья шампунем, включая прикорневую зону и кожу головы. Внимательно следите за тем, чтоб температура воды была не высокой, ведь вам нужно закрыть чешуйки волос. Настои из трав помогут вам не только избавиться от чрезмерной жирности, но и придадут блеск и здоровый внешний вид. Также для полоскания волос вы можете использовать яблочный уксус, разведенный с водой в пропорции 1 к 10. 2. Научитесь правильно мыть голову с жирными волосами. Иногда проблемой в уходе за жирными волосами может являться неправильное мытье головы, поэтому обратите внимание на эту особенность. Волосы нужно мыть аккуратно, тщательно массажируя мочками пальцев кожу головы. Ни в коем случае нельзя кожу царапать или травмировать, ведь это может стать причиной ран и нарушения работы сальных желез. Особое внимание стоит уделить использованию бальзама, ведь это средство может приносить как пользу, так и вред. При увлажнении волос старайтесь делать отступ см 7-10, чтоб исключить прикорневую зону. Ни в коем случае бальзам не должен попадать на кожу головы, чтоб не усугублять проблему. 3. Закаливайте жирные волосы в процессе физической активности. Если вы регулярно занимаетесь спортом, то волосы необходимо собирать в хвост или же закреплять с помощью ободка или повязки. Таким образом, вы уменьшите количество пота, который попадает на ваши волосы. Если вы используете жирные крема в уходе за волосами или ежедневно пользуетесь тональной основой, то отдайте предпочтение прическам, которые предполагают отсутствие челки. 4. Откажитесь от использования косметических продуктов для укладки при жирных волосах. Если вы хотите избавиться от необходимости мыть голову каждый день, то постарайтесь меньше использовать различные муссы, пенки и гели для стайлинга. Лучше корректируйте форму волос с помощью фена и утюжка. Представители жирного типа волос могут сказать, что от сухости они не страдают, поэтому легко могут применять различные приборы для укладки. 5. Делайте маски для жирного типа волос. Используйте кефир и другие кисломолочные продукты, которые помогут избавиться от жирности волос. Наносите небольшое количество продукта на кожу головы, сверху оберните волосы пищевой пленкой и держите минут 20, смывайте как обычно. Также отлично помогают эфирные масла, которые нужно втирать в кожу головы. Для этого возьмите по 3 капли масла эвкалипта, лимона и чайного дерева и массажными движениями вотрите в кожу головы, через 20 минут помойте голову как обычно. Хлеб отлично помогает в борьбе с жирностью волос, поэтому используйте его в своем ежедневном уходе. Залейте чистой кипяченой водой небольшой кусок мякоти хлеба, дайте ему постоять 20 минут, а затем вилкой раздавите до образования каши, и добавьте пару капель эфирного масла лаванды. Маску наносите на корни головы, смывайте проточной теплой водой как обычно. – Вернуться в оглавление раздела “Дерматология” Автор: Искандер Милевски |
Сальные железы кожи головы вырабатывают кожное сало (себум), необходимое для роста, эластичности и блеска волос. Однако из-за повышенной выработки себума волосы выглядят сальными и неопрятными, поэтому с жирностью кожи головы приходится постоянно бороться. Чем обусловлена чрезмерно активная выработка себума? Рассмотрим 10 основных причин жирности волос.
Основные причины повышенной жирности волос
Видимая часть волос – мертвая структура, поэтому говорить про «жирные волосы» не совсем корректно, поскольку сами по себе волосы не могут быть жирными. Они становятся такими из-за выработки сала сальными железами, расположенными в коже головы.
Кожное сало необходимо для здоровья волос: оно защищает волосы от внешних повреждений, помогает им удерживать влагу, делает эластичными. Но когда сальные железы вырабатывают слишком много сала, волосы становятся тяжелыми, липкими.
Факт!
К основным причинам повышенной жирности волос относятся: проблемы со здоровьем, генетический фактор, неправильный уход, вредные привычки, нездоровое питание, прием лекарственных препаратов, внешние факторы.
Часть этих проблем можно решить, и тогда волосы станут выглядеть лучше.
Природные особенности человека
Повышенная жирность кожи головы может быть обусловлена природными особенностями человека: генетика, гормональный фон, этническая принадлежность и даже текстура волос. Именно поэтому кому-то достаточно мыть голову два раза в неделю, другим приходится делать это ежедневно. Например, от жирности волос чаще страдают обладательницы тяжелых и прямых волос, тогда как пористые и кудрявые волосы, как правило, можно мыть реже. Связано это с тем, что из-за пористости волосы дольше впитывают жир и не так быстро покрываются жирной пленкой.
Если жирность кожи головы обусловлена природными особенностями, то в этом случае решить проблему практически невозможно, разве что подобрать уход, который позволит волосам дольше оставаться свежими. Несмотря на расхожее мнение, «приучить» волосы к более редкому мытью невозможно.
Периоды гормональной перестройки
Кожа головы может становиться более сальной в периоды гормональных перестроек. Например, пубертатный период, как правило, сопровождается жирной кожей лица, прыщами и сальными волосами. Это может происходить и в периоды любых других изменений гормонального фона, например, при беременности или во время менопаузы. Когда гормональный фон нормализуется, активность сальных желез должна снизиться.
Экология
Многие жители мегаполисов замечают, что во время загородного отдыха их кожа и волосы меняются в лучшую сторону. Это обусловлено плохой экологией больших городов: из-за городской грязи и пыли, оседающей на коже, сальные железы начинают активнее работать, закупориваются, волосы теряют блеск, выглядят липкими. В этом случае необходимо особенно тщательное очищение.
Недостаточное очищение
Городским жителям, особенно тем, кто регулярно использует косметические средства для укладки волос, в своем регулярном уходе не обойтись без средств для глубокой очистки волос. Это продукты, смещенные в щелочную сторону – их pH составляет больше 5,5-6. Такие средства удаляют ороговевшие частицы и излишки кожного сала, вымывают остатки стайлинговых средств, которые накапливаются в кутикуле волоса, минеральные осадки и хлор от водопроводной воды. Для этой цели можно использовать как шампуни для глубокого очищения, так и пилинги для кожи головы.
Совет!
Как определить, что кожа головы нуждается в пилинге? Вы можете аккуратно провести кончиками пальцев по коже: если под ногтями остается налет, то определенно необходим пилинг.
Средства глубокой очистки максимально открывают кутикулу волоса, поэтому ими нельзя пользоваться как обычными шампунями. Обязательно прочитайте рекомендации производителя о частоте использования.
Неправильное мытье
Самая большая ошибка в уходе за волосами – неправильное мытье. Например, многие покупают шампуни, ориентируясь не на тип кожи головы, а на состояние волос. Если само полотно волос сухое, поврежденное, то выбирают восстанавливающие, увлажняющие шампуни – а они только усиливают жирность волос.
Если кожа головы на самом деле не жирная, а вы будете мыть ее ежедневно, то это будет только способствовать истончению волосяного стержня и может даже привести к выпадению волос. Поэтому главная задача – правильно подобрать шампунь, ориентируясь на тип кожи головы.
Для жирной кожи лучше подобрать шампунь, кондиционер и дополнительный уход профессиональных или аптечных брендов. Дело в том, что продукты масс-маркета, как правило, содержат более высокую концентрацию дешевых поверхностно-активных веществ, за счет чего и достигается очищение. Ваша же задача – подобрать продукт, который будет не только очищать, но и способствовать нормализации работы сальных желез. Для этого в состав вводят глицин, L-карнозин, салициловую кислоту, витамин Е, антиоксиданты, растительные экстракты.
Применение бессульфатных шампуней
В последнее время модными стали бессульфатные шампуни. Считается, что они более мягкие и подходят для ежедневного мытья волос. Однако не в случае жирной кожи головы. Подобрать для жирной кожи релевантный аналог, который будет очищать и кондиционировать ее, практически невозможно. Из-за недостаточного очищения волосы будут только сильнее жирниться. То же касается и моющих кондиционеров (средств для ковошинга) – они могут только усугубить проблему.
Частая носка головных уборов
Часто ношение головных уборов сказывается на свежести волос, причем и в жаркое время года, и зимой. Из-за ношения шапок и кепок образуется своего рода парниковый эффект: кожа потеет, сальные железы работают активнее, волосы становятся сальными достаточно быстро. Кроме того, на поверхности головного убора скапливаются бактерии, которые только усугубляют сальность. В этом случае старайтесь выбирать шапки из натуральных тканей, желательно с «дышащей» подкладкой. Шапку нужно регулярно стирать.
Проблемы со здоровьем
Состояние волос может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Дело в том, что неполадки в организме отражаются и на состоянии кожи и волос: появление прыщей, пятен, зуд, повышенная жирность волос – все это может быть следствием более глубоких проблем.
Неправильное питание
Иногда чрезмерная сальность волос может быть следствием неправильного питания. Если в вашем рационе много простых углеводов, острой и копченой пищи, жирных продуктов, снеков, фастфуда, то не удивительно, что это отражается и на работе сальных желез. Пересмотрите свой рацион, употребляйте больше продуктов с витамином В6 и цинком, чтобы исправить ситуацию.
Частое расчесывание
Жир, который вырабатывают волосяные фолликулы, сначала распределяется у корней, а затем, при расчесывании, распространяется по длине волос. Если вы слишком часто расчесываетесь, то быстрее сделаете волосы по всей длине неопрятными.
Это же касается и постоянного прикосновения к волосам. Частыми прикосновениями, тем более грязными руками, вы будете способствовать тому, что волосы быстро потеряют свежесть.
Комментарий эксперта
Доктор Дженнифер Дэвид, дерматолог
Подобно коже лица, кожа головы имеет сальные железы, которые вырабатывают вещество, называемое кожным салом. Жир образует защитный слой, отталкивает воду, оберегает волосы от потери влаги. Но иногда кожного сала становится слишком много. Так, чрезмерная работа сальных желез может быть обусловлена изменением гормонального фона, например, в подростковом возрасте или во время менопаузы.
Чтобы немного улучшить состояние волос, можно использовать натуральный яблочный уксус: 3 столовые ложки добавить в стакан воды и после мытья ополоснуть кожу головы. Это позволит волосам немного дольше оставаться свежими. При сушке волос феном не используйте горячий воздух, поскольку это только усилит жирность. Если вы используете в уходе натуральные масла, например, кокосовое или аргановое, не наносите их на кожу головы, поскольку она и так вырабатывает естественные масла.
Введите в уход шампуни для глубокой очистки: они удаляют налет с волос и минеральные отложения от жесткой воды.
Использованы фотоматериалы Shutterstock