Счастье уход за кожей
Для любой женщины уход за лицом является целым ритуалом, важность которого невозможно переоценить. Даже минимальный и простой уход за кожей лица принесет свои плоды, позволяя сохранять молодость и красоту на долгие годы.
Чтобы кожа была здоровой, не обязательно регулярно посещать специализированные салоны. Существует немало рецептов, которые обеспечат невероятный результат. Также не всегда нужно покупать дорогостоящие средства по уходу для лица. Необходимо понимать, что регулярный уход за лицом и правильный подход к делу являются главными секретами идеальной и здоровой кожи.
Если вы хотите правильно составить систему ухода за собой, а также улучшить состояние кожи, то читайте эту статью до конца! Мы расскажем обо всех секретах и правилах, которые помогут вам улучшить ваш внешний вид.
Определяем тип кожи
При правильном походе уход за кожей лица всегда должен начинаться с определения своего типа. Это необходимо для того, чтобы выбрать подходящие методы и препараты. Например, средства при жирной и сухой коже будут существенно отличаться и неправильный подход может привести к негативным последствиям. Особенно если использовать быстрые средства или специальные препараты без тщательного соблюдения рекомендаций и инструкции.
Как в профессиональном, так и в домашнем уходе за лицом, косметологи рекомендуют правильно выбрать свой тип. Всего выделяют четыре вида:
- Нормальная – упругая, гладкая кожа с матовой структурой. Морщин практически не видно, поры не расширены;
- Жирная – характерен жирный блеск, поры закупорены кожным салом, присутствуют угри и черные точки;
- Сухая – самый чувствительный тип. В подростковом возрасте выглядит, как нормальный, но с годами кожа становится более стянутой, раздраженной. Отмечается шелушение и излишняя сухость;
- Комбинированная – такой тип характеризуется жирностью в области Т-зоны, а также сухостью на щеках. Для ухода требуются специальные средства.
Помните, правильное определение типа кожи – залог успеха при уходе.
Основы по уходу за кожей лица
Практически невозможно представить правильный уход за лицом без учета возрастных особенностей. В подростковом возрасте многие девушки подвержены появлению прыщей и угревой сыпи, а после 30 лет к списку домашних средств по уходу за лицом обязательно будут добавляться кремы и тоники для разглаживания морщинок.
Так как на состояние огромное влияние оказывает окружающая среда и экология, важно защищать ее от основных вредоносных факторов: пыли, выхлопных газов, ультрафиолетовых лучей. Конечно, это не значит, что каждую неделю нужно проводить полный комплекс с обилием различных средств, но учет климатических и экологических особенностей позволит сохранять здоровое состояние кожи.
Все этапы по уходу за лицом косметологи разделяют на 5 ступеней:
- Очищение;
- Тонизирование и увлажнение;
- Защита;
- Восстановление и питание;
- Дополнительные средства (только при необходимости).
Соблюдение каждого этапа является важной частью ухода.
Очищение
Обязательным условием при ежедневном уходе за лицом является очищение, которое позволяет очищать поры, устранять излишки кожного сала, микрочастицы пыли и тд. Независимо от типа, эту процедуру нужно делать утром и вечером (перед сном), в обязательном порядке. В противном случае даже самый эффективный уход за лицом не принесет желаемого результата. Только после полной очистки лица можно умываться с гелем, мусом или пенкой, которые нужно подобрать под свой тип.
Глубокое очищение
В некоторых случаях уход за кожей лица будет требовать более глубокую очистку. Это касается людей с жирной кожей, хотя периодически подобные процедуры стоит выполнять и при нормальном типе. Для этого необходимо использовать пилинг. Эта процедура позволит качественно очистить поры, отшелушить омертвевшие клетки, которые могут со временем закупоривать поры. Скрабы всегда наносятся на влажную кожу, а саму процедуру стоит делать не чаще 1 раза в неделю.
Тонизирование
Среди наиболее важных советов для ухода за лицом также можно отметить и тонизирование. Это обязательный этап, который нужно выполнять дважды в день, сразу после умывания. Тоник не только поможет мягко очистить кожные покровы, но и устранит остатки воды и очищающих средств.
При регулярном использовании тоника после умывания, можно избавиться от угрей, сыпи, комедонов, сала и тд. Важно использовать только те тоники или лосьоны, которые подходят для конкретного типа.
Увлажнение
Еще одной обязательной процедурой при домашнем уходе за кожей лица является увлажнение. После очищения, кожа сильно нуждается в дополнительном увлажнении, потому его необходимо проводить после каждой очистки.
Для зрелой кожи лучше отдать предпочтение комплексному уходу, где средства будут обладать не только увлажняющим, но и питательным эффектом. Это позволит сохранять упругость кожных покровов. Для молодой кожи можно обойтись обычным увлажняющим гелем. Это позволит не запустить уход и поддерживать здоровое состояние. Особенно стоит выделить увлажняющие маски, которые считаются наиболее эффективными.
Защита
Пожалуй, важнейший этап по уходу за кожей, который нельзя игнорировать. При выборе защитного дневного крема важно не только учитывать тип кожи, но и особенности климата. Чем ниже температура на улице, тем более жирным должен быть крем. В летнее время лучше подойдут увлажняющие гели.
При использовании правильного защитного крема, даже профессиональные процедуры в домашних условиях будет несложным процессом.
Питание и восстановление
Среди основных советов по уходу за лицом также стоит отметить и питание кожи. Для этой цели используются маски и питательные крема для ухода за лицом. Данную процедуру предпочтительно проводить перед сном. Спустя 10-15 минут необходимо очистить излишки крема салфеткой, так как они могут приводить к появлению комедонов.
Дополнительный уход
Помимо использования различных кремов, среди советов по уходу за кожей лица можно встретить и использование масок. Отдавать предпочтение стоит натуральным средствам. Идеально подойдут такие продукты, как яичный желток, сметана, огурец, мякоть алоэ, картофель и тд. Такую маску необходимо наносить на 10-15 минут, после чего тщательно очистить кожу. Не желательно использовать маски чаще, чем 1 раз в неделю.
Как правильно ухаживать за кожей лица в зависимости от типа кожи
Важно понимать, что не существует конкретного времени, когда уход за кожей лица становится обязательным. Ошибочно полагать, что 25-30 лет кожа не требует ухода, так как в этот период у женщин уже могут появляться мимические морщинки. Выбрав правильные средства и все необходимое, что нужно для лица и конкретным типом, можно максимально долго сохранять ее здоровье, гладкость и шелковистость.
Выбрать правильные средства не так сложно, большинство производителей указывают возрастные рамки в инструкции. В целом важно понимать, что даже правильный уход за лицом без косметики будет более полезным, чем чрезмерное использование различных средств.
Уход за нормальной кожей лица
При данном типе, правильный уход за кожей лица не будет требовать особо пристального внимания. Достаточно использовать базовые средства, не забывать о защите эпидермиса, а также изредка прибегать к очищающим маскам или кремам. Конечно же, утро начинать стоит с очищения, тонизирования и увлажнения. Также эти процедуры нужно повторять перед сном.
Уход за сухой кожей лица
Женщинам с таким типом нужно особенно осторожно относится к выбору средств и уходу в целом. Средства для очистки и тоники не должны быть агрессивными. Также главной особенностью ухаживающего крема по уходу за лицом должна стать правильно выбранная основа. Обезжиренные крема не подойдут.
Особое внимание стоит уделить защите от холода, ультрафиолета и тд. Зимой стоит отдавать предпочтение жирному питательному крему, а летом – увлажняющему.
Топ 9 лучших масел для сухой кожи
При сухой коже эффективный уход за лицом потребует использования различных масел. Среди всех вариантов стоит отдать предпочтение следующим видам масел:
- Аргановому;
- Ромашковому;
- Бессмертника;
- Мандариновому;
- Примулы Вечерней;
- Кокосовому;
- Розы Москеты;
- Миндальному;
- Виноградных и абрикосовых косточек.
Масла можно комбинировать, но не стоит смешивать за раз более трех видов.
Уход за жирной кожей лица
Многие женщины не знают, как правильно ухаживать за лицом с жирной кожей и используют тоники со спиртом чтобы ее обезжирить. Это является основной ошибкой, так как может еще больше усугубить проблему. Все крема нужно подбирать на обезжиренной основе, а также с наличием пометки об отсутствии комедогенности. Также один раз в 2-3 недели нужно использовать скрабы, чтобы очищать поры.
Уход за комбинированной кожей лица
Среди основных рекомендаций для людей с таким типом, стоит отметит лишь использование правильных средств. Необходимо выбирать крема и лосьоны для комбинированного типа. В случае, если между Т-зоной и щеками разница в состоянии эпидермиса слишком выражена, то для каждого участка необходимо использовать соответствующие средства. Такой вариант более предпочтителен, так как позволяет учесть особенности у конкретного человека.
Уход за увядающей кожей лица и шеи
После 35-40 лет правила будут меняться. Обычная вода из-под крана не подойдет для умывания, потому лучше всего использовать талую или мицеллярную воду. В качестве очищающего средства лучше всего использовать молочко.
Скрабы с массивными частицами лучше не использовать, вместо этого стоит выбрать менее агрессивные средства и кремы с эффектом лифтинга.
Уход народными средствами
Специалисты часто рекомендуют использовать натуральные средства для уходом за кожей лица дома. Это позволит не только сэкономить, но и строго контролировать состав таких средств, подбирая все компоненты индивидуально. Если вы не знаете с чего начать уход за лицом, то стоит попробовать натуральные маски. Для этого подойдут:
- Желатин;
- Мед;
- Овсянка;
- Лимонный сок;
- Кефир;
- Глина;
- Куриные яйца
Вместо тоника можно использовать натуральные травяные отвары.
Рекомендуем вам посмотреть видео о применении натуральных средств в уходе за кожей:
Несколько секретов для увядающей кожи
Состояние эпидермиса с возрастом будет ухудшаться, потому даже простые правила ухода за кожей лица помогут сохранить ее здоровье и красоту. Среди полезных советов по уходу за лицом стоит выделить несколько рекомендаций:
- Используйте натуральные лосьоны (особенно огуречный, чайный или с масляной основой;
- Для ухода за лицом необходимо использовать паровые ванночки с травами (розмарин, ромашка, полынь, тысячелистник и тд);
- Пилинг нужно делать чаще (от 1 до 3 раз в неделю), но с использованием мягких компонентов.
Для очистки также отлично подойдут умывания с овсянкой.
Уход за кожей вокруг глаз
Первое правило ухода за лицом домашних условиях после 30 лет – не использовать мыло. Также среди советов косметологов по уходу за лицом в домашних условиях стоит выделить обязательное использование кремов или гелей с эффектом лифтинга вокруг глаз.
Предпочтение лучше отдавать домашним средствам по уходу за кожей лица, для этого отлично подойдут огуречные маски, овсянка и прочие компоненты. Помните, что кожа вокруг глаз во много раз тоньше и чувствительнее, чем на щеках и других участках лица. Потому вечером уход за лицом в домашних условиях должен обязательно сопровождаться легкой очисткой, тонизированием и увлажнением данного участка.
Маски для лица
Среди обилия всех косметических средств, первое, что нужно для заботы о коже, это маски. Они являются наиболее эффективным способом очистки, подпитки и восстановления кожных покровов. Важно помнить, что данную процедуру категорически нельзя проводить слишком часто. Достаточно делать маску 1 раз в 1-2 недели.
В уходе за лицом косметические препараты далеко не всегда являются обязательными. Очень часто качественную маску можно сделать собственными руками из обычных продуктов.
9 правил ухода за кожей ночью
В основном, специальный уход за кожей лица является требуется женщинам с проблемным типом. Тем не менее, простые советы помогут максимально сохранять здоровье и красоту кожи лица:
- Вечером обязательно очищать кожу лица от дневных средств ухода и защиты;
- Ночную косметику лучше наносить до полуночи (оптимально в 22.00-23.00);
- Предпочтительно использовать увлажняющие крема;
- Лучше спать на спине или использовать ортопедическую подушку, чтобы не травмировать эпидермис ночью;
- Ночное время лучше всего подходит для питательных и восстанавливающих кремов;
- Использование мультивитаминной сыворотки после пилинга сделает кожу более гладкой и свежей;
- После 30 лет женщинам рекомендуется использовать крема с повышенной регенерацией;
- Наносить ночной крем нужно массирующими движениями от щек к ушам и ко лбу;
- После 30 лет обязательно использовать крем для кожи вокруг глаз перед сном.
Самое главное правило в уходе за кожей – давать ей только то, что она просит! Если ваша кожа получает достаточно питания, то не стоит переусердствовать, оставьте её в покое. Определите свой тип и следуйте основным этапам ухода за лицом.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Мне всегда казалось, что красота напрямую зависит от благосостояния. Ну, согласитесь, все звезды и знаменитости просто шикарно выглядят в свои, например, 50! И действительно, чего бы им хорошо не выглядеть с такими деньгами? Ведь им доступны и дорогостоящие процедуры в салонах, и крема хороших престижных фирм, и всякие пластические операции, на которые нам, простым смертным, ни в жизнь не вырвать средств из семейного бюджета. Но со временем мое мнение кардинально изменилось.
Оказывается, секрет прост, и дело вовсе не в деньгах. Лет 6 назад я уволилась с хорошей, просто прекрасной работы. Уволилась сама, по глупости, но итог от этого не менялся: денег не хватало, а кушать хотелось. И я не придумала ничего умнее, как быстро и, как мне тогда казалось, легко заработать денег… Я завела свою старенькую “шестерку” и отправилась на заработки. Проще сказать — бомбить. “Легкий” способ зарабатывания денег оказался не таким уж и легким, ситуаций было много и страшных, и курьезных, и смешных, и приятных (в плане денег), но про один случай мне хочется рассказать особенно.
Как то утром, часов в 11, я ехала с окраины Москвы. Пробки были уже не такие противные, как в 8 — 9 утра, но движение было не очень-то и “рабочим”. Машину я только что заправила, продукты в холодильнике имелись, можно было и покапризничать, а не хвататься за любые предложенные деньги, но все же в кошельке гулял ветер. На одной их улиц я увидела голосующую девушку. Машины притормаживали, водители что-то спрашивали и ехали дальше, оставив ее на месте. Обычно в такой ситуации сразу возникают две мысли: либо мало денег предлагает, либо ехать в самые пробки. И у такого человека смысла нет останавливаться (ну, если только вам не по пути), и обычно я проезжала мимо. Я же на “заработках”, а не на благотворительном рауте. Но когда я уже почти проехала мимо, девушка откинула челку, при этом немного откинув голову назад, и я, сама того не ожидая, остановилась. За ее спиной волной, словно сказочный водопад, заструились волосы до самых колен. Блестящие, ухоженные и здоровые. Вроде никогда за собой не замечала признаков зависти…
— Далеко? — спросила я.
— В центр, — ответила она, — 200 рублей.
“В такие пробки да еще за такие деньги… Оттуда потом еще час до дома добираться, больше бензина сожгу,” — подумала я. И вдруг сказала: “Садитесь”.
Девушка оказалась на редкость общительной, и за приятным разговором я не заметила, как мы доехали. Она попросила остановиться около небольшого магазинчика косметики и, расплатившись, попросила подождать 2 минуты, если я не спешу. Я уже никуда не спешила, и поэтому 2 минуты — не такая уж и трата времени. Она зашла в магазин и практически тут же вернулась и кучей всевозможных пробников (штук 15 или даже 20) разных незнакомых мне фирм.
— Мне было очень приятно с вами ехать, — сказала она, протягивая блестящие пакетики, — побалуйте себя.
— Спасибо, хорошего вам дня, мне тоже было приятно с вами пообщаться, — ответила я, взяв протянутое мне. Закрыв дверь, я тронулась в обратный путь. Дома я рассмотрела свои “богатства”. Крем увлажняющий, маска и многое другое. Ради интереса я залезла в Интернет поинтересоваться фирмами производителями и ахнула. Все фирмы были очень дорогими. Наверное, поэтому я и не знала их названий. Когда задумываешься, что купить, то что подешевле или то, на что денег хватит, вряд ли будешь обращать внимание на крем за 6-8 тысяч рублей. В общем, я решила, что совсем неплохо то, что я отвезла эту девушку, и на протяжении недели развлекалась экспериментами с всевозможными пробниками, которые подошли для моей кожи. То, что не подошло, я презентовала одной из своих подруг. Когда я положила перед ней несколько блестящих пакетиков, она была в восторге!
— Ты представляешь, какой это клад? Я как-то покупала крем вот этой фирмы, — и она ткнула пальчиком в розовый пакетик, — он просто божественный! Эффект виден практически мгновенно.
В общем, эта история так и закончилась бы ничем, если бы через 1,5 недели я, проезжая по той же улице, вновь не увидела эту девушку. На этот раз я уже не задумывалась, посигналила и помахала ей рукой. Она обрадовалась, словно мы были давними знакомыми. Всю дорогу я расспрашивала ее, а она с удовольствием мне рассказала про косметику, как ее применяют в тех или иных случаях, что магазин это ее, и с чего это все началось. Когда мы приехали, я зашла полюбопытствовать и почувствовала себя ребенком в магазине игрушек. Раньше я бы и не обратила бы внимания на такого рода магазин, теперь же я была в полном восторге!! Целые стеллажи кремов и масок, всевозможных лосьонов и сывороток, “вертушки” с лаками, линии для ухода за волосами, натуральное мыло. Она с удовольствием рассказывала, что для чего и как все это правильно применить. Проведя в магазине больше часа, я даже не заметила пролетевшего времени. На прощанье мы обменялись телефонами, и получив хороший совет по поводу моего лица (и в придачу небольшой крем, который поможет мне убрать кое-какие недостатки). В общем, я стала возить ее практически каждый день, но суть не в этом. С этого дня я начала вплотную заниматься своей внешностью. Купила много всяких средств по уходу за кожей, о которых я и не подумала бы раньше. Начала следить за своими ногтями и волосами. У меня появился огромный выбор лаков для ногтей и куча всевозможных нарядов, ведь нельзя же под разные ногти носить одно и тоже платье! А еще я приобрела хорошую подругу. Одновременно с этими событиями начали идти в гору практически все мои дела. Мы с мужем раздали все долги, наладились до того обостренные на фоне проблем отношения, еще через какое-то время купили новую машину. А примерно через 4 месяца мне предложили хорошую должность на очень приличной фирме. На меня начали обращать внимание мужчины, мой внешний вид, несомненно, улучшился. Еще через пару месяцев работы у меня прибавилось, и я, к сожалению, больше не смогла возить свою новую подругу на работу. Но мы продолжали общаться, я довольно-таки часто заезжала к ней в магазин. Два-три раза в неделю мы созванивались с ней.
Три года назад начались проблемы в моей семье, было уже не до чего. Развод никому еще не прибавлял здоровья и не поднимал настроения. Еще через год я снова вышла замуж. А через год случилась трагедия в моей жизни. При родах умерла моя дочка Варенька. Какое-то время мне казалось, что я очутилась в аду… А потом пришла апатия. Я перестала следить за собой, поправилась, перестала нормально одеваться. Мне было на все наплевать. Я потеряла работу, опять появились долги…
Недавно я проезжала недалеко от магазина моей подруги и мне стало стыдно, потому что не виделись мы уже полтора года. Я заехала. Мы были очень рады друг друга увидеть вновь, проговорили два с лишнем часа. И в конце разговора она, смущаясь , мне сказала: “Ты очень плохо выглядишь. За то время, что я тебя не видела, ты словно постарела на 10 лет, я, конечно, понимаю, столько проблем и горя свалилось на твою голову, но ты совсем за собой перестала следить. Ведь жизнь продолжается!”
Дома я долго думала и пришла к выводу. Красота — не от хороших дорогих кремов, хотя следить за собой, конечно, же нужно, красота видна, когда ты счастлива, когда вокруг тебя замечательные друзья, любящий муж, хорошая работа. Когда женщина несчастна, мир ее рушится. Когда случается горе, на лице появляются морщины. “Бледный” вид — это не от прожитых лет, это от перенесенных потерь, утрат, проблем. Будьте же счастливы! И пусть все увидят, какие вы красивые!