Сделать кожу менее жирной

Как сделать кожу лица менее жирной У обладательниц жирной кожи много преимуществ – они быстро и легко получают ровный загар, такая кожа медленней стареет, а зимой защитный сальный слой оберегает лицо от холодного ветра и воздействия низких температур.

Есть и еще один плюс – можно выгодно экономить на дополнительных увлажняющих средствах. Тем не менее, вопрос “очень жирная кожа на лице – что делать?” не теряет своей актуальности.

Слишком интенсивные выделения кожного сала создают прекрасную среду для размножения бактерий, вызывающих образование прыщей. Особенно мучительно подобные раздражения на коже переносятся в летнее время.

Прежде чем разбираться, как сделать кожу лица менее жирной, постарайтесь устранить причину высыпаний.

Почему увеличивается скорость выделения подкожного жира?

Активные выбросы подкожного жира закупоривают поры, кожа не дышит, а сальные выделения накапливаются в протоках.

Серьезное воспаление может вызвать даже самая незначительная бактерия, попавшая в столь благоприятные для развития гнойника условия.

Главные причины жирного блеска и появления прыщей:

Наследственность и генетика. Единственный выход в такой ситуации – постоянный каждодневный уход и правильно подобранная косметика.
Неправильное питание. Из рациона необходимо убрать жареное, сладкое, мучное и жирную пищу. Ешьте больше овощей и продуктов, которые ускоряют кровообращение. Откажитесь от кофе и орехов.
Если кожа стала очень жирной, причины могут скрываться в недостаточно интенсивном уходе. Проблемная кожа требует внимания и усиленной заботы.
Подберите качественные средства и регулярно очищайте ими лицо, а для максимального эффекта обратитесь за консультацией к косметологу.
Болезни внутренних органов (кишечника, щитовидки). Без советов врача в такой ситуации не обойтись. Но не забывайте – лечение должно быть комплексным. Ухаживайте за кожей и придерживайтесь общих рекомендаций.
Злоупотребление алкоголем и никотином. Нужно ли повторять, что влияние вредных привычек на состояние кожи лица просто невероятно губительно!
Высокий уровень тестостерона. Эта причина может быть вызвана как нарушениями гормонального фона в подростковом возрасте, так и постоянными стрессами. В первом случае бояться не стоит – проблема исчезнет сама собой годам к 20. А вот тем, кто систематически подвержен стрессовым ситуациям, необходимо задуматься и попробовать изменить собственную жизнь.
Жирная кожа на лице в таких случаях – это только начало возможных патологических нарушений в организме.
Слишком частые пилинги и чрезмерное увлечение очищающими средствами, содержащими спирт. Злоупотребление подобными процедурами может вызвать обратный эффект – выделение подкожного секрета только усилится.

Средства профилактики

Избежать паники и судорожных поисков решения проблемы под названием «Жирная кожа лица и прыщи – что делать?» позволят профилактические меры:

правильное питание, здоровый сон, стремление к эмоциональному комфорту,
тщательно подобранное основное средство ухода – питательный крем с легкой текстурой,
процедуры глубокого очищения утром и вечером, умывание теплой водой и нежным гелем,
пилинги, но не чаще двух раз в неделю.

Что делать категорически нельзя

Жирная кожа лица требует соблюдения нескольких правил:

Нельзя пользоваться обычным мылом. Содержащаяся в нем щелочь и сульфат натрия слишком пересушивают кожу – это очень опасно.
Категорически запрещено умываться горячей водой. Она провоцирует расширение сосудов и интенсивное выделение подкожного сала. Высыпания только усилятся.
Агрессивные скрабы не должны травмировать склонную к воспалениям кожу. Очищайте лицо аккуратно, чтобы не повредить клеточную структуру кожи.
Обезжиренные кремы тоже под запретом. Они могут нарушить водно-жировой баланс.
Лосьоны на основе спирта обезвоживают кожу, а это мешает организму бороться с воспалениями. Пользуйтесь продукцией с более щадящим составом.
Старайтесь реже умываться жесткой водой из-под крана. В крайнем случае подойдет кипяченая вода, в идеале же нужно пользоваться минеральной.

Можно ли изменить текстуру жирной кожи на нормальную?

Можно! Проблемные зоны легко исправит должный уход. Не стоит забывать и о других наших рекомендациях.

Как из жирной кожи сделать нормальную? Очень просто! Для этого существует много способов.

Народные средства

Лучшее лечение – это маски. Их изготовление потребует некоторых хлопот и времени, но эффект будет заметен уже через несколько применений.

Постарайтесь пройти терапию курсом – это займет не больше месяца:

Дрожжевая маска. Что сделать, чтобы кожа не была жирной? Попробовать эту чудодейственную аппликацию. Смешайте ложку меда с 7-10 граммами дрожжей и добавьте несколько капель молока. Эти компоненты прекрасно регулируют салоотделение и выравнивают тон лица.
Отлично подойдет и обычная медовая маска со сметаной и лимонным соком. Все ингредиенты необходимо смешать в равных количествах и подержать на лице в течение 15-20 минут. Кожа становится бархатной и невероятно мягкой.
Универсальные маски из глины справятся и с лишним жиром. Лучше выбирать черную и голубую. Залейте глину теплой водой на несколько часов, пока смесь не станет однородной. Такие маски очень хорошо устраняют воспаления.
Огуречные маски. Вещества, содержащиеся в огурце, очень хорошо влияют на кожу. Овощ можно просто порезать кружочками и разложить на лице. Другой вариант – смешать измельченный огурец с медом или сметаной.
Маска из петрушки. Зелень необходимо прокипятить в небольшом количестве воды 10-15 минут. После готовым отваром залить овсяные хлопья и перемешать до консистенции кашицы. Остатки настоя можно использовать вместо лосьона.
Маски из картофеля. Картошку натирают, добавляют взбитый белок и соль. Держать такую аппликацию можно дольше обычного – этот овощ самый щадящий. Нанесите маску и полежите расслабленно около получаса.
Маска из липового меда и лимона. Эта смесь особенно подойдет тем, кого замучили гнойничковые воспаления. Она очень хорошо подсушивает и питает.
Маска из овсянки. Рецепты из овсянки популярны среди голливудских актрис – такие маски невероятно эффективны. Просто смешайте хлопья с яичным белком и нанесите смесь на 10-20 минут. При регулярном использовании кожа приобретает характерное здоровое сияние.
Летом не упускайте возможности сделать фруктовые и ягодные маски – из абрикосов, клубники, вишни, яблок.

Эти домашние рецепты помогут сузить поры:

Приготовьте такую умывалку: смешайте минеральную воду с несколькими ложками сока грейпфрута. Получившейся жидкостью можно умываться и взбрызгивать ей лицо в течение дня.
Хотя бы раз в неделю мойте кожу соком квашеной капусты. Сок нужно смешивать с водой в равных пропорциях. Хороший эффект будет от компрессов – смочите марлю и подержите на лице минут 10.
Обязательно протирайте кожу кубиками льда с замороженными настоями трав.
В них можно добавлять различные масла – оливковое или репейное. Кожа мгновенно подтягивается, улучшается цвет лица, а поры сужаются.
На очищенную кожу можно наносить чайный или кефирный гриб. Они хорошо регулируют выработку подкожного жира на лице.
Настойка мелиссы и отвар ромашки улучшат цвет кожи и подсушат прыщики.
Смешанный с глицерином лимонный сок можно использовать в качестве лосьона.

Средства из аптеки

Жирная кожа может быть результатом недостатка в организме цинка. Обязательно принимайте внутрь содержащие его медикаментозные препараты.
Для местного воздействия подойдут антисептические лекарства – Метрогил, Циндол и цинковая мазь.
Адсорбирующие препараты отлично выводят из организма токсины и нормализуют работу ЖКТ. Они эффективны на начальных стадиях угревой сыпи.
Антибиотики применяются наружно и внутрь. Иногда снять воспалительный процесс без их помощи бывает невозможно.
Препараты, восстанавливающие гормональный фон, следует принимать только под присмотром специалистов. Побочные эффекты могут быть слишком болезненными.

Салонные методы

Механические чистки для устранения комедонов, ручное выдавливание гнойников и удаление сальных пробок специальными инструментами и петлями.
Пилинги на основе средств с салициловой кислотой, которые отшелушивают мертвые слои кожи и дезинфицируют воспаления.
Вапоризация – размягчение эпидермиса паром и последующая глубокая чистка.
Дарсонвализация – прижигание воспалений импульсами тока.
Криотерапия – применение для сужения протоков жидкого азота.
Ультразвуковые пилинги – кожа после них становится мягкой и хорошо поддается чистке.
Лечебные массажи и профессиональная косметика.

Как нужно ухаживать за жирной кожей лица?

Как нужно ухаживать за жирной кожей лица Уход должен быть очень нежным, без раздражений и повреждений.

Почаще очищайте кожу специальным молочком, нанесенным на ватный диск. В жесткой водопроводной воде много бактерий, она может очень сильно навредить. Нежное молочко прекрасно увлажняет и снимает воспаленность.

Убрать остатки средства нужно лосьоном. Только он не должен содержать спирт.

Выбирайте кремовые скрабы с силиконовыми частицами. У этих частичек нет острых краев – кожа будет в безопасности.

Умываться лучше при помощи рук – мягкие мочалочки для лица или ватные диски стимулируют дополнительные выбросы подкожного сала.

Делайте маски хотя бы дважды в неделю. Если нет времени на приготовление домашних, купите специальные средства в аптеке.

Уход за жирной кожей лица Паровые ванночки на травах должны стать постоянным ритуалом. Целебный пар раскроет засаленные поры, кожа начнет дышать. Лучше использовать березовые листья и ромашку.

Тщательно увлажняйте кожу в жаркую погоду с помощью сывороток. С жирной кожи влага испаряется быстрее.

Никогда не касайтесь лица грязными руками! Перед процедурами всегда тщательно мойте руки, а для лица заведите отдельное полотенце.

Как правильно наносить макияж?

Пользоваться декоративной косметикой обладательницам жирной кожи на лице необходимо очень осторожно, иначе высыпания могут только усилиться:

Тональный крем следует выбирать с легкой текстурой, эффект маски в ситуации с жирной кожей категорически противопоказан. Лучше вообще не пользоваться тоналкой, а в крайнем случае приобрести жидкий крем-трансформатор, который после нанесения превращается в пудру. Кожное сало делает тон крема темнее, поэтому выбирайте максимально светлые цвета.
Используйте только рассыпчатую пудру – на пуховке компактной косметики останется подкожный жир, который плохо удаляется. Кроме того, рассыпчатая пудра ложится более равномерно. Но кисточки тоже необходимо постоянно тщательно промывать.
Никаких основ под макияж! Усиленные выделения подкожного жира и так мешают коже дышать, основа закупорит поры окончательно. Появление прыщей будет неизбежным, особенно много их появится на лбу и подбородке – наиболее жирных зонах лица.
Пользуйтесь жидкой подводкой и тенями на основе растительных масел. Контурный карандаш сильнее впитывается в кожу век, а сухие тени быстро размажутся и забьют кожные протоки.
В жаркое время всегда носите с собой матирующие салфетки и термальную воду. Косметику старайтесь полностью смывать при первой же возможности.
Подберите свой индивидуальный крем. Требования к нему должны быть очень высокими. Процесс выбора может занять много времени и усилий, однако это один из самых главных пунктов. Купите для начала маленький флакончик или пробник, чтобы проверить реакцию кожи. Сократить затраты поможет совет косметолога.

Влияние солнца на жирную кожу

Влияние солнца на жирную кожу Загар оказывает на жирную кожу очень благотворное воздействие – высыпания подсушиваются, пропадает лоснящийся блеск, а тон лица выравнивается.

Однако долго находиться под лучами палящего солнца противопоказано, можно добиться обратного результата и заработать солнечный дерматит. Из всех солнцезащитных средств выбирайте гели – у них самая легкая формула.

Практически все проблемы с кожей лица устраняются качественным уходом. Неукоснительно соблюдайте рекомендации косметологов – и ваша кожа приобретет долгожданный матовый оттенок.

Однако не переусердствуйте в борьбе с избыточным блеском и прыщами – кожа может утратить заложенный в ней природный антивозрастной механизм. Сохраните молодость и красоту на долгие годы!

Загрузка…

Источник

Гормоны, называемые андрогенами, стимулируют выработку здорового кожного сала, что полезно для кожи. Но то же самое становится проблемой, когда выработка кожного сала происходит в избыточных количествах. Как избавиться от жирной кожи и возможно ли это?

Уменьшить жирность можно, однако здесь есть множество нюансов.

Как уменьшить жирность кожи: домашние средства

Чтобы уменьшить жирность кожи на лице, можно попробовать некоторые домашние рецепты.

Очищение

Очищение лица теплой водой 3 раза в день поможет удалить избыток масла и прекратить образование акне. Также стоит попытаться выплескивать холодную воду на лицо – это закроет поры и поддержит баланс кожного покрова.

Очищение лица теплой водой

Тем не менее, слишком частое мытье может высушить кожу.

Глубокая очистка необходима, но стоит помнить, что важно и некоторое количество кожного жира. Если удалить его слишком много, тогда уровень защиты будет потерян. Поэтому нужно избегать очищающих средств, содержащих масла, воски и мыло.

Очищающие средства, содержащие салициловую кислоту (бета-гидроксикислоту) или гликолевую кислоту (альфа-гидроксикислота), могут быть полезны для мягкой очистки и отшелушивания. Эти две кислоты находятся в средствах, которые используются для лечения кожи, подверженной акне.

Пилинг

Если вы думаете, как избавиться от жирной кожи на лице, попробуйте пилинг. Нежный скраб поможет удалить омертвевшие клетки, грязь, лишние масла и делает кожный покров более гладким. Отшелушивающие домашние средства:

· Скраб из овсянки

Скраб из овсянки

Возьмите простую, несладкую овсянку. Размешайте ее в кухонном комбайне, чтобы разбить на более мелкие кусочки. Смешайте с гелем алоэ вера (сырой) для образования пасты. Затем эту пасту нанесите на лицо и область шеи на 2 минуты. Смыть теплой водой.

· Мед, сода и лимон

Скраб из меда, соды и лимона

Мед обладает антибактериальными свойствами и увлажняет жирную кожу. Возьмите чайную ложку соды, чайную ложку лимонного сока и столовую ложку меда. Все хорошо перемешайте. Нанесите готовую смесь на лицо, подержите до 5 минут, смойте теплой водой.

Тонирование

Тонирование улучшает кровообращение на поверхности кожи. Тоник закрывает поры, освежает лицо и добавляет свечения. Можно использовать следующие самодельные тоники:

· Яблочный уксус

Яблочный уксус

Смешайте равные части уксуса с водой и используйте получившуюся жидкость в качестве тонера. Распыляйте смесь непосредственно на лицо. Это эффективное средство для тонирования жирной кожи.

· Зеленый чай

Тоник для лица из зеленого чая

Зеленый чай известен своими антиоксидантными свойствами. Нужно взять чайную ложку зеленого чая, заварить ее подольше. Затем нужно охладить полученный чай. Этот натуральный тоник можно использовать два раза в день. Отличный вариант для борьбы с жирной кожей.

Маска для лица

Использование лицевых масок делает тусклое лицо мягким и ярким.

· Глиняная маска

Глиняная маска для лица

Нужно взять специальную глину для лица, ее можно купить в аптеке. Смешайте 2 чайные ложки глины с теплой водой и равномерно нанесите на лицо и шею. Оставьте на 5 минут. Нельзя допустить полного высыхания маски. Смойте маску теплой водой.

· Яичная маска

Маска из яичного белка

Такую маску можно использовать для впитывания избыточного кожного жира. Возьмите чайную ложку меда и хорошо перемешайте с яичным белком. Затем добавьте немного муки, чтобы сделать пасту. Нанесите на 5 минут, смойте теплой водой.

Главное – внимательно заботиться о жирной коже, так как она требует особого ухода. Домашние средства в сочетании с профессиональной косметикой помогут избавиться от излишней жирности и сделать кожу лица красивой!

Источник

Содержание:

Под каждой из наших пор в волосяном фолликуле находится сальная железа, вырабатывающая натуральные масла, которые носят название кожного сала. Основная функция кожного сала – смазывать кожу, ограничивать рост бактерий и предотвращать сухость и обезвоживание. Однако чрезмерная его выработка приводит к нежелательному блеску, закупорке пор и появлению высыпаний.

Количество производимого кожного сала определяется множеством внутренних и внешних факторов.

Причины жирной кожи лица

Генетика. Как выяснила ученые, тип кожи передается по наследству. Если ближайшие родственники страдают от жирного блеска на лице, будьте уверены, что гиперактивные сальные железы вам достались от них.
Возраст. С годами кожа каждого человека вырабатывает меньше жира, а также неизбежно теряет запасы коллагена, из-за чего замедляется работа сальных желез. Именно поэтому тонкие линии и морщинки становятся более заметными. Таким образом, тип кожи – не постоянная величина.
Климат. Согласно исследованию, опубликованному Национальным институтом здоровья, быстрее всего жирнеет кожа лица в летние месяцы, когда температура и влажность более высокие. И наоборот, сухая зимняя погода вызывает сухость и шелушение.
Использование неподходящих средств по уходу за кожей. Некоторые люди принимают комбинированную кожу за жирную и могут использовать, например, слишком густые кремы. План ухода зависит от множества факторов и лучше, если средства назначит специалист после личного осмотра и консультации.
Медикаментозное лечение. Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут вызвать увеличение выработки кожного сала, что отражается на внешнем виде.
Стресс способен нанести серьезный ущерб телу и коже. Согласно исследованию, опубликованному Американской академией дерматологии (AAD), когда долгое время организм испытывает стресс, уровень гормона кортизола повышается, а вместе с этим увеличивается и выработка кожного сала. Если вы еще не читали нашу статью о том, как избавиться от стресса и поддерживать спокойное состояние, обязательно уделите ей внимание.

Какие привычки провоцируют жирность кожи?

1. Слишком частое мытье лица

Когда лоб светится, как прожектор, неудивительно, что хочется как можно чаще умываться, пока весь жир и блеск не исчезнут. Но на деле это имеет обратный эффект, так как сальные железы переходят в «аварийный режим». Когда кожа становится чрезмерно сухой, организм пытается компенсировать утрату за счет выработки еще большего количества сала для поддержания барьерной функции. Это может привести к закупорке пор и развитию высыпаний.

Дерматологи и косметологи рекомендуют очищать лицо дважды в день – один раз утром, чтобы подготовить эпидермис для солнцезащитного крема и нанесения косметики, и один раз вечером, чтобы избавить его от макияжа и загрязнений окружающей среды.

2. Пропуск в уходе увлажняющего крема

Многим обладателям жирного типа кожи кажется, что увлажняющий крем – это последнее, что следует наносить на лицо, и он нужен только тем, кто страдает от сухости. Но не стоит забывать, что кожа – это самый большой орган тела и на него сильно влияют условия окружающей среды. Крем требуется для того, чтобы восполнить потерю гидратации и сохранить эластичность и упругость. Обезвоженная кожа доставляет дискомфорт ощущением стянутости, шершавости и провоцирует преждевременное появление морщин.

Есть много увлажняющих средств, созданных специально для жирной кожи. Отдавайте предпочтение тем, что обозначены как «некомедогенные». Эти продукты легкие, быстро впитываются, не забивают поры и не оставляют лишнего блеска.

3. Использование неподходящей декоративной косметики

Еще одна распространенная ошибка и причина, по которой сильно жирнеет кожа, – желание перекрыть блеск на лице тяжелым макияжем. В результате это может лишь усугубить проблемы с кожей.

Специалисты рекомендую выбирать безмасляные тональные средства, консилеры и праймеры. Лучше, если они будут иметь водную основу. Также стоит избегать продукты с сияющим и влажным финишем. Это отличный выбор для людей с сухой кожей, но не жирной. Матовый эффект будет куда более уместным.

При фиксации макияжа используйте матовую полупрозрачную пудру, которая поможет впитать излишки жира и оставит после себя бархатистую текстуру. В течение дня используйте матирующие салфетки для поддержания эффекта.

4. Использование спиртосодержащих и отшелушивающих средств

Добавление тоника или лосьона в ежедневную уходовую рутину помогает тонизировать кожу, а также удалять мелкие частички очищающих средств. Но он будет полезен при условии, что в составе нет спирта.

Поскольку жирная кожа часто имеет высыпания, некоторые уходовые продукты также могут содержать пероксид бензоила. Это достаточно агрессивное соединение, оно способно вызывать сильное покраснение и раздражение, чрезмерную сухость и шелушение кожи. Не ленитесь изучать состав перед покупкой новых средств.

Скрабы лучше использовать не чаще 1-2 раз в неделю и желательно на ночь, так как за это время кожа успевает восстановиться. Избавляться от мертвых клеток и грязи в порах полезно, но в случае с жирной кожей важно не переусердствовать. Многие косметологи в качестве альтернативы рекомендуют присмотреться к пилингам на основе кислот без абразивных частиц и скаткам. Они не менее эффективны для тех, у кого быстро жирнеет кожа, при этом меньше травмируют эпидермис.

5. Несбалансированный рацион питания

Кожа – сложный орган, которому для оптимального функционирования требуется много питательных веществ. К сожалению, мы часто пренебрегаем потребностями организма и вместо качественного здорового рациона предпочитаем быстрые перекусы по типу фастфуда, полуфабрикатов и сладких десертов.

Почему кожа жирнеет на лице? Например, продукты с высоким содержанием рафинированных углеводов (белый хлеб, паста, спагетти, белый рис и т.д.) увеличивают производство IGF-1 – белка, который по структуре и функциям похож на инсулин. Это дает нагрузку на организм и служит подпиткой для выработки избыточного кожного сала.

Список продуктов, которые следует включить в рацион, чтобы кожа выглядела здоровой:

Огурцы. Содержат большое количество воды и оказывают противовоспалительное действие. Также эффективны в наружном применении: увлажняют и тонизируют кожу, борются с отеками и служат антиоксидантом.
Орехи. Содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогают бороться с возрастными изменениями и делают кожу сияющей, чистой и здоровой.
Апельсины, грейпфруты. Цитрусовые богаты витамином С, а также содержат антиоксиданты, которые помогают в выработке коллагена и способны повысить естественный pH-баланс кожи, предотвращая появление жирности и прыщей.
Зеленые овощи. Богаты клетчаткой, предотвращают преждевременный распад коллагена.
Авокадо. Содержит калий, клетчатку и полезные жиры, которые помогают усваивать питательные вещества из других продуктов, давая коже больше того, что ей нужно, чтобы оставаться красивой и здоровой. Самое замечательное в авокадо то, что его можно не только есть, но и наносить прямо на лицо, чтобы кожа жирнела в течение дня значительно меньше.

Источник