Секреты ухода за кожей осенью
Осень – пора холодного ветра и частых дождей, уменьшается световой день. Переменчивость погоды сказывается на здоровье людей по-разному: воспаления, простуды, головные боли и даже повреждения кожи. Поэтому так важен усиленный осенний уход за одной из самых чувствительных частей организма – за кожей лица.
Основные симптомы повреждения кожи лица
После солнечных ванн, обильного употребления жидкости, фруктов и овощей, переход из теплого времени года в холодное становится настоящим испытанием для организма. Авитаминоз, низкие температуры, ветер и снижение доз ультрафиолета отражаются на коже лица в виде:
- пигментных пятен;
- сухих участков кожи;
- покраснений;
- шелушений;
- шероховатостей;
- болезненных трещин;
- чрезмерной сухости или жирности.
Благодаря современным средствам ухода, можно легко избежать таких осенних «подарков». Достаточно принять во внимание советы косметолога и добавить в ежедневные процедуры несколько пунктов.
Секрет 1 – грамотное очищение
В любое время года, а особенно осенью, следует обращать внимание на гигиену кожи лица. Недопустимо наличие макияжа, пускай даже и легкого, во время сна. Во-первых, это лишит кожу возможности восстановиться, а во-вторых, наутро вряд ли получится выглядеть свежо и ухоженно.
Очищать кожу от макияжа, пыли и вредных частиц, которые окружают нас повсюду, нужно в два шага: сначала мицеллярной водой или специальным молочком, и только после этого наносится легкая пенка или гель для умывания. Делается это для того, чтобы максимально очистить не только внешний слой кожи, но и поры.
Секрет 2 – активное увлажнение
Многие представительницы прекрасного пола заблуждаются, считая, что увлажнение необходимо только для сухой кожи. Жирный тип кожи тоже нуждается в дополнительном питании, ведь холод и ветер высушивают ее не хуже, чем солнечные летние дни.
Для активного увлажнения, наряду с кремами, используются сыворотки, которые можно наносить на лицо в качестве самостоятельного средства, а также добавлять несколько капель в любимый крем или мусс.
Секрет 3 – питание кожи лица
В холодное время года для ухода за кожей рекомендуется применять кокосовое, оливковое, жожоба, аргановое и прочие масла натурального происхождения. Они имеют в своем составе исключительно полезные вещества, способствующие борьбе с закупориванием пор, акне и трещинами.
Дело в том, что структура масел воздействует не так агрессивно, как пилинги или скрабы. Она мягко проникает в глубокие слои кожи, обволакивает накопившийся гной и выталкивает его на поверхность.
Как быстро реанимировать уставшую кожу лица, читайте здесь.
Секрет 4 – отшелушивающие процедуры
Полностью исключать скрабы и пилинги ради масел не стоит даже в холодные сезоны года. Поэтому и в осенний уход за кожей лица следует включать отшелушивающие процедуры для эффективного удаления ороговевшего слоя. К тому же, это позволит кремам, сывороткам и другим питательным средствам впитываться более глубоко и положительно влиять на ее здоровье.
Узнайте, какие бывают ошибки при уходе за кожей лица.
Важным моментом является периодичность применения подобных механических процедур. Не злоупотребляйте ими, даже если вам кажется, что скраб – универсальное средство для борьбы с несовершенствами кожного покрова. Трех раз в неделю будет вполне достаточно.
Секрет 5 – защита от солнечных лучей
Несмотря на большую пользу ультрафиолета, после процедур скрабов и пилингов истонченная кожа лица может стать слишком чувствительной к его воздействию. Помните, что даже в пасмурную погоду солнце бывает коварным. Но при этом не обязательно покупать крема с высокой степенью защиты от солнечного излучения – вполне подойдет тональный крем со значением SPF в 10-15 единиц.
Секрет 6 – разумный макияж
Искусственное и «холодное» дневное освещение могут визуально изменить цвет лица до неестественно-оранжевого или даже зеленоватого.
Чтобы кожа выглядела здоровой в любой ситуации, откажитесь от применения бронзаторов, пудры и тональных кремов оттенков загара.
Чтобы избежать болезненного вида, скрыть бледность и неровный тон кожи, визажисты дают простые, но дельные советы: обязательно использовать декоративную косметику в своем ежедневном образе. Немного туши, теней или помады натуральных оттенков позволит вам выглядеть ярко и интересно.
Секрет 7 – правильное питание
То, как мы живем, напрямую отражается на внешности. Поэтому осень – это весомый аргумент в пользу здорового образа жизни и правильного питания. Приплюсуйте к этому спорт, витамины, пищевые добавки – и результат будет заметен уже через несколько недель. Здоровый цвет лица, румянец, искрящийся взгляд станут вашими неизменными спутниками.
В зависимости от времени года, уход за собой меняется, могут появляться дополнительные процедуры. Как и в любом другом полезном деле, ухаживая за кожей лица, необходимо соблюдать регулярность и чувство меры. Поэтому не зацикливайтесь на советах косметолога – занимайтесь своим здоровьем комплексно. Только правильное и ответственное отношение к организму поможет сформировать свое красивое и гармоничное отражение в зеркале.
Сухая и обезвоженная кожа лица: в чем разница, как вернуть коже молодость и красоту. Читайте здесь.
Уже заканчиваются теплые солнечные дни, и нашу кожу ждет испытание низкие температуры, сырость и ветер. Осень – переходный период, когда кожа, так привыкшая к жаре и солнцу, приспосабливается к холодам. Но ты можешь позаботиться о ней, заранее предусмотрев переход к осеннему уходу. Приступаем к ревизии косметички и всех полочек с любимыми средствами! А затем разберем уход за сухой, комбинированной и жирной кожей лица осенью.
• Появляется сухость из-за обезвоженности и нарушения барьерных функций;
• утолщение рогового слоя эпидермиса и тусклость;
• гиперпигментация – это последствие пребывания на солнце летом;
• повышенная чувствительность – так кожа страдает от низких температур и сухого осеннего воздуха;
• покраснения – а так реагируют сосуды на холод.
Но мы готовы к любой непогоде 🙂 С правильным уходом даже осенью твоя кожа останется здоровой, гладкой и сияющей!
1. Правильное очищение
Уход за лицом осенью в домашних условиях начинается с очищения. Ведь это основа философии корейского ухода и в осенний период. Выбирай мягкие и нежные продукты, которые не будут сушить кожу – к примеру, молочко, гидрофильные масла и щербеты или увлажняющие пенки.
Гидрофильный бальзам с маслом ши HEIMISH ALL CLEAN BALM 120 ML 1 900 ₽
2. Увлажнение и питание
Легкие средства, к примеру, гели, оставляем до весны. А сейчас выбираем варианты с более насыщенной и плотной – но не тяжелой! – текстурой. Они защитят кожу от перепадов температур и сухого воздуха в помещениях. Осенний уход за кожей лица и тела вносит свои коррективы. Если летом ты использовала лосьон, сейчас подбери крем для своего типа кожи.
Как и обычно, ищи в составе гиалуроновую кислоту и глицерин. А ещё церамиды, сквалан и ниацинамид (витамины Е и B3). Эти компоненты создадут на поверхности эпидермиса защитный барьер. Нанеси крем заранее, за 30 минут до прогулки.
Также выбирай продукты с содержанием масел, ведь сейчас коже нужно интенсивное питание. Масла будут поддерживать липидный слой эпидермиса – именно он отвечает за молодость твоей кожи! Используй масла раз в несколько дней. Но для жирной кожи подбирай средства аккуратнее.
Ночная суперпитательная банановая маска TONY MOLY BANANA SLEEPING PACK 850 ₽
И про глиняные маски придётся пока забыть – они сушат кожу, которая и так испытывает стресс во время холодов. Но в корейской косметике есть десятки вариантов для замены – осенью запасаемся питательными и увлажняющими вариантами. Тканевые, кремовые и альгинатные маски для лица в осенний период – наши верные помощники. Изучи состав: есть керамиды, масла аргана, авокадо, жожоба или ши? Или глицерин и гиалуроновая кислота? Отлично, нам подходит!
Кстати, эти правила работают и для ухода за телом. Если не знаешь, каким кремом пользоваться осенью, смело выбирай плотные баттеры и кремы с маслами, витаминами, маслом ши и авокадо. А в составе геля для душа ищи увлажняющие компоненты.
Питательный крем для тела с экстрактом авокадо THE SAEM CARE PLUS AVOCADO BODY CREAM 575 ₽
3. Защита от солнца
Да-да, эти правила ухода за кожей осенью никто не отменял! Защита от солнца важна круглый год. В холодный период достаточно SPF 20-30. Используй BB-крем, базу под макияж или тональное средство с защитой от солнца.
Вот только для кожи с гиперпигментацией это правило работает по-другому: ей нужна защита не ниже SPF 50 всегда, в любое время года!
4. Пилинг
Осенью процесс отслаивания ороговевших частичек эпидермиса замедляется. Именно поэтому кожа становится тусклой и грубой. Не пропускай пилинги 1-2 раза в неделю. Уверяем, твоя кожа преобразится 🙂
Отшелушивать кожу можно с помощью кислот или пилинга с абразивными частичками. Это позволяет избавиться от шелушений, излишнего кожного себума и сухости кожи. А ценные компоненты из уходовой косметики смогут глубже проникать в кожу и приносить тебе больше пользы.
Но как ухаживать за кожей осенью и не навредить ей? В отшелушивании главное – мера, ведь скрабы и пилинги могут травмировать нежную кожу, нарушить липидный слой эпидермиса и привести к раздражению.
.jpg)
Солевой скраб для тела NATURIA CREAMY OIL SALT SCRUB 850 ₽
5. Средства с кислотами
Осенний уход за лицом и кожей вернул нам любимые продукты с кислотами – вот теперь их использовать даже нужно (но про санскрин все равно не забывай!)
Давай начнем с базовых средств с кислотами. За лето кожа отвыкла от такого ухода. По мере использования можно увеличивать концентрацию. Важно следовать правилам применения, которые указал производитель – не нужно держать на коже средства с кислотами слишком долго или использовать их часто.
А если ты только знакомишься с этими средствами, начни с мягких АНА-кислот – этот вариант подходит даже для чувствительного типа кожи.
6. Для борьбы с воспалениями
Кожа может «бунтовать» из-за обезвоживания: она вырабатывает все больше кожного себума, чтобы восполнить дефицит влаги. Себум приводит к жирному блеску, забитым порам и воспалениям. Но очищение пять раз в день и спиртосодержащие средства только усугубят проблему, особенно для ухода за кожей лица в осенне-зимний период! Подбери не такие агрессивные продукты – уверяем, они справятся ничуть не хуже 🙂 Обрати внимание на точечные патчи: с их помощью можно легко устранить прыщик даже за одну ночь, при этом не перегружая средствами всю кожу.
Точечные патчи против прыщей CIRACLE RED SPOT ACNE PIMPLE PATCH ALPHA 340 ₽
7. Не забываем и про отдельные зоны всего тела
Питательные носочки для огрубевшей кожи стоп и перчатки для нежной кожи рук могут стать твоими помощниками на весь год. Для сухой кожи локтей используй плотные питательные кремы и бальзамы. И не забудь про кутикулу – ей тоже нужно питательное масло. Для губ отлично подойдут смягчающие бальзамы и ночные маски.
Советы по уходу за лицом осенью от Oh Beautybar
Подбираем уход для каждого типа кожи.
- Чувствительная кожа. Выбирай средства с успокаивающими ингредиентами – ниацинамидом, экстрактом алоэ и пантенолом.
- Жирная кожа. Тонер с кислотами увлажнит кожу и бережно успокоит воспаления. При умывании пенкой, гелем или муссом обращай внимание на те проблемные места, где есть черные точки. При частых бьюти-процедурах с горячей водой сальные железы начнут работать активнее, поэтому «закрывай» поры прохладной водой после ванны или душа. Пару раз в неделю используй скраб или пилинг, чтобы очистить поры от лишнего себума. А какой крем для лица нужен осенью? Увлажняющий и питательный, но не с плотной тяжелой текстурой – такое средство только приведет к новым воспалениям.
- Сухая кожа. Сухая кожа на неправильный уход реагирует раздражениями, шелушением и морщинками. Поэтому нужно восполнить дефицит влаги, чтобы сделать кожу гладкой, бархатистой и мягкой. Найди время для дополнительного увлажнения и питания кожи осенью – к примеру, с помощью сыворотки с гиалуроновой кислотой или тонера. И запасайся тканевыми масками! А средства на основе спирта подождут до лучших времен.
- Комбинированная кожа. Использовать тяжелые плотные средства – точно плохая идея, которая приведет лишь к жирному блеску. А вот гиалуроновая сыворотка в команде с легким кремом точно победят холода. Особенности ухода за кожей лица осенью в этом случае не меняются кардинально, а, скорее, больше направлены на поддержание естественной красоты кожи с помощью увлажняющих масок, питательных кремов и скрабов.
Многие женщины даже не представляют, что уход за кожей лица осенью требует особого внимания. Холодные осенние ветра могут причинить немало неприятностей лицу, которое за лето успело насладиться теплым солнцем и получить восхитительный загар. Краснота, шелушение, пятна пигмента – всего лишь часть досадных проблем, с которыми придется бороться. Чтобы этого не допустить, осуществлять уход нужно с первых осенний дней. Использовать для этого можно не только покупные препараты, но и домашние средства из даров, которыми так щедро облагодетельствовала эта пора года.
Почему кожа сохнет осенью?
Внешних факторов, которые неблагоприятно сказываются на состоянии эпидермиса, не так уж и мало, поэтому уход осенью и зимой следует осуществлять таким образом, чтобы частично избавиться от вредного воздействия. Среди факторов, которые могут причинить коже немалый урон, можно отметить:
- холодные порывы ветра;
- ультрафиолет (нередко осенью солнце не менее безжалостно, чем летом);
- температурные перепады;
- нехватка полезных веществ и витаминов;
- активная работа батарей, приводящая к появлению сухого воздуха в доме.
Не следует здесь забывать и об иммунитете, который особенно ослабевает в прохладный сезон. Осень – время ухода за лицом, когда нужно заботиться не только о внешнем состоянии кожного покрова, но и активно воздействовать на него изнутри витаминными комплексами и сбалансированным питанием.
Каким должен быть уход за кожей лица в осенний период?
Даже для сияющего здоровьем и свежестью лица в осенний период уход просто необходим, причем здесь не обойтись простыми средствами, которые использовались в течение лета. Основные процессы и процедуры, которые должны выполняться ежедневно:
- Умывание. Рекомендуется использовать только теплую жидкость (растительные отвары или обычную воду). Холодное умывание может нарушить ток крови в эпидермисе и помешать полноценному питанию клеток.
- Очищение. Не менее двух раз в день прибегать к помощи специальных пенок и геля, которые бережно удаляют с поверхности кожного покрова частички грязи и омертвевших клеток. Несколько раз в неделю обязательной процедурой должен быть пилинг, для которого можно использовать домашние составы.
- Тонизирование. На этом этапе с кожного покрова удаляются все остатки средств. Тоники, используемые для тонизирования, обычно имеют свойство улучшать ток крови и повышать тонус.
- Питание. Осень – пора года, когда ткани кожного покрова особенно нуждаются в витаминах и полезных элементах, поэтому нужно обеспечивать их всем необходимым не только с помощью крема и масок, но и принимать витаминные комплексы. За руками осенью уход также необходим, и полноценное питание непременно скажется на их состоянии.
- Увлажнение. Несмотря на то, что солнце уже не так интенсивно излучает ультрафиолет, ветер не менее активно иссушает кожу, поэтому домашние маски и крем, насыщающие ткани кожного покрова, просто необходимы.
Зная о том, какие особенности ухода за кожей лица осенью должны обращать на себя особое внимания, каждая дама сможет без особого труда их осуществить, причем даже домашними составами, из доступных продуктов. Не следует забывать и о салонных процедурах, которые рекомендуется проводить в прохладную пору года.
Особенности ухода за кожей лица осенью для разных типов кожи
Как только наступает осень, уход за лицом осуществлять нужно не только регулярно, но и грамотно, с учетом всех особенностей кожного покрова. Для разных типов кожи понадобятся определенные составы и процедуры, и здесь легко допустить ошибку, которая непременно скажется на состоянии кожи.
Больше всего внимания к себе потребует сухая кожа. Основные процессы, которые понадобится осуществлять ежедневно:
- умывание теплой водой или отваром на растительной основе (ромашка, календула, череда);
- нанесение жирного крема, как утром, так и перед сном;
- обязательное применение тонизирующих составов;
- нанесение питательных масок, в которых одним из компонентов должно быть любое масло или жирный продукт.
Счастливым обладательницам нормальной кожи повезло чуть больше – им нужно только после умывания пользоваться легким кремом и несколько раз в неделю делать маски, которые полностью обеспечат ткани питательными элементами и влагой. Не следует забывать и о тониках, способствующих снабжению клеток кислородом.
Жирная кожа особых требований не предъявляет – достаточно умывания, применения тонизирующего состава и подсушивающего крема. Обязательными должны быть еженедельные маски, которые значительно снизят активную работу сальных желез.
Уход за жирной кожей осенью
Как это не покажется невероятным, но именно осенью уход за жирной кожей лица принесет меньше всего хлопот. Отсутствует солнце, активизирующее работу сальных желез, нет частичек пыли, роящихся в воздухе и норовящих опуститься на липкое от жира лицо, дело остается только за малым – правильно ухаживать за кожным покровом.
Этапов, которые должны преобладать в осенний период, всего два – очищение и полноценное питание. Не обязательно отправляться в салон – домашние составы способны обеспечить ткани эпидермиса всем необходимым. Единственная ошибка, которую не следует допускать – применение пересушивающих агрессивных средств, они могут стимулировать работу сальных желез.
Комбинированная кожа
Лицо, на котором мирно уживаются сухие и жирные участки – нередкая проблема многих дам. Не следует волноваться, что оно вызовет неприятности – ничего сложного здесь нет – за лицом сезонный уход практически не меняется.
Важный момент – обязательно использовать разные составы для увлажнения и питания. На сухие участки лучше наносить средства с жирными ингредиентами, а на жирную Т-зону – подсушивающие составы. Это благотворно скажется на состоянии эпидермиса и дополнительные меры в виде визита к косметологу не понадобятся.
Нормальная кожа
Осуществить ежедневный уход за лицом осенью несложно, достаточно выполнять всего лишь несколько рекомендаций. Основные требования:
- проводить тщательную чистку;
- непременно наносить средства, способные защитить от вредного влияния холодного ветра;
- использовать питательные и увлажняющие составы;
- тонизировать кожный покров.
Не следует забывать о том, что приобретать препараты, предназначенные для своего типа кожного покрова, иначе очень легко пересушить эпидермис или наоборот – стимулировать выделение жира.
Уход за сухой кожей лица осенью
Можно легко превратить осенью уход за сухой кожей лица в приятное занятие, главное – с точностью воспроизводить все рекомендуемые косметологами процессы:
- применять составы, богатые натуральными маслами (это поможет успешно избавиться от шелушения);
- активно использовать увлажняющие маски;
- во время работы пользоваться специальными спреями, которые предотвратят потерю эпидермисом влаги.
Не следует пренебрегать помощью увлажнителя, который частично избавит от подсушивания истонченного и истощенного кожного покрова.
Как ухаживать за кожей лица осенью в домашних условиях?
Осенью в домашних условиях успешно можно использовать щедрые дары природы, ведь именно этот сезон славится обилием овощей и фруктов, которые содержат столь необходимые для тканей кожи вещества. Приготовление домашних составов можно превратить в некое колдовство, экспериментируя с разными составами и рецептами.
Самостоятельно можно приготовить замечательные тоники на основе овощей, фруктовые маски, увлажняющие средства, ничуть не уступающие дорогим профессиональным препаратам. Не нужно пытаться применить все и сразу – достаточно всего нескольких процедур в неделю.
Рецепты масок
Даже для сияющего здоровьем и красотой лица осенний уход за кожей необходим, и частично его облегчить помогут простые, но весьма эффективные маски.
Для сухой кожи – яблоки и масло:
- Потереть на терке небольшое яблоко (лучше брать сочное и сладкое).
- Влить в яблочную кашицу 15 мл теплого меда, превращенный вилкой в пену желток, 20 мл масла оливы.
- Энергично перемешанную массу нанести на 25 мин. на лицо.
Наглядно вы можете посмотреть рецепт маски тут:
Для жирной кожи – кефир и крахмал:
- Растереть несколько веточек петрушки в сочное пюре.
- Влить в зеленую массу 45 мл кефира, 10-12 мл сока лимона, всыпать 25 гр. крахмала.
- Нанести на кожный покров на 20 минут.
Вы можете узнать больше об эффекте маски тут:
Для всех типов кожи – кабачок и овсянка:
- Измельчить небольшой кабачок (лучше сделать это с помощью терки).
- Добавить к кабачку 1 ст.л. овсянки:
- Добавить пару капель лимона.
Советуем посмотреть рецепт маски здесь:
Для ополаскивания лица после процедур можно приготовить специальный отвар – залить 200 мл кипятка 30-50 гр. растительного сырья (ромашки, шалфея, липы).
Домашние тоники
Уход в осенне-зимний период невозможно представить без очищения лица тонизирующими составами.
Лимонный тоник:
- Смешать 150 мл воды (прокипятить и отстоять), сок, отжатый из 2 лимонов, 3 мл масла лимона.
- Настоять сутки.
- Перелить в емкость, которая плотно закрывается.
Тоник из роз:
- 200 гр. сухих лепестков роз залить 230 мл уксуса (брать обычный столовый).
- Настоять полмесяца.
- Отфильтровать и добавить такое же количество воды.
Домашние тоники рекомендуется применять не реже двух раз в сутки.
Лучшие масла для кожи
Даже если нет времени на приготовление средства, всегда можно заменить его маслом. Ароматная маслянистая жидкость не менее полезна для эпидермиса, чем многокомпонентные составы.
Самыми эффективными считаются такие масла:
- персиковое (устраняет шелушение, успешно борется с дряблостью, морщинками, улучшает оттенок, снимает воспалительные процессы);
- виноградных косточек (увлажняет, снимает сухость, повышает эластичность);
- миндаля (проникает глубоко в эпидермис, насыщая его полезными веществами, замедляет старение, снижает активность сальных желез).
Можно смешивать несколько масел, они отлично сочетаются между собой.
Осень – не только холодный дождливый сезон, но и пора года, когда появляется немало свободного времени длинными вечерами. Можно их частично посвятить уходу за лицом, и кожа непременно отблагодарит за заботу восхитительным сиянием и здоровьем.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru