Семена укропа для кожи вокруг глаз

Семена укропа для кожи вокруг глаз thumbnail

Укроп – удивительное растение, известное своими прекрасными вкусовыми качествами и обладающее массой полезных свойств.Выращивали эту ароматную траву еще в средние века ради семян и листьев, которым приписывали магическую силу. Укроп добавляли как любовное зелье в отвары против заклинаний и злых чар.

Наши далекие предки считали, что в день свадьбы укроп в обуви невесты обезопасит ее жизнь в доме будущего мужа, поможет ей стать хорошей хозяйкой.

Укроп почитался как мощный магнит для денег. Может быть, эта идея возникла из-за большого количества семян, которые производит растение, и быстрого размножения. Люди верили, что если над дверью повесить большой пучок, то в дом придет изобилие, богатство и деньги.

Его используют в кулинарных целях в качестве пряности, в медицине – как эффективное лечебное средство, а в косметологии – для безопасного ухода за кожей лица и рук, волос.

Эта доступная в каждом огороде травка может создать конкуренцию самым дорогим средствам для ухода за кожей.Укропная косметика подходит для разных типов кожи. Она полезна для проблемной и увядающей кожи, помогает при угревой сыпи и осветляет пигментные пятна. На основе зелени и семян делают тоники и лосьоны, кремы и маски, скрабы и ванночки.

Наиболее часто в домашней косметике и лечении укропное семя используется в виде отваров и настоев:

  • В качестве действенного отхаркивающего средства при бронхитах (стимулирует разжижение мокроты и ее лучшее отхождение), при простудах – как жаропонижающее.
  • Помогает в лечении болезней пищеварительного тракта, налаживает аппетит, улучшает перистальтику кишечника, способствует формированию здоровой микрофлоры кишечника.
  • Оказывает хороший лечебный эффект при болезнях сердца, печени, снимает головные боли.
  • Препятствует появлению атеросклеротических изменений в сосудах.
  • Успокаивает нервную систему.
  • Имеет седативный эффект и является натуральным целебным средством от бессонницы при употреблении перед сном.
  • Обладает губительным действием в отношении болезнетворных организмов, что позволяет применять его как средство, заживляющее раны.
  • Бактерицидные свойства укропного отвара позволяют эффективно бороться с воспалительными процессами во всей мочеполовой системе. Его применяют как действенное мочегонное средство.
  • Имеет спазмолитические свойства, расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов, оказывает положительное действие при различных заболеваниях кишечника и желчного пузыря.
  • Нормализует работу кровеносной и сердечно-сосудистой систем, снижает давление.
  • Улучшает все обменные процессы.
  • Нейтрализует свободные радикалы, которые имеют свойство повреждать клетки организма, выводит токсины.
  • Полезен людям с проблемами зрения, благодаря большому содержанию витамина А.
  • Стимулирует выработку молока у кормящих мам. Для этого используется теплый отвар с добавлением сметаны, который предварительно выдержан в течение часа на небольшом огне.
  • Теплые примочки из отвара данного растения отлично снимают покраснения и припухлость глаз. Промывания таким отваром эффективны при гнойных заболеваниях глаз.
  • В косметологии отвар из укропных семян используется как эффективное, а главное, безопасное природного средство для отбеливания веснушек, пигментных пятен и уменьшения возрастных изменений на коже. С этой целью его можно заморозить, после чего использовать для обтирания кожи лица.
  • Отваром можно споласкивать волосы после мытья, чтобы оздоровить их и придать привлекательный вид.

Несколько рецептов применения семян укропа.

Повышение лактации в период кормления грудью.

Настой семян укропа является лучшим средством для прибавления женского молока. Кроме того, микроэлементы, попадая через молоко к малышу, избавляют его от вздутия живота и снижают болевые ощущения от колик.1 столовую ложку семян укропа залить стаканом горячей воды, настоять 2 часа, пить 6 раз в день по 2 столовые ложки. Иногда пьют такой настой по половине стакана 2 раза в день. Этот рецепт достался нам еще от бабушек.

Укропная вода для новорожденных. Её можно купить готовую в аптеке. А можно приготовить самим.

1 чайную ложку семян заливают стаканом кипятка, настаивают час, процеживают и дают грудным детям по 1 чайной ложке 3 раза в день. Жаль только что это средство действует не продолжительно, а всего 15 минут.

Настой для взрослых при метеоризме.

Взять 2 ст.л. семян, залить литром кипятка. Далее настаивать его около 60-ти минут. Процедить и принимать 3 раза в день перед едой, порциями 120 мл.

Настой семян укропа помогает при запорах, колитах. 4 чайных ложки растертых семян заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение часа. Принимать настой нужно дважды в день по 1/3 стакана.

Рецепт для поднятия иммунитета и омоложения организма.

Взять по 1 чайной ложке листьев малины, смородины, хмеля, по 1 ст. ложке размолотого укропного семени и сухой яблочной кожуры. Залить смесь 1 л воды, довести до кипения и проварить 10 минут. Отвар остудить, процедить, пить по 1 стакану утром (натощак) и на ночь.

Компрес для увядающей кожи.

Взять по 2 столовые ложки семян укропа и соцветий ромашки и залить 400мл. кипящей воды, проварить 10 минут на медленном огне, отцедить отвар и намочить в нём многослойную марлевую салфетку. Тёплую салфетку положить на лицо и полежать с таким компрессом 20-30 минут, после чего ополоснуть лицо остывшим отваром и нанести любой увлажняющий крем.

Маска для лица из укропа. Прекрасно увлажняет кожу, снимает отеки .

Смешать по соловой ложке измельченных семян укропа и тертой моркови, добавьте к ним 2 чайные ложки пшеничной или картофельной муки, 2 чайные ложки кефира или натурального йогурта. Нанести такую маску на лицо и шею на 20 минут, смыть прохладной водой.

Паровая ванна для лица. Очищает поры, дезинфицирует.

Взять по 1/2 ч.л. укропного порошка, тмина, аниса. Все это положить в кастрюлю с кипящей водой и дать настояться 10 минут, после чего наклониться над ней, накрыть голову полотенцем и принимать такую ванну 5 – 7минут.

Лосьон для сухих волос.

Смешать 2 ст.ложки семян укропа, 1 ст. л. сока лимона и 1 ст. л. сока алоэ и залить полученную смесь 100мл. водки , сюда же добавить 10 капель укропного( или оливкового) масла и выдержать в тёмном месте 2 недели.Готовый лосьон втирать в корни волос и по всей длине ежедневно и после мытья.

Читайте также:  Брюнетки светлая кожа темные глаза

Для кожи рук и ногтей.

По 80 гр. семян укропа и льна залить 1 стаканом кипятка и проварить на медленном огне 10-15 минут, процедить отвар и подержать в нём руки 15-20 минут, после этого смазать любимым кремом для рук.

Скраб для тела антицеллюлитный.

Горсть семян укропа измельчить, но не до порошкообразного состояния. Лучше это сделать по старинке – в ступке. А вот зелень укропа вполне можно пропустить через блендер. Еще нам понадобится мякоть тыквы, ее тоже можно пропустить через блендер. Смешайте все ингредиенты и отправляйтесь в душ или ванну, ведь скраб наносят только на распаренную кожу, иначе эффект будет нулевой.

Пропорции: по 2 части зелени укропа и тыквенной мякоти и 1 часть семян укропа.

Отвар для промывания глаз при конъюнктивитах

Взять 2 ч.л. семян и кипятить 10 минут в 250 мл воды. Остудить и процедить. Промывать глаза свежим отваром. Хранить не рекомендуется.

Вот такое оно укропное семя – полезное и во младенчестве, и в юности и в зрелом возрасте.

Есть в моём магазине в разделе Фитолавка. (11)

Материал собран на просторах интернета.

Источник

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Среди эффективных масок домашнего приготовления можно выделить маски для лица из укропа, которые подходят для разных типов кожи, к тому же укроп помогает справиться с жирным блеском, угревой сыпью и веснушками.

В современной натуральной косметологии широко используется укроп, как листья, так и семена этого достаточно древнего растения, в состав которого входит практически все витамины. Ценность масок из укропа заключается в её питательном и оздоровительном действии на кожу. Если регулярно употреблять зелень укропа в пищу, то волосы и кожа будут иметь всегда превосходный вид, кроме этого укроп борется с преждевременным старением не только кожи, но и всего организма. Укропные маски хорошо питают и увлажняют кожу, обладают тонизирующим эффектом, предупреждают образование морщинок. Укроп также хорошо сужает поры, убирает сальность, снимает воспаление, устраняет черные точки и веснушки.

Маски для лица из укропа

На основе укропа готовятся не только домашние маски для лица, но и компрессы, лосьоны и пр., все зависит от индивидуальных потребностей кожи. Обычно для осветления кожи, устранения пигментных пятен, веснушек используют лосьоны или компрессы, а маски – для питания и увлажнения.

Для того, чтобы вернуть коже лица свежесть, тонус, эффективно избавиться от черных точек, пигментных пятен как нельзя лучше подходит маска на основе укропа, к тому же такие маски являются вполне доступными и готовятся довольно быстро. Приготовленные домашние средства по уходу за кожей, в состав которых входит укроп помогают решить множество проблем, а также мягко и нежно ухаживают за кожей лица, к тому же они полностью натуральны.

Польза укропа для кожи

Листья укропа содержат большое количество каротина, витаминов, фолиевую кислоту, калий, фосфор, железо и другие полезные вещества. Помимо этого, в укропе есть эфирное масло, которое содержит много полезных для организма человека веществ. При регулярном употреблении укропа в пищу, состояние кожи и волос значительно улучшается.

В косметологии укроп широко используется в качестве масок, которые помогают справиться с воспалением и обладают ранозаживляющим действием. Женщины уже давно приметили чудотворные свойства укропа, и по праву назвали его травой красоты.

Маски для лица из укропа благодаря своему уникальному составу являются отличным косметическим средством для ухода за кожей. Укроп содержит все необходимые коже питательные вещества:

  • каротин обладает омолаживающим и увлажняющим эффектом;
  • витамин Е способствует естественному обновлению клеток, защищает кожу вредного воздействия внешних факторов;
  • витамин А имеет антимикробный, успокаивающий и противовоспалительный эффект;
  • витамин В9 помогает справиться с угревой сыпью;
  • витамин С заживляет микротрещинки, ранки, повышает упругость кожи;
  • ниацин хорошо освежает кожу и стимулирует работу клеток;
  • кальций разглаживает кожу;
  • магний повышает тонус кожи лица.

Учитывая комплексный подход, маска из укропа одновременно обладает и ухаживающим, и профилактическим, и лечебным эффектом.

Из привычного всем огородного растения можно приготовить потрясающие домашние средства, которые помогут решить ряд проблем с кожей. Для достижения максимального эффекта следует соблюдать определенные правила и подбирать маску в соответствии со своим типом кожи.

Маски из укропа используют для сухой и зрелой кожи, при воспалениях, раздражениях, угревой сыпи, сильной пигментации, а также для питания и увлажнения.

Противопоказанием к использованию таких масок может быть индивидуальная непереносимость, поэтому перед применением нужно провести небольшой тест на восприимчивость: нанести небольшое количество маски на локтевой сгиб или участок за ухом, если через несколько минут не появилось неприятных ощущений (зуд, жжение, покраснение), то маску можно спокойно наносить на лицо.

Рецепты масок из укропа для лица

Маски для лица из укропа должны подбираться с учетом типа кожи.

При склонной к образованию угрей и сальности коже, используются следующие маски:

  • мелконарезання зелень укропа перемешивается с натертым яблоком и йогуртом (по столовой ложке каждого компонента). Маска наносится на 20 минут, затем смывается прохладной водой;
  • измельченный укроп смешать с натертой морковью, добавить картофельную муку, йогурт либо кефир (вместо картофельной, можно взять пшеничную муку). Маска должна быть как густая сметана. Наносится маска на 15-20 минут и смывается прохладной водой;
  • приготовить отвар из укропа, пока он остывает отварить немного фасоли, перетереть её через сито и смешать 2 ст. ложки фасолевого пюре 1 ст. ложкой полностью остывшего отвара. Добавить сок корня лопуха (можно заменить отваром из коней лопуха). Маску наносят на 15-20 минут, затем смывают укропным отваром, разведенным прохладной кипяченой водой 1:1. Маска хорошо убирает угревую сыпь;
  • потолочь листья мать-и-мачехи и укропа, чтобы растения начали пускать сок, которым смазать лицо и оставить на 20 минут, затем смыть прохладной водой.
Читайте также:  Anew омоложение система для кожи вокруг глаз

Для комбинированной кожи хорошо подойдет маска с добавлением дрожжей. Для маски потребуется отвар из укропа либо сок растения, которые нужно хорошо перемешать с 1 ст. ложкой дрожжей, маска должна получиться кремоподобной. Нанести на 10-15 минут, умыться холодной водой.

При сухой, стянутой коже, подходят такие маски:

  • заварить 1 ст. ложку измельченных листьев укропа кипятком и дать настояться около получаса, затем процедить. 2 ст. ложки настойки смешать с 1 ст. ложкой творога и хорошо вымешать смесь. Нанести на лицо на 10 – 15 минут, умыться прохладной водой;
  • мелкопорезанную зелень укропа (1 ст. л.) вымешать с желтком, 1 ч.л. растительного масла (кукурузного, оливкового и т.д.). Нанести на 20 минут, смыть теплой водой;
  • сушеный укроп истолочь в муку (или воспользоваться кофемолкой). ¼ стакана полученной муки смешать с ¼ стакана оливкового масла. Полученную смесь настоять в герметичной посуде не менее пяти дней. Маску наносить на чистую, слегка влажную кожу массирующими движениями в течение двух минут, затем смыть. Такая маска хорошо увлажнит кожу и насытит её витаминами и микроэлементами, рекомендуется для ежедневного использования;
  • мелко порезать укроп, отжать 1 ст. ложку сока и смешать с натертым огурцом и молоком. Нанести на 10-15 минут, умыться теплой водой;
  • к соку и свежим листьям укропа добавить по 1 ст. ложке творога и сока моркови, 1 ч. ложку сливок, тщательно вымешать до однородной массы. Нанести на 10-15 минут, умыться теплой водой;

Зрелую кожу хорошо увлажнит, разгладит, насытит питательными веществами такая маска:

  • семена укропа залить кипятком (1 ст. ложка и 200мл воды), дать настояться примерно два часа, процедить. 1 ст. ложку настоя хорошо вымешать с 1 ч. ложкой меда и 1 ст. ложкой молока. Нанести на 5-10 минут, потом смыть прохладной водой.

Маски для лица из укропа содержат большое количество питательных веществ, которые насыщают кожу лица и помогают на долгое время сохранить красоту и молодость. Простые, натуральные и в то же время эффективные маски из укропа, помогут справиться с рядом проблем, с которыми не сталкивается редкая женщина.

Источник

Здоровое питание Просмотров: 2804 18.12.2020

Содержание

Семена укропа – химический состав и полезные свойства

Семя укропа в кулинарии

Семена укропа в медицине

Семена укропа польза для женщин

Как принимать семя укропа для лечения

Как вырастить укроп

Чем ценен укроп, почему он привлекает к себе все больше внимания в последнее время, когда курс человечества на здоровый образ жизни становится все более устойчивым. Оказывается, в этом неприхотливом растении сосредоточено столько полезных для нашего организма элементов, что оставить его без внимания уже просто невозможно. Тем более, что опыт использования семян укропа в медицине насчитывает не одно тысячелетие.

Семена укропа – химический состав и полезные свойства

Эта незамысловатая травка является кладезем витаминов, эфирных масел, и минеральных веществ. И о том, что она обладает не только приятными вкусовыми качествами, но и лечебными свойствами, знали наши далекие пращуры. И не только знали, но и активно лечились травой и семенем, ничего не зная об их составе. Мы живем в более информативное время, потому нам доступны сведения о химическом составе семян укропа:

  1. Около 40% от общего объема семян укропа составляют эфирные и жирные масла. Жирные масла содержат олеиновую, линолевую, пальмитиновую и петрозелиновую кислоты. А эфирное масло содержит в своем составе до 50% D-карвона, ароматизирующего и освежающего вещества, которое широко используют в косметической и парфюмерной промышленности, и который придает зелени и семенам укропа приятный пряный запах.
  2. До 15 % массы семян составляют растительные легко усваиваемые белки с великолепным набором аминокислот.
  3. Витаминный состав включает в себя витамины В1, В5, В6, В9, каротин, рутин и витамин А, кроме того, витамины С, Е и РР.
  4. Минеральный состав тоже впечатляет – калий и кальций, цинк и магний, медь и марганец, железо и сера, а также фосфор и натрий
  5. Фитонциды, содержащиеся в траве и семени укропа, позволяют использовать его в качестве консерванта и ароматизатора одновременно.

Семя укропа в кулинарии

Молотое семя укропа входит во многие композиционные приправы, такие как миксы трав и специй для мяса, рыбы, овощных салатов. Кроме того, его активно используют при консервации овощей, рыбных и мясных продуктов.

Благодаря эфирным маслам укроп отлично перебивает неприятные запахи присущие некоторым продуктам – рыбе, например, потому кулинары всего мира отдают должное этому семени. Его добавляют:

  1. В блюда, приготовленные из бобовых – фасоли, чечевицы, нута. Обычно, в данном случае, его сочетают с семенами тмина, черным и жгучим красным перцем, а также с молотой паприкой.
  2. Опытные кулинары добавляют семя укропа в раскаленное масло, так он отдает все свои запахи и при обжаривании мяса или овощей, происходит пропитывание продукта эфирными маслами семени.
  3. Зонтики укропа обязательный компонент домашней консервации из огурцов, кабачков, томатов и других овощей. Здесь семя укропа является не только ароматизатором, но и консервантом.
  4. Обычно еще делают смесь семян укропа, фенхеля и тмина. Эта приправа используется при тушении и обжаривании мяса и рыбы.

Семена укропа в медицине

В фармацевтической промышленности семена укропа используются при производстве гипотензивных средств, диуретиков и укропной воды для младенцев. Зато в народной медицине спектр применения этого семени гораздо шире. Народные лекари утверждают, что семя укропа поможет при различных заболеваниях:

  1. Считается, что семя укропа обладает бактерицидными свойствами, потому отварами из него рекомендуют промывать ранки, полоскать горло и промывать носоглотку при бактериальной и вирусной инфекции.
  2. Если пить отвар при заболевании верхних дыхательных путей, то он является очень мягким отхаркивающим средством, помогает сухой кашель сделать продуктивным.
  3. При обострении панкреатита, отвар из семян укропа помогает устранить кислотный рефлюкс, вздутие живота, прекращает неукротимый понос. Для поджелудочной железы семя укропа является отличным профилактическим средством, предотвращающим воспаление этого важного органа.
  4. При гипертонии прием 1 ч. ложки молотого семени укропа с каждым приемом пищи поможет предотвратить гипертонический криз. Оно мягко регулирует кровяное давление, действуя на сосуды расслабляюще, благодаря чему давление стабилизируется.
  5. Семя укропа – мягкий диуретик. Оно помогает почкам безупречно справляться с фильтрацией крови, нейтрализуя любые воспалительные процессы, и служит мочегонным средством, выводя из организма лишнюю жидкость, предотвращая отечность.
  6. Снять отек и незначительное воспаление с глаз можно, если смочить в отваре укропного семени ватные диски, положить на глаза и полежать с ними 20-30 минут.
Читайте также:  Кожа вокруг глаз синяки

Семена укропа польза для женщин

Есть у семени и травы укропа уникальное свойство – они действуют успокаивающе:

  • на нервную систему;
  • на раздраженную слизистую;
  • на воспаленный эпидермис.

И потому, для женского здоровья укропное семя – самый дешевый и незаменимый помощник.:

  1. Оно поможет путем спринцевания влагалища избавиться от неприятного запаха и незначительных выделений.
  2. Предотвратить цистит, особенно в период беременности, когда никакие другие аптечные препараты нельзя принимать по определению.
  3. В тот же период беременности снимет отеки, которые нередко возникают в последнем триместре.
  4. Отвар семени и его порошок, принимаемый регулярно внутрь, помогут содержать кожу в идеальном порядке – осветленной, чистой и сияющей – пигментные пятна и веснушки сойдут с лица как-то незаметно и навсегда.
  5. Начните принимать отвар семени укропа сразу же после овуляции и никакая раздражительность и плаксивость, связанная с ПМС, вас не коснется. Более того, будете спать, как младенец. Кстати, укропная водичка не только убирает вздутие живота у грудничков, но еще и обеспечивает им здоровый крепкий сон.

Вот так действует укропное семя на здоровье женщины. А главное это не требует больших временных и материальных затрат.

Как принимать семя укропа для лечения

Можно смолоть укропное семя в кофемолке и добавлять этот порошок в каши, кефир, йогурт, супы и вторые блюда. Молотое семя хранить надо в герметично закрывающемся контейнере, чтобы оно не контактировало с воздухом и солнечными лучами – это значительно снижает его полезные свойства.

Приготовить укропную воду или настой укропного семени очень просто. Надо залить крутым кипятком (250 мл) 1 ч. ложку молотого семени и дать настояться в течение 10-15 минут. После этого настой можно принимать:

  1. По1/2 стакана настоя 3 раза в день при гипертонии, стенокардии и других сердечно-сосудистых заболеваниях.
  2. При метеоризме, изжоге, кислотном рефлюксе, синдроме раздраженного кишечника – по 100 мл за 30 минут до еды.
  3. При ПМС, бессоннице и раздражительности – по 200 мл 3 раза в день.

Можно приготовить более насыщенный настой, для этого 1 ст. ложку семени заливают 250 мл крутого кипятка и настаивают 30 минут. Принимают такой настой:

  1. При бронхиальной астме, а также при хроническом бронхите по 100 мл. 3 раза в день.
  2. При обострении цистита по 150 мл 3 раза в день за 15 мин. до еды.

Противопоказаний нет никаких, кроме индивидуальной непереносимости, что случается крайне редко.

Как вырастить укроп

Укроп растение неприхотливое, его можно вырастить на маленьком участке земли, если учесть некоторые рекомендации агротехники выращивания этой культуры:

  1. Почва должна быть рыхлой, питательной с нейтральным ph.
  2. Место должно быть хорошо освещено солнцем, допустима легкая полутень.
  3. Подкормки не требует во весь вегетативный период. Бедные почвы удобряются перед посадкой семян – вносятся калийные и фосфорные удобрения из расчета 10-15 г на 1 кв. м.

Семена перед посадкой обязательно нужно подготовить:

  1. Замочить их на 2-3 часа в обычной воде, промывая их через каждые 0,5 часа.
  2. Затем высушить и погрузить в слабый раствор марганцовокислого калия на 2 часа.
  3. Затем семена вновь подсушивают.

Они могут быть высажены в открытый грунт или в специально подготовленные ящики, если посадка осуществляется для домашнего выращивания. Бороздки делают на глубину 2 см. расстояние между ними не менее 10 -15 см. Заделав семена посев поливают. Уже при 5° С появляются всходы через 1-2 недели. Чтобы ускорить этот процесс, посадку накрывают пленкой, то есть утепляют.

В домашних условиях придется подготовить почву – сначала на дно ящика выложить дренажный слой, затем смесь биогумуса и кокосового волокна. Высаживается в ящик семя по той же технологии, что и в открытый грунт, только после высадки ящик накрывается стеклом или пленкой и убирается до первых всходов в темное место. А потом уже ставят на солнышко на подоконник. Чтобы всегда быть с укропом, его надо высаживать через каждые 2 недели в течение всего лета, а на подоконнике – круглый год.

Укроп

Каталог семян укропа

Приобрести семена укропа вы можете, не покидая нашего сайта. Перейдите в каталог и сделайте заказ нужного количества семян укропа. У нас вы можете пополнить свой запас этого полезного продукта круглогодично в режиме онлайн.

Семена льна

Семена льна

Ныне семена льна потеснили заморские супер-фуды – кунжут, амарант, чиа, но были времена, когда лен в России был в большом фаворе. Из стеблей делали льняную пряжу, из семян – масло. В X – XI веке льном брали подушный налог с крестьян в Киевской Руси. А о том, что лен, к тому же, является целительным растением, знали еще в Древней Месопотамии. Отварами льна Гиппократ советовал лечить все виды воспалений, и во многом был прав.

Подпишитесь и получите скидку 5% на все!

Источник