Семя льна для проблемной кожи лица

Семена льна для лица используются с давних времен. Помимо внутреннего применения в виде отваров, добавок к выпечке и салатам, семя льна полноценно может использоваться в качестве эффективного косметического средства широкого спектра действия. За счет высокой концентрации омега 3 в этих семенах они являются важным ингредиентом для природного восстановления уровня коллагена в клетках – основы молодости кожи, ее упругости.

Польза семян льна для кожи

Семена льна используются активно в народной медицине и домашней косметологии. Помимо омега 3 данные семена богаты:

• аминокислотами (оказывают щадящий пилинг);
• комплексом «витаминов красоты» (А, В, Е);
• фитоэстрогенами (лигнаны – антиоксиданты, схожие по спектру действия с гормонами);
• микроэлементами (цинк, калий, кальций).

Маски из семян льна для лица позволяют комплексно решить такие косметические проблемы, как:

• угревая сыпь, мелкие высыпания в период ПМС;
• гиперпигментация;
• недостаточный тонус кожных покровов;
• морщины (в первую очередь – мимические).

Семена активно применяются в качестве мощного омолаживающего средства. В уходе за молодой кожей лен позиционируется как средство с щадящим эффектом, направленное на грамотное очищение жирной кожи.

Способы применения семян для лица

Семя льна для лица в домашних условиях можно использовать как самостоятельное косметическое средство (в виде скраба, очищающего дерму отвара) или в комплексе с другими ингредиентами (в форме масок, сыворотки, самодельных кремов). Часть рецептов предполагает дополнительное измельчение семян.

Льняной отвар

Отвар полезен в качестве очищающего, тонизирующего средства. Его можно использовать перед нанесением декоративной косметики, защитив таким образом кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета. Алгоритм приготовления отвара:

1. Очистить семена от посторонних предметов, промыть в проточной воде.
2. Залить подготовленные семена (ч.л.) очищенной водой (70 мл.).
3. Варить отвар 7 минут.
4. Процедить через мелкое сито, охладить.

Отваром протирать кожу утром после умывания и вечером перед сном. Средство позволяет деликатно очистить поры, сузить их. В отличие от многих готовых тоников, отвар не вызывает эффекта стянутости кожи. Может использоваться для регулярного ухода за кожей любого типа (в том числе и чувствительной, проблемной, с высыпаниями, нарывами и гнойными образованиями).

Настойка из льна

Форма настоя позволяет создать отличную базу для домашних кремов и масок широкого спектра действия. Для приготовления настойки очищенные семена (15 гр.) заливаются кипятком (50 мл.) и настаиваются под крышкой в течении 15-30 минут. Готовая субстанция имеет липкую консистенцию. Ее необходимо процедить, после чего можно использовать для кремов, масок, самодельных витаминизирующих тоников, эмульсий.

Важно! Чтобы получить более концентрированный настой, можно увеличить время для запаривания либо измельчить предварительно семена. В последнем случае потребуется дважды процеживать состав.

Косметический лёд

Лед в виде косметического средства отлично подходит для ухода за увядающей кожей. Его полноценно можно использовать для борьбы с темными кругами под глазами, мимическими морщинами. Кубиками полезно протирать не только лицо, но и шею, линию декольте. Алгоритм приготовления льда из семян:

1. Приготовить 50 мл. ромашкового отвара, следуя рекомендациям, указанным на упаковке.
2. Залить очищенные семена горячим отваром цветков ромашки, настоять в течение 30 минут.
3. Остывшую основу разлить в небольшие формы для льда, заморозить.
4. Кубиками протирать лицо в вечернее время, после процедуры очищения.

Косметологи рекомендуют не использовать форму льда для регулярного ухода. Крио-формат полезно практиковать недельными курсами раз в квартал. Низкий температурный режим травмирует кожу, поэтому не стоит использовать данный метод при особенно тонкой, чувствительной коже.

Скраб

Способность льняного семени деликатно очищать дерму, позволяет использовать его в качестве эффективного скрабирующего препарата. Для изготовления домашнего скраба необходимо:

• измельчить семена льна, не запаривая их предварительно (важно сохранить их жесткую форму);
• добавить к семенам измельченные до аналогичной фракции овсяные хлопья грубого помола;
• ввести в состав небольшое количество молока и сразу нанести скраб на кожу (массажными движениями, тщательно обрабатывая зону носогубного треугольника, подбородок).

Скраб позволяет избавиться от участков с шелушением, глубоко очищает поры, избавляет поверхность от отмерших клеток, благодаря чему активизируются обменные процессы, улучшается общее состояние дермы, она лучше реагирует на последующие косметические уходовые процедуры.

Домашние рецепты масок для лица из семян льна

Форма маски наиболее удобна в домашнем использовании, поэтому активно используется в косметологии. Перед нанесением подготовленного состава необходимо качественно очистить кожу от макияжа. Процедура стандартно занимает около 30 минут, во время сеанса рекомендуется не напрягать мышцы лица и максимально расслабиться.

Маска из семян льна от морщин

Маска готовится на основе льняного отвара (30 мл.), охлажденного до комнатной температуры. В льняную основу добавить В6 (12 капель) и столовую ложку кукурузного крахмала для вязкости состава.

Маску наносить косметической плоской кистью на полчаса. Рецепт рекомендуется использовать ежедневно в течение трех недель, после чего объективно оценить полученный результат на предмет уменьшения морщин. Помимо В6 в рецепте можно использовать и другие аптечные витамины, если в них нуждается кожа (например, витамин С необходим для здорового цвета лица, А – укрепляет сосуды кожи).

Маска из семян льна от прыщей

Семена льна для кожи лица эффективны как средство для сужения сальных протоков. Маска может использоваться для ухода за кожей с гнойными высыпаниями. Алгоритм приготовления в домашних условиях:

• измельчить семена до консистенции муки (15 грамм);
• добавить сухую голубую глину (5 грамм);
• готовую смесь залить небольшим количеством крепкого зеленого чая;
• ввести 4 капли эфира пачули.

Состав наносится на 20 минут. Показан при уходе за молодой кожей. После процедуры может наблюдаться эффект сухости (так как происходит глубокое очищение пор). Рекомендуется использовать после маски увлажняющие крема. Глиняные маски не рекомендуется наносить под глаза.

Маска для кожи вокруг глаз

Зона около глаз требует особенно деликатного ухода. Для данных целей льняное семя необходимо максимально измельчить, а сочетать его стоит с ингредиентами, оказывающими мягкое воздействие на дерму. Эффективный рецепт состава для области вокруг глаз:

• сделать настой из семян по классической схеме;
• добавить сухое какао (оказывает мощный омолаживающий эффект);
• из одного крупного банана сделать пюре, добавить к остальным ингредиентам.

Наносить состав поверх век и ниже линии ресниц. Смывать аккуратными движениями большим количеством воды.

Лифтинг-маска из семян льна

Семена льна для лица лифтинг эффект оказывают быстро, а результат от данных процедур сохраняется в течение длительного времени. За счет высокой концентрации омега 3 лен позиционируется в косметологии как мощный антиоксидант и эффективный препарат в антивозрастном уходе. Семена сами по себе самодостаточны в данном аспекте, поэтому могут использоваться самостоятельно (без дополнительных ингредиентов и стимулирующих препаратов).

Для льняной лифтинг маски достаточно залить кипятком отборные семена, настоять не менее 6 часов. Наносить, не процеживая настой, при помощи косметической салфетки. Можно использовать влажный горячий компресс для дополнительной активизации клеток кожи.

Рецепт для жирной кожи

Данная маска призвана нормализировать секрецию сальных желез, поэтому идеально подходит для жирной кожи. Для изготовления состава необходимо:

• измельчить до мелкой фракции семена;
• добавить овсяную муку (1:2 к семенам льна);
• ввести минеральную воду до кашеобразной консистенции;
• смесь на медленном огне довести до кипения, настаивать полчаса.

Маску можно наносить на все лицо или локально на отдельные участки (область носа, подбородок, где имеются проблемы с излишним блеском). Состав не рекомендуется использовать регулярно за счет мощного скрабирующего эффекта. После процедуры исчезает лишний блеск на коже, тон выравнивается (маска подходит в качестве основы под макияж).

Рецепт для сухой кожи

Для ухода за сухой кожей льняное семя рекомендуется использовать в сочетании с маслами и другими мощными увлажняющими ингредиентами. Эффективный и простой в приготовлении рецепт:

• измельчить семена (можно вручную в ступке);
• приготовить классический настой, охладить;
• добавить мед (при отсутствии аллергической реакции на продукт);
• ввести несколько капель масла (репейного, оливкового, касторового).

Наносить на 15 минут в вечернее время. Смывать рекомендуется, чередуя холодную и теплую проточную воду. Не стоит усердствовать с маслами: в большой концентрации они способны забивать поры, ухудшая приток кислорода к глубоким слоям эпидермиса.

Рецепт от отёков

Внутреннее применение семян льна позволяет экстренно избавиться от отеков в зоне под глазами. Для напитка по классической схеме готовится отвар из семян. Для улучшения вкуса добавляется лимон или лимонная эссенция. В качестве косметического средства при отеках показаны умывания кубиками льда: основа – отвар или процеженный настой, дополнительный ингредиент – лимонный сок (не концентрированный).

Если параллельно с отечностью наблюдаются темные круги под глазами, в ледяные кубики стоит добавить сок петрушки, оказывающий отбеливающий эффект.

Очищающая маска с мёдом

Большинство очищающих средств для кожи провоцируют ее сухость. Данная маска позволяет одновременно очистить от загрязнений эпидермис, стимулировать регенерацию клеток, грамотно увлажнить кожные покровы.

Для изготовления очищающего состава необходимо измельчить семена льна в домашних условиях, добавить их в растопленный мед. Необходимая консистенция маски – пастообразная. Наносить средство густым слоем, избегая области под глазами и в районе губ. Смывать обычной очищенной водой, ромашковым отваром или мицелярной водой.

Подтягивающая маска с желатином

Состав помимо подтягивающего эффекта заметно выравнивает тон кожи, поэтому может использоваться как экспресс метод для свежести лица перед нанесением макияжа. Перечень ингредиентов:

• белок яйца;
• семена льна;
• желатин.

Приготовить желатиновую основу, добавить взбитый в пену белок и измельченные отобранные семена. Параллельно с семенами можно использовать готовое льняное масло, схожее по спектру действия с собственно семенами. Состав наносится на 20 минут, имеет приятную консистенцию. Во время процедуры подтяжки лица семенами льна может наблюдаться эффект стянутости за счет желатиновой основы. Желатин отлично питает кожу, делает ее плотной, визуально она выглядит отдохнувшей и здоровой.

Маска с глиной и семенами льна

Состав позволяет визуально подтянуть контуры лица, устранить морщины, эффект «усталости кожи». Для процедуры подходит белая или более агрессивная голубая косметическая глина. Для изготовления основы из льняного семени необходимо залить семена кипятком, отправить состав на 15 минут на водяную баню. После растворить в подготовленной основе порошок глины. Наносить маску плотным слоем, выдержать на лице 20 минут. Во время косметической процедуры необходимо максимально расслабить мышцы лица.

Маска из семян льна и витамина Е

Состав в домашней косметологии позиционируется как достойная альтернатива салонным омолаживающим процедурам. Подходит для зрелой кожи, ориентирован на избавление от морщин, общее укрепление клеток. Алгоритм изготовления:

• измельчить семена, запарить их в кипятке;
• натереть картофель на крупную терку, удалить крахмалистую основу;
• смешать подготовленные ингредиенты, ввести несколько капель аптечного токоферола.

Маска с семенами льна для лица в домашних условиях оказывает отбеливающий эффект. Если кожа лица излишне сухая, в картофельную стружку можно добавить немного молока. Состав не подходит для зоны под глазами, так как сильно подсушивает эпидермис за счет картофеля.

Отбеливающая маска

Состав позволяет скрыть следы «усталости» кожи, деликатно очищает ее, уменьшает проявление пигментации, осветляет тон, благодаря чему лицо выглядит моложе. Базовый состав ингредиентов:

• молоко – 10 мл.;
• сода пищевая – 15 грамм;
• семена льна.

Из семян необходимо по традиционной схеме приготовить настой. В теплом виде в него ввести молоко, на завершающем этапе добавить соду. Активно перемешать смесь, нанести на кожу при помощи влажной косметической салфетки. По мере высыхания салфетки, процедуру можно повторять. После удаления остатков маски, рекомендуется воспользоваться подходящим питательным кремом, так как бикарбонат натрия является достаточно агрессивным отбеливающим средством. Если кожа лица жирная, молоко имеет смысл заменить на нежирный кисломолочный продукт (йогурт, кефир).

Отзывы о применении семян льна для лица

Татьяна:

«Семена давно использую в качестве добавки к овощным салатам, так как наслышана об их полезных свойствах для организма. Недавно попробовала их и в косметических целях: скраб из семян отлично очищает кожу и не травмирует ее, как большинство других популярных ингредиентов. Использую 1 раз в неделю. Рекомендую!».

Светлана:

«Принимать семена льна, разжевывая их, посоветовала косметолог. О том, что для кожи могут быть полезны маски из этих семян, узнала недавно. Попробовала самый простой рецепт (настаивать семена). Могу отметить, что лифтинг эффект действительно есть, особенно заметен он под глазами и в районе щек».

Ирина:

«Порошок из льняного семени хорошо очищает кожу и удаляет лишний блеск. Рецепты для молодой подростковой кожи опробовали на дочери: кожа заметно лучше выглядит, сыпь визуально уменьшилась, улучшился цвет кожи. Конечно, полностью избавиться от подростковых прыщей только при помощи льна вряд ли удастся (все-таки это достаточно мягкий ингредиент), но в сочетании, например, с экстрактом чайного дерева – отличная альтернатива дорогостоящим салонным процедурам».

Семена льна широко применяются в косметологии для создания натуральных средств. В них содержится большое количество жирных кислот, витаминов и элементов для поддержания здоровья кожи. Наибольшую популярность семена льна получили в качестве компонента для домашних масок. В зависимости от рецепта они помогают снизить количество морщинок, ускорить омоложение и выровнять естественный цвет. Помимо этого, они увлажняют и питают даже глубокие слои эпидермиса.

Домашние маски практически не имеют противопоказаний и подходят для любого типа, состояния кожи. В статье мы расскажем, чем полезны семена льна, как их правильно применять.

Полезные свойства семян льна

Масло и семена льна – распространенные натуральные компоненты для производства косметических средств. Обладает большим количеством полезных свойств. Содержит следующие вещества:

• насыщенные жирные кислоты – ускоряют синтез коллагена клетками кожи;
• селен, марганец и магний – влияют на цвет, снижают количество высыпаний;
• витамин Е – способствует естественной регенерации, замедляет процессы старения;
• растительные эстрогены – являются антиоксидантом, укрепляют защитные свойства клеток, участвуют в выведении токсинов;
• клетчатка – связывает шлаки и другие отходы обменных процессов, ускоряет процесс их выведения из организма;
• фолиевая кислота – оказывает противовоспалительное действие;
• витамин K – улучшает естественный цвет кожи, борется с пигментацией.

За счет богатого минерального и питательного состава семена льна применяются не только для решения косметических, но и медицинских проблем. Например, их используют в составе разнообразных отваров и настоев для очищения кишечника.

Именно из семян этого растения получают льняное масло. Оно часто используется в кулинарии, медицине и косметологии.

Польза для кожи лица

Семена льна оказывают широкий спектр действия. Полезные свойства ингредиента для кожи:

• очищаются закупоренные поры;
• восстанавливается водный баланс, уменьшается сухость;
• стимулируется процесс выработки коллагена и эластина;
• выравнивается оттенок, снижается пигментация;
• разглаживаются мелкие морщины, замедляется естественные процессы старения;
• воспаление становится менее выраженным;
• нормализуется обмен веществ;
• клетки насыщаются полезными витаминами, макро- и микроэлементами.

Помимо этого, регулярное применение масок из семян льна в составе оказывает лифтинг-эффект, что полезно, когда необходимо скорректировать контур лица. Данное средство является профилактикой обвисших щек.

Показания к применению

Маски из семян льна рекомендуются при повышенной сухости кожи, нарушениях водного баланса. Их можно применять и для проблемного эпидермиса для устранения угревой сыпи, снижения воспаления, а также для профилактики купероза. Благодаря большому количеству витаминов в составе косметики с льном, ее полезно использовать зимой для защиты клеток, когда воздействие внешних факторов наиболее агрессивно.

Компонент подходит и для омоложения кожи, большинство рецептов лучше применять в качестве антивозрастного средства после 25-30 лет. Полезно использовать домашние маски при пигментации, изменении естественного оттенка лица.

Первые упоминания о пользе семян льна датируются Древним Египтом, согласно археологическим раскопкам этот компонент активно применяла известная царица Нефертити. А Гиппократ одним из первых описал целебные свойства льна для внутреннего и наружного применения.

Рецепты лучших домашних масок

Существуют десятки разнообразных рецептов домашних масок на основе семян льна. Самые полезные и эффективные из них:

Для проблемной кожи

Подходит для обладательниц эпидермиса, склонного к различным заболеваниям, высыпаниям и воспалениям. Средство усиливает регенерацию клеток, улучшает обменные процессы, а также обладает успокаивающим эффектом. Смешайте 1 ст. л. семян льна, 2 ч. л. манки и 3 капли экстракта календулы. После приготовления состав должен получиться вязким, нанесите его на кожу на 30 минут, смойте проточной водой.

Для лечения угрей

Маска подходит только для устранения слабовыраженной угревой сыпи, а также в качестве профилактики акне. Нормализует работу сальных желез, устраняет покраснение и воспаление. В 40 мл настоя льняных семян добавьте по 1 измельченной таблетке аспирина и активированного угля. Размешайте до получения однородной массы и массирующими движениями нанесите на лицо, особенно область носа.

Подтягивающая (с лифтинг-эффектом)

Рекомендуется к использованию после 30-35 лет для поддержания и восстановления контура лица. Благодаря молочной сыворотке в составе средства улучшаются обменные процессы, нормализуется работа сальных желез. Смешайте 200 мл молока и 2 ст. л. льняных семян, проварите в течение 2-3 минут на слабом огне. После остывания нанесите на лицо в качестве компресса на 20 минут, тщательно промойте водой.

От морщин

Классический рецепт для разглаживания мелких морщин. Ускоряет процесс регенерации, подходит для регулярного применения в качестве вечерней ухаживающей процедуры. Для приготовления залейте 1 ч. л. семян водой объемом 70 мл, оставьте на 12 часов. Смочите в составе ватный диск и нанесите маску на лицо, область шеи и декольте. Подержите 20 минут, после чего смойте теплой водой и используйте увлажняющий крем.

Для сухой кожи

Средство смягчает и удаляет ороговевший слой, восстанавливает водный баланс в клетках эпидермиса, а также снижает сухость и шелушение. Смешайте 20 мл льняного настоя, 1 измельченный банан и 1 куриный желток. После получения однородной массы нанесите состав толстым слоем массирующими движениями на кожу лица, шеи. Через 30 минут умойтесь, используйте питательный крем.

Для жирной кожи

Маска помогает сузить поры и нормализовать работу сальных желез. Устраняет жирный блеск, при регулярном применении можно добиться матового эффекта. Для приготовления смешайте 10 г бодяги, 20 мл отвара семян льна и 2 капли масла жасмина. Подогрейте состав на водяной бане в течение 10 минут, после остывания нанесите на предварительно распаренную кожу. Смойте проточной водой через 15 минут.

С желатином

Средство усиливает эластичность, усиливает мягкость и делает кожу приятной на ощупь. Подходит для любого типа кожи, рекомендуется при повышенной сухости. Смешайте 30 г настоя семян льна, 10 г желатина и 1 ч. л. оливкового масла. Подогрейте состав на водяной бане в течение 7-10 минут, маску нужно наносить, пока желатин не успел застыть. После остывания образуется пленка, которую следует снять через 15 минут.

От прыщей

Помогает очистить закупоренные поры, снять воспаление и удалить покраснение. При регулярном применении нормализуется работа сальных желез, что снижает вероятность появления прыщей. Смешайте по 1 ст. л. семян льна и голубой глины, добавьте 2-3 капли эфирного масла пачули. Аккуратно нанесите средство на всю поверхность лица, особенно область лба и крылья носа. Смойте проточной водой через 20 минут.

Льняной скраб с овсянкой

Подходит для любого типа кожи, рекомендуется при повышенной чувствительности к агрессивным косметическим средствами для пилинга. Домашний скраб можно применять 2-3 раза в месяц для удаления ороговевшего слоя эпидермиса. Для приготовления смешайте по 1 ст. л. семян льна и овсяных хлопьев, залейте 100 мл зеленого чая, добавьте 2 капли эфирного масла мелиссы. Нанесите на лицо массирующими движениями, после чего умойтесь теплой водой. Процедуру желательно проводить после распаривания кожи.

С витамином Е

Обладает омолаживающим эффектом, усиливает регенерацию клеток эпидермиса и замедляет процессы естественного старения. Помимо этого, витамин Е усиливает эластичность клеток. Тщательно перемешайте 15 мл льняного отвара и 2 мл витамина Е (токоферол). Время процедуры – 30 минут.

Увлажняющая

Маска восстанавливает водный баланс, благодаря чему происходит насыщение клеток жидкостью. Средство подтягивает контуры и устраняет мелкие морщины. Подходит для всех типов кожи, рекомендуется при повышенной сухости. Смешайте 2 ст. л. отвара семян льна и столько же сливок с высоким процентом жирности. Нанести массирующими движениями на лицо, шею и область декольте. Подержите 20 минут, после чего умойтесь.

Антивозрастная

Рекомендуется при первых признаках появления «гусиных лапок». Средство замедляет старение, устраняет мелкие морщины, в том числе мимические. Размельчите 1 банан в блендере до состояния пюре, добавьте 1 ст. л. какао и 2 ч. л. семян льна. Тщательно размешайте до получения однородной массы, нанесите на проблемные области. Смойте теплой водой через 30 минут.

Плюс домашних масок – возможность менять и добавлять компоненты состава. Для приготовления таких средств часто используют различные эфирные масла, кисломолочные продукты и свежие измельченные овощи, фрукты.

Для достижения заметного результата, домашние маски с семенами льна нужно применять регулярно. Чтобы добиться комплексного эффекта следует чередовать рецепты, менять компоненты состава.

Общие правила и советы по применению и использованию

Чтобы добиться стойкого и видимого эффекта от применения домашних масок важно грамотно подбирать компоненты, правильно готовить средства и наносить его на лицо. Основные правила:

• перед приготовлением семена льна измельчите до порошкообразного вида с помощью блендера или ступки с пестиком;
• все компоненты состава должны быть свежими, а приготовленную маску следует использовать в течение 12 часов с момента изготовления;
• кожу до процедуры следует очистить, снять дневной макияж. Рекомендуется распарить поры, чтобы вещества проникали в самые глубокие слои;

• если вы используете омолаживающие маски, перед нанесением желательно полежать в течение 20 минут, что позволяет расслабиться мимическим мышцам;
• для умывания после процедуры полезно использовать контрастный душ или протирать лицо кубиком льда.

Во избежание аллергии на ингредиенты состава перед первым применением нужно проверить реакцию организма. Для этого средство можно нанести на область локтя, подождать 15-20 минут.

Противопоказания

Семена льна действуют мягко и бережно. Но при этом имеются и противопоказания. Нельзя применять средство при аллергии или повышенной чувствительности к ингредиенту. Маски для лица не рекомендуется наносить при наличии выраженного воспалительного процесса, комедонах. Крайне нежелательно использовать косметические составы при открытых механических повреждениях эпидермиса: ранах, ссадинах или порезах.

Семена льна содержат жирные кислоты, поэтому не стоит применять такое средство при повышенной жирности кожи, сильном сальном блеске.

Видео

Итоги

1. Семена льна – полезный ингредиент для создания домашних косметических средств. В составе содержится большое количество витаминов, полезных элементов.
2. Регулярное использование масок замедляет процессы старения, улучшает внешний вид кожи лица, питает и насыщает клетки полезными веществами. Помимо этого, можно справиться с пигментацией, угревой сыпью и прыщами.
3. Рецепты на основе семян льна подходят для любого типа кожи, эффект и особенности применения зависят от состояния эпидермиса, возраста и состава маски.
4. Перед нанесением нужно убедиться в отсутствии аллергии, нежелательно наносить средство при открытых ранах, сильном воспалении и повышенной чувствительности к компонентам.
5. В качестве вспомогательных компонентов для создания домашних масок из семян льна применяют натуральные эфирные масла, кисломолочные продукты, аптечные витамины, размельченные овощи и фрукты, голубую глину.