Шелушится кожа на лице после ретинола
Когда дело доходит до омолаживающего ухода за кожей, витамин А является абсолютным золотым стандартом для сохранения молодости вашей кожи. Помогает увеличивать выработку коллагена, ускоряет обмен клеток, борется с гиперпигментацией – трудно представить, что невозможно для витамина А. Но у этого ингредиента есть один недостаток: при применении в достаточно высоких концентрациях, чтобы заметно улучшить кожу, он может вызвать легкое раздражение кожи при первом использовании. А когда ваша кожа привыкает к витамину А, она может шелушиться под его воздействием. Побочные эффекты носят временный характер, но они требуют некоторого терпения.
Хорошая новость заключается в том, что благодаря продвинутым формулам и продуманной ежедневной рутине вы можете избежать побочных эффектов. Продукты Medik8 с витамином А предназначены для получения максимально видимых результатов, но без шелушения и раздражения. Мы используем технологию Release во всех наших сыворотках с витамином А, чтобы замедлить поступление витамина А в кожу и минимизировать уровень раздражения. Наша сыворотка с ретинальдегидом следующего поколения Crystal Retinal содержит специальную систему инкапсуляции в кристалле, которая разрушается при попадании на кожу, медленно выделяя мощную форму витамина А в кожу. Это дает максимальные результаты с минимальным раздражением.
Мы также всегда рекомендуем медленно вводить витамин А в процедуру по уходу за кожей. Наносите низкоконцентрированный витамин А два раза в неделю в течение первых двух недель, затем через день на протяжении двух следующих недель, а с пятой недели и далее – ежедневно. Это помогает свести к минимуму шелушение и дает коже время привыкнуть к более высоким, чем обычно, концентрациям витамина А. После того, как вы привыкли к новой силе витамина А и больше не испытываете шелушение или раздражение, вы можете перейти на следующую концентрацию витамина А.
Кожа у всех разная и по-разному реагирует на витамин А. Некоторые типы кожи будут сильно шелушиться, некоторые – немного, а некоторые – совсем нет. Как #ЭкспертыВВитаминеA мы здесь, чтобы ответить вам на часто задаваемые вопросы о нем …
Почему витамин А заставляет мою кожу шелушиться?
Витамин А работает за счет ускорения обновления клеток кожи. Когда вы впервые начинаете применять витамин А или используете концентрацию, превышающую привычную для вас, это может привести к слишком быстрому обновлению клеток кожи, к повреждению кожного барьера, что может вызвать видимое шелушение кожи и раздражение. Со временем ваша кожа адаптируется к новой скорости обновления клеток и шелушение прекратится. Ваша кожа проходит период адаптации, и со временем витамин А фактически укрепляет и утолщает эпидермис. Этот период корректировки часто называют ретинизацией.
Обычно переходный период длится около месяца. После этого вы больше не должны испытывать шелушение или раздражение.
Если моя кожа не шелушится, значит ли это, что мой витамин А не работает?
Если при использовании витамина А ваша кожа не покраснела или не почувствовала раздражение / покалывание, это не означает, что продукт не работает. Шелушение вашей кожи полностью зависит от ее состояния. Не каждый испытывает симптомы ретинизации. Обладатели более жирного типа кожи, более молодой кожи, те, кто уже использует много отшелушивающих продуктов в своем уходе, и те, у кого нет недостатка в витамине А, могут вообще не почувствовать никакого шелушения. Но будьте уверены, ваш витамин А работает.
Если моя кожа сильно шелушится, я должен использовать менее мощный витамин А?
Если ваша кожа слегка шелушится, это всего лишь признак того, что она находится в стадии адаптации. Те, у кого сухая или более чувствительная кожа, или те, у кого дефицит витамина А, могут испытывать более сильное шелушение кожи. Старайтесь сохранять ту же самую концентрацию витамина А, который вы используете, до двух месяцев. Если ваша кожа пытается приспособиться и чрезмерно шелушится, испытывает раздражение или покраснение, мы рекомендуем попробовать один из следующих методов, чтобы уменьшить шелушение:
– Уменьшите частоту применения витамина А (например, переходите на прием два раза в неделю, а не каждую ночь).
– Уменьшите объем средства с витамином А, которое вы наносите.
– Нанесите увлажняющий крем с высоким содержанием керамидов, например, Advanced Night Restore, на сыворотку с витамином А, это поможет восстановить естественный кожный барьер. Вы также можете добавить Hydr8 B5 под сыворотку с витамином А, чтобы придать коже дополнительное увлажнение.
– Снизьте уровень витамина А (например, если вы используете Retinol 3TR (0,3% ретинола), попробуйте вместо этого использовать Night Ritual Vitamin A (0,2%).
Пожалуйста, обратите внимание: чрезмерное покалывание или покраснение, которое продолжается при применении сыворотки с витамином А, может указывать на чувствительность к витамину А, и вам следует прекратить использование продукта.
Шелушится или не шелушится, вот в чем вопрос. Расскажите нам о своем опыте шелушения с витамином А (или его отсутствии) в нашем Инстаграме.
Источник
Только ленивый не написал о ретиноле – его называют самым эффективным компонентом в борьбе с возрастными изменениями кожи, а ещё он отлично справляется и с акне, и с гиперпигментацией. Рассказываем, в чём тут подвох и почему ретинол можно и нужно использовать в уходе, но с осторожностью.
Вы не поверите, но ретинол – это всего лишь синтетический витамин А (правильнее говорить ретиноиды, поскольку это целый класс веществ). Причём синтезирован он был ещё в 1931 году, но достаточно стабильным для применения в косметологии стал только в 1960-х. Его тут же начали использовать при лечении акне, а как побочный эффект заметили сокращение морщин и пигментных пятен.
Сейчас косметические компании научились защищать ретинол от солнечного света и кислорода и тем самым делать его более стабильным – ретиноиды помещают в нанокапсулы из полимеров, которые лопаются при нанесении на кожу и выпускают ретинол.
Именно ретиноиды помогают клеткам кожи работать в норме – это его главное косметическое свойство. После 25 начинается процесс старения, и функция клеток потихоньку начинают угасать. А ретинол стимулирует выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты – а значит, сокращает морщины и помогает бороться с сухостью.
@kellysikkema
При этом ретиноиды полезны не только возрастной коже – с гиперпигментацией он тоже отлично расправляется – ускоряет обновление клеток. Кроме того, ретинол регулирует работу сальных желез, а значит, помогает бороться с акне и другими видами воспалений, вызванных гормональным дисбалансом.
Несмотря на все волшебные свойства ретинола, обращаться с ним нужно с осторожностью: в некоторых странах Европы его имеет право выписывать только врач, а косметическая база Cosmobase предупреждает о его высоком уровне опасности. В чём же дело?
Косметика с ретинолом противопоказана беременным женщинам, потому что ретинол токсичен для плода. Нельзя пользоваться им и тем, кто кормит грудью. Кроме того, ретинол имеет свойство накапливаться в печени, поэтому использовать его нужно курсами.
Если переборщить с дозировкой или использовать косметику с ретинолом неправильно, ваше лицо об этом вам тут же скажет: краснота, зуд, раздражение, отёки и шелушение кожи – верные признаки того, что вы что-то делаете не так.
Но не пугайтесь – всех побочных свойств можно избежать, следуя простым мерам предосторожности: во-первых, не превышайте рекомендованную концентрацию (до 0,5%), во-вторых, для знакомства с ретинолом старайтесь выбирать средства с небольшой концетрацией (до 0,03%) и вводите ретинол в уход постепенно, через день и только вечером. Не забывайте про защиту от солнца: да, если вы пользуетесь косметикой с ретинолом, санскрин обязателен даже зимой.
В составах можно увидеть «ретинол пальмитат», «ретинол ацетат» или «ретиноевая кислота» – это разные виды витамина А.
Самым эффективным из всех является чистая ретиноевая кислота: она действует на коже сразу. Другие ретиноиды сначала проходят процесс превращение в неё, и в этом процессе часть объема теряется.
Biotherm крем против старения Blue Therapy для контура глаз
Кроме ретинола, в составе этого крем для век – цитокины и увлажнители органического происхождения. Вместе они не только увлажняют кожу вокруг глаз, но и восстанавливают работу клеток и замедляют процесс старения. А ещё крем уменьшает тёмные круги под глазами – благодаря всё тому же ретинолу.
A;T Fox, крем для лица с лифтинг-эффектом Black Tea
В основе средства – экстрактная выжимка чёрного чая, ретинол и комплекс антиоксидантов растительного происхождения. Они уплотняют кожу, усиливая выработку коллагена, нормализуют водно-липидный баланс и ускоряют регенерацию клеток. А ещё у него чудесная упаковка, которую приятно поставить на туалетный столик.
Shuseido, восстанавливающая маска для лица на основе чистого ретинола Benefiance
Маска делает всё и сразу – нормализует работу сальных желез, сокращает морщинки, увеличивает выработку коллагена и борется с пигментными пятнами. И всё благодаря чистому капсулированному ретинолу.
Eisenberg, средство омолаживающее для лица и шеи
Одна из распространённых теорий объясняет старение кожи так: клетки повреждаются под действием свободных радикалов. Со временем этих повреждений становится всё больше, и клетки не могут работать в полную силу. В крем Eisenberg с влиянием свободных радикалов борются капсулированный ретинол, комплекс витаминов Е и С, масла зерен винограда и огуречника. Красные водоросли в составе отвечают за вывод токсинов, а пептиды сои помогают поддерживать водно-липидный баланс. Одно из действительно суперэффективных омолаживающих средств в люксовом сегменте.
Too Cool For School, набор увлажняющих масок для лица
Эти маски заметно подтягивают и тонизируют кожу, потому что стимулируют её вырабатывать больше коллагена и гиалуроновой кислоты. А как SOS-средство для сухой и обезвоженной кожи вообще незаменимы. В составе есть комплекс яичных белков, протеины органического происхождения, ретинол, гиалуроновая кислота и растительные антиоксиданты. Маски борются с шелушением, успокаивают и дают лёгкий дренажный эффект. Кожа после них будет выглядеть свежей и отдохнувшей.
Мария Константиниди
Фото обложки: Yana Tatevosian
Источник
Верить или проверить? Мифы о ретиноле
Миф 1: Ретинол подходит всем
Большинство людей может без опасений применять ретинол. Наибольшую выгоду он принесет тем, кто страдает от акне, имеет темные пятна и рубцы после угревой сыпи, столкнулся с гиперпигментацией кожи или увидел первые морщины.
Несмотря на то, что у ретинола огромные возможности, включать его в уход за кожей можно не всем. В списке противопоказаний – беременность женщины и кормление грудью, поскольку избыток витамина А вызывает патологии развития плода.
«Если вы принимаете лекарственные средства, а также склонны к аллергии или у вас чувствительная кожа, перед использованием ретинола посоветуйтесь с врачом», – советует доктор Кайя Скотт.
Миф 2: Ретинол и ретиноевая кислота – одно и то же
Хотя оба вещества направлены на решение одинаковых задач, возможности у них разные. «Ретиноевая кислота может проникать сквозь кожу и активировать ретиноидные рецепторы в клетках, тем самым достигая больших результатов, – объясняет доктор Мишель Сквайр. – А ретинол является более слабой формой витамина А».
Поэтому косметика с ретиноевой кислотой (третиноином) отпускается по рецепту дерматолога, а средства с ретинолом можно найти в свободной продаже.
Миф 3: Ретинол истончает кожу
Отчасти это действительно так, но это не значит, что нужно полностью отказаться от средств с ретинолом.
«В первые недели применения вещества внешний слой кожи действительно становится тоньше. Но это нам на руку, поскольку повышается гладкость, улучшается сияние кожи. После этого эпидермис возвращается к своему обычному состоянию, но в глубоких слоях дермы активизируется выработка коллагена и гликозаминогликанов (группы сложных белков), которые разглаживают линии и морщины и сводят к минимуму их дальнейшее появление», – говорит доктор Мишель Сквайр.
На заметку!
Ретинол можно встретить в составе кремов, гелей и сывороток. Какая форма предпочтительнее?
По мнению экспертов, кремовые текстуры идеальны для обладателей сухой и чувствительной кожи, они отлично увлажняют и смягчают кожу. Гели больше подойдут людям с жирной и комбинированной кожей, они быстрее впитываются и включаются в работу. А сыворотки показаны абсолютно всем, но важно знать, что их применение связано с увеличением риска побочных эффектов (из-за высокой концентрации главного действующего вещества).
Миф 4: Применять нужно каждый день
Чтобы получить быстрые результаты, некоторые люди применяют кремы и сыворотки с ретинолом на ежедневной основе. Часто это сводит на нет возможность их дальнейшего использования, так как появляется раздражение и шелушение кожи, ощущение жжения и покалывания. И все это – нормальная реакция кожи, она должна привыкнуть к ретинолу. Тем не менее, спешить не стоит!
Для сведения к минимуму неприятных побочных эффектов косметологи пользуются правилом «1-2-3». Оно призывает наносить ретинол на кожу каждый 3 день первой недели, затем каждый второй и, наконец, перейти к ежедневному применению.
Миф 5: Опасно наносить на кожу вокруг глаз
Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, на ней первой формируются морщины. Было бы обидно потерять столь эффективный «активатор молодости» в виде ретинола. Но это и не нужно!
Ретинол можно использовать на периорбитальной области. Правда, следует внимательно следить за тем, чтобы он не попал в глаза, а также осторожно дозировать средство. И тогда результаты порадуют: мелкие морщинки разгладятся, а кожа приобретет естественное сияние.
Миф 6: Нельзя сочетать с другими anti-age веществами
На первых этапах применения ретинола действительно стоит сделать паузу и не нагружать кожу дополнительным «арсеналом» молодости. Что касается применения витамина С, который часто входит в средства по уходу за кожей, его следует разделить с ретинолом.
«Витамин А и витамин С работают синергически (то есть дополняют и усиливают действие друг друга), однако применять их лучше в разное время суток: витамин С утром, а ретинол на ночь, – советует доктор Мишель Сквайр. – Со временем можно добавить в рутину и другие активные вещества – например, АНА и ВНА-кислоты. Обязательно перед добавлением средства делать патч-тест».
А вы знали?
Солнечный ожог является одним из самых больших рисков применения ретиноидов. Поэтому к выбору солнцезащитной косметики нужно отнестись серьезно.
Миф 7: Не стоит наносить на сухую кожу
В инструкции к ретинолу часто встречается предупреждение наносить его только на сухую кожу лица. Связано это с тем, что влажная кожа лучше абсорбирует, следовательно, увеличивается риск побочных эффектов.
Но правда в том, что кожа разных людей отличается. Если при нанесении на влажные кожные покровы не возникают проблемы, не обязательно ждать, пока они высохнут после умывания. Тем нее менее, при первом знакомстве с ретиноидами лучше следовать инструкции.
Миф 8: Ретинол провоцирует шелушение кожи
«Многие люди необоснованно считают, что ретинол работает как пилинг, отшелушивая мертвые клетки кожи, поэтому отказываются от него. Но это не совсем так, – объясняет дерматолог Дана Сакс. – Шелушение – это всего лишь побочный эффект применения действующего вещества. Ретинол работает на более глубоком уровне, влияя на выработку коллагена, разглаживая кожу и способствуя сокращению морщин».
Миф 9: Его нельзя применять летом
Это один из самых популярных мифов о ретиноле. Объясняется он тем, что время первых недель применения (то есть в период адаптации) повышается чувствительность кожи, поэтому могут появиться негативные последствия. Однако решается эта проблема просто: круглогодичным применением солнцезащитных средств.
Кроме того, важно учитывать, что производные формы витамина А разрушаются при взаимодействии с солнцем, потому их продают в непрозрачных флаконах, оснащенных помпой. По этой же причине их не стоит хранить под прямыми солнечными лучами.
Миф 10: Эффект ретинола будет виден уже через месяц
Результаты применения производных форм витамина А зависят от концентрации действующего вещества и того, как часто человек применяет косметику с ретинолом. В среднем требуется 12 недель, чтобы в полной мере оценить приятные перемены.
«При этом важно иметь в виду, что если вы используете безрецептурный ретинол в течение нескольких месяцев и не заметили каких-либо изменений, возможно, пришло время перейти на рецептурные препараты. Средство должно работать», – резюмирует доктор Мишель Сквайр.
На заметку!
Если средства с ретиноидами не дают ожидаемых результатов, дерматолог может рекомендовать в качестве альтернативы препараты на основе АНА и ВНА-кислот, химические пилинги, филлеры на основе гиалуроновой кислоты, дермабразию и лазерную терапию.
Комментарий эксперта
Дана Мюрей, косметолог
Если вы заинтересованы в улучшении состояния кожи или профилактике морщин пигментации и рубцов, средства с ретиноидами – отличное решение!
Идеальный возраст для первого применения – 25-30 лет. При этом начать лучше с безрецептурного препарата, а затем при необходимости перейти к более сильным производным формам витамина А.
Почему именно 25-30 лет? Примерно в этом возрасте снижается производство коллагена в организме, замедляются процессы обновления кожи. К тому же сильное влияние оказывает образ жизни пациента и сколько солнечных повреждений он «накопил».
Начать нужно с однократного или двукратного применения ретиноидов в неделю. Если кожа чувствительная, ретинол рекомендуется наносить поверху увлажняющего крема или смешивая препарат с ним.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
Что бы понять о чём и зачем нужна эта статья, я кратко напомню пред историю вопроса. Знаменитый пластический хирург, занимающий шестую строчку мирового рейтинга пластических хирургов, доктор Фернандес пришёл к тому, что самым эффективным средством борьбы со старением кожи является Ретинол. Причём не Ретинол, как один из ингредиентов, а его ударная доза. Он разработал свою методику пошаговой адаптацией кожи к Ретинолу, однако его, как это всегда бывает, никто не хотел слушать и он вышел на рынок со своим собственным продуктом.
Копирование данной статьи или её части
без нашего письменного согласия ЗАПРЕЩЕНО!
Авторская статья, автор: Скептик-Сергей
Мнение авторов может не совпадать с позицией компании.
Адаптация кожи к ретинолу
Почему адаптацией?
Многие из вас слышали, что если нанести на кожу Ретинол, то скорее всего будет аллергия. Этот факт привёл к тому, что часть продукции д.Фернандеса попала под запрет во многих странах, как лекарственное средство, а не косметика.
Но может ли быть аллергия на Ретинол? Абсолютное большинство косметологов, да и врачей ответят утвердительно, да может. Более того , хороший косметолог предложит вам сначала попробовать продукт с Ретинолом на локтевом сгибе, что бы узнать есть ли аллергия на него.
Большинство, но не все! И вот в этом принципиальная разница в подходах. Доктор Фернандес, считает что аллергии на Ретинол быть не может в принципе! Ретинол – основа жизни, и ни при каких обстоятельствах аллергии на него не может быть.
Так что же тогда происходит? Ведь если без подготовки использовать продукцию второго или третьего шага, того же д.Фернандеса, то кожу можно снять как чулок.
Доктор Фернандес утверждает, что это не аллергия, это и есть проявление старости, когда кожа «отвыкла» от Ретинола. То, что многие называют аллергией, на самом деле «крик» организма о том, что он стареет.
Вот поэтому пошаговая адаптация к Ретинолу, это не методика привыкания к новому, это скорее заново учиться ходить, например, после травмы.
В этом и есть принципиальна разница в подходах к кремам с большими дозами Ретинола.
Поэтому я, как приверженец д. Фернандеса не смог пройти мимо интересного научного исследования проведённого в 2016 году на добровольцах и опубликованного в PubMed
Суть исследований:
«Efficacy and Tolerability of a Skin Brightening/Anti-Aging Cosmeceutical Containing Retinol 0.5%, Niacinamide, Hexylresorcinol, and Resveratrol.» 2016 Jul 1;15(7)
В течении 10 недель, 25 добровольцев с разными степенями пигментации от лёгких степеней до гиперпигментации, с различными признаками старения кожи в возрасте от 45 до 60 лет проходили тестирование продуктом с Ретинолом 0.5%.
До тестирования добровольцы не проходили этапа адаптации к Ретинолу. В процессе теста, добровольцы ежедневно проводили процедуру очистки кожи, увлажнения её сывороткой на ночь, увлажняющим кремом на день и солнцезащитный крем SPF 30.
Для чистоты эксперимента, другая косметика не использовалась.
Тестируемый продукт применялся только на ночь с Ретинолом 0.5%, в сочетании с ниацинамидом 4,4%, 1% ресвератролом и Гексилрезорцин 1,1% в увлажняющих базах.
Результаты исследований влияние ретинола на кожу:
- С начала исследования проявился мягкий ретиноидный дерматит , включая шелушение, покраснение, зуд и т.д, т.е. так называемая «аллергия» на Ретинол.
- На второй неделе было обнаружено статистически значимое улучшение эффективности во всех конечных точках исследования. Тонкие морщины, блеск и гладкость кожи были значительно улучшены.
- На 4 неделе, гиперпигментация, общий блеск кожи, ровный тон кожи, и морщины показали статистически значимое улучшение по сравнению с исходным уровнем.
На этой же недели заметно снизилась «аллергия» на Ретинол которая проявились в начале исследований.
- На 10 неделе, «аллергическая» реакция на Ретинол, зуд, сухость кожи, покалывание прошли полностью.
И если учёные проводили исследования для очередного подтверждения эффективности ретинола в анти старении, то я обратил внимание на то, что «аллергия», или как она названа в работе «ретиноидный дерматит», это не аллергия и не дерматит в прямом смысле этого слова. Ваша кожа отвыкла «ходить» и научить её заново этому – наша задача…. Если мы конечно хотим замедлить свою старость.
Кожа обязана переносить Ретинол, но она, старея, «забыла» об этом.
Важно:
- Предсказать реакцию вашей кожи на Ретинол сложно. Переходить сразу на высокие дозы, даже указанные в исследованиях категорически нельзя!
Согласитесь, что человеку, который много лет был прикован к постели, а потом «пошёл» нельзя сразу вставать и много ходить, так можно только навредить организму. Возвращать себя в норму нужно пошагово.
А потому, только грамотный косметолог, разбирающийся в этой проблематике, может помочь вам выбрать свою программу адаптации кожи к Ретинолу.
Это статья о парадоксе, когда норма – это и отсутствие реакции на Ретинол и сама реакция на него.
- Большинство косметологов и врачей сходятся во мнении, что применять средства с Ретинолом стоит от 38 лет
- При применении средств с Ретинолом помним, что средство применяется на ночь и на следующий день SPF обязателен!
Источник