Шелушиться кожа на теле и голове

Почему кожа на теле становится сухой? Причиной обезвоживания и шелушения кожных покровов является нарушение обменных процессов в клетках, что приводит к сбоям в работе сальных желез. Спровоцировать подобную реакцию могут как внешние факторы, так и кожные заболевания.

При шелушении дермы нужно точно выяснить причину возникновения проблемы и только после этого начинать борьбу с сухостью.

Причины шелушения

Патологическое шелушение кожных покровов характеризуется отмиранием клеток эпидермиса, вследствие чего с поверхности тела постоянно осыпаются ороговевшие чешуйки. Почему так происходит? Отмирание верхнего слоя дермы связано с нарушением гидролипидного баланса. Это происходит по причине обезвоживания, связанного с недостаточным салоотделением.

Если кожа шелушится, дерматологи рекомендуют, прежде всего, обратиться за помощью к специалисту. Спровоцировать возникновение проблемы могут как экзогенные, так и эндогенные факторы.

К числу первых относят:

влияние хлорированной и жесткой воды;
неблагоприятные атмосферные условия (жара, холод);
воздействие УФ-лучей;
злоупотребление спиртным;
использование неподходящей косметики;
несоблюдение гигиены;
контакт с синтетическими тканями.

Также кожа может шелушиться по причине воздействия внутренних факторов, т.е. системных сбоев в организме:

гиповитаминоз;
обезвоживание;
нехватка микро- и макроэлементов;
ослабление иммунной защиты;
аллергическая реакция.

Болезни, провоцирующие шелушение

Почему начинает шелушиться кожа?

Возникновение дерматологической проблемы может быть обусловлено развитием целого ряда кожных заболеваний. Именно поэтому при появлении первых признаков сухости дермы желательно проконсультироваться с дерматологом.

К числу самых распространенных заболеваний, вызывающих шелушение, можно отнести:

нейродермит и псориаз;
демодекс и пиодермию;
крапивницу и экзему;
микозы и чесотку;
розацеа и угревую сыпь;
себорею и дерматозы;
контагиозного моллюска и аллергию.

Сухая кожа может быть признаком грибкового поражения. Если помимо шелушения наблюдается покраснение и сильный зуд, непременно обратитесь к специалисту.

Методы лечения

Способ борьбы с дерматологической проблемой напрямую зависит от причины, спровоцировавшей сбои в работе сальных желез.

Для нормализации обменных процессов в дерме и восстановления гидролипидного баланса могут использоваться следующие методы:

медикаментозное лечение.
физиотерапевтические методы;
косметические средства.

Если ухудшение состояние кожи не спровоцировано болезнью, для устранения косметического дефекта могут применяться последние два метода. Но если причиной сухости послужило развитие инфекции или паразитов, прежде всего, нужно будет пройти медикаментозное лечение.

Аптечные средства в борьбе с шелушением

Шелушится кожа на теле, что делать?

Выбор конкретного препарата определяется источником возникновения проблемы.

Если она возникла по причине развития грибка, понадобятся противогрибковые средства, инфекции – противовирусные или антибактериальные препараты:

Антигистаминные. Борются с аллергической реакцией, которая нередко провоцирует сухость кожных покровов. К числу действенных лекарств относят «Тавегил», «Кларидол», «Ломилан» и «Рупафин»;
Противогрибковые. Для борьбы с грибком используют медикаменты, обладающие фунгицидными свойствами. К ним относят «Флуконазол», «Тербинафин», «Клотримазол» и «Микогептин»;
Увлажняющие. Восстанавливают на поверхности сухой кожи кислотную мантию, что препятствует обезвоживанию. Как правило, в состав специальных мазей входит гидрокортизон «Аквафорор» и «Декспантенол».

Косметические кремы

Сухая и чувствительная кожа нуждается в дополнительном уходе и защите от воздействия внешних факторов, таких как холод, зной, УФ-лучи и т.д.

Чтобы поспособствовать восстановлению гидролипидного баланса и барьерной функции дермы, используют кремы, в состав которых входят:

Пленкообразующие хумектанты: воск, масла с высоким содержанием минералов, жиры и глицерин;
Гидратанты: трехатомный спирт, линолевая кислота;
Гигроскопичные хумектанты: гиалуроновая и молочная кислоты, мочевина и коллаген.

Все вышеупомянутые компоненты позволяют предупредить обезвоживание, благодаря чему кожа перестает шелушиться. Они образуют на поверхности эпидермиса защитную пленку, которая препятствует испарению влаги, а также проникновению патогенов в устье волосяных фолликулов.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапевтические процедуры направлены на восстановление метаболических процессов в дерме и интенсивное питание тканей необходимыми веществами, такими как витамины, жирные кислоты, макро- и микроэлементы.

Итак, для восстановления кожи могут применяться следующие виды терапии:

Микротоковая – популярная процедура, позволяющая нормализовать обменные процессы в клетках. Предполагает воздействие слабыми электрическими импульсами на кожные покровы, что стимулирует улучшение их лимфодренажной функции. Сухость эпидермиса на теле полностью исчезает уже после проведения 8-10 сеансов;
Мезотерапия – инъекционный метод борьбы с дерматологической проблемой. Во время процедуры в кожу вводятся инъекционные растворы с высоким содержанием витаминов, аминокислот и минералов;
Биоревитализация – эффективный способ насыщения сильно сухой дермы гиалуроновой кислотой. Она стимулирует в организме синтез эластина и коллагена, которые помогают справиться с проблемой.

Профилактические меры

Предупредить повторное возникновение проблемы можно благодаря соблюдению простых профилактических мер.

Они позволят поддержать клеточный метаболизм в норме, что воспрепятствует обезвоживанию кожи:

сбалансированное питание;
ежедневные прогулки на свежем воздухе;
увлажнение воздуха в зимнее время;
здоровый сон;
витаминотерапия (минимум дважды в год).

Кожа – это отдельный орган человеческого тела, которому постоянно приходится контактировать с внешней средой.

Чтобы предотвратить развитие болезней и обезвоживание, нужно обеспечить дерме должный уход. Для этого следует использовать увлажняющую косметику и в случае необходимости принимать витамины для восполнения в организме запасов питательных веществ.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Явление, когда шелушится кожа на голове, возникает у многих людей. Оно способно доставить немало хлопот: когда попадают на одежду частицы кожи, то это создает неопрятный вид.

А иногда к этой проблеме присоединяется и зуд. Чтобы улучшить состояние кожи головы и избавиться от проблемы шелушения, нужно знать причины ее возникновения и применить правильное лечение.

Виды и симптомы

Рассмотрим, по каким признакам можно распознать шелушение кожи на голове на начальной стадии. В организме человека происходит постоянное обновление клеток всех органов, включая и кожные покровы головы.

Поэтому умеренное их отторжение является физиологическим процессом и беспокойства вызывать не должно. Но если кожа головы слишком сухая, зудит, сильно шелушиться, и происходит отторжение чешуек, то тогда есть большая вероятность наличия грибковой инфекции.

При возникновении этого неприятного явления нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Обнаружить наличие грибкового заболевания или другого нарушения можно с помощью лабораторных анализов.

Своевременно начатое лечение способно заметно улучшить состояние кожи, она перестанет чесаться и шелушиться.

Уже спустя две-три недели белые хлопья на волосах исчезнут.

Возможные причины шелушения

Так почему происходит шелушение кожи головы? Из-за чего кожа на голове сильно чешется? На самом деле причин, по которым это случается, множество. Некоторые из них можно устранить самостоятельно, а другие, наоборот, требуют совета специалиста.

Например: если после мытья шелушится кожа головы, то нужно заменить агрессивные или неподходящие средства по уходу за волосами более щадящими, гипоаллергенными. А в случае заболевания самолечением заниматься нельзя.

Перхоть, которая возникает вследствие отшелушивания клеток, по своей природе не заразна, но бывают и исключения, например, лишай.

Кожа на голове может шелушиться и чесаться из-за таких патологических состояний:

Заболевание	Его внешние проявления
Экзема	Появлению шелушения может предшествовать аллергия. Возникают высыпания, отеки, зуд.
Лишай	Выпадают волосы в области поражения, кожа изменяет свой цвет.
Себорейный дерматит	Формируются желтые жирные чешуйки кожи, которые чешутся. Поражаются участки, на которых много сальных желез.
Псориаз	Краснеет кожа, и образовываются бляшки.

Но чаще всего причины шелушения кожи на голове кроются в общих заболеваниях или иных нарушениях в организме. Самые распространенные из них:

грибок Malassezia;
снижение иммунной защиты, переутомление;
аллергические реакции, выражающейся в отслаивании кожи в виде корочек;
неквалифицированно проведенная косметологическая процедура;
нехватка витаминов и микроэлементов;
агрессивное влияние ультрафиолетовых лучей;
частое мытье головы;
использование неподходящих средств по уходу за волосами.

Какими бы ни были причины возникновения данной проблемы, нужно обязательно вовремя принимать меры, направленные на ее решение.

Особо внимательным стоит быть, если шелушение сопровождается дополнительными симптомами, например появлением прыщиков на голове.

Что делать, если у вас шелушится кожа головы

Сбалансированное питание не даст шелушится коже головы

Чтобы избавиться от жжения и шелушения кожи головы, необходимо:

Правильно и сбалансировано питаться.
Надевать головной убор при пребывании на солнце в палящий зной и в зимнюю стужу.
Тщательнее подбирать средства для мытья локонов.
Проводить процедуры в косметических салонах, где работают опытные специалисты.
Использовать соответствующие маски для волос.

Изменение образа жизни во многих случаях позволяет победить данную проблему. Перечисленный комплекс мер постепенно приводит к снятию воспаления и нормализации процесса выработки кожного сала. Если кожа продолжает отшелушиваться, то нужно записаться на прием к дерматологу или трихологу.

Медикаментозное лечение

Криотерапия от шелушения кожи головы

При обращении к специалисту он направляет пациента на лабораторные обследования и уже по результатам анализов прописывает подходящий лечебный препарат.

Арсенал средств и процедур, помогающих, когда шелушится кожа головы, существует такой:

противогрибковый шампунь;
средство, содержащее деготь или смолу ;
криомассаж;
дарсонвализация;
комплекс мультивитаминов.

Рассмотрим, какие из них в каком случае применяются.

Способы лечения перхоти различной природы

Проблема, когда шелушится кожа головы, возникает зачастую в холодную пору года, и связана она с пониженным сопротивлением защитных сил организма.

Средства, в состав которых входит сера, селен и цинк, отлично подходят для борьбы с сапрофитами.
Активные компоненты останавливают процесс размножения инфекции, препятствуют проникновению патогенных грибков глубоко в кожу и предотвращают массовое выпадение волос.

Эти лекарства выпускаются в виде мазей, паст и шампуней. Для более эффективной терапии необходимо использовать все три формы препаратов.

Еще перхоть излечивают шампунем, содержащим кетоконазол. Его применяют 2 раза в неделю на протяжении месяца. Подходит это средство и для избавления от лишая. Используется оно каждый день по 1 разу, длительность курса — 5 суток.

Перхоть также можно победить с помощью препаратов, где в качестве действующего вещества выступает пантенол. Он отлично устраняет сухость и таким образом решает проблему шелушения кожи.

К физиотерапевтическим мероприятиям по борьбе с перхотью относят криомассаж. Он осуществляется с применением жидкого азота и заставляет кровеносные сосуды суживаться. При этом происходит расширение капилляров, а это улучшает питание луковиц волос.

Использование электрического тока, или дарсонвализация, оказывает на кожу головы человека противовоспалительное и антибактериальное воздействие. Проводится процедура перед нанесением кератолитиков.

При шелушении эпидермиса волосяного покрова нередко врачи назначают салициловое масло. Оно оказывает размягчающее воздействие на корки и перхоть. Его наносят на поверхность головы круговыми легкими движениями.

По истечении 6-8 часов лечебное средство смывают. После применения препарата удалять чешуйки становится намного легче. Используют салициловое масло 2 раза в неделю.

Когда возникает проблема с отшелушиванием кожного покрова головы, то очень важно насытить организм недостающими веществами. Но прописать витаминные препараты должен обязательно врач, ведь специалист способен лучше определить, какие из веществ у человека в дефиците.

Методы борьбы с себореей

Средства, содержащие смолы и деготь, позволяют излечивать состояния, при которых с избытком выделяется кожное сало (себорейный дерматит).

Если заболевание приняло тяжелую форму, то врачи назначают кортикостероиды. При этом недуге очень важно придерживаться рационального питания. Следует ограничивать употребление жирных, острых и соленых блюд, а еще сладостей.

Избавляемся от проявлений псориаза

Если есть подозрения на аллергическую природу данного недуга, то врачом прописываются антигистаминные препараты. Они убирают зуд.

При тяжелом поражении для десенсибилизации организма применяют лекарства, содержащие кальций (хлорид и глюконат).

Когда необходима детоксикация, медики назначают абсорбенты.

Если псориаз аутоиммунной природы , лечиться следует иммунодепрессантами.

Хорошо купируют заболевание глюкокортикостероиды, выпускаемые в форме кремов и мазей. С их помощью излечиваются воспалительные процессы, что положительно сказывается на состоянии кожи головы.

Употребление витамина D и кератолитиков дает похожий эффект.

В случае присоединения к внешним признакам псориаза инфекции бактериального происхождения нужно принимать антибиотики.

Лечение народными средствами

Нередко зуд и шелушение на коже головы излечивают с помощью домашних средств. При этом нужно учитывать, что причин возникновения недуга бывает много, и то, что может быть эффективно в одном случае, оказывается совершенно бесполезно в другом.

Поэтому даже лечение с помощью народных рецептов лучше начинать после визита к врачу и определения им природы заболевания.

Существует ряд эффективных средств, которые во многих случаях показали хорошие результаты.

Яичная маска

По отзывам людей, использовавших это средство, оно помогает при возникновении псориатических бляшек. Чтобы ее приготовить, нужно взять сырое яйцо курицы, положить его вместе со скорлупой в стакан и залить столовым уксусом.

Настаивать 24 часа. Затем скорлупу размалывают и смешивают с полученным раствором. В конце кладут 1 ст. ложку свиного жира.

Наносят лекарство на пораженные места и оставляют до получаса. Потом смывают и смазывают больные участки цинковой мазью.

Оливково-льняное масло

Если кожа головы сухая и шелушится, то хорошо помогает данное средство. Оно является профилактикой шелушения.

Делают лекарство так: масло оливы и льна соединяют (по 1 столовой ложке каждого ) и ставят на водяную баню. Затем теплое средство втирают в кожу головы.

После этого надевают резиновую шапочку и закутывают голову полотенцем. Выдерживают 30 минут. Затем необходимо смыть теплой водой с помощью шампуня, имеющего нейтральный pH.

Маска из овсяных хлопьев

Это питательное увлажняющее средство, которое обладает очищающим эффектом. Оно содержит массу полезных веществ.

Для его приготовления используют такие высушенные травы: крапива, подорожник, ромашка аптечная, шалфей и овсяные хлопья.

Сначала делают отвар из крапивы и остальных лекарственных растений. Его остужают и процеживают. Затем этим снадобьем заливают хлопья для набухания. Данную кашицу втирают в кожу волосистой части головы. Надевают шапочку и держат на протяжении 2 часов, после чего смывают.

Ополаскиватели

Кроме масок, есть еще и рецепты лечебных ополаскивателей. Хороший результат способно дать средство на основе крапивы, корня аира, мать-и-мачехи. Все растения берут поровну (по 2 ст. ложки ) и заливают 1 литром кипящей воды. Выдерживают на водяной бане на протяжении 10 минут. Затем укутывают на 1 час.

Существует ополаскиватель из календулы. В готовое средство добавляют немножко уксуса или сока лимона.

В большинстве случаев народные методы взрослому человеку способны побороть проблему при которой шелушится кожа головы, но если состояние кожных покровов ухудшилось, нужно немедленно записаться на прием к врачу!

Полезные советы

Существует ряд простых мероприятий, которые помогут избежать нарушений и заболеваний, являющихся причинами шелушения кожи головы.

Вот некоторые из них:

Придерживаться правильного и рационального питания: следует включать в рацион овощи, фрукты, ягоды, орехи, молочные и рыбные блюда.
Пить оптимальное количество жидкости (для взрослого человека это до 1,5 литра воды).
Заботиться о волосах с помощью деревянного гребешка и регулярно их мыть.
Использовать по минимуму средства для укладки локонов (не чаще, чем 1 раз в неделю).
Избегать мытья волос горячей водой, а использовать теплую.
Не сушить голову феном.

Также нужно знать, что чесаться кожа головы может и из-за стресса, плохой экологии, дефицита фтора, витаминов В12 и В6.

Помочь избавиться от этой проблемы и смена шампуня, если причина заключалась в нем. В общем, свести к минимуму вероятность шелушения кожи головы можно, если следовать вышеизложенным советам. Но если проблема все-таки появилась, самым правильным решением будет визит к врачу.

Врач участковый терапевт, внештатный районный нефролог, заведующий дневным стационаром Богородчанской ЦРБ.

Образование

Ивано-Франковский медицинский институт
Лечебный факультет, лечебное дело, Ивано-Франковск
Высшее специальное, с 09.1984 по 06.1990

Источник

Умеренное отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи в процессе обновления клеток – это нормальное явление, которое происходит само собой, не вызывая никаких неудобств. Однако если шелушится кожа сильно, сохнет и облазит буквально слоями, то не обращать на это внимания просто не получится. Важно узнать, почему это происходит.

Причины, почему кожный покров шелушится и облазит

Причины могут быть временными:

после чрезмерного загара;
пользование плохой водой;
пребывание долгое время на морозе;
следствие использования некачественных средств личной гигиены или косметики.

Также причины могут быть и постоянными, когда человек от природы обладает сухой кожей.

Люди такого типа всю жизнь страдают оттого, что сальные железы не вырабатывают нужного количества «смазки» и при малейшем контакте с неблагоприятными факторами кожа раздражается.

Таким образом, главными причинами сухости и шелушения являются:

неблагоприятная экологическая ситуация в районе проживания;
сезонные климатические условия;
физиологические особенности организма;
последствия неправильного ухода за телом;
нерациональное питание и несоблюдение питьевого режима, приводящее к дисбалансу водно-минерального обмена.

Почему шелушение локализуется на определенных местах тела

Руки и лицо, как правило, больше всего подвержены неблагоприятному воздействию внешних факторов. Особенно часто облазить могут кисти, потому как далеко не каждый умеет следить за этой частью тела и использовать защиту в виде перчаток во время уборки дома, стирки, мытья посуды или работы на приусадебном участке.

Поэтому, даже когда кожа на остальных участках тела обладает нормальной увлажненностью, руки могут быть очень сухими, со множеством трещин и корост. Эта причина не требует обращения к врачу. Нужно всего лишь проявить заботу о своем теле и обеспечить ему защиту, надлежащий уход и увлажнение.

Но помимо вышеуказанных причин к сухости могут привести заболевания:

кожные;
эндокринные;
гормональные;
желудочно-кишечные недуги.

Стоит насторожиться, когда кожный покров на руках не просто шелушится и облазит, но еще и чешется.

Такая реакция может быть следствием кожного заболевания, вызванного грибком, бактериями или вирусами:

Покраснения на лице и шелушения в форме ороговевших чешуек могут быть вызваны микроскопическим ресничным клещом. Заболевание называется демодекозом;
К разряду кожных относится сухая экзема, которая проявляется на поверхности всего тела, но чаще подвержены ей руки и ноги. Экзема носит хронический характер, но обостряется в холодное время года, когда тело не просто сохнет, но и болит. При запущенной форме наблюдается выделение из трещин экссудата;
Патологическое наследственное кожное заболевание, которое вызывает катастрофическую сухость с глубокими трещинами именуется «ихтиоз». Места шелушения имеют подобие рыбьей чешуи. Бывает, что это только область ладоней, коленей, но чаще сухость присутствует по всему телу, включая нежные ткани подмышечных впадин и паха;
Шелушащаяся, сухая кожа наблюдается при себорее;
У женщин нередко причина кроется в недостаточной выработке надпочечниками гормона эстрогена. Кроме надпочечниковой недостаточности, к этому приводят сбои в работе яичников и щитовидной железы, а также сахарный диабет. Последнее заболевание на начальном этапе может иметь скрытую форму, в чем и проявляется его коварство. Человек еще не страдает постоянным чувством жажды, но кожа уже становится слишком сухой. Немного погодя сухости и зуду подвергаются половые органы, а слизистая полости рта постоянно пересыхает. Далее уже шелушение и покраснение могут наблюдаться и на лице, чаще в области носа;
В некоторых случаях такая патология отмечается у больных красной волчанкой. В таком случае это локально область носа и скул (форма бабочки).

Шелушащимися симптомами сопровождается лишай, а при псориазе эти ощущения дополняет чувство стянутости кожи. Такое же может появиться и через пару недель после перенесенной скарлатины. Тогда это будет изначально область шеи, а затем и все тело. Если сухость кожи сопровождается подобными симптомами, то нужно посетить врача, который по характерной форме шелушащихся участков, локализации, ощущению дискомфорта (чешется, горит, зудит или щиплет) сможет понять, почему проявились симптомы, поставит верный диагноз и назначит эффективный курс лечения основного заболевания, вызвавшего внешний эстетический дефект.

Медикаментозное средство от шелушения

Естественно, необходимо первым делом избавиться от заболевания, вызвавшего шелушение кожи, либо минимизировать его негативное воздействие на организм.

Когда причина чрезмерной сухости кроется в авитаминозе, рекомендуется прием витаминных комплексов, содержащих группу витаминов В. Особенно ценны при подобных симптомах В2, В3 и В6.

Проявления дерматита может быть вызвано недостатком йода.

Значит, нужно ввести в рацион йодсодержащие продукты или воспользоваться аптечными препаратами:

Алфавит;
Витрум;
Центрум;
Перфектил;
Йодомарин;
Микройодид.

Поскольку шелушение – это признак недостатка влаги в кожных покровах, то для избавления от этого дефекта используются различные мази, гели, кремы с увлажняющим эффектом. При отшелушивании эпидермиса, сопровождающимся зудом, дерматолог вправе назначить средство на гормональной основе.

Для уменьшения симптомов псориаза, поскольку избавиться от него так просто окончательно не удастся, применяют антигистаминные препараты, противозудные, противоаллергические.

Если очаги расположены на голове, то подойдут специальные лечебные шампуни:

Низорал;
Себозол;
Микозорал.

Но с их помощью невозможно избавиться от причины, побороть именно грибковую природу кожного заболевания.

Широкой популярностью пользуется Сульсена. Она может быть в форме масла, шампуня, пасты. Паста считается наиболее эффективной. Быстро и безболезненно будет проходить процесс избавления от шелушащейся корки, если смазать огрубевший участок салициловым маслом.

Все аптечные наружные средства от шелушения обладают свойствами смягчения, увлажнения и регенерации кожных покровов. Как правило, они не имеют в составе много компонентов и состоят из натуральных гипоаллергенных ингредиентов.

Избавиться от кожных дефектов поможет средство на основе гидрокортизона или дексапантенола:

крем Бепантен;
Пантенол.

Иногда женщины прибегают к услугам косметических салонов, чтобы убрать шелушение на лице. Там предлагаются для избавления от дефекта такие процедуры, как щадящий пилинг с помощью фруктовых кислот, мезотерапия, биоревитализация.

Последние две процедуры предполагают внедрение под кожу с помощью инъекций специальных веществ. В первом случае для удержания влаги вводится гиалуроновая кислота, а во втором комплекс для разглаживания кожных покровов и придания им эластичности.

Народные средства против сухости шелушения

Когда шелушение представляет собой временное явление, можно избавиться от него подручными «бабушкиными» рецептами:

смесь геркулесовой каши с яичным белком;
смесь овсяных хлопьев, молока и тертой моркови;
маска из ягод малины, ежевики, кашицы картофеля или огурца;
массаж лица медовой водой;
ванночка на основе отвара шалфея, мяты, ромашки, череды.

Конечно, лицо не удастся окунуть в ванночку, а вот для локтей и других частей тела – процедура весьма полезна и эффективна.

Для ороговевших участков локтей подойдет компресс из тертого картофеля, который следует держать около часа.

Травяные ванночки или масляные очень часто применяются для смягчения и питания кожи рук. Так, рекомендуется при сухости и шелушении периодически делать содовые ванночки (50 г соды на литр воды). Сама по себе сода не даст должного результата, но перед процедурой нужно обильно смазать руки жирным кремом или растительным маслом. Далее выдержать их в содовом растворе 15 минут, после чего снова смазать.

Из растительных масел предпочтительней всего делать ванночки на основе оливкового масла. Для этого не понадобятся никакие другие ингредиенты. Просто согреть масло и опустить в него руки на четверть часа. Процедура не из дешевых, но результативная.

После смывания любых других масок с лица тоже рекомендуется наносить тонкий слой оливкового масла. При шелушении кожи головы лучше взять льняное масло. Теплое масло втирается в корни волос, после чего голову следует накрыть целлофаном и укутать минут на 30. Проделывать такие манипуляции следует 2 раза в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев.

Чтобы уменьшить шелушение кожи, необходимо узнать, почему это происходит, и соблюдать простые гигиенические правила, о которых уже отчасти упоминалось – защищать руки от воздействия химических компонентов, содержащихся в моющих и чистящих бытовых средствах при помощи перчаток. Ответственной нужно относиться к выбору косметических средств ухода за телом, не следует выходить в непогоду с мокрыми руками.

Немаловажно сбалансированное питание. Если сухость и шелушение связаны с серьезным заболеванием, то следует соблюдать все рекомендации врача во избежание рецидивов.

Источник