Система для кожи лица
Привет, в этой статье я расскажу о том, как выглядит наиболее полная многоступенчатая система ухода за кожей лица, что, когда и как наносить на кожу лица.
1. Демакияж.
Это средства для очищения лица на масляной основе: гидрофильное масло, молочко для снятия макияжа и двухфазные средства очищения лица.
Они нужны для того, чтобы снять слой макияжа и часть гидролипидной мантии. Проводить демакияж следует вечером в любом случае. Отсутствие косметики не делает лицо чистым – “пыль дорог” никто не отменял.
Как их использовать?
Гидрофильное масло: сухими руками на сухую кожу лица -> распределить -> смыть.
Молочко: нанести на ватный диск -> протереть лицо. После удаления макияжа на лице остается слой молочка, который тоже нужно смыть.
Двухфазные: в основном, также как и молочко.
Демакияж проводим по вечерам.
Примечание: не бойтесь использовать масла для умывания – они очень классные! По моим ощущениям, они лучше всего очищают плюс делают кожу очень мягкой. Подходят абсолютно любому типу кожи. Такие средства демакияжа могут также спокойно компенсировать собой этап очищения – это будет экономия и средств, и времени, и места у раковины!
Итог: с поверхности кожи удалены загрязнения, частично снята гидролипидная мантия.
2. Очищение.
В подобных средствах почти всегда есть кислоты – они и растворят гидролипидную мантию.
Про то, что ими нужно просто умыться это очевидно, единственное замечание, это то, что пенки лучше не использовать для области вокруг глаз – как раз из-за кислот, которые могут пересушить тонкую кожу вокруг глаз.
Очищаем кожу утром и вечером, чтобы снять гидролипидную мантию.
Примечание. Не оставляйте кожу без гидролипидной мантии! После очищения лица, последним этапом ухода обязательно должен быть крем, ведь его основа, сделанная на растительных маслах, даст коже временную замену мантии, пока она вырабатывает свою, родную.
2,1. Скраб.
Скраб состоит из двух частей: основа и эксфолиант. Эксфолиант – то, что в скрабе скрабирует. Это тот случай, когда “натуральное” не значит “хорошее” – шлифованная кожура орехов, семки ягод и проч. растительные эксфолианты обладают грубыми сколами, которые царапают кожу, в то время как задача скраба – “зацепить” шелушинки, намотать их на эксфолианты и смыть их вместе со скрабом.
Примечание: есть еще варианты удаления шелушинок кислотами и пилингом-скаткой, но я про них могу мало что сказать, так как пока что не нашла такие скатки и кислоты, к которым у меня не было бы никаких вопросов.
Скраб наносится от двух раз в неделю до двух раз в неделю в зависимости от типа кожи и мягкости скраба.
2,2. Очищающая маска.
Так, как очищающие маски, как правило, убирает черные точки, лучше ее наносить на чистую кожу, чтобы им ничего не мешало работать. Помните, что подобные маски делаются как правило на глине или крахмалах – после их использования обязательно нужно увлажнять кожу, вне зависимости от того, что написано на маске. “Увлажняющая глиняная маска” – взаимоисключающие параграфы.
Наносится два раза в неделю.
3. Тонизирование.
Аквапорины – водные канальца эпидермиса, на данном этапе пересушены. Они пропускают только водичку но, точно так же как и мы, будет совсем не в восторге, если ей предложат попить воды из под крана.
Тоники решают проблему жажды аквапоринов. Сделанные на основе цветочных вод, они насыщенны всякими полезностями и витаминами, они могут не только напоить кожу, но и смягчить ее, улучшить цвет лица.
Протирать лицо смоченным тоником ватным диском каждый раз, после контакта кожи лица с водой. Так как степень увлажненность эпидермиса обратно пропорциональна выраженности сеточки морщин в результате обезвоженности, с тониками переборщить нельзя.
Так же есть формат тоников-спреев. Их можно использовать вместо обычных тоников. Очень удобная вещь в дороге, приятно освежает, но, к сожалению, они совсем не экономные.
3,5 Лосьон.
Тоже опциональный вариант ухода. Изобретение корейской косметологии. “Крем без крема”. Т.е. они постарались взять все самое полезное из крема и добавить это не в кремообразную, а жидкую основу.
Лосьон отличается своей текстурой – она жидкая, но не водянистая, ближе к жидкому киселю. Лосьон, концентрированная вода, эссенция – это синонимы. По факту это что-то среднее между сывороткой и тоником.
Зачем? Во-первых, как доп. ступень ухода зимой, когда коже особо остро нужна и защита, и смягчение, и питание. Летом – дешевая замена крема супер-легкой текстуры. В целом, я считаю эту ступень необходимой, так как хорошо подобранный лосьон это отличное увлажнение с легкой текстурой и, относительно марки к которой он принадлежит, не дорогое.
Примечание. Не берите гомункула под названием “очищающий лосьон”! Это ни то, ни другое. Во всяком случае, функций лосьона он нести не будет.
Наносится после тоника, перед сывороткой или кремом.
4. Сыворотка.
Концентрат. Как правило сыворотки концентрированнее кремов по количеству активных веществ (тех, что оказывают какой-либо эффект) в 2-5раз, в зависимости от марки. Сыворотки призваны ускорить и повысить эффективность крема. Так же сыворотки лучше всего ускоряют микроциркуляцию – за счет этого и происходит ее основной эффект, ведь крем может быть золотым, дорогим и прекрасным, но смысла в них не будет, если активные вещества просто не будут никуда доходить.
Примечание. Сыворотки обладают легкой текстурой, легко впитываются и легко испаряются. Поэтому их нужно “запечатывать”, закрывая кремом. Крем, впрочем, можно выбрать абсолютно любой. Использовать единую линию всегда эффективно, но если, например, вы хотите восстановить упругость кожи и, при этом, смягчить ее, ничто вам не мешает взять антивозрастную сыворотку и закрыть ее простым и мягким питательным кремом.
Косметологи, с которыми я общалась, говорили, что сыворотки это обязательная ступень ухода, но я так не считаю. Я для себя выделила четыре повода использовать сыворотку:
1. Борьба с пигментацией. При борьбе с веснушками и пигментными пятнами лучше использовать всю антипигментационную линию: от умывания до SPF, тогда кожа отбелится за месяц.
2. Эффект нужен быстро. Скоро день Рождения или хочется, чтобы отпускные фото получились шикарно, тогда сыворотка это наш вариант!
3. “Голодная кожа”, которая буквально мгновенно впитывает все-все-все, чтобы на нее не нанесли. Можно дать немного сыворотки, в надежде сэкономить крем, но в этом случае я бы посоветовала масло.
4. Вы придерживаетесь последовательного, многоступенчатого ухода, у вас есть “своя” линейка, которую вы знаете и любите и ждете от нее максимума. Это, чаще всего, вариант линейки антивозрастного ухода.
Во всех остальных случаях вместо сыворотки можно смело наносить лосьон и/или масло.
Можно наносить два раза в день, можно только вечером, можно применять курсами по полгода (например, антипигментационные сыворотки).
5. Крем.
Основная цель крема – восстановить гидролипидную мантию, так что любой крем питает и любой увлажняет, только делают это в разных пропорциях.
Хороший крем состоит из растительных масел, которые будут смягчать эпидермис, а активные вещества будут действовать глубже.
Выбирая крем, обращайте внимание на текстуру: легкие лучше оставить на день, а плотные нанести вечером.
6. Бальзам для кожи вокруг глаз.
Тут микроциркуляция – самое главное свойство, так как неправильная работа кровеносных сосудов дает нам темные круги под глазами, а неправильная работа лимфатических сосудов дает нам мешки под глазами. Средства против мешков под глазами может стоить дороже, так как избавляться от них сложнее.
От мешков под глазами необходимо избавляться как можно быстрее – они склонны развиваться все сильнее и в итоге приводят к сильным заломам на коже. В запущенном состоянии их можно удалить только хирургическим способом.
На этом все. Спасибо за внимание. Не забывайте подписываться и ставить лайки – это очень мотивирует к написанию новых статей!
Фото взято отсюда.
Источник
Многоступенчатая и сложная корейская система ухода за кожей лица пользуется популярностью во всем мире. В Европе и странах СНГ приобрести азиатскую косметику не составит труда.
«Нет необходимости ухаживать за лицом, если кожные проблемы отсутствуют». Такой позиции придерживаются многие девушки. Однако чтобы сохранить здоровье дермы и как можно позже увидеть первые морщины, начинать заботиться о ней нужно как можно раньше.
Кореянки скрупулезно ухаживают за лицом, начиная с раннего возраста, в то время как некоторые русские женщины задумываются об уходе только в 30 лет. Забота о лице в Корее – это целый культ, состоящий из нескольких этапов. Как выглядит 10 ступенчатый корейский уход за лицом? Мы поможет вам в этом разобраться!
Корейский уход за лицом – плюсы и минусы
Многие женщины избавились от проблем после того, как открыли для себя корейский уход за кожей лица. Уменьшение морщин, избавление от прыщей и жирного блеска, увлажненность и сияние – далеко не единственные возможности азиатской косметики.
Кореянки наносят уходовые средства поэтапно. Придерживаясь такого подхода, вы продлите свою молодость и замедлите процессы старения.
Однако, не смотря на все плюсы, корейский уход имеет и некоторые недостатки:
- Длительность. Некоторых девушек ужасает нанесение такого большого количества косметических средств. На это придется выделить время;
- Дороговизна. Женщины в Корее тратят немало денег на покупку средств по уходу за кожей лица. Не каждая европейка имеет возможность купить столько косметики. Некоторые из них используют только увлажняющий крем, а здесь придется раскошелиться, ведь корейский уход включает в себя минимум 5 ступеней;
- Возможность побочных реакций. Любая косметика может усугубить кожные проблемы и даже вызвать аллергические реакции. Среди корейской косметики есть продукты, которые содержат кислоты. Схема кислотного ухода за лицом, не смотря на все свои плюсы, подходит далеко не каждой девушке
ВАЖНО: Чтобы избежать лишних трат, прежде чем покупать тот или иной косметический продукт, приобретите его в миниатюрной версии и проверьте, подходит ли он вашей коже.
Ночной корейский уход поэтапно
Пользуясь методиками по корейской системе ухода за лицом, вы улучшите состояние своей кожи. Важно не только применять все этапы ухода, но и использовать правильную технику нанесения. Например, азиатские женщины при уходе за лицом, используют правило 3 секунд – наносят тонизирующие средства в течение 3 секунд после умывания.
Корейские система заботы о коже значительно отличается от европейских процедур ухода за лицом и включает в себя несколько ступеней. Поговорим о каждом из них подробнее.
Демакияж – удаление макияжа и предварительное очищение кожи
Удаление макияжа и предварительное очищение – начальные этапы корейского ухода за кожей.
Кореянки выполняют демакияж с помощью гидрофильного масла. Оно представляет собой легкое очищающее средство, превращающееся при контакте с водой в молочко. Масло подходит любому типу кожи, замечательно удаляет водостойкий макияж, смягчает жесткую воду.
Обладательницам жирной и проблемной кожи не стоит бояться этого средства. Оно хорошо удалит излишки сала, очистит поры, при этом не будет травмировать кожу.
ВНИМАНИЕ: Многие уходовые и декоративные косметические средства содержат в своем составе жирорастворимые компоненты (ВВ-крема, праймеры, тональные крема и прочее), которые смываются только при помощи гидрофильного масла. Однако удалять макияж с чувствительных глаз этим средством нежелательно. В таком случае лучше применить мицеллярную воду.
Очищение кожи
Для удаления остатков гидрофильного масла и очищения пор азиатские женщины используют пенку. Следует помнить, что это средство не применяется для удаления макияжа.
Корейские пенки лучше взбивать до нанесения на лицо. Для этой цели можно использовать вспомогательные корейские средства по уходу за кожей (сеточку для взбивания пенки, губку Конняку) или вспенить с помощью рук.
Губка Конняку – натуральное антибактериальное средство для очищения, состоящее из корня растения конняку. Спонж ежемесячно необходимо менять на новый, а перед каждым применением – промывать и высушивать.
Отшелушивание/скрабирование
Уход за лицом по корейским ступеням предполагает обязательное очищение от ороговевших частиц с помощью пилингов, скрабов, гоммажей. Особенно популярны среди кореянок пилинги-скатки. Благодаря мягкому очищению они хорошо подойдут для обладательниц чувствительной и проблемной кожи.
Скрабирование проводится 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи.
Тонизирование кожи по корейской системе
Для восполнения водно-солевого баланса корейский уход за лицом предусматривает использование тонера. Средство применяется в течение 3 секунд после умывания пенкой, т.к. после этого времени влажность значительно уменьшается.
Корейские женщины наносят тонер руками, наливая его в предварительно вымытые ладони, затем растирают в них и похлопывающими движениями распределяют по лицу. После умывания промакивают кожу одноразовым бумажным полотенцем.
Нанесение сыворотки или эссенции
Сыворотка – лучший продукт для антивозрастного ухода. Она подойдет любому типу кожи и увлажнит самые глубокие слои. Корейские сыворотки используются не только для питания и предотвращения морщин, они могут избавить от расширенных пор, акне, купероза и прочих проблем. Для нанесения достаточно 1-2 капель продукта.
Лосьон или эмульсия
Для дополнительного увлажнения после сыворотки корейская система ухода за лицом предусматривает использование лосьона или эмульсии. Наносить эти средства стоит похлопывающими движениями, предварительно разогрев в ладонях.
ВАЖНО: Прежде чем подбирать уходовые средства, посетите косметолога. Он поможет вам определить тип. Неправильно подобранная косметика может усугубить кожные проблемы!
Нанесение крема
Ночные крема более питательные и плотные по текстуре, чем дневные. Для увлажнения лица нужно совсем немного продукта – размером с горошину.
Не забывайте наносить крем на область шеи и декольте.
Для ухаживающих за собой кореянок важен еще одна ступень ухода за кожей – увлажнение кожи вокруг глаз. Для этой цели используются специализированные крема для век, которые наносятся 2 раза в день. Дерма в этой области очень нежная и больше всего подвержена возникновению возрастных изменений.
Ночная маска
И наконец, последний шаг – нанесение питательной ночной маски. Если ухаживаем за кожей по корейской системе, во избежание перенасыщения используем такой продукт вместо ночного крема не более 2 раза в неделю.
Десятиступенчатая система ухода за лицом от корейских девушек в основном используется только ночью. Утренний ритуал немного более короткий.
Утренний уход по корейской системе шаг за шагом
Каждая азиатская женщина знает: увлажнение необходимо и сухой кожи лица, и жирной. Повышенная работа сальных желез свидетельствует о недостатке влаги.
Утром корейский уход за лицом осуществляется в определенной последовательности.
Очищение лица
Корейские правила ухода за лицом гласят: обязательно нужно очищать кожу с утра. Ведь за ночь на ней накапливаются загрязнения и жир. В утреннем умывании можно обойтись без гидрофильного масла. Достаточно использование очищающей пенки.
ОСОБЕННОСТИ: Кореянки используют систему умывания под названием 424: очищение гидрофильным маслом в течение 4 минут, 2 минуты использование пенки, контрастное (теплой и холодной водой) умывание в течение 4 минут.
Тонизирование
Освежить кожу и восстановить водный баланс поможет тонизирование. При уходе за жирной кожей лица можно использовать тонеры с экстрактом зеленого чая и AHA-кислотами. Такие продукты уберут ненужный жирный блеск и уменьшат поры. Тонеры увлажняют кожу и подготавливают ее к нанесению других слоев.
Чем отличается тонер от тоника? Эти продукты предназначены для совершенно разных целей. Тонер предназначен для подготовки кожи к последующему увлажнению, а тоник необходим для удаления излишков загрязнения кожи.
Питание и увлажнение
Утром перед использованием дневного крема азиатки наносят эмульсию (сыворотку, эссенцию).
Корейский уход за проблемной кожей на данном этапе предусматривает использование легких текстур с матирующим и противовоспалительным действием.
Нанесение солнцезащитного средства
В Корее настоящий культ белой и фарфоровой кожи. Ни одна уважающая себя кореянка не выйдет на улицу без нанесения крема для защиты от солнца. Еще с детства азиатские женщины знают, что солнечные лучи вызывают фотостарение кожи.
Нанесение CC и BB крема
В Корее вместо привычных нам тональных средств используют СС и ВВ крема. Они обладают легкой текстурой, хорошо выравнивают цвет лица, подстраиваясь под тон кожи и увлажняя ее.
Дополнительные рекомендации по уходу за кожей согласно корейской системе
Помимо перечисленных средств ухода корейские женщины балуют свою кожу различными масками (тканевые, альгинатные и др.), используют патчи под глаза, энзимные пудры, спреи для лица, полоски от черных точек и прочее.
Корейская косметика позволяет качественно ухаживать за лицом. Однако одного ухода недостаточно. Состояние кожи – отражение здоровья всего организма. Правильное питание, употребление достаточного количества воды, отсутствие вредных привычек, стрессов и недосыпов помогут сохранить ее молодость и красоту.
Чтобы правильно выбрать корейское средство для лица, изучайте состав!
Для кого-то корейская система ухода может показаться трудной. Однако со временем такой уход не будет казаться рутиной и обязательно принесет свои плоды.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Источник
Кожа – самый крупный орган в человеческом организме, поэтому нет ничего необычного в том, что она требует бережного отношения и особого ухода. Общая площадь кожного покрова у здорового взрослого человека составляет около 2 м2, вес – от 4 до 10 % от массы тела. Он защищает от пагубного воздействия экзогенных факторов (это ультрафиолет, вирусы, грибки, микроорганизмы).
Состояние кожи зависит от возраста, питания, а также образа жизни
Функции кожи
Кожный покров постоянно обновляется, это является ключевым условием его молодости. Старые клетки начинают шелушиться, на их месте появляются новые. После 25 лет интенсивность регенерационных процессов в коже заметно снижается. С возрастом тонус и эластичность кожи ухудшаются, что связано с уменьшением в ее составе соединительнотканных белков (коллагена, ретикулина, эластина). Кроме того, на ее поверхности скапливается огромное количество некротизированных клеток, что также негативно влияет на функционирование дермы.
Кожный покров выполняет ряд жизненно важных функций:
- защитную;
- терморегулирующую;
- адсорбционную;
- синтетическую;
- сигнальную;
- витаминную;
- выделительную;
- обменную;
- дыхательную;
- рецепторную;
- антибактериальную;
- иммунологическую.
Старение кожи
На первоначальных начинающихся стадиях старения кожи у человека могут наблюдаться следующие признаки:
- краснеет лицо, образуются отеки под глазами;
- появляются пигментные пятна и сосудистые звездочки;
- наблюдается чрезмерное шелушение кожи (чаще всего указанные симптомы регистрируются у обладательниц сухого типа кожи);
- опускаются уголки рта;
- появляется апельсиновая пористая корка;
- формируется второй подбородок.
Интересные факты
Научно доказано, что самый тонкий слой кожи на веках. На данном участке его толщина не превышает 0,05 мм. По этой причине эпидермис здесь подвержен быстрому старению. За кожей век требуется наиболее тщательный уход. На подошвах кожа самая толстая. У некоторых людей в этой области толщина кожного покрова превышает 6-8 мм.
Сквозь кожу за 1 мин. проходит 2,46 л крови. Полное ее обновление происходит каждые 28 дней. Взрослый человек в сутки выделяет от 700 до 1500 мл пота. У курящих женщин кожа стареет в 4 раза быстрее. На кожном покрове живет 182 вида бактерий.
По состоянию кожи человека можно с высокой долей вероятности определить те или иные заболевания
Медики выделяют ряд причин, которые негативно влияют на состояние кожи:
- наследственность;
- злоупотребление алкоголем;
- курение;
- плохая гигиена;
- дефицит витаминов и минеральных элементов;
- климат;
- гормональный дисбаланс;
- нарушение правил ухода за кожей;
- механические повреждения;
- неконтролируемый прием некоторых медикаментов;
- стрессы;
- нерациональное питание.
О том, какое средство лучше выбрать по уходу за кожей, лучше узнать у специалиста
Особенности анатомии кожи лица
Строение кожи на лице аналогично строению кожи на любом другом участке тела. В составе кожи выделяют следующие слои:
- эпидермис (наружный слой);
- дерма;
- подкожная клетчатка (гиподерма).
Наружный слой обеспечивает постоянный процесс обновления клеток кожи. Базальный (нижний) слой эпидермиса состоит из зародышевой ткани. Здесь образуются новые эпителиоциты. Со временем клетки из базального слоя постепенно продвигаются вверх. Приблизительно через месяц они достигают внешних границ кожного покрова. Эти клетки быстро гибнут, формируя при этом роговой слой, который защищает нижележащие ткани от внешней среды.
Важное место в структуре эпидермиса занимает межклеточное пространство, в состав которого входят холестерин, керамиды и жирные кислоты. Они обеспечивают оптимальное функционирование кожного покрова. При их дефиците развивается ряд патологий.
Капилляры подходят только к базальному слою эпидермиса. Крупные кровеносные сосуды расположены ниже указанного слоя. Эта способность строения эпидермиса влияет на цвет кожи.
В дерме различают сосочковый и сетчатый слои. Их общая толщина не превышает 2 мм. Это своего рода каркас для кожи, так как здесь содержится много коллагена и эластина. Коллагеновые волокна отвечают за прочность, эластиновые – за упругость кожи. В сетчатом шаре локализуются волосяные луковицы, а также потовые и сальные железы. Дерма насквозь пронизана кровеносными сосудами, нервными окончаниями, мышцами и рецепторами.
Гиподерма образована соединительной и жировой тканью. Толщина гиподермы в разных частях тела не одинаковая. Самый толстый жировой слой расположен в области живота, бедер и ягодиц. На лице достаточно толстый слой гиподермы, который расположен в области щек.
Мускулатура лица
Лицо человека имеет очень сложное строение. Отличительной чертой строения мышц лица человека является то, что они крепятся к коже. При старении видоизменения наблюдаются не только в коже, но и в мышцах. Мышцы лица разделяются на мимические, жевательные, шейные, подъязычные, ротовой полости, а также те, которые отвечают за движение глаз.
Нужно отметить. Это достаточно условная классификация, так как одни и те же мускулы могут выполнять несколько функций.
Наибольшее влияние на лицевую часть черепа оказывают мимическое мышцы. Они отвечают за показ эмоций на лице. Мышцы локализуются на верхней, средней и нижней частях лица и представляют собой височную, лобную, подбородочную, большую и малую скуловые и жевательные мышцы. Большая часть мышц на лице парные, они локализуются с обеих сторон и могут сокращаться по отдельности. Со временем тонус мышц снижается, что приводит к образованию морщин на лице.
Косметологические особенности кожи лица
Для косметологов особый интерес представляет самый верхний слой кожи – эпидермис, так как большая часть косметологических препаратов для наружного применения работает именно в этом слое. Кроме того, эпидермис – первый барьер, с которым сталкиваются различные повреждающие факторы внешней среды.
В эпидермисе различают 5 основных слоев:
- роговой;
- блестящий;
- зернистый;
- шиповатый;
- базальный.
Эпидермис, как и любая другая ткань, образована клетками. Для косметологов важное значение имеет пять типов клеток эпидермиса:
- Кариоциты – наиболее многочисленные клетки. Они синтезируются в базальном слое. По мере своего развития и перемещения вверх они становятся более плоскими и трансформируются в корнеоциты. Роговые чешуйки плотно прилегают друг к другу, соединяясь специальными выростами на оболочке. Все пространство между слоями роговых чешуек заполнено жироподобным веществом. При нарушении синтеза кератиноцитов толщина эпидермиса уменьшается, кожа выглядит тусклой и изношенной.
- Меланоциты – продуценты меланина. Это вещество обеспечивает тот или иной оттенок кожного покрова. Кроме того, указанные клетки защищают организм от пагубного воздействия ультрафиолета.
- Клетки Лангергарса – связующий элемент между всеми слоями кожи. Они локализуются в шиповатом слое, однако их отростки проникают во все слои эпидермиса, а также дермы. Клетки Лангергарса регулируют процессы деления в базальном шаре, а также выполняют иммунную функцию.
- Клетки Меркеля – отвечают за тактильную чувствительность. Они располагаются в шиповатом слое.
Строение кожи лица в косметологии схема
Примечание. Грамотный специалист, который знает строение кожи лица, сможет определить локализацию проблемы и назначит адекватное лечение.
УЗИ кожи лица в косметологии
В современной косметологии стремительно внедряются инновационные методы терапии. Наряду с возрастанием числа новых лечебных методов, используемых врачами дерматологами и косметологами, формируется устойчивый интерес к объективным методам оценки функциональных параметров и морфологии кожи in vivo.
Ультразвуковое исследование чаще всего назначается при комплексной диагностике некоторых патологий кожи: опухолевых, воспалительных, дегенеративных, а также при осложнении после проведении некоторых косметологических процедур.
УЗИ помогает справиться со следующими задачами:
- выявить отек тканей;
- измерить толщину кожи;
- диагностировать новообразования на ранних стадиях их развития;
- обнаружить наличие инородных тел (жидкость, воздух, гель, нити и т.д.);
- оценить характер кровоснабжения.
Лекция об уходе за кожей
Как повысить иммунитет кожи
Иммунная система человека отвечает за устойчивость организма к различным инфекциям, микроорганизмам и прочим заболеваниям. Существует ряд мер, которые помогают повысить общий иммунитет организма (закаливание, прием витаминов, рациональное питание). Для повышения иммунитета кожи нужно усилить работу клеток Лангерганса.
При нарушении их работы люди сталкиваются со следующими проблемами:
- дряблая, красная кожа;
- угревая сыпь;
- красная кожа;
- акне;
- сухость кожного покрова.
На клеточный иммунитет негативно влияют следующие факторы:
- ультрафиолет;
- плохая экология;
- вредные привычки;
- низкая физическая активность;
- хроническая усталость;
- частые недосыпания.
Для того чтобы поднять клеточный иммунитет, необходимо минимизировать воздействие на организм всех выше описанных факторов. Для этого медики рекомендуют придерживаться нескольких простых правил:
- чаще находиться на свежем воздухе;
- делать массаж;
- вести здоровый образ жизни;
- наладить работу пищеварительной системы;
- избегать стрессовых ситуаций;
- употреблять больше овощей и фруктов;
- правильно ухаживать за кожей;
- использовать доступную, но качественную косметику, которая изготовлена из натуральных материалов;
- регулярно очищать кожу;
- проводить еженедельные разгрузочные дни;
- употреблять не менее 2 л чистой воды в день;
- меньше проводить времени на солнце.
Уход за кожей лица осенью имеет свои особенности
Важно! Проблемы с кожей нередко сигнализируют о нарушениях в эндокринной системе и желудочно-кишечном тракте. Например, когда организм в целом плохо усваивает питательные вещества, кожа недополучает витамины, минеральные вещества, а также другие важные биоактивные соединения. В данном случае может потребоваться консультация иммунолога, терапевта, эндокринолога или гастроэнтеролога.
Кожа – подарок природы, за которым необходимо регулярно ухаживать, ведь от ее функциональной активности зависит работа многих систем и органов.
Видео
Источник