Сниженная адаптация кожи лица это

Добрый день, дорогой читатель!

Сегодня будем говорить о домашнем уходе за кожей лица. Вернее о тех ошибках, которые, на мой взгляд, женщины совершают в процессе этого ухода.

1. Неправильная вода при умывании

Вода, которую вы используете во время умывания, может по-разному действовать на кожу, исходя их химических и физических ее свойств. Например, жесткая вода более интенсивно сушит и раздражает кожу. В такой воде очищающие средства хуже пенятся. К сожалению, не во всех регионах из-под крана течет идеально мягкая и подходящая для умывания лица вода. Для того, чтоб жесткая вода стала более мягкой – ее нужно прокипятить.

2. Температура воды при умывании

Некоторые люди привыкли умываться горячей водой, другие, наоборот, холодной. На этот счет нужно знать, что холодная вода вызывает спазм сосудов, ухудшая питание кожи. Напротив, горячая же вода намного сильнее вымывает липиды, нарушает ее защитные функции и приводит к сухости эпидермиса. Поэтому можно сделать вывод, что для умывания нужно использовать воду комнатной температуры. Что касается контрастных умываний, когда поочередно используется то горячая вода, то холодная, они подойдут только для людей с нечувствительной кожей. Если у вас возрастная сухая кожа, не экспериментируйте и умывайтесь кипяченой водой комнатной температуры.

3. Интенсивное трение

Еще одной ошибкой является слишком интенсивное трение при нанесении очищающих средств. Эти средства нужно наносить очень легкими движениями и на короткий срок. Не нужно долго массировать лицо. Если косметика или загрязнения плохо смылись с лица, то лучше повторить нанесение средства второй раз, чем очень долго растирать очищающее средство по лицу.

4. Частое использование скрабов

Использование таких агрессивных средств желательно не более раза в неделю. В качестве ухода за возрастной коже скрабы рекомендуется заменить более деликатными средствами с кислотами, которые будут более мягко отшелушивать роговой слой и ускорять обновление кожи.

5. Распаривание лица

Ни в коем случае нельзя распаривать кожу лица над кастрюлей или другими способами в домашних условиях. Это нарушает целостность кожного покрова, способствует появлению сосудистой патологии и приводит к преждевременному старению.

6. Неправильное использование крема

Любой крем должен наносится в небольшом количестве заблаговременно до выхода на улицу (минимум за 30-40 минут). Крем необходимо наносить по массажным линиям. Такой способ способствует меньшему растягиванию кожи и появлению складок. Необходимо двигаться от центра к периферии снизу вверх.

Различают питательные и увлажняющие кремы. Первая группа содержит больше жиров, вторая – воды. В летнее время предпочтительнее использовать увлажняющие кремы, в зимнее – питательные. Если увлажняющий крем в зимнее время нанести на кожу сразу перед выходом на улицу, вы получите иссушение кожи и нарушите кожный барьер.

7. Неправильное хранение крема

Любой крем необходимо хранить в темном прохладном месте. Если крем находится в баночке, нельзя туда залазить пальцами, потому что на руках живет большое количество бактерий, которые вызовут в креме процессы разложения. Поэтому для нанесения крема используйте специальные спатулы, которые после каждого нанесения крема промывайте проточной водой.

8. Использование детских кремов на лицо

Физиология детской кожи очень отличается от физиологии кожи взрослого человека. В детской коже недоразвиты сальные и потовые железы, поэтому детский крем будет плотнее и забьет вам все поры напрочь.

9. Сон лицом в подушку

Даже если вы не совершаете ошибок в домашнем уходе за лицом, все можно испортить не качественным сном. Если вы будете спать лицом в подушку, вы получите преждевременные морщины. Привычка спать на боку вызывает усугубление носогубной складки. Лучше всего спать на спине.

10. Чрезмерное трение глаз

После пробуждения не нужно тереть глаза, потому что кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Если вы будете ее механически растягивать, это приведет к преждевременному появлению морщин.

На этом все. Надеюсь статья была вам полезна и вы будете избегать данных ошибок, чтоб как можно дольше оставаться молодыми и красивыми!

Если вам понравилось, ставьте лайк – это очень помогает развитию канала:)

Коже свойственно уставать вместе с нами. Если мы себя чувствуем, что называется “не очень”, то это мгновенно отразится на нашем лице. Никогда не поздно устроить своим кожным покровам праздник, дать им отдохнуть и восстановить свои силы. Главное – понять, почему ваша кожа пришла в такое состояние и определить, какой уход ей нужен именно сейчас.

Усталость покровов легко определить по нескольким признакам:

• заниженная уплотненность. На профессиональном языке – “тургор” покровов;
• появляются и усугубляются морщины;
• становится малоприятной, мягкой, дряблой и безжизненной;
• неприятный серовато-желтоватый тусклый оттенок ;
• в самом выражении лица появляется унылость и апатия;
• под глазами образуются неприятные круги, добавляющие возраст;
• кожа “сползает” вниз, как “щеки у бульдога” под воздействием сил земного притяжения. Такой процесс называется “птоз”;
• из-за нехватки коллагена, кожные покровы сохнут и истончаются, прибавляя лишние годы.

При этом, встречаются немолодые покровы без сигналов изможденности, и, наоборот, молодые с явными следами усталости.

Какие обыденные факторы, которые мы даже не замечаем, неблаготворно влияют на кожные покровы, провоцируют их усталость:

• стресс — возникает ощущение стянутости лица, в результате постоянного стрессового напряжения мышц. Образуются морщины, черты заостряются;
• пребывание на солнце – в случае чрезмерного воздействия солнечных лучей, проявляется гиперпигментация — отдельные затемненные области на лице;
• недостаток сна — снижает сопротивляемость агрессивной внешней окружающей среды, в результате чего, кожа становится чувствительной к влиянию загрязнений, пыли, ультрафиолетовых излучений. Появляются красные пятна, высыпания, прыщи;
• перегрузка косметикой-при переизбытке косметических средств возникают различные раздражения, покраснения, шелушения, сухость кожных покровов;
• недостаток ухода – в этом случае, кожа имеет тусклый оттенок, появляются морщины, овал лица не подтянут, возникает птоз;
• употребление жидкости и соленого на ночь вызывает отечность и одутловатость лица, покровы рыхлые и слабые. Образуются красные пятна, прыщи и сухие участки;
• предрасположенность к пересыханию-поскольку кожа постоянно обновляется, ороговевшие ячейки необходимо удалять. Иначе лицо приобретет неприятный землистый оттенок. Для этого периодически используется пилинг или скраб;
• курение, алкоголь, частые полеты на самолетах, ночной образ жизни – причины тусклого цвета лица. Под действием вредных веществ капилляры сужаются, полезные вещества не проникают в дерму. Кожа становится безжизненной, вялой, обретает сероватый оттенок. В результате засорения верхних слоев, шлаки не выводятся. Для исправления таких проблем необходимо принимать внутрь и наружно витамины и антиоксиданты;
• малоподвижный образ жизни-занятия спортивными упражнениями увеличивают циркуляцию крови и увеличивают ее приток к поверхности дермы, что в свою очередь улучшает регенерацию. При физической нагрузке вырабатываются гормоны счастья и удовольствия – эндорфины, что ведет к общему омоложению.

Средства для борьбы с усталостью дермы легко сделать в домашних условиях, их формула: очищение, увлажнение, питание. Существует много салонных процедур, которые принесут пользу усталым кожным покровам.

В домашних условиях

• Для очищения кожи раз в неделю проводим пилинг лица с киви и манной крупой. Подготовим состав: 1 спелый киви, 1,5 чайных ложки манки, по одной капсуле витаминов А и Е, взбиваем в блендере. Наносим средство на чистое лицо на 15 минут, смываем теплой водой.
• Маска из творога для увлажнения: смешиваем 2 ст. л. прохладного творога, 2 ст. л. оливкового масла, 2 ч. л. молока и 2 ч. л. морковного сока. Наносим на кожу на 20 минут, смываем теплой водой.
• Дрожжевая питательная маска. Смешиваем 10 г дрожжей, немного кислого молока, 5 мл любого сока, наносим маску на 20 минут, смываем теплой водой.

В салоне

Из салонных процедур для усталой кожи лица подойдут:

• курс массажа – в результате увеличивается прилив крови к кожным покровам, стимулируется выработка коллагена, дерма подтягивается;
• термолифтинг – также стимулирует выработку коллагена;
• кислородная безиньекционная биоревитализация – вводится кислородная сыворотка под кожу без проколов. После этой процедуры лицо приобретает свежий, здоровый вид.

Не упускайте главное: кроме косметических средств, для вашего состояния важно еще и жить в гармонии с собой, вести правильный образ жизни. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и нагрузок.

О тусклом и безжизненном цвете лица заводят речь в том случае, когда здоровый розовый румянец на щеках больше не виден. Вместо него кожа приобретает серовато-бледный оттенок, становится чувствительной ко всем внешним факторам, на ней появляются очаги шелушения и прочие проблемы, ухудшающие внешний вид. Негативные метаморфозы происходят не сами по себе, их появление может быть связано с определенными причинам. Если выявить проблемные факторы и разработать тактику борьбы с ними, то удастся не только улучшить цвет лица, но и продлить молодость.

Почему цвет лица портится?

Тусклый цвет лица – это один из признаков, при помощи которых наш организм сигнализирует о сбоях в функционировании определенных органов и систем. Чаще остальных кожа становится тусклой под воздействием нескольких факторов.

Нарушение обменных процессов. Цвет лица является своеобразным индикатором работы ЖКТ. Из-за чрезмерной зашлакованности во внешнем виде происходят заметные изменения, выраженные в покраснении кожных покровов, образовании угревой сыпи, повышении жирности кожи. Обратные эффекты в виде сухости и раздражений тоже могут стать следствием нарушений в работе ЖКТ. Когда на стенках кишечника образуется налет в виде остатков от непереработанной пищи, питательные вещества хуже всасываются в кровь, что ведет к общему ухудшению здоровья и тусклому цвету кожи в частности.

Употребление алкоголя и табакокурение. Токсины, содержащиеся в сигаретах и алкогольных напитках, серьезно воздействуют на организм и в скором времени приводят к тому, что цвет лица становится бледно-серым, а в последствии приобретает характерный желтый оттенок. Все потому, что в составе никотина и спирта содержатся канцерогены, способные накапливаться в организме. Они ухудшают микроциркуляцию крови, затрудняют доставку питательных веществ к клеткам и тканям, разрушающе воздействуют на ключевые структуры кожи и угнетают синтез коллагена.

Дефицит витаминов и микроэлементов. В определенные периоды снабжение тканей питательными веществами снижается, что связано с недостатком употребления витаминов и минералов. Как правило, это характерно для зимы и весны, когда запасы организма исчерпаны, а рацион достаточно скудный. Особенно чувствительная кожа к недостатку таких витаминов, как А, С, Е и витаминов группы B. Гипервитаминизация тоже чревата негативными последствиями для состояния кожи, поэтому здесь следует выдерживать баланс.

Отсутствие адекватного ухода. «Золотое» правило для любой женщины, желающей сохранить красоту и сияние кожи, – это безусловное использование очищающих, увлажняющих и питательных средств. Каждый вечер непременно следует удалять с лица макияж, регулярно применять скрабирующие и пилинговые средства, чтобы верхний слой эпидермиса обновлялся. Наконец, нанесение увлажняющих кремов, гелей и сывороток позволит восполнить недостаток влаги и сохранить молодость кожи.

Косметика для улучшения цвета лица

Производители косметики постоянно совершенствуют технологии выпуска своей продукции, разрабатывают революционные составы для поддержания сияния и здоровья кожи. На страже красоты современной женщины огромная «армия» всевозможных помощников, начиная пенками для умывания и заканчивая сыворотками со сложными комплексами против тусклости лица.

Несмотря на разный состав, текстуру, упаковку, в ряде случаев они содержат одни и те же активные компоненты. Перечислим основные из них.

Витамины Е и С. Эти вещества представляют собой мощнейшие антиоксиданты, которые могут снять воспаление, укрепляют защитный барьер против неблагоприятных факторов окружающей среды и способствуют сохранению молодости. Производители в перечислении состава продуктов не всегда указывают данные ингредиенты, однако, они могут присутствовать под «масками». К примеру, если в аннотации к крему упоминается токоферол или аскорбиновая кислота, то это синонимичные названия витаминов Е и С. Подобные вещества также содержатся во многих растительных экстрактах и маслах.

Марганец. Благодаря данному микроэлементу повышается выработка коллагеновых волокон, возрастает местный иммунитет и восстанавливается баланс кожи. Как и в случае с описанными выше витаминами, его редко указывают на упаковке в чистом виде. Но если в составе есть ламинария (разновидность морской водоросли), то можете быть уверены, что крем или сыворотка справятся со своими задачами и вернут коже здоровое сияние.

Гиалуроновая кислота. В последнее время интерес к препаратам, содержащим гиалуроновую кислоту, существенно возрос. Это объясняется тем, что она является мощным увлажнителем, стимулирует процессы образования коллагена и эластина, делает кожу гладкой и подтянутой. С возрастом выработка естественной гиалуроновой кислоты замедляется, поэтому для поддержания здоровья кожи требуется восполнять ее дефицит из внешних источников.

Натуральные фитоэкстракты. Вытяжки и масла растений являются ценными поставщиками целой палитры питательных веществ, которые заботятся о коже и улучшают ее состояние. Когда есть проблемы с цветом лица, нужно избавиться от тусклости, следует в первую очередь обратить внимание на средства, имеющие в своем составе экстракты лимона, морошки, семян баобаба, корня гингко и некоторых других.

Приведенные вещества помогают вернуть коже здоровый цвет и победить тусклость. Однако эффект от их использования проявляется спустя определенное время. Когда нет возможности долго ждать, можно воспользоваться косметическими кремами и флюидами, содержащими светоотражающие частицы и тонирующие пигменты. После нанесения они существенно улучшают цвет лица, маскируют мелкие недостатки. А благодаря содержанию дополнительных ухаживающих комплексов медленно восстанавливают функции кожи.

Салонные процедуры против тусклого цвета лица

Когда результат нужен как можно быстрее, либо ни один из описанных выше способов по каким-то причинам не подходит, без помощи профессиональных косметологов не обойтись. На основании тщательной диагностики и после выявления базовых причин, повлиявших на состояние кожи, специалист подберет оптимальный домашний уход и порекомендует эффективные процедуры для улучшения цвета лица. Выбор методик в данном случае огромен.

Назовем наиболее полезные и доступные по стоимости.

Все варианты пилингов. Вернуть коже сияние, восстановить обменные процессы позволит удаление верхнего слоя эпидермиса. Это автоматически запускает местный иммунитет и приводит к усиленному образованию новых клеток. В зависимости от возраста, состояния кожи и сопутствующих проблем, в салоне красоты могут предложить:

• химический или ультразвуковой пилинг;
• лазерную шлифовку;
• микродермабразию;
• криодеструкцию.

После данных процедур кожа заметно преображается. Восстанавливается не только румянец, также подтягиваются контуры, исчезают мелкие морщины, уходят пигментные пятна.

Инъекции. Речь идет о подкожном введение активных веществ, которые стимулируют обменные процессы и доставляют питательные вещества непосредственно в структуры эпидермиса. Хороших результатов в данном случае достигает:

мезотерапия – введение коктейлей на основе витаминов, минералов, растительных экстрактов и органических кислот;
биоревитализация – использование инъекций, содержащих гиалуроновую кислоту;
озонотерапия – доставка в клетки кожи кислорода для улучшения их дыхания и стимулирования кровообращения.

Дополнительно стоит поделать альгинатные маски и массаж лица. Это более щадящие процедуры, которые тоже дают хороший результат и помогают улучшить цвет лица.