Сок ягод для кожи лица

Красивая кожа лица привлекает взгляд не только мужчин, но и женщин. Как не любоваться свежестью и чистотой здоровой кожи? Сейчас на рынке косметики представлено множество средств по уходу.

Одни качественные, другие менее качественные, некоторые вообще нельзя назвать «средствами по уходу за кожей лица»(лучше вообще ими не пользоваться).

А есть такая косметика, которая доступна единицам, остальным остается только о ней мечтать (и не только по причине высокой цены, но еще и потому, что сейчас так много подделок).

Если вы не совсем уверены в качестве той косметики, которой пользуетесь, попробуйте то, что так щедро летом нам дарит природа: сочные, суперполезные ягоды и фрукты. Ягоды содержат антиоксиданты, защищающие нашу кожу от воздействия УФ-лучей, полезные вещества, участвующие в производстве коллагена, благодаря которому наша кожа становится гладкой и упругой.

Когда вы покупаете ягоды на рынке или в магазине, выбирайте местные ягоды, они более свежие, чем привезенные издалека. В твердых, плотных, глубокого цвета ягодах содержится больше фитонутриентов, Если вы не собираетесь сразу употреблять ягоды, держите их немытыми в холодильнике.

1. Черника. Из всех ягод содержит больше всего антиоксидантов, защищающих нас от преждевременного старения. Помогает улучшить зрение, содержит множество микроэлементов: калий, магний, кальций, натрий, железо, фосфор, никель, медь, кобальт, марганец, органические кислоты, пантотеновую кислоту, витамины С, Р, B1 и В6, РР. Черника способствует увлажнению кожи, укреплению кровеносных сосудов и сужению пор, выравниванию цвета лица.

При нанесении масок из сока любой ягоды используйте марлевые полоски, заранее им пропитанные.

2. Клубника. Занимает первое место в плане ухода за кожей. Маски, сделанные с клубникой, помогают избавиться от акне и лишнего выделения кожного сала, снижают отеки под глазами, делают кожу гладкой и молодой. Клубника помогает отшелушивать мертвые клетки кожи, способствует появлению новой, молодой кожи, Положите две половинки ягод на лицо, оставьте на несколько минут и потом смойте. Можно размять несколько ягод и активно протирать ими лицо, отполировывая его мелкими семенами. Сок клубники способствует отбеливанию кожи, устранению пигментных пятен. Так же, как и в чернике, эта ягода содержит множество витаминов и минералов, белковых веществ, органических веществ.

3. Малина. Эту ягоду часто называют «женской ягодой», так как она позитивно влияет на репродуктивную функцию. Малина укрепляет капилляры, улучшает свертываемость крови, является богатейшим источников биологически активных веществ.
4. Черная смородина. Для того, чтобы ваша кожа лица стала красивой, используйте эту ягоду – она отбеливает кожу, питает, насыщает ее витаминами и минералами, делает ее упругой. Зеленые ягоды помогают тем, у кого чрезмерное выделение кожного сала. Попробуйте такую маску: черную смородину и пшеничную муку перемешайте и подержите на коже двадцать минут. Такая масочка поможет протонизировать и увлажнить вашу кожу. Черная смородина с медом (в пропорции одна ст. ложка меда на полстакана смородины) в виде маски обладают омолаживающим действием. Сок ягод, перемешанный с листьями черной смородины, осветляет веснушки и пигментные пятна, смягчает и усиливает метаболизм кожи.
5. Брусника. Ягоды брусники останавливают процесс увядания кожи и образования морщин, борются с преждевременным старением, увлажняют, способствуют сохранению в коже жидкости. SEXE24. Если ваша кожа склонна к более жирной, сделайте такую маску: ягоды брусники разомните и оставьте на коже минут на двадцать. Если у вас, наоборот, сухая кожа, смешайте растительное масло один к одному с брусничной кашицей и тоже оставьте на коже на двадцать минут.
6. Вишня. Улучшает состояние сердечно-сосудистой и иммунной систем благодаря богатому набору питательных веществ, витаминов и минералов, защищает организм от старения и рака. Использование свежего вишневого сока помогает подсушивать кожу и купировать воспаления.

Для того, чтобы сузить поры, воспользуйтесь вишневым соком с картофельным крахмалом (две чайные ложки крахмала на столовую ложку сока). Для питания вашей кожи смешайте сметану в пропорции один к одному с вишневой мякотью.

7. Клюква. Эту ягоду еще называют «молодильной ягодой». Содержит в своем составе аскорбиновую кислоту, такие витамины, как А, К и Е и группы В, кальций, натрий, железо, серебро, магний, фосфор, йод, бор, марганец, калий. Если вас беспокоит жирный блеск, воспаления и пятна на коже, используйте клюквенные маски из сока и мякоти этой ягоды. Это поможет сделать вашу кожу красивой.
8. Шиповник. Это вообще витаминный коктейль для организма. Его используют для укрепления иммунитета и восстановления сил при болезни, как богатый источник витаминов и минералов. В косметологии используются листья, отвары из ягод, лепестки, мякоть шиповника без семян и масло зерен. Чтобы разгладить мелкие морщинки и сделать кожу упругой, измельчите в блендере мякоть шиповника и нанесите на кожу на десять минут.
9. Виноград. Не уступает другим ягодам по своему составу полезных веществ. Плюс, в него еще входят органические кислоты и клетчатка. Разделите ягоды на половинки и проделайте мягкими движениями массаж лица и шеи. Подержите сок еще минут пять, а потом смойте водой. Для сухой кожи используйте сладкий виноград, для жирной – более кислый. Омолаживает кожу смесь размятого винограда со сметаной 1х1.
10. Арбуз. Подойдет для сухой кожи лица. Приготовьте кожу, предварительно смазав ее небольшим количеством оливкового масла, а затем наносите маску арбузную. Арбуз вернет коже молодость, упругость, протонизирует и вернет ей здоровье и сияние. Если арбузный сок заморозить, то можно проделывать массаж кубиками льда. Это усиливает омолаживающий эффект и избавляет от признаков усталости.

Красивая кожа лица – это доступно сейчас для каждой из нас! Пробуйте, экспериментируйте, применяйте эти рецепты, ведь ухаживать за собой и своей кожей – это не только полезно, но и очень приятно!

Будьте здоровы!

• Какие нужны витамины для красивой кожи лица?
• Что такое органическая косметика, может ли она быть опасна для нас?
• Чай для ухода за кожей лица и тела
• Выбираем лучший крем для лица
• Кубики льда для лица – тайны ледяной косметики

Источник

Лето – идеальная пора для перехода на натуральные продукты в домашней косметологии. Ценными поставщиками витаминов, органических кислот и микроэлементов в жаркие месяцы станут свежие ягоды. Сочные и сладкие источники полезных веществ незаменимы в уходе за уставшей, проблемной и жирной кожей лица. Их можно использовать как для устранения недостатков, так и для поддержания красоты, молодости и здоровья. Важно лишь соблюдать рекомендации по применению ягод в косметических целях.

6 самых полезных ягод для кожи лица

Каждая ягода обладает уникальным составом, поэтому и действие природных даров на кожу будет различаться. В домашней косметологии отлично зарекомендовали себя следующие виды плодов:

1. Клубника. Ягода № 1 в уходе за кожей. В ее составе много витаминов С, А, калия, кальция. Незаменима при повышенной жирности, дряблости, сухости. Хорошо отбеливает, избавляет от акне и отеков, способствует отшелушиванию ороговевших клеток. Клубника помогает сохранить кожу упругой, нормализует выработку сального секрета.
2. Малина. Эта ягода насыщена витаминами группы В, А, РР, различными микроэлементами. Ее сок и мякоть отлично освежают, делают менее заметными веснушки и пигментные пятна. Благодаря содержащимся в ее составе органическим кислотам мягко очищает кожу, удаляет омертвевшие клетки. Малина рекомендована для приготовления скрабов, масок для проблемной кожи.
3. Черная смородина. Находка для жирной и проблемной кожи. Ягода насыщенного цвета делает покровы упругими, слегка отбеливает, помогает справиться с сальным блеском. Смородина обладает омолаживающими свойствами, поэтому ее можно и нужно использовать для профилактики возрастных изменений.
4. Брусника. Этот дар природы борется с преждевременным старением кожи. Ягода обладает увлажняющими свойствами, она насыщает покровы витаминами и микроэлементами. Брусника подходит для ухода как за сухой, так и за жирной кожей. При повышенной сухости стоит смешивать продукт с натуральными маслами.
5. Клюква. «Молодильная ягода», как еще называют продукт, обладает богатым составом. В него входят витамины группы В, А, Е, К, аскорбиновая кислота и другие полезные вещества. Ягоды клюквы используют для снятия воспалений, улучшения состояния кожи при повышенной жирности, пигментации.
6. Виноград. Славится выраженными омолаживающими свойствами. Особенно ценится масло из виноградных косточек. Но и сами спелые ягоды рекомендованы для ухода за кожей. Виноград нормализует деятельность сальных желез, повышает эластичность покровов, возвращает тонус.

Как использовать разные ягоды в уходе за кожей

Ягоды идеально подходят для приготовления косметических масок. Но в домашних условиях можно использовать эти продукты и для изготовления льда, лосьонов, тоников. Косметический лед из ягодного сока станет спасением для уставшей и сухой кожи зимой и весной, когда покровы нуждаются в витаминах.

Для домашних процедур для каждого типа кожи стоит подбирать разные виды ягод:

• Жирная кожа – клубника, красная смородина, ежевика, малина, клюква.
• Сухая и чувствительная кожа – брусника, шиповник, облепиха, черная смородина.
• Проблемная кожа – клубника, рябина, малина.
• Зрелая, увядающая кожа – клубника, крыжовник, облепиха, жимолость, черника, клюква.

Не рекомендуется использовать для приготовления масок или льда подгнившие, недозрелые или переспелые ягоды. Все плоды нужно тщательно осмотреть, удалить листья и косточки, промыть. Больше всего для домашних сеансов красоты подходят свежесобранные ягоды. Если же нет возможности побаловать кожу летним урожаем, можно использовать замороженные продукты. В косметических целях следует замораживать дары природы целиком или в виде пюре, без добавления сахара.

Ягодные маски или лед нельзя использовать, если на коже есть повреждения. Раны, обширные воспаления, солнечные ожоги, высыпания должны исчезнуть. А еще нельзя забывать, что свежие плоды нередко красят кожные покровы. Поэтому лучше проводить косметические процедуры в выходной день. Если маска используется впервые, стоит ограничить время ее действия до 5-10 минут.

Рецепты и правила применения масок из ягод

Перед нанесением любых масок из ягод необходимо подготовить кожу. Желательно не просто очистить лицо от макияжа и загрязнений, а распарить кожные покровы. Обязательно нужно проверить, нет ли на основной продукт аллергии. Особенно часто покраснения, зуд появляются после масок из клубники, малины.

Маски из ягод могут быть однокомпонентными. Это экспресс-средства, которые быстро освежат кожу, сделают ее гладкой и нежной. Достаточно размять вымытые плоды в пюре или отжать из них сок, чтобы подготовиться к процедуре. Соком необходимо пропитать марлю, а затем приложить ее к лицу.

Рецепты ягодных масок стоит выбирать, ориентируясь на имеющиеся проблемы кожи. Частота их применения обычно составляет 1-2 раза в неделю, можно проводить процедуры как курсами, так и постоянно на протяжении всего лета. Стоит взять на вооружение такие виды смесей:

• Клубничная. Смешать столовую ложку свежего ягодного пюре с таким же количеством белой косметической глины. Нанести массу на лицо на 15 минут. Смыть смесь прохладной водой. Маска тонизирует, матирует кожу.
• Малиновая. Измельчить столовую ложку овсяных хлопьев, добавить к ним 3-4 размятые ягоды малины. Ввести в состав половину чайной ложки сока лимона, 2-3 капли эфира чайного дерева. Распределить смесь по влажной коже, смыть через 15 минут. Масса отбеливает, очищает, а также повышает упругость кожи.
• Смородиновая. 2 столовых ложки пюре из черной смородины соединить с небольшим количеством овсяной муки. Смесь должна по консистенции напоминать густую сметану. Для сухой кожи можно добавить в состав немного масла оливы. Держать маску 10-15 минут, смыть прохладной водой.
• Виноградная. Размять несколько ягод, удалить косточки, добавить в массу по чайной ложке масла оливы и меда. Нанести на лицо на 15-20 минут, удалить теплой водой. После маски использовать питательный крем. Этот рецепт рекомендован для сухой, увядающей кожи.

Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник