Средства для проблемной кожи своими руками

Прыщи являются наиболее частым заболеванием кожи, от которого, по статистике, страдают около 80 процентов людей в мире. Их появление чаще всего вызвано блокированием сальных желез, ответственных за производство и секрецию кожного сала, забитыми порами, заражением бактериями от грязных рук и поверхности телефона, гормональной перестройкой организма.

Многие домашние методы могут помочь улучшить состояние проблемной кожи, устранить акне, предотвратить новые высыпания и избавиться от пятен после прыщей без походов к косметологу и дорогостоящих процедур. Средства для домашнего ухода за проблемной кожей включают нежные травяные кремы и гели, эфирные масла, натуральные маски и некоторые простые привычки ежедневного ухода, которые помогут сбалансировать уровень масла в коже, уменьшить воспаления, убить бактерии и предотвратить появление прыщей в будущем.

Мы уже разобрались с тем, какие косметические продукты следует включить в свой обычный уход за кожей лица с акне, пришло время поговорить и о натуральных домашних средствах, которые могут оказаться для вас полезными.

Масло чайного дерева

Это природное вещество является естественным антибактериальным и противовоспалительным средством, которое решает широкий спектр проблем с кожей: уменьшает отеки, устраняет покраснения, убивает бактерии, провоцирующие появление акне, и способствует оздоровлению эпидермиса.

Эффективность масла чайного дерева против прыщей подтверждает исследование 2015 года. В ходе эксперимента ученые обнаружили, что оно помогает уменьшить количество акне у людей с легкими и умеренными высыпаниями. А также показало, что масло может работать так же хорошо, как 5-процентный бензоилпероксид, который является распространенным безрецептурным (OTC) лекарством от угрей.

Как использовать масло чайного дерева

Самый простой способ – добавить несколько капель эфирного масла в натуральные маски для лица. Но будьте осторожны: наносить масло чайного дерева непосредственно на кожу нельзя, его обязательно нужно разбавить маслом-носителем (основой). Подойдет оливковое, кокосовое, миндальное, жожоба. На каждые 1-2 капли масла чайного дерева – 12 капель масла-основы. При применении масла следует избегать зоны вокруг глаз – оно может вызвать покраснение и раздражение. Перед использованием также необходимо сделать патч-тест на аллергию, чтобы убедиться, что ваша кожа не реагирует на вещество.

Еще один способ использования масла чайного дерева – искать его в составах косметических средств против акне. Это могут быть кремы, аптечные мази или гели, назначенные специалистом.

Также можно самостоятельно приготовить универсальную маску от прыщей. Для этого разведите белую косметическую глину с водой до кремовой консистенции и добавьте смешанное масло-базу с 1-2 каплями масла чайного дерева. Держите на лице не более 15 минут, а затем смойте теплой водой и нанесите увлажнитель.

Алоэ вера

Алоэ вера – еще один натуральный продукт, обладающий мощными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, помогает уменьшить появление прыщей и предотвратить появление новых. В листьях этого растения содержится много витаминов, минералов и аскорбиновой кислоты, поэтому это SOS-средство для проблемной кожи (подсушивает высыпания и заживляет постакне). А еще алоэ является прекрасным увлажнителем и особенно подходит для людей с сухой кожей, склонной к атопическому дерматиту. Гель с алоэ вера подходит для лечения акне легкой и средней степени тяжести, о чем говорит исследование, проведенное в 2014 году.

Как использовать гель алоэ вера

Самый простой способ, как использовать алоэ – нанести на предварительно очищенную кожу лица тонкий слой крема или геля с содержанием экстракта алоэ вера не менее 10 процентов. Также можно приготовить тоник в домашних условиях, который станет отличным антибактериальным продуктом в любое время года и дополнением к вашему привычному уходу. Для этого смешайте очищенную воду и сок алоэ в пропорции 3:1, добавьте несколько капель эфирного масла (проверьте совместимость). Хранить такое средство можно пять дней в холодильнике.

Мед

Мед использовался для лечения кожных заболеваний, включая возрастное акне, в течение тысяч лет. Он содержит много антиоксидантов, которые способствуют очищению загрязнений из пор и, как следствие, предотвращают воспаления и высыпания. Мед также известен хорошими антибактериальными и ранозаживляющими свойствами.

Как использовать мед

Мед можно наносить точечно на прыщики, предварительно очистив кожу лица и руки. Или же готовить с ним натуральные маски для лица – рецепты есть на любой вкус. Базовый вариант маски без добавок: нанесите одну чайную ложку жидкого меда на всё лицо, оставьте на 10-20 минут. После смойте теплой водой и высушите лицо.

Эффективная маска для лечения прыщей из меда и корицы: смешайте три столовые ложки порошка корицы (убедитесь, что у вас нет на неё аллергии) и ложку меда до однородной массы. Нанесите смесь на пораженные участки, либо на все лицо в качестве профилактического средства. Эту маску лучше всего оставлять на ночь, а утром смывать теплой водой. Курс лечения – от 2-х недель.

Зеленый чай

Зеленый чай содержит высокую концентрацию катехинов, которые являются сильными природными антиоксидантами. Это спасение для людей с жирной и комбинированной кожей. Антиоксиданты помогают организму разрушать химические вещества и отходы, которые могут повредить здоровые клетки. Зеленый чай помогает убрать часть загрязнений и излишков кожного сала, которые накопились в порах и открытых ранках прыщей. Зеленый чай также содержит вещества, которые балансируют выработку себума, уменьшают воспаления и предотвращают появление угрей.

Одно исследование показало, что после восьми недель использования экстракта зеленого чая снижение белых и черных точек у участников эксперимента сократилось на 79-89 процентов.

Как использовать зеленый чай

Зеленый чай помогает не только, когда мы его пьем, но и когда применяем на коже в составах уходовых кремов и масок. От воспалений поможет травяная маска: заварите зеленый чай и добавьте столовую ложку белой глины, размешайте до консистенции сметаны. Нанесите смесь на лицо до высыхания, а затем смойте теплой водой и увлажните кожу. Такую же маску можно приготовить из отвара ромашки, которая также известна своими успокаивающими свойствами.

Масло жожоба

Масло жожоба – это натуральное воскообразное вещество, напоминающее коллаген. Средство уменьшает воспаления и покраснения, помогает восстановить поврежденную кожу, ускоряет заживление ран и прыщей.

В исследовании 2012 года, в котором приняли участие 133 человека, проводился эксперимент с использованием глиняной маски для лица с маслом жожоба. После шестинедельного курса (маска применялась 2-3 раза в неделю) люди сообщили об улучшении состояния кожи и уменьшении высыпаний на 54%.

Как использовать масло жожоба

Попробуйте смешать эфирное масло жожоба с гелевой, кремовой или глиняной маской для лица и нанести её на проблемные зоны. В противном случае – нанесите несколько капель масла жожоба на ватный диск и аккуратно втирайте его в прыщи.

Советы по уходу за кожей с акне в домашних условиях

Наряду с домашними средствами, следует пересмотреть свои ежедневные привычки, которые окажут мощное влияние на поддержание здоровья кожи, делая её менее жирной и уменьшая появление прыщей. Запоминайте, что нужно и не нужно делать, чтобы иметь красивую кожу.

Не трогайте лицо руками

Избегайте прикосновения к лицу, особенно грязными руками, так как это может только ухудшить состояние и распространить появление прыщей на щеках, лбу и подбородке. Больше об этой опасной привычке мы рассказали здесь.

Никогда не давите прыщи

Да, выдавить белый прыщик или мозолящие глаза черные точки – очень заманчиво. Но любые агрессивные действия (прикосновения к воспаленному участку, растирания и сдавливания) могут привести к появлению большего количества бактерий в очаге поражения, вызывая дальнейшие инфекции. Если у вас есть подкожные высыпания, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, как безопасно от них избавиться.

Выбирайте средство для умывания правильно

Грамотный выбор средств для ежедневного ухода за кожей – залог её состояния в дальнейшем. Ищите средство по типу своей кожи и имеющейся проблеме. Многие обычные гели и мыло имеют слишком высокую кислотность или pH, которые могут раздражать кожу и усугублять прыщи.

Лучший вариант – покупать очищающие средства (для умывания и снятия макияжа) с уровнем pH, близким к естественному pH кожи. Он должен быть равен примерно 5,5. Это поможет снизить риск возникновения прыщей и заживления воспалений.

Используйте средства без масел

Если кожа и так жирная или комбинированная, то масляные косметические продукты могут блокировать поры, увеличивая риск их засорения и образования акне. Ищите средства по уходу за кожей и косметику с маркировкой «без масел» или «некомедогенно» (не забивают поры). Такие формулы содержат ингредиенты, которые позволяют коже дышать.

Увлажняйте кожу

Сохранять кожу увлажненной чрезвычайно важно, потому что это облегчает процесс заживления прыщей и уменьшает общий риск новых вспышек. Когда кожа сухая, она может легко стать раздраженной или поврежденной, что приведет к появлению акне. Нормальный баланс влаги также обеспечивает правильное развитие новых клеток кожи при заживлении ран и следов постакне. Выпивайте достаточное количество воды в день для своего веса тела и увлажняйте кожу сыворотками и кремами.

Снизьте количество стресса

Дерматологи называют стресс одной из возможных причин возникновения акне. Это связано с тем, что при стрессовых ситуациях в организме повышается уровень гормона андрогена. Он стимулирует волосяные фолликулы и сальные железы в порах, увеличивая риск появления прыщей.

Для того, чтобы сохранять свое внутреннее спокойствие и контролировать влияние стресса на организм, необходимо соблюдение следующих правил: высыпаться, придерживаться здорового и сбалансированного питания, ограничить потребление алкоголя и кофеина, регулярно заниматься спортом, практиковать дыхательную гимнастику, йогу или другие виды медитации, чаще общаться и проводить время с близкими людьми и друзьями.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Источник

Проблемная кожа характеризуется мелким воспалением, угрями и жирным блеском. Откуда берутся эти проблемы? Существует много причин: плохая экология, неполноценное питание, генетическая расположенность, неправильный образ жизни. Ухаживать за проблемной кожей можно в домашних условиях, но делать это необходимо правильно.

В домашних условиях нужно регулярно делать маски для лица. Современная индустрия красоты предлагает средства по уходу за проблемной кожей. Однако многие женщины отдают предпочтение самодельным составам из натуральных компонентов – они помогут избавиться от мелких прыщиков и других кожных дефектов.

Домашний уход за кожей имеет свои преимущества. Компоненты масок можно комбинировать, меняя действие составов.

Рецепт маски для кожи из соды и меда

Сода – природный скраб, очищающий расширенные поры. Именно они – основополагающая причина проблем с кожей. В них легче проникают частицы пыли, вызывая воспаления. После использования этой маски кожа станет чистой и сияющей.

Чтобы приготовить маску, вам потребуется:

• Сода – 1 ст. л.
• Мед – 0,5 ч. л.
• Сок лимона – 1 ч. л.

Смешайте все компоненты и нанесите на кожу. Маску необходимо держать не более 20 минут. После этого слегка помассируйте лицо круговыми движениями и умойтесь. Лицо не стоит вытирать, просто аккуратно промокните мягким полотенцем. Сода отлично скрабирует, поэтому не стоит травмировать лицо интенсивным вытиранием.

Домашний уход за кожей: маска с йогуртом и крахмалом

Йогурт прекрасно воздействует на кожный покров лица, придает ему сияние и эффективно очищает. Для приготовления маски для кожи подойдет домашний или натуральный йогурт – его еще называют греческим.

Для приготовления маски подготовьте:

• Натуральный йогурт – 50 г.
• Крахмал – 2 ст. л.
• Сок лимона – 0,5 ч. л.

Все компоненты перемешайте и сразу же нанесите на лицо. Делать маску для кожи впрок не стоит, так как сок лимона окисляет продукты, теряются все полезные свойства. Подержите маску на лице не более 15 минут, смойте теплой проточной водой.

Сок лимона слегка отбеливает лицо, поэтому в летнее время года маску делать не рекомендуется. Кожа лица может осветлиться и не будет гармонировать с загаром.

Красота кожи: маска из авокадо

Эта маска содержит авокадо, которое увлажняет и насыщает кожу витаминами. Кроме этого, сок авокадо глубоко очищает поры, снимает воспалительные процессы. После такого ухода за кожей она станет чистой и мягкой.

Для приготовления маски понадобится:

• Авокадо – 1 шт.
• Мука (желательно кукурузная или овсяная) – 1 ч. л.

Авокадо разрежьте, удалите косточку. Круглой ложкой выберите мякоть и хорошенько ее разомните (можно использовать ступку). Смешайте мякоть авокадо с мукой и нанесите полученную массу на лицо. Подержите маску 15 минут и смойте водой. Лицо легко промокните мягким полотенцем.

Маска из киви с эфирными маслами

Цитрусовые, и в частности киви, прекрасно очищают даже самые глубокие поры, тонизируют. Однако, если лицо склонно к сухости, процедуру стоит проводить осторожно. В таком случае в маски с киви или лимоном стоит добавлять эфирные масла. Они создают легкую пленку, и кожа не будет пересыхать.

Для приготовления этой маски для кожи вам понадобятся:

• Киви – 1 шт.
• Мука (желательно ржаная) – 20 г.
• Масло эвкалипта.

Маску для кожи лучше использовать после принятия ванны или душа, когда лицо распарилось, а поры максимально открыты.

Размятую мякоть киви соединить с остальными продуктами и хорошо перемешать, чтобы не было комков. Наносить плотным слоем на 20 – 30 минут.

Маска для кожи не только тонизирует и очищает, но и разглаживает морщины. Киви насыщает витаминами, делая эту маску особенно актуальной в зимний период.

Пилинг-маска на основе активированного угля

Активированный уголь – натуральный сорбент, отлично вытягивающий из пор любые загрязнения. Это отличный вариант ухода за кожей, склонной к воспалительным процессам. На основе этого компонента производятся дорогие косметические средства, полезные для здоровья кожи.

Для приготовления вам понадобится:

• Активированный уголь – 2 таблетки.
• Яблочный уксус – несколько капель.
• Кукурузная, рисовая или овсяная мука – 2 ст. л.
• Масло льняных или тыквенных семян – 5 мл.

Таблетки активированного угля нужно растолочь или измельчить любым другим способом. Туда же добавить остальные ингредиенты и хорошенько размешать. Нанести маску плотным слоем на участки, где есть воспаление. Подождать 7 минут и смыть.

Втирать или массировать лицо не стоит. Активированный уголь обеспечивает нежный уход за кожей и прекрасно справляется с очищением без механической помощи.

Полезные рекомендации для здоровья кожи

Практикуя домашний уход, не забывайте о здоровье в целом. Прежде чем наносить состав на лицо, убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты. Не используйте ингредиенты, на которые у вас аллергия – в первую очередь это касается меда. Определить негативные реакции поможет простой тест. Нанесите небольшое количество состава на тыльную сторону кисти и подождите несколько минут. Если реакции нет, можно наносить смесь на лицо.

Не забывайте о правильном очищении. Не стоит постоянно умываться или протирать лицо тоником. Чем чаще проблемная кожа очищается, тем быстрее поры забиваются подкожным жиром. Это провоцирует высыпания и жирный блеск. Подберите тоник и протирайте лицо утром и вечером – этого будет достаточно. Если не хотите использовать готовые составы, можно воспользоваться огуречным соком. Самый простой способ – протереть лицо кусочком свежего огурца. Он обладает отличными тонизирующими свойствами, прекрасно очищает.

Экспериментируйте с составляющими и не забывайте про масла – они помогут не пересушить кожу. Хорошо увлажняют и питают витамины А и Е – для приготовления масок лучше брать масляные составы. Регулярное применение домашних масок поможет забыть о высыпаниях, сальном блеске и шелушении. После процедур полезно умываться травяным отваром ромашки, мяты или других трав.

Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник