Средства гигиены для сухой кожи

Обладатели сухой кожи жалуются на чувство стянутости и зуд. Правильный уход снизит дискомфотные ощущения и предотвратит преждевременное старение.

Особенности сухой кожи

Сухая кожа не производит достаточного количества кожного сала, поэтому быстрее теряет драгоценную влагу. Это нарушает её здоровье, целостность и ухудшает внешний вид. Клиенты страдают от сухости, покраснений и шелушений, а иногда и от уплотнения рогового слоя – гиперкератоза. Неправильный уход и внешние факторы вроде УФ-излучения, сильного холодного ветра и жесткой воды усиливают имеющиеся проблемы, повреждая верхний слой эпидермиса.

С годами ситуация ухудшается. Сосудистая стенка ослабевает, а коже становится еще сложнее вырабатывать керамиды, липиды и жирные кислоты. Это приводит к истончению защитного барьера кожа и увеличению скорости испарения влаги. В результате на коже быстрее появляются возрастные изменения в виде морщин, птоза и купероза. Обладателям жирной кожи в этом отношении повезло больше: из-за особенностей структуры их кожа производит много сала, поэтому её тургор сохраняется дольше.

Уход за сухой кожей должен работать в двух направлениях:

• интенсивное увлажнение для восстановления баланса влаги в эпидермисе – его легко обеспечивают влагоудерживающие компоненты (аминокислоты, мочевина, гиалуроновая кислота, глицерин и AHA-кислоты);
• усиление защитных свойств кожи, чтобы препятствовать потере влаги – эффект достигается благодаря антиоксидантам (витаминам Е, С, F, А, каротиноидам, биофлавоноидам, коэнзиму Q10, лецитину, селену) и жирным кислотам (масла семян черной смородины, семени льна, примулы вечерней энотеры, бурачника)

Общие советы клиентам с сухой кожей

1) Очищать лицо мягкими средствами – молочком, пенкой, гелем или кремом для умывания. Если клиент предпочитает стойкую декоративную косметику, посоветуйте масла – гидрофильное, двухфазное или обычное для снятия макияжа.

2) Ежедневная бьюти-рутина должна состоять из трех шагов: очищения, тонизирования и увлажнения. В приоритете средства с успокаивающими и увлажняющими ингредиентами не на спиртовой основе.

3) В холодное время года включать в ежедневный уход сыворотки с увлажняющими компонентами и антиоксидантами.

4) Пользоваться средствами с SPF-фильтрами. Совет актуален для всех типов кожи, особенно для тонкой и обезвоженной, которая сильнее подвержена негативному влиянию УФ-излучения.

5) Не травмировать кожу глубоким очищением. Чем деликатнее действует пилинг, тем лучше. Рекомендуйте средства с энзимами или химические пилинги с невысокой концентрацией AHA-кислот.

6) Наносить увлажняющие средства несколько раз в день. Это могут быть не только кремы, но и другие продукты – мисты, спреи, дымки или флюиды.

Пошаговый уход за сухой кожей в домашних условиях

Шаг 1. Очищение

• Гель для умывания Soft Clean Gel с мягкими ПАВами не вызовет раздражения и воспалений. Благодаря пантенолу ускорит восстановление кожи, а экстракт мальвы тонизирует и обладает омолаживающим эффектом.

Шаг 2. Тонизирование

• Увлажняющий спрей с гиалуроновой кислотой и мочевиной Aqua Comfort Mist быстро насытит кожу влагой. Средство можно использовать как после очищения лица утром и вечером, так и в середине дня.

Шаг 3. Увлажнение и защита

• Липо-крем с маслами норки, ши и какао Protect Lipo Cream защитит от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Средство восстанавливает липидный баланс, повышает иммунный статус кожи и создает барьер, препятствующий потере влаги.
• Крем Intensive Moisture с мочевиной (10%) обладает мощным увлажняющим эффектом и усиливает защитные свойства кожи. Идеален на осень и зиму. Недавно средство вышло в упаковке 100 мл, поэтому его можно брать с собой в отпуск.
• Крем активное увлажнение Active Hydrating Cream 24H – более легкое увлажняющее средство с 5%-ным содержанием мочевины и гиалуроновой кислотой.
• Крем-интенсив для контура глаз омолаживающий Lifting Eye Cream корректирует темные круги и мимические морщины. Эффект достигается благодаря сочетанию пептидного комплекса, кофеина и ниацинамида.

Понравилась статья?

Сохраните у себя, чтобы не потерять:

Источник

/ СУХАЯ КОЖА ЛИЦА: ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД И ВЫБОР КОСМЕТИКИ

Сухая кожа – самая капризная и сложная в уходе. Шелушение, стянутость, ранние морщинки – то, с чем постоянно сталкиваются женщины с таким типом кожи. После зимы количество обладательниц сухой кожи увеличивается. Ведь кожа по шкале жирности – сухости за зиму делает шаг назад. То есть жирная кожа становится нормальной, а нормальная – сухой. Но правильный уход переводит кожу в ее естественный статус. Как избавиться от избыточной сухости кожи?

Нужно правильно умываться

Правильный уход за сухой кожей начинается с ревизии средств для умывания. Мыло, гели, содержащие жесткие ПАВ (поверхностно-активные вещества), салициловую кислоту и жесткие абразивные частички – противопоказаны, от таких средств нужно отказаться. Для умывания следует использовать «мягкие» средства, но исключительно без содержания сульфатов. Кроме того, нужно обращать внимание на температуру воды. Умывание горячей водой еще больше сушит кожу, так как она смывает защитную гидролипидную пленку, и сухость только прогрессирует. Если умываться такой водой постоянно, то есть вероятность сделать кожу сухой и чувствительной.

Кожное сало выделяется железами – это один из компонентов гидролипидной мантии (пленки), которая и защищает кожу. Как раз если нарушена эта пленка или вовсе отсутствует, то кожа становится сухой, проблемной и особым образом реагирует на химические вещества, входящие в состав косметики.

В идеале нужно использовать воду не горячее 37º С, и такая температура должна быть не только для умывания, но и для душа. После гигиенических процедур нужно наносить увлажняющие средства.

Защита от солнца

Любая кожа, не только сухая, требует защиты от агрессивных ультрафиолетовых лучей. Принимать меры нужно даже в пасмурную погоду и холодное время года, но особенно летом, когда солнечная активность наиболее высока. Дерматологи рекомендуют постоянно использовать кремы с фильтром защиты SPF 10-15, особенно при склонности к пигментации.

Состав косметических средств

На каждом тюбике крема отмечено, для какого типа кожи он подходит. Действительно, потребности кожи в зависимости от ее типа разнообразны. Для сухой кожи нужны не просто «увлажняющие» средства. Идеальное средство для сухой кожи должно содержать следующие компоненты:

• увлажняющие, например, гиалуроновую кислоту;
• защищающие и укрепляющие липидный барьер;
• антиоксиданты;
• натуральные масла;
• вещества, препятствующие потере влаги: масло ши, глицерин и др.

Хорошо, если кремы и другие косметические средства основаны на термальной или цветочной воде, что обеспечивает еще лучшее усвоение. За счет того, что сухой тип кожи чувствительный, следует избегать средств с парфюмированными отдушками.

Сухая кожа нуждается в увлажнении на протяжении всего дня, и это не только стандартные процедуры – нанесение крема утром и вечером. Термальную воду нужно держать всегда под рукой и распылять ее на лицо в течение дня, особенно если воздух сухой, включен кондиционер или обогреватель. Использовать увлажнитель воздуха полезно в принципе – не только для кожи, но и для здоровья. Но особенно рекомендовано пользоваться им обладательницам сухого типа кожи.

Отшелушивание кожи лица и тела

Сухая кожа требует деликатного ухода и очищения. Далеко не все скрабы, пилинги и даже косметические процедуры рекомендованы при сухом типе кожи. Ведь они могут причинить серьезный вред. Не рекомендованы скрабы даже с натуральными абразивными частицами (сахар, соль, измельченные косточки фруктов и др.), повреждающими кожу, так же, как и кислотные пилинги, например, содержащие фруктовые кислоты, разрушающие защитный барьер кожи. Заменить скрабы в этом случае можно такими средствами, как гоммаж, имеющий консистенцию крема. После высыхания на коже лица его скатывают вместе с частичками ороговевшей кожи, кожного сала и загрязнений. Такие средства могут использоваться не только при сухом, но и чувствительном типе кожи.

Питание и питьевой режим

Кожа – уникальный орган, отражающий состояние организма. Дефицит веществ, нарушение обменных процессов, обезвоживание – все негативным образом отражается на состоянии кожи и ее внешнем виде. Поэтому крайне важно не допускать обезвоживания, соблюдать питьевой режим – нужно выпивать не менее полутора литров чистой воды в сутки. Это обеспечит достаточное увлажнение кожи. Не меньшее значение имеет и питание. Известно, что сухой тип кожи статистически чаще регистрируется у вегетарианцев. Поэтому в рационе должны быть источники полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3 и Омега-6), например, морская рыба и другие морепродукты. Важны источники витаминов, антиоксидантов – овощи, фрукты, нерафинированные растительные масла и др.

Сухая кожа рук: что делать?

Существует множество факторов, которые могут стать причиной сухости кожи рук: холод, сухой воздух, агрессивное солнечное воздействие, частое мытье рук, постоянное пребывание в перчатках и контакт с агрессивными жидкостями и т.д. Есть и другая неприятная группа причин – кожные заболевания, например, псориаз, экзема. Чтобы не сделать кожу рук сухой и не усугубить проблему следует:

• избегать жесткого мыла;
• не использовать сушилки для рук, подающие горячий воздух;
• при занятиях в саду использовать «дышащие» хлопковые перчатки;
• еженедельно проводить отшелушивание кожи;
• в зимний период, когда воздух пересушен, использовать увлажнители воздуха;
• нужно соблюдать правила ухода: использовать увлажняющие кремы утром и вечером;
• в рацион включать определенные продукты – источники витаминов и антиоксидантов;
• полезен и массаж, который улучшает микроциркуляцию крови.

Сухая кожа лица и тела капризна, склонна к различным повреждениям, быстрее стареет и обзаводится морщинами, но при правильном уходе вполне возможно избежать последствий чрезмерной сухости, сохранить красоту и молодость надолго!

Текст: Юлия Лапушкина.

Поделиться в социальных сетях:

Автор

Лапушкина Юлия Сергеевна

• Образование: ВолГМУ (Волгоградский Медицинский Университет)
• Сфера профессиональных компетенций:

  Врач-стоматолог, консультант по здоровому питанию, ГВ, детскому, женскому и мужскому здоровью, профилактике болезней, здоровому образу жизни и активному долголетию.

Читайте также

ТРИ ПРИЧИНЫ БЫТЬ АКТИВНЫМИ

Здоровый образ жизни актуален в любом возрасте.

Источник

Большая часть людей являются обладателями сухой кожи лица. До 25 лет она является скорее преимуществом, т.к. отличается своей ровностью, красивым цветом и матовым оттенком. Прыщи и угри на такой коже – редкое исключение даже в период полового созревания. Ну, что может быть лучше! Однако с возрастом на сухой коже раньше появляются морщины, ощущается стянутость кожи и отмечается шелушение. Что делать, чтобы улучшить состояние сухой кожи лица в любом возрасте?

Современная индустрия красоты предлагает огромный выбор средств для разных типов кожи. Чтобы разобраться в том, как правильно ухаживать за сухой кожей и каким средствам отдать свое предпочтение давайте разберемся каковы же основные причины сухости кожи?

Причины сухости кожи

Главной причиной сухости кожи является нарушение водного и жирового обмена. Недостаточное функционирование и секреция потовых и сальных желез способствует образованию очень слабого липидного слоя – природной защитной пленки. Именно эта пленка из питательных веществ, жира и пота обеспечивает упругость и эластичность рогового слоя, защищает кожу от испарения влаги и проникновения микроорганизмов и аллергенов, раздражающих кожный покров. Итак, какие причины приводят к недостаточному функционированию сальных желез:

1. индивидуальные (генетические) особенности организма – тип кожи, как правило, дается от рождения;
2. возрастные изменения – с возрастом кожа истончается и становится суше за счет гормональных изменений и снижения активности сальных желез;
3. недостаточное поступление жидкости в организм приводит к нарушению водного баланса и насыщения влагой кожного покрова;
4. недостаточное поступление витаминов (А, Е) и микроэлементов в организм или нарушение всасываемости необходимых веществ в связи с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
5. курение и неумеренное потребление алкоголя;
6. длительное пребывание на солнце, контакт кожи с хлорированной водой в бассейнах или при умывании, частая чистка лица пилингами, неправильный выбор косметики – все это может привести к иссушению и истончению кожи.

Как видно, причины сухости кожи можно разделить на первичные (генетические и возрастные) и вторичные (дефицит жидкости и питательных веществ, болезни, вредные привычки, климатические условия, неправильный уход и т.д.). Если причина внешняя (вторичная), достаточно от нее избавится и кожа вернет себе былую свежесть и перестанет быть сухой. Сложнее, когда причиной являются генетические и возрастные изменения. Но в любом случае, грамотный уход за сухой кожей поможет добиться впечатляющих результатов. Далее приведем основные правила ухода и методы увлажнения кожи лица.

Правила ухода за сухой кожей

– Основной целью ухода за сухой кожей лица является увлажнение. И способствовать этому должны не только наружные косметические и лечебные средства, но и весь организм. Поэтому первое, что можно и нужно сделать в домашних услових – это выпивать не менее 2-х литров чистой воды в день (не считая супы, чай, кофе, молочные продукты).

– Исключаем частые контакты кожи лица с водой и мылом (душ, баня, бассейн, частое умывание) – воздействие воды, особенно хлорированной, приводит к смыванию защитной водно-жировой мантии и пересыханию кожи. Умываться лучше отстоянной, фильтрованной и кипяченой водой комнатной температуры. После каждого приема душа лучше наносить молочко, крем или лосьон для тела, предназначенные для сухой кожи.

– Для очищения кожи используйте только специальные муссы и пенки, разработанные для сухого типа кожи. Во время душа применяйте мягкие увлажняющие гели. Исключите сильные очищающие средства, такие как пилинг или скраб.

– Избегайте длительного пребывания под прямыми солнечными лучами – загар сушит кожу, она начинает шелушиться и трескаться. Перед выходом на улицу наносите на лицо солнцезащитный крем.

– Дважды в день пользуйтесь увлажняющими кремами для сухой и чувствительной кожи, содержащими коллаген, глицерин, гиалуроновую кислоту, масла, воски и жиры. Легкие кремы на водной основе слишком быстро впитываются и могут усугубить состояние сухой кожи. В домашних условиях хорошим средством для сухой кожи является горячий компресс – он улучшит кровообращение и расширит поры. Кожа насыщается влагой, набухает, становится мягкой и эластичной.

– Не менее двух раз в неделю используйте увлажняющие маски на основе масел, коллагена, яичного желтка или меда. Такие маски обладают глубоким пролонгированным действием и способны оживить даже самую сухую кожу.

– Включите в рацион достаточное количество продуктов, содержащих витамины А и Е.

– В зимнее время года в сухих помещениях желательно включать увлажнители воздуха.

Частые заблуждения и мифы

Сухая кожа не требует очищения. На самом деле требует, т.к. имеющиеся загрязнения и микробы вызывают еще большее раздражение на тонкой сухой коже. Просто применять нужно специализированные средства для сухой кожи лица.

Для сухой кожи нельзя использовать скрабы. Действительно, не каждый скраб подойдет для сухой кожи. Выбирать необходимо скраб на основе мягких отшелушивающих гранул – масла жожоба или энзимов. И ухаживать за сухой кожей лица с помощью отшелушивающих средств действительно нужно. Иначе кожа примет неухоженный вид, отслаивающиеся чешуйки будут скапливаться на поверхности кожи и будут препятствовать обменным процессам.

Сухую кожу необходимо смазывать маслами, вазелином, парафином. Да, но не в чистом виде! Масла ложатся плотным слоем на кожу, препятствуя обменным процессам и клеточному дыханию. При длительном и частом использовании масел сальные железы перестают самостоятельно вырабатывать жир, усугубляя состояние верхнего слоя кожи. Поэтому масла необходимо использовать только в качестве составной части домашних косметических средств. Про вазелин, церезин и парафин многие косметологи отзываются и вовсе в негативном ключе, рекомендуя исключить их применение именно для сухой кожи.

Следуя этим нехитрым правилам Вы сможете добиться желаемых результатов, и ваша кожа будет радовать Вас и окружающих своей свежестью и красотой.

Источник