Средства ухода за кожей пяток
Нижняя часть стопы испытывает ежедневно определенные нагрузки, удерживая на себе всю массу тела. Эпидермис в этой части ступни естественным образом защищается от постоянного трения и давления своего рода амортизацией – наростами из ороговевшего слоя клеток.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Однако нередко кожа стопы в пяточной зоне приобретает совсем непривлекательный вид – кожа становится сухой и шероховатой, шелушится, покрывается трещинами (иногда довольно глубокими и болезненными), на ней образуются мозоли, натоптыши или шпоры.
Содержание:
- В чем причина сухости и трещин стопы;
- Самые простые правила ухода;
- Чем опасно игнорирование проблемы;
- Чего не следует делать НИКОГДА, ухаживая за стопой;
- Уход за пятками ног в домашних условиях;
- Средства по уходу за пятками ног.
В чем причина сухости и трещин стопы
Причиной таких неприятностей могут быть:
- длительная ходьба;
- ношение неудобной обуви;
- несоблюдение элементарной гигиены ног;
- недостаточное увлажнение кожи ступни;
- нарушение обмена веществ;
- нехватка витаминов.
Иногда трещины на пятках могут быть индикатором серьезной болезни:
- скрытого варикозного расширения вен;
- дерматитов;
- почечной недостаточности;
- сахарного диабета;
- поражения грибком;
- гормональных сбоев;
- гастритов.
Если причина в болезни, вам не поможет самый дорогой косметолог. Но если речь идет об устранимых с помощью косметики проблемах, не стоит тратить деньги на недешевые услуги подолога. Достаточно приложить не так много усилий, чтобы «замшелая», заскорузлая пятка засверкала своей первозданной розовой чистотой. И тогда вы действительно будете выглядеть перфектно – что называется, с головы до пят.
Самые простые правила ухода
Часто появление грубой кожи на стопе провоцирует неправильно подобранная обувь. Узкие носки, чрезмерно высокие каблуки, некачественные материалы нарушают кровообращение и питание кожи стоп, вызывают застой крови, закупорку сосудов, потливость, усталость ног, мозоли и волдыри. Тогда как надлежащим образом выделанная, мягкая кожа обуви, «дышащие» легкие ткани, удобная колодка либо низкий каблук надолго сохранят здоровье ваших стоп.
Если они нуждаются в увлажнении (обычно в летний период), надо не забывать смазывать кремом пяточки и особенно – склонные к опрелостям участки кожи между пальцами. Делать это нужно, естественно, после ежедневных водных процедур.
Приятным подарком для уставших ножек могут быть специальные ортопедические тапочки, подошва которых при ходьбе обеспечивает естественный массажный эффект.
Стоит также не забывать про сбалансированное питание и витамины – прежде всего А, Е и F, которые стимулируют образование эпителия и питание клеток кожи. Более подробно про правильное питание читайте статьи в нашем разделе: Диеты и правильное питание
Чем опасно игнорирование проблемы
Сухая «наждачная» пятка, кроме чисто эстетических неудобств, постоянно рваных носков и колготок, несет в себе также опасность воспаления и заражения. Кровоточащие трещины на пятках, в непосредственной близости от пыли и грязи – это опасное соседство и широко открытые двери для болезнетворных бактерий. В особенно запущенных случаях, на фоне серьезных сопутствующих болезней, это может привести к плачевным результатам – трофическим язвам, экземам и даже ампутации стопы.
Следует также понимать, что ороговевшие участки кожи на стопе могут влиять на общее состояние организма. Ведь именно на ней сосредоточена проекция всех внутренних органов. Находящиеся на пятке массажные линии, оказывают прямое воздействие на половые железы, яичники, нервную систему, отдельные участки мозга. В то время как заблокированные кожными наростами нервные окончания, капилляры, некоторые участки лимфосистемы могут стать причиной головных болей, проблем с давлением, расстройств пищеварительной системы.
Чего не следует делать НИКОГДА, ухаживая за стопой
Из арсенала инструментов, предназначенных для ухода за кожей стопы, следует навсегда удалить режущие предметы: лезвия, ножи, ножницы и металлические щетки. Это глупость и полная безграмотность – пытаться срезать ороговевшие наросты. Так вы не только подвергаете себя опасности травмирования, но и провоцируете быстрый рост нового слоя ороговевшего эпителия.
Для ежедневного ухода за пятками можно пользоваться пемзой, специальными щетками, терками, пилками с алмазным напылением, жесткими мочалками. Отличное средство, которое я не так давно испытала на себе — это пилка SCHOLL VELVET SMOOTH WET & DRY.
Важно понимать, что грубые наросты на ступне образуются не за один день, и устранить эту проблему сразу невозможно. Только аккуратно и бережно, постепенно снимая слой за слоем, вы в конце концов вернете своей пятке здоровый естественный вид.
Следует помнить также, что чрезмерно частое очищение пяток приводит к обратному эффекту – утончению кожи и появлению новых трещин. Поэтому делать пилинг стоп следует не чаще, чем раз в 3-5 дней.
Уход за пятками ног в домашних условиях
Чтобы обеспечить надлежащий уход за пяточками можно открыть филиал спа-салона и на дому, нужно знать последовательность процедур и понимать, какие из них лучше всего подойдут лично вам. Определиться с оптимальной рецептурой можно только опытным путем – благо выбор огромен. А что касается этапов, то:
- ножные ванны не просто дают отдых уставшим ступням, но и замечательно размягчают омертвевшие участки кожи, успешно подготавливая их для дальнейшего пилинга;
- очищение жесткой ороговевшей пятки можно производить при помощи специальных инструментов (см. выше), а также при помощи скрабов;
- после того, как очередной слой омертвевшего эпителия благополучно удален, на кожу стопы наносятся жирные питательные маски, дающие восстанавливающий регенерирующий эффект.
Средства по уходу за пятками ног
Бьюти-индустрия предлагает сегодня самые разные средства по уходу за пятками ног. Но мы более подробно остановимся на народных способах. Если вы будете применять их систематически, то сможете за копейки дать фору всем косметологам и производителям косметики, вместе взятым.
Теперь обо всем подробно и в деталях.
Ванночки для ног в домашних условиях можно делать самые разнообразные:
- травяные;
- мыльные;
- крахмальные;
- содовые;
- солевые;
- винные;
- молочные и кисломолочные;
- фруктово-кислые;
- с применением эфирных масел.
Проще некуда!
Самая доступная для хозяек – мыльно-солевая ванночка содержит один стакан молока, один стакан геля для душа или густого мыльного раствора и щепотку соли.
Время процедуры – полчаса.
Уксус!
Содержащаяся в яблочном уксусе или в соке свежевыжатого лимона кислота используется для фруктовой ванночки. Агрессивные для эпителия кислоты стоит применять умеренно – всего 1-2 столовых ложки на таз воды.
Время процедуры – 10-15 минут.
Крахмал
Для крахмальной ванночки следует предварительно заварить в литре воды 2 столовые ложки крахмала до состояния киселя, потом разбавить полученным составом таз горячей воды и добавить в него две столовые ложки соды.
Время процедуры – 15-20 минут.
На травах
Столь популярные в косметике для лица травы – ромашка, шалфей и зверобой – отлично подойдут также для ножной ванны. Чтобы убедиться в ее смягчающем очищающем действии, нужно взять по 5 столовых ложек ромашки и шалфея, а также 3 столовых ложки зверобоя перемешать и залить полтора литрами кипятка. Через 10 минут можно сливать настоянный отвар в таз с горячей водой.
Время процедуры – 20-30 минут.
Винная ванночка
Благотворное воздействие для ног окажет также винная ванночка. Чтобы устроить ступням «пьяный пир»,
нужно нагреть стакан белого вина на плите. Как только вино начнет закипать, необходимо добавить в него 2 столовые ложки липового
цвета. Дайте смеси настояться 10 минут, и тогда можно делать ванну.
Время процедуры – 10 минут.
Кефирный компресс
Можно воспользоваться кефирным компрессом, в основу действия которого также положен принцип водяной бани. В пакеты плотного полиэтилена необходимо залить грамм по 100 теплого кефира. Такие «калоши» необходимо надежно зафиксировать с помощью медицинского скотча, надеть сверху теплые шерстяные носки и просто дать молочным кислотам 2-3 часа поработать с вашей пяткой.
А потом пойдут жесткие «терки»…
После каждой водной процедуры размягченную и распаренную кожи пятки следует обработать специальной
щеткой или пемзой, мягкими втирающими движениями нанести скраб.
- Самый доступный домашний скраб для ступней – перемолотая в блендере овсянка с кукурузным, оливковым или подсолнечным маслом, либо – со сметаной и медом.
- Прекрасную витаминную подкормку коже стопы обеспечит также скраб из мелкомолотых апельсиновых корок и оливкового масла.
- Замечательные тонизирующие свойства кофе можно опробовать и на коже ступни. Его молотые зерна следует смешать в пропорции 2:1 с гелем для душа и с кокосовым маслом.
- Довольно эффективна скорлупа грецкого ореха с гелем для душа и маслом жожоба или манка, корица и гель для душа в таком же соотношении.
Сгодится все, что растет в огороде и водится в холодильнике
После мягкого пилинга кожа стопы нуждается в питании и восстановлении. Очищать, напитывать и увлажнять пятку можно при помощи химически активных веществ, содержащихся в овощах, фруктах и лекарственных растениях. Для этого можно делать аппликации из измельченных кабачков, абрикос, яблок, капусты, сырого картофеля, оливок или алоэ. Достаточно нанести тонким слоем пюре любого из этих продуктов на марлевую салфетку и оставить на стопе на полчаса.
- Для морковной маски понадобится масло какао и мед. Предварительно подогретую на паровой ванне морковь необходимо мелко начистить, добавить туда одну чайную ложку масла какао и две чайные ложки меда. Полученный компресс наложить на пятки и держать не менее получаса.
- Целебные свойства лука могут быть полезны коже пятки только после его термообработки. Разрезанный на две половинки лук нужно ошпарить кипятком либо спечь в духовке. После этого луковицы нужно наложить на пятки, зафиксировать пищевой пленкой и оставить на ночь. Наутро ножки необходимо прополоскать и нанести питательный крем.
- В домашних условиях можно также воспользоваться бананово-медовой, сметанно-творожной либо майонезной масками, можно сделать маску из косметической голубой глины или смеси одного яичного желтка, одной чайной ложки лимонного сока и половинки чайной ложки крахмала.
- Уместны также примочки из перечной мяты, отвара алтея, ромашки, череды или чистотела.
Как видите, даже в вашем холодильнике и огороде найдется немало доступных и достаточно эффективных средств для ухода за пяткой. Необходимо уделить совсем немного времени и внимания своим ножкам, и они обязательно порадуют вас своей красотой.
Полезные статьи:
- Как избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях
- Как правильно ухаживать за стопами ног в домашних условиях
- Как приготовить ванночку для ног от грибка стопы
- Дезодорант для ног и спреи от неприятного запаха
- Как сделать пятки гладкими и мягкими в домашних условиях
- Лечение трещин на пятках в домашних условиях
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красивые, ухоженные ножки – это результат профессионального педикюра. Для того, чтобы достичь желаемого эффекта, потребуется большое количество средств для его выполнения. Профессионалы хорошо знакомы с полным перечнем всех необходимых средств для педикюра и инструментов, а вот тем, кто собирается ухаживать за ножками в домашних условиях самостоятельно, стоит тщательно изучить этот список.
Средства для педикюра
Разновидности
Профессиональный уход за дамскими ножками предполагает не только выполнение педикюра, но также уход за пяточками и кожей стоп. Все средства, которые используются специалистами, для комплексного профессионального педикюра делятся на несколько групп.
- Очищающие косметические средства.
К этой группе относятся многочисленные скрабы, пилинги, и т.д. Они в большинстве случаев применяются перед проведением массажа ножек, улучшения кровообращения в районе стоп, а также для удаления ороговевших клеток эпидермиса.
- Кератолики.
Эта категория средств часто применяется в комплексе с другими средствами для аппаратного педикюра с целью размягчения кожи, кутикулы, удаления мозолей. Выпускаются в виде пенок, гелей, кремов, и т.д. Они могут быть очень эффективной альтернативой стандартным ванночкам.
- Крема.
Крема, гели, лосьоны используются с целью увлажнения кожи ног после косметических процедур.
Все средства декоративной косметики разделяют на группы в зависимости от действия и эффекта:
- смягчающие;
- увлажняющие;
- противогрибковые и антимикробные;
- дезодорирующие;
- тонизирующие.
Помимо вышеперечисленных средств для профессионального педикюра существует еще большое количество инструментов. Чтобы достичь желаемого эффекта, нужно выбрать именно то, с помощью чего ваши ножки будут выглядеть ухоженными и красивыми.
ТОП 12 часто используемых средств для педикюра
- 1. Крем-тальк.
Крем-тальк используется чаще всего в том случае, если имеется проблема повышенного потоотделения или неприятного запаха. Он применяется не только мастерами по педикюру, но и косметологами, дерматологами. Он просто наносится на кожу стоп, втирается легкими движениями.
Жидкий тальк
- 2.Аква-гель.
Аква-гель используется для лечения и профилактики грибковых и других дерматологических заболеваний, а также с профилактической целью. Средство может использоваться для косметических ванночек для ног. Большинство аква-гелей обладает ранозаживляющим действием, благодаря чему могут использоваться для заживления мозолей, микротрещин, порезов. Современные производители выпускают их в тюбиках или баночках с дозаторами.
- 3. Крем-бальзам.
Из всех существующих на сегодняшний день косметических препаратов по уходу за ножками крем – бальзам является универсальным, так как используется и в домашних условиях и профессионалами в условиях салона. Крем хорошо увлажняет, тонизирует кожу и улучшает кровообращение.
- 4. Крем-пилинг.
С помощью этого косметического средства производят обработку стоп для избавления от ороговевшего слоя, огрубевшей кожи. Крем обладает большим количеством полезных свойств и способствует:
- обновлению клеток;
- ускоряет процесс регенерации;
- очищает стопы от застарелых, грубых клеток;
- способствует омоложению кожи и профилактике преждевременного старения.
Именно это средство по уходу за стопами используется для подготовки кожи к кислотному педикюру.
- 5. Воск-бальзам.
Воск – бальзам – это отличное средство для устранения сухости кожи. Воск содержит большое количество масел, благодаря которым сохраняется длительный, стойкий эффект увлажнения и питания. После применения воска даже самая сухая, проблемная кожа становится нежной и эластичной. Некоторые производители добавляют в состав травы, которые успокаивают, снимают напряжение усталость, ускоряют процесс регенерации клеток.
- 6. Жидкое-лезвие.
Средство, которое применяется профессионалами для удаления натоптышей, застарелых мозолей, и т.д. После обработки данным средством они очень легко убираются обычным станком. Наносится на нужный участок кожи с помощью безворсовой салфетки. Современные производители предлагают две формы выпуска – в виде жидкости или уже пропитанных этой жидкостью салфеток.
- 7. Желе для стоп.
Этому косметическому средству отдается предпочтение в том случае, когда требуется пилинг. С его помощью можно эффективно избавиться от отмерших клеток. Он способствует скорейшему росту здоровых, живых клеточек. После применения кожа становится мягкой, нежной, шелковистой. Желе оказывает эффект за счет различных видов растительности, которая входит в состав, а не за счет кислот и щелочи. Применяется чаще всего в комплексе с другими средствами. Он наносится небольшим слоем на кожу как основа для обертывания.
- 8. Гель-масло.
Гель-масло – это средство для увлажнения и ухода за кожей стоп. Оно увлажняет кожу, насыщает ее необходимыми микроэлементами и питательными веществами. Гель используют и в условиях салона и при выполнении педикюра в домашних условиях. Максимальный эффект достигается при использовании в комплексе с другими средствами. Действует за счет входящих в состав природных, натуральных растительных компонентов. Часто используется при варикозной болезни вен нижних конечностей, как успокаивающее средство.
- 9. Средство для размягчения ногтей.
Это средство используется тогда, когда кожа слишком грубая и толстая. Средства могут быть в виде крема, геля или пены. Некоторые производители предлагают использовать специальные пластыри, которые пропитаны смягчающим веществом. Используются в комплексе при лечении грибковых и других патологий.
- 10. Очищающий мусс для кожи стоп.
Очищающие муссы используются для увлажнения кожи ног, устранения лишних загрязнений. Мусс тонизирует и питает кожу, делает ее эластичной, снимает усталость. Мастера рекомендуют в некоторых случаях делать перед применением горячие ванночки для большей эффективности. В зависимости от состава муссы улучшают кровообращение, придают здоровый цвет, насыщают микро и макроэлементами.
- 11. Размягчающий флюид для стоп.
Эта группа средств по уходу за ножками обладает противовоспалительным, антимикробным действием. Они успокаивают, снимают усталость, воспаление. Применяются в борьбе с сухой, ороговевшей кожей, мозолями, натоптышами. Используется для избавления от стержневых мозолей безболезненно и эффективно.
- 12. Средство для удаления кутикулы.
Современные производители предлагают огромное количество средств для размягчения кутикулы. Качественные натуральные средства для удаления кутикулы не предназначены для смывания. Они мягко и безопасно размягчают кутикулу, способствуют отделению ее от ногтевой пластины. Средства на натуральной основе безопасны для близлежащих тканей, они не повреждают и не пересушивают кожу. После применения кутикула легко и безболезненно удаляется.
Выбирая те или иные средства для проведения педикюра в домашних условиях, нужно учитывать производителя, бренд, состав, стоимость и многие другие факторы. Для получения желаемого эффекта рекомендуется прибегать к помощи специалистов, или выбирать средства для профессионального ухода.
Правильно выбранные средства позволят не только справиться с такими проблемами, как сухость кожи ног, ощущение усталости, трещины, мозоли, натоптыши, но добиться гладкой, шелковистой и эластичной кожи. Специалисты предупреждают, что очень важно использовать целый комплекс средств, а также следовать инструкции и выполнять рекомендации относительно способа и правил использования.
Противогрибковый уход за ногами
Причиной появления грибка может стать сухость кожи и возникновение неприятных трещин на пятке или в других областях. Также данное заболевание могут спровоцировать чрезмерное потоотделение между пальцами стоп, проблемы с сосудами, долгое стояние на ногах, варикоз, обморожение, патологии эндокринной системы и даже снижение иммунитета. Поначалу кожа сухая, краснеет и шелушится, а в результате начинает жечь, чесаться, расстраивает трещинками и опрелостями.
В состав разных средств по комплексному уходу за ногами при педикюре должны входить бактерицидные компоненты (например, производные хлорофилла), противогрибковые (производные ундециленовой кислоты) и противовоспалительные (масло чайного дерева). Обратите внимание на профессиональные средства для ног Gehwol. Освежающий бальзам для ножек несет расслабление, улучшит кровообращение, снизит влажность и придаст эластичность твердой коже. Этот препарат поможет избавиться от грибковых заболеваний и раздражающего зуда. Массируйте им чистую сухую кожу и наблюдайте, как легко он впитывается.
Хорош крем для уставших ног Gehwol, предупреждающий воспаление и инфицирование грибком. Также стоит купить средства для ухода за ногами: для стопы и пальцев ног – если хотите предотвратить возникновение ранок при движении, ускорить заживление, защитить от переохлаждения, дезодорировать и меньше уставать. Используйте его ежедневно, нанося толстым слоем.
Ежедневный противогрибковый уход за ногами может включать использование пудры Gehwol. С ее помощью кожа останется сухой и мягкой, будет защищена от инфекций и неприятного запаха пота. Применяйте ее всесторонне, не только нанося косметическое средство для ухода за кожей ног на ступни, но и насыпая в носки.
При лечении следуйте совету специалистов и каждый вечер проводите обработку обуви специальным средством (она должна быть изготовлена из натурального материала). Попробуйте хороший народный рецепт: протирайте область между пальцами долькой лимона.
Помните: в общественной бане и сауне необходимо ходить только в шлепанцах.
Средства от мозолей
Женщине важен красивый вид ее ножек – летом смотрят не только на лицо. Поэтому особенно важно подобрать качественное средство от мозолей на пальцах ног и пятках, в составе которого находится:
- папаин (отшелушивает ороговевшие частички);
- мочевина (действует на глубокие кожные слои, делает их мягче, не давая появиться трещинам и шелушению);
- альфа-оксикислотный комплекс (снимает лишнюю кожу);
- салициловая и бензоловая кислоты (замедляют процесс ороговения и размягчают грубые участки).
Отличное средство против натоптышей и мозолей на ногах – Callus Eliminator компании Be Natural. Его используют в домашних условиях, ожидая, пока он подействует, в течение 3-5 минут. Одобренное дерматологами средство для смягчения огрубевшей кожи ног позволяет быстро, осторожно и без боли снимать лишнее пемзой. Приятный апельсиновый аромат подарит наслаждение процедурой.
Многим нравится охлаждающий гель для удаления натоптышей Синий кристалл от Masurа. Это хорошее средство от усталости в ногах и дезинфекции поверхности кожи. Покройте им проблемную зону на три минуты, уберите излишки полотенцем и воспользуйтесь пемзой.
Не менее эффективное средство от сухих мозолей на пальцах ног – Кератолик. Оно безопасно даже для диабетиков. Регулярное использование улучшает состояние кожи, смягчая и убирая ороговевшие зоны. Правильный уход за ногами таков:
- Распарьте стопу.
- Нанесите на нужную часть препарат.
- Через 5-10 минут снимите препарат салфеткой, после чего легко зашлифуйте зону пилкой.
Средства от амбре и потливости ног
Многие сталкиваются с необходимостью покупать дезодорант. В результате повышенного потоотделения возникает неприятный запах, который особенно стесняет при нахождении в обществе.
Время от времени с чрезмерной потливостью ступней сталкиваются все, кто носит не дышащую обувь, страдает от жары или стресса, перенапрягается или просто проводит весь день на ногах. Попробуйте дезодорант Gena Pedi Septic Spray с ментолом, экстрактом эвкалипта и маслом чайного дерева. Уход за ногами прост: помойте ступни и опрыскайте ступни, чтобы защитить их от возникновения неприятного запаха. Можно использовать спрей несколько раз в день.
Но если пота много, а запах слишком резкий, обеспечьте должный уход за ногами с помощью антиперспирантных препаратов – они помешают размножению вызывающих амбре бактерий (это касается и тела). Среди таких средств для ухода за ногами выделяется охлаждающий гель-дезодорант для ног от Skinlite. Он подавляет развитие бактерий, оставляя после себя приятный аромат и свежесть. Помассируйте с препаратом ступни и дайте ему высохнуть. Применяйте при необходимости.
Ища, как обеспечить уход за ногами, почитайте и отзывы о средствах для ног Gehwol.
Важное правило при потливости – не забывать об использовании отваров трав или специальных дезодорирующих препаратах. Разведенные в воде, они образуют кружевную пену, обеспечивают отличную гигиену и заодно служат средством для смягчения ногтей на ногах. Собираясь мыть ступни, делайте это тщательно и не забывайте об областях между пальцами.
Очаровательные ножки
Существует один простой способ следить за здоровьем и красотой ступней – сделать ванночку. Чтобы обеспечить профессиональный уход за ногтями ног и ступнями, посмотрите видео спа ухода за кожей ног.
Лучшим средством для лечения, размягчения и удаления ногтей на ногах являются именно педикюрные ванночки.