Средства защиты кожи лица от солнца
Такое средство, как солнцезащитный крем для лица – один из самых необходимых продуктов по уходу за кожей. Активные солнечные лучи быстро старят кожу, иссушают ее изнутри, способствуют появлению веснушек, покраснений и пигментных пятен. Косметологи рекомендуют использовать крема круглый год, выбирая их с разной степенью защиты. Научим вас разбираться в составах, выбирать продукцию, сочетающую цену и качество.
Читайте больше интересных статей на нашем сайте: faceandcare.ru
Чем вредны лучи солнца?
Начнем с того, что все солнечные лучи разные. Выделяется три вида: лучи UVA, UVB и UVC. Последние практически не проникают через слой озона, а значит безопасны для человека. В малых дозах солнце благотворно влияет на организм: запускает процесс выработки витамина D, ценного микроэлемента для крепости зубов и ногтей, эластичности мышечной ткани. Витамин D влияет на выработку серотонина – гормона радости. Все замечают: стоит солнцу засветить, как настроение поднимается!
Зато в больших количествах лучи солнца могут быть крайне вредны, вот почему современные производители выпускают кремы – экраны от солнца (другое известное название санскрины). При выборе крема. Большое значение имеет SPF-фактор (спф). Для разного типа кожи, времени года он принципиально разный: если для обычной прогулки в парке достаточно солнцезащитного крема для лица с SPF-20 (и SPF-15 зимой), то для отдыха на море минимальный показатель составляет 45 (а оптимальный – 50).
Имейте в виду: азиатские страны сегодня выпускают много достойных средств. В Корее, Японии, Китае, принято маркировать продукцию буквами PA и плюсиками (PA+++). Больше плюсов – выше степень защиты. Разберемся: как должен выглядеть состав качественного крема от УФ-лучей.
Разбираем состав солнцезащитного крема
Хороший солнцезащитный крем для лица поможет наслаждаться лучами без ущерба для здоровья, и приобрести (на зависть всем) ровный бронзовый загар.
Губительному воздействию солнечных лучей противостоят два фильтра. Первый – химический, второй физический. Защитные средства с физическими компонентами ставят задачей отражать лучи, подобно зеркалу, в то время как химические их поглощают, образуя на коже тончайшую пленку, а уже она не дает УФ-лучам проникать в кожу. Есть крема, что способны нейтрализовать только UVB лучи, а есть те, что одинаково хорошо справляются с UVB и UVA.
В составе кремов с химическими фильтрами присутствуют:
- октиноксаты;
- авобензон;
- оксибензон.
Плюсы таких средств в том, что они начинают работать очень быстро, нейтрализуя вред УФ-лучей. Но сегодня отношение к ним сформировалось весьма неоднозначное. Считается, что фильтры увеличивают риск рака кожи, накапливают в организме свободные радикалы, приводят к гормональным патологиям.
В составе физических защитных продуктов присутствуют два вещества:
- оксид цинка (соединение неорганического происхождения). Не впитывается в кожу, блокирует УФ-лучи.
- диоксид титана. Гипоаллергенный, не вызывает раздражения кожи.
Продукты с физическими фильтрами безвредны, косметологи разрешают использовать их детям.
Многие современные производители выпускают смешанные составы, добавляя химические и физические фильтры в один флакон. Для того, чтобы распознать это – внимательно читайте состав на этикетке: вещества указываются в порядке убывания по количеству содержания в продукте.
Подведем итоги. Каким требованиям должен отвечать качественный продукт:
- максимально качественно отражать (или поглощать) опасные УФ-А и УФ-В лучи.
- не проникать в глубинные слои эпителия;
- быть устойчивым к перепадам температур;
- не пропускать свет;
- не иметь в составе токсинов.
Помимо физических и химических фильтров, хорошее средство должно иметь натуральные экстракты, масла, антиоксиданты, витамины А, С, Е, флавоноиды, а также же минералы. Только такой «коктейль» максимально хорошо сработает как защита от солнца, и одновременно напитает кожу и поддержит гидробаланс.
Естественная альтернатива: какая она?
В качестве дополнения (а иногда альтернативы) к промышленным кремам, будет правильным использовать для ухода за кожей продукты, содержащие натуральные растительные масла. Многие масла содержат фильтры от природы и спасают от солнца естественным путем.
Масло малиновых семечек содержит природный защитный фильтр с показателем SPF -40, и оно способно заменить самые дорогие крема. Чуть меньший показатель — SPF -20 у масел дерева баобаб, облепихи, кедра. Сделать загар красивым, а заодно напитать и увлажнить кожу, помогут масла семечек дикой моркови и куркумы. Прекрасно увлажняют, питают, защищают от ультрафиолета масло кокоса, подорожника, алоэ.
Все эти масла легко добавлять в базовый питательный крем, наносить на сухую чистую кожу перед выходом на улицу или походом на пляж.
Это важно! Есть девушки, что наивно полагают, будто солярии служат подготовкой кожи к открытому солнцу. Они активно загорают перед началом лета. Пользоваться соляриями важно только с кремами или маслами: иначе в сотни раз увеличивается риск опасного заболевания – меланомы (иначе говоря, рака кожи).
Правила выбора крема с защитой от солнца
Крем для лица от загара необходимо выбирать с учетом собственного фототипа кожи и базового оттенка, заложенного генетикой. Солнце больше всего вредит обладателям нежной кожи: смуглые от природы жители Бразилии, Мексики, Африки имеют в организме особый пигмент и солнце им не так страшно.
Косметологи выделяют четыре фототипа человека:
- скандинавский: его отличает бледность, чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Такие люди первыми обгорают на пляже, становятся пунцовыми, а потом резко бледнеют. Как ни старайся, красивый бронзовый оттенок не желает «прилипать» к людям скандинавского фототипа. УФ-фильтры для них должны быть максимально высокими: в жаркие солнечные дни им просто нельзя выходить на улицу (тем более посещать пляжи) без крема с SPF-50, а для ежедневного ухода можно снизить показатель до SPF-30.
- нордический: люди данного типа бледны, но бледность можно называть обманчивой: у обладателей нордического типажа природная защита несколько выше, нежели у «скандинавов». Им важно защищаться от солнца в начале лета, используя крема с SPF-40, после появления легкого загара показатель можно снизить до 30. Для осени, зимы -фильтр не должен быть ниже 10.
- среднеевропейский: такие люди смуглы от рождения, и в целом УФ-лучи им не так опасны. Для профилактики морщин смуглым красоткам нужно иметь под рукой средство с показателем до SPF-10 летом, и SPF-5 зимой.
- средиземноморский: солнцезащитные крема для лица с SPF-5 важны и представителям самого смуглого типа людей. Солнечные лучи иссушают кожу изнутри, она страдает от обезвоживания, приобретает уставший, изнуренный вид.
Косметологи предупреждают: универсального крема не существует. Для выбора важно учитывать многие другие факторы.
Что еще советуют учитывать при выборе крема:
- возраст;
- образ жизни;
- состояние кожи;
- место жительства;
Тем, кто ведет активный образ жизни, но пьет много кофе и чая, позволяет себе алкоголь и покуривает, важно приобрести крем, усиленный питательными элементами. Обладателям сухой, тонкой кожи, средство должно содержать увлажняющие компоненты, а все, кто страдает от жирности, пусть обратят внимание на продукты с противоспалительными компонентами, витамином С.
Что касается места жительства, то у жителей Центральной и Восточной Европы (России, Белоруссии, Украины) солнечная активность не столь высока в холодное время года, так что высокие SPF показатели не нужны. Зато в конце весны, летом важно выбирать высокую степень защиты, особенно светлокожим людям.
Топ лучших кремов от солнца
Лучший солнцезащитный крем для лица тот, что подходит лично для вашего типа эпителия и помимо защиты от УФ-лучей помогает параллельно за ней ухаживать.
Косметологи выделяют четыре основных категории кремов:
- для сухой кожи;
- жирной;
- нормальной;
- детской.
Детей нужно приучать наносить крем летом с самого рождения: в нежном возрасте солнечных лучи могут нанести большой вред: привести к ожогам, спровоцировать развитие кожных болезней, вызвать аллергическую реакцию. Без специального крема с ребенком нельзя отправляться на морской отдых, посещать открытые бассейны и аквапарки. Рассмотрим, какие крема зарекомендовали себя наилучшим образом, что входит в их состав и сколько они стоят.
Для сухой кожи
Лора SPF 50
Сухая кожа постоянно страдает от стянутости, нуждается в дополнительном уходе. Российский производитель Лора представил пептидный крем с фактором защиты 50+ (на сегодня трудно найти выше). Производитель включил в состав крема швейцарский комплекс UVA/UVB c системой фильтров Parsol, обогатил специальным комплексом пептидов, гиалуроновой кислотой, хромобайтом (недавно изобретенный компонент, который выравнивает тон кожи, осветляет пигментацию). Цена за 50 мл – около 500 р.
Мишша (Missha SPF 45/PA+++)
Корейский бренд Missha содержит экстракты редких восточных растений и сильные фильтры защиты от солнца. Он славится тем, что хорошо питает, смягчает и увлажняет кожу лица. В составе нет спирта, что очень важно для обладательниц сухой дермы. Подходит для чувствительной кожи, обладает нежной текстурой, напоминающей взбитые сливки. Крем легко впитывается, не оставляя жирного блеска. Но цена может показаться высокой – около 1000 р за 50 мл.
Для жирной кожи
Клиник SPF-30
Защита от солнца жирной кожи лица должна осуществляться кремом с легкой текстурой, не закупоривающей поры. Основой для средства американский производитель Clinic сделал технология Солар Смарт – она считается одной их самых «прогрессивных». Крем обладает плотной текстурой, прекрасно впитывается, оставляет едва заметное сатиновое сияние на коже. Крем обезжиренный, влагостойкий и подходит для отдыха на пляжах. Рекомендуется наносить его за 20 минут до выхода из дома на солнце. Единственный минус – цена. Стоит крем порядка 2500 р за 50 мл.
Чистая линия SPF-30
Крем относится к бюджетной линейке. Он стоит около 200 р, но отзывы о нем поступают отличные. В составе масло кедра, алое, витамин Е – они подпитывают, снимают воспаление, и регулируют работу сальных желез. Крем обладает довольно высокой степенью защиты, легкой текстурой. Его разрешено использовать для детей (старше 5 лет) в качестве профилактики солнечных ожогов. Несмотря на российское происхождение, продукт полностью соответствует европейским требованиям. Но вот находится на солнце в пик солнечной активности не рекомендуется.
Для нормальной кожи
Флоресан SPF 35
Среди средств с высокой защитой хорошие рекомендации получил российский крем для лица от солнца бренда Флоресан (Floresun). Он содержит усиленный комплекс защиты от солнечных лучей, а заодно выравнивает тон кожи, осветляет пигментные пятна и веснушки. Крем хорош тем, что его легко использовать для лица и тела. Крем впитывается не слишком быстро, но текстура не жирная. 125 мл крема стоит всего 160 р.
Aven Mineral Cream
Бренд Aven считается продукцией премиум-класса. В составе крема от солнца инновационная формула с токоферолом, термальной водой, минеральными маслами. Он предназначен для нормальной кожи, обладает водостойким эффектом, заметно отбеливает. Качество подтверждено сертификатом UV-A. Текстуру называют плотной, тягучей. Держится он долго. Крем можно наносить на активных детей, кто любит долго бегать на солнце. Но стоит такой крем около 1500 р за тюбик в 50 мл.
Детский крем от солнца
Многие современные производители кремов от солнца, либо изначально предлагают продукт, универсальный для детей и взрослых, либо разрабатывают линейки солнцезащитных кремов специально для чувствительной детской кожи. Смысл в этом, определенно, есть: далеко не все компоненты средств безопасны для детей раннего возраста. Так что рекомендуем обратить на продукцию, которая хорошо зарекомендовала себя именно для совсем юных потребителей.
Magic Herbs SPF-30
Российский продукт подходит для детской кожи, начиная с 3 лет. В составе экстракты подорожника, лаванды, шиповника, алоэ и ромашки. Продукт обеспечивает защиту от самого опасного спектра UVB/UBA, легко наносится и пахнет приятно травами. Цена демократична и равна 220 р за флакон 75 мл.
Goddess Garden SPF-30
Престижное агентство безопасности товаров Ewg.org включает продукт в число самых безопасных для детей с рождения. Крем разрешен для младенцев и содержит сильную систему защиты от УФ-волн спектра UVB/UBA. Крем приятно пахнет, не раздражает детскую кожу, моментально впитывается. Правда, за 100 мл придется отдать более 1200 р.
Особенности применения
И дорогое средство не принесет желаемого результата, если применять его неправильно.
Рекомендуем взять на заметку правила:
- Крема работают от 1,5 до 2 часов, потом их необходимо нанести вторично. Совет особенно важен для отдыха на море, у открытых водоемов.
- Обратите внимание: крема с химическими фильтрами могут вызывать аллергию. Перед использованием проведите тест – нанесите на внутренний сгиб локтя. Подождите. Продолжить пользоваться можно, если не возникло покраснений на коже.
- Выбирая между кремом и эмульсией, не забывайте, что редко какая эмульсия водостойкая. Обычно они смываются очень быстро. Водостойкие спреи часто расходуются не экономично, а еще это, как правило, средства с химическими фильтрами.
- Альтернатива кремам – натуральные масла. Приобретайте их в отделах с органическими товарами, но перед началом активного применения, убедитесь в отсутствии аллергической реакции.
- Содержание спирта в креме пусть будет минимальным (недопустимо его содержание в детских средствах!). Алкоголь сушит кожу, выделяет вредные пары.
В заключении стоит отметить: выбирать крем от солнца важно уже с подросткового возраста. Хороший крем нужен, чтобы поддерживать тон лица ровным, не допускать появления пятен. Есть для любителей загорать и еще одна новость – ученые утверждают, что солнце каждый год становится активнее, лучи яростнее «нападают» на человека. Так что средство перестало быть предметом роскоши, превратившись в обязательное для мужчин, женщин и детей.
Источник
В 19 веке в моде было аристократично фарфоровое лицо, которое барышни всеми силами защищали от солнечных лучей, а то и выбеливали специально. Сегодня тенденция защищаться от солнца превращается скорее в норму жизни и один из принципов сохранения здоровья.
Лет 200 назад люди не знали, что такое ультрафиолет. Но сегодня мы уже знаем, почему от него стоит защищаться. В статье рассказываем о том, чем опасны солнечные лучи, как выбрать и как пользоваться защитными средствами.
Чем опасно солнце и ультрафиолет
Конечно же, солнце – это всегда радость и самые добрые ассоциации. В умеренных дозах ультрафиолет способствует выработке витамина Д, жизненно важного для организма. Его наличие в организме регулирует баланс солей кальция и фосфора в крови, повышает иммунитет и способствует заживлению ран и воспалений на коже.
Но под воздействием агрессивных солнечных лучей (если не использовать защиту) в коже могут начаться необратимые процессы, которые представляют опасность для здоровья, молодости и красоты. И имя одному из этих процессов – фотостарение.
Что такое фотостарение
Фотостарение – преждевременное старение кожных покровов, которое вызвано избыточным ультрафиолетом.
Как оно протекает:
Ультрафиолет, проникающий кожу, вызывает биохимические реакции, результатом которых становятся разрушения клеток эпидермиса, разрушение коллагена и обезвоживание кожи, прекращает либо замедляется выработка эластана. Но самое опасное это то, что УФ-лучи способны разрушать структуру ДНК, результатом чего может стать мутация и перерождение клеток. А это предвестник раковых заболеваний.
Что такое меланома
Одним из самых частых кожных онкологических заболеваний является меланома. Которая рождается в большинстве случаев как раз из-за воздействия УФ-лучей. В меланому могут переродится и обычные здоровые родинки, которые постоянно испытывают на себе воздействие соляриев и прямых солнечных лучей.
Развивается она из пигментных клеток кожи, которые отвечают за её тон. В зоне риска находятся люди с с природным рыжим цветом волос, веснушками и светлой кожи. В силу генетических особенностей защитный механизм у “светленьких” ниже, чем у людей с более смуглой кожей. Поэтому одним из щитов, которым каждый в состоянии прикрыть себя от рака кожи – солнцезащитная косметика.
Выбираем солнцезащитные средства
Спектры ультрафиолета UVA, UVB
Прежде, чем мы будем выбирать между кремом, спреем или лосьоном, несколько слов о том, от каких конкретно лучей стоит искать защиту, потому что это важно.
Ультрафиолет, который добрался до нас сквозь озоновый слой состоит из двух спектров: UVA и UVB.
- Лучи спектра UVA – длинные волны, 95% всего ультрафиолета, долетающего до нас. Самые опасные лучи, потому что проникают сквозь тучи, облака, стекло и естественно, кожу. Именно они действуют безболезненно и невидимо. Способны провоцировать кожные изменения, накапливаться и в один момент выплеснуться наружу в виде резкой потери качества кожи, морщин, сухости и дряблости и злокачественных образований.
Лучи спектра UVB – провоцируют выработку меланина в коже, что по сути есть защитная реакция кожи на ультрафиолетовый раздражитель. И именно эти лучи при длительном воздействии на кожу провоцируют солнечные ожоги.
Лучи спектра UVC – самые опасные, но их, к счастью, задерживает озоновый слой и до земли они не добираются.
При выборе солнцезащитного средства, обращайте внимание на отметку про спектр, от которого косметика заявлена беречь. Лучше всего для вас будет отметка UVA+UVB или UVA/UVB или UV-Protect, это значит, что вы будете защищены от обоих видов опасного излучения.
Солнцезащитные фильтры
Ещё одна немаловажная вещь в выборе средств от активного солнца (это не когда очень жарко, а когда УФ-лучи очень активны. Информация об активности солнца может быть даже в прогнозах погоды) – это фильтры или экраны. Одни из них считаются натуральными, природными их называют физическими фильтрами, а другие имеют химическое происхождение. Разберемся по порядку, чтобы понимать что именно следует искать на флаконах.
- Физические фильтры:
Светоотражающие. Такой фильтр “Работает” на поверхности кожи. Хороши тем, что не впитываются, но в этом и минус – плохо держатся если сочетать загар и купание. Наносить такие крема следует каждые 2-3 часа. Крема с физическими фильтрами содержат минеральные пигменты диоксид титана (titanium dioxide) или оксид цинка (zinc oxide). Могут оставлять белые следы на коже. Считаются самыми безопасными.
Химические фильтры:
Светопоглощающие. Это синтезированные вещества, которые вступают в реакцию с ультрафиолетом, обеспечивают высокую степень защиты и, превращаясь в поглотитель УФ-лучей, не дают им проникнуть к коже. В составе таких кремов ищите циннаматы (cinnamates), салицилаты (salicilates), бензофеноны (benzophenones). Светопоглощающие фильтры В отличие от физических, химические фильтры водоустойчивые и не оставляют на теле белесых разводов. Но все же химия, есть химия, поэтому прежде, чем наносить крем, убедитесь, что он не вызывает аллергии – опробуйте его на небольшом участке тела.
Индекс SPF в косметике
Выбирая для себя и своих близких солнцезащитное средство, обращайте внимание и на индекс SPF, который означает степень солнечной защиты. Чем ниже будет индекс, например SPF 10, SPF 15 и 20 – тем ниже будет барьер от излучения. Такие крема подойдут для ухода за кожей не только летом, но и круглый год, особенно весной, когда кожа отвыкла от интенсивности солнца. Однако это не означает, что такой крем хуже. Самый минимальный индекс – 5, а максимум, который можно встретить на прилавках – 100.
Для летнего солнечного интенсива рекомендуем остановиться посередине – выбирайте значение SPF от 25 до 50. Остальные цифры иногда могут оказаться маркетинговым ходом компании-производителя и степень их защиты будет немногим более 2-5% от средних индексов. Выбирая индекс, ориентируйтесь и на фототип кожи. Чем светлее природный оттенок – тем выше SPF.
Форматы солнцезащитной косметики
На полках аптек арсенал защитных средств от УФ-лучей представлен очень широко. И порой сложно определиться что именно стоит купить: крем, масло или спрей.
Крем – привычное и самое распространенный тип защитной косметики, ложится на поверхность кожи тонкой пленкой. Для сухой кожи следует выбирать крем, в составе которого будут ухаживающие компоненты, витамины или питательные экстракты.
Лосьон – имеет более легкую и жидкую текстуру, хорошо впитывается и не оставляет белесых разводов. Подойдет для жирной и нормальной кожи.
Молочко – нежная текстура и равномерное распределение, однако наносить его придется чаще, чем крем.
Спрей – легко распределяется по коже, но есть риск неравномерного нанесения. Не подходит для людей, склонных к аллергиям. Потому как в состав спреев обычно входят химические компоненты, на которые чувствительная или аллергичная кожа могут среагировать. Да и не исключен риск попадания на слизистые оболочки и дыхательные пути.
Масло – самое нестойкое средство из всех перечисленных, но плюс его в питательных свойствах. Подойдет для сухой кожи и короткого пребывания на солнце.
Стик – удобная вещица для локального применения на самых чувствительных участках: нос, губы, яблочки щек. Хорошо подойдет для зимнего применения среди любителей горнолыжного спорта и скалолазов.
Кроме средств, призванных защищать кожу, косметические компании создают и косметику с УФ-фильтрами, пудры, помады, тени, шампуни и средства по уходу за волосами, ведь на них лучи тоже оказывают негативное влияние.
Самая популярная, качественная и проверенная косметика от УФ-излучения, которую вы можете найти в аптеках “Фармэконом” и здесь на сайте: Ля Рош Позе anthelios крем, АВЕН солнцезащит спрей, Биодерма Фотодерм макс аквафлюид, Ля Рош Позе Anthelios молочко для детей, Виши КапСолей спрей, Набор Виши КапСолей анти-песок молочко и термальная вода.
Что ещё нужно знать о солнцезащитных средствах
Не стоит думать, что если вы используете защиту от УФ-лучей, то вам можно пребывать на солнце длительное время. Тем более эта мысль будет обманной, если вы выбираете индекс защиты выше 50. Контролируйте пребывание на пляже.
Если на маркировке не указана информация о водостойкости косметического средства, обновляйте его на своей коже каждый 1,5-2 часа.
Нанесите ваше средство заранее до выхода под солнце. Минут за 20-30.
Не покупайте средства, содержащие в составе витамин А или ретинол. Под воздействием солнечных лучей он способен провоцировать и ускорять негативные опухолевые процессы на коже.
После купания и пребывания на пляже, смойте остатки песка и косметики под душем и нанесите ухаживающие средства. Они увлажняют и успокаивают кожу.
Если на флаконе со средством значится “детская”, “для детей”, без ограничения по возрасту, знайте – она по умолчанию подходит детям с 3-х лет.
Особенно опасным считается солнце в зените. Рекомендуется совершать пляжные вылазки с 10 утра до 12 часов и после 16 часов вечера.
УФ-лучи проникают даже в тень. Так что если вы думаете, что тень от зонтика вас защитит, вы ошибаетесь.
Сильная жара – это не одно и то же, что и сильное излучение. Пользуйтесь защитной косметикой в любое время года и в любую погоду, даже зимой в горах.
Источник