Старая кожа рук с детства
На чтение 4 мин. Просмотров 13.3k. Опубликовано 2020-09-01
Руки обращают на себя не меньшее внимание, чем лицо. К сожалению, не многие уделяют должного внимания состоянию кожи рук. И совершенно напрасно, ведь именно эта часть тела может предательски выдать возраст.
Как сохранить молодость рук на долгие годы? Что делать, если на коже рук уже появились морщины? Можно ли как-то избавиться от проблемы в домашних условиях? Этими вопросами задаются многие люди, которые столкнулись с такой неприятной проблемой.
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной статье. Мы рассмотрим основные причины преждевременного старения рук, а также поговорим о том, как вернуть красоту при помощи народных способов.
Почему руки выглядят старо
Руки с легкостью выдают возраст человека, причем намного быстрее, чем лицо и шея. Если на лицо можно нанести макияж, а возрастные изменения на шее скрыть при помощи изящного шарфика, то морщины и пигментные пятна на руках нельзя прикрыть ничем — не будете же вы постоянно ходить в перчатках… Так почему же кожа рук стареет преждевременно? Дерматологи выделяют следующие причины:
- частый контакт с химическими веществами. Часто ли вы пользуетесь перчатками во время мытья посуды и стирки? Пожалуй, редко кто надевает их во время выполнения домашних дел. А напрасно, ведь из-за агрессивного воздействия химических веществ появляются не только морщины, но и пигментные пятна;
- продолжительное пребывание под прямыми солнечными лучами. Ни для кого не секрет, что УФ-излучение — одна из главных причин преждевременного появления морщин. Если вы часто находитесь под солнцем, при этом не пользуетесь защитным кремом, удивляться появлению складок не стоит;
- отсутствие должного ухода. Кожа рук нуждается в увлажнении и питании не меньше, чем кожа лица. И если не уделять этому внимания, сначала появится сухость, а уже в скором времени — морщины;
- прогулки в холодное время года без варежек. Не любите носить перчатки и варежки? Привыкли щеголять по улице с открытыми руками? Тогда будьте готовы к тому, что после 25 лет ваши руки будут выглядеть совсем непривлекательно;
- наличие хронических заболеваний. Некоторые патологии, такие как витилиго, сахарный диабет, заболевания органов ЖКт и пр. оставляют не самый лучший отпечаток не только на лице, но и на коже рук. В таком случае усилия должны быть направлены на устранение основного заболевания.
Домашние способы омоложения кожи рук
Если вас настигла такая неприятная проблема, не стоит спешить записываться на дорогостоящие салонные процедуры, ведь вернуть красоту и молодость рукам можно и в домашних условиях. Ниже представлены самые эффективные способы борьбы с морщинами и пигментными пятнами на руках.
- Парафиновые ванночки. Растопите на водяной бане 1 гр парафина. Важное условие: на парафин не должна попасть даже капля воды. Как только состав остынет до теплой температуры, опустите в него руки и через 2-3 сек. вытащите, затем снова повторяйте процедуру до тех пор, пока на руках не образуется толстый парафиновый слой. Наденьте перчатки из хлопчатобумажной ткани, через 30 мин. снимите парафин и протрите руки бумажной салфеткой. Если делать процедуру 2 раза в неделю, то уже через месяц исчезнут даже глубокие складки на руках.
- Лимонная маска. Измельчите в блендере 1 лимон среднего размера. Пере проведением процедуры тщательно вымойте руки, убедитесь в том, что на коже нет порезов, царапин и других повреждений. Нанесите полученную кашицу на руки, оставьте на 20 мин. (маска должна слегка подсохнуть). Смойте руки теплой водой, нанесите увлажняющий крем. Проводить процедуру можно 3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
- Маска из банана и хурмы. Измельчите в блендере 1 банан и 1 хурму. Должна получиться однородная масса. Добавьте в кашицу столовую ложку репейного масла. Нанесите состав массирующими движениями на руки, оставьте до полного высыхания, после чего смойте теплой водой. Если делать такую маску 2 раза в неделю, вы сможете избавиться от пигментных пятен на руках за 2-3 недели.
- Желтково-медовая маска. Избавиться от мелких морщин можно при помощи желтково-медовой маски. Для ее приготовления возьмите 1 желток, смешайте со столовой ложкой натурального меда (он не должен быть засахаренным), после чего нанесите маску на руки. Продолжительность процедуры — 15 мин. По истечению этого времени смойте маску прохладной водой и нанесите крем. Делать желтково-медовую маску необходимо 1 раз в неделю на протяжении 3 месяцев.
- Огуречная маска. Протрите через терку 1 огурец среднего размера. Смешайте получившуюся массу с соком петрушки. Поставьте в холодильник на 12 часов. По истечению этого времени можете приступать к процедуре: помойте руки, нанесите на них состав, оставьте на полчаса, после чего смойте теплой водой. Огуречную маску можно делать 2 раза в неделю.
Источник
В народе говорят, что глаза – это зеркало души, а руки – отражение самоуважения женщины. Руки могут рассказать о социальном статусе и положении, о степени уважения к себе, об уровне культурного развития, о многих привычках и даже о характере женщины. Самое интересное, что показателен здесь не только маникюр, но о состояние рук от пальцев и до самых плеч.
Потому–то так важно иметь нежные, гладкие и ухоженные руки. Но зачастую женщины пренебрегают уходом за руками, считая, что одного лишь маникюра для хорошего впечатления вполне достаточно.
Или же с началом старения концентрируют свое внимание лишь на состоянии лица, оставляя и без того слабенькую и лишенную всякой естественной защиты кожу рук без ухода вовсе. А она тем временем она начинает стареть и спустя некоторое время довольно контрастно и предательски на фоне моложавого лица выдает всю так тщательно скрываемую хозяйкой информацию о ее возрасте.
Как стареет кожа руки?
Случается так потому, что кожа рук совсем тоненькая, она, как, например, вокруг глаз и на шее, почти лишена слоя подкожной клетчатки, которая вырабатывает (в более благоприятных зонах), достаточный слой жировой пленки, защищающей кожу от многочисленных разрушительных внешних факторов. К тому же такая пленка предотвращает потерю влаги, что становится естественной защитой от появления морщин. разрушительного воздействия внешних факторов и предохраняющей ее от потери влаги.
Дальше, годам к 25-27, происходит запуск процессов старения, многозначительно заявляющих о себе морщинами не только на лице, но и мелкой сеточкой на руках. Как раз в это время в организме начинают замедляться процессы обновления кожи, снижается синтез коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за упругость. Одновременно замедляется кровообращение во всем организме, что провоцирует затруднение кожного «дыхания» и ее питания. Нарушается также выработка меланина, из-за чего начинают появляться различные пигментные пятна.
Если на лице эти процессы протекают достаточно медленно и последовательно, то эпителий рук истончается и высыхает гораздо раньше, чем в других зонах. Как результат, еще в довольно юном возрасте здесь начинает прорисовываться мелкая сеточка морщин, пигментные пятна, а иногда даже раньше времени начинают прорисовываться венозные узлы.
Преждевременное старение кожи рук: причины
Но помимо того, что мы не оказываем коже должный уход, обусловленный ее тонкой структурой, мы всячески ускоряем проявление признаков старение рук, подвергая ее разрушительному воздействию множества внешних факторов:
- бытовая химия
Стиральные порошки, ядовитые очистители и моющие средства разъедают кожу и нарушают в ней баланс влаги, что приводит к преждевременному старению рук из-за постоянного обезжиривания ее поверхности;
- погода
Во-первых, перчатки нужно одевать, когда на улице еще +70, т. к. из-за мороза и ветра происходит нарушение циркуляции крови и ее поступления к конечностям, что приводит снижению тонуса, шелушению, потрескиваниям и сухости. Летом постоянно, при каждом выходе на солнце обязательно нужно наносить солнцезащитный крем с UVA-фильтрами;
на фоне ускорения процессов старения, начиная с 45 лет, в организме женщины снижается уровень эстрогенов, что приводит к заметному снижению запасов коллагена, эластина и жиров. На коже рук это проявляется снижением тонуса мышц рук, «высыханием», появлением ярко выраженных венозных узлов и усилением пигментации.
Старение кожи рук: рекомендации, которые помогут предупредить преждевременное увядание
- регулярно кремами увлажняйте и питайте кожу рук
…от пальцев и до самых плеч. Используйте для этих целей специальные увлажняющие кремы для рук и добавляйте в них по несколько капель базовых или эфирных масел, это также могут быть масляные растворы витаминов Е, А;
- дважды в неделю проводите пилинг рук.
Рецепт: возьмите 1 ч. л. молотого кофе или сахара и добавьте немного геля для душа или умывания. Потом тщательно разотрите смесь по рукам и смойте все теплой водой. После пилинга нужно обязательно увлажнить их кремом. Вы сразу же почувствуете эффект- руки станут нежными и гладкими.
- зимой обязательно носите перчатки, а летом защищайте руки кремами с UVA- фильтрами.
Также возьмите на заметку эффективный способ хорошо увлажняющий и питающий руки, сделать их мягче и нежнее уже после первого «сеанса»: на ночь нанесите питательный крем на руки толстым слоем и наденьте хлопчатобумажные перчатки (найти их вы можете в любом косметическом магазине). Утром, когда вы снимите перчатки, покраснения спадут, руки будут более гладкими, а кожа- более нежной и гладкой;
- в более зрелом возрасте пользуйтесь антиоксидантными средствами, восстанавливающими кожу рук.
В их состав обязательно должен входить эластин, коллаген и витамины А, В и Е;
Народные рецепты от старение кожи рук
Хотя бы 2-3 раза в неделю делайте ванночки и маски для рук – это поможет вам не только предупредить, но и замедлить процессы старения рук. Сюда можно добавлять отвары из трав таких как, шалфей, календула, мята, ромашка, мать-и-мачеха – они славятся своим омолаживающим действием. Добавлять также можно по несколько капель базового или эфирного масла. Лучше выбирайте масла, которые также предотвращают старение (масло виноградных косточек, сандала, миндальное, розмарина, оливковое).
Готовится отвар следующим образом: возьмите 2-3 столовых ложки травы на 250 мл воды. Варите отвар под крышкой в течение 15-20 минут. Дождитесь остывания и добавьте 5-7 капель масла. Подержите руки в ванночке 15-20 минут, после – нанесите увлажняющий крем.
Маска на основе яйца и меда против старение кожи рук
Рецепт: 1,5 ч. л. растопленного меда смешайте с 1 яичным белком и добавьте к смеси 1 ч. л глицерина и шепотку муки (овсяной или ячменной). Смешайте все до образования однородной массы. Подержите смесь на руках минут 7-10. Потом смойте остатки водой и нанесите увлажняющий крем.
Читайте также:
Сахар и старение кожи
Старение кожи на шее: признаки и эффективные средства омоложения
Источник
1.
чучундра
[1233547255] – 08 апреля 2010, 20:59
паааастаю паааслушаю
2.
🙁
[1582275426] – 08 апреля 2010, 21:00
постою послушаю. у меня тоже самое 🙁
3.
гость
[3652155960] – 08 апреля 2010, 21:08
дааа, на лице можно пластику сделать, а вот руки (
4.
Гость
[744880710] – 08 апреля 2010, 21:13
ну а как вы ухаживаете? кремом просто мажете и все?
5.
тоже Фрося…….
[3903800640] – 08 апреля 2010, 21:56
Подтяжка рук нужна.
у меня летом руки выглядят норм,гладенькие,красивые,а зимой чёрти что-шелушатся,морщинистые,с синеватым отливом,вобщем мажу их на ночь любым кремом или маслом,одеваю перчатки целлофановые,а сверху обычные и сплю,но не всю ночь,жарко становится…после этого руки в течении дня хорошо выглядят,а если не намажусь на ночь,опять фигня((((((
7.
Гость
[3824716464] – 08 апреля 2010, 22:01
Купите хлопковые перчатки. У Нивея есть крем с коэнзимом Q10. Я мажу руки толстым слоем крема и надеваю перчатки на ночь. Всегда ношу с собой бактерицидный гель и крем для рук. Часту мажу руки в течении дня. Любые хозяйственные работы в перчатках. Это кисти рук. Сами руки – йога и силовые тренировки 3 раза в неделю. Да, и никакого загара.
8.
Гость
[2594626414] – 08 апреля 2010, 22:38
не надо на ночь целлофаном обматываться, достаточно хлопковых перчаток. Правда их постоянно приходтся стирать, зато кожа ночью отдыыхает.
9.
Гость
[2889031778] – 08 апреля 2010, 22:47
делай парафиновые ванночки
10.
Мармышка
[2161561451] – 09 апреля 2010, 06:08
Я мою посуду и полы в резиновых перчатках. Руки мою детским мылом. С руками порядок, даже кремом пользуюсь редко. ИМХО самое главное мыть посуду и т.п. в перчатках.
11.
Мармышка
[2161561451] – 09 апреля 2010, 06:08
лет мне 28
12.
Расстроенная
[1314059960] – 09 апреля 2010, 10:11
Я мою посуду в перчатках на ночь мажу густым кремом Dove, а в течении дня тем что полегче. Не загораю, вообщем веду здоровый образ жизни для рук. Про перчатки хлопковые слышала. А где их купить, кто знает?
13.
Жду лета
[1366874944] – 09 апреля 2010, 12:53
Мне очень нравится крем от AVON – Dry Skin Sos с рисовым маслом. Даже самые сухие руки делает как у младенца!
14.
Greta
[4277914491] – 09 апреля 2010, 15:31
У меня всегда зимой проблемы с руками-какой бы крем для рук не использовала-всегда грубые, всегда шелушатся! Купила крем AVON для лица – 2 в одном, дневной и ночной! Как-то случайно намазала ночным руки-просто идеальны, даже если без перчаток зимой ходиь!)))
15.
Мила
[147530967] – 09 апреля 2010, 17:13
Расстроенная
Я мою посуду в перчатках на ночь мажу густым кремом Dove, а в течении дня тем что полегче. Не загораю, вообщем веду здоровый образ жизни для рук. Про перчатки хлопковые слышала. А где их купить, кто знает?
16.
Гость
[2594626414] – 09 апреля 2010, 21:00
самые простые хлопковые перчатки покупаете в строительном магазине за 7 рублей пару.
17.
Иришка
[1563531338] – 10 апреля 2010, 14:25
расстроенная не расстраивайтесь!я мою посуду ,полы в перчатках.мажу на ночь ручки касторовым маслом,скраблю их аккуратненько,а иногда смешиваю касторку,миндальное,оливковое масло мажусь и сижу минут 20 пока впитается.желаю удачи!
согласна со всеми, кто домашнюю работу делает в перчатках. я еще и овощи(картошку лук свеклу и т.п.)в перчатках чищу. потому что это сильно руки портит. крем в течение дня и на ночь, иногда хлопковые перчатки надеваю на толстый слой крема(тоже на ночь), только у меня муж ругается изза этих перчаток)))
Гость
делай парафиновые ванночки
тоже зимой руки- это проблема. В перчатках всё по дому не получается, раз 20-3- в день руки приходиться мочить. У меня от холода ещё и красные всё время, вообще ужас. И мажу, и скрабы, и масло с перчатками – ничего не помогает.
21.
Счастливая
[1885718983] – 11 апреля 2010, 15:16
Девочки, у моей начальницы руки – закачаешься! Гладенькие, беленькие, как у молоденькой девушки, а тетке как-никак за 50. Так вот, она даже пыль вытирает в перчатках, таких тоненьких, одноразовых, уже не говоря про прочие виды уборки. Теперь я уверена, основное – это именно “перчаточная” защита при хозработах. Крема – вторично.
22.
Гость
[2355383847] – 11 апреля 2010, 23:44
Про перчатки подтвержу. Раньше после всех хоздел приходилось еще и руками и ногтями заниматься, чтобы привести их в чувство. Надоело, теперь перед всеми делами с водой слой крема на чистые руки, перчатки, и после возни с горячей водой ручки выглядят так, как будто всё это время я занималась только ими. Кстати, заметила, что кремы для лица для рук лучше, чем кремы для рук.
23.
золотая антилопа
[253163239] – 12 апреля 2010, 20:01
Тэш
Гость
делай парафиновые ванночки
А как их делать?
24.
золотая антилопа
[253163239] – 12 апреля 2010, 20:02
Еще мне почему-то пождходят для рук кремы для ног (для грубой кожи).
25.
Елена
[3293933062] – 16 мая 2010, 22:15
26.
J3r0
[936561355] – 05 сентября 2010, 02:37
Нормально всё…..Не комплексуй..У меня в 19 тоже уже старые руки …И кремом мажу и отпариваю..А смотреть страшно по сравнению с сверстниками…
27.
F210
[1846655626] – 12 января 2011, 23:21
у меня тоже с детства старые руки…видела когда-то рекламу по тв крема из слизи улитки…вроде как подтягивает лишнюю кожу…
28.
Надя
[3475111483] – 10 апреля 2011, 13:48
Я слышала, что старая кожа рук – это признак проблем с эндокринной системой. Но забыла, что именно
29.
Мейрамгуль
[178174959] – 22 июля 2012, 18:25
Жду лета
Мне очень нравится крем от AVON – Dry Skin Sos с рисовым маслом. Даже самые сухие руки делает как у младенца!
30.
мона
[1069042992] – 18 августа 2012, 17:30
Мне 43 и у меня руки старые, никакие кремы не помогают, моей маме 66 у нее руки выглядят лучше чем у меня.
31.
марьванна
[732994329] – 18 августа 2012, 17:36
32.
марьванна
[732994329] – 18 августа 2012, 17:38
тема старая, я не заметила, по ПЭ зашла.
33.
Мяу
[1267305224] – 31 октября 2012, 12:52
Фотоомоложение или наноперфорация очень хороший эффект)
34.
Александра
[1267305224] – 03 ноября 2012, 13:44
35.
саня
[3695582384] – 24 марта 2015, 15:56
Хвостатая Машка
согласна со всеми, кто домашнюю работу делает в перчатках. я еще и овощи(картошку лук свеклу и т.п.)в перчатках чищу. потому что это сильно руки портит. крем в течение дня и на ночь, иногда хлопковые перчатки надеваю на толстый слой крема(тоже на ночь), только у меня муж ругается изза этих перчаток)))
36.
Алина
[2977724005] – 11 мая 2015, 13:23
Рекомендую ланолиновое масло! ????
37.
Саня
[2564269035] – 20 апреля 2018, 11:36
Пусть больше мастурбирует )))
37.
Оля
[4120049116] – 02 февраля 2019, 12:10
Я когда делала себе на лазере BBL омоложение кожи лица в Реал Клиник на Брестской, мне в подарок дали процедуру такую же, но уже для зоны кистей. Не думала, что в этой зоне может быть какой то прямо вау эффект, но в итоге результат правда супер. И если у вас на кистях морщинки, заломы и пигментация неровная, то это прямо идеальный вариант! Очень красивые руки после этой процедуры становятся!!
Источник
Всем привет!
К моему огромному сожалению, я являюсь обладательницей очень сухой кожи рук. Кроме этого руи у меня подвержены так называемой “холодовой аллергии”. Это значит, что как только на улице температура опускается ниже 10 градусов, мои руки становятся ужасно шершавыми, появляются цыпки, краснота и раздражение
А если прибавить к низкой температуре еще и постоянный Питерский ветер, то картина становится совершенно безрадостной.
И только каждодневный, постоянный уход за руками позволяет мне поддерживать более менее их приличное состояние. Вот так выглядят руки сейчас, и это в 18 градусов на улице.
Но для полноты картины я специально их ничем не мазала сегодня, оставила как есть для наглядности.
Зимой, к сухости и шелушению добавляются еще и трещины, которые не добавляют красоты и без того ужасным рукам.
Поэтому у меня есть повседневные привычки, связанные с уходом за руками, позволяющие поддерживать состояние моих рук в приличном состоянии.
Я хочу поделиться ими с вами и возможно для кого-то они тоже станут подспорьем в уходе за руками.
~~~~~~
Крем для рук.
Я имею в своем арсенале огромное количество кремов для рук, которые находятся у меня дома, а также в машине и на работе
Учитывая тот момент, что в нынешнее время нам приходится мыть руки намного чаще, а плюс к этому еще и использовать антисептики, кожа рук сохнет гораздо быстрее. Поэтому каждый раз после мытья рук я использую крем.
К моей большой радости я являюсь обладательницей посудомоечной машины, поэтому мою посуду не часто. Но тем не менее все равно каждый день приходится возиться с посудой в раковине. Стараюсь пользоваться средствами, которые наименее травмируют кожу рук
После этого я также мажу руки кремом.
На ночь я использую японский крем для рук
Он как раз и предназначен для ночного восстановления
Обладает специальными капсулами, которые растворяются от тепла кожи и активные вещества проникают глубоко в кожу. На фото даже видны эти капсулы
Крем реально воздействует на кожу, делая её более мягкой
~~~~~~
Мыло.
Возвращаясь к мытью рук, хочу отметить, что в последнее время я все-таки стала чаще использовать жидкое мыло. Мне оно меньше сушит руки, чем обычное кусковое
Либо же я стараюсь использовать натуральное мыло ручной работы.
А еще лучше использовать пену для рук
Она менее агрессивная, чем даже жидкое мыло
~~~~~~
Скрабы.
В те моменты, когда кожа рук у меня приходит в нормальное состояние, до практически идеального довести их мне помогают скрабы.
Так как я люблю использовать скрабы для лица, у меня их достаточно много. И именно их я использую для скрабирования кожи рук.
Например, скраб с имбирем
Здесь скрабирующие частички довольно крупные, и они отлично помогают избавиться от ороговевших частичек кожи
При этом за счет интересной мыльной текстуры скраба, происходит еще дополнительное очищение кожи
Еще один интересный вариант, который появился у меня недавно – это травяная маска, она же мыло
Немного разбавив травяной порошок, я наношу его на руки и начинаю массировать. Очищение и скрабирование происходит достаточно деликатно
После очищения рук от остатков скраба, обязательно наношу крем на руки и втираю его.
Но даже если вы не пользуетесь скрабами, то такое средство всегда можно сделать из подручных средств, которые есть дома: мед, сахар, сода, кофе
Вот лишь несколько рецептов:
делается состав из 2 ст. л. одного базового ингредиента , 0, 5 ч. л. соды и 0,5 ч. л. соли; основательно перемешанное средство накладывается на увлажненную дерму, а после его смывания кожный покров увлажняется кремом.
Для скраба требуются сода пищевая, смолотый кофе, лимонная кожура и вода в соотношении 2:1:1:2. Содовый порошок разводится водой, к ним добавляется только что смолотый кофе. В перемешанную смесь всыпается мелко нарубленная либо измельченная на терке свежая цедра лимона (высушеннаядействует менее эффективно). Готовый скраб накладывается на кожу рук, после удаляется теплой водой.
Для приготовления надо 1 ст.л. овсяных хлопьев сначала залить горячей водой для получения текстуры густой сметаны. Затем добавить столько же содового порошка. Микс предназначен для устранения ороговевших частиц и шелушений с сухой кожи.
Один из моих любимых рецептов самодельного скраба – это пенка для умывания и по ложке соды и сахара
Все это перемешивается до однородной массы и наносится на руки
Немного поскрабировав руки, я смываю средство и получаю гладкие и мягкие ручки
~~~~~~
Маски и масла.
Маски – обязательная составляющая моего ухода за руками. Причем как и в случае со скрабами не нужно покупать какие-то специальные средства для рук. Достаточно использовать те средства, которые у вас уже есть. Маски для лица и различные масла подойдут как нельзя кстати.
Отличными регенерирующими свойствами обладают различные натуральные масла. Например, жасминовое масло превосходно увлажняет кожу рук и помогает поскорее заживлять различные трещинки и ранки
При этом нанеся его на руки, можно заниматься своими делами, например сидеть за компьютером, так как оно впитывается быстро и не растекается
А уж простое оливковое масло, которое, я уверена, найдется в каждом доме, является замечательным средством для лечения и поддержания кожи рук в хорошем состоянии
Достаточно лишь нанести его на руки минут на 15, а потом снять излишки косметическими салфетками
~~~~~~
Ванночки для рук.
Ванночки для рук лучше делать перед любыми процедурами, чтобы размягчить кожу рук. Я предпочитаю их делать с морской солью и размачивать руки в горячей воде
Достаточно лишь 15-20 минут и кожа рук уже смягчается, а на такую кожу лучше всего наносить маски искрабы
~~~~~~
Но можно делать сколько угодно различных масок, скрабов и процедур, но если вы делаете это время от времени – никакого результата не ждите. Эффект будет кратковременным.
Если нужен постоянный эффект, то и проводить все эти процедуры нужно постоянно и регулярно. Вот тогда через некоторое время можно с уверенностью сказать, что руки действительно изменились.
И если летом я могу немного ослабить свой график проведения различных манипуляций с руками, то в остальные сезоны я не могу себе этого позволить, иначе мои руки превратятся в руки, по которым можно будет в два раза преувеличить мой возраст
Так что я не расслабляюсь… Руки выглядят сейчас более менее нормально, но и это не идеал
Поэтому я продолжаю свой уход за руками в домашних условиях и не собираюсь его прекращать…
Источник