Старение мужской кожи лица

Уход за кожей лица и косметологические процедуры уже давно не считаются прерогативой женщин. Мужчины точно также хотят сохранить внешнюю и внутреннюю молодость. Тем более, что ухоженность является одним из признаков состоятельности и успешности мужчины.

Старение кожи у мужчин происходит позднее женщин. Это обусловлено отличием гормонального фона и более высоким содержанием коллагена (на 25-30%) и меланина. В то же время, у мужчин более активная работа сальных и потовых желез. Все это влияет на особенности ухода за кожей лица у мужчин.

Чтобы тон кожи был ровным, без жирного блеска, мужчинам необходимо регулярно проводить глубокое очищение и использовать заживляющие средства после бритья, потому как регулярное бритье травмирует кожу.

Домашний уход за кожей лица

Омоложение кожи для мужчин нужно проводить с помощью домашних средств ухода в комбинации с косметологическими процедурами. При домашнем уходе:

• Регулярно очищать кожу специальными средствами. Среди обязательных средств ухода: гель для умывания, тоник и крем. Многие мужчины используют спиртосодержащие лосьоны после бритья. Такие лосьоны сушат кожу, нарушая ее структуру. Выбирая косметическое средство после бритья, важно обращать внимание, чтобы оно не содержало спирт. Лучше после бритья и умывания использовать увлажняющий крем. Выбор мужской косметики намного меньше, чем женской. Использовать женские средства для ухода можно, но подбирать лучше те, которые предназначены для комбинированной и жирной кожи. Косметические средства рекомендуется выбирать одной линии и лучше проконсультироваться с хорошим косметологом. Правильный уход помогает питать и увлажнять кожу, а также избегать жирного блеска и высыпаний.
• Водный баланс. Ежедневной нормой принято считать 2 литра воды, или не менее 1,5 литра в сутки. Соки, чай и кофе – не считаются. Вода питает клетки кожи и продлевает молодость. Если добавлять в воду сок лимона с мятой, то из организма будут активнее выводится токсины, улучшится обмен веществ, иммунный фон.
• Отказ от вредных привычек, таких как чрезмерное употребление алкоголя и курения. Уже через месяц мужская кожа обретет более светлый и здоровый вид, уйдет отечность.

Мужчинам, как и женщинам, для омоложения кожи лица, рекомендуется делать увлажняющие и питающие маски. В домашних условиях для жирной кожи хорошо подойдет маска из петрушки. Измельчите 40-50 г зелени. Залейте стаканом молока и доведите до кипения. После того как маска остыла, процедить и нанести на лицо. Эффект: разглаживание морщин, уменьшение жирности кожи.

Для того, чтобы сузить поры рекомендуется маска из овсянки. Залить 2 ст. л. геркулеса кипящей водой и накрыть крышечкой на 20 минут. Процедить и нанести на пол часа.

Избавится от морщин поможет маска из огурца, миндального масла и желтка. Огурец нужно натереть на терке, добавить масло и желток и взбить. Маску хорошо подержать минут 40.

Для питания кожи используйте маску из банана, йогурта, меда. Ингредиенты размешать и нанести на 10 минут на лицо.

Косметологические процедуры омоложения мужского лица

При появлении первых возрастных изменений мужчинам кроме домашнего ухода, необходимо прибегать к услугам профессиональных косметологов. Из рекомендованных процедур омоложения лица у мужчин:

1. Инъекции филлером Радиесс. Показания: создание недостающих объемов, опущение тканей Препарат обладает тройным действием: создает объемы недостающих тканей, заполняет морщины, омолаживает и подтягивает кожу (стимулируют выработку собственных коллагеновых волокон)
2. Инъекции ботулотоксинов. Показания: мимические морщины на лбу, межбровке, вокруг глаз. Самым современным и безопасным из ботулотоксинов считается препарат Ксеомин. Он мягко блокирует работу мышц, сохраняя мимику. Результат держится до 6 месяцев.
3. Процедуры на аппарате безоперационного лифтинга Альтера. Рекомендованы при более возрастных изменениях. Аппарат воздействует на кожу сфокусированной ультразвуковой волной на уровне 5 мм, на SMAS-слое. Ранее на этом слое мог работать только хирург. С помощью ультразвука происходит подтяжка контура лица, выраженных носогубных морщин, брылей, второго подбородка, а также нависших век. Эффект после процедуры часто приравнивают к хирургической подтяжке лица. Достаточно одной процедуры.
4. Программы омоложения мужского организма, которые включают в себя плазмоферез, детокс-капельницы и капельницы, насыщающие организм микроэлементами и витаминами. В отличии от витаминов в таблетках, усваиваемость которых достигает только 10%, капельницы позволяет увеличить этот процент до 70%. Такие программы позволяют вернуть молодой цвет лица, разгладить морщины, а также вернуть энергию.

Хирургические методы омоложения лица

Лицо у мужчин стареет медленнее женского. Но с возрастом (особенно после 50) косметические процедуры уже не дают такого выраженного эффекта. В таком случае можно прибегать к хирургическим методам омоложения мужского лица. Среди них самые популярные:

1. Блефаропластика – операция по подтяжке верхних век и устранению мешков под глазами. Проводится верхняя, нижняя или круговая (оба вида пластики). Показания: при сильно нависающих веках, выраженных мешках под глазами. Операция позволяет вернуть «открытый» и молодой взгляд. Нижняя проводится без шрамов, верхняя может оставлять еле заметный шрам в складочке века, не заметный обычному взгляду.
2. Подтяжка лба и бровей – операция для устранения глубоких морщин на лбу, нависающих веках, сильном опущении бровей. Пластика разглаживает морщины, поднимает брови до природного молодого их вида. Небольшие надрезы делаются в волосяной части, поэтому шрамы после операции, не заметны.
3. Лигатурный лифтинг. Показания: когда нужно подтянуть лицо мужчине (контур лица) и когда щадящие альтернативные методики подтяжки уже не дают необходимого результата. Проводится за счет введения в глубокие слои лица специальных нитей, которые подтягивают отвисшие участки лица.

Сравнительная таблица методик

Омоложение мужского лица, также, как и женского, требует много внимания и времени. Однако при правильном уходе и своевременно проведенных процедурах молодость лица получится сохранить на долгие годы.

заведующий отделением хирургии, пластический хирург

Источник

Рассмотрим, как же протекает процесс старения у мужчин?

Внешние проявления возрастных изменений у мужчин в период с 27 до 35-37 лет практически не заметны. Это обусловлено особенностями строения мужской кожи. Кожа мужчин отличается более интенсивным кровообращением. В ней больше волосяных фолликулов, сальных и потовых желез, что способствует хорошей защите и питанию. В целом, благодаря этим факторам, большей толщине и более высокому содержанию коллагена IV и VI типов, очень долго признаки старения кожи у мужчин незаметны.

Но с наступлением 40-43-летнего возраста именно из-за толщины и плотности кожи, происходящие перемены выражаются отчётливее. Появившиеся морщины рельефны и имеют вид “глубоких борозд”. В отличие от женских морщин, морщины у мужчин гораздо сложнее поддаются коррекции и требуют более долгого лечения.

Кроме того, с возрастом происходит более выраженное изменение овала лица, формируются “брыли”, наблюдается образование грыж верхнего и нижнего века, кожных складок и мешков под глазами. Лицо начинает “плыть”. Этот процесс называется гравитационный птоз, и он обусловлен изменением плотности и качества коллагеновых волокон кожи.

Одним из ключевых причин изменения мужской кожи с возрастом является постепенное, начиная с 35 лет, и ускоряющееся к 40-45 годам, падение уровня мужских половых гормонов. Поскольку они стимулируют работу сальных и потовых желез, то с возрастом мужская кожа становится существенно суше. Также происходит увеличение хрупкости и ломкости сосудов, в результате чего чувствительность мужской кожи с возрастом существенно повышается. В результате при постоянном бритье раздражение от повреждения кожи и воспалительные процессы протекают дольше и труднее поддаются лечению.

К 40-45 годам слабость стенок мелких сосудов кожи лица становится заметной. На лице появляется стойкая сосудистая сетка, которая придает лицу нездоровый, красно-фиолетовый оттенок. Этот процесс может усиливаться систематическим употреблением алкогольных напитков. В максимальном своем состоянии этот процесс называется розацеа.

После 45-50 лет все вышеперечисленные процессы усиливаются. Начинает снижаться плотность кожи из-за изменения состава коллагена. Кожа становится дряблой, рыхлой. Развиваются или усиливаются грыжи верхних и нижних век, мешки под глазами, появляется или увеличивается в размерах второй подбородок. Также возрастает объем задерживаемой организмом жидкости, поэтому лицо становится отечным и одутловатым. Неравномерное уменьшение секреции сальных и потовых желез вызывает локальную сухость в сочетании с локальной жирностью кожи.

Отсюда вывод, каждый мужчина, достигший 27 летнего возраста, помимо необходимых регулярных занятий спортом, должен посещать косметолога, если хочет сохранить молодость и свежесть своего лица и тела. Ведь ухоженный внешний вид – непременное условие и для успешной карьеры. Хорошо выглядящий, уверенный в себе мужчина, сразу же вызывает к себе доверие и расположение.

Об этом и многом другом читайте в журнале Art of Beauty

Тел.: 436 67 16.

Заметили ошибку в тексте? Выберите текст и сообщите нам, нажав Ctrl + Enter на клавиатуре

Источник

Полно мужчин, которые не желают следить за своим лицом, им кажется, что достаточно периодически бриться и умываться, не обращая внимания на состояние кожи и причины нездоровой структуры и цвета. Морщины – это нормально, но если тебе всего 30 с небольшим, а твоё обвисшее лицо уже прилично внешне подустало, следует задуматься о смене образа жизни.

Работают ли антивозрастные кремы?

Да, но найти действительно хороший крем, который работает, – равносильно выигрышу в лотерею. К тому же, если такое средство будет эффективным для одного, не факт, что будет такой же результат у другого.

Многие антивозрастные кремы, по сути, просто очень дорогие увлажнители, и очень мало из них действительно работают (даже очень известные бренды).

Причиной преждевременного старения кожи является: отсутствие физических упражнений, курение, алкоголь, нездоровое питание, стресс, загар – всё это приводит к высыханию кожи, образованию мелких изъянов и ухудшению цвета.

Чтобы лицо выглядело моложе или хотя бы соответствовало возрасту, рекомендуем следить за организмом в целом.

• Простой увлажнитель. Купи обычный увлажняющий неароматизированный и не содержащий спирта крем. Или гидрогенизированное растительное масло.
• Занятия спортом. Физические ежедневные упражнения замедляют процесс и устраняют последствия старения.
• Правильное питание. Обратись к диетологу, который составит индивидуальную диету. Или, хотя бы, избегай вредной пищи – ешь больше фруктов, овощей и продуктов с высоким содержанием белка.
• Умывание. Избегай чрезмерного мытья лица, умывайся только при необходимости. Время от времени используй скрабы, чтобы очистить лицо от омертвевшей кожи и угрей. Мыло с древесным углём и чёрной глиной глубоко очистит кожу, впитывая излишки кожного сала и загрязнения.
• Контрастный душ. После принятия тёплого душа, постой минуту под холодной водой. Это способствует лучшей циркуляции крови и закрытию пор – лицо будет подтянутым и свежим.

• Секс. Регулярный секс уменьшает стресс, который снижает уровень кортизола в крови. Кортизол – это гормон стресса, который вреден для кожи. Более низкий уровень кортизола теоретически предотвращает старение кожи.
• Ультрафиолетовые лучи. В солнечную погоду всегда наноси солнцезащитный крем. Не обязательно его использовать в крайней мере, когда уже обгорел или собираешься на пляж. Прямые солнечные лучи наносят вред коже даже в городской среде если находиться достаточно долго на солнце.
• Общие советы. Здоровье кожи связано с образом жизни: избегай чрезмерного употребления алкоголя, брось курить или сократи вредную привычку к минимуму. И научись контролировать стресс, поскольку это ещё одна распространённая причина преждевременного старения кожи.

Положительные отзывы на те или иные антивозрастные средства, не гарантируют соответствующего результата именно для твоего типа кожи. Советуем пройти обследование и на основе результатов подбирать крем с нужным составом.

Есть ли альтернатива дорогим антивозрастным средствам?

Как уже упоминалось выше, не существует единого средства от старения кожи, которое бы подходило всем. Но конский каштан, по словам многих людей, действительно эффективный практически для любой кожи.

Из-за антиоксидантных свойств конского каштана его часто рекомендуют в качестве омолаживающего тонера. Кроме того, поскольку экстракт каштана способствует циркуляции крови и помогает тонизировать и укрепить вены и капилляры, он используется во многих высококачественных лосьонах и кремах для кожи, которые способствуют уменьшению появлению морщин и снятию отёков.

Для здоровой кожи просто смешай 5-10 капель экстракта семян конского каштана во флакон с 50 мл масла витамина Е или с любым увлажняющим средством для лица и наноси его каждую ночь перед сном.

Отрегулируй количество капель каштанового экстракта в зависимости от уровня чувствительности твоей кожи (например, начни с 5 капель, если у тебя очень чувствительная кожа).

Не думаю, что каштан может чем то навредить, но на всякий случай проконсультируйся со специалистом перед применением.

По материалам: https://usmen.ru/lifestyle/health/anti-growth

Подписан?

Подписан?

Источник

Увеличение числа мужчин на приеме у косметолога в последние годы неуклонно растет. Для достижения максимального результата при проведении омолаживающих процедур необходимо разработать методические рекомендации по эстетической коррекции, учитывая большое количество гендерных особенностей мужского лица (эстетических, физиологических, анатомических и т.д.

Основная задача врача-косметолога при работе с пациентом-мужчиной – разработка оптимального курса процедур (малоинвазивных, с коротким периодом реабилитации, минимально болезненных, с длительным положительным эстетическим результатом).

Важно также не допустить такого нежелательного явления, как феминизация мужского лица в результате объемной коррекции филлерами без учета гендерных особенностей анатомии мужского лица.

Основные гендерные анатомические особенности мужского лица

Рельеф мужского черепа более выражен за счет большего развития бугров, надбровных дуг и выступов. Основание черепа у мужчин длиннее, чем у женщин, лицевой отдел шире, а мозговой – уже. Масса мужского черепа, его продольные и высотные размеры больше, чем у женщин. [1]

Лоб у мужчин более покатый, надбровные дуги развиты и выступают сильнее, брови более горизонтальные и расположены ниже. Глазницы низкие и квадратные, их верхний край утолщен и тупой. Скуловые дуги у мужчин толще, чем у женщин, губы тоньше. Подбородок и нижняя челюсть более массивные и квадратные, шея толще и короче.

Мимические мышцы у мужчин развиты сильнее. Подкожно-жировая клетчатка у мужчин также имеет свои особенности – жировые клетки и жировые «дольки» мельче. [2]

Кожа мужчин толще, причем как за счет увеличенной толщины эпидермиса (у мужчин толщина эпидермиса на 15-20% толще, чем у женщин), так и дермы. Клетки эпидермиса более крупные, уплощенные, прочно соединены между собой, что препятствует трансдермальной потере влаги. У мужчин дерма содержит на 20% больше коллагена, вследствие чего значительно выше плотность, степень гидратации и тургор кожи. В мужской коже больше потовых и сальных желез. Также мужская кожа лучше васкуляризирована, что объясняет более частые сосудистые новообразования, выраженность купероза и ринофимы.

Повышенная трофика тканей лица, большая толщина эпидермиса и дермы частично объясняют более медленные темпы старения мужского лица. [4]

Процессы атрофии и потери объема мягких тканей у мужчин протекают несколько иначе, чем у женщин (они связаны с уровнем полового гормона тестостерона, вредными привычками – курение и прием алкоголя, более частым пребыванием на солнце, отсутствием адекватной фотозащиты и др.)

Как у женщин, так и у мужчин процессы старения напрямую связаны с уровнем половых гормонов. У мужчин высокий уровень активности тестостерона и дигидротестостерона сохраняется достаточно длительное время, что обуславливает пролонгированное сохранение скульптурности лица. Именно поэтому деформационные изменения лица у мужчин развиваются медленнее.

Со временем происходит значительная потеря объемов подкожных структур (преимущественно в медиальной области) с формированием глубоких складок и морщин.

Динамические морщины формируются у мужчин и женщин по сходному механизму и с одинаковой локализацией, как результат мимической экспрессии, но у мужчин их выраженность и глубина больше. [4]

Исходя из особенностей анатомии, физиологии, процессов старения мужской кожи, перед косметологом стоит сразу несколько задач: улучшить качество кожи лица и шеи, восстановить утраченные объемы подкожных структур, устранить глубокие морщины (или, как минимум, снизить их выраженность), устранить признаки гравитационного птоза тканей лица.

При работе с пациентом-мужчиной врач-косметолог должен предложить как аппаратные методы, так и инъекционные.

Аппаратные методики для коррекции признаков старения у мужчин

Для коррекции признаков фотостарения, устранения купероза и телеангиоэктазий на лице, улучшения цвета и текстуры кожи, лечения гиперпигментаций рекомендуется назначение IPL-терапии и лазерного лечения с помощью Nd:YaG лазеров с технологией Q-switched.

Как правило, мужчины не настроены на длительные курсы терапии и на процедуры с выраженным реабилитационным периодом, а предпочитают процедуры, проводимые с интервалом 1-1,5 месяца.

Среди таких методов – фракционные лазерные и фракционные RF-технологии, которые можно сочетать с термолифтингом. Фракционный фототермолиз (аблятивный и неаблятивный) применяется для улучшения состояния кожи – омоложения, устранения диспигментаций, выравнивания текстуры и цвета кожи.

Преимущество абляционных фракционных технологий заключается в том, что они создают почти идеальные условия для сокращения площади кожи. Абляционная колонна сразу после процедуры «пуста». Все ткани, которые были на пути лазерного луча, испарены.

В результате происходит одномоментное сокращение площади кожи, так как для этого есть физиологические условия. [5]

Еще одна процедура для омоложения лица, уплотнения кожи и лифтинга тканей, пользующаяся популярностью у мужчин, – ультразвуковой SMAS-лифтинг. Процедура неинвазивна, подтягивает и укрепляет кожу шеи, зоны декольте, нижней челюсти, подбородка и бровей, стимулирует неоколлагенез.

Проведение процедуры весьма оптимально для работающих и социально-активных пациентов – длительность процедуры составляет в среднем 30-60 минут; процедура проводится, как правило, один раз в год и не имеет реабилитационного периода.

Все положительные изменения тканей лица протекают постепенно, незаметно для окружающих – без шелушения, красноты, раздражения, но кожа приобретает былую плотность и упругость, нарастает лифтинговый эффект. [2]

Инъекционные методы коррекции возрастных изменений у мужчин

Ботулинотерапия

В последние годы отмечается увеличение числа мужчин, обращающихся к косметологу по поводу коррекции динамических морщин ботулиническим токсином.

Более мощные мимические мышцы наряду с особенностями паттернов мимической активности требуют соблюдения определенных особенностей при проведении ботулинотерапии у мужчин.

Масса мимических мышц у мужчин в 1,5-2 раза превосходит таковую у женщин. Поэтому при выполнении инъекций БТА у мужчин необходимо введение больших доз токсина примерно в 1,5 раза. При несоблюдении этого правила эффекта от процедуры ботулинотерапии не будет, или он будет недостаточным. [4], [2]

Тем не менее, перед началом проведения процедуры косметологу следует прислушаться к пожеланиям пациента. Все чаще пациенты-мужчины обращаются с жалобами на усталый вид лица, сердито опущенные брови. Но при этом пациентам не хотелось бы добиваться полной амимии зоны, инъецируемой БТА.

Например, многие пациенты говорят о том, что хотели бы сохранить мимику, но избавиться от морщин на лбу. В таком случае не следует вводить большие («мужские») дозы БТА в лобную мышцу. Помимо риска возникновения ятрогенного птоза бровей и усугубления «угрюмого» вида, гладкий, «детский» лоб создает ощущение безмятежности, нехарактерное для мужчин.

При коррекции области межбровья требуется сохранить положение бровей, реже – равномерно приподнять брови при условии сохранения их линейно-горизонтальной формы. [6]

При коррекции морщин в зоне латерального угла глаза необходимо учитывать особенности строения глазницы, тип мышечной активности, прикрепление мышц к костям и «спаек» с кожей, толщину подкожно-жировой клетчатки. [7]

Мимические мышцы периорбитальной области – результат положительного эмоционального посыла. Не следует стремиться к полному регрессу мимики данной области, так как это придаст взгляду излишнюю открытость и доверчивость. Как правило, из-за большей плотности кожи, для мужчин более характерны 1-2 глубокие морщины в области «гусиных лапок». Поэтому инъекции БТА в данной области у мужчин проводятся в 1-2 точки. При этом нижнелатеральная порция muscle orbicularis oculi расслабляется, оставляя активной верхнелатеральную порцию.

При такой технике инъекций БТА рельеф кожи выравнивается, но единичные морщины сохраняются, а также сохраняется положительная мимика и дружелюбное выражение лица. [3]

Помимо коррекции мимических морщин, инъекции БТА применяются у мужчин еще с одной целью – для лечения гипергидроза. Мужчины часто прибегают к инъекциям БТА в аксиллярные области и ладони. Так как процедура достаточно болезненна, мужчины часто проводят инъекции только ладони правой руки, протягиваемой для рукопожатия.

Контурная пластика

При проведении объемной инъекционной пластики необходимо избегать гиперкоррекции, придающей мужскому лицу дополнительную округлость и нежность.

Проведение контурной пластики у мужчин проводится для восстановления утраченных объемов, коррекции складок и морщин, улучшения качества кожи, стимуляции синтеза коллагена.

Для работы в латеральных областях средней трети лица допустима работа иглой с применением болюсных техник введения препарата (рекомендуется использование мягких, пластичных филлеров гиалуроновой кислоты). Филлер вводится в технике микроболюсов, суммарный объем не более 0,5-1,0 с каждой стороны по линии скуловой дуги. [6]

Для работы в медиальных зонах средней трети лица, носогубных складок, подбородка, предпочтительнее канюльные техники инъекций глубоко супрапериостально.

При коррекции височных областей – более безопасно использовать канюлю и вводить препарат в межфасциальные слои.

Контурная пластика губ

Красная кайма нижней губы у мужчин всегда по высоте, как минимум, на 1/3 больше верхней, то есть высота губ максимально отвечает пропорции «золотого сечения». Однако даже совсем узкая верхняя губа не слишком отражается на привлекательности мужского лица. [8]

Форма и объем губ у мужчин с возрастом также подвержены инволюционным изменениям – размываются контуры, истончается красная кайма губ.

При работе с контуром губ следует выбирать самые мягкие и пластичные филлеры с минимальным волюмизирующим эффектом. Увеличение объема губ нередко феминизирует внешность мужчин, а потому пластику губ следует проводить крайне осторожно, используя филлеры со средними параметрами ретикуляции и гомогенизации, достигая умеренной и равномерной коррекции губ и создавая эффект естественных пропорций. [4]

Малоинвазивные методы нитевой подтяжки

Один из характерных признаков молодости – состояние шейно-подбородочного угла, который у молодых пациентов составляет от 90 до 110 градусов. С возрастом под действием гравитации кожа подбородочной области становятся дряблой и растягивается. Также многие мужчины склонны к отложению жира именно в подбородочной области. Эти изменения приводят к ухудшению внешнего вида мужчины. Из-за тяжести тканей данной области выбор малоинвазивных методов невелик. Одним из эффективных методов является нитевая подтяжка шеи методом APTOS Needle 2G. Суть метода заключается в том, что с помощью нитей с насечками, которые проводятся на шее с двух сторон, создается так называемый «гамак», который укрепляет мягкие ткани в данной области, а избыток дряблой кожи перераспределяется с помощью насечек, натягивается и разглаживается. Метод хорошо сочетается с инъекциями липолитиков или липосакцией.

Заключение

Как правило, желание «выглядеть моложе» у мужчины продиктовано не признаками старения лица, не появляющимися морщинами и складками, а психологическими моментами и рядом социальных факторов.

Во-первых, мужчины стремятся выглядеть солидно, респектабельно для того, чтобы в глазах деловых партнеров создавалось благоприятное впечатление об их состоятельности, успешности, высоком социальном статусе. Во-вторых, более ухоженный и моложавый вид позволяет мужчине чувствовать себя более уверенным и сексуально привлекательным в общении с женщинами, повышает его самооценку.

Чем бы ни было продиктовано желание мужчины выглядеть моложе, задача врача-косметолога – достичь положительного, но максимально умеренного и естественного результата.

Последствия визита к косметологу должны быть незаметными для окружающих, так как большинство мужчин все еще находятся под влиянием стереотипов, навязанных обществом и страха потери ореола мужественности в глазах окружающих.

Источник