Сухая и шелушащаяся кожа пальцы ног
Причины, по которым шелушится кожа на пальцах ног, могут быть самыми разными. Зуд кожи и трещины на стопах – весьма распространенная жалоба пациентов, которые приходят на прием к дерматологу. Эта проблема может возникнуть в любом возрасте у представителей обоих полов, и в большинстве случаев ее можно предотвратить. Какие действия нужно предпринять, если шелушится кожа на пальцах ног, и о чем может свидетельствовать появление данного симптома?
Облазит кожа на ногах: норма или патология?
Ни один высококвалифицированный врач не сможет точно и молниеносно ответить на вопрос о том, отчего появляется шелушение на стопах. Спровоцировать данное нарушение способен ряд факторов, от безобидных до жизнеугрожающих. У одних пациентов плохое состояние кожи на пальцах ног является следствием хронического авитаминоза, у других – запущенной грибковой инфекции. Соответственно, и схемы лечения будут иметь принципиальные отличия. В любом случае, если шелушится кожа между пальцами ног, речь идет об определенном нарушении в организме или неблагоприятном воздействии внешних факторов. Трескание эпидермиса на ногах не является нормой.
Несоблюдение правил гигиены
Неправильный уход за кожными покровами стоп – это первое, что нужно исключить, если шелушится кожа между пальцами ног. Причина, на первый взгляд, несущественная, но зачастую именно она приводит к серьезным последствиям. При недостаточной гигиене стоп возрастает риск присоединения грибковой инфекции, бактериального поражения, о которых будет свидетельствовать неприятный запах, изменение цвета и текстуры ногтевых пластин.
Помимо некачественного ухода за кожей ног, послужить причиной проблемы способны и другие факторы. Определить, почему шелушится кожа на пальцах ног, можно по типу обуви, которую носит человек. Маленький размер, из-за которого обувь постоянно натирает, некачественный материал изготовления – вполне вероятно, что в этом кроется вся разгадка проблемы.
Ослабление иммунитета
С проблемой шелушения эпидермиса на конечностях чаще всего сталкиваются обладатели сухого типа кожных покровов. Трескаться верхний слой кожи на пальцах может также из-за острой нехватки витаминов и минералов в организме, длительного нахождения в неблагоприятной экологической обстановке. Сюда же относят и внезапную смену температурного, климатического режима: кожные покровы попросту не успевают адаптироваться к новым условиям.
Еще одна причина, по которой шелушится кожа на пальцах ног, – это купание в слишком жесткой, хлорированной воде, которая убивает местный иммунитет. Защитные механизмы кожных клеток ослабевают, поэтому происходит нарушение эластичности и целостности тканей. Кстати, по этой же причине может шелушиться эпидермис на голенях. Такое изменение кожи наблюдается у людей разного возраста.
Патологические причины шелушения
При устранении любого из вышеописанных непатологических факторов удается быстро восстановить удовлетворительное состояние кожных покровов. Однако следует понимать, что данное проявление может быть симптомом серьезных дерматологических заболеваний. Бороться с ними намного сложнее, поскольку у большинства недугов не существует точной этиологии. Но все же, почему шелушится кожа между пальцами ног? Дерматологи называют несколько заболеваний, для которых характерен данный симптом.
Грибок на ноге
Это самая распространенный недуг инфекционного происхождения. Помимо шелушения эпидермиса, грибок стопы вызывает зуд, жжение, покраснение и зловонный запах. Это заразное заболевание чаще всего поражает людей с ослабленной иммунной системой, маленьких детей, стариков, беременных женщин, а также тех, кто не соблюдает правила элементарной гигиены в местах общего пользования (бассейнах, саунах, банях и т. д.).
Распознать грибок стопы можно по появлению сильного невыносимого зуда, покраснения. Если вовремя не предпринять необходимые терапевтические меры, через несколько дней станет заметно, как шелушится кожа между пальцами ног. Для лечения назначают антимикотические препараты системного и местного действия.
Экзема и псориаз
Это совершенно разные дерматологические патологии, но объединяет их одно: невозможность установить причину развития патологического процесса. И экзема, и псориаз могут поражать различные части тела, однако именно экзема чаще диагностируется на пальцах ног. Кожные заболевания этого типа возникают на фоне стрессов, истощения организма, аллергической реакции и ряда других неблагоприятных факторов.
При экземе на коже появляются специфические красные пузырьки, которые через некоторое время лопаются и сильно шелушатся, чешутся. Псориаз, в отличие от экземы, проявляется на тканях специфическими чешуйками. С лечением этого заболевания лучше не затягивать, так как оно может поразить эпидермис не только на пальцах ног, но и по всему телу, и даже затронуть суставы. В тяжелых случаях псориаз приводит к значительному снижению качества жизни пациента.
Аллергия
На первый взгляд может показаться самой безобидной причиной. Кожа на пальцах ног шелушится в том случае, если на этот участок конечности воздействует определенный раздражитель – моющее или косметическое средство, некачественный синтетический материал обуви, носков и т. д.
Иногда аллергия проявляется не только поражением эпидермиса, но и приступами удушья, слезотечения, чихания, отека слизистых оболочек. Если кожа на пальцах ног шелушится, нужно обратиться к аллергологу. Зная о своей аллергической предрасположенности, необходимо своевременно принимать антигистаминные средства и избегать контакта с раздражителем.
Можно ли избавиться от шелушения
Как только станут известны причины ухудшения кожи на пальцах ног, в первую очередь необходимо направить усилие на их устранение, и только после этого делать упор на борьбу с косметическим дефектом. Восстановить состояние кожных покровов можно с помощью комплекса процедур:
- ванночек с поваренной или морской солью, эфирным маслом;
- применения отшелушивающего скраба или специальной пемзы;
- использования увлажняющих и питательных кремов для кожи ног.
Если кожа пальцев ног шелушится и трескается по причине серьезной дерматологической патологии, без длительного лечения специальными препаратами не обойтись. Так, при дерматитах и экземах часто требуется использование стероидных противовоспалительных и регенерирующих мазей («Элоком», «Афлодерм», «Целестодерм»), а при аллергии – антигистаминных средств («Лоратадин», «Кларитин», «Цетрин», «Зодак»). В случае присоединения к местам поражения бактериальной инфекции, больному назначают местные антисептики («Хлоргексидин», «Мирамистин»).
Как вылечить грибок на ногах
Чтобы избавиться от кожной инфекции, придется запастись терпением и спокойствием. Патология встречается как взрослых, так и у детей. Вести борьбу с грибком стопы многие вынуждены годами, нанося на кожу антимикотические препараты. При малейшем ослаблении иммунитета заболевание может рецидивировать.
Для подтверждения диагноза пациента направляют на соскоб. Лабораторное исследование проводят для того, чтобы определить тип возбудителя и его чувствительность к противогрибковому компоненту. Для лечения инфекции требуется применение наружных (жидких растворов, эмульсий, мазей, кремов) и системных препаратов. С целью профилактики грибка лекарство наносят и на ногтевые пластины. Если сегодня кожа шелушится на большом пальце ноги, то завтра, с огромной долей вероятности, она будет шелушиться уже и на других участках стопы.
Почему грибок на пальцах ног становится хроническим
Главной причиной неудач пациентов, которые пытаются избавиться от болезни, является применение лекарственных препаратов при отсутствии обработки обуви антимикотическими средствами. Ситуация выглядит так: как только больному удается вывести грибок на коже или подавить его активность, происходит повторное заражение. Поэтому лучшим решением при лечении инфекции станет замена обуви на новую.
Домочадцам, которые проживают вместе с человеком, зараженным грибковой инфекцией, необходимо обязательно соблюдать меры предосторожности, чтобы не заразиться. В первую очередь нельзя использовать личные вещи больного, обувь, в том числе и домашние тапочки. Самому пациенту, имеющему грибок на пальцах ног, желательно ходить по полу не босиком, а надевать носки. В целях профилактики членам семьи больного нужно пользоваться противогрибковыми спреями. Такие препараты должен назначать дерматолог.
Что делать, если кожа на пальцах ног шелушится у ребенка?
Одной из причин, по которой эпидермис на ножках облазит в раннем возрасте, является гипергидроз. Для этого патологического состояния характерно усиленное потоотделение стоп. Часто гипергидроз развивается из-за ношения малышом обуви или одежды, изготовленной из синтетических материалов. Если нога ребенка долго находится в обуви, она начинает отекать, вследствие чего страдает поверхностный слой кожи. Если у малыша возникла такая проблема, перед тем как надеть ему ботиночки или сандалии, стопу необходимо обработать специальным тальком или кремом.
Шелушение кожи на пальцах ног у детей нередко является признаком дисбактериоза – состояния, характеризующегося дефицитом полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте. Часто дисбактериоз возникает на фоне приема антибактериальных лекарств. Проблемы с кожей у ребенка проходят сами собой, как только будет восстановлена нормальная микрофлора в кишечнике. В качестве терапии ребенку назначают пробиотики, способствующие «заселению» недостающих бифидо- и лактобактерий.
Как предупредить шелушение на коже пальцев ног
В первую очередь следует отказаться от ношения тесной и неудобной обуви. Туфли должны быть мягкими и легкими, не натирающими стопы. Обращать внимание нужно и на повышение потливости ног, которая способна привести к малоприятным последствиям. Влажная среда наиболее комфортна для размножения патогенных микроорганизмов и развития грибковых инфекций.
Укрепить организм и повысить его сопротивляемость к различным инфекциям каждый из нас может самостоятельно, внеся соответствующие коррективы в образ жизни:
- сбалансированно питаться;
- минимизировать потребление соленых, острых, жирных блюд;
- отказаться от алкогольных напитков;
- при склонности к аллергии с осторожностью употреблять продукты-аллергены (орехи, морепродукты, цитрусовые, шоколад, мед, клубнику и т.д.);
- избегать местности, где идет период массового цветения растений;
- полноценно отдыхать.
Чтобы не допустить развития кожного заболевания, необходимо постоянно принимать меры по укреплению иммунитета. Применять иммуномодуляторы и другие лекарственные препараты можно только после консультации врача-иммунолога.
Если эпидермис на ногах шелушится из-за повышенной сухости, важно постоянно увлажнять его с помощью лечебно-косметических средств. Достойной альтернативой аптечным и магазинным составам может служить растительное масло или жирная сметана.
Источник
Кожа ног (ступни, пальцы) нуждается в не меньшем уходе, чем кожа других частей тела. Однако не всегда ей уделяется должное внимание, что приводит к ее сухости и огрубению. Чтобы избежать негативных проявлений или быстро их устранить, необходимо знать основные причины сухости кожи на ногах и методы ее лечения.
Основные причины сухой кожи на пальцах ног
- 4.1 Увлажняющие крема для пальцев ног
- 4.2 Ножные ванночки
- 4.3 Маски для пальцев ног
- 4.4 Домашние пилинги
Эта проблема может носить временный характер, например, только зимой, или быть постоянной.
Сухую кожу на пальцах ног может спровоцировать состояние здоровья, неправильное питание, негативная окружающая среда, количество времени, проведенного на открытом воздухе, возраст и т. д.
Определение сухости кожи может сопровождаться следующими факторами:
- чувство стянутости кожных покровов (особенно после душа, купания или плавания);
- внешний грубый вид, трещины;
- зуд;
- незначительные отслаивания и отшелушивания кожи;
- серый (пепельный) цвет кожных покровов или покраснения;
- кровоточащие ранки.
Неправильное питание и недостаток воды
Необходимо строго следить за своим рационом питания и давать необходимые организму вещества, витамины, аминокислоты.
Возникновение проблемы сухой кожи на пальцах ног дерматологи объясняют нехваткой в организме следующих витаминов и минералов:
Неправильное питание = отсутствие витаминов и полезных элементов, что в итоге приводит к проблемам с кожей
- витамин А, играющий важную роль в поддержании и омоложении клеток тканей организма;
- витамин Е защищает клетки кожи от вредных свободных радикалов, вырабатываемых организмом и другими источниками окружающей среды, такими как солнце. Как антиоксидант, витамин Е сохраняет здоровые и гладкие клетки кожи;
- витамин С защищает кожу от свободных радикалов, которые разрушают структурную поддержку кожи коллагеновых и эластичных волокон и вызывают появление морщин или трещин;
- цинк обеспечивает ферменты, которые приносят пользу клеткам кожи, способствует делению клеток, росту и заживлению ран;
- омега-3 жирные кислоты улучшают кровообращение, способствуют заживлению ран и уменьшают воспаление кожи.
Для восполнения этих витаминов и микроэлементов рекомендуется употреблять в пищу овощи и фрукты, свежую зелень, орехи, злаковые и цельнозерновые продукты, мясо, рыбу и другие морепродукты.
Водный баланс имеет огромнейшее значение не только для кожи, но и для организма в целом
Сухость ног может быть спровоцирована и недостатком воды в организме, поэтому рекомендуется регулярно пополнять водный баланс. Для этого необходимо выпивать 1,5-2 л чистой питьевой воды.
Неправильная одежда и обувь
Синтетические материалы одежды и обуви при постоянном ношении увеличивают риск возникновения аллергической реакции организма, как следствие, покраснение, шелушение, зуд кожных покровов.
Тесная обувь, носки и колготы из искусственных тканей провоцируют раздражение кожи. Поэтому нужно внимательно относиться к выбору гардероба.
Лучше носить то, что удобно и изготовлено из натуральных материалов.
Ортопедические обувные вставки с гель-амортизацией или мягкой подкладкой могут сделать нижнюю поверхность обуви более абсорбирующей, что уменьшит трение и риск возникновения мозолей.
Неправильный уход
При выборе косметических препаратов для ухода за ногами, рекомендуется обращать внимание на состав продукта и инструкцию для его применения. Содержание в составе натуральных масел обеспечивает необходимое увлажнение.
К обратному эффекту (пересыханию) может привести чрезмерное использование спиртосодержащих дезодорантов от потливости ног. В таком случае нужно временно прекратить их применение.
Сухая кожа на пальцах ног может быть вызвана злоупотреблением в использовании дезодоранта для ног
Возрастные изменения
Сухая кожа на пальцах ног при достижении пожилого возраста – явление обычное, т.к. организм изнашивается, кожа теряет былую эластичность, капиллярные сосуды не способны пропускать необходимое количество питательных веществ, дефицит витаминов приводит к пересыханию, шелушению, образованию трещинок и других раздражений на всем теле, а не только на ногах.
Сопутствующие заболевания
Сухая кожа может сигнализировать о более серьезных проблемах организма. Тяжелые заболевания: псориаз, экзема, тромбофлебит, сахарный диабет и др. могут внешне проявляться через шелушение, трещинки и ранки на кожных покровах. В этих случаях требуется консультация и наблюдение у врача.
Хлорированная вода в бассейне также может вызывать сухость кожи
Бассейны и сауны
Чересчур хлорированная вода вызывает сильное пересыхание кожи. Поэтому рекомендуется после принятия бассейна тщательно помыться и воспользоваться увлажняющими средствами ухода.
Сауны и бани оказывают на кожу, как благоприятное очищающее действие, так и негативное, пересушивающее. Питье воды во время процедуры помогает контролировать водный баланс, а использование специальных косметических кремов и масок позволяет увлажнить кожу снаружи.
Избыток ультрафиолета
Долгое пребывание на солнце и в солярии – одна из самых основных причин сухости и шелушения на ногах. Применение специальных кремов с УФ-защитой снизит риск повреждения кожи от агрессивного ультрафиолетового воздействия.
Грибок – крайне неприятное заболевание, сопровождающееся многими симптомами, один из которых – сухость и растрескивание кожи
Симптомы грибка на пальцах ног
Состояние, когда на коже пальцев ног и стопах появилось шелушение, белые или красные пятна, сопровождающиеся неприятным зудом, гнойниками и трещинками может быть причиной грибкового инфекционного заболевания.
Обычно начало болезни заметно в зоне между третьим и четвертым пальцами. Здесь кожа начинает не только сохнуть, но и облазить. Далее грибок распространяется и на другие пальцы.
Это заболевание опасно тем, что оно может поразить и ногтевые пластины, а также им можно заразить близких людей.
Читайте популярную статью рубрики: Наращивание ногтей гелем в домашних условиях для начинающих пошагово.
Если грибок, как лечить
При диагностировании грибкового заболевания, нужно пройти курс лечения. Оно может включать в себя применение различных медицинских кремов и лосьонов, которые непосредственно наносятся на кожу пальцев ног и стоп.
В виде кремов эффективны следующие препараты:
- Залаин крем («Ferrer International S.A.» для «Egis» Pharmaceutical Ltd, Испания).
- Экзодерил крем (Салютас Фарма ГмбХ Германия).
- Низорал крем (Johnson & Johnson США).
В форме таблеток:
- Флуконазол и все препараты этой группы: Микосист, Дифлюкан, Дифлазон, Микомакс, Микофлюкан, Флюкостат, Медофлюкон, Веро-флуконазол.
- Итраконазол и все медикаменты этой группы: Ирунин, Итразол, Кандитрал, Орунгал, Румикоз, Орунит.
Итраконазол – один из препаратов для лечения грибка
Действие препаратов обусловлено способностью контроля и сдерживания роста вредных бактерий. В состав средств, которые применяются при лечении грибковых заболеваний, кроме основного компонента, входят цинк, миконазол, клотримазол и тербинафин. Все эти вещества восстанавливают кожу, снимают воспаления, запускают процессы регенерации.
Лечение сухой кожи ног
Если проблема сухой кожи на пальцах ног носит не грибковый характер, связана с внешними неблагоприятными факторами, то можно воспользоваться специальными кремами, ванночками, масками и другими косметологическими и народными средствами, для ее решения.
Увлажняющие крема для пальцев ног
Увлажняющие крема должны содержать следующие компоненты: масло ши, жожоба, чайного дерева, эвкалипта, мочевину.
Они обладают сразу несколькими эффектами: не только увлажняют, но и имеют антибактериальное воздействие.
Хорошо зарекомендовали себя среди потребителей крема торговой марки “Невская косметика” (серия “Ворожея” для ног), “Крем для интенсивного увлажнения кожи ног” торговой марки Scholl, “Интенсивное восстановление” от Neutrogena, размягчающий крем “Лекарь” с мочевиной.
Ножные ванночки
Лекарственные растения отлично помогают в борьбе за гладкость и здоровый вид кожи на ногах.
Такие растения, как ромашка, шалфей, дубовая кора, семена льна и др. помогают в решении многих вопросов, связанных с проблемами здоровья кожи ног. Применяя их в качестве отвара для ванночек ног, будет обеспечен не только косметический уход, но и лечебно-профилактический.
Травяные ванночки прекрасно справляются с сухостью кожи на ногах
Рецепт 1. Залить кипятком взятые по 3 ст. л. сухой травы зверобоя и крапивы, настоять 40 мин. Процедить. Остывший настой добавляют в ножные ванночки перед сном. Такая процедура поможет смягчить кожу на ногах и придать ей тонус.
Рецепт 2. Залить кипятком (2 л) по 4-5 ст. л. семян льна, ромашки и полевого хвоща. Дать настояться. Делать ванночки в остывшем растворе 20-30 мин. Такая ванночка помогает бороться с грибковыми заболеваниями.
Рецепт 3. Залить 2 л кипятка 100 г дубовой коры. Остывший настой вливают в тазик и принимают ножные ванночки. Ноги при этом могут окраситься в темный цвет. Этот рецепт помогает также избавиться от излишней потливости ног.
Регулярность ножных ванночек – 2-3 раза в неделю на протяжении месяца для фиксации эффекта.
Маски для пальцев ног
Дополнительным уходом для пальцев ног являются маски, которые желательно применять после распаривания кожи. Хорошо смягчают ноги маски из молочнокислых продуктов, например, творога и сметаны. Отлично подойдет майонез, картофельное пюре. Маски наносятся на 1-1,5 ч.
Кефирная маска для ног обладает увлажняющими и питательными свойствами
Рецепт 1. 100 мл кефира нужно подогреть до температуры тела. На ноги следует надеть обычные пакеты, налить в них кефир, зафиксировать пакеты на ногах при помощи завязок или резинок. Сверху надеть теплые носки или гольфы. Подержать ноги в этом составе 2 ч. После процедуры снять носки и пакеты, промыть ноги, смазать любимым кремом.
Рецепт 2. Томаты взбить блендером или перетереть через сито. Приложить к ногам и пальцам ног на 20 мин. Хорошо помогает от мозолей, питает и увлажняет кожу.
Домашние пилинги
Регулярность очищения кожи также положительно будет влиять на ее состояние и здоровье. Хорошо зарекомендовали себя скрабы на основе кофе и морской соли с медом, кисломолочных продуктов, фруктов и эфирных масел.
Кофейный скраб с добавлением корицы, меда, соли и оливкового масла поможет сделать кожу ног гладкой и нежной
Рецепт 1. 3 ст. л. кофе смешать с 1 ст. л. морской соли и 1 ч. л. молотой корицы, добавить немного оливкового масло, можно положить 1 ч. л. меда. Полученную массу нанести на кожу ног нежными, массирующими движениями. Кожа на пальцах ног и стопах станет гладкой и мягкой.
Рецепт 2. Перетертый помидор смешать с 1 ст. л. морской соли. Помассировать стопы полученной смесью. После массу необходимо смыть, а кожу ног увлажнить кремом.
Правильный уход за пальцами ног (профилактика)
Регулярность и качественный уход обеспечит здоровый и привлекательный вид и поможет навсегда избавиться от сухой кожи на пальцах ног:
- контроль за гигиеной ног (2 раза в день необходимо мыть ноги с мылом);
- выполнение рекомендаций диетологов по рациону питания;
- удобная обувь и одежда из натуральных тканей;
- профилактический косметический уход в домашних условиях или в салонах (пилинги, маски, парафинотерапия ног и т.д.);
- использование защитных кремов при посещении пляжей и других общественных мест.
Сухость стоп может быть спровоцирована различными факторами, обычно возникает на фоне неправильного ухода за кожей ног или других внешних раздражителей.
Чтобы вернуть пальцам гладкость, необходимо комплексно ухаживать за ногами: делать ванночки, маски и пилинги, использовать подходящие крема. При обнаружении грибка, необходимо получить консультацию дерматолога.
Читайте популярную статью сайта: Комфортное удаление волос надолго: Шугаринг в домашних условиях. Как приготовить пасту и правильно делать сахарную эпиляцию.
Сухая кожа на пальцах ног – как с ней бороться:
Причины и лечение трещин на пятках:
Смотрите видео: 10 Домашних Средств, Чтобы Сделать Кожу Ног Гладкой и Шелковистой (October 2020).
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Источник