Сухая кожа и пигментация на ногах
Насколько по-разному люди относятся к своему телу. Вот например, обнаружилось какая-то пигментация кожи на ногах причины которой неизвестны. Что делать?
Порой люди до обидного мало уделяют внимание каким-то образованиям на коже ног. Особенно это характерно для человека, который каждый день ходит в брюках. Можно не сразу заметить, что у тебя, оказывается, образовалось некая отметина. Когда она образовалась? Вчера? А может, неделю назад? Да кто её знает, сама пройдёт!
Здравствуйте, друзья мои! С вами Светлана Морозова. Другая крайность — чрезмерное внимание к малейшему пятнышку, когда люди тут же бросаются его замазывать (тональным кремом, например, если оно на видном месте) или прижигать йодом, зелёнкой, протирать всеми подряд средствами. В результате они только ухудшают состояние, добиваются того, что маленькое пятнышко увеличивается в размере, начинает чесаться и болеть.
Никто не спорит, что относиться к своему телу нужно адекватно, а потому если образовалось какое-то пятно на ноге, причины этого желательно всё-таки знать.
Природная краска — меланин
Пятна на ногах бывают двух видов:
- сосудистые
- пигментные
Сосудистые обычно красного или синего цвета, и происходят либо из-за разрыва сосуда, либо из-за устойчивого их расширения.
Пигментные образуются из-за обильного синтеза пигмента меланина. Именно этот пигмент определяет наш цвет волос, глаз и оттенок кожи. Но при нарушении его синтеза меланоцитами (клетками, которые его вырабатывают), он накапливается в виде тёмных областей в различных тканях.
Пятнышки бывают не только тёмными, но и напротив, очень светлыми, словно обесцвеченными. Белые пятна называются витилиго. Они безболезненны, но из-за неимения пигмента легко получают солнечные ожоги. Вызваны они полным отсутствием меланина. Причины их точно не изучены, однозначно, это нарушение обмена веществ, в частности, при диабете. Склонность к витилиго порой передаётся по наследству.
Что вызывает пигментацию
Причины, на вид безобидных пятнышек, очень разнообразны:
- Варикозное расширение вен. Кровь в нижних конечностях застаивается, различные вещества из неё начинают пропитывать окружающие ткани. Если на ногах появились коричневые или красные пятна, вкупе с отёчностью ног, которая усиливается к концу дня — это повод заподозрить что развивается варикозная болезнь вен. Нужно срочно обратиться к врачу, иначе можно дождаться незаживающих трофических язв!
- Заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенная ломкость кровеносных сосудов (при недостатке рутина, например), васкулит (воспаление и разрушение стенки сосудов), застойные явления в нижней части тела тоже вызывают некрасивые отметины.
- Диабет. Из-за нарушения питания тканей на ногах появляются красные пятна, со временем они претерпевают изменения и становятся пигментными, коричневыми. Механизм возникновения их точно не известен.
- Нарушение обмена веществ. Недостаток витаминов А, С, РР, может вызвать коричневые пятна, а недостаток витаминов группы В напротив — светлые.
- Избыточный вес. Лишние килограммы, а порой десятки килограммов, увеличивают нагрузку на ноги и их сосуды, возникают застойные явления, происходит выпот веществ в окружающие ткани, формирование пятен на этих местах.
- Беременность это, по сути, сочетание причин 4 и 5: нарушение обмена веществ, вызванное гормональной перестройкой организма будущей мамы и избыточный вес, который перегружает сосуды нижних конечностей.
- Травмы. Пигментные следы оставляют за собой ожоги. Они могут возникнуть и на месте ссадин. Порезы при бритье ног или травмы от некачественной депиляции тоже могут спровоцировать неправильный синтез меланина. Тесная одежда (узкие брюки, особенно, если долго и неподвижно в них сидеть, например на работе) затрудняют нормальную циркуляцию крови в ногах, пережимают сосуды, что опять-таки приводит к застойным явлениям.
- Длительные хронические заболевания печени, щитовидной железы, надпочечников, почек могут тоже вызвать инфильтрацию различных пигментов на коже рук и ног, даже на лице и вокруг глаз.
Другие причины пигментация кожи на ногах:
- Аллергия на косметику. При использовании некачественных лосьонов или средств для депиляции может возникнуть стойкая аллергическая реакция.
- Повышенная потливость в некоторых местах почти всегда приводит к пигментации сильно потеющих участков. К этому же можно отнести стопный гипергидроз — обильную потливость ступней.
- Реакция на облучение ультрафиолетом, рентгеном и инфракрасным излучением. При обилии ультрафиолета развивается так называемое фотостарение. Оно выражается, прежде всего, неравномерным распределением меланина в коже.
- Возрастные изменения. Все мы видели бабушек, у которых руки и ноги сплошь усыпаны «веснушками», коих в молодости у них никогда не было. Начиная с 50 лет клетки кожи постепенно теряют способность прерывать производство пигмента. Это происходит не у всех одинаково, имеет место наследственная предрасположенность.
Что делать?
Что же делать, если на ногах внезапно обнаружились тёмные пятна? Прежде всего — обратиться к врачу. Возможно это всего лишь сигнал.
Главное — лечение основного заболевания
Начать лучше с терапевта, который определит, к какому врачу далее вам следует идти. Это может оказаться эндокринолог, дерматолог, флеболог или другие специалисты.
По статистике пигментные «кляксы» у женщин возникают чаще, чем у мужчин. Это вполне объяснимо, ведь с факторами, которые вызывают пигментные нарушения, женщины встречаются гораздо чаще — от беременности до эпиляции и ношения тесных брюк.
Общие советы, которые не помешают при любом виде пятен
Появление пятен должно заставить нас задуматься: что мы делаем не так? Это повод, чтобы:
- Нормализовать рацион питания, употреблять достаточное количество витаминов, а также минералов.
- Придерживаться активного образа жизни, заниматься лечебной физкультурой.
- Избавиться от избыточного веса.
- Не употреблять некачественную косметику, которая может вызвать аллергию.
- Не злоупотреблять солнечными ваннами.
- Бросить вредные привычки.
Если после консультации с врачом выяснилось, что появившиеся пигментные пятна не представляют особой опасности, их можно попробовать отбелить народными средствами:
- делать примочки из свежих огурцов;
- лимона;
- мякоти арбуза;
- ягод клубники;
- калины.
При этом нужно следить, чтобы подобные процедуры не вызвали раздражения кожи или шелушения.
Во время сведения пятен не следует греться под солнышком, ибо оно может свести на нет все ваши усилия.
Мы рассмотрели, пигментацию кожи на ногах причины ясны. На этом всё. Всем пока!
Подписывайтесь на обновления моего блога.
Рекомендуйте мою статью своим друзьям в соц. сетях!
Этой статьей стоит поделиться
Добавить в закладки
Источник
Последнее обновление: 22.10.2020
Врач сосудистый хирург, флеболог, член Российского общества ангиологов и сосудистых хирургов (РОАиСХ)
Цвет кожи человека зависит от концентрации в ней меланина – особого пигмента, вырабатываемого меланоцитами. Одной из его функций является защита глубоких слоев кожи от негативного воздействия ультрафиолетового излучения. Именно поэтому наша кожа темнеет после пребывания под прямыми солнечными лучами: концентрация меланина в ней увеличивается и появляется загар. Однако в некоторых случаях процесс синтеза меланина нарушается и на коже появляются более темные (гиперпигментация) или светлые (гипопигментация) участки и пятна. Подобные явления могут наблюдаться на разных участках тела, в том числе – на нижних конечностях. В этой статье мы рассмотрим причины изменения пигментации на ногах, разновидности пигментных пятен, способы профилактики и устранения этих дефектов.
Пигментация кожи на ногах
Причины пигментации кожи на ногах
Изменение цвета кожи на ногах может быть вызвано как физиологически обусловленными причинами, так и являться результатом различных патологических процессов, происходящих в организме. В первую группу причин, провоцирующих изменение цвета кожи, входит следующее:
- Посттравматическая и поствоспалительная пигментация на ногах. Ожоги, ссадины, порезы – все это может стать причиной появления пятен и полос, отличающихся по цвету от здоровой кожи. Причем это может быть как гипо-, так и гиперпигментация.
- Гормональные изменения. В первую очередь это касается периода гестации. Во время беременности многие женщины сталкиваются с изменением цвета кожи, которое в большинстве случаев проходит само собой после рождения ребенка.
- Прием лекарственных препаратов. К побочным эффектам некоторых медикаментов относится гиперпигментация. В таком случае нормализация окраски кожных покровов происходит самостоятельно после прекращения приема лекарства.
Причины пигментации кожи на ногах
Некоторые косметические средства (например, кремы и лосьоны для тела с фруктовыми кислотами) могут содержать фотосенсибилизирующие активные компоненты, усиливающие действие ультрафиолета. Из-за этого они способны провоцировать появление пигментных пятен на коже.
- Возрастные изменения. Кожа пожилых мужчин и женщин отличается пониженным тургором, сухостью, истончением, появлением на ней пятен. Изменение пигментации может быть вызвано как гормональными изменениями, спровоцированными менопаузой, так и накоплением избыточного меланина вследствие длительного пребывания под прямыми солнечными лучами в течение жизни. Также важно учитывать возможное прогрессирование хронических заболеваний (варикоза, диабета и пр.)
Вторая группа причин, вызывающих изменение пигментации кожи ног, включает следующие патологические процессы:
- Заболевания сосудов. Сосудистые патологии (в частности – варикозное расширение вен) на поздних стадиях часто сопровождаются появлением синеватой или красной (реже – коричневой) пигментации на ногах. Это объясняется повышением проницаемости сосудистых стенок, их ломкостью и недостаточным питанием окружающих тканей.
Причины пигментации: сосудистые заболевания
Мнение эксперта
Лечение варикозного расширения вен, флебита и других заболеваний сосудов нужно начинать как можно раньше. Если не сделать это вовремя, возникает риск серьезного нарушения трофики тканей. В результате игнорирования болезни пигментные пятна, возникшие на ногах (преимущественно – на голенях и стопах), трансформируются в плохо заживающие раны, которые называются трофическими язвами. В свою очередь трофические язвы, оставшиеся без лечения, могут провоцировать развитие гангрены.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
- Диабет. По мере своего развития диабет провоцирует снижение тургора кожных покровов, появление сухости и зуда, а также возникновение характерных бляшек на ногах. Сначала они выглядят как красновато-коричневые узелки и папулы, локализующиеся преимущественно на передней поверхности голеней. Постепенно высыпания распространяются по всей голени, а также затрагивают нижнюю (внешнюю и внутреннюю) поверхность стопы и щиколотки. По мере прогрессирования они увеличиваются в размерах и склонны образовывать бляшки красноватого, коричневого, лилового цвета. Постепенно трофика тканей на этих участках все более ухудшается, и при отсутствии лечения пигментация на ногах (коричневые пятна и бляшки) при диабете могут трансформироваться в трофические язвы.
!
При появлении первых симптомов диабета и описанных выше поражений кожи крайне важно начать соответствующее лечение.
В противном случае возникает риск формирования диабетической стопы – опасного состояния, которое в запущенных случаях способно привести к развитию гангрены и ампутации.
- Дерматологические заболевания. Ряд кожных заболеваний может быть представлен изменением пигментации на ногах. В эту группу входят различные виды дерматоза, псориаз, экзема, нейродермит и пр. К числу прочих симптомов, помимо изменения пигментации, относятся суд, сухость и шелушение, образование мокнутий.
Мнение эксперта
В мае 2020 года стало известно о новом симптоме COVID-19 – появлении на пальцах ног пятен, цвет которых может варьироваться от красноватого до фиолетового и пурпурного. Чем именно вызвано это явление, пока непонятно, однако оно может быть расценено как косвенный признак коронавирусной инфекции и требует повышенного внимания. Поэтому если у вас появилась необычная пигментация пальцев ног, рекомендуется обратиться к врачу и пройти лабораторные тесты.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Как убрать пигментацию на ногах?
Как убрать пигментацию на ногах?
Борьба с нежелательной пигментацией кожи ног может включать в себя применение наружных средств, прохождение курса косметологических процедур, а также использование средств народной медицины.
Как избавиться от пигментации на ногах с помощью косметологических методов?
Современная косметология предлагает широкий спектр процедур, направленных на устранение гипер- и гипопигментации кожи ног:
- Химические пилинги.
- Лазерная шлифовка.
- Фототерапия.
- Классическая и аппаратная отбеливающая мезотерапия.
Что делать, если появилась пигментация на ногах: рецепты народной медицины
Народные методы борьбы с пигментными пятнами на ногах включает в себя наружное использование сока петрушки, огурца, лимона, кефира.
Мнение эксперта
Знайте, что рецепты народной медицины не могут выступать в качестве самостоятельного метода борьбы с пигментацией на ногах. Использовать их можно только в комплексе с основной терапией и только после консультации врача.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Профилактика появления пигментации на коже
Профилактика появления пигментации на ногах
Чтобы не допустить нарушения пигментации нижних конечностей, важно придерживаться следующих профилактических мер:
- Если вы входите в группу риска развития гиперпигментации (например, страдаете от диабета или варикоза), вовремя лечите основное заболевание. В качестве профилактического средства при риске развития варикоза вы можете использовать Нормавен® Крем для ног.
- Чем светлее кожа, тем выше риск развития гиперпигментации. Поэтому если вы относитесь к I или II фототипу, обязательно используйте средства с высоким уровнем SPF для защиты кожных покровов от ультрафиолета.
- Препараты с ретинолом провоцируют повышение активности меланоцитов, поэтому во время их применения старайтесь максимально защищать кожу от солнца.
Источники:
- Иконникова Е. В., Стенько А. Г., Корчажкина Н. Б. Современные методы коррекции и комплексный подход к терапии неопухолевых меланиновых гиперпигментаций кожи. // Физиотерапия, бальнеология и реабилитация. – 2017. – № 16 (2). – С. 84-88.
- Круглова Л. С., Иконникова Е. В. Гиперпигментация кожи: современные взгляды на этиологию и патогенез (часть 1). // Российский журнал кожных и венерических болезней. – 2017. – №20 (3). – С. 178-183.
- Курбанова Д. Ч. Проблема распространения хлоазмы и мелазмы у женщин. // Бюллетень науки и практики. – 2019. – Т. 5. – №7.
- Олисова О. Ю., Андреева Е. В. Еще раз о проблеме гиперпигментации. // Российский журнал кожных и венерических болезней. – 2014. – №2. – С. 20-24.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Назад
Источник
Пигментные пятна или своеобразные веснушки на ногах появляются вследствие повышенной пигментации кожи. Это явление не считается болезнью, но доставляет дискомфорт, так как сказывается на внешнем виде. Чтобы справиться с такой проблемой, официальная медицина и народные целители предлагают различные препараты и рецепты.
Почему на ногах появляются пигментные пятна
Чрезмерная пигментация или гиперпигментация наблюдается преимущественно у людей старшего возраста. Это явление может быть результатом избыточного влияния солнечных лучей и особенностей кожи отдельного человека. В большинстве случаев повышенная пигментация является лишь косметическим дефектом, но также может быть признаком нарушения работы органов эндокринной и других систем в организме.
Обратите внимание! Важно отличать проявления гиперпигментации и признаки различных кожных заболеваний. К пигментным пятнам можно отнести невусы, веснушки, витилиго, лентиго.
На ногах можно чаще наблюдать пигментные невусы, которые выглядят как сыпь из веснушек. Они обычно имеют коричневый оттенок, но иногда наблюдаются и практически черные пятнышки. В зависимости от возраста есть несколько типов такого явления — детское, юношеское и старческое лентиго.
Основными факторами возникновения выделяют влияние УФО и нарушения обменных процессов. Есть и много других явлений и нарушений, которые могут запустить процесс гиперпигментации, но их наличие не гарантирует возникновение веснушек, и у разных людей наблюдается разный механизм появления пятен на ногах.
Вероятными причинами пигментных пятен на ногах у женщин выступают:
- гормональные изменения в организме в период вынашивания плода,
- частое применение агрессивных средств для депиляции,
- ношение синтетической одежды и тесной обуви,
- аллергия на отдельные ухаживающие средства,
- частое бритье ног некачественной бритвой, когда происходит раздражение.
Независимо от пола, гиперпигментацию могут вызвать такие факторы, как:
- генетическая предрасположенность,
- недостаток в организме витаминов А и С, а также никотиновой кислоты,
- плохое кровообращение в нижних конечностях, закупорка сосудов,
- аллергия на химические вещества,
- нарушения со стороны периферической НС.
Некоторые системные болезни также могут стать причиной образования веснушек на ногах. К ним относятся цирроз, гиперфункция щитовидной железы, туберкулез, васкулит, рак.
Особенности пятен в возрасте после 50 лет
Старческие пигментные пятна на ногах появляются обычно в возрасте после 50 лет у женщин и после 65 у мужчин. Временные рамки условные, и нарушение может появиться как раньше, так и позже.
Есть несколько типов пигментных пятен у пожилых, но на ногах возникает только старческое лентиго. Проявляется оно доброкачественными коричневыми пятнами, которые не возвышаются над кожей и никак не беспокоят.
Опасны ли пигментные пятна на ногах
Пигментные пятна сами по себе не опасны, они являются лишь косметическим дефектом. Опасаться нужно тех ситуаций, когда их появление вызвано нарушениями в работе внутренних органов. В таком случае важно заниматься лечением основной патологии, и веснушки уйдут сами.
При этом есть ряд тревожных признаков, с которыми нужно срочно пойти к врачу:
- пятно резко темнеет и увеличивается в размерах,
- появляется зуд и шелушение кожи,
- беспокоит сыпь в области гиперпигментированной кожи,
- пятна начинают возвышаться над неизмененными участками,
- тревожат болезненность и жжение.
Чтобы избежать неприятных последствий, важно обращаться к дерматологу при появлении на коже любых неизвестных элементов. Врач проведет исследования и расскажет, нужно ли проводить специальное лечение или достаточно скрывать пятна косметическими средствами.
При этом пытаться самостоятельно убрать веснушки народными рецептами и аптечными препаратами не рекомендуется, ведь сначала важно определить их происхождение. Риск перерождения доброкачественных пятен в меланому есть, и на это нужно обратить внимание тем, кто имеет генетическую предрасположенность к онкологии.
Как убрать пигментные пятна
Устранение пигментных пятен возможно несколькими вариантами. Этом могут быть аппаратные методики, отбеливание специальными препаратами и народными средствами, прием внутрь витаминов и микроэлементов. Способ лечения будет зависеть от причины.
Среди аппаратных методик для избавления от пигментных пятен на ногах выделяют:
- Лазерную шлифовку. Эффективный вариант для борьбы со старческими пятнами. Процедура заключается в разрушении клеток, вырабатывающих меланин. После лечения лазером происходит потемнение и шелушение пятен, и затем кожа приобретает нормальный цвет.
- Дермабразию. Методика подразумевает снятие верхнего слоя гиперпигментированных клеток для образования новых.
- Криодеструкцию. Предполагает замораживание пятен жидким азотом.
- Фотоомоложение. Применяется при возрастных пятнах на ногах. Процедура заключается в импульсном влиянии света на глубокие слои кожи. Проникающие лучи стимулируют выработку эластина и коллагена, что запускает процесс омоложения.
- Химический пилинг. Пигментные пятна обрабатываются химическим составом, который выжигает верхний слой кожи.
Медикаментозное лечение включает применение специальных кремов и мазей. Их действие направлено на отбеливание кожи. Также можно попробовать использовать подручные средства и народные рецепты, которые не гарантируют устранения пятен, но в отдельных случаях помогают улучшить состояние кожного покрова.
Аптечные препараты
С целью отбеливания кожи на ногах могут применяться средства с содержанием хинина, санона и перигидроля. Их может порекомендовать косметолог или дерматолог после осмотра пятен и постановки диагноза. Также хорошо себя зарекомендовали средства с содержанием гликолевой, альфа-гидроксильной и койевой кислот. Такие компоненты имеются в корректорах VIGHY Idealia PRO и Depiderm.
К хорошим средствами против пигментных пятен на ногах относятся кремы и мази Ахромин, Витек, Скинорен, Eveline Cosmetics.
Подручные средства
Для отбеливания кожи можно приготовить мази самостоятельно из недорогих средств, которые есть в любой аптеке. Их применение не рекомендовано без предварительной консультации у дерматолога.
Как приготовить отбеливающие мази самостоятельно:
- Соединить ложку перекиси водорода с 3 каплями нашатырного спирта и чайной ложкой натертого белого мыла. Пенистой массой нужно обработать проблемные участки на ногах. Держать средство нужно не более 10 минут.
- Смешать ложку перекиси водорода с 2 ложками борного спирта, ложкой минеральной воды и глицина. Средством смазывается кожа в области пятен несколько раз в день.
- Готовится средство из ложки белой глины, щепотки соды и ложки талька. В смесь добавляется немного борного спирта для получения вязкой массы. Наносится она на пятна на 15 минут, затем смывается водой, и кожа смазывается питательным кремом.
Рецепты народной медицины
Народная медицина предлагает применять природные отбеливающие средства. К наиболее известным и доступным относятся гранат, огурец, лимон, алоэ, петрушка, одуванчик, березовый сок. Эти ингредиенты сочетаются между собой и применяются для устранения пигментных пятен.
Известные народные средства для борьбы с веснушками на ногах:
- Лимонный сок смешивается с касторовым маслом. Смесь наносится на гиперпигментированные участки и держится до полного высыхания. Затем кожа промывается и наносится увлажняющий крем. Такой рецепт поможет не только убрать пятна, но и подтянуть кожу.
- В огуречный сок добавляется несколько ложек кефира. Маска наносится на кожу ног и через 20 минут смывается. Для получения хорошего результата следует применять несколько прокисший кефир.
- Огуречный сок смешивается с измельченной петрушкой. Средством 3 раза в день протирается кожа на ногах. Для лучшего эффекта можно добавлять пару капель лимонного сока.
- Лимонный сок соединяется со взбитым белком куриного яйца. Маска оставляется на коже до высыхания. Остатки убираются влажной салфеткой.
Справка! Для лучшего результата народные средства можно сочетать с приемом витаминных комплексов. Особенно это эффективно при борьбе со старческими пятнами, которые появляются в возрасте от 50 лет.
Меры профилактики
Появление пигментных пятен можно предупредить, и для этого рекомендовано следующее:
- исключить долгое пребывание на открытых солнечных лучах в полуденное время,
- добавить в рацион больше пищи растительного происхождения с содержанием витаминов С и группы В,
- применять солнцезащитные кремы в соответствии с типом кожи,
- выбирать для депиляции и эпиляции качественные средства,
- консультироваться у дерматолога при появлении проблем с кожей,
- носить одежду из натуральных материалов, чтобы она не натирала,
- минимизировать стрессовые ситуации, следить за психологическим состоянием.
Повышенная пигментация кожи на ногах может проявиться в любом возрасте, и с этой проблемой можно справиться. Следует записаться к специалисту и пройти назначенные исследования. Соблюдение рекомендаций дерматолога позволит скрыть дефект и со временем убрать его полностью.
Источник