Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях thumbnail

2076 просмотров

10 января 2021

Здравствуйте. Беспокоят уже длительное время раны на ладонях и пальцах рук. Кожа сухая, постоянно увлажняю кремом или олив. маслом, без увлажнения ладонь просто не разжать. Бывают пузырьки, которые зудят. Принимала гомеогранулы “дерим” 1 мес, рез-та не было. Немного заживляет мазь вишневского. Акридерм уже не помогает. О красоте рук и не думаю, сложно в быту управляться.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Венеролог, Дерматолог, Детский

Здравствуйте, Светлана. Прикрепите фото.

Венеролог, Дерматолог, Детский

Светлана высыпания только на ладонях? Есть ли высыпания на стопах? Есть ли родственники с псориазом?

Света, 10 января

Клиент

Марина, только на ладонях. С псориазом нет

Венеролог, Дерматолог, Детский

Светлана это или хроническая экзема или псориаз. Используйте наружно мазь дермовейт 2 раза в день 14 дней. Обязательно эмоленты 6-8 раз в день( лакри, сенсодерм, цераве). Перед выхлдом на улицу наносите за 15 минут колд крем или мазь с декспантенолом( пантодерм, д пантенол). Обязательно ношение теплых перчаток на улице. При контакте с водой, химией необходимо одевать х/б перчатки, поверх резиновые.

Венеролог, Дерматолог, Детский

Здравствуйте ,это экзема кистей . Внутрь антигистаминные препараты , наружно крем фуцикорт . Ограничить контак с водой , моющими средствами , одевать перчатки , избегать стрессов , использовать кусковое мыло , ограничить сладкое и мучное , пить больше воды

Венеролог, Дерматолог, Детский

Здравствуйте Светлана.

Это тилотическая экзема.

Вам необходимо ограничить контакт с водой и антисептиками. Полностью исключить контакт с бытовой химией, строительными материалами, раздражающими веществами. Ограничить физическое воздействие на кожу рук.

Для лечения используйте наружно мазь Дермовейт (Пауэркорт) 2 раза в день на 2 недели + эмоленты например, специальный крем Сенсадерм ежедневно длительно. Эмоленты наносить часто, так часто, сколько необходимо, что бы кожа рук была увлажненной.

Света, 10 января

Клиент

Михаил, спасибо!к сожалению, мазь по рецепту

Венеролог, Дерматолог, Детский

Вообще-то эта мазь свободно продается в аптеках без рецепта.

Венеролог, Дерматолог, Детский

Через 2 недели необходим повторный осмотр для подбора поддерживающей терапии.

Дерматолог, Хирург, Косметолог

Здравствуйте, это тилотическая экзема.

Дермовейт мазь 2 раза в день 14 дней.

Локобейз рипеа 3-4 раза в день

Ограничить контактс водой и моющими средствами

Света, 10 января

Клиент

Юлия, спасибо!к сожалению, мазь по рецепту

Венеролог, Дерматолог, Детский

Добрый день Светлана! По фото у вас экзема . Вам нужно ограничить контакт с бытовой химией и водой , при необходимости используйте резиновые перчатки на х/ б основе, принимайте лоратадин по 1 таблетке в сутки 10-14 дней , атоксил по 1 пакету 3 раза в день 1 час после еды , крем элаком или акридерм 2 раза в день 10-14 дней , вам нужно постоянно использовать эмоленты, увлажнять руки особенно после контакта с водой или перед выходом на улицу , например биодерма или топикрем несколько раз в день , длительно, ограничить сладкое и мучное , избегать стрессов .

Педиатр

Здравствуйте как жкт работает?

Дерматолог, Венеролог, Детский

Здравствуйте Светлана! Да, это экзема. Для снятия воспаления используйте крем Тридерм ( либо тетрадерм), 2 раза в день, 7-14 дней. Для увлажнения- липикар ап+ м… постоянно увлажняйте кожу. И старайтесь надевать х/б перчатки потом латексные при контакте с поющими средствами. Если не обследовались у врача, то запишитесь к дерматологу, проверьтесь, нет ли аллергии ( ОАК, Ig E).

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 2.7

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

921 просмотр

10 сентября 2020

Здравствуйте. Вопрос в продолжение прошлого вопроса, прочитайте его по ссылке. https://sprosivracha.com/questions/272688-vyskochili-krasnye-pyatna-na-noge-ne-prohodyat

После применения “акридерма” нога прошла, а что я только не пробывал в течении года, акридерм просто чудо. Но вот сейчас другая проблема. Сдал анализы, прикрепил в PDF, ездил к врачу на приём. Назначила тетрадерм, витаминный крем Ф99, потом XeraCalm A.D. крем, цинкит, и D3 капли, антигистаминные таблеточки пропил 10 дней. Проблема такая, кожа трескается, заживает и трескается в другом месте. В юности 13 -16 лет трескались пальцы у ногтей, до крови, сезонно. Диагноз поставили экзема. Перед тем как начать трескаться, ладони чесались аж до водянистых шишнчек, кооорве потом лопались. Именно здесь мне помогли посоветовав “Акридерм”.Надеюсь и в этот раз вы сумеете мне помочь, уважаемые врачи-коллеги.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Дерматолог, Детский дерматолог

Здравствуйте! Прикрепите фото сыпи, которая сейчас беспокоит

Анонимный пользователь, 10 сентября 2020

Клиент

Анонимный пользователь, 10 сентября 2020

Клиент

Дерматолог, Детский дерматолог

Увидела. По фото экзема. Тетрадерм Вы использовали? Сколько дней?

Анонимный пользователь, 10 сентября 2020

Клиент

Алина, тетрадерм мазал около 10 дней. Потом перешёл на XeraCalm A.D., сейчас ещё начал пить поливитамины Витрум. Улучшения пока нет

Дерматолог, Детский дерматолог

Лечение назначено правильно. То есть улучшений не было?

Анонимный пользователь, 10 сентября 2020

Клиент

Дерматолог, Детский дерматолог

Читайте также:  Лед с травой для сухой кожи лица

Рекомендую обратиться повторно к лечащему врачу, для плановой госпитализации (дневной стационар) . Пока можно на трещины нанести антисептик (синька) или Цикапласт бальзам 2-3 раза в день для заживления

Венеролог, Дерматолог, Детский

Здравствуйте! Лечение назначено верно, у вас хроническая экзема. Если лечение не помогает, нужно добавить дексаметазон внутримышечно.

Анонимный пользователь, 10 сентября 2020

Клиент

Дарья, здравствуйте. Может диагноз ложный? Где искать корень проблемы. Витамины пропить?

Анонимный пользователь, 10 сентября 2020

Клиент

Дарья, дексометазона сколько?

Венеролог, Дерматолог, Детский

Дело не в витаминах. Возможно есть аллерген. Иногда при истинной экземе причина неизвестна, но есть триггеры, запускающие реакцию: бытовая химия, красители. Причем не только то, что трогаешь руками. Стрессы часто запускают экзему

Венеролог, Дерматолог, Детский

На первую инъекцию 8 мг, это 2 ампулы внутримышечно, затем по 4 мг один раз в день 5 дней. Параллельно проводить местное лечение.

Убрать жидкое мыло, только глицериновое, вазелиновое.

Педиатр

Здравствуйте кал сдавали?

Анонимный пользователь, 10 сентября 2020

Клиент

Елена, Прикрепил ещё одни анализы, только что. Кал на лямблии-отрицательный

Дерматолог, Косметолог

Здравствуйте! Кем вы работаете? Есть ли хобби? Какое?

Анонимный пользователь, 10 сентября 2020

Клиент

Наталья,здравствуйте, не работаю. Занимаюсь бизнесом. Руки не подвергаются никакому воздействию.

Анонимный пользователь, 10 сентября 2020

Клиент

Наталья, я считаю, что это реакция на алирген.

Педиатр

Дисбактериоз кишечника исключитн

Дерматолог, Косметолог, Детский

Здравствуйте. Наружно: на трещины-р-р фукорцина (бриллиантовой зелени) 2 р/д 3 дня, мазь уродерм 2 р/д 20 дней

Инфекционист

Здравствуйте! Это экзема! На раны раствор фукарцина днём и на ладони тридерм на ночь

Дерматолог, Венеролог, Детский

Здравствуйте! Экзема – хроническое заболевание. Вне обострения можно использовать диадерм крем регенерирующий длительное время. Стараться не контактировать с бытовой химией, надевать перчатки. Пропейте витаминный комплекс берокка ( супрадин, солгар).

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Сухая кожа рук – проблема, актуальная для многих людей. В медицине обезвоженность кожного покрова называется «ксероз».

Шелушение, сморщенность и трещинки на коже рук доставляют косметический и физический дискомфорт, будут сигналом о необходимой заботе за здоровьем своих рук. Если кисти кажутся грубыми на ощупь, теряют эластичность с обеих сторон и появляется ощущение стянутости – это сигнал о том, что коже нужен особый уход.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Чтобы избавиться от неприятных ощущений и неэстетичного вида сухой кожи, необходимо найти причину, которая спровоцировала сухость на руках.

Так как на ладонях нет сальных желез, кожное сало в них не вырабатывается. При отсутствии естественной смазки, кожного сала, ее функции по увлажнению кожи на руках выполняет пот. Пот защищает от пересыхания и растрескивания. Тем не менее, обезвоженная кожа встречаются очень часто. Факторов, которые приводят к сухой коже рук, стянутости и грубости – немало, и каждый из них требует вмешательства. Правильная гигиена и уход позволят сохранить руки красивыми и здоровыми.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Что приводит к сухости кожи рук

Причины, по которым руки становятся грубыми и сухими, можно условно разделить на две группы: внешние и внутренние.

К внутренним факторам относятся:

  • нарушение функциональности внутренних органов и систем;
  • ослабленная иммунная система;
  • наследственная предрасположенность к сухой коже рук;
  • гиповитаминоз или авитаминоз (недостаточное количество витаминов);
  • изменение гормонального баланса;
  • аллергическая реакция на что-либо;
  • стрессовые реакции.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Внешние факторы, которые приводят к сухой коже:

  • негативное воздействие моющих средств;
  • некачественная или неподходящая косметика;
  • неправильная гигиена;
  • неблагоприятные погодные условия;
  • дефицит влаги и жиров;
  • частый контакт с горячей водой;
  • пагубное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

При возникновении дефицита влаги, который сопровождается грубостью, появлением трещин, стянутостью и сморщенностью рекомендуется основательно пересмотреть свой образ жизни и выяснить, что же привело к обезвоженной коже рук.

Заболевания, которые сопровождаются сухостью кожного покрова

Если сухость кожи вызвана патологиями внутри организма, необходимо обратиться к врачу. Кремы, мази и ванночки будут давать лишь временный эффект. В то время как коже поможет лишь устранение патологии, что спровоцировала дефицит влаги. Привести к обезвоживанию кистей может: аллергия, грибок, железодефицитная анемия, патологии ЖКТ, кожные заболевания, ослабленный иммунитет, сахарный диабет и другие причины.

Аллергия

Аллергическая реакция может быть вызвана ношением неподходящих украшений на руках или употреблением пищевых продуктов. Определить вид аллергена поможет только дерматолог. Избавиться от сухости на коже, вызванной аллергенами, можно полностью исключив с ними контакт.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Грибковое поражение

Сухая кожа рук может быть следствием патологического воздействия грибков. Нередко параллельно поражаются стопы и ногтевые пластины. В случае подозрения на грибок любого характера рекомендуется обратиться к дерматологу или микологу. Врач поможет определить вид заболевания и подскажет, как от него избавиться.

Железодефицитная анемия

Сухость кожи рук – лишь одно из проявлений этого заболевания, однако, не самое приятное. Своевременное обращение к врачу (гематологу или терапевту) и сбалансированное питание позволяют полностью избавиться от анемии и ее проявлений.

Патологии желудочно-кишечного тракта

При нарушении функций какого-либо из органов ЖКТ нарушается процесс усвоения пищи. Нехватка витаминов и микроэлементов неблагоприятно сказываются на коже. Это становится основной причиной сухости эпидермиса.

Кожные заболевания различного характера

Читайте также:  Спивак пенка для умывания для сухой кожи

Привести к нарушению гидролипидного баланса могут псориаз, дерматит, кератоз, экзема. Они вызывают не только сухость на руках, но и проявляются трещинами, зудом и покраснением многих областей кожного покрова. В этом случае требуется тщательный врачебный контроль за кожей рук и другими пораженными зонами. Грамотное применение медикаментов позволит избавиться от патологий и их неприятных проявлений.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Сахарный диабет

При развитии диабетической нейропатии нарушается потоотделение, что провоцирует появление мелких трещинок на коже, сухость и ощущение стянутости. Лекарственные средства, назначенные врачом, помогут снизить неприятные проявления патологии.

Ослабленный иммунитет

Нарушение работы иммунной системы – не редкость в наши дни. Плохая экологическая обстановка, переутомление, нерациональное питание и игнорирование болезней – все это приводит к слабости иммунитета. В свою очередь, проявления на коже в виде сухости, трещин и покраснений служат сигналом о необходимости контроля за собственным здоровьем. В первую очередь страдает кожный покров на руках и лице, ведь они больше всего соприкасаются с окружающей средой.

Другие причины сухости кожного покрова рук

Нарушение гидролипидного баланса может быть вызвано внешними факторами, избавившись от влияния которых можно легко устранить такую проблему, как сухость кожи.

Воздействие бытовой химии

Моющие средства и прочая бытовая химия, взаимодействуя с незащищенной кожей рук, оказывают на нее крайне негативное влияние. Вещества, которые входят в состав бытовой химии, устраняют жир не только с грязной посуды и различных поверхностей, но и с рук. Помимо дефицита влаги, кожный покров остается незащищенным от воздействия вредоносных бактерий. Чтобы ограничить контакт бытовой химии с кожей необходимо пользоваться специальными перчатками.

Климат и погодные условия

Пересушенный воздух, низкая влажность, мороз – все эти факторы внешней среды способствуют потере жира, который так необходим коже. Мороз истончает защитный слой кожного покрова, тем самым снижая естественную защиту рук и вызывая раздражение. Холод и пересушенный воздух (что актуально в зимнее время) способствуют пониженной выработке кожного сала, что приводит к сухим, покрасневшим и потрескавшимся рукам. Низкие температуры вызывают ухудшение кровообращения, а это, в свою очередь, снижает приток к коже питательных веществ.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Частый контакт с водой и мылом

Холодная и, в особенности, горячая вода способствуют смыванию защитного жира с кожного покрова. Руки наиболее часто подвергаются агрессивному воздействию внешней среды и чаще всего контактируют с водой. При мытье с мылом жирового слоя на коже практически не остается. Это происходит потому, что очищающие вещества, которые содержатся в бытовой химии, посредством смывания влаги подсушивают кожный покров. При контакте с водой (в особенности хлорированной и при использовании мыла) рекомендуется не забывать о дополнительном увлажнении кремами и маслами.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Стрессовое состояние

Стрессовые ситуации способствуют выработке кортизола и адреналина. Кортизол снижает выработку гиалуроновой кислоты, которая отвечает за увлажнение и защитные функции кожного покрова. Адреналин уменьшает приток крови, что приводит к нехватке в коже питательных веществ и кислорода. Данные факторы крайне негативно сказываются на коже рук, в особенности если стрессовое состояние длится долго.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Наследственная предрасположенность

Сухая кожа рук может быть следствием генетической предрасположенности. В этом случае остается лишь ввести в привычку регулярно ухаживать за руками, увлажнять и защищать их от негативного воздействия внешней среды.

Диеты и неправильное питание

Изменение пищевого рациона может привести к острой нехватке витаминов и минералов, что ухудшит общее состояние организма и отразится на коже. Многие диеты с целью похудения не только не приносят должного эффекта, но и становятся причиной сухой, шелушащейся и потрескавшейся кожи, так как она не получает питательных веществ. В особенности негативное влияние на кожный покров оказывает нехватка витаминов Е, А и никотиновой кислоты. Сбалансированный режим питания и достаточное количество питательных веществ поможет коже рук и всему организму восстановить нормальный гидролипидный баланс.

Солнечное воздействие

Влияние ультрафиолета на организм полезно, однако в разумных пределах. Солнце может стать причиной обезвоживания кистей и локтей при длительном воздействии. Более того, оно не только сушит кожный покров, но и старит его. Даже в зимнее время необходимо пользоваться защитными средствами от вредоносного ультрафиолетового воздействия.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Дефицит влаги

Недостаточное количество влаги в организме всегда проявляется сухостью кожного покрова. Сухие, грубые и шелушащиеся руки могут быть следствием:

  • пересушенного воздуха (в особенности в отопительный сезон);
  • малого количества потребляемой воды;
  • нарушения липидного обмена;
  • смывания жирового слоя хлорированной водой и моющими веществами.

Для устранения недостаточности влаги в организме и руках необходимо выяснить, что именно привело к такому состоянию.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Как бороться с сухой кожей рук

Восстановить гидролипидный баланс можно только устранив неблагоприятные факторы, влияющие на кожный покров с помощью специальных средств. Если патологии внутренних органов отражаются на коже (и не только на ней) и делают ее грубой, шелушащейся и сухой, избавиться от проблемы поможет лечение заболеваний с помощью консервативной или хирургической терапии. В иных случаях достаточно приема витаминов и внешнего ухода за кожей рук.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Народные средства по уходу за кожей

Бороться с сухостью кожного покрова в домашних условиях помогают различные масла: растительное, оливковое, льняное. Они обладают смягчающими свойствами, увлажняют эпидермис и возвращают ему эластичность.

Чтобы сделать компресс с маслами, необходимо слегка подогреть их и пропитать смесью марлевые бинты. Марлю нужно наложить на руки и покрыть их пергаментной бумагой, после чего надеть перчатки. При уходе за не очень сухим кожным покровом достаточно будет одного сеанса – руки будут мягкими и увлажненными. При сильной сухости процедуру необходимо повторять дважды в неделю до значительного улучшения состояния.

Читайте также:  Ухаживать за очень сухой кожей рук

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

Прекрасным увлажняющим эффектом обладает компресс из меда и глицерина. В равных пропорциях необходимо смешать мед, глицерин, муку и воду, после чего нанести смесь на кисти и надеть хлопчатобумажные перчатки. Повторять процедуру до устранения сухости кожного покрова.

Восстановить уровень влаги помогает вареный картофель, размятый с молоком и маслом до состояния пюре. Масса наносится на эпидермис в теплом виде и выдерживается около получаса. По окончанию этого времени ее смывают теплой водой и смазывают жирным питательным кремом.

Компресс из сметаны поможет устранить трещины и грубость кожного покрова. Для его изготовления необходимы:

  • стакан жирной сметаны;
  • яичный желток;
  • сок лимона.

Полученную смесь нужно нанести на руки и обернуть их пищевой пленкой на 20-30 минут. Такой компресс рекомендуется не смывать, а снимать ватным диском. Процедуру желательно делать перед сном.

Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

  • Косметические средства
  • При борьбе с сухостью и шероховатостью кожного покрова рук косметика занимает не последнее место. Наиболее популярным средством считаются крема с увлажняющими и питательными свойствами. Условно их подразделяют на 5 видов:

    • силиконовые (гидрофильная основа быстро впитывается в дерму и оказывает хорошее увлажняющее воздействие);
    • восстанавливающие (повышают скорость регенерации кожного покрова и улучшают выработку защитного барьера);
    • заживляющие (используются, как правило, на проблемных участках и ускоряют процесс заживления посредством создания на трещинах и ранах защитной пленки);
    • питательные (насыщают сухие зоны питательными жировыми элементами, способствуют улучшению внешнего вида);
    • гидрофобные (создают на коже рук защитную пленку, являются отличным профилактикой от огрубения эпидермиса).

    Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

    Подбирать подходящий крем следует с осторожностью, учитывая род деятельности и уровень сухости кожного покрова. Гели для душа и прочая косметика должна содержать минимальное количество сульфатов и щелочей.

  • Медикаментозные препараты при иссушенной коже
  • В связи с тем, что кожный покров может быть сухим из-за гиповитаминоза, вызванного нерациональным питанием или диетами, рекомендуется прием поливитаминных комплексов. Эффективное лекарственное средство поможет подобрать дерматолог. Важно понимать, что избыток витаминов в организме ничем не лучше его нехватки, поэтому самостоятельно назначать себе лекарства не стоит. В качестве профилактики наиболее часто назначаются витамины А и Е, так как именно их недостаточное количество проявляется сухостью кожного покрова.

    Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

    В связи с тем, что побочным действием определенных лекарств будет изменение гидролипидного баланса эпидермиса, на приеме у доктора рекомендуется упомянуть, какие медикаменты в данный момент принимаются.

  • Увлажняющие ванночки
  • Отличный способ восстановить уровень влаги в коже – ванночки на основе:

    • 1. Отвара семян льна и ромашки. Несколько ложек льняного семени варится в 500 мл воды около 20 минут, после чего смешивается с 500 мл отвара ромашки. Руки в ванночке нужно держать 20-25 минут.
    • 2. Молока, миндального масла и меда. 500 мл молока нужно смешать с чайной ложкой миндального масла и ста граммами меда. Опустить кисти в смесь максимум на полчаса.
    • 3. Крахмала. Ложку крахмала растворяют в 200 мл воды и добавляют еще около 800 мл воды, после чего погружают кисти в раствор на 20 минут.
    • 4. Воды из-под вареной картошки. Ее нужно остудить до приемлемой температуры и опустить кисти на 20-30 минут.
    • 5. Брусники и зверобоя. Столовую ложку брусники смешать с двумя ложками зверобоя и залить эту смесь кипятком, поместив в термос. Через 30 минут процедить, остудить до приемлемой температуры и опустить кисти в ванночку на 15-20 минут.

    Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

  • Маски для рук
  • Широкий выбор профессиональных масок для рук в нашем каталоге

    Увлажняющими свойствами обладает маска из меда и оливкового масла. Чтобы ее приготовить, нужно смешать мед и масло в равных пропорциях и держать на чистой коже около получаса, после чего смыть смесь теплой водой.

    Восстановить нужный уровень влаги поможет маска из авокадо, банана и сливочного масла. Мякоть авокадо и банана измельчить и смешать со сливочным маслом, после чего смесь нужно взбить. При желании можно добавить несколько капель любого масла и нанести на кожный покров на 15-20 минут, после чего смыть водой.

    Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

  • Другие варианты по уходу за обезвоженной кожей рук.
  • Эффективным методом по уходу за обезвоженными кистями является эксфолиация (пилинг), подборка превосходных средств для него. Ороговевшие и отмирающие частицы желательно удалять перед тем, как делать процедуры по основному уходу (ванночки, маски, компрессы и нанесение кремов). В состав домашних пилингов, которые позволяют коже выглядеть здоровее и чище, входят:

    • ягоды с косточками;
    • фрукты, богатые кислотами;
    • тростниковый сахар;
    • манная крупа, кофейная гуща;
    • кисломолочные продукты..

    Прекрасным способом подготовки кожного покрова к нанесению питательного крема или маски является распаривание. В процессе этой процедуры происходит раскрытие пор, в которые с легкостью проникают питательные вещества. Они делают кожу мягкой и здоровой, наполняя ее влагой.

    Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

    Профилактические советы

    Любое заболевание или состояние легче всего предотвратить, чем подвергать лечению. Чтобы избежать обезвоженности кожного покрова, рекомендуется:

    • вовремя заниматься лечением хронических и острых патологий, которые могут привести к сухости эпидермиса;
    • заниматься уборкой исключительно в защитных перчатках;
    • составить правильный рацион питания и следовать ему;
    • защищать кожный покров в агрессивное время года;
    • не злоупотреблять гигиеной кистей;
    • защищать эпидермис от чрезмерного ультрафиолетового воздействия;
    • употреблять достаточное количество жидкости;
    • пользоваться только подходящей косметикой.

    Сухая кожа на ладонях трещины на ладонях

    Кожа – показатель здоровья всего организма, а кожа кистей – показатель ухоженности. Именно поэтому шероховатость, грубость, трещины и обезвоженность следует устранять как можно быстрее, предварительно выяснив причины их появления. При патологически обезвоженной коже рекомендуется обратиться к врачу.

Источник