Сухая кожа особенности ухода
Почему кожа лица и тела становится сухой: физиологические причины
Откуда приходит и куда уходит влага?
Уход за сухой кожей лица
Очищение
Глубокое очищение
Тонизирование
Увлажнение
Прежде всего для сухой кожи характерна сниженная активность сальных желез. Дефицит себума (кожного сала) приводит к развитию целого симптомокомплекса «сухой кожи»: шероховатость, микротрещины, раздражения, чувство стянутости, мелкие морщины, уменьшение эластичности, повышение чувствительности. Кожа выглядит нежной и тонкой, имеет матовый оттенок. Страдающие этой проблемой люди часто испытывают ощущения стягивания, в особенности после умывания.
При определении типа кожи как сухой не перепутайте ее с сухой себорей – состоянием, характерным для жирного типа. Обратите внимание на 2 основных признака – поры и шелушение. Поры очень узкие и практически незаметны, даже в области носа. А характер шелушения особенный – чешуйки мелкие и муковидные (создается ощущение, что кожа присыпана пудрой). Основные проблемы – это дефицит водно-липидной мантии, естественной защитной пленки, состоящий из секрета сальных и потовых желез; снижение синтеза церамидов – клеток составляющих эпидермальный барьер и напрямую влияющих на его «прочность»; замедление регенерации кожи и нарушение ее отшелушивания, а также снижение содержания влаги как в эпидермисе (верхнем слое кожи), так и в более глубоком слое – дерме.
Почему кожа лица и тела становится сухой: физиологические причины
Кожное сало формирует водоотталкивающую плёнку. Липиды сального секрета пропитывают поверхностные клетки рогового слоя эпидермиса, уменьшают степень их дезорганизации и снижают трансэпидермальную потерю воды. При уменьшении продукции сального секрета, которое имеет место при сухой коже, роговой слой становится более жёстким, хрупким и ранимым с точки зрения воздействия внешней среды. Стоит отметить, что сухая кожа гораздо более склонна к увяданию, чем жирная, «молодость» которой длительное время поддерживает избыток кожного сала.
Многие нарушения кожного барьера связаны с уменьшением содержания церамидов или существенными изменениями в их пропорциях. Снижение количества церамидов влечет за собой усиление потери воды путем испарения, возникают условия для беспрепятственного проникновения в кожу вредных веществ, замедляется регенерация.
В нормальной коже процесс смены клеток эпидермиса протекает в среднем 24-26 дней. По мере обезвоживания и перехода кожи в сухую жизненный цикл эпидермальных клеток с момента их деления до отмирания в результате ороговения начинает приближаться к 35 дням. Вместе с этим отмечается снижение активности фибробластов – основных функциональных клеток дермы, что ведет к снижению синтеза коллагеновых и эластических волокон, а следовательно, к снижению эластичности кожи, а также уменьшению поступления в дерму мукополисахаридов (гиалуроновой кислоты и др.), являющихся своеобразными «магнитами» для воды. Чем меньше в дерме содержание гиалуроновой кислоты, тем больше снижен тургор кожи, и тем легче она собирается в складки. В результате кожа истощается, что проявляется утолщением рогового слоя и одновременным утончением слоя живых клеток, а также самой дермы.
Но почему же возникает шелушение у сухой кожи? Тут дело в особых ферментах, необходимых человеческой коже для того, чтобы клетки рогового слоя «уходили» с ее поверхности незаметно. У пациентов с сухой кожей отмечается дефицит этих ферментов, процессы отшелушивания замедляются, а чешуйки становятся все более «заметным» глазу (хотя их размер всегда остается очень мелким)
Откуда поступает и куда уходит влага?
Дерма, глубокий слой кожи, снабжается водой через сеть кровеносных сосудов. Просочившись сквозь стенки капилляров в межклеточное пространство, вода сразу связывается с молекулами мукополисахаридов, образуя гель. Дерма сберегает воду, действуя как губка, а излишки воды поднимаются к поверхности кожи, поступая в эпидермис. В эпидермисе нет кровеносных сосудов, поэтому его увлажнение определяется работой 2-х главных механизмов: 1) связывания воды; 2) предотвращения ее избыточного испарения.
Первый будет напрямую зависеть от содержания и состава NMF – натурального увлажняющего фактора, а второй – от качественного состава межклеточных липидов рогового слоя и их «сборки» в полноценно-функционирующую барьерную структуру, а также от присутствия липидов кожного сала на поверхности рогового слоя. NMF представляет собой сумму веществ, образующихся в эпидермисе и обладающих способностью связывать воду. NMF представлен свободными аминокислотами, пиролидонкарбоновой кислотой, мочевиной, креатинином, микроэлементами (Na, K, Ca), хлоридами, молочной кислотой и ее солями, лактатами и др. Молекулы NMF обладают высокой влагоудерживающей способностью. Связывая воду в роговом слое, NMF обеспечивает его гидратацию.
Ухудшение физиологической регенерации, наблюдаемое при сухой коже, приводит к уменьшению содержания NMF, и, как следствие, снижению содержания воды в верхних и средних слоях эпидермиса. Более того, сниженный синтез церамидов и недостаточная выработка кожного сала будут способствовать трансэпидермальной потере воды, усиливая нарушение гидратации эпидермиса. По мере усиления обезвоживания, нарушения цикла смены «омертвевших» клеток, сухая кожа переходит в стадию увядания, что клинически проявляется снижением эластичности, появлением возрастных морщин.
Итак, в коже существует динамическое равновесие между испарением воды и поступлением ее из кровеносных сосудов. Поддержание водного баланса важно для внешнего вида лица, и если она страдает от дегидратации (обезвоживания), то она теряет тургор, эластичность и покрывается морщинами. Поэтому многие косметические средства ставят своей целью увлажнение, где точкой воздействия становятся и эпидермис, и дерма, с учетом всех проблем, присущих сухой коже.
Перечислим основные компоненты косметических средств и их роль в увлажнении:
1. Гиалуроновая кислота – обладает уникальной способностью связывать воду. Она образует защитную пленку, которая предупреждает повышенное испарение влаги с поверхности кожи.
2. Фруктовые кислоты (АНА-кислоты) – оказывают отшелушивающее, увлажняющее, противовоспалительное и антиоксидантное действие, а также стимулируют синтез коллагена.
3. Аминокислоты – являются необходимыми компонентами натурального увлажняющего фактора NMF в роговых чешуйках, которые в свою очередь притягивают к роговому слою влагу из воздуха и удерживают ее.
4. Липиды или природные масла – восстанавливают барьер рогового слоя, препятствуют трансэпидермальной потере воды, что является одной из самых частных причин сухости.
Уход за сухой кожей лица: что делать и в каком порядке
Принимая во внимание вышесказанное, Салонная косметика PREMIUM разработала специальные средства ухода за сухой и сухой увядающей кожей лица. Напоминаем, что соблюдение этапности – это не просто рекомендуемый, а обязательный принцип любой процедуры ухода.
Очищение
• Пенка для умывания Sea Foam – бережно удаляет загрязнения и макияж, продукты метаболизма и токсины, не повреждая гидролипидную мантию.
• Лосьон мягкого очищения – средство, заменяющее умывание, не вызывая пересушивания и обезжиривания.
• Молочко очищающее – рекомендуется в случае очень сухой кожи и видимых признаков увядания.
Глубокое очищение
Пилинг с АНА 8% используется после умывания Пенкой Sea Foam 1-2 раза в неделю для освобождения от мертвых клеток эпидермиса, которые затрудняют поступление кислорода и активных ингредиентов.
Тонизирование
• Для сухой кожи после очищения воспользуйтесь Биотоником с зеленым чаем, который способствует профилактике шелушения, восстанавливает pH и водно-липидный баланс, оказывает увлажняющее действие.
• Для сухой увядающей кожи предназначен Биотоник с NMF, который богат натуральными увлажняющими факторами и коктейлем влагоудерживающих и тонизирующих компонентов.
Интенсивный уход
Для сухой кожи:
• Крем Дневной увлажняющий – содержит NMF, витамин Е, масло кукурузы и другие компоненты, для обеспечения увлажняющего и антиоксидантного эффекта, плюс защищает от УФ лучей.
• Крем ночной регенерирующий – представляет собой оригинальный комплекс витаминов, масел, фруктовых кислот; питает, увлажняет и смягчает кожу. Крем оказывает выраженное регенерирующее действие, способствуя смене клеток эпидермиса и рогового слоя, стимулирует обменные процессы, местный иммунитет, замедляет образование морщин, улучшает эластичность и тургор.
Для сухой увядающей кожи:
• Крем дневной полигидратантный – средство с беспрецедентно высоким содержанием растительных масел, обладает суперувлажняющим действием, снижает трансэпидермальную потерю влаги, повышает эластические и защитные свойства кожи, разглаживает морщины.
• Крем ночной антистрессовый – идеальное дополнение к дневному средству, обогащенное комплексом фруктовых кислот, растительных масел с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот и витаминов; заметно улучшает эластичность, тонус, цвет и защитный водно-липидный барьер кожи.
Также для ежедневного ухода рекомендуются средства, продающиеся в одной упаковке в паре (день и ночь) для сухой и сухой увядающей кожи соответственно: Крем-коктейль Energetic и Крем Restavrator. В качестве дополнительного ухода используйте 2 раза в неделю Гель-маску Коллагеновую, которая оптимальна для коррекции обезвоженной кожи – она восстановит гидролипидный баланс, снимет явления сухости и шелушения.
Также мы рекомендуем интенсивный межкурсовой уход:
1. Сыворотка Snail Secret для борьбы с дефицитом влаги. Комплекс активных компонентов: гиалуроновой кислоты, мочевины и церамидов – активизирует процессы восстановления гидролипидного баланса, обеспечивая мгновенное увлажняющее действие и длительную защиту от потери влаги.
2. Крем-маска Aqua Lift – профессиональное средство, которое восполняет дефицит влаги, в том числе, на фоне возрастных изменений. Рекомендуется наносить в виде маски 2 раза в неделю на 15-20 минут. Маска обладает выраженным увлажняющим, регенерирующим и антиоксидантным действием, способствует профилактике раздражений и увяданию, а также устраняет явления стягивания, сухости и шелушения.
В завершение ухода в летнее время или в зимнее, если Вы путешествуете в горах, необходимо использовать специальные солнцезащитные средства для сухой кожи, ведь УФ лучи в избыточном количестве вызывают ожоги и ускоряют процессы естественного старения. В северных широтах в зимний период будет достаточно фактора солнечной защиты SPF 8-10. Именно с таким показателем защиты от УФ-лучей Салонная косметика PREMIUM выпускает средства для дневного ухода в домашних условиях.
Однако в зимних условиях также рекомендуется пользоваться и особой защитой от разрушительных факторов внешней среды, свойственных холодному сезону: отрицательные температуры, ветер, осадки в виде снега, сухой воздух отапливаемых помещений. Такие средства, как Крем-маска Защитная Зимняя, создают барьер, схожий с водно-липидной мантией кожи, и формируют автономную среду, благоприятствующую терморегуляции, кислородному обмену, снижению потери влаги.
Источник
Отсутствие высыпаний, расширенных пор и жирного блеска – всё это знакомо обладательницам сухой кожи. Однако, здесь есть и обратная сторона медали. Сегодня мы узнаем, как правильно ухаживать за очень сухой кожей и предотвратить появление шелушений и стянутости.
Сухая кожа – какая она? Данный тип характеризуется появлением шелушений, покраснений, ощущением стянутости и даже зуда. Иногда отсутствие должного ухода приводит к растрескиванию кожи и образованию открытых ран эпидермиса.
Как определить, что вы обладаете сухим типом кожи?
Сухая кожа очень подвластна влиянию природных факторов, в особенности жарких и морозных температурных режимов. Чаще всего обладательницы сухой кожи страдают от зимних морозов. Именно в минусовую температуру верхний слой эпидермиса сильно истончается, что приводит к сухости. Это происходит из-за отсутствия достаточного количество кожного сала и недостатка влаги. Сухой тип обладает самым тонким защитным слоем, за счет чего удержание влаги кожей становится очень сложным.
Сухой вид эпидермиса отличается низким количеством липидов, в отличие от остальных типов. А ведь именно они задерживают и улавливают воду. В связи с этим кожа начинает резкую потерю влаги, что приводит к её сухости.
Очень часто девушки считают, что сухая и обезвоженная кожа – это одно и то же. Однако в этих видах есть колоссальная разница. Сухой тип кожи закладывается еще при рождении. Обладатели данного вида не склонны к появлению подростковых высыпаний, угрей, при этом их кожа нежная и тонкая. А вот обезвоженность проявляется со временем, вследствие многих факторов. Это может быть, как неправильное питание, так и неверно подобранный косметический уход. Обезвоженной кожа становится от недостаточного увлажнения и свойственна всем типам кожи.
Однако, у сухой кожи есть не только недостатки в виде стянутости, шелушений и ранних морщин, но и преимущества. Плюсами такого вида эпидермиса является отсутствие расширенных пор и высыпаний (угрей, прыщей), а также тонкая и красивая кожа.
Хотите узнать тип своей кожи? Самым главным фактором сухой кожи является отсутствие жирного блеска в течение дня. Умойте лицо и не используйте никаких уходовых средств! Спустя несколько часов промокните кожу салфеткой. Если на ней не проявились жировые пятна, значит Ваша кожа сухая.
Причины появления сухой кожи
Возникновение очень сухой кожи лица имеет ряд причин. Основными из которых являются:
Неправильно подобранный уход – выбор уходовой косметики, не соответствующий Вашему типу кожи;
Погодные условия – в частности очень низкие температуры, сухой воздух и холодный ветер;
Косметические процедуры – особо часто появление сухости возникает после чистки лица или косметического пилинга;
Неправильное питание – употребление газированных напитков, сладостей, очень жирной и острой пищи;
Вредные привычки в виде курения, злоупотребления алкоголя и большого количества кофе.
Также сухая, чувствительная кожа лица возникает вследствие дефицита витамин.
Советы по уходу за сухой кожей
Правильное питание
Если Вы столкнулись с проблемой стянутости и шелушения, введите в свой рацион блюда и продукты, в составе которых есть необходимые витамины:
Витамин А – содержится в яичных желтках, рыбьем жире, брокколи и томатах.
Витамин Е – можно получить, употребляя треску, редис, орехи, бобы и кукурузу.
Витамины группы В, а в частности В1-В12 – присутствуют в рыбе, хлебе, капусте и молочной продукции.
Если же очень сухая кожа появилась вследствие внешних факторов, необходимо обеспечить ей полноценный и правильный уход.
Средства по уходу для комбинированной кожей лица
Основной уход всегда состоит из трех этапов:
Очищение;
Тонизирование;
Увлажнение или питание кожи.
Обладательницам сухого типа кожи следует внимательно относиться к первому этапу – этапу очищения. Здесь лучше всего использовать средства, не требующие контакта с водой. Ведь именно после умывания возникает ощущение стянутости и дискомфорта. Лучше всего использовать такие средства, как мицеллярная вода или молочко для лица. Их распределяют по коже с помощью ватного диска или даже рук, оставляют на одну минуту и удаляют с помощью салфетки. Если же Ваша кожа не сильно страдает от воздействия воды, то умыванием можете не пренебрегать.
Девушкам с сухой кожей стоит выбирать средства, в составе которых присутствует термальная вода, глицерин, пантенол, экстракт розы или виноградных косточек. А вот спиртовые составы лучше не использовать. Обратите внимание на мицеллярную воду от LOreal «Абсолютная нежность для сухой и чувствительной кожи» и молочко Garnier «Основной уход для сухой и чувствительной кожи». Именно они эффективно очищают кожу, придавая ей ощущение комфорта и увлажнения.
Второй этап очищения – тонизирование. Оно необходимо для того, чтобы улучшить микроциркуляцию крови, а также для кислородного доступа к клеткам кожи. Это нужно для того, чтобы она была упругой, гладкой и выглядела свежей. Также тоник отвечает за восстановление гидролипидной пленки. Она представляет собой некий защитный слой, который покрывает кожу и смывается в период очищения лица.
Тоник следует использовать на предварительно очищенной коже, он не является средством демакияжа. Он необходим для удаления остатков жесткой воды и очищающих средств. Также тоник смягчает эпидермис и делает его мягким.
Обратите внимание на средства с содержанием протеинов пшеницы, экстракта бамбука, пшеницы, зеленого чай и ромашки. Она очень благоприятно воздействуют на сухую кожу. А вот составы с содержанием спирта лучше избегать.
Советуем попробовать тоник Green Mama «Формула тайги для сухой и нормальной кожи» с земляникой и чередой, а также тоник Ecolab для лица для сухой и чувствительной кожи. Данные тонизирующие средства отлично увлажняют кожу и обладают успокаивающим эффектом.
Третий этап – увлажнение и питание кожи. Здесь стоит помнить, что дневной и вечерний уход должны отличаться. Не стоит использовать один крем в качестве утреннего и вечернего.
Дневной крем направлен на защиту кожи от агрессивного внешнего воздействия, в том числе УФ-лучей. Крем эффективно увлажняет кожу, убирая ощущение стянутости. Ночной крем разработан для восстановления клеток после стресса, который кожа испытала за день. Такой крем содержит большое количество масел, имеет плотную, жирную текстуру и отлично питает кожу в ночной период.
Использование дневного и ночного крема усиливают уходовые свойства каждого из них, делают кожу ухоженной, здоровой и сияющей.
Для сухого типа кожи подойдут кремы с содержанием различных масел и животных жиров. Выбирайте составы, в которых присутствуют натуральные ингредиенты, такие как растительные и морские экстракты. Избегайте средств где есть глицерин, он еще больше высушит и без того сухую кожу.
Обратите внимание на дневной крем от Lоreal «Трио Актив Ультраувлажнение» и ночной крем Lоreal «Роскошь питания для лица». Они помогут справиться с шелушениями, стянутостью и тусклостью кожи.
Мы рассмотрели три этапа ежедневного ухода за кожей для сухого типа. Однако не стоит забывать и о дополнительном уходе за лицом.
Дополнительный уход за сухой кожей лица
Он так же состоит из трех ступеней и включает в себя этап очищения, витаминизации и этап интенсивного воздействия.
К первому этапу очищения относятся средства, которые отшелушивают кожу – это скрабы и пилинги. Так как обладательницам сухой кожи не стоит злоупотреблять скрабами с крупными абразивными частичками, то лучше выбрать пилинг. Пилинги содержат фруктовые кислоты, такие как яблочная, молочная и лимонная. Они работают методом растворения клеток, т.е химическим отшелушиванием. Пилинг стоит наносить на очищенную и сухую кожу, избегая область глаз и губ. Оставьте средство на лице, словно это обычная маска. По истечении трех минут смойте пилинг тёплой водой. Обладательницам сухого типа кожи следует обратить внимание на нежный пилинг от бренда Natura Siberica.
Второй этап – этап витаминизации. Здесь используются сыворотки, направленные на глубокое увлажнение кожи. Они проникают до уровня дермы, работая в самых глубоких слоях кожи. Сыворотка подходит для использования в любом возрасте. Для достижения наибольшего эффекта необходимо пройти целый курс с использованием сыворотки. Его продолжительность составляет 28 дней, а курс всегда рассчитывается, исходя из возраста и по десятку лет:
18 лет – один десяток – курс необходим один раз в год.
25 лет – два десятка – курс с сывороткой необходимо проходить два раза в год.
55 лет – 5 десяток, а значит, курс можно проходить пять раз в год.
Сыворотка наносится как утром, так и вечером. Утром она используется перед нанесением крема, а вечером её можно наносить и как самостоятельный продукт.
Для сухой кожи хорошо подойдет сыворотка, в составе которой присутствует витамин Е – например, сыворотка-концентрат Рецепты бабушки Агафьи.
Третий этап – этап интенсивного ухода и воздействия.
К этому этапу относятся маска для лица. Они всегда делятся на очищающие, увлажняющие и антивозрастные.
Очищающие маски направлены на глубокое очищение кожи и пор, уменьшают воспалительные процессы, а также выравнивают цвет и структуру кожи. Для сухого типа их следует использовать не чаще раза в неделю, оставляя на лице всего на 10 минут. Далее следует смыть тёплой водой и увлажнить кожу. Обладательницам сухой кожи обязательно нужно увлажнять очищающую маску во время использования, чтобы избежать пересушивания кожи. Выбирайте маски без содержания спирта, отдавая предпочтения продукции на основе оливкового масла, ромашки, мёда и масла виноградных косточек.
Попробуйте дегтярную очищающую маску «Банька Агафьи». Она не только эффективно очищает, но и вернёт коже свежесть, сияние и ровный цвет.
Увлажняющая маска – находка для сухого типа кожи. Маска в считанные минуты увлажняет, разглаживая все мелкие морщинки и придавая лицу свежий и здоровый вид. Такую маску можно использовать до трёх раз в неделю, нанося на 15 минут. Она не требует смывания, достаточно удалить её остатки салфеткой. Здесь отлично подойдут и тканевые маски, которые более эффективно увлажняют и насыщают кожу. Избегайте составов с большим содержанием спирта!
Попробуйте увлажняющую маску от Garnier «Увлажнение +Комфорт», её ингредиентами выступают ромашка, гиалоурановая кислота и увлажняющая сыворотка, направленная на глубокое увлажнение кожи.
Антивозрастная маска предназначена для эффекта лифтинга, т.е. подтяжки, разглаживания незначительных морщин, а также ускорения клеточной регенерации и улучшения цвета кожи. Маску следует использовать раз в неделю, оставляя на лице на 10 минут. Затем можно смыть или промокнуть лицо салфеткой для удаления остатков маски. Рекомендуется использовать антивозрастные маски с 35 лет. В возрасте от 20 до 35 лет лучше использовать в качестве профилактики, курсом. Для сухого типа кожи отлично подойдет маска-лифтинг «Укол Красоты» от бренда Organic Shop.
Уход за сухой кожей лица играет огромную роль. Ухаживайте за своей кожей, питайте, увлажняйте её, и тогда она будет радовать Вас красотой и здоровьем долгие годы.
Источник