Сухая кожа весной что делать
Весной, когда температура воздуха перестает опускаться ниже нуля, многие из нас замечают новые морщины и общее снижение тонуса кожи.
Косметологи давно заметили, что весной приток клиентов, жалующихся на резкое ухудшение состояния кожи, увеличивается. И чем морознее и длиннее выдалась зима, тем хуже выглядят некоторые люди. Это связано, в первую очередь, с двумя причинами – пересушенным воздухом в помещениях (батареи центрального отопления втрое снижают влажность воздуха в квартире или офиса) и сильным морозом. Известно, что при температуре воздуха ниже -7 С в средних слоях дермы нарушается гуморальный обмен, что приводит к тотальному обезвоживанию кожи.
Признаки обезвоженной кожи
Как понять, что коже не хватает влаги? У по-настоящему обезвоженной кожи несколько признаков.
Во-первых, появляются тонко прочерченные морщины в стандартных «местах надлома» – на уровне носогубных складок, на переносице, на висках на уровне глаз.
Во-вторых, чуть ниже глазных впадин могут появиться пересеченные мелкие морщинки.
Ну и основной, самый внятный признак – провисание щек, или «гравитационная деформация контура». Дело в том, что основные коллагеновые волокна, удерживающие контур лица на «молодом» уровне не могут справляться со своими обязанностями в условиях обезвоживания. Поэтому важно следить за водным балансом кожи ежедневно.
Как спасти кожу от обезвоживания
Методы профилактики обезвоживания кожи удивительно просты
1. Сразу после умывания или водных процедур использовать увлажняющий крем, подходящий к вашему типу кожи. Увлажнять необходимо даже жирную кожу, но для этого лучше использовать средства на основе водного геля.
Косметика для ежедневного ухода за обезвоженной кожей должна быть подобрана тщательно и отвечать самым высоким требованиям и экономическим возможностям хозяйки: ведь увлажняющий крем – то, что должно быть в арсенале женщины всегда, каждый день, невзирая на время года и мировые кризисы.
Обратите внимание на известный французский бренд Caudalie, выпустивший этой весной полностью обновленную линейку увлажняющих средств Vinosource. Если вам нужно только увлажнение, не придется платить за дополнительные опции. Четыре крема в одинаковых строгих тубах в характернном бело-бордовом исполнении – для юной и чувствительной кожи, матирующий для жирной и комбинированной, для сухой и очень сухой кожи – дополнены уникальной сывороткой, призванной спасти кожу, нуждающуюся в срочной реабилитации и обильной влаге.
В основе всех средств, виноградная вода биопроисхождения и другие натуальные компоненты (до 98 % состава). Кремы очень быстро расправляются с шелушением и мелкими морщинками, устраняют ощущение стянутости. Они быстро впитываются, однако вы точно почувствуете, что эта влага не “ушла сквозь землю”, а задержалась, питая кожу лица.
2. В помещении можно орошать лицо термальной водой из баллончика.
3. После посещения бани или сауны обязательно наносите на кожу высокопитательный крем.
4. После употребления соленой пищи не забывайте пить – каждый 2 грамма поваренной соли требуют 150 мл чистой воды.
Кстати, о питье. Шотландские врачи считают, что современные рекомендации по употреблению воды сильно занижены, и человеку старше 25 лет необходимо выпивать не менее 2,5 литров воды, а тем, кто старше 45 лет – почти 4 литра, причем в этот объем входит именно простая вода, а не сок, чай или суп.
Если кожу все-таки настигло настоящее обезвоживание, то ее необходимо срочно спасать. Дома это можно сделать с помощью масок на основе сока алоэ, масла виноградных косточек, кунжутного масла с лимонным соком и жирного творога с размятой курагой и минеральной водой. Если вы хотите посетить салон, то выбирайте профессиональные плацентарные маски и неагрессивные маски на основе сине-зеленых водорослей. Чего не стоит делать – вапоризацию (распаривание с помощью специального прибора) и с осторожностью выбирать пилинги.
Пересмотрите свои средства для ежедневного ухода: исключите на время препараты, содержащие морскую или лиманную соль, а также кремы на основе бета-каротина. Эти вещества раздражают обезвоженную кожу и не дают ей восстановиться.
Эконом-вариант гарантированного увлажнения – серия Active Hydrating от OLAY, в которую входят крема дневной, ночной и для чувствительной кожи. Все средства подходят для ежедневного использования и в качестве основы под макияж.
Мнение косметолога
Обезвоженная кожа требут особого внимания. Дома нужно обязательно создать благоприятную атмосферу – следить за влажностью воздуха, желательно приобрести увлажнитель воздуха; находиться как можно дальше от источников тепла – батареи, бытовая техника и пр., которые забирают влагу у кожи. Кроме того, необходимо следить за поддержанием влаги изнутри – выпивать достаточное количество чистой воды ежедневно. Разумеется, домашний уход за обезвоженной кожей включает в себя кремы и маски, в которые входят активные компоненты, насыщающие кожу влагой и удерживающие ее в клетках кожи. Самый известный компонент – гиалуроновая кислота.
Важно также беречь обезвоженную кожу от мороза и прямых солнечных лучей – всегда пользуйтесь специальными защитными средствами.
Чтобы результат был достигнут быстрее и очевиднее, можно выбрать методы салонного ухода:
– комплексные программы для сухой кожи (у нас это, например, программа на косметике Холи Ленд: пилинг как подготовка кожи к увлажнению, маска, насыщающая кожу питательными элементами и массаж по увлажняющему гелю);
– мезотерапию (инъекции коктейлей на основе гиалуроновой кислоты эффективно борятся с обезвоживанием кожи);
– пластифицирующие маски на основе водорослей (блягодаря природным активным компонентам водорослей, эти маски насыщают кожу витаминами, минералами и микроэлементами, и значительно повышают увлажненность кожи);
– маски с коллагеном (увлажняют и питают кожу) и тому подобные.
Источник
Общеизвестно, что весной наш организм находится на последнем издыхании. Ибо пережить 6 месяцев осенне-зимнего периода еще можно. В конце концов, лето было буквально вчера. И вот, наконец, пришла весна. Жаль, всего лишь календарная.
Последние пару месяцев обнаруживая с утра за окном все ту же серость, периодически со снегом, начинаешь понимать, что глобальное потепление и спровоцированные им катаклизмы совсем не миф.
Именно поэтому самое пристальное внимание стоит уделить уходу за кожей весной. Думаю, всем знакомы непонятные покраснения, откуда-то взявшиеся шелушения на изначально здоровой коже. Даже жирная кожа лица может выглядеть иссушенной и вялой, часто именно потому, что даже жирная кожа в это время может быть обезвоженной. Хорошо, что это лечится!
В чем же причины сухости кожи весной?
- Температура воздуха на улице повышается. В то время как центральное отопление интеллектом пока не обладает и работает на полных парах (пардон, мазуте) независимо от того, минус тридцать на улице или плюс пять. В результате, влажность воздуха уменьшается на порядок, соответственно, сохнет и кожа.
- Кожа тела может очень здорово пострадать в течение зимы-весны, ежели у вас наоборот проблемы с гарантированным ТСЖ теплом. Если в квартире холодно, то нередко в качестве согревающего средства мы выбираем горячие ванны или душ. И принимаем их по нескольку раз в день.
- Ну и конечно, притомивший всех нас, гиповитаминоз. В частности, недостаток наших любимых витаминов молодости: А, Е, группы В, влияет на состояние кожи весной.
Кожа на руках, лице и теле – в чем различия?
Кожа тела в целом отличается от кожи лица несколькими особенностями. Во-первых, толщина кожи на теле больше, нежели на лице. Но при этом обновляется она медленней. А поскольку концентрация сальных желез на теле куда как меньше, нежели на лице, то кожа тела может страдать сухостью даже при жирном типе кожи лица.
Кроме того, за лицом мы как правило следим куда охотней, чем за телом. В силу чего кожа лица нередко выглядит аккуратнее, между тем, весной уход за кожей рук требует не меньшего внимания.
Отличия кожи рук от кожи тела не слишком принципиальны, однако руками мы выполняем куда как больше функций, чем непосредственно всем телом. Поэтому кожа рук нередко травмируется, длительно находится в воде (мытье посуды, стирка), из-за чего страдает от условий окружающей среды, химических соединений. Поэтому весной уход за кожей рук, несомненно, должен быть куда интенсивней, чем за кожей тела в целом.
Какие маски для лица и рук помогут увлажнить кожу весной?
Для увлажнения кожи лица идеально выбирать маски, содержащие молочную кислоту, молочные ферменты. Такие пилинги и увлажнят, и успокоит раздраженную кожу. Так же можно использовать маски с полиненасыщенными жирными кислотами, альфа-липоевой кислотой. Подобные маски не только увлажняют, но и возвращают коже потерянную за зиму липидный баланс.
Необходимо следить за тем, чтобы в состав ваших масок входили витамины, они помогут восстановить тонус кожи весной: особенно ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е).
Обратите внимание на маски для рук, которые выпускаются специальными фирмами, производящими продукцию для маникюрных кабинетов.
Весной уход за кожей рук обеспечит еще одно замечательное средство – парафинотерапия. Конечно, не стоит думать, что все проблемы исчезнут с первого раза. Но курс парафиновых аппликаций действительно полезен.
Нужно ли скрабить кожу лица и рук перед увлажнением, почему?
Скрабирование кожи необходимо проводить по показаниям, особенно если это кожа лица, тем более, сухого типа. Для сухой кожи лица использование скраба рекомендовано не чаще 1 раза в 3-4 недели. С обязательным увлажнением после процедуры. Увлекаться не стоит и с отшелушивание кожи тела. 1 раз в неделю – максимум, что пройдет бесследно.
Екатерина Глаголева:
Эксфолиация -наше все считает 80 % производителей механических абразивных пилингов и различных аппаратов, начиная от широко известной пескоструйной дермабразии, заканчивая новыми поколениями окси-пилингов. Суть методов эксфолиации на самом деле не всегда состоит исключительно в удалении поверхностных кератиноцитов, которые на электронных микрофотографиях кожи напоминают черепичные крыши и не только визуально портят картинку кожи, но и препятствуют адекватной оксигенации кожи, газотранспортным процессам и активному (полноценному) проникновению косметических ингредиентов. Эксфолиация -незаменимый этап в профессиональных процедурах и базовом уходе. Современные средства далеко ушли от жестких абразивов, таких, как люфа, косточки различных ягод и даже грубые полимерные гранулы синтетического поколения. Эксфолиация новой эры -это энзимные пилинги, бактериальные и сочетание этих видов.
Энзимные пилинги -это не только папаин и бромелаин, экстракты их ананаса и папайи, но и амилаза и липаза, которые широко используются в ряде брендов для достижения ферментативного расщепления содержимого сальных желез и растворении кератиновых «бляшек» Преимущество атравматичных энзимных пилингов перед механическим удалением разного рода гранулами -это минимизация повреждения кожи, дозированный эффект и как следствие отсутствия риска гиперпродукции кожного сала в ответ на чрезмерное повреждение кожи.
Для обладателей жирной и комбинированной кожи может быть особенно важен тот факт, что чем активнее вы полируете кожу и обезжириваете ее в стремлении добиться ее «чистоты», тем выше риск гиперсекреции кожного сала, как способа защиты кожи от излишней агрессии. Именно по этой причине эксфолиация должна быть регулярной, адекватной и максимально щадящей.
Какие есть методы увлажнения?
Современная косметическая промышленность и косметологические процедуры способы предложить множество способов увлажнения сухой кожи лица и тела.
Самым простым и наиболее часто используемым средством является обыкновенный увлажняющий крем. Кроме стандартных увлажняющих компонентов – глицерина, аминокислот, гиалуроновой кислоты, молочной кислоты – было бы очень славно, если бы ваш крем содержал хороший репарант, например, пантенол. В качестве интенсивного ухаживающего средства можно использовать специальные маски для увлажнения кожи. Ну и конечно, тяжелая артиллерия – биоревитализация кожи гиалуроновой кислотой.
Средства с кислотами – помогут ли они увлажнить кожу?
Смотря о каких кислотах идет речь. Безусловно пилинг на трихлоруксусной кислоте делу увлажнения никак не поможет. Ретиноевая кислота не будет являться совсем уж «врагом№1», но и особой пользы в нашем случае не принесет.
Другое дело, молочная кислота. Как раз эта кислота уже не первый десяток лет используется для увлажнения кожи. Но не стоит увлекаться пилингами на ее основе. Все-таки лучше использовать средства с молочной кислотой в виде масок и кремов.
Источник
Дата публикации: 15.03.2018
Дата проверки статьи: 02.12.2019
Сухость кожи – это недостаток влаги в организме, который влечёт за собой множество отклонений и расстройств общего состояния здоровья. Для поддержания здорового внешнего и внутреннего вида необходимы регулярные процессы гидратации, или увлажнения мягких тканей. Нарушение увлажнения ускоряет старение и фотостарение, провоцирует формирование глубоких морщин, снижает выработку коллагена и приводит к более серьёзным патологиям. Чтобы вылечить сухую кожу и вернуть эластичность, необходимо обращаться к дерматологу – только врач сможет обнаружить причину симптома и назначить подходящее лечение.
В медицине симптом называется ксероз или ксеродермия. Сопровождается ороговением поверхности эпидермиса, зудом, шелушением, покраснением, появлением трещин и глубоких пор. Признаки указывают на расстройства деятельности сальных желез. Причины сухости кожи:
- Заболевания кожных и подкожных слоёв;
- Аллергические реакции на внешние и внутренние факторы;
- Генетическая предрасположенность к симптому;
- Замедление выработки эластана и коллагена;
- Аномальное ороговение верхнего эпидермиса;
- Сбои гормонального фона и обмена веществ;
- Инфекционные и грибковые заболевания;
- Нарушения желудочно-кишечного тракта;
- Дефицит микроэлементов и витаминов групп А, В, С, Е;
- Повреждения липидной прослойки из жира и корнеоцитов;
- Закупорка стенок кровеносных микрососудов;
- Расстройства нервной системы;
- Обезвоживание организма;
- Болезни эндокринной и мочеполовой систем;
- Почечная недостаточность, болезни печени;
- У женщин – возраст после 45 лет, климакс;
- Увеличение количества токсинов в крови и тканях.
Кроме аутоимунных нарушений жизнедеятельности, на состояние кожи влияют гигиена, окружающие факторы и образ жизни:
- Злоупотребление горячими ваннами и жарким воздухом;
- Перепады температур (жара, мороз, солярий, сауна, пляж);
- Употребление табака, алкоголя, наркотиков;
- Ненормированный график сна, отдыха и работы;
- Недостаточное количество воды в ежедневном рационе;
- Отсутствие или неправильный уход за кожей лица и тела;
- Недостаток увлажнения имеющихся морщин и пор;
- Использование мыла, скраба, спиртового лосьона;
- Косметологические чистки, пилинг и другие процедуры.
Ксероз может быть приобретён по различным причинам, обнаружиться в раннем возрасте, что говорит о врождённом симптоме, или появиться в зрелом возрасте из-за естественных изменений в организме. Ксеродермия развивается постепенно – специалисты выделяют три степени сухости кожи. Некоторые признаки, например, шелушение или отслаивание чешуек эпидермиса, могут сопровождаться болью. Избавиться от боли обычно помогают увлажняющие мази, но для лечения стоит обязательно посетить врача. Терапия назначается в зависимости от вида и характера течения симптома.
Атопическая сухость кожи
Врождённое обезвоживание кожных покровов, которое диагностируется у маленьких детей и может самостоятельно проходить. При этом вылечить патологию невозможно – облегчить состояние помогают специальные препараты и косметические средства.
Приобретённая сухость кожи
Обычно диагностируется у людей из группы риска – это заболевания крови, кожи, ЦНС, пациенты дерматолога и кожвендиспансера, а также люди, чрезмерно увлекающиеся загаром, горячей водой, косметологическими очищающими процедурами. Внешние факторы, питание, экология и неправильный образ жизни способствуют образованию трещин на коже и повышенной сухости, что впоследствии может привести к воспалительным процессам.
Сенильная сухость кожи
Такой тип ксероза характерен после 40-50 лет. Возрастные изменения происходят под влиянием старения, ультрафиолетового излучения, засушливого климата. Чтобы избежать пересушенности, необходимо ещё в молодом возрасте позаботиться о здоровье и здоровом образе жизни.
Степени развития сухости кожи
- Первая. Выраженные симптомы отсутствуют – шелушение, зуд и другие признаки возникают после непосредственного контакта с раздражителем. После применения увлажняющего средства симптоматика уходит.
- Вторая. Характерные признаки (ощущение стянутости, жжение, отслоение чешуек) сопровождаются покраснением. Обычного средства для увлажнения недостаточно, необходима консультация дерматолога.
- Третья. Отчётливо заметны внешние проявления пересушенной кожи – красные зудящие пятна, ороговевшие чешуйки эпидермиса, выраженные морщины. Могут появиться воспаления и отёки, а также инфицирование стафилококками, дерматит, экземы.
Методы диагностики
Самостоятельно определить уровень пересушенности кожных покровов можно, нажав пальцем – если остался отчётливый след, значит, кожа сухая и тонкая. Для более точного диагноза необходимо посетить врача для обследования. На приёме дерматолог осматривает больного, проводит пальпацию и опрос пациента. Для получения достоверной клинической картины понадобится сдать общие анализы крови и мочи, возможно, биохимический анализ крови. Дополнительно назначается диагностика эпидермиса на выявление экземы, псориаза, дерматита, куратоза, ихтиоза и других болезней в области дерматологии.
В клинике ЦМРТ можно обследовать лицо и тело с помощью инновационных методик:
К какому врачу обратиться
Обратитесь к терапевту. Он выяснит возможные причины симптома и поставит диагноз и назначит лечение либо направит к соответствующему специалисту. Лечением проблемной кожи также занимаются косметологи.
Лечение сухости кожи
Проанализировав результаты диагностических исследований, доктор назначает подходящий курс лечения. Лечебная терапия включает приём лекарств и применение мазей с содержанием гиалуроновой кислоты, коллагена, эластана, глицерина и прочих гидрантов. Также применяются методики физиотерапии и комплексного оздоровления кожных покровов:
- кислородотерапия;
- озонотерапия;
- магнитотерапия;
- витаминизированные уколы;
- минерализация клеток;
- лазеротерапия.
Пройти комплекс оздоровительных процедур можно в клинике ЦМРТ:
Профилактика сухости кожи
- Откажитесь от косметических средств, которые содержат спирт.
- Пользуйтесь кремами, содержащими глицерин, лицитин, коллаген.
- Употребляйте за сутки 1,5-2 литра чистой питьевой воды.
- Пользуйтесь косметикой проверенных производителей.
- Избегайте длительного пребывания на солнце и в засушливом климате, используйте средства от загара.
- Покупайте одежду и обувь из натуральных материалов без синтетики.
- Приобретите увлажнитель воздуха или систему климат-контроля.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание – главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Источник