Светлая кожа с веснушками уход

Врач-дерматокосметолог Виктория Бритько (Гончарук) рассказала, спасает ли крем с SPF от появления веснушек и почему об отбеливающих средствах лучше забыть до осени.

Виктория Бритько

Врач-дерматокосметолог

Веснушки – пигментные пятнышки от светло-желтого до коричневого оттенка, хаотично появляющиеся на теле. Их происхождение обусловлено выработкой меланина. Но в отличие от родинок и родимых пятен в них не наблюдается увеличение меланоцитов (клеток, отвечающих за выработку меланина). Чаще всего веснушки появляются у рыжеволосых девушек. Такая взаимосвязь объясняется рециссивным геном MC1R. Он проявляется не во всех случаях, а в паре с себе подобным. Веснушки – не косметический дефект. И хотя сегодня они в моде (их даже специально рисуют), многие девушки предпочитают избавиться от «поцелуе солнца». Лето – не самое лучшее время для отбеливающих процедур. Рекомендую отложить их до осени.

Правило №1: пользуйтесь средствами с SPF даже в пасмурную погоду

Это касается всех девушек, которые склонны к появлению веснушек и пигментации. Им нужна защита при первых лучах «холодного» мартовского солнца. Даже в пасмурную погоду до земли доходит около 40% УФ-излучения. Это «ударная» доза для обладательниц светлого фототипа кожи – легко можно обгореть. Девушкам, не склонным к ожогам, я тоже рекомендую не игнорировать кремы с защитой от ультрафиолета – это хорошая профилактика фотостарения.

Большинство дневных кремов содержат SPF-фильтр – это должно быть указано на упаковке. Если это так, нет необходимости менять тональную основу и пользоваться пудрой с защитой. SPF средств не суммируется! И если вы нанесли дневной крем с фактором 15, а затем пудру с фактором 20, защита будет равна 20-ти, а не 35-ти. Про любимые солнцезащитные средства редакторов BeautyHack мы рассказывали здесь.

Правило №2: выбирайте средство с максимальным SPF

У косметологов есть понятие – «веснушчатый фототип». На такой коже под воздействие ультрафиолета активно образовывается меланин, который распределяется точечно. Остановить этот процесс на 100% не может ни один крем. Но при правильном уходе снизить их количество можно.

Используйте кремы с максимальной защитой SPF – они обеспечивают более надежную и длительную защиту от вредного УФ-излучения (о том, как рассчитать эритемное время, рассказывала тут)

Правило №3: не используйте средства с отбеливающими компонентами в составе

Об отбеливающих средствах лучше забыть до появления осени. Как правило в их состав входят сенсибилизаторы – вещества, повышающие чувствительность кожи к ультрафиолету (ретинол, кислоты, витамин С и прочие).

Правило №4: обновляйте тональный крем каждые 2 часа, а солнцезащитный – после купания

В тональных основах чаще всего производители используют SPF от 10 до 20. Не наносите их при активном солнце без необходимости. На пляже тональные основы вообще не рекомендуются. В обычной жизни всегда обновляйте тональный крем после рабочего дня в офисе – полностью удаляйте и наносите заново.

Водостойкой косметики с SPF-фактором нет! Если на упаковке есть пометка из серии «устойчив к механическому воздействию и влаги» (под механическим воздействием подразумеваются частицы песка), знайте – это уловки маркетологов, которые грешат своей неумной фантазией. Тут логика проста: если крем не удаляется водой, тогда чем? В продаже нет средств для смывки солнцезащитного лосьона.

Правило №5: уделяйте внимание увлажнению

Под действием солнечных лучей влага активно испаряется в поверхности кожи. Чтобы избежать обезвоживания, ищите в составе уходовых средств с SPF увлажняющие компоненты: гиалуроновую кислоту, глицерин, витамин Е.

Не забывайте про трехступенчатую систему очистки с обязательным тонизированием для восстановления pH. Ищите в составе молочную кислоту – при регулярном использовании поможет немного осветлить веснушки.

Источник

Несмотря на то, что многие женщины считают веснушки на коже существенным недостатком, сегодня, благодаря моде на естественность, веснушчатая кожа находится на пике популярности. Доходит до того, что некоторые обладательницы чистой кожи записываются в салон, чтобы обзавестись нарисованными веснушками, или самостоятельно рисуют себе их при помощи хны или декоративной косметики. Считается, что обладательницы веснушек всегда выглядят моложе и естественнее своих сверстниц, особенно если подчеркивают свою особенность лёгким макияжем и правильно ухаживают за кожей лица. Однако, уход за кожей с веснушками, из-за её особенностей, во многом отличается от ухода за кожей без них.

Веснушки передаются по наследству от родителей и являются рецессивным генетическим признаком. Это значит, что ребенку они передадутся только в том случае, если оба родителя – носители соответствующего гена. При этом у них самих веснушек может не быть вовсе. Наиболее часто этот признак встречается у людей кельтской этнической группы. Помимо веснушек их отличают волосы натуральных рыжих оттенков и тонкая кожа. Европейские и славянские народы также являются частыми обладателями веснушек. Реже они встречаются у азиатских этнических групп и африканских народов.

Веснушки могут как присутствовать на коже постоянно, так и становиться ярче с приходом весны и лета, и бледнеть с наступлением зимнего сезона, когда активность солнца снижается. Кожа у обладательниц веснушек, как правило, чувствительная, тонкая и сухая. Солнце на такую кожу воздействует достаточно агрессивно, поэтому ей необходим особенный уход и большее количество уходовых средств, по сравнению с другими типами кожи.

Очищение кожи с веснушками необходимо проводить мягкими средствами – пенками, гелями и молочком без абразивных частичек. Скрабом не рекомендуется пользоваться чаще, одного раза в неделю. Умываться необходимо утром и вечером, а после умывания использовать тонизирующие средства, которые помогают удалить с кожи остатки средств для умывания и восстановить её ph-баланс. В качестве тоников для кож с веснушками специалисты рекомендуют использовать мягкие средства с экстрактами алоэ, розы или огурца.

Обладательницы веснушек должны обязательно пользоваться увлажняющими и солнцезащитными средствами. Увлажняющих средств должно быть два: одно для кожи лица и отдельно для кожи вокруг глаз. Увлажнять кожу с веснушками необходимо два раза в день: утром и вечером. Зимой можно заменить увлажняющий крем на питательный, однако полностью отказываться от увлажнения не стоит из-за повышенной сухости воздуха в помещениях в это время года. Здесь работает правило: увлажняющий крем в зимнее время нельзя наносить лишь перед непосредственным выходом из дома. Что касается солнцезащитного крема, то как минимум его необходимо наносить один раз в день перед макияжем. Если же макияж отсутствует, то наносить солнцезащитное средство рекомендуется первый раз перед выходом из дома, а затем обновлять каждые 4 часа. При этом значение SPF должно начинаться от 30 и выше, а пользоваться солнцезащитным кремом обладательницам веснушек необходимо круглогодично.

При желании веснушки можно немного осветлить. Делать это актуальнее в тёплое время года, потому что зимой чаще всего интенсивность пигментации ослабевает в несколько раз. Для осветления веснушек рекомендуется использовать мягкие кремы и скрабы с лёгким отбеливающим эффектом. Не желательно применять средства, в которых за отбеливание отвечают химические ингредиенты – они могут навредить и без того чувствительной коже. К тому же, после использования таких средств нежелательно находиться на солнце, так как результат будет обратным. Прежде чем использовать любое средство для осветления веснушек, рекомендуется проконсультироваться с врачом-дерматологом, который поможет подобрать наиболее подходящий и безопасный способ осветления.

Источник

Веснушки у большинства людей вызывают исключительно положительные эмоции, так как веснушчатые люди выглядят очень мило. Но вот сами обладатели веснушек, как правило, особого восторга из-за наличия пигментации на лице и других частях тела не испытывают и пытаются с ними бороться. Основным способом борьбы является защита кожи от солнца. Разберемся, можно ли загореть с веснушками или обладатели такой особенности кожи не должны пытаться обрести ровный загар.

Причины появления

Веснушки не зря получили такое название, так как их появление напрямую связаны с ярким весенним солнцем. Кстати, научное название веснушек – эфелиды, а это слово можно перевести с греческого, как «солнечные шлепки».

Появление веснушек обусловлено особым строением кожи. У всех людей под воздействием солнечных лучей в особых клетках кожи начинает вырабатываться особый пигмент – меланин. Это естественная защитная реакция кожи, благодаря которой, после солнечных ванн тело покрывается загаром. Но если клетки-меланоциты функционируют неправильно, то вырабатываемый ими пигмент не распределяется равномерно в клетках эпидермиса, придавая ему ровный цвет, а располагается компактно, образуя мелкие пигментные пятнышки.

Предрасположенность к веснушкам является наследственной. Рождаются малыши без этой особенности внешности, но уже в 2-3 года на их личиках может появиться россыпь веснушек. У некоторых обладателей веснушек пигментация зимой бледнеет и практически исчезает, у других же пигментация сохраняется круглый год, становясь по весне немного ярче. Со временем веснушки становятся все бледнее, и к 40 годам они перестают появляться.

А у вас есть веснушки?

Конечно есть!Нет и не надо!

Еще один вариант пигментации может появиться у людей, которые не имеют предрасположенности к веснушкам. Коричневые пятна иногда появляется на коже после длительного чрезмерного загара или после получения солнечного ожога. Такая пигментация не имеет сезонности, раз появившись, она будет сохраняться зимой и летом, не меняя цвета.

Нужно ли загорать?

В позапрошлом веке загорелая кожа считались признаком простолюдинов, вынужденных много работать в поле. Дамы из общества тщательно защищали свою кожу от солнца, стремясь сохранить аристократическую бледность. Но примерно с середины XX века в моду вошли загорелые тела.

И дело не только в моде. Ведь загорать – это еще и очень приятно. Кроме того, солнечное излучение в умеренном количестве необходимо для сохранения здоровья, под его действием вырабатывается витамин D и ряд других важных веществ. Да и мало кто согласится проводить отпуск на море, ни разу не появившись на пляже. Однако загар полезен не всем.

Определяем тип кожи

Ученые провели «разделение людей» на фототипы, в соответствии с тем, насколько их кожа чувствительна к ультрафиолету. Выделяют шесть разных фототипов кожи:

• Кельтский. В эту группу вошли люди, имеющие белую тонкую кожу, светлые или рыжие волосы, веснушки. Представители этого типа плохо реагируют на контакт с солнечным излучением. Всего несколько минут под палящими лучами, и кожа краснеет, очень быстро появляются солнечные ожоги.
• Европейский светлый. Представители данной группы имеют светлую кожу (она может быть покрыта веснушками), светлые глаза (голубые, зеленые, серые), и светлые оттенки волос. Люди с таким типом кожи загорать могут, но очень осторожно.
• Среднеевропейский. Кожа таких людей имеет оттенок слоновой кости, волосы темно-русые или каштановые. Веснушки на такой коже бывают редко и, как правило, в небольшом количестве. При правильном подходе к загару можно получить ровный и красивый цвет кожи.

Оставшиеся три типа кожи (средиземноморский, азиатский и африканский) изначально достаточно смуглые, веснушек у таких людей практически не бывает.

Итак, люди, относящиеся к кельтской группе по фототипу кожи, должны избегать загара. Им не стоит загорать ни на пляжах, ни в солярии. Так как загар для них противопоказан. Представители других фототипов загорать могут даже при наличии веснушек, нужно только обеспечить коже дополнительную защиту.

А вам нравятся ваши веснушки?

О, да! Конечно!Нет, кошмар!

Основные правила

Научимся правильно загорать с веснушками. Для того чтобы получить ровный и красивый загар придется придерживаться ряда правил.

Готовим сани летом

Конечно, это образное выражение, сани на пляже нам не понадобятся. А вот подготавливать свою кожу к загару нужно начинать с осени, то есть, сразу же после завершения очередного пляжного сезона.

Что входит в программу ухода? Будет полезным:

• регулярно увлажнять кожу лица и тела, используя индивидуально подобранные кремы и масла;
• 2-4 раза в месяц пользоваться скрабами для тела (противопоказано при чувствительной коже наличии новообразований и воспалений);
• периодически посещать баню, если нет ограничений по здоровью.

Ухаживать за кожей нужно не только снаружи, но и изнутри. Заключается этот уход в правильном питании и обеспечении поступления достаточного количества воды. Помните, что появлению неравномерной пигментации, в том числе и веснушек, способствует авитаминоз. В частности дефицит аскорбиновой никотиновой кислоты. Поэтому в рационе обязательно должны быть свежие фрукты, овощи, гречневая крупа, мясо, печень. Стоит приобрести привычку ежедневно употреблять кисломолочные продукты.

Если начать подготовку организма заблаговременно, и не прекращать уход за кожей с наступлением теплого сезона, то шансы обрести ровный загар значительно увеличатся.

Специальная косметика

Как уже отмечалось, веснушки, чаще всего, появляются у людей, кожа которых чувствительна к ультрафиолету. Поэтому обеспечение дополнительной защиты очень важно. В этом помогут специальные кремы и лосьоны. Наносить их нужно не только на пляже. Все незащищенные одеждой участки нужно покрывать солнцезащитной косметикой ежедневно за полчаса до выхода на улицу.

Ультрафиолетовые лучи бывают двух видов:

• UVB. Этот тип способствует выработке пигмента.
• UVA. Лучи этого типа вредны для кожи, они провоцируют старение, сухость, способствуют образованию морщин.

Выбирая косметику, следите за тем, чтобы она обеспечивала защиту от двух видов излучения, так как есть кремы, которые дают защиту только от вредных лучей.

Перед покупкой обязательно ознакомьтесь с составом препарата. Нежелательно, чтобы в него входили:

• Октилметоксициннамат. Вещество влияет на гормональный фон, провоцирует риски роста раковых клеток.
• Оксибензон. Данное вещество оказывает аналогичное действие.
• Авобензон. Это вещество способно вызвать раздражение кожи.

Безвредными считаются кремы и лосьоны, которые обеспечивают физическую защиту кожи от солнца, отражая солнечные лучи. В составе таких средств:

• Оксид цинка. Это вещество не впитывается в кожу, остается на поверхности, обеспечивая защиту от облучения.
• Диоксид титана. Вещество не вызывает раздражения, не забивает поры, способствует отражению солнечных лучей.

Еще одним важным критерием выбора является показатель защиты. Он указывается в маркировке буквами SPF и цифрами. Чем больше цифра, тем больше степень защиты. Для повседневного использования в солнечный день стоит выбирать средство со степенью защиты не менее 30. Для посещения пляжа нужно более сильная защита.

Наносить косметику нужно за полчаса до выхода на улицу. Если вы купаетесь в море или бассейне, то каждый раз после выхода из воды, нужно снова защищать кожу кремом.

Перед выходом на солнце нельзя наносить на кожу:

• масла;
• спиртосодержащие жидкости;
• туалетную воду.

Время загара

Наверняка, все слышали такое выражение, как «активное солнце». Чем выше поднимается наше светило, тем более активным является его излучение. Поэтому загорать в период, когда солнце стоит в зените не рекомендуется даже тем, кто никогда не имел проблем с веснушками.

Помните! Наиболее безопасное время для посещения пляжа – утро до 10 часов, или вечер – после 17 часов.

Но даже в самое безопасное время людям с веснушками категорически не рекомендуется лежать пластом на лежаке или одеяле. Загар ляжет намного ровнее, если находиться в движении.

Причем находиться на открытом солнце нужно дозировано. В первый раз достаточно будет пяти минут, затем нужно будет уйти в тень. Постепенно можно будет увеличивать время пребывания на солнце, но не более чем до четверти часа.

Очень важно стараться не допускать появления солнечных ожогов. Понятно, что никто специально обгорать на солнце не будет, но появлению ожогов способствует собственная безалаберность – отсутствие защиты, превышение лимита пребывания на солнце.

Запомните, что лучше приобрести менее интенсивный, но ровный загар, чем лечить ожоги, оставленные лучами. Мало того, что такие ожоги болезненны, на их месте может образоваться дополнительная пигментация.

Если же, несмотря не меры предосторожности, кожа все же покраснела, нужно сразу же приступить к лечению. Лечат ожоги специальными мазями на основе бепантена. В крайнем случае, можно смазать обожженные места сметаной или кефиром.

А что насчет солярия?

Загар, привезенный из отпуска, долго сохранить не удастся. Поэтому многие девушки регулярно посещают солярий. Однако для людей, кожа которых покрыта веснушкам, солярий противопоказан. Сеанс искусственного облучения ультрафиолетом только усилит яркость пигментации. Приобрести красивый загар можно только под лучами солнышка.

В заключение

Приобрести ровный загар людям с веснушками можно, но для этого придется выполнять ряд правил. Если же хочется срочно стать «шоколадной», то стоит воспользоваться возможностью получить искусственный загар. Попробуйте наносить на кожу автозагары, в продаже есть много хороших средств, которые не принесут вреда коже.

Источник