Таблетки для улучшения кожи лица от прыщей
Какие таблетки помогают от прыщей?
Прежде, чем начать перечислять названия таблеток от прыщей, следует отметить, что, во-первых, среди органотропных лекарственных средств, влияющих на кожные покровы, вы не найдете такой категории, и, скорее, это будут средства для лечения угревой болезни (акне).
Во-вторых, невоспаленные комедоны требуют исключительно наружного лечения и правильного ухода за кожей. А вот при гнойной форме акне, воспаленных папулезных, пустулезных и крупных конглобатных (очень плотных) прыщах, при остиофолликулите или сикозе (вызываемых стафилококками) не обойтись без комплексной терапии с использованием препаратов для приема внутрь, которые должен определить специалист по дерматологическим заболеваниям после выяснения этиологии прыщей. И основные показания к применению таблеток от прыщей – это появление угрей вследствие нарушения гормонального равновесия у взрослых, проблем с кишечником, а также наличия очагов бактериальной инфекции. Так что помогают от прыщей средства, направленные на устранение причин их появления.
По поводу нарушений выработки гормонов в организме следует уточнить, что гормоны (прогестерон у женщин, тестостерон у мужчин) во многом определяют функционирование сальных желез и объемы синтезируемого ими кожного сала. И прыщ выскакивает как раз на том месте, где скопились излишки липидного секрета сальной железы и не вышли, как положено, на поверхность, чтобы выполнять свои функции – повышать уровень кислотности кожи и защищать ее от микробов.
Что касается бактериальной инфекции, то к появлению прыщей (acne vulgaris, acne conglobata и др.) причастны Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus и Propionibakterium acnes.
Следует напомнить, что использование таблеток от прыщей во время беременности совершенно недопустимо.
Гормональные таблетки от прыщей
Гормональные таблетки от прыщей на лице допускается применять только женщинам (и девушкам после наступления менархе), а так называемая физиологическая (юношеская) угревая сыпь ни при каких условиях не лечится с помощью гормонов.
При повышенном синтезе яичниками и корой надпочечников андрогенного гормона тестостерона прыщи могут появляться у женщин детородного возраста, а из-за дефицита эстрадиола эта проблема возникает либо при кистах яичников, либо в период менопаузы, когда выработка этого гормона постепенно сокращается. Кроме того, к гормональным причинам появления прыщей специалисты относят патологии надпочечников, приводящие к повышенному синтезу кортизола (гиперкортицизму).
Гормональные таблетки от прыщей Ципротерон (Андрокур) оказывают антиандрогенное действие, то есть снижают уровень тестостерона, что приводит к временному (на период приема препарата) уменьшению выработки кожного сала и к прекращению патологического оволосения у женщин (гирсутизма). Также препарат предназначен для лечения злокачественных неоплазий предстательной железы у мужчин. Ципротерон имеет немало побочных эффектов, в частности, сухость и шелушение кожных покровов (ксероз), боли в брюшной полости, приступы тошноты, отеки, нарушение работы печени, чувство усталости и повышенная рассеянность.
Гормональные таблетки от прыщей на спине Дроспиренон применяются для улучшения состояния женщин в период климакса. Прием этих таблеток помогает избавиться от угревой сыпи и жирной себореи, но может привести к таким нежелательным последствиям, как тромбофлебит и тромбоз сосудов, повышение АД и частоты сердечных сокращений, холецистит, отечность мягких тканей, ухудшение зрения, боль и образования в молочных железах, судороги, нарушения сна.
Кроме того, Дроспиренон входит в состав средств пероральной гормональной контрацепции – в сочетании с эстрадиолом (или синтетическим аналогом эстрогена этинилэстрадиолом). Но противозачаточные таблетки от прыщей могут назначаться только в том случае, когда у женщины – на основании биохимического анализа крови – установлено избыточное содержание тестостерона. К таким средствам относятся Джес таблетки от прыщей, таблетки Анжелик, Диане-35, Ярина, Жанин, Мидиана и др. Способ применения и дозы таких препаратов подробно описываются в прилагаемых инструкциях, поскольку их прием происходит по схеме в зависимости от месячного цикла женщины.
Противопоказания к применению таблеток от прыщей на основе половых гормонов включают варикозное расширение вен, склонность к образованию тромбов, сахарный диабет, сосудистые патологии головного мозга, печеночная и почечная недостаточность, гинекологические новообразования и др.
Роаккутан от прыщей
Таблетки от прыщей Роаккутан (Изотретиноин, Акнекутан, Дерморетин, Сотрет, Isotroin, Amnesteem, Claravis, Absorica) относятся к системным ретиноидам, которые воздействуют на тканевый обмен. По словам дерматологов, на сегодняшний день это лучшие таблетки от прыщей и последнее достижение в лечении угревой болезни, особенно при тяжелых кистозных акне и прыщах, не реагирующих на другие препараты.
Активное вещество препарата – 13-цис-ретиноевая кислота – является метаболитом ретинола (витамина А) и действует, как предполагается, путем связывания с рецептором ретиноидов (RXR). Фармакодинамика ретиноидов окончательно не выяснена, но результатом их воздействия становится угнетение выработки сальными железами кожного секрета. Кроме того, протоки желез и фолликулы не закупориваются отмершими кератоцитами, поскольку ретиноиды блокируют пролиферацию и десквамацию клеток, то есть препятствуют развитию фолликулярного ретенционного гиперкератоза. Таким образом, все факторы образования комедонов и прыщей устраняются.
Суточная доза Роаккутана определяется из расчета 0,5 мг на килограмм массы тела, таблетки принимаются раз в сутки (с пищей). Как таблетки от прыщей на спине и других частях тела, Роаккутан рекомендовано принимать в более высокой дозировке. Обычно курс длится 8-10 месяцев. В случаях гормональной этиологии прыщей (у женщин в возрасте 20-30 лет) курс лечения системными ретиноидами может намного улучшить состояние кожи без необходимости постоянного применения гормонов.
Побочные действия таблеток от прыщей Роаккутан: дерматиты, сухость губ (хейлит), ксероз, блефарит, сухой кератоконъюнктивит, сухость в носу и носовые кровотечения, назофарингит, боли в мышцах и суставах, анемия, тромбоцитопения, повышение печеночных трансминаз, язвенный колит, повышение уровня холестерина и глюкозы в крови, остеопороз (у подростков может быть нарушение роста скелетных костей).
Роаккутан оказывает тератогенное действие, поэтому женщины детородного возраста должны использовать максимально надежные средства контрацепции не только во время приема этих таблеток, но и в течение месяца после завершения лечения. По данным FDA, с 1982 по 2003 год в США более 2 тыс. женщин забеременели во время курса лечения данным препаратом: большинство беременностей закончились выкидышем, около 160 детей родились с врожденными дефектами.
Таблетки для кишечника от прыщей
Таблетки для кишечника от прыщей предназначены, с одной стороны, для нормализации кишечной микрофлоры, а с другой – для адсорбции и выведения всех продуктов метаболизма и, в первую очередь, лишнего холестерина. А также для снижения усвоения жиров путем связывания и выведения из организма свободных желчных кислот. Таким путем энтеросорбенты (адсорбирующие кишечные препараты) могут помочь в борьбе с прыщами.
Чаще всего врачи рекомендуют такие адсорбирующие таблетки для желудка от прыщей, как Карбопект (активированный уголь, пектин, микрокристаллическая целлюлоза), Лактрофильтрум (гидролизный лигнин с лактулозой) или Фильтрум-СТИ (на основе гидролизного лигнина).
Способ применения и дозы: внутрь, по 2-3 таблетки (предварительно их можно измельчить) – трижды в течение суток, за час-полтора до еды, запивая 150-180 мл воды. Энтеросорбенты не применяются при обострении хронических патологий желудочно-кишечного тракта и кишечной атонии. Передозировка может вызвать запор и боли в брюшной полости.
Пивные дрожжи от прыщей
Применяя таблетки Пивные дрожжи от прыщей, вы подкрепляете свой организм тиамином (витамином В1), рибофлавином (В2), пиридоксином (В6), цианокобаламином и, что очень важно, биотином (витамином B7).
Что это дает для лечения угревой сыпи? Во-первых, способствует укреплению иммунитета. Во-вторых, витамины пивоваренных дрожжей участвуют в синтезе бактерицидного белкового фермента лизоцима, который не только защищает клетки от повреждений и ускоряет процесс заживления, но и создает условия для нормального липидно-углеводного обмена в организме.
В-третьих, биотин – кофермент обмена жирных кислот – регулирует выделение кожного сала, а содержащийся в дрожжах лейцин обеспечивает регенерацию клеток кожи. Кроме того, бактерии пивных дрожжей Saccharomyces boulardii восстанавливают и нормализуют кишечный биоценоз, и тогда возобновляется синтез эндогенного биотина и, соответственно, налаживается обмен жиров.
Пивные дрожжи в таблетках дерматологи рекомендуют принимать по две таблетки трижды в день (после еды), детям 5-12 лет – по одной таблетке раз в день.
[8], [9]
Таблетки с цинком от прыщей
С цинком связана выработка соматотропина (гормона роста), соматомедина (инсулиноподобного фактора роста) и главного мужского полового гормона тестостерона. Так что, когда в организме не хватает этого микроэлемента, то снижается уровень регулирующего углеводный обмен кортизола, но, самое главное, падает синтез тестостерона. И это не только негативно влияет на мужскую половую сферу (в смысле эрекции), но и приводит в угревой болезни. По этой причине таблетки от прыщей для мужчин – это препараты, имеющие в своем составе соединения цинка.
Таблетки для рассасывания Цинковитал рекомендуется принимать по две таблетки раз в день (после еды). Шипучие таблетки Цинкит необходимо растворять в воде и принимать утром до завтрака – один раз в день, в течение как минимум 30-40 дней.
Цинктерал или Сульфат цинка (в таблетках по 1,24 г) назначается по 1-2 таблетки дважды в день (за час до приема пищи); детям 10-14 лет – по таблетке в сутки. Продолжительность лечения – до двух месяцев. Побочные действия таблеток от прыщей с цинком проявляются тошнотой, поносом, изжогой, привкусом металла во рту, болью в горле, повышением температуры тела.
Вместо перечисленных лекарственных средств, дерматологи могут дать рекомендацию принимать витамины с цинком для мужчин.
Ацикловир и Траумель от прыщей
Те, что полагают, что Ацикловир – таблетки от прыщей, заблуждаются. Этот противовирусный препарат от Herpes simplex – вируса простого герпеса (HSV-1 и HSV-2). А те «прыщи с желтоватой жидкостью внутри» на губах или в области носогубных складок – не прыщи, а везикулы (пузырьки) с серозной жидкостью.
Так что Ацкловир при угрях бесполезен. А вот при герпесных высыпаниях без него никак не обойтись, так как данный препарат прекращает репликацию ДНК вируса и тем самым пресекает появление на коже новых везикул – очень заразных.
Ацикловир принимается в течение пяти дней – по 20 мг (одной таблетке) пять раз в сутки, желательно через каждые 4-4,5 часа. Таблетку налог глотать целиком и как следует запивать водой. Данное лекарственное средство также выпускается под торговыми названиями Герпевир и Зовиракс.
Траумель – препарат гомотоксический (гомеопатический), растительно-минерального состава; в отношении повреждений мягких тканей различной этиологии проявляет противовоспалительные, кровоостанавливающие и регенерирующие свойства, снимает отечность и боль. Среди показаний к применению указаны такие дерматологические заболевания как фурункулез, гидрадениты, экзема, опрелости. Фурункул представляет собой гнойный воспалительный очаг в волосяном фолликуле и сальной железе, так, скорее всего, для простых угрей Траумель тоже подходит. Способ его применения – сублингвальный (под язык), доза – по одной таблетке трижды в день.
[10], [11], [12], [13], [14]
Маски из таблеток от прыщей
Среди средств от угревой болезни есть маски из таблеток от прыщей. Для их приготовления используются таблетки аспирина от прыщей в сочетании с косметической глиной, натуральным медом, кефиром и соком алоэ.
Достаточно растолочь пару таблеток ацетилсалициловой кислоты и смешать их с порошком глины (1:1), а затем разбавить кипяченой водой до состояния кашицы, добавив несколько капель эфирного масло ромашки, герани или лаванды. Такая маска от прыщей держится на коже в течение 15 минут.
Другой состав: измельченные в пудру таблетки аспирина смешиваются с медом и соком алоэ, а в третьем варианте нужно приготовить однородную смесь из аспирина с кефиром.
Мумиё от прыщей в таблетках тоже можно использовать для лечебной маски. Например, одну таблетку мумиё нужно развести в чуть теплой кипяченой воде (две столовых ложки), а потом эту жидкость добавить к смеси таких ингредиентов, как запаренные овсяные хлопья или толокно, картофельный крахмал или тертый свежий огурец.
Выдерживать на лице маски из таблеток от прыщей следует не более четверти часа, а смывать лучше всего настоем аптечной ромашки комнатной температуры.
На разных людей одни и те же лекарственные препараты могут действовать по-разному. То есть, кому-то помогло, а кому-то нет. Поэтому и отзывы о таблетках от прыщей самые разнообразные. Единственное, что их объединяет, так это полная уверенность, что с прыщами справиться практически невозможно…
Но не надо забывать самое важное: следует искать причину и действовать на нее не только снаружи, но и изнутри, применяя таблетки от прыщей, порекомендованные врачом.
Источник
Цены «АСНА Экономия» будут доступны при сумме корзины от 3000 руб.
Цены «АСНА Экономия» будут доступны при сумме корзины от 3000 руб.
- АСНА
- /Каталог
- /Лекарства и БАД
- /Дерматология
- /Угревая сыть, акне
Действующее вещество
Адапален + Бензоила пероксид
Адапален*
Адапален* + Клиндамицин*
Азелаиновая кислота*
Бензоила пероксид
Бензоила пероксид+Клиндамицин
Бримонидин
Ивермектин
Изотретиноин*
Клиндамицин*
Метронидазол*
Цинка ацетат + Эритромицин*
Цинка гиалуронат
Цинка сульфат
цинк
Показать все
Область применения
Для кожи
Для лица
Для тела
Дозировка
0.025 %
0.05 %
0.1 %
0.103 %
0.205 %
0.5 %
0.75 %
1 %
10 мг
10 мг/мл
124 мг
15 %
16 мг
185 мг
2.5 %
20 %
20 мг
25 мг
5 %
50 мг
8 мг
Показать все
Лекарственная форма
Гель
Драже
Капсулы
Крем
Мазь
Покрытые оболочкой
Раствор
Таблетки
Показать все
Страна-производитель
Великобритания
Венгрия
Германия
Израиль
Индия
Италия
Нидерланды
Россия
США
Франция
Хорватия
Швейцария
Показать все
Производитель
Акрихин ОАО
Амбросиа-СупХерб
Атолл ООО
Байер Фарма АГ
Биологише Хайльмиттель Хеель ГмбХ
В-МИН+
Вёрваг Фарма ГмбХ энд Ко
Галдерма
Гедеон Рихтер ОАО
Гельтек-Медика
ГлаксоСмитКляйн Трейдинг ЗАО
Гленмарк
Гленмарк Фармасьютикалз Лимитед
Зеленая дубрава ЗАО
Квадрат-С ООО
Космофарм
Лео Фарма А/С
Нау Фудс
Нэйчес Баунти
Ранбакси
Ретиноиды
Солгар Витамин энд Херб
Тева
Ф.Хоффманн-Ля Рош Лтд
Фармация и Апджон Кампани
Юник Фармасьютикал Лабораториз
Ядран Галенский Лаборатор
Показать все
Способ применения
Местно
Шипучие
Показать цены:
Все аптеки
В любимых
Сначала популярное
Метрогил 1% 30г гель для наружного применения Юник фармасьютикал лабораториз для лица/тела
Юник Фармасьютикал Лабораториз
Метрогил
(0)
Цена от
163₽
По рецепту
Эффезел 30г гель для наружного применения Галдерма Са
Галдерма
Эффезел
(0)
Цена от
1 221₽
Базирон Ас 5% 40г гель Галдерма Са
Галдерма
Базирон Ас
(8)
Цена от
400₽
Цинктерал-Тева 124мг 25 шт. таблетки покрытые пленочной оболочкой Teva Operations Poland Sp z.o.o.
Тева
Цинктерал-Тева
(7)
Цена от
269₽
Метронидазол 1% 30г гель для наружного применения Зеленая Дубрава Зао
Зеленая дубрава ЗАО
Метронидазол
(0)
Цена от
77₽
По рецепту
Роаккутан 20мг 30 шт. капсулы Каталент Джермани Эбербах ГмбХ
Ф.Хоффманн-Ля Рош Лтд
Роаккутан
(0)
Цена от
3 542₽
Зеркалин 30мл раствор для наружного применения Ядран
Ядран Галенский Лаборатор
Зеркалин
(1)
Цена от
372₽
Цинкорол таблетки покрытые оболочкой 185мг 30 шт. Квадрат-С
Квадрат-С ООО
Цинкорол
(0)
Цена от
133₽
Зинерит 30мл порошок для приготовления раствора для наружного применения Астеллас Фарма Юроп Б.В.
Лео Фарма А/С
Зинерит
(14)
Цена от
660₽
Дифферин гель 0,1% 30г Галдерма Са
Галдерма
Дифферин
(10)
Цена от
400₽
Оригинальный препарат
Далацин 1% 30г гель для наружного применения Pharmacia & Upjohn Company
Фармация и Апджон Кампани
Далацин
(0)
Цена от
450₽
По рецепту
Сотрет 20мг 30 шт. капсулы Ranbaxy
Ранбакси
Сотрет
(0)
Цена от
1 951₽
Азелик 15% 30г гель для наружного применения Акрихин
Акрихин ОАО
Азелик
(0)
Цена от
607₽
Цинкит таблетки шипучие 10мг 20 шт. Верваг Фарма ГмбХ и Ко.Кг
Вёрваг Фарма ГмбХ энд Ко
Цинкит
(0)
Цена от
523₽
По рецепту
Солантра 1% 30г крем для наружного применения Галдерма Са
Галдерма
Солантра
(0)
Цена от
1 198₽
Солгар Пиколинат Цинка таблетки 100 шт. Solgar Vitamin and Herb
Солгар Витамин энд Херб
Солгар Пиколинат Цинка
(0)
Цена от
800₽
Розамет 1% 25г крем для наружного применения Ядран Галенски Лабораторий а.о.
Ядран Галенский Лаборатор
Розамет
(0)
Цена от
211₽
Цинк Ап таблетки 40 шт. В-Мин+
В-МИН+
Цинк Ап
(0)
Цена от
149₽
Скиноклир 15% 30г гель для наружного применения Озон
Атолл ООО
Скиноклир
(0)
Цена от
451₽
По рецепту
Акнекутан 16мг 30 шт. капсулы Ядран
Ядран Галенский Лаборатор
Акнекутан
(2)
Цена от
2 135₽
Скинорен 20% 30г крем Bayer HealthCare Manufacturing S.r.L.
Байер Фарма АГ
Скинорен
(1)
Цена от
700₽
По рецепту
Роаккутан 10мг 30 шт. капсулы Каталент Джермани Эбербах ГмбХ
Ф.Хоффманн-Ля Рош Лтд
Роаккутан
(0)
Цена от
1 595₽
Дифферин 0,1% 30г крем Галдерма Са
Галдерма
Дифферин
(0)
Цена от
400₽
По рецепту
Акнекутан 8мг 30 шт. капсулы Ядран
Ядран Галенский Лаборатор
Акнекутан
(0)
Цена от
1 315₽
Куриозин 0,103% 15г гель для наружного применения Гедеон Рихтер
Гедеон Рихтер ОАО
Куриозин
(0)
Цена от
440₽
Адаклин 0,1% 30г крем для наружного применения Ranbaxy
Ранбакси
Адаклин
(0)
Цена от
482₽
Скиноклир 20% 30г крем для наружного применения Озон
Атолл ООО
Скиноклир
(0)
Цена от
518₽
Ретиноевая Мазь 0,1% 15г мазь Ретиноиды
Ретиноиды
Ретиноевая Мазь
(2)
Цена от
299₽
Показать еще
123
Источник
Если вы когда-либо страдали от акне, то уже не будете беспечны в выборе косметики. Одно слово «комедогенен» – и о креме забыто навсегда. Регулярная борьба с черными точками – закрытыми комедонами, но перед свиданиями или важными встречами, как назло, обязательно вскакивает неприятный сюрприз, а в критические дни прыщи – это вообще обычное дело.
В вашем арсенале масса средств: аптечные, косметические, народные, но ни одно не избавляет от симптомов раз и навсегда. Подруги советуют принимать пищевые добавки и ходить в солярий, вы судорожно ищете вменяемого косметолога, способного продлить нестойкую ремиссию. Действительно ли акне не вылечить никогда?
Это не так. Акне лечится довольно успешно. Если у вас тяжелая или средняя форма заболевания («умеренное» акне), обратитесь к косметологу, лучше – косметологу-дерматологу. Сейчас существует множество профессиональных линеек против акне. Настраивайтесь на долгое лечение с неравномерной динамикой: после 2-3 сеансов возможны временные ухудшения, но это не значит, что терапия выбрана неправильно. Возможно, вам предложат сочетать наружную терапию и таблетки.
У дерматологов методы будут пожестче. Существует протокол (систематично разработанные рекомендации) лечения – это комбинированная терапия: наружные средства и антибиотики тетрациклинового ряда на несколько месяцев. По моему мнению, такой вариант следует выбирать только в тяжелых случаях, когда имеются множественные воспаленные пустулы, кистозные образования, узлы и т.д.
Если у вас эта стадия в прошлом и вы просто хотите контролировать свои «высыпания», читайте дальше.
На полочках в магазине масса средств для домашнего ухода за кожей, склонной к акне. Каждая косметическая компания – не важно, крупная она, профессиональная или «органик» – производит натуральные, органические средства – имеет специальную линейку для проблемной кожи. Давайте разберемся, как не потеряться в разнообразии средств против акне.
Четыре самых распространенных мифа о составе косметических средств:
Миф № 1. Косметика безопасна, если на ней есть наклейка «некомедогенна» или «неакнегенна»
Надпись «некомедогенен» означает, что средство не провоцирует появление невоспалительных открытых или закрытых комедонов, известных как черные точки и бугорки/неровности кожи.
Термин «комедогенность» не подтвержден законодательно, его изобрели маркетологи, чтобы косметические линейки для минимизации и контроля акне казались обоснованными, то есть для поднятия продаж. Но все же, если разработчик делает заявления о «некомедогенности» своего продукта, он обязан их каким-то образом подтвердить.
При самом лучшем раскладе производитель тестирует свой состав на спинах добровольцев, кожа которых склонна к забиванию пор. Если косметическое средство не увеличивает количество комедонов, оно маркируется как «некомедогенное».
Для меня это весьма сомнительные исследования, прежде всего потому что сальные железы разной локации имеют неодинаковое количество рецепторов, увеличивающих производство кожного сала, что приводит к комедонам. Тем не менее даже такие тесты – это все равно плюс, поскольку делается попытка хоть как-то обосновать результат. В основном же производители просто цитируют Список некомедогенных веществ, созданный доктором Клигманом (открывшим нам космецевтику) аж в 1979 году, то есть тестов никаких, одна голая теория.
С тестами на «акнегенность» примерно такая же ситуация – они весьма условны. Поэтому этикеточкам на 100% доверять не стоит.
Миф № 2. Минеральное масло комедогенно
Очень многие верят, что черные точки появляются у них именно из-за включенного в состав косметического средства минерального масла. Оно встречается в каждом втором продукте, особенно часто в декоративной косметики. Такие заявления основаны на исследования многолетней давности. Сегодня существует множество минеральных масел: индустриальное – для смазки механизмов, косметическое – самое чистое, без каких-либо примесей для косметики. И если первое может быть комедогенно, то второе – нет.
Миф № 3. Санскрины – средства защиты от загара – провоцируют акне
Это почти правда. Почти, потому что если воспаление появляется спустя 24-48 часов после нанесения средства, это не акне, а раздражение, вызванное элементами санскрина, в основном UV-фильтрами.
Акне – это иммунный ответ. А для того чтобы вызвать ответ иммунной системы, необходимы недели.
Миф № 4. Расширенные поры, связанные с акне, можно «стереть» с помощью косметики
Только если вы используете так называемые затирки – средства на основе силиконов, которые при нанесении на расширенные поры заполняют и сглаживают все неровности. Эффект от затирки чисто визуальный, держится до первого умывания.
Размер пор зависит от развития и активности сальных желез: у детей их нет, потому что железы еще не развиты, ну а дальше – что выросло, то выросло. С возрастом активность желез уменьшается, после 60 лет ваши поры будут меньше.
Ретиноиды (вещества-аналоги витамина А), уменьшающие себорегуляцию, и регулярные чистки, выталкивающие сальные пробки, помогут привести поры в естественное состояние, но надеяться на уменьшение их размера – глупо.
Принципы самодиагностики
Мы часто склонны драматизировать ситуацию и слишком критично относиться к своей коже. Парочку прыщей после жирной/сладкой/соленой пищи или месячных назвать акне нельзя даже с натяжкой, особенно при жирном или смешанном типе кожи.
Если у вас меньше 20 угрей с белой головкой, менее 15 пустул и менее 30 поражений в общей сложности – это «мягкое» акне. Лечение обычно занимает до 8 недель наружными средствами.
Если у вас от 20 до 100 белых угрей, от 15 до 50 воспаленных шишек и от 30 до 125 воспалений в общей сложности – это «умеренное» акне. Лечение так же занимает несколько недель и в процессе ненадолго возможно ухудшение.
Умеренное акне и более серьезные ситуации требуют консультации и профессионального лечения.
Опасности самолечения
Существует ошибочное мнение, что как только появился прыщик, на него сразу необходимо обрушить всю мощь современной медицины и косметологии: сушить, давить, прижигать и т. д. В этом случае он должен пройти немедленно. Между тем воспаление, которое тихо тлело внутри волосяных фолликул или сальных желез на протяжении несколько недель, пока повышенное содержание серы не спровоцировало его вылезти, просто не может взять и уйти за минуты.
Механические повреждения кожи, протирания хлогексидином, примочки с димексидом, эфирными маслами могут привести к язвам, ожогам, вторичному инфицированию и еще больше усугубить ситуацию.
Просто помните, что для борьбы с воспалениями лучше недо- чем перестараться. Вмешиваясь в организм сегодня, нужно думать и о том, что с ним будет и завтра, и через 20 лет. Например, злоупотребление подсушивающими средствами приведет к ранним морщинам. Важно принять как данность, что 100%-ный положительный результат невозможен, если у вас предрасположенность к акне в силу генетических или других причин. Ваша кожа уже неоднократно пострадала на уровне дермы и гиподермы и, скорее всего, на этих местах будут проявляться воспаления. Просто контролируйте это.
На что еще стоит обратить внимание
Существует три распространенные дополнительные причины воспалений у людей, склонных к акне. Для того чтобы нивелировать или минимизировать их, специалисты советуют следовать определенным рекомендациям.
Прогестерон
Если воспаление попало на вторую фазу цикла – успокойтесь, состояние кожи в этот период ухудшается, поскольку работает гормон прогестерон. Дождитесь спокойной фазы и проводите лечение. Не паникуйте, что ваши средства не работают, не спешите срочно приобретать что-то «более действенное».
Погрешности в диете
«Передоз специй» или углеводов. Последние несколько лет врачи и ученые склоняются к тому, что связь между диетой и акне существует, хотя раньше это отрицалось. Дисбаланс кишечной микрофлоры повышает проницаемость стенок кишечника, в крови растет количество эндотоксинов бактерий (токсичных веществ), населяющих просвет кишечника, что приводит к угревой болезни.
Пейте томатный сок – он содержит ликопин (влияет на производство кожного сала), ешьте морковь – она богата каротиноидами (предотвращают окислительный стресс), тыквенные семечки – содержат триптофан (влияет на мелатонин), морскую рыбу – богата омега-кислотами (у страдающих акне недостаток таких кислот), кисломолочные продукты – источник пробиотических культур, нормализующих микрофлору кишечника.
Читайте также:
Пробиотики в косметике
Можно рекомендовать увеличить потребление лакто- и бифидобактерий. Принимать пищевые добавки: цинк по 25-50 мг 2-3 раза в день, витамины группы В, витамин D, и омега-3 кислоты. В комплексе с привычным наружным лечением это даст лучшие результаты.
Определенные продукты, кроме того, могут влиять на выработку гормонов в организме, а мы знаем, что появление акне зачастую определяется уровнем тех или иных гормонов. Так что определенно приобретает смысл завести «дневник питания».
Стресс
В стрессовом состоянии организм человека вырабатывает так называемое вещество P (субстанция Р от англ. substance P) – нейропептид. Эта субстанция приводит к выбросу гистамина и запускает воспалительные реакции. Поэтому спокойствие, только спокойствие, дело-то житейское – прыщик. И больше проводите время на свежем воздухе, чтобы гармонизировать выработку мелатонина (биохимическое вещество, регулирующее биоритмы живых организмов).
Выбираем эффективное средство для контроля высыпаний
При покупке средств для ухода за кожей, склонной к акне, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся следующие компоненты:
- бензоил пероксид – крем на ночь, средства для умывания по утрам;
- салициловая кислота, а для поклонников органики – экстракт белой ивы;
- сера – в масках 1-2 раза в неделю;
- альфа-гидроксикислоты (аха-кислоты) – гликолевая, особенно популярна в сыворотках и тониках;
- ретиноиды – очень эффективны, но могут привести к временным ухудшениям;
- азелаиновая кислота – содержится, например, в креме “Скинорен”;
- эфирное масло чайного дерева – в гелевых препаратах или в чистом виде (точечно).
Ваш ежедневный уход
Средства в вашем рутинном уходе должны предотвратить появление новых воспалений и вылечить уже существующие.
Утро. Умывание со средством, содержащим бензоил пероксид или салициловую кислоту или/и противовоспалительные компоненты – арнику, календулу, ромашку, овсянку, зеленый чай, тмин, фитогенол, цинк. Нанесите точечное средство на прыщи. Сделайте все возможное, чтобы изолировать прыщик. Самые популярные и рабочие средства с салициловой (2%) и азелаиновой кислотой.
Нанесите увлажняющий крем с антиоксидантами и противовоспалительными компонентами. Нанесите макияж с SPF-фильтром. Лучше всего минеральный и по минимуму, обращайте внимание, чтобы косметика этого сегмента не содержала водорастворимых (растительных) красителей.
Вечер. Умывание с тем же средством, что и утром. Нанесите сыворотку, или маску, или увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Сыворотка может содержать антиоксиданты.
Нанесите средство с ретинолом. Если у вас сухая кожа с воспалениями, используйте средства с ретинолом на проблемных зонах, смешивая лечебные мази с косметическим кремом в пропорции 50:50, ретиноевая мазь в чистом виде будет слишком раздражающей для вас. Вы можете применять точечные аптечные средства на ночь для лечения акне. Тем не менее увлажнение и восстановление липидного барьера должны быть в приоритете.
Делайте 1-2 раза в неделю маски с зеленой глиной и серой, это подсушит и уменьшит воспаления.
Запомните: никогда не распаривайте лицо, не прикладывайте горячие компрессы или кубики льда к прыщам. Резкие изменения температуры могут быть опасны для кожи в таком состоянии. Есть мнение, что солнце способно уменьшить акне, не верьте этому. Обязательно используйте средства с SPF-фильтром летом.
Если ваше акне не связано с гормональными проблемами, серьезными заболеваниями ЖКТ, такой уход за кожей должен дать положительные результаты.
В заключение хочу отметить, что хотя сегодня на рынке и представлено множество косметических и космецевтических препаратов, которые действительно эффективны при акне, не стоит воспринимать их как панацею, они лишь часть системы. Стойкий положительный результат даст лишь комплекс мер, в котором наравне с наружными средствами важное значение имеют общее физическое состояние вашего организма, характер питания и образ жизни.
Татьяна Моррисон
Фото thinkstockphotos.com
Товары по теме: [product](Димексид)
Источник