Тонкая кожа лица мелкие морщины

Так у нас стареют около 10% женщин. У них ярко выраженные морщинки под глазами и «гусиные лапки», над верхней губой проступают складки, а щеки покрывает мелкая сеточка. Сами щечки также видоизменяются – они чуть-чуть обвисают вниз. Становятся видными морщинки на шее, а иногда они проступают и в районе декольте, часто возникают на лбу (причем, ярко выраженные) и, более того, появляются вертикальные морщинки, которые перечерчивают горизонтальные. Сборящие мелкие морщинки могут появиться и на коже плеч и предплечий, на тыльной стороне рук. Но самое неприятное, такие морщинки появляются и на переносице. Присутствует и общее пергаментно истонченное впечатление от постаревшей кожи.

Что касается мужчин, относящихся к этому типу, то ни стареют гораздо позже – только с 40–50 лет, за счет большого количества эластина и коллагена, которые содержатся в мужской коже лица.

Мелкоморщинистый тип старения очень благородный. Как правило, такие лица имеют идеальную, хотя и тонкую, кожу в молодости – мелкопористую и с красивой структурой. И хотя с возрастом такая кожа покрывается мелкими морщинками, зато она не обвисает и не склонна к отекам.

Мелкоморщинистые лица обычно похожи, даже если они принадлежат представителям разных народов. Посмотрите, например, на Одри Хепберн и Галину Беляеву.

Или на американскую модель Кармен Дел’Орефиче и Майю Плисецкую. Кстати, старея, вы все больше будете завидовать мелкоморщинистому типу. Дамам на нижней фотографии далеко за восемьдесят, а как прекрасно они сохранились! И нет, это не их прекрасная сущность проступила наружу, а ведь есть и такие версии у романтичных барышень, это заслуга исключительно их типа старения.

Рекомендации

Для этого типа старения очень важно следить, чтобы влажность в помещении была не ниже 40-60% – меньшая влажность будет дополнительно высушивать и без того пергаментную кожу.

Конечно пейте чистую воду! Ни чай, ни кофе, ни соки, ни прочие, гипертонические, насыщенные по отношению к воде, жидкости не будут способствовать увлажнению клеток, а значит и кожных покровов. Наоборот, вследствие диффузионных процессов, вода будет выходить из гипотонической клеточной цитоплазмы, стараясь уравновесить концентрации жидкостей внутри и снаружи клеток. Диффузия вызовет пересушивание клеток и собирание жидкости в межклеточном пространстве. Следствием этих процессов будет застой жидкости в лимфатической системе, а значит и отеки.

Из фруктов и овощей выбирайте наиболее сочные. Например, из овощей употребляйте свежие помидоры и салаты с включением сельдерея. Внесите в свой рацион такие простые овощи, как огурец, болгарский перец и кабачок. Все они имеют достаточно большой процент влаги.

Для женщин и мужчин этого типа старения важной составляющей питания является витамин A. Можно, например, чаще употреблять печень трески. Достаточно использовать за день всего лишь 2 чайные ложки, положив ее в салат или намазав на хлеб. Витамин A содержится также в куриной печени и сливочном масле. И помните, что для полноценного усваивания витамина А обязательно нужен жир.

Повторим: для тонкой кожи мелкоморщинистого типа обязательно нужны: вода, жир и витамин А.

Уход за кожей

Мышечная ткань мелкоморщинистого типа старения прекрасно развита, поэтому больше внимания лучше уделять кожным покровам. Для этого морфотипа рекомендуется деликатное очищение с последующим тонизированием гидролатами и нанесением увлажняющего или питательного крема для лица. Одним из компонентов питательного крема должны быть фитоэстрогены, ведь женщинам мелкоморщинистого типа присуща незначительная жировая прослойка на лице.

Конечно, бестселлером всех антивозрастных уходов является третиноин. Однако для тонкой кожи, характерной для мелкоморщинистого типа, его применение может привести к совсем противоположному эффекту. Морщин станет еще больше. Пергаментность и сухость усилятся. Такая кожа требует адаптационной программы и более жирной и менее агрессивной формы витамина А – ретинола.

Подобная адаптационная программа есть у южно-африканской фирмы Environ. Серия Environ™AVST использует ступенчатый подход. Каждая ступень от AVST 1 до AVST 4 содержит возрастающие концентрации ретинола.

Не забываем, что морщинки возникают не только на лице, но и на руках, на шее, декольте, предплечьях. Поэтому крема с ретинолом следует использовать для ухода за телом на регулярной основе. Главное, быть уверенным, что там рабочая концентрация витамина А. Например, недорогой крем Life Flo Health Retinol A 1% Cream прекрасно подойдет как для кожи шеи и декольте, так и для внешней стороны рук.

Если кожа лица достаточно тонкая и нежная, то солнце может значительно навредить и преждевременно состарить. Поэтому, выходя на улицу или сидя рядом со окном, всегда используйте солнцезащитные средства. Физическую защиту – цинк и титан.

Старение организма всегда связано с появлением морщин на лице. Это естественный физиологический процесс. Но иногда первые неприятные бороздки появляются в достаточно молодом возрасте. Это вызывает много вопросов. В чем причины формирования морщин? Почему они появляются раньше времени? И как можно оттянуть процесс старения?

Причины появления морщин: немного анатомии

Под термином «морщины» подразумевают складки и различной глубины бороздки на рельефе кожи, которые сочетаются с постепенным снижением упругости.

Косметологи разных стран пришли к выводу, что первые морщины у людей появляются приблизительно в 25-летнем возрасте.

Строение кожи

1. Эпидермис. Это верхний слой. Он покрыт специальной жировой смазкой, которая предотвращает высыхание кожи, защищает от проникновения инфекций, препятствует попаданию токсических компонентов из окружающей среды. Эпидермис постоянно обновляется (за 10-30 дней). Старые клетки отмирают и отшелушиваются. Под ними образуются новый слой эпидермиса.
2. Дерма. Она надежно защищена эпидермисом. Этот слой содержит эластиновые и коллагеновые волокна, которые переплетаются, образуя сетку. Именно этот каркас придает коже упругость и эластичность.
3. Подкожная клетчатка. Этот слой образован жировыми клетками и соединительной тканью. Он располагается неравномерно (малое количество в области носа), а на некоторых участках (веки) полностью отсутствует.

Появление морщин вызвано разрушением или повреждением волокон, состоящих из коллагена и эластина.

Типы морщин и причины их образования

Косметологи классифицируют морщины по нескольким характеристикам. Это важные показатели, от которых зависит выбор метода борьбы со складками на коже.

По глубине

В зависимости от глубины залегания морщины бывают:

1. Поверхностные. Это невыраженные, тонкие линии, которые затрагивают исключительно эпидермис. Основная причина появления таких бороздок – обезвоживание кожи. Если насытить ткани влагой, то подобные складки начинают легко поддаваться коррекции. Кроме того, поверхностные морщины могут появляться при утолщении рогового слоя. В этом случае полезно прибегнуть к профессиональному пилингу.
2. Срединные. Такие бороздки более выражены. Они затрагивают дерму. Эти морщины возникают на фоне разрушения коллагеновых волокон или за счет углубления поверхностных складок.
3. Глубокие. Выраженные, хорошо заметные складки. В образовании морщин принимают участие все три слоя кожи. Глубокие бороздки появляются в результате снижения мышечного тонуса, птоза (опущения) кожи, обвисания тканей. Именно так появляются носогубные борозды.

По локализации

Складки могут располагаться на следующих участках:

1. На лбу. Это распространенное явление. Причины образования морщин на лбу чаще всего связаны с чрезмерно активной мимикой. Причем у человека, который ярко проявляет свои эмоции, подобные складки могут появиться даже в достаточно юном возрасте.
2. Между бровями. Обычно это вертикальные недлинные, но достаточно глубокие бороздки. Их появление также связано с активной мимикой. Такие морщины часто появляются на лице во время раздражения, гнева, агрессии. Именно поэтому их называют «морщины гнева».
3. Носогубные складки. Если речь идет о глубоких складках, то причина в обвисании и дряблости кожи. Невыраженные мелкие морщинки, появляющиеся на носу, говорят о том, что человек часто пребывает в нахмуренном состоянии.
4. Под глазами. Причины формирования морщин вокруг глаз и под глазами косметологи связывают с возрастными изменениями. Но если такие складки образовались у молодых людей, то вызваны они постоянной привычкой прищуриваться.

По причине образования

Морщины подразделяют на два вида:

1. Мимические. Их называют динамическими. Такие морщины появляются даже на лицах молодых людей. Они связаны с высокой активностью мимики. Такие складки образуются у тех людей, которые любят гримасничать или слишком ярко выражают свои эмоции.  Изначально появляются незначительные поверхностные складки. Со временем они углубляются и переходят в глубокие морщины.
2. Возрастные. Их называют статическими. Эти морщины вызваны физиологическим старением. Обычно первые поверхностные складки появляются в 30-35 лет. Дальнейшее старение кожи сопровождается снижением коллагена. Это приводит к углублению морщин. Они становятся выраженными, начинают сливаться между собой.

Появление морщин: 8 основных причин

Лицо – всегда открытый участок. Поэтому оно подвергается различным воздействиям внешней среды. Кроме того, все эмоции, которые человек переживает, практически всегда отражаются на лице. Неудивительно, что именно здесь появляются первые морщины.

Причин, приводящих к появлению бороздок, очень много. Среди них косметологи выделяют следующие.

Физиологическое старение

С годами в организме человека замедляется синтез эластина и коллагена. Эти компоненты помогают удерживать в дерме влагу и сохраняют упругость кожи. Иными словами отвечают за молодость лица.

Значительно ухудшает обстановку внешняя среда. Агрессивные компоненты, выброшенные в воздух, воду, негативно влияют на кожу, которая изо всех сил пытается выполнить свою основную задачу – защитить организм от вредных веществ. Это приводит к раннему старению и увяданию лица.

Влияние солнца

Обычно загар в представлении человека – это отдых, здоровье. Действительно, под лучами солнца в организме синтезируется важный витамин D. Однако ультрафиолет приносит не только пользу. Он может довольно негативно сказаться на состоянии кожи. Чрезмерное пристрастие к солнечным ваннам способно обернуться появлением:

• пигментных пятен;
• морщин;
• веснушек;
• купероза (сосудистой сетки на лице).

Такие неприятные дефекты возникают в результате разрушения коллагена, ДНК и повреждением межклеточных структур. Кроме того, под действием солнечного излучения в коже формируется патологический эластин, снижается прочность сосудов. Такие изменения приводят к утрате влаги, потере эластичности кожи лица и раннему формированию морщин.

Чрезмерная мимика

Появление морщин для выраженных сангвиников и холериков можно считать нормой. Эти люди очень эмоциональны, они ярко проявляют свои мысли, чувства. В этом случае причина образования ранних морщин связана не с обезвоживанием, а с чрезмерными сокращениями мышечных тканей (в частности, мимических мышц).

Слишком активное изменение выражения лица приводит к сильному напряжению тканей. Коллагеновые волокна не успевают подстраиваться под мимику. Они начинают постепенно разрушаться. Это приводит к появлению мелких поверхностных морщин, которые со временем углубляются. 

Эмоциональные переживания

Современный человек постоянно подвергается воздействию различных стрессов. В организме в это время синтезируется много адреналина, глюкокортикоидов. Большая часть таких компонентов разносится организмом к внутренним органам, чтобы обеспечить им бесперебойную работу. А кожа не получает необходимого количества питательных веществ. Поэтому она начинает терять свой естественный цвет, упругость.

Ранние переживания, стрессы могут оставить след в виде морщин даже на юном лице.

Климатические условия и яды

Ухудшить состояние кожи способны резкие изменения в погоде. Лицо страдает от дефицита тепла и света. Оно стареет, если в воздухе не хватает влаги. Особенно быстро появляются морщины у тех людей, которые постоянно изменяют климатические пояса (из умеренного климата в субтропики или тропики). Раннее появление морщин отмечают люди, вынужденные жить в загрязненных промышленных зонах или в тех местах, над которыми образовались озоновые дыры.

К категории ядов следует отнести никотин, алкоголь и наркотики. Эти вещества значительно ухудшают состояние всего организма и запускают процесс разрушения всех органов, в том числе и кожи.

Болезни внутренних органов

Естественный цвет лица (иногда говорят «цветущий») служит признаком крепкого здоровья. Но если в организме развиваются какие-то патологические процессы, то они часто отражаются на внешнем виде. Ухудшается цвет лица, появляются синяки под глазами, формируются морщины и пятна.

Врачи утверждают, что именно лицо может просигнализировать о развитии болезней:

• печени;
• эндокринной системы;
• лёгких;
• почек.

Для таких патологий характерно снижение эластичности кожи, появление сероватого оттенка, формирование морщин.

Выбор неправильной косметики

Иногда женщины просто не могут устоять перед модной новинкой или красивой упаковкой и тут же приобретают понравившуюся косметику. При этом совершенно забывают учесть свой тип кожи и свойства приобретаемого продукта. Каждое косметическое средство является сложным химическим веществом, которое предназначено для решения некоторых задач на определенном типе кожи.

Те, кто не учитывает рекомендации производителя, подвергают свою кожу серьезным стрессам и часто сталкиваются с появлением весьма неприятных проблем. Одной из них может стать раннее старение, вызванное обезвоживанием и разрушением коллагена.

Жесткие диеты

Длительное голодание служит настоящим стрессом для организма. Последний не получает питательных веществ и, чтобы обеспечить жизнедеятельность внутренних органов, начинает истощать подкожные жировые ткани. В итоге кожа страдает от нехватки питательных веществ и обезвоживания. Поэтому она становится серой, утрачивает эластичность. На лице формируются морщины.

Как продлить молодость: эффективные домашние и салонные процедуры

Рассмотрев основные причины появления морщин на лице, можно переходить к эффективным методикам борьбы с некрасивыми складками. Однако стоит запомнить: устранить уже сформированные бороздки без пластической хирургии невозможно. Все методики позволяют немного снизить выраженность старых и предупреждают появление новых бороздок.

Домашняя коррекция: 5 важных составляющих

Что можно предпринять в домашних условиях, чтобы защитить лицо от морщин? Косметологи советуют обратить внимание на следующее:

1. Правильная косметика. Чтобы обеспечить лицу достойный уход, необходимо подбирать все средства с учетом типа кожи, возраста, индивидуальных особенностей. Лучше всего отправиться на прием к специалисту и вместе с ним тщательно изучить все нюансы собственной кожи. Это позволит в будущем с легкостью подбирать косметические средства.
2. Грамотное увлажнение. Появление ранних морщин часто связано с обезвоживанием кожи. Поэтому, выбирая уходовые средства, предпочтение следует отдавать тем, которые восстанавливают водный баланс. Увлажняющими ингредиентами являются: экстракты водорослей, гиалуроновая кислота, гидролизат коллагена, экстракт алоэ, различные эфирные масла.  
3. Глубокое воздействие. Некоторые косметические средства не способны проникать в дерму. Они воздействуют только на эпидермис. Эти препараты не способны бороться со срединными и глубокими бороздками. Поэтому, если ваша цель повлиять на дерму, выбирайте косметику, в которой присутствуют ретинол, активный витамин С, медь, фитоэстрогены, железо, фруктовые кислоты. Именно эти ингредиенты позволяют полезным компонентам проникать до жировых клеток. Благодаря чему действительно восстанавливается синтез коллагена.
4. Гимнастика. Она помогает укреплять мышцы и подтягивать кожу. Активное массирование улучшает циркуляцию крови. Но прежде, чем применить упражнения, обязательно посоветуйтесь с косметологом. Если морщины вызваны активной мимикой, то гимнастика только усилит их выраженность.
5. Защита кожи. Чтобы снизить негативное воздействие окружающей среды, рекомендуется использовать специальные защитные кремы. Летом – это солнцезащитные средства, а зимой – косметика, защищающая от мороза и ветра.

Салонные методы: 6 полезных процедур

Эффективную методику сможет подсказать только косметолог. Выбор зависит от состояния кожи, глубины и причины появления морщин, возраста, особенностей пациента и желаемого результата.

Чаще всего прибегают к таким мероприятиям:

1. RF-лифтинг. Это процедура, обеспечивающая подтяжку кожи. Ее рекомендуют для борьбы с глубокими возрастными складками.
2. Контурная пластика. Самая универсальная процедура. Она, в зависимости от применяемых гелей, способна уменьшить выраженность любых морщин.
3. Ботокс. Это основной метод устранения динамических бороздок.
4. Поверхностный пилинг. Такая процедура избавит от ороговевшего слоя и устранит поверхностные морщины (если они вызваны утолщением эпидермиса).
5. Биоревитализация. В ходе процедуры в кожные ткани вводят инъекции гиалуроновой кислоты (отличного увлажняющего компонента). Соответственно, после процедуры кожа насыщается влагой, а морщины, вызванные обезвоживанием, становятся менее заметными.
6. Мезотерапия. Это еще одна инъекционная методика, которая дает возможность вводить в кожу те компоненты, в которых она нуждается.

Если вы настроились на борьбу с морщинами, то начните с пересмотра образа жизни. Обязательно откажитесь от курения и употребления алкоголя. Пересмотрите свой рацион. Организм, в том числе и ваша кожа, должны получать все необходимые им полезные вещества.