Тонкая сухая шелушащаяся кожа
Все, кто думают, что обезвоженной бывает только сухой тип кожи, глубоко ошибаются. От дефицита воды может страдать кожа любого типа. Проблема сухости может беспокоить весь год: зимой кожу сушит мороз и сильный ветер, весной в роли провокатора выступает авитаминоз, летом виновником этой проблемы становится знойная жара и долгое пребывание на солнце. И от этого появляется ощущение стянутости, шелушение, бледность и нездоровый вид. При проблеме сухости и шелушения представительница прекрасного пола должна подбирать особый уход и пользоваться питательными и увлажняющими средствами, которые помогут улучшить ситуацию.
Ежедневный уход нужен и для того, чтобы кожа оставалась как можно дольше молодой: при ее обезвоживании, начинается увядание и преждевременное старение. О том, как правильно ухаживать за кожей лица при такой проблеме, мы расскажем ниже.
Причины сухости кожи
Обладательницы сухой и обезвоженной кожи обычно замечают у себя такие сопутствующие неприятные явления, как:
- Местами огрубевшие участки дермы, напоминающие по ощущениям жесткую бумагу;
- Из-за нехватки влаги возле глаз раньше времени начинает появляться сеточка морщин. То же самое происходит и с кожей в области шеи и груди – она теряет упругость и эластичность, на ней появляются складки и морщины;
- Постоянное ощущение стянутости после утреннего и вечернего умывания: оно не проходит до тех пор, пока на кожу не будет нанесено увлажняющее или питательное средство;
- Помимо этого, дерма подвержена раздражениям и очень чувствительна к любой косметике. Макияж в этих случаях не улучшает ситуацию, а только больше усугубляет.
Причины такого состояния дермы могут разными, начиная от наследственности и заканчивая заболеваниями внутренних органов.
Чаще всего провокаторами сухости и шелушения кожи становятся следующие факторы:
- Неподходящие либо слишком агрессивные для данного типа кожи косметические средства;
- Избыток ультрафиолетовых лучей, что случается из-за длительного нахождения в солнечные дни на улице либо увлечения солярием;
- Частое плавание в бассейне либо постоянное умывание водой из-под крана (в ней, как известно, содержится много хлора);
- Сухой воздух в помещении (это касается, в основном, холодного времени года);
- Вредные привычки – курение и употребление алкогольных напитков;
- Нарушение питьевого режима (специалисты рекомендует выпивать в день как минимум полтора литра чистой воды);
- Недостаток витаминов в весенний период (авитаминоз);
- Заболевания желудочно-кишечного тракта;
- Аллергические реакции.
Это основные причины, из-за которых может возникать проблема сухости кожи. Если известно, что у девушки дерма обезвоженная из-за нарушений работы внутренних органов, то в этом случае может помочь специалист, назначив препараты для лечения заболевания.
В остальных случаях, как правило, достаточно изменить свой образ жизни, избавиться от вредных привычек, приобрести подходящие уходовые средства для вашего типа кожи.
Почему кожа на лице шелушится
Шелушение кожи лица может быть вызвано, как реакция на изменение погоды и климатических условий. В большинстве случаев дерма лица становится пересушенной из-за неблагоприятного воздействия солнечных лучей или мороза на нее.
В более редких случаях это может быть из-за приема каких-либо медикаментов, поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкцией, перед приемом лекарственных препаратов.
В случае если помимо шелушения и сухости кожи, девушку беспокоит зуд и сильное раздражение, то это может быть симптомом какой-либо инфекции, поэтому нужно немедленно обратиться к дерматологу, чтобы он назначил необходимое лечение.
Также шелушение проявляется нередко и как ответная реакция на аллергию: в основном, это бывает аллергия на животных или растения.
Наконец, одной из главных причин такой неприятной проблемы является использование агрессивных средств для умывания и потеря влаги. Так, например, влияет на дерму умывание обычным мылом, которое пересушивает дерму.
Увлечение скрабами тоже приводит к шелушению: скрабировать кожу лица рекомендуется не чаще одного раза в неделю, а для чувствительного типа дермы либо холодного времени года и того реже.
Очищать свое лицо косметологи рекомендуют с помощью мягких средств для умывания: это могут быть специальные муссы, пенки, молочко.
Так же подходят гели и лосьоны без добавления спирта или ланолина: состав очень важен, поэтому обязательно изучайте его перед покупкой крема или другого средства.
Обращайте внимание на добавление масел и экстрактов, именно они лучше всего помогут коже сохранить влагу.
Периодически можно заменять привычное умывание протиранием лица с использованием оливкового, кокосового или кунжутного масла. В этом случае масло не только очистит дерму, но и хорошо увлажнит и напитает ее.
Очень сухая кожа лица, шелушится — что делать
1. В первую очередь, рекомендуется пересмотреть свой рацион питания и питьевой режим: при недостаточном употреблении воды, кожа становится обезвоженной и, как следствие, теряет тонус.
2. Поэтому пить чистую воду нужно не менее полутора литров в день, если же жаркое время года, то количество воды желательно увеличить до двух литров.
3. Что касается питания, то нужно включать в рацион как можно больше овощей и фруктов, чтобы организм получал достаточно витаминов. А от чрезмерного употребления сладкого, соленого и копченого лучше отказаться.
4. Далее при необходимости стоит поменять свои косметические средства и крема. При уходе за кожей важно не пренебрегать использованием ночных и дневных кремов в зависимости от вашего типа дермы: дневной крем прекрасно увлажняет и может стать неплохой базой под макияж, в то время как ночной крем питает и успокаивает.
5. После пробуждения лучше всего пользоваться пенкой или молочком, про умывание мылом при сухом типе дермы стоит забыть.
6. Вода из-под крана содержит хлор, поэтому умывать лицо рекомендуется минеральной водой или хотя бы отфильтрованной.
7. После утреннего умывания и очищения на лицо надо нанести легкий увлажняющий или дневной крем.
Если беспокоит шелушение, то поможет маска из густой сметаны
Для этого надо взять небольшое количество кисломолочного продукта и нанести на кожу, избегая области вокруг глаз.
Через 10-15 минут остатки убрать с помощью ватного диска. Маска из сметаны, отличное средство.
Не забывайте, что сухую кожу нужно увлажнять на протяжении всего дня. Перед выходом на улицу стоит наносить дополнительно крем с SPF фильтром, чтобы ультрафиолетовые лучи не усугубили ситуацию.
Перед сном кожу также нужно очищать с помощью гелей, лосьонов или молочка. Затем не забыть нанести крем для лица ночного типа, который успокоит дерму и будет питать ее во время сна.
Народные и аптечные препараты
Для поддержания красоты и здоровья, а также дополнительного увлажнения кожи, стоит периодически пользоваться проверенными народными средствами.
Так, хорошо зарекомендовала себя овсяная маска для лица
Для ее приготовления нужно взять две столовые ложки хлопьев, залить их кипятком или горячим молоком и оставить до набухания.
Когда набухнет, добавить чайную ложку меда, а также чайную ложку любого базового масла (оливкового, льняного, кунжутного и т.д.), перемешать и нанести на очищенное лицо.
Держать состав от 10 до 15 минут, затем смыть травяным отваром либо минеральной водой и воспользоваться легким кремом для лица.
Также отлично помогает сухой коже лица маска из сливок и картофельного пюре
Для ее приготовления нужно взять пару столовых ложек пюре из картофеля (желательно молодого), добавить две чайные ложки сливок, чайную ложку льняного либо оливкового масла и один желток от яйца.
Все компоненты смешиваются и наносятся толстым слоем на лицо. Маску держать до 15 минут, затем убрать бумажным полотенцем излишки и умыться минеральной водой.
Из измельченного в пюре банана тоже можно сделать маску: в этом случае один банан нужно тщательно размять вилкой, добавить к нему чайную лодку натурального меда и йогурта без сахара и добавок. Перемешать и нанести на чистое лицо. Оставить на 10-15 минут, после чего смыть травяным отваром.
Из аптечных средств стоит обратить внимание на крем «Лостерин»
он улучшает состояние кожи уже после первых применений. Отлично зарекомендовал себя в борьбе с шелушением и чрезмерной сухости. Его можно применять как взрослым, так и детям – он совершенно безопасен.
Помимо этого, многие женщины и девушки оценили эффективность крема «Липо Дардиа»: он подходит эпидермису чувствительного и сухого типа.
Благодаря содержанию в его составе глицерина прекрасно увлажняет обезвоженную кожу. При этом его можно использовать и женщинам и мужчинам любого возраста. Разрешается им пользоваться вместо дневного или ночного крема.
Советы и рекомендации
В целом, чтобы кожа всегда выглядела здоровой и не шелушилась, достаточно проводить ежедневный уход и пользоваться только качественными косметическими и уходовыми средствами.
В зимнее время года желательно не прибегать к использованию пилингов и скрабов, либо делать это как можно реже.
Массаж с помощью льда можно делать, но только в жаркое время года, так как зимой на кожу и без того негативно воздействует мороз и ветра.
Не рекомендуется пользоваться кремами с гелевой структурой, так как она может способствовать ощущению стянутости.
Также не рекомендуется часто делать маски из глины, потому что она сушит кожу.
Лучше пользоваться увлажняющими кремами или домашними масками на основе масел (оливкового, кокосового, персикового), сметаны, сливок, меда.
Эти продукты являются не только натуральными, но и очень эффективными в борьбе за сохранение красоты и молодости вашей кожи.
Почему кожа на теле становится сухой? Причиной обезвоживания и шелушения кожных покровов является нарушение обменных процессов в клетках, что приводит к сбоям в работе сальных желез. Спровоцировать подобную реакцию могут как внешние факторы, так и кожные заболевания.
При шелушении дермы нужно точно выяснить причину возникновения проблемы и только после этого начинать борьбу с сухостью.
Причины шелушения
Патологическое шелушение кожных покровов характеризуется отмиранием клеток эпидермиса, вследствие чего с поверхности тела постоянно осыпаются ороговевшие чешуйки. Почему так происходит? Отмирание верхнего слоя дермы связано с нарушением гидролипидного баланса. Это происходит по причине обезвоживания, связанного с недостаточным салоотделением.
Если кожа шелушится, дерматологи рекомендуют, прежде всего, обратиться за помощью к специалисту. Спровоцировать возникновение проблемы могут как экзогенные, так и эндогенные факторы.
К числу первых относят:
- влияние хлорированной и жесткой воды;
- неблагоприятные атмосферные условия (жара, холод);
- воздействие УФ-лучей;
- злоупотребление спиртным;
- использование неподходящей косметики;
- несоблюдение гигиены;
- контакт с синтетическими тканями.
Также кожа может шелушиться по причине воздействия внутренних факторов, т.е. системных сбоев в организме:
- гиповитаминоз;
- обезвоживание;
- нехватка микро- и макроэлементов;
- ослабление иммунной защиты;
- аллергическая реакция.
Болезни, провоцирующие шелушение
Почему начинает шелушиться кожа?
Возникновение дерматологической проблемы может быть обусловлено развитием целого ряда кожных заболеваний. Именно поэтому при появлении первых признаков сухости дермы желательно проконсультироваться с дерматологом.
К числу самых распространенных заболеваний, вызывающих шелушение, можно отнести:
- нейродермит и псориаз;
- демодекс и пиодермию;
- крапивницу и экзему;
- микозы и чесотку;
- розацеа и угревую сыпь;
- себорею и дерматозы;
- контагиозного моллюска и аллергию.
Сухая кожа может быть признаком грибкового поражения. Если помимо шелушения наблюдается покраснение и сильный зуд, непременно обратитесь к специалисту.
Методы лечения
Способ борьбы с дерматологической проблемой напрямую зависит от причины, спровоцировавшей сбои в работе сальных желез.
Для нормализации обменных процессов в дерме и восстановления гидролипидного баланса могут использоваться следующие методы:
- медикаментозное лечение.
- физиотерапевтические методы;
- косметические средства.
Если ухудшение состояние кожи не спровоцировано болезнью, для устранения косметического дефекта могут применяться последние два метода. Но если причиной сухости послужило развитие инфекции или паразитов, прежде всего, нужно будет пройти медикаментозное лечение.
Аптечные средства в борьбе с шелушением
Шелушится кожа на теле, что делать?
Выбор конкретного препарата определяется источником возникновения проблемы.
Если она возникла по причине развития грибка, понадобятся противогрибковые средства, инфекции – противовирусные или антибактериальные препараты:
- Антигистаминные. Борются с аллергической реакцией, которая нередко провоцирует сухость кожных покровов. К числу действенных лекарств относят «Тавегил», «Кларидол», «Ломилан» и «Рупафин»;
- Противогрибковые. Для борьбы с грибком используют медикаменты, обладающие фунгицидными свойствами. К ним относят «Флуконазол», «Тербинафин», «Клотримазол» и «Микогептин»;
- Увлажняющие. Восстанавливают на поверхности сухой кожи кислотную мантию, что препятствует обезвоживанию. Как правило, в состав специальных мазей входит гидрокортизон «Аквафорор» и «Декспантенол».
Косметические кремы
Сухая и чувствительная кожа нуждается в дополнительном уходе и защите от воздействия внешних факторов, таких как холод, зной, УФ-лучи и т.д.
Чтобы поспособствовать восстановлению гидролипидного баланса и барьерной функции дермы, используют кремы, в состав которых входят:
- Пленкообразующие хумектанты: воск, масла с высоким содержанием минералов, жиры и глицерин;
- Гидратанты: трехатомный спирт, линолевая кислота;
- Гигроскопичные хумектанты: гиалуроновая и молочная кислоты, мочевина и коллаген.
Все вышеупомянутые компоненты позволяют предупредить обезвоживание, благодаря чему кожа перестает шелушиться. Они образуют на поверхности эпидермиса защитную пленку, которая препятствует испарению влаги, а также проникновению патогенов в устье волосяных фолликулов.
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапевтические процедуры направлены на восстановление метаболических процессов в дерме и интенсивное питание тканей необходимыми веществами, такими как витамины, жирные кислоты, макро- и микроэлементы.
Итак, для восстановления кожи могут применяться следующие виды терапии:
- Микротоковая – популярная процедура, позволяющая нормализовать обменные процессы в клетках. Предполагает воздействие слабыми электрическими импульсами на кожные покровы, что стимулирует улучшение их лимфодренажной функции. Сухость эпидермиса на теле полностью исчезает уже после проведения 8-10 сеансов;
- Мезотерапия – инъекционный метод борьбы с дерматологической проблемой. Во время процедуры в кожу вводятся инъекционные растворы с высоким содержанием витаминов, аминокислот и минералов;
- Биоревитализация – эффективный способ насыщения сильно сухой дермы гиалуроновой кислотой. Она стимулирует в организме синтез эластина и коллагена, которые помогают справиться с проблемой.
Профилактические меры
Предупредить повторное возникновение проблемы можно благодаря соблюдению простых профилактических мер.
Они позволят поддержать клеточный метаболизм в норме, что воспрепятствует обезвоживанию кожи:
- сбалансированное питание;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- увлажнение воздуха в зимнее время;
- здоровый сон;
- витаминотерапия (минимум дважды в год).
Кожа – это отдельный орган человеческого тела, которому постоянно приходится контактировать с внешней средой.
Чтобы предотвратить развитие болезней и обезвоживание, нужно обеспечить дерме должный уход. Для этого следует использовать увлажняющую косметику и в случае необходимости принимать витамины для восполнения в организме запасов питательных веществ.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Практически каждый 2-й человек сталкивается с данной проблемой хотя бы 1-2 раза в году. А некоторые живут с ней всю жизнь и мучаются, не зная как исправить данную проблему.
Давайте сегодня рассмотрим причины появления шелушения кожи, продиагностируем себя и найдем выходы для ее решения.
Существует 2-а направления причин проблем с кожей:
- Физические причины
- Физиологические причины
1. Физические причины (то что мы самостоятельно делаем со своей кожей):
*Не правильный уход за кожей
* Игнорирование ухода за кожей
* Сезонные проблемы (времена года)
* Не правильное питание
* Не верное определение типа кожи и использование средств не по своему типу и состоянию кожи (читайте мою статью об этом)
Решение проблемы физической причины шелушения
Здесь все будет просто и лаконично!
Возьмите на заметку и Приучите себя к правильному уходу:
1. Правильно Ухаживайте за кожей:
* Существует Каждодневный Уход (утром, вечером и в течении дня)
* Существует Этап “Выходного дня” (не менее 2-х раз в неделю)
* Существует Сезонный Уход (в разное время года добавляем Сезонную защиту для кожи)
2. Используйте ВЕСЬ необходимый комплекс по уходу за кожей:
* Умывание – Очищение (иногда без воды) – Утром и Вечером (лучше при шелушении кожи использовать Пенки для умывания или Молочко)
!!! Исключите Гели для умывания и МЫЛО !!!
* Тонизация – После каждой процедуры Очищения, Спреи в течении дня (лучше использовать тоники для сухой кожи или витаминные и увлажняющие спреи)
!!! Исключить Лосьоны содержащие спирт !!!
* Глубокое Очищение – 1-2 раза в неделю (Мягкие скрабы для сухой кожи, Гамажи для отшелушивания омертвевших клеток на роговом слое) читайте мою статью = >> про строение кожи и откуда появляются омертвевшие клетки << =
!!! Исключить Пилинги и агрессивную Шлифовку кожи !!!
* Питание и Восстановление кожи – 2 – 3 раза в неделю (Маски: Питательные, Увлажняющие, Витаминные – можно чередовать и использовать все три вида за неделю. Питательная в понедельник, Увлажняющая в среду, Витаминная в Пятницу)
!!! Исключить временно Лифтинг – Маски – пусть кожа наполнится и восстановит свой липидный баланс, тогда уже будете работать над морщинами !!!
* Кремы Дневной и Ночной, а так же Крем для Век – Каждодневный уход!
ПРАВИЛА на ЗАМЕТКУ:
– Дневной крем – он Защищает вашу кожу в течении всего дня
– Ночной крем – он Восстанавливает все процессы в коже за ночь
!!! Один крем без другого НЕ принесет значимого эффекта !!!
– Кремы для кожи Лица – НЕЛЬЗЯ наносить на кожу век! (кожа век очень чувствительная и нежная, для нее специализированно изготовляют специализированные составы)
!!! В противном случае – вы получите на веках: или Отеки, или Покраснение и Шелушение, или Ожог кожи века !!!
* Сыворотки – для Усиления и Ускорения восстановления можно добавить различные сыворотки (их можно использовать как каждодневно, так и в этапе “Выходного дня”.)
!!! Ключевое – читайте описание на упаковке: “Как Применять” !!!
Это только часть исправления Физических причин возникновения шелушения кожи лица. Но могу со 100% уверенностью сказать, что если вы даже это начнете делать и делать регулярно – этап за этапом, то уже через неделю результаты Вас приятно Удивят.
Возможно Вам и НЕ придется углубляться в другие причины шелушения кожи (по своему длительному более 20 летнему опыту работы с различными проблемами кожи у людей, в 70 -80 % данная проблема была именно от НЕ регулярного и НЕ правильного ухода за кожей).
Если все таки Вы входите в 10 – 20 % тех людей, у кого проблема шелушения Физиологическая, тогда читайте ниже
2. Физиологические причины (это то, что дано нам от природы и/или приобретено в процессе жизни)
* Генетическая предрасположенность
* Состояние здоровья (заболевания органов)
* Аллергия (аллергическая индивидуальная непереносимость к компонентам в косметике, к продуктам питания, аллергическая непереносимость солнца и мороза)
* Тип кожи (чувствительная, сухая)
* Возрастное гормональное изменение
* Псориаз (это отдельное заболевание, с которым можно только улучшить состояние кожи, но излечить полностью данную болезнь практически не возможно)
Давайте разберемся более глубже о причинах Физиологических проблем.
В этом случае сухая кожа выглядит:
* Нежной, тонкой, с матовым оттенком
* Поры на ней незаметны, и до определенного времени такая кожа выглядит великолепно
* Но уже в молодом возрасте могут появляться тонкие морщинки
* Иногда, при отсутствии специального ухода, она шелушится
* Может появиться ощущение стянутости или раздражение
Такая кожа очень сильно реагирует на изменения температуры окружающего воздуха, плохо переносит мыло, мази и некоторые смягчающие кремы.
На ЗАМЕТКУ!
Следует иметь в виду, что чрезмерная сухость кожи может быть обусловлена:
* Недостатком жира в организме – как в силу низкого его поступления с пищей
* Так и из-за нарушения жирового обмена – при заболеваниях печени или поджелудочной железы
Кроме того, повышенная сухость кожи может быть связана:
* С дефицитом витаминов: А, С, PP.
* Нередко на сухой коже под глазами возникают белые угри – милиумы (просянки).
Приобретенная сухая кожа (так же читайте выше о Физических причинах сухости)
Это уже Больше Состояние Кожи:
* т.к. в Молодом возрасте была комбинированной или жирной
* но Постепенно стала сухой по разным причинам
* Причины – Злоупотребление спиртовыми препаратами,
* Неправильно подобранная косметика,
* Заболевания и т. д.
Такая кожа выглядит грубой, пористой с расширенными порами, шелушащейся, но без сального блеска.!!!
Существует мнение, что причиной сухости кожи является недостаточная или угасающая функция сальных желез. Но это не всегда так. Сальные железы могут нормально функционировать или даже гиперфункционировать, но кожа будет сухой.
В данной ситуации жирные кремы на парафине или ланолине могут принести временное облегчение, но могут усугубить ситуацию. Коже может не хватать эпидермальных липидов (липидов межклеточного пространства), вырабатываемых клетками кожи, а не сальными железами.
Сухая кожа условно имеет три типа
1. Себорейный тип (жирная обезвоженная или жирная-сухая кожа):
* При ней сальные железы очень активны
* Эпидермальных липидов и влагоудерживающих субстанций мало
* а Потовые железы чаще работают нормально.
РЕШЕНИЕ:
При таком типе акцент необходимо делать на средства для сухой кожи (побольше увлажняющих препаратов) и избегать матирующих и спиртовых препаратов.
2. Себостатический тип:
* Отличается сниженной активностью сальных желез
* Нехваткой эпидермальных липидов и влагоудерживающих субстанций и
* Нормальной или сниженной функцией потовых желез.
3. Нормальный тип сухой кожи:
* Отличается нормальной деятельностью сальных и потовых желез,
* а вот Эпидермальных липидов и влагоудерживающих субстанций не хватает.
Такой тип часто мигрирует от сухого к нормальному.
Ну и напоследок несколько точечных рекомендаций по Особенностям ухода (соответственно и избавления от шелушения)
Особенности ухода за сухой кожей!
Запишите себе:
* Сухой кожи противопоказано умывание с мылом. – Даже самое-самое разрекламированное крем-мыло содержит щелочь, которая нещадно сушит и без того сухую кожу.
* Часто сухая кожа не переносит умывания водопроводной хлорированной водой.
* Особенно важно после умывания осушить кожу полотенцем – Испаряясь с поверхности кожи, вода высушивает ее!
* Вода разрыхляет поверхностный слой эпидермиса – После чего он хуже удерживает влагу.
Для сухой кожи нежелательны тепловые маски, паровые процедуры, баня, сауна и даже тепло обогревателей (сухое тепло).
Обязательно применение:
* Питательных, Увлажняющих и Защитных кремов
* Кстати, именно сухая кожа подвержена преждевременному старению
* Мороз, ветер или солнце – каждый вносит свою лепту
* Поэтому, защищать сухую кожу нужно практически кругло-годично
* И тщательно выбирать косметические средства
* И поскольку, сухая кожа начинает стареть раньше, то и использование препаратов антивозрастного действия можно (и нужно) начинать до достижения 25-30 лет.
При правильном уходе за кожей – она вас отблагодарит здоровым румянцем и персиковой бархатистостью, как у младенца!
Я использую данную косметику по уходу за кожей и очень ею довольна!
Здоровья вашей коже и Красоты!
Если я была полезна – напишите комментарий, буду признательна Вам!