Травы для тонуса кожи лица
Польза трав для кожи
Древнегреческий ученый Теофраст из Эфеса в IV веке до н. э. создал трактат «Исследования о растениях», в котором описывал растения и подчеркивал пользу трав для кожи и женской красоты. А своим согражданам мужского пола рекомендовалось «лечить плешивость припарками из тмина, редьки, голубиного помета, смеси порея, свеклы и крапивы».
С крапивы и начнем. Крапива двудомная широко используется официальной медициной, в частности в дерматологии ее применяют для лечения кожных высыпаний, трофических язв, вульгарных угрей, фурункулеза, дерматитов, а также при преждевременном поседении и… облысении. В косметических целях эту траву рекомендуется применять для ухода за волосами и кожей лица, потерявшей упругость.
Всеми любимая ромашка аптечная, кроме всего прочего, имеет в своем составе азулен, который снимает воспаление и оберегает кожу от бактерий. Не менее любимая мята перечная содержит не только эфирное масло с ментолом, но и олеаноловую кислоту, тонизирующее действие которой аналогично действию женьшеня. Этот тритерпеноид проникает в дерму и предотвращает избыточное выделение кожного сала.
Гликозид аукубин, которым богат подорожник, оказывает бактерицидное, ранозаживляющее и вяжущее действие, а его флавоноиды стимулируют восстановление клеток эпидермиса.
В листьях толокнянки обыкновенной, которую в народе называют «медвежье ушко», кроме флавоноидов, органических кислот и дубильных веществ, имеется мощный антиоксидант – гликозид арбутин. Это растение снижает интенсивность выработки пигмента меланина, что помогает отбеливать кожу.
Из особо ценных компонентов в химическом составе хвоща полевого нужно отметить кремниевую кислоту: по ее содержанию хвощ – чемпион среди лекарственных растений. Кремниевая кислота является составной частью соединительных тканей, кожи, волос и ногтей человека. Поэтом хвощ улучшает состояние кожи за счет активизации синтеза коллагена и обменных процессов в клетках.
В общем, маски из трав для лица – причем из самых обычных лекарственных растений, которые продаются в каждой аптеке – могут стать мощным оружием каждой женщины в борьбе за неувядаемость своей красоты.
[2]
Рецепты масок из трав
Для приготовления практических всех косметических масок на основе сушеных аптечных трав необходимо их превратить в мелкодисперсный порошок, для чего советуем использовать обычную кофемолку.
Также хотим еще раз напомнить, что любая из приведенных ниже масок из трав для лица накладывается на тщательно очищенную кожу на 15-20 минут, после чего все смывается чуть теплой водой, а если в ее составе есть жиры или эфирные масла – более теплой.
Маски из трав для лица при нормальной коже
Наиболее полезными лекарственными травами для нормальной кожи считаются ромашка, череда, мята, мелисса, календула, зверобой, одуванчик и полевой хвощ.
Маска для лица из крапивы
Повысить тургор кожи поможет сочетание крапивы с молоком. Для приготовления этой маски нужно смешать столовую ложку крапивы (вы помните, что в любом из рецептов речь идет об измельченной в порошок сухой траве) с таким же количеством теплого молока и добавить половину сырого яичного желтка. Размешиваем все до однородного состояния. А что делать дальше – вы знаете.
Маска из василька
Эта маска сделает кожу лица более свежей на вид и бархатистой на ощупь. Для этого 2 столовые ложки цветков василька синего нужно смешать с водой (около четверти стакана) и прокипятить 2-3 минуты. Когда смесь немного остынет, добавить чайную ложку меда и столько же толокна. Маску следует держать на лице 15 минут.
Маска из череды и мяты
Взять по столовой ложке череды и мяты, залить 150 мл крутого кипятка и настоять в течение 25 минут под крышкой. Затем добавить немного муки или крахмала (для более густой консистенции), хорошо перемешать. Наложенная на лицо смесь держится около получаса.
Маски из трав для лица при сухой и чувствительной коже
Для сухой кожи лица больше всего подходят такие трава, как ромашка, мята, шалфей, петрушка, хмель, первоцвет, укроп, календула, солодка, крапива.
Маска из ромашки и меда
Одну столовую ложку ромашки залить 0,5 стакана крутого кипятка и настаивать 25-30 минут. Лишнюю жидкость слить, добавить чайную ложку натурального меда, размешать. Нанести маску на лицо на четверть часа.
Маска из хмеля, ромашки и календулы
Эта травяная маска хорошо разглаживает кожу, снимает раздражение и улучшает цвет лица. Для ее приготовления кипятком заварите «кашу» из смеси календулы, хмеля и ромашки (взятых в равных количествах). Когда травяная масса остынет почти до комнатной температуры, добавьте чайную ложку жирной сметаны, тщательно перемешайте и отправьте на лицо на 20 минут, после чего смойте теплой водой.
Маска из шалфея
Залить кипятком пару столовых ложек шалфея, сделать кашицу и дать остыть до +40°С. Затем добавить 5 капель оливкового или кунжутного масла, перемешать. Наложить на лицо, покрыв теплой влажной х/б салфеткой. Держать 25 минут, смыть теплой водой, а потом холодной.
Маски из трав для лица при жирной коже
Для ухода за жирной кожей специалисты рекомендуют использовать полынь горькую, тысячелистник, мать-и-мачеху, зверобой, мяту, цикорий, манжетку, ромашку, календулу, полевой хвощ и подорожник.
Маска из зверобоя и ромашки
Эта маска стянет расширенные поры и уберет лишний блеск с вашего лица. Для ее приготовления нужно заварить кипятком по столовой ложке трав, дать повариться не более 10 минут. Когда травяная смесь станет теплой, всыпать чайную ложку или пшеничной муки, или рисовой (ее легко получить, перемолов рис в кофемолке). Маску надо держать, пока она не высохнет, а потом смыть теплой водой.
Маска из листьев мать-и-мачехи
Эта маска дает аналогичный эффект, то есть улучшает структуру эпидермиса и снижает его жирность. Для усиления эффекта данную маску рекомендуется делать дважды в неделю. А готовится она так же, как указано в предыдущем рецепте, но на лицо нужно наносить теплую смесь и держать минут 20-25.
Маска из подорожника и мяты
Эта маска успокоит разраженную кожу, освежит ее, разгладит мелкие морщинки. Кипятком заварить столовую ложку подорожника и столько же мяты, приготовить кашицу с добавлением десертной ложки жидкого меда. Время процедуры с момента нанесения смеси на лицо – не более 20 минут.
Маски из трав для лица при морщинах
Для зрелой кожи с явными морщинами очень полезны маски, которые одновременно увлажняют, питают и подтягивают кожу, поэтому в их составе обязательно должно присутствовать небольшое количество жира – в виде какого-то растительного или эфирного масла.
Маска «Травяной микс»
Чтобы приготовить эту замечательную «многофункциональную» косметическую маску, необходимо сделать травяной микс: смешать по столовой ложке ромашки, мяты, зверобоя, мать-и-мачехи и шалфея. Затем взять пригоршню смеси, заварить крутым кипятком, плотно закрыть емкость и укутать полотенцем – чтобы травы как следует распарились (для этого понадобится около 30 минут). Затем излишек жидкости сливается и добавляется чайная ложка оливкового масла (при жирной коже вместо масла – столько же нежирной сметаны). Смесь равномерно распределяется по лицу (кроме области вокруг глаз) и накрывается махровым полотенцем. В зимнее время такую процедуру можно делать пару раз в неделю – по 20 минут.
Маска из льняного семени
Хотите повысить тонус кожи лица, снять ее раздражение и улучшить цвет? Тогда воспользуйтесь холином, ниацином и тиамином, которые входят в состав льняного семени. Для приготовления этой чудесной тонизирующей маски из трав для лица понадобится полстакана воды, столовая ложка льняных семян и чайная ложка белой глины. Минут 15 варим семена, отвар остужаем и кладем в него глину. После тщательного перемешивания накладываем маску на четверть часа.
Маски из трав для лица при проблемной коже
Если у вас проблемная кожа, то есть часто появляются прыщики или есть угри, то в борьбе за чистое лицо помогут лекарственные травы, которые можно купит в аптеке по более чем доступным ценам.
Маска из тысячелистника и ромашки
Маска готовится из равных частей тысячелистника и ромашки (например, по столовой ложке) путем заваривания крутых кипятком (150 мл) и настаивания травяной смеси в течение 25-30 минут. После чего добавляется крахмал и сметана – по чайной ложке. Все хорошо перемешивается до однородного состояния и наносится на кожу лица примерно на 15-20 минут. Маска снимается влажным спонжем с последующим умыванием минеральной водой.
Маска из фиалки трехцветной
Если поры на коже лица расширены, воспользуйтесь рецептом маски с фиалкой трехцветной. Для ее приготовлений необходимо столовую ложку измельченнной в муку травы запарить крутым кипятком. В полученную смесь при сухой коже добавить 3-4 капли минлального масла, при жирной – 5 капель лимонного сока. После остывания почти до температуры тела смесь наносится на кожу лица на 20 минут. Эта маска сужает поры и удаляет омертвевшие частички эпидермиса.
Маска из толокнянки
При пигментных пятнах полезно делать маски для лица с травой толокнянки. Возьмите столовую ложку сухой аптечной травы, измельчите до состояния муки, заварите небольшим количеством кипятка, плотно закройте емкость и дайте настояться 15 минут. Затем добавьте к массе 3-4 капли масла шиповника или облепихового масла, тщательно перемешайте и нанесите на чистое лицо на 20 минут. Кроме отбеливающего эфекта эта маска (если делать ее дважды в неделю) прекрасно тонизирует и питает кожу, а также способствеует регенерации ее клеток.
Зміст
- Травы для поддержания нормальной кожи лица
- Целебные растения для сухой кожи
- Ромашка
- Кропива
- Фитотерапия жирной кожи
- Тысячелистник
- Мать-и-мачеха
- Природные средства для комбинированного типа кожи
- Хвощ полевой
- Если кожа чувствительная: травы для нее с мягким эффектом
- Шалфей
- Мята
- Лекарственные растения для проблемной кожи
- Полынь
- Омоложение фитосредствами
- Хмель
- Розмарин
- Природная косметика против веснушек и пигментных пятен
Кожа
лица нуждается в регулярном деликатном
уходе. И помогут в этом не только
магазинные косметические средства, но
и лекарственные растения. В своем составе
они имеют большое количество полезных
компонентов, в которых нуждается кожа:
ценные эфирные масла, витамины, минералы.
Уникальный набор таких элементов
обеспечивает растениям свойства,
необходимые для нормальной, сухой,
жирной кожи, а также для лица с высыпаниями,
пигментными пятнами или возрастными
изменениями. У природы —
есть
решение для многих проблем.
Из
лекарственных растений легко готовятся
удобные домашние маски, скрабы, тоники.
Они не содержат опасных и агрессивных
компонентов, которые могут вредить
лицу. Поэтому их можно использовать
даже совсем юным девушкам.
С
натуральными косметическими средствами
на основе лекарственных растений ваш
ежедневный уход за лицом превратится
в приятную ароматную спа-процедуру,
которая продлит молодость и красоту
кожи.
Травы для поддержания нормальной кожи
лица
Если
у вас нормальный тип кожи, это не означает,
что процедуры по уходу будут для нее
лишними. По меньшей мере ей необходимо
бережное очищение и увлажнение.
Чтобы
сохранить мягкость, шелковистость,
свежесть и привлекательность кожи лица,
обеспечьте ей питание полезными
витаминами и микроэлементами с помощью:
- ромашки;
- лопуха;
- базилика;
- липы;
- подорожника;
- эвкалипта.
Например,
прекрасно восстановит и увлажнит кожу
маска-антистресс
из соцветий липы и ромашки.
Возьмите
2 ст. л. липы и 2 ст. л. ромашки, перемешайте
сухую смесь и измельчите в блендере.
Добавьте 1 ст. л. свежего жидкого меда и
1 ст. л. минеральной воды без газа. Нанесите
маску на 20 минут, затем смойте теплой
водой.
В
комплексе ромашка и липа:
- эффективно
дезинфицируют кожу; - при
необходимости снимают воспаление; - улучшают
цвет лица; - выравнивают
тон; - тонизируют;
- стимулируют
выработку коллагена; - способствуют
омоложению.
Целебные растения для сухой кожи
Сухая
кожа страдает от обезвоживания, недостатка
минералов и витаминов A, B, C. И если
неправильно или недостаточно ухаживать
за таким лицом, это приведет к раннему
старению кожи, зуду, раздражению,
шелушению. Чтобы предотвратить такие
проявления, используйте отвары и маски
из тысячелистника, хмеля, липы, а также
обязательно поставьте рядом с косметикой
ромашку и крапиву.
Ромашка
Ромашка
содержит большое количество витамина
А, который в сочетании с бета
–каротином:
- укрепляет
гидролипидный слой кожи; - защищает
ее от ультрафиолета; - предупреждает
появление пигментных пятен; - улучшает
клеточный метаболизм; - стимулирует
выработку коллагена; - уменьшает
воспаление; - противодействует
ранним морщинам.
Также
в составе ромашки содержится большое
количество витамина С. Он укрепляет
кровеносные сосуды и положительно
влияет на синтез коллагена, осветляет
и выравнивает цвет кожи, улучшает
регенерацию клеток.
Избавиться
от сухости кожи помогает
ромашковый
настой.
4
ст. л. сухого сырья залейте стаканом
кипятка, накройте посуду крышкой и дайте
настояться в течение 30 минут. Процедите
и используйте для протирания лица дважды
в день. Настой храните в холодильнике
в течение двух-трех дней.
Крапива
Крапива
помогает уменьшить сухость кожи, укрепить
сосуды и увеличить количество коллагеновых
волокон. Такое действие возможно
благодаря витаминам А и С, которые
содержатся в этом растении. Дубильные
вещества уменьшают воспаление, выравнивают
тон кожи, а органические кислоты
стимулируют обменные процессы.
Если
у вас сухая кожа лица, попробуйте средство
из
крапивы 2 в 1.
Залейте
2 ст. л. сухого сырья водой настолько,
чтобы смесь имела густую консистенцию.
Массу нужно подогреть. Используйте
крапивную «кашицу» как 10-минутную
маску. После — смойте ее теплой водой.
Обратите
внимание!
10 минут — максимальное время применения
маски из крапивы, чтобы не вызвать
ожогов.
Фитотерапия жирной кожи
Главной
проблемой жирной кожи лица является
чрезмерный блеск, расширенные поры,
угри, склонность к воспалительным
процессам. Чтобы избежать таких
неприятностей, следует тщательно очищать
и тонизировать лицо. Пригодятся средства
из:
- тысячелистника;
- полыни;
- календулы;
- цикория;
- мать-и-мачехи.
Тысячелистник
Трава
тысячелистника содержит флавоноиды и
дубильные вещества, которые:
- уменьшают
воспаление; - имеют
вяжущее и бактерицидное действие; - сужают
поры; - тонизируют
кожу.
Органическая
муравьиная кислота способствует
максимальному очищению кожи, дезинфекции
и борьбе с воспалениями. Витамин К
улучшает микроцеркуляторные процессы
в коже, а эфирное масло лечит акне и
уменьшает активность сальных желез.
Подробнее о пользе тысячелистника можно
прочитать
по
этой ссылке
.
Уменьшить
жирность кожи и убрать высыпания поможет
настой
из тысячелистника.
1
ст. л. сухой травы залейте стаканом
кипятка, доведите до кипения, остудите.
Процедите жидкость и протирайте им лицо
дважды в день после очищения кожи.
Мать-и-мачеха
Мать-и-мачеха
для жирной кожи полезна тем, что содержит:
- дубильные
вещества, которые уничтожают бактерии
и уменьшают воспаление кожи; - каротиноиды,
которые избавляют от угрей и укрепляют
сосуды; - эфирное
масло, регенерирующее поврежденные
клетки; - органические
кислоты, регулирующие выделение сальных
желез и очищающие кожу.
Улучшить
состояние жирной кожи поможет
маска
с добавлением мать-и-мачехи.
2
ст. л. сухой травы залейте 100 мл кипятка,
оставьте на 15 минут. Охлажденный настой
процедите, добавьте в него яичный белок
и 2 ст. л. лимонного сока.
Смешайте все
ингредиенты и нанесите на очищенную
кожу лица на 20 минут. Смойте теплой
водой.
Природные средства для комбинированного
типа кожи
Для
комбинированного типа кожи свойственна
жирная Т-зона
(нос, лоб, подбородок) и нормальная или
сухая кожа щек. Жирные участки лица
страдают от избыточного выделения
кожного сала, а сухие — от липидного
дефицита. Нормализовать состояние такой
кожи и улучшить ее вид помогут:
- тысячелистник;
- шалфей;
- хвощ
полевой; - шиповник;
- мята;
- зверобой.
Хвощ полевой
Трава
полевого хвоща
содержит органические
кислоты, которые регулируют
работу сальных желез, уничтожают
болезнетворные бактерии и сужают поры.
Кремниевая кислота предотвращает
появление прыщей, стимулирует выработку
коллагена и эластина. Благодаря этому
исчезает сухость на щеках и скулах.
Витамин С замедляет процессы старения,
улучшает регенерацию клеток, освежает
цвет лица.
Сделать
кожу гладкой и матовой поможет
травяной
убтан.
Это сухая смесь из трав, которая деликатно
очищает кожу, питает, повышает ее тонус
и регулирует работу сальных желез.
Возьмите
2 ст. л. овсяной крупы, 1 ст. л. семян льна,
1 ст. л. сухой мяты, 1 ст. л. хвоща и 1 ст. л.
шалфея. Сухую смесь измельчите в блендере.
Отсыпьте 1 ст. л. сбора и разведите водой
до консистенции густой сметаны. Нанесите
на лицо массажными движениями, через 5
минут смойте теплой водой. Остатки
сухого порошка желательно хранить в
стеклянной посуде и разбавлять водой
непосредственно перед процедурой.
Если кожа чувствительная: травы для нее
с мягким эффектом
Стянутость,
шелушение, зуд, сухость, покраснение —
с такими проблемами сталкиваются
женщины, имеющие чувствительную кожу
лица. Она очень уязвима из-за повреждений
эпидермиса, возникающих вследствие
неблагоприятных факторов окружающей
среды, стресса или агрессивных
косметических средств.
Чувствительной
коже необходимо достаточное количество
витаминов А, С, В3, азулена, кальция,
магния. Эти вещества содержатся в:
- ромашке;
- календуле;
- мяте;
- шалфее.
Шалфей
В
состав шалфея входит эфирное масло,
дубильные вещества и ценные омега-кислоты
(урсуловая, олеановая), которые:
- снимают
воспаление; - смягчают
и освежают кожу; - тонизируют
ее, - предупреждают
появление высыпаний; - замедляют
процессы старения.
Также
шалфей содержит фитонциды — вещества,
которые обладают сильным бактерицидным
свойством и защищают чувствительную
кожу от вредных микроорганизмов. Больше
информации о лечебных свойствах шалфея
найдете
здесь.
Для
смягчения и увлажнения чувствительной
кожи стоит попробовать
маску
из шалфея и авокадо.
Для
начала приготовьте отвар из шалфея: 2
ст. л. сухой травы залейте стаканом воды,
прокипятите 5
–10
минут, процедите. 15 г отвара смешайте с
20 г мякоти авокадо, добавьте желток.
Нанесите смесь на лицо, через 40 минут
смойте теплой водой.
Мята
Благодаря
содержанию ментола
мята
эффективно устраняет воспаление и
обладает антисептическим действием.
Аскорбиновая кислота разглаживает и
тонизирует кожу, а каротин способствует
ее омоложению. В состав мяты входят
флавоноиды, которые активируют регенерацию
клеток, насыщают дерму полезными
микроэлементами и стимулируют выработку
коллагена.
Уменьшить
воспаление и тонизировать чувствительную
кожу поможет
гидролат
с мятой и ромашкой.
1
ст. л. мяты смешайте с 1 ст. л. ромашки,
залейте стаканом кипятка, накройте
посуду крышкой и оставьте на 30 минут.
Готовым настоем протирайте лицо утром
и вечером.
Важно! Храните гидролат в холодильнике
в течение 5 дней.
Лекарственные растения для проблемной
кожи
Проблемная
кожа лица страдает от чрезмерной
жирности, постоянных высыпаний, постакне.
Она требует особого ухода, который
поможет сузить поры, убрать жирный
блеск, предупредить появление прыщей.
Поэтому следует выбирать фитосредства,
содержащие витамины группы В, С, цинк и
салициловую кислоту. Среди них:
- полынь;
- череда;
- зверобой;
- чистотел.
Полынь
В
составе полыни имеются органические
кислоты, которые:
- регулируют
секрецию сальных желез; - обладают
бактерицидными свойствами; - лечат
акне; - выравнивают
тон кожи.
Дубильные
вещества полыни уменьшают воспаление,
уничтожают бактерии и устраняют прыщи.
Витамин С придает коже упругость,
укрепляет сосуды, тонизирует, улучшает
цвет лица. Об использовании полыни в
косметологии подробнее можно узнать
по
ссылке
.
В
борьбе с высыпаниями стоит попробовать
настой
из горькой полыни
.
2
ст. л. сухой травы залейте стаканом
кипятка, посуду накройте крышкой и
оставьте на час. Протирайте места
воспаления ватным диском дважды в день.
Срок годности настоя при условии хранения
в холодильнике — три дня.
Омоложение фитосредствами
Антивозрастной
уход за кожей лица требует комплексного
подхода. Чтобы приостановить появление
морщин и поддержать упругость кожи,
необходимо заботиться об очищении и
питании. Вместе с косметическими
средствами пригодятся отвары и настои
из:
- шиповника;
- хмеля;
- чабреца;
- розмарина;
- календулы;
- чистотела.
Хмель
Шишки
хмеля
содержат эфирное масло, которое:
- предотвращает
процессы старения кожи; - восстанавливает
упругость; - улучшает
кровообращение и насыщает кожу
кислородом; - обеспечивает
антиоксидантное действие.
Аминокислоты,
которые также входят в химический состав
хмеля, активируют процессы обновления
клеток и стимулируют выработку коллагена.
Поэтому косметические средства из шишек
хмеля не только разглаживают старые
морщины, но и предотвращают появление
новых.
Придать
коже упругость
поможет
отвар
из шишек хмеля.
Возьмите
по 1 ст. л. шишек хмеля и подорожника,
залейте сухую смесь стаканом кипятка,
прокипятите на медленном огне 10
–15
минут. Готовый отвар остудите и процедите.
Протирайте очищенное лицо дважды в
день.
Розмарин
Розмарин
— настоящая находка для усталой и
дряблой кожи. Он содержит витамины
группы B, которые:
- улучшают
кровообращение кожи; - стимулируют
обменные процессы; - ускоряют
транспортировку питательных веществ; - способствуют
выведению токсинов; - повышают
эластичность кожи.
Кроме
того, розмарин содержит дубильные
вещества, аминокислоты, жирные кислоты,
фитостеролы, калий, железо, магний, цинк,
которые улучшают регенерацию клеток,
выравнивают тон кожи и приостанавливают
процессы старения.
Уменьшить
морщины и очистить кожу от возрастных
пятен поможет
тоник
с розмарином и яблочным уксусом.
Возьмите
в равных частях свежий розмарин, яблочный
уксус и очищенную воду. Розмарин мелко
нарежьте ножом, смешайте с водой и
уксусом, оставьте на 2 часа. Используйте
смесь для протирания лица раз в день.
Природная косметика против веснушек и
пигментных пятен
Пигментация
и веснушки возникают вследствие высокой
активности меланоцитов — клеток, которые
вырабатывают меланин. Причины для этого
могут быть разные: чрезмерное воздействие
ультрафиолета, наследственная
предрасположенность, гормональные
заболевания, расстройства системы
пищеварения. Женщинам, склонным к
пигментации, следует пользоваться
косметикой с SPF-фильтрами и избегать
прямых солнечных лучей.
Выровнять
цвет лица и предотвратить появление
новых точек поможет фитотерапия:
- корень
солодки; - тысячелистник;
- петрушка;
- чистотел.
Для
выравнивания тона кожи и борьбы с
пигментацией можно приготовить, например,
такой
настой
из корня солодки.
2
ст. л. травы залейте стаканом кипятка,
оставьте на ночь. Процедите настой и
протирайте им лицо утром и вечером.
Корень
солодки
содержит ценный элемент —
коевую кислоту, которая:
- приостанавливает
выработку меланина; - обладает
антимикробным действием; - обеспечивает
антиоксидантный эффект; - снижает
риск получения солнечных ожогов.
Безопасные
и питательные средства из лекарственных
растений помогут сохранить молодость
и здоровье кожи в течение долгих лет.
Превратите ежедневный уход в удовольствие
и убедитесь в целебной силе природных
компон
ентов!